【超厳選】東十条・十条のパーソナルジムおすすめ7選!口コミ・評判も掲載

東十条・十条の超厳選おすすめパーソナルトレーニングジム特集

この記事には一部PRも含まれています

  • 東十条
  • 十条

には多数のパーソナルジムがあり、初見で良いジムを見つけるのはかなり難しいはずだ。

そこで今回は、パーソナルジム専門家の私たちが

東十条・十条のおすすめパーソナルジム7選

を厳選したので、ぜひジム探しの参考にして欲しい。

博士

東十条&十条エリアを網羅した内容になっているので、あなたの目的にぴったりのジムを見つけて欲しい。

読むのが面倒な方は

厳選ジムからさらに厳選
  • 貸切×低価格×無料レンタル完備!コスパの高さで選ぶなら

    かたぎり塾

    1回あたり:7,425円〜
  • みんなと楽しく通い放題なら

    GOODLIFEGYM

    パーソナル:34,800円/月
    セミパーソナル:19,800円/月
  • 自主トレも同時にしたいなら

    ストレッチ&フィットネス 十条店

    1回あたり:8,800円〜

この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!


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目次

1.かたぎり塾 東十条店/十条店

【かたぎり塾 東十条店】東十条駅 徒歩1分

【かたぎり塾 十条店】十条駅 徒歩2分

実際に無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 店舗数No. 1の豊富な実績&安心感
  • 低価格×月額制で無理なく通える
  • 初心者でも入りやすい雰囲気
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK

「かたぎり塾」は、全国に200店舗以上あり、東十条と十条にそれぞれ1店舗ずつある。

かたぎり塾は、

  • 完全貸切
  • 無料レンタル完備
  • レッスン時の飲料水&プロテイン付き
  • トレーニングは国家資格者が監修
  • 料金はリーズナブル

と、総合的なコスパの高さで人気を集め、今では店舗数が日本一(24年4月時点)になっている。

かたぎり塾 東十条店」の画像

スクロールできます
かたぎり塾 東十条店
かたぎり塾 東十条店
かたぎり塾 東十条店
かたぎり塾 東十条店
かたぎり塾 東十条店
かたぎり塾 東十条店

かたぎり塾 十条店」の画像

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かたぎり塾 十条店
かたぎり塾 十条店
かたぎり塾 十条店
かたぎり塾 十条店

何より、パーソナルジム特有の〝ガチ感〟が一切ないので、

『運動が苦手だけど、トレーニングを始めたい』

『トレーニングなんて出来るのか心配』

という女性や初心者の方にも選ばれているね。

博士

今なら無料体験レッスンも実施しているので、気になる方は試してみるのもアリだね。

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「かたぎり塾 東十条店/十条店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 東十条店/十条店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

結婚式を挙げる予定があったため、痩せたいと思い通いました。
親切、丁寧に教えてくださり目標通りに痩せることが出来て、着たかったウェディングドレスが着れました!

手ぶらで行けるので気軽に行けるので継続して通いやすいと感じました。
体型の悩みがある方や筋トレに興味がある方はおすすめです。

引用元:「かたぎり塾 東十条店」GoogleMap

かたぎり塾 東十条店」の口コミをさらに表示

初めてパーソナルジムを利用しました。
運動が苦手な私が続けられるか不安でしたが、とても丁寧に指導してくださり、トレーナーさんのおかげで楽しくトレーニングが継続できています。
綺麗な施設で、東十条駅北口から直ぐの場所にあり通いやすくて良いです。 親身になっていただき相談しやすい点も、とても有難いです。

身体の変化を感じました!
東十条駅から歩いてすぐにあって、トレーナーさんもとても親身で、運動や食事の相談も優しく指導してくださります。
身体が軽くなり、見た目もそうですが健康的な身体になったのが一番満足です。

ダイエットの目的で通い始めました。
トレーナーさんが大変丁寧にトレーニングを指導して頂けるのでとても満足しています。
新しく綺麗な施設で、東十条駅からも近く通いやすいです。
順調に身体が引き締まり、痩せてきており嬉しいです。

引き締まった体になりたくてで利用をしています。
手ぶらで行けて、他のジムと比べても安めの価格でとても良いです。
少しずつ自分の理想の体型になってきています。
自分に合う良いパーソナルジム・トレーナーさんに出会えて本当に良かったです。

