丸の内・伏見のパーソナルトレーニングジムおすすめ８選！口コミ・評判も掲載

ジムはきついイメージがあり、最初は不安でしたが、自分の力量や体型にあったメニューを考えてくれて、トレーニングの仕方や何を意識すれば良いのか、どこに効果があるのかなど細かく説明してくれるため初心者にもピッタリだと思います。 またフレンドリーな雰囲気で毎回楽しくトレーニングでき、モチベーションを保つことができています！ 体型も始める前に比べてだいぶ変わってきたと思いますし、引き続きがんばりたいと思います！

ダイエットをすると決めて通い始めました。 楽しく通わせて頂いております。 食事の管理をして貰うことで食生活を意識できますしトレーニングも正しいフォームや負荷のかけ方を指導してもらい自宅でも実践できるようなものも教えて頂いております。 今後ともよろしくお願いします。

担当コーチの関西ノリが楽しそうで選びました。 料金も他店に比べ良心的で、リバウンドアフターフォローが付いているのも良いなと思いました。 コーチはとても面白く、世間話や愚痴を言いにくる感覚で頑張ろうとせずに来てと言ってくれ、 体型のコンプレックスや悩みにも親身に寄り添ってくれ、短期間で姿勢やスタイルを改善してくれました！ 私は続けるのが苦手ですが、行くのが嫌になった事は1度も無く毎回楽しく全力で頑張れました！ 自分のペースで頑張りたい、怠癖があり厳しくトレーニングして欲しい、両方に合わせてくれます！

初めてのパーソナルジムで正直続けていけるのか不安があったのですが、自分でも続けやすいトレーニング内容を考え下さったりトレーニング中も無理をしすぎないように調節して下さったりしていただき、毎回楽しくトレーニング出来ております。そのおかげで、今ではジムに行くことが楽しみになりました。また、ジム内にウォーターサーバーがあり何時でも美味しい水が飲めるのも嬉しい点だなと思いました。理想の自分になれるようこれからも通い続けます(*^^*)

なかなか自分だけでは運動することを習慣にするのが難しく、思い切ってこちらに通い始めました。 初心者でトレーニングの仕方もわからず、はじめは不安でしたが、私のペースに合わせてメニューも組んでもらえて今では毎回のトレーニングを楽しみにしています。 食事のアドバイスも丁寧にしてもらえるので、誘惑に負けることなくバランスの良い食事を続けられています。 これからも目標達成に向けて楽しく続けていければと思います！！

一年半通い、15キロ痩せました。マンツーマンのジムで基本は同じトレーナーの方とトレーニングをしていたので自分の得意不得意な筋トレをわかっていてくださったので効果的に取り組めたかと思います。筋トレをしっかりしたので、痩せた体重以上に引き締まって見えていたと思います。(自分で写真をみてそう思いますし、会社の人に言われました)。自分に合った食事指導だったので性格的に合っていました。

2か月集中プランで通いました。トレーニングは50分のショートでしたので、集中して行ってもらいました。そのため、ヘロヘロになることが多かったです。3ヵ月続けた結果、5キロのダイエットに成功しました。その後はリバウンドすることなくキープできています。食事に関しては、不規則な自分の生活に合わせてもらったものを提案してもらいましたので、そこまでストレスはありませんでした。

ジムのトレーナーと相談しながら、運動内容と食事制限の方法を決めました。運動は脚、胸、背中、腹筋の筋トレを行いました。更に仕事の後に余裕がある時は一駅分歩いたり、休みの日は可能な限り散歩をする事にしました。食事制限は糖質制限をメインに行いました。食後や寝る前のお菓子の間食を禁止にしました。その結果、3ヶ月で4キロ痩せる事ができ、体脂肪率も3%減らせました。無理のない提案をしてくれたトレーナーさんには感謝してます。

メルメイク伏見店では、トレーナーの方がとても親身に相談に乗ってくれる方で、すべてにおいて丁寧な優しい方でした。ただ優しいのではなく、間違ったことはきちんと教えてくださり、トレーニング中は厳しくメリハリがあり、私は目標であった5キロ痩せることに成功しました！1番効果があったと思うトレーニングはやはり脚のトレーニングでした。食事も抜くのではなく、バランスよく正しい食事をすることでダイエットに繋がりました！

