【祖師ヶ谷大蔵】パーソナルジムおすすめ４選！安いジムを厳選

半年間こちらに通っている感想です。

【アクセス】
駅から普通の速度で歩いて２分の近さながら、商店街からは外れているので、大分リラックスした格好でも人目を気にせず入りやすいです。

【内部】
白を基調としており、いつも清潔感ある空間です。道具の配置がいつも整っていて気持ちいいです。

【設備】
マシンの他、トレーニング用具が充実しています。ウェア、タオル、シューズが準備されており、水(冷水/常温水)が飲み放題です。プロテインは３種類の味から選べます。

【トレーナー】
私は坂本さんしか存じ上げませんが、優しくも時間ぎりぎりまで追い込んでくださるトレーニングをしてくださいます。こちらの体調が悪くても、出来る範囲でしっかり鍛えてくださるのがありがたいです。
※私のApple Watch のデータによるとトレーニング時間は45分、150kcal消費が大体の平均値です。

休憩時間のお話も楽しく、野球やローカルトークなど雑談をいつも楽しみに通っています。

ダイエット集中期間は、食事や生活習慣についても助言いただき、３カ月で４kg痩せました。

体質改善と適度に体重を落としたくて通い始めました。運動は苦手ですが、自分にあったペースで教えて頂けて、毎回楽しくトレーニングしています。
少しずつですが体重も落ちてきて体力がついてきた気がします！

金額が手頃でトレーナーの方も親しみやすく、ウェアやシューズも店舗で用意されているので通いやすいです。
坂本トレーナーがお一人で店舗運営されているため、今なら他社でいう指名料が無料の状態で、自分に合った運動が出来るのも嬉しいです。
ジムがはじめての人にもオススメできます。

運動不足であったため、ペアでのトレーニングが可能で、家からも近いこちらを選んで夫婦で通っています。
それぞれに合った負荷のトレーニングメニューを考えてくださり、細かなフォームの指導もしてくださるので少しずつ筋力がアップし成長しているのを感じています。
シューズやウェアも無料でレンタルしてくれ、お水もその場でいただけるため、手ぶらで通うことができるのも継続して通えている理由の一つかと思います。

2023年1月から通っています。トレーナーさんが優しくも厳しく指導してくださるのと、清潔な部屋など設備が整っているので飽き性の自分でも継続できています。腕や肩周りなどイイ感じになってきましたが、ベンチプレスの目標や懸垂などできるようになりたいことが多いのでまだまだ通います！

20代後半男性です。
家から近く、お手頃価格ということで無料体験を受け、それから約1年間週一で通っています。確実に体力、筋力がついてきています。
通う中でメニューを覚え、自宅にある程度器具も揃えましたが、気軽に相談できること、適度に追い込んでくれることもあり、通い続けています。

【トレーニング内容】
•ちゃんとヒアリングした上で目標やメニューを組んでくれる
•毎回体調や疲れ具合を踏まえてメニューを調整してもらえる
•聞けばしっかりと理論を説明してくれるので、納得して取り組める

【設備】
•必要な器具は一通り揃っているので、特に不便を感じることはない
•シューズやウェア、タオルの貸出があり手ぶらで行けるのがとても楽
•トレーニング後にプロテインを出してくれる。選べる味が定期的に変わるので、気に入った味を探して自分でもamazonで注文できる

無料体験時に強い勧誘などはなかったです。
月単位のチケット制でいつでも退会できることもあり、運動不足に悩んでいる人は一度気軽に行ってみてはと思います。

20代男性です。がっしりした身体になりたい旨をお伝えしたらしっかり追い込んでくれるメニューを作成して下さり、筋肉がどんどん付いていくのが分かりました。トレーナーさんも非常に親しみやすく毎回体調も気にしてくださり、とても安心してトレーニングを受けることができます！

坂本先生に5ヶ月間お世話になりました。
当初目的としていた運動習慣をつけることができ、毎週どこでジムに行こうか考えるようになりました。月会員を辞めた翌月も回数券を購入してまで続けています。
引っ越しに伴い辞めるしかなく大変残念です。まだまだ続けたかったです。近くに来る機会があったらまたトレーニングに行きたいと思います!

結婚式に向けて通い始めました。 クチコミどおり、アクセスもよく清潔感もあり、良い環境だと思います。 トレーニングはもちろん、食事の指導も丁寧にしていただけて、確りとモチベーションに繋がっています！ ピラティスに興味を持って選んだジムですが、結果を出すために通常のトレーニングも取り入れるなど柔軟に対応いただけて良かったです。

トレーニングの説明や食事のアドバイスをしていただく際、わかりやすく説得力のある説明をしてくださるので、とても安心感があります。 また、トレーナーのみなさまがとてもフレンドリーに接してくださるので、毎回楽しくトレーニングを受けています。 見た目も少しずつですが変化が出てきたので、これからも継続して通いたいと思っています。 いつもありがとうございます！

ピラティスでお世話になっています。 自分自身の傾向や、身体の動かし方を細かくわかるまで、説明し、ご指導頂いています。 食事指導も丁寧で、たくさんの発見があります。 自分自身と、自分の身体と向き合う大切さを実感出来ます。 わたしは初心者なのですが安心して通えます！ 引き続き結果を出せるよう頑張っていきます！

運動不足とコロナ太りがきっかけでこちらのパーソナルトレーニングに通い始めました。トレーナーが優しく・わかりやすく・褒めながらご指導くださるので、普段は三日坊主になりがちな私でも楽しく運動を続けられています！知識豊富なプロに相談することで、新たな学びや自分一人では気づけなかった発見があったりと、行くたびに勉強になっています。私のようんなパーソナルトレーニング初心者にもおすすめできるジムです。

トレーナーの知識、経験に裏打ちされた的確なトレーニングとアドバイスにより無理なくボディメイクができており、目標をクリアできそうで、大変満足している。