初めてのパーソナルジムでしたが、清潔感がありリーズナブルで通いやすいと思います。
自分に合ったメニューを組んでくれて運動習慣がなかった自分でも無理なく続けて行けそうです。

筋肉をつけたいという目的で通い始めました。
トレーナーさんは知識がとても豊富で丁寧に説明してくださるのでとてもありがたいです。
通い始めてからは筋肉がしっかり付き始めて、体の使い方も上手くなってきたと感じます。
料金も他のジムに比べて安く、しっかりした成果を出してくれるのでお勧めです。

JOYFITに通ってましたが、結局続かずお金だけ払うという形でしたので思い切ってパーソナルジム初体験してみました。
入ってみるとジムの中は清潔感があってトレーナーの方もハキハキしてるので楽しく続けられています。
色々な十条のジムに体験行きましたが、1番コスパ良いと思います。

引用元:「かたぎり塾 東十条店」GoogleMap

かたぎり塾 十条店」口コミをさらに表示

今日無料体験に行ってきました。
店内はとても綺麗で清潔感があり、スタッフの方もとても親切にご指導してくださいました。

また、ジム内はアロマの香りがし
リラックスしながらトレーニングでき、
初めてのパーソナルトレーニングでしたが、素人の私にでも分かりやすく説明してくださいました。

ビフォーアフターも自分の身で感じることが出来、とても満足な時間でした。
これから週2回でお世話になろうと思います。

通いはじめて3ヶ月めです。
その日の体調やコンディションに合わせたメニューでケアとトレーニングを並行して対応くださるので、トレーニング後の充実感が半端ないです。

通い始める前は足の古傷の影響が心配だったのですが、足の古傷をのケアとこれをフォローするためのプログラムにより、改善効果を日々実感してます。
私のように、ちょっと不安ありの方にこそオススメのジムだと思います。

十条駅近くにあるパーソナルジムで店内もとてもきれいで駅近なので行きやすいです!
トレーニング苦手でも楽しくできました!

十条のパーソナルジムを利用させていただきました。
丁寧なご指導でとても分かりやすかったです!
これから通わせていただきます。

無料体験させてもらいました。
普段家でトレーニングすることが多いことを伝えると、家でもできるトレーニングを中心に丁寧に指導してくださりました。意識するポイントや正しいフォームも細かく教えてくださり、とても有意義な時間となりました。
今回教えていただいたトレーニングに加え、入会してトレーニング器具を使ったトレーニングも定期的にやっていきたいと思います。
これからもよろしくお願いします。

本日初めて十条にあるかたぎり塾でパーソナルトレーニングを受けました。
駅からも近くて、トレーニングも本格的に教えてくださって、体のケアもして頂きました。これからダイエット頑張ります。

十条にあるパーソナルジムで本日初めてトレーニングを教えていただきました。普段自分ではしないようなトレーニングを教わり、その筋肉の部位に合った効かせかたを教えていただき大変参考になりました。これからもよろしくお願い致します。

姿勢の事や体の動かし方について教えてもらいました!トレーニングするにも姿勢を良くするためにポイントを的確に教えてもらえます!

トレーナーの渡邊さんはとても優しく指導してくれます!
疑問点は聞けば丁寧に教えてくれるので大満足間違いなしです✨✨

引用元:https://maps.app.goo.gl/B5HKRKrBYHFFcanS9

「かたぎり塾 東十条店/十条店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

月額プラン

入会金〈無料体験当日の入会で3万円OFF
50,000→20,000
料金都度払い:8,800円
月4回:30,800〜
月8回:59,400〜
内容パーソナルトレーニング1回60分
オプション・オンライン食事指導(2週間):10,000
・運動後プロテイン付き
博士

オプションにはなるが、食事管理も低価格でサポートしてくれるのが魅力。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルタオル・ウェア・シューズ・くつ下・プロテイン
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る