メルメイク伏見店でダイエットを始め、元々１２０kgあった体重を約１年間無理のないダイエットをすることで、約４５kgの減量に成功することができました。パーソナルジムだからこそ、丁寧に食事のことやトレーニングのやり方などを教えてくださり、知識を身につけることができました。その後は筋トレをメインにして通うことによって、筋肉量が増え代謝が上がったおかげで太りにくい体を作ることができました。体の安全や精神面などを考慮しながら、かなり長い期間寄り添ってくれたトレーナーの方々にはとても感謝しています。個人的には、トレーニングをして筋肉が肥大していくのを感じるのも楽しみの一つでしたが、一番の楽しみは明るいトレーナーの方々と筋トレのことや食事のこと、時にはくだらないことを話すことでした（笑）。そう思えるほど楽しくトレーニングをすることができ、とても満足です！ありがとうございました！

2ヶ月間トレーニングありがとうございました。 トレーナーのおかげで、ちゃんと食事もトレーニングもでき 痩せることができました。 たぶん自分一人では自分に甘えてしまうので、ここまで変化することはできなかったと思います。 トレーニング終わっても体重キープできています。

私は20代半ばの女性です。GOトレーナーはとても気さくで明るくて、いつもモチベーションをあげてくれます！！私は3ヶ月半の期間で体重が-3キロと数値としては低いですが、体脂肪は21%→12%になりました。あきらかに見た目の変化は違って、自分にも自信がつき新しい自分に出会えました。悩みも親身になって寄り添いながら私の目標に導いてくれました。いつも通うのが楽しくトレーニングはハードですが、トレーニング終了後は出し切った感覚がとても気持ち良かったです。トレーニング後はプロテインがついていて、美味しかったです。 自分1人ではできないトレーニングが、マンツーマンのサポートによって、トレーニングの質を確実に上げる事ができました。卒業後もトレーニングのメニュー作成や食事の相談なども無料で行ってくれるので安心して卒業できました。 また、遊びにいきます\( ˆoˆ )/

今までのダイエットは偏った知識だけでやってきたので逆効果だったと気付きました！仕事で不規則な生活をしていますが、食生活や運動など細かく親身になって指導していただき、通う前より体が軽くなり、調子が良くなったと思います☺️いつも明るく丁寧に話を聞いてくださり嬉しかったです！ありがとうございました！！

村井さんのおかげで体脂肪率が28.7から20.5まで減らせることができました！ 食生活も改善できて内側から綺麗になることができました😊ありがとうございます！

事帰りに利用できるパーソナルトレーニングジムを探していて偶然出会いました。名古屋丸の内駅から徒歩すぐでアクセスも非常によく、何よりプライベートジムでマンツーマン指導の為、他の方の目を気にしなくて良いです！今回は体験トレーニングをさせて頂きましたが、十分成果も感じる事が出来ましたので、定期プランも検討したいと思います。

トレーニングのフォームから、筋肉がつく原理、普段の睡眠や食生活まで手厚くアドバイスしていただきました。 2ヶ月のコースを終えて、筋肉が3kg近く増えました、僕は引っ越すためあと1か月ほどしかコースを受けられませんが、これからも学んだことを活かして行けると思います。 ちなみにトレーナーのGOさんは、トレーニングに対しとても真面目に向き合っていて、聞いたことには丁寧に答えてくれ、プライベートな話も明るく話してくれます。 残り1ヶ月間頑張ります！！

体型や目的に合わせて、親切に運動強度を相談しながらトレーニング指導して貰えます！ 食事もアドバイス貰えるので、ボディメイクには最高のパーソナルだと思うのでオススメです！

女性がいつでも安心して通える最高のジムです！ それまで24時間営業のジムに行ったりしましたが、自己流では全く効果なく……こちらのジムでお世話になることにしました。トレーニングに加えて普段の食事メニューもしっかりみてくださり、通い始めて1ヶ月でもかなり輪郭やボディラインに変化が出てとても嬉しかったです。