かたぎり塾 東十条店

住所東京都北区東十条4丁目1−1
加藤ビル101
アクセス東十条駅 徒歩1分
営業時間平日 10〜22時
土日 09〜20時
定休日月・木

かたぎり塾 十条店

住所東京都北区上十条1-15-11
田中ビル1F
アクセス十条駅 徒歩2分
営業時間平日 10〜22時
土日 09〜20時
定休日月・木

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

2.GOODLIFEGYM 十条店

十条駅 徒歩3分

おすすめポイント
  • 低価格&通い放題もできる
  • 入会者の約9割が初心者で始めやすい
  • マンツーマン&セミパーソナルの両方がある

「GOODLIFEGYM 十条店」は、十条駅から徒歩3分ほどにある。

  • マンツーマン指導の「パーソナル」
  • 最大4名で行う「セミパーソナル」

2つのプランがあるので、予算や目的に合わせて通えるのが魅力。

初心者の割合」や「入会後の継続率」も高いので、

『なかなかジム通いが続かない…』
『部活のように皆と運動したい』

という方にも選ばれている印象だね。

博士

全店舗の行き来が自由な「通い放題プラン」もあり、価格もリーズナブルなので気になる方はチェックしてみて欲しい。

\無料体験&お得なキャンペーン実施中/

「GOODLIFEGYM 十条店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「GOODLIFEGYM 十条店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

通い放題で週3〜4で利用しています。
過去に他にもパーソナルジムに行っていましたが費用面や予約が取りづらくなったりなどで継続できていませんでした。
こちらのジムは金額も他と比べて安いのに質の高いトレーニングを提供してくれますし、人数も制限しているようで予約も取りやすいので継続できてます。
駅近で清潔感ある店内もグッドです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/yyHVd2ZYRaGEDRcs8

口コミをさらに表示

体験で初めて行きました!
久しぶりの運動でしたが、自分のレベルに合わせた内容でメニューを組んでいただきとても楽しく出来ました。
筋トレだけでなく、身体の癖なども教えくれてそれに対する改善策もご指導いただけました。
パーソナルジムって少しハードルが高いイメージがありましたが、こちらのジムは価格帯もお手頃でなにより運動久しぶりの方にもおすすめできるジムだと思います。

初めは続けられるか心配でしたが店舗やトレーナーさんの雰囲気がとても良いことから、不思議と続けられています!
またトレーナーさんからはトレーニングのモチベーションをいただけます!

トレーニングの知識や指導の技術が高いトレーナーさんが多い事からパーソナルジムをお探しの方は是非GOODLIFE GYM 十条店をオススメします ✨

今まで他のジムでは長続きせず結果が出さずでしたが、こちらはトレーナーの方がカウンセリングを元に親身になってくれるので長続きしています!
初心者の方にもめんどくさがりの方にもおすすめです。

今年の7月からこのジムに通っていますが、トレーナーさんがとても親切で話しやすく、私の体調に合わせてトレーニング内容を調整してくれるのでストレスを感じずに続けることができています。
そして通い始めてから体の調子が良い!
やはり知識がある人に教えてもらうと全然ちがうんだな〜と感じました。

1人でジムに通うのは不安もあり、長続きしないと思ったので、勇気を出して通うことにしました!トレーナーの方が親身になって聞いてくれ、自分に合ったトレーニングを考えてくれサポートしてくれるので、本当に助かっています。。。
長年のこのだらしない体が変わっていくのが本当にわかりました!感激です!定額で通い放題のところもすごく助かっています!!笑。いつもありがとうございます!ダイエット引き続き頑張ります✨

マンツーマン通い放題で通わせていただいています!
トレーナーが付いてくれる通い放題ジムでこの価格はかなり安いと思いますし、価格以上にしっかりと指導してくれている実感もあります。
1回40分〜50分という時間設定がちょうどよく、トレーニング初心者の私も無理なく通えています、
そして何よりこちらのジムは内装にとてもこだわっていてかっこいいです!!

引用元:https://maps.app.goo.gl/yyHVd2ZYRaGEDRcs8

「GOODLIFEGYM 十条店」料金・設備・アクセス

料金の詳細を表示
【入会金】
入会金30,000→10,000
※無料体験当日の入会で
2万円OFF
【通い放題プラン】
料金マンツーマン:34,800
セミパーソナル:19,800
内容全店舗相互利用可
・人数限定プラン
【週1回プラン】
料金マンツーマン:24,800
セミパーソナル:14,800
【体験】
料金3,000
設備・サービス情報を見る
女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルシューズ
全額返金保証
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都北区上十条1丁目4−17
ザ・パークハウス 103
アクセス十条駅 徒歩3分
営業時間平日9:00-22:00
土日祝10:00-18:00
定休日月曜

\無料体験&お得なキャンペーン実施中/

3.TLS FITNESS 東十条院

東十条駅 徒歩8分

おすすめポイント
  • 整骨院が運営
  • 身体ケアのプロがトレーニング指導

「TLS FITNESS 東十条院」は、東十条駅から徒歩8分ほどにある。

整骨院が運営するジムで、身体のケアに精通するトレーナーが各々の悩みに応じたトレーニング指導をしてくれる。

整骨院に併設しているので、身体のケアとトレーニングが同時にできるんだ。

博士

身体に痛みや不調を抱える方におすすめだ。

「TLS FITNESS 東十条院」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「TLS FITNESS 東十条院」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

いつもお世話になっています!
肩が凝ってしまうのをなんとかしたくて、
お世話になってるイルカ整骨院でトレーニングを始めてみました。
整骨院でもとてもしっかりしたトレーニングができます。
体の悩みに合わせてトレーニングができ、トレーニング後にマッサージいただけるのが魅力です!

引用元:「TLS FITNESS 東十条院」GoogleMap

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いつもお世話になっています。一人一人の目的に合わせたメニューなので、運動嫌いな私でも続けられています。始めてから半年以上経ちましたが、体が変わったことを実感しています。これからも通い続けようと思います!

整骨院併設のジムのメリットを享受しています。身体の不調を改善しながら一対一で運動指導を受けています。日時指定で先生を予約するので、意思の超弱い自分でもサボらず頑張れます。また、先生が整骨院での治療内容を熟知しているので、傷めやすい箇所に配慮した指導をして貰えます。治療と運動がワンストップ、自分にとっては効率的かつ効果的です。

トレーニングでは、その人に、その日の体のコンディションを見ながら適切に指導して頂けます。
また、トレーニングが終わった後は、整体師の先生によるストレッチを初めとした施術もあわせて実施頂けるので、体を鍛えながら、体を整えてもらえるところは他のところに無い魅力だと思います。

ジムで動画を見ながらや、やっている人の見様見真似でトレーニングをしていたら、フォームが間違っていて色々な所に痛みが出ました。そこでイルカ整骨院で治療を受け、パーソナルトレーニングを始めたら、毎回トレーニング後、鍛えた部位が筋肉痛になりとても充実しています。パーソナルトレーニングで正しいフォームを学びジムで復習しています。45分間あっという間です。トレーニング後のマッサージはとても気持ちいいです。

引用元:「TLS FITNESS 東十条院」GoogleMap

「TLS FITNESS 東十条院」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
料金詳細は店舗にて
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都北区神谷1丁目27−2
ファインプラザ野崎
アクセス東十条駅 徒歩8分
営業時間平日 9〜13時、15〜20時
土曜 9〜18時
定休日日曜

4.ダイエットパートナー 東十条・王子店

東十条駅 徒歩2分

ダイエットパートナートップ画像
こんな人におすすめ
  • 料金がリーズナブル
  • 1回30分で無理なく続く
  • 営業時間も23時までと長め

「ダイエットパートナー 東十条・王子店」は、東十条駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルジムだ。

  • 専用プログラム
  • 丁寧なサポート体制
  • 1回30分の低価格プラン

などが特徴。

先ほどのかたぎり塾と同じく、食事指導&サポートもつくので「食習慣を見直したい人」にもおすすめだね。

博士

営業時間も23時までと長めなので、仕事終わりにも通いやすい。

「ダイエットパートナー 東十条・王子店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ダイエットパートナー 東十条・王子店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

体力作りにトレーニングしたいと思い、東十条駅のすぐそばにあるということもあり実際に行ってみたのですがとても良いジムだと思いました。 ジムトレーナーさんとかってどんな感じなんだろうとか思っていてちょっと怖かったのですがトレーナーさんもいい人でこれなら通えそうだなと思いました。

引用元:https://maps.app.goo.gl/672TiPqh5uiDPvRH6

口コミをさらに表示

駅から近い場所で、仕事帰りでも気軽に通えますし、トレーナーさんの指導も丁寧で、モチベーションも上げやすく、自分に合ったトレーニングができそうです。

駅から近く、とても通いやすいです。 通常のジムだとお金が高いイメージですが、 ここは気軽に通える料金です。 しかもマンツーマンで教えて頂けるので 初めてでも安心して通うことができました。 無料体験もあるので気になった方はぜひ体験をおすすめします!!