トレーナーはプロフェッショナルです。私の要望(腹筋割りたい)に「出来ます半年で」と答え5ヶ月で体重15kg down体脂肪率29%から19%ついに腹筋が現れた💪私の体系の変化に驚いた友人達に紹介して欲しいと言われはじめました。 先日スーツを作り直しました。

トレーナーさんの言われるがまま、無理することなく通ってみてたら、なんとなく言ってしまった「10キロ痩せたいです。」が、本当に実現しそうな気がしてきました。 厳しい食事制限してる感覚はないです。 お酒を飲むので、それでも痩せてきたので、もう少し続けられそうです。

トレーナーはプロフェッショナルです。私の要望(腹筋割りたい)に「出来ます半年で」と答え5ヶ月で体重15kg down体脂肪率29%から19%ついに腹筋が現れた💪私の体系の変化に驚いた友人達に紹介して欲しいと言われはじめました。 先日スーツを作り直しました。

いつも優しく指導してくれるので、楽しくトレーニングを続けることができています！トレーナーさんが美人でジムに行くたびにモチベーションが上がります♪ また仕事で疲れている時などもトレーナーさんがポジティブなので、トレーニングが終わった時にはスッキリして前向きな気持ちになれます！ 苦手だったトレーニングもサイナスでパーソナルトレーニングを始めて好きになりました♪ 美しくなりたい、ポジティブになりたい女性におすすめのパーソナルジムです！ いつもありがとうございます😊

サイナスはパーソナルジムなのにエステが併設されているのが魅力的です！ 女性トレーナーが完全個室で担当してくれるので、特に女性には嬉しいジムかなと思います♪ 女性だと生理とかで体調が良くない時でも、トレーニングだけでなくエステという選択肢があると、頑張ってジム行こうかなーって気になりますw 基本、運動は好きではないのでwww ハイパーナイフというエステの機械で脂肪を分解しやすい状態にしてくれるので、トレーニング組み合わせることでダイエット効率も上がるし、少しやってもらうだけでもかなりスッキリするのがわかります！ 脚のエステをやってもらった時も、施術後にいつもはいてる靴がむくみがとれてブカブカになってました笑 スタッフの方も話が面白く、楽しくトレーニングも続けることができてます！ いつもありがとうございます！

痩身エステも組み合わせながら筋トレできる最高なプライベートジムです！ あと、めっちゃきれいです！ 最高におすすめです！！！

今まで痩せたり太ったりを繰り返し、 もう、自力でのダイエットは無理だと悟り、パーソナルジムに通うことにしました。 サイナスさんを選んだのは、名古屋にあり完全個室なので周りの目を気にすることもなく、他のジムにはないハイパーナイフと言う脂肪を溶かしてくれるエステも受けることが出来るからです！ 駅からも近いので通いやすいパーソナルジムです！ 仕事終わりで疲れている時はエステに変えたりとその時のコンディションに合わせてメニューを考えくれます！ 長年悩んでいた反り腰もお家で出来るストレッチメニューなど教えてくださり直りました！！！ またウェアも置いてくださっているので手ぶらで通う事ができます！！！ 担当してくださっている女性トレーナーさんはとても面白く話しやすいので1時間が一瞬で終わってしまいます！ 運動嫌いな私でも続けられる事が出来ています！ いつも楽しいトレーニングありがとうございます！ これからもよろしくお願いします！

名古屋の栄周辺でパーソナルジムを探しており、サイナスさんを見つけました。他のパーソナルジムも何件か回ってみたのですが、サイナスさんがいちばんカウンセリングもしっかりしており、親身になって相談にのってくださったので、サイナスさんに決めました。 トレーナーさんも美人やイケメンばかりでみなさんポジティブなので、ここに来ると元気になれます。最近はおかげさまで、カラダが変わって少しずつではありますが、自分に自信が持てるようになってきました。 私は車移動なので、ジム周辺に駐車場がたくさんあるのも助かります。