仕事がデスクワークで体がなまってしまった為体を動かしたいと思い試しに言ってました。場所は東十条駅から歩いて数分の位置にありとても通いやすいジムです。 トレーナーさん達の対応もとても親切に対応してくれて雰囲気もいい所なのでこれから通い続けられそうです

引用元:https://maps.app.goo.gl/672TiPqh5uiDPvRH6

「ダイエットパートナー 東十条・王子店」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
入会金0円
無料キャンペーン中
【プレミアム】
スクロールできます
料金49,500円〜/月
内容週3回のパーソナルトレーニング
食事指導あり
【スタンダード】
スクロールできます
料金33,000円〜/月
内容週2回のパーソナルトレーニング
食事指導
設備・サービス情報を見る
女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都北区東十条2-4-4
鶴岡ビル1階
アクセス東十条駅 徒歩2分
営業時間10〜23時
定休日不定休

5.&8(アンドエイト)十条店

十条駅 徒歩1分

&8(アンドエイト)十条店
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 無料レンタル完備!手ぶらでOK
  • 1回30分の短時間トレーニング

「&8(アンドエイト)十条店」は、十条駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

安心の完全個室なので、トレーニング姿を見られたくない人にもおすすめ。

ウェアなどの無料レンタルも完備されているので、仕事終わりなどでも手ぶらで通えるぞ。

トレーニング時間も1回30分と短めなので「体力のない方」でも安心だ。

博士

女性トレーナーも在籍しており、希望もできるので女性にもおすすめ。

「&8(アンドエイト)十条店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「&8(アンドエイト)十条店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

60分のコースで通っていました!毎回トレーナーさんは違う方ですが、どの方もとても優しく楽しくトレーニングしてくれます。通うのが楽しかったので続けられました。もともと運動が得意でもなく、長らく運動らしいことはしてきませんでしたがなんとなく家でも運動したりストレッチする習慣もつけられました(^^)引っ越しの関係で通えなくなりますが楽しく通えていたので続けたかったです^_^

引用元:「&8(アンドエイト)十条店」GoogleMap

口コミをさらに表示

基本的に指名制のないパーソナルジムです。カルテなどで共有されてるそうで、前回どんなトレーニングをしたか等把握してくれてます。そのためずっと同じトレーニングをするって事はないです。 また、どのトレーナーの方にあたっても楽しくモチベーション高くできます!(ここがすごいと思う) 私は食事管理が苦手でサボリ気味ですが、そこもちょうど良くスルーしつつアドバイスしてくれるので、1人1人お客さんにあった接し方で対応頂いてるなと感じてます。 いつも30分予約ですが、本当は1時間予約でストレッチまでやってもらいたい!ストレッチが本当に効きます。オススメ。

はじめてのパーソナルジムでしたが、スタッフの皆さん丁寧で優しく、面白く教えてくれるので毎回楽しく通わせていただいていました!食事のPFC管理も合わせて3キロほど痩せることができて少し達成感があります。1人では続かないし筋トレの基本がわからなかったので勇気を出してここに通ってよかったです。

病気で入退院した後、驚くほど体力・筋力が落ちてしまい危機感を感じて入会しました。 入会して2ヶ月ほどになりますが、週1回30分だけなのに随分と体力も回復し(病気前より元気かも)、運動苦手な私でも楽しく通えています。自宅でなんとなく筋トレしていた時よりも効果が高く、少しずつ自分の身体が変わっていくのが楽しみになっています。 体験前はあまりにもコスパ安くて、内容が雑なのでは?と訝しんでいたのですが、まったくそんなことは無く、逆にこの価格でこれだけ効果が出て、身体についても学べるのはお得だな〜と思っています。 一番お世話になってるトレーナーさんは、前に伝えた体の不安なども覚えていてくださっていて、トレーニングに配慮してくださる点など、気遣いに感謝ばかりです。これからもどうぞよろしくお願いします♪

4キロ太ってしまいどうしようもない時にこちらのジムに通い始めました。 親切に指導してくれて機械を使った筋トレも安全に出来ます。 鍛えにくい背中や胸にも筋肉がつき、姿勢がよくなってずっと悩んでた背中の痛みも軽くなりました。 1人では挫けるかもしれませんが、パーソナルはトレーナーさんが一緒なので頑張れます。 2ヶ月でパツパツのデニムが普通に履けるようになりました。 体力もついて、前より体調も整ったので本当に感謝です!

体力がかなり衰えたと感じ、22年4月に入会いたしました。 特別痩せたいなど明確な目標がない中、毎回違ったカリキュラムをトレーナーの方々に設定頂き感謝の一言です。 また現在3ヶ月程通っておりますが、仕事でも疲れにくくなったとトレーニングの効果を感じております! 健康維持を続けたいところもありますので今後とも引き続き宜しくお願い致します。

引用元:「&8(アンドエイト)十条店」GoogleMap

「&8(アンドエイト)十条店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金33,000円
料金月4回:15,600円〜
月8回:31,200円〜
内容1回30分〜
博士

トレーニング時間は1回30分から始められる。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、シューズ、タオル、ドリンク
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都北区上十条1-11-9 ASKビル 4階
アクセス十条駅 徒歩1分
営業時間10〜22時
定休日年中無休

6.ストレッチ&フィットネス24 十条店

十条駅 徒歩5分

スクロールできます
ストレッチ&フィットネス24 十条店
ストレッチ&フィットネス24 十条店
ストレッチ&フィットネス24 十条店
ストレッチ&フィットネス24 十条店
ストレッチ&フィットネス24 十条店
ストレッチ&フィットネス24 十条店
おすすめポイント
  • 整骨院がプロデュース
  • 栄養士による食事アドバイスもあり
  • 会員は24時間ジムを使える

「ストレッチ&フィットネス24 十条店」は、十条駅から徒歩5分ほどにある。

整骨院がプロデュースしており、身体のプロが悩みの原因を追求し、根本からアプローチしてくれる。

また、栄養士の資格を持ったトレーナーも在籍するため食事アドバイスもしてもらえる。

女性トレーナーも多数在籍し、女性目線でのボディメイクも評判だね。

博士

ちなみに会員はマシン設備を24時間自由に使える。

「ストレッチ&フィットネス24 十条店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ストレッチ&フィットネス24 十条店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

通い始めて1年半ぐらいになります。お気に入りはパーソナルです。寒くなりついついサボりがちですが、毎月のパーソナルを楽しみに頑張ってます。

引用元:「ストレッチ&フィットネス24」GoogleMap

口コミをさらに表示

ジムに通うのは初めてで普段運動もしていなかったのですが、ほぼ毎週通っていて1年ぐらい継続出来ています。 トレーナーさんが親切で優しく、質問にも丁寧に答えていただけます。 マシンの種類は豊富ではありませんが、ジムに通うのが初めての方や気軽に始めたいと思っている方にとっては非常に始めやすい環境だと思います。

ジムに通うのは初めてでしたが、マシンの使い方や身体の動かし方から丁寧に教えていただきました! ジムで運動して汗をかくのがとても気持ち良いです。 スタッフの方々もフレンドリーで体の相談に寄り添ってくださるので、とても楽しく通っています!

なかなか運動の機会がなく職場近くにあったこちらのジムを利用しました。 トレーナーさんが私の悩みを細かく聞いてくれて何をしたら良いか明確に教えていただけるので本当に助かります。 マシーンも豊富で24時間行けるのも便利です。 施設も清潔感があり通い易いので今後もお伺いします。

ストレッチマシーンがあること、24h利用可、近所、こじんまりしていることが良さそうだったので通い始めました。マシーンも外履きのまま利用できるのでかなり気軽に通えます。 どのスタッフさんも相談・話しやすい雰囲気です。パーソナルコースを利用していますが、各利用者に合ったトレーニングを教えてもらえるので、実際は月1回の予約日しか通えていませんが、教えていただいたメニューを1つずつでも生活に取り入れることができています。毎回計測もあり、数値で成果が見えるのも励みになり、続けられています。

小規模ながら、ひと通りのマシンを備えているのは勿論なのですが、他では余り見ないストレッチマシンがあって、デスクワーク等で凝り固まった肩や腰が手軽に解せます。 靴の履き替えが必要ないので、仕事帰りに私服のままストレッチして帰る等、気軽に利用出来るのがズボラな私にはありがたいです。 親身になってくれるトレーナーさんは話しやすく、それも楽しみのひとつになってます。 コロナ禍の中ですが、複数台の空気清浄機や整骨院と提携しているので消毒液がふんだんに用意されており、もちろん清掃・消毒はしっかりなされています。