無理な食事、トレーニングメニューが無く健康的にトレーニングを進めて頂けます。 通ってもうすぐ1年経ちますが、ここまで心身共に改善出来るとは思ってもいませんでした。 他のジムよりはトレーナーさんとの距離は近いですし、細かく指導していただけます。 無理なくトレーニングしたいなら、ココが1番オススメです！！

現在、週2回のペースでお世話になっています。 産後体力がすっかりなくなってしまい、続けられるか心配でしたが体調など考慮してトレーニング内容を組んでくださるので毎回楽しく通えています。 以前も、別のパーソナルトレーニングに通っていた事もありますがこちらのトレーナーさんは知識もとても豊富で疑問に思った事も的確に答えて下さるので信頼しています。

ダイエットのために、ここのジムに通い始めました。 ジムといえばとにかくきついトレーニングをガツガツやるというイメージでしたが、ここでは個人の姿勢や癖に合わせて基本的な動きから丁寧に教えてくださり、自分でも少しずつ良くなっていることが分かるので、楽しく続けられます。 また、ここに通い始めてから、日常生活での姿勢や歩き方なども意識できるようになりました。 初めてのパーソナルジムでBELIONを選んでよかったです。

前撮りのためのボディメイクを目標に通いはじめました。 担当してくださったトレーナーさんはとても穏やかで回を重ねるごとにリラックスでき、毎回楽しみに通わせていただきました！ レッスンは、自分の体力やその日の体調に合わせて調整してくださり、目標に向かって無理なく続けられました！日常生活でも実感できるほど体力がつき、とても感謝しています！ また、意図している筋肉を動かせれるようにひとつひとつの動きを丁寧に説明してくださり、少しずつ出来るようになることも嬉しかったです！ はじめての糖質制限は思っていた以上に難しかったのですが、LINEやレッスン内でもアドバイスをしてくださり とても心強かったです！前撮り前のラストスパートは、トレーナーさんなしにはできなかったと思います、、！ 目標にあった前撮りが終わっても、次の目標についてお話してくださり、健康について自分自身も考えれるいい機会だったと思います！本当にありがとうございました！

どこまで痩せても、脚が最後まで太いタイプでしたが、脚も形やトレーニングの仕方、日々の意識でここまで変わるんだと勉強になりました。もっと早くこれば良かったです。代行で違うトレーナーさんに教えてもらった時も言ってること同じでした！

こちらに週に一度通っています。 今までに関東や名古屋近辺でもパーソナルに通ったり体験を何度か経験しましたがこちらが一番でした。 ただ鍛えるだけでなく 長年蓄積された自分の悪い癖や姿勢、根本的な問題から改善してくれるのでバランスの良い身体作りが出来ます。 私自身、長年運動も経験しているし食事に関しても気をつけてはいるのに腰回りや下半身のお肉が全然落ちない、体重がなかなか減らない、親からの遺伝だから仕方ない、ストレスでリバウンドしやすいのを長年繰り返していたのですがBELIONに通い始めてからダイエットのストレスもなくなり体重も減少し始めたので大変驚いております。 こういう体質だから、年齢だから仕方ない、親からの遺伝だから仕方ない、と思っていた事が実はそうでもなかったりするのもここでは発覚できます。根本的な問題から改善出来るのでリバウンドしにくい身体作りが出来ますよ。 ダイエットやボディメイクにお悩みの方は 是非一度、騙されたと思って体験に行ってみて欲しいおすすめのパーソナルジムです！

いろいろパーソナルトレーニングジムを比べた結果こちらを選択。 ドSのAトレーナーと毎回追い込んでやってます。1回のトレーニングは約60分。上半身から下半身までみっちりと仕上げます。ホテルの2階にあり、トレーニング施設もプライベートで使えます。大浴場も使えるので、お風呂だけに入りに来るのもOK。 ホテル周辺には誘惑が多いですが、それはトレーニングの達成感を味わってからでも遅くありませんw

マタドール主催のランニング練習会に参加しています。マラソン未経験の初心者でしたが、練習会前後のストレッチのおかげで怪我もなく日々トレーニング出来ています。様々な練習メニューによりランニングペースもかなり向上し、前よりもランニングが楽しくなりました。