月4回のパーソナルコースで利用しています。 トレーナーの皆さんが優しく指導してくれるので、変に身構えることなく続けられています。

引用元:「ストレッチ&フィットネス24」GoogleMap

「ストレッチ&フィットネス24 十条店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金詳細は店舗にて
料金月4回:35,200円
月8回:66,000円
内容・1回60分
・ジム利用は自由
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都北区十条仲原1-26-5
アクセス十条駅 徒歩5分
営業時間24時間
定休日不定休

7.Go-up

十条駅 徒歩3分

Go-upのジム内画像
Go-upのサンドバッグ画像
おすすめポイント
  • 目的に合わせて利用できる
  • 元世界王者が在籍!直接指導も
  • パーソナルトレーニングは都度払いでもOK

「Go-up」は、十条駅から徒歩3分ほどにあるキックボクシング&フィットネススタジオだ。

  • キックボクササイズ
  • キックボクシング
  • ヨガ&フィットネス
  • パーソナルトレーニング

など、メニューも複数用意されており、初心者から本格的にキックボクシングをしたい方まで利用できる。

パーソナルトレーニングも行っており『つきっきりで指導してほしい』という方でも安心だ。

博士

パーソナルトレーニングは1回ずつの都度払いでも利用可能だ。

「Go-up」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Go-up」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

目的に合わせてメニューを決めてくれたり色々なメニューを入れながらやってくれるので通いやすいです

引用元:「Go-up」GoogleMap

口コミをさらに表示

初心者ですが。こんなに続けられるとは思いませんでした!トレーナーさんや会員さんも、親しみやすくて、楽しみながらキックボクシングしています〜!キックボクシング始めて、2週間で3キロ落ちました♬ 周りから引き締まったと、言われて嬉しい、とにかく、楽しいです!いつもありがとうございます。

これまでに大規模、小規模関わらず、4つ程ジムを変更してきましたが、 これまでの通っていたジムの中でピカイチです! 基本は勿論の事、気づかなった細かな癖など親切丁寧に指導して頂けます。 やはり世界を獲った方は人としてもご立派な方で、 その性格がジムにも表れており、非常に皆さんアットホームな雰囲気です。 こちらのジムにお世話になって、また新たにキックボクシングの楽しさを再確認しました!

世界チャンピオンがジムをオープンされたという事で伺わせて頂きました。 私は経験者なのですが、とても丁寧に細かくそして根気よく教えて下さり、大変充実した練習をさせて頂き、熱心な指導に感激しました!! ジムも清潔で快適な空間なので、気持ちよく過ごせます。 キックボクシングは 敷居が高いと思われてる女性の皆さま、やってみたいけど格闘技?今さら?と思ってる男性の皆さま、是非体験に行かれてみて下さい。絶対楽しいですよ。

いつも楽しく通わせて頂いてます☺︎身体の余分なつまめるお肉が減りました!ストレス発散にはもってこいのキックボクシングをこんなに楽しくやれて、食事の制限もなく健康的に気づいたら引き締まっていたので本当に嬉しいです ♪ 体力も付いてハードな仕事も疲れにくくストレスに強くなったと思います☺︎ 丁寧で優しく指導してもらえて アットホームな雰囲気でいつも会員さんが笑顔でいられるのもこのジムの魅力だと思います♪ 家の近くに雰囲気の良いジムが無く、電車で通っています。駅から近くてアーケードにすぐ入れるので雨でもラクに通えるところも気に入ってます☺︎ 私はフリーで時間を決めずに行ってミット打ちや筋トレしてますが しっかり練習したい人、シェイプアップしたい人 両方にオススメのジムだと思います♪

初心者にも分かりやすく指導してくれます。 トレーニングはキツイけど、それより何より楽しい!

元世界チャンピオンのレッスン。 内容はわかりやすいし、ジム内は清潔で入会した。

引用元:「Go-up」GoogleMap

「Go-up」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金入会金:16,500円
事務手数料:3,300円
料金会員:5,500円
非会員:8,800円
内容パーソナルトレーニング1回50分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都北区十条仲原1-27-3
キンコー堂ビル2階
アクセス十条駅 徒歩3分
営業時間24時間
定休日なし

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は「金額で無理をしない」ことだね。

『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「通えないと目標を達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

ジム選びで大切なこと2つ目は「通いやすいジムを選ぶ」ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝ちょっと通うのが面倒な時〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも一定期間は通ってもらえないと効果を引き出すことができない。

博士

なるべく自宅や職場などから近く通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

口コミをさらに表示

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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