【厳選】千駄ヶ谷&外苑前駅のジムおすすめ10選!女性に評判&安い料金を掲載

千駄ヶ谷おすすめジムサムネイル画像ジム
この記事は2022年2月に更新された記事です

 

『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『ジム選びで絶対に損や失敗をしたくない』

『でもジムが沢山あって選べない』

 

サープリ博士
サープリ博士

今回は「千駄ヶ谷&外苑前駅のおすすめジム」をつ厳選して紹介していくね。

 

サプ美
サプ美

ジム選びで絶対に損をしたくない方は、ぜひ参考にしてください!

【厳選】千駄ヶ谷&外苑前駅のジムおすすめ10選!女性に評判&安い料金を掲載

サープリ博士
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では早速、私が自信を持って厳選する「千駄ヶ谷&外苑前駅のジムおすすめ10選」まとめていくね。

 

サープリ博士
サープリ博士

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中。
中でも女性に人気の2つを「番外編」として紹介しておくね。

女性に人気!自宅でできるダイエット

【番外編①】オンラインダイエット プレズ(Plez)」

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」オンラインダイエット「Plez(プレズ)」

 おすすめポイント
  • 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
  • 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人OVER!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。

 

専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

サープリ博士
サープリ博士

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフター

他の女性のビフォーアフターを公式サイトで見てみる→

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

サープリ博士
サープリ博士

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

 

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!

正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月
3ヶ月プラン:17,900円/月
4ヶ月プラン:16,670円/月
内容・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
毎日の食事管理をサポート
24時間いつでも質問&相談し放題

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

 

サープリ博士
サープリ博士

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう!

LINEで簡単!無料でカウンセリング実施中

 

【番外編②】オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

 おすすめポイント
  • 受講回数1,000万回突破!日本最大級のオンラインフィットネス
  • 700本以上の多彩なレッスンで飽きずに楽しい
  • いつでも解約OK&2週間の無料体験あり

「LEAN BODY(リーンボディ)」は、コロナ禍で利用者数が急激に増加している日本最大級のオンラインフィットネスだ。

トレーニングだけでなく、700以上の多彩な動画レッスンが自宅で24時間受け放題。

総受講回数は1,000万回を突破し、多くの人が時間や場所を問わず自分の好きなフィットネスを楽しんでいるんだ。

また参加し放題の生配信ライブレッスンも開催しており、リアルタイムでレッスンが受けられるのも人気のポイントなんだ。

サープリ博士
サープリ博士

2週間の無料体験も用意されているので、一度自宅で試してみるのも良いかもしれない。

 

サプ美
サプ美

解約がアプリ上ですぐにできるのも安心ですね!

「LEAN BODY(リーンボディ)」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「LEAN BODY(リーンボディ)」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

LEAN BODYは初心者でも何から始めれば良いか分かりやすく、強度でレッスンを選べるので、ステップアップしながら楽しんでいる内に、体重も-6kgと効果を実感!

医師の仕事に子育てと多忙な日々ですが、LEAN BODYは短時間のレッスンも多いので、起床後や寝る前のスキマ時間を活用してほぼ毎日運動することができています。

レッスンが豊富なので、自分だけのプレイリストを作り、日々のフィットネスをルーティーン化できています。

睡眠の質も上がって、毎日スッキリと起きられるようになりました。

引用元:公式サイト

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】年額プラン
入会金
無料
料金980円/月
レッスン時間5〜60分
回数無制限受け放題
その他年間契約でお得なプラン
月額プラン
入会金
無料
料金1,980円/月
時間5〜60分
回数無制限受け放題
サープリ博士
サープリ博士

「年額プラン」は月額プランよりも月1,000円もお得になる。

2週間の無料体験実施中

B.E.A.T

beat外苑前店

 

 おすすめポイント
  • カラダの状態を分析
  • 科学的根拠のあるトレーニング
  • 一人ひとりに最適なメニュー

 

B.E.A.Tは外苑前駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

最先端の計測機器を駆使し、カラダの状態を分析。

 

「分析結果」と「一人ひとりの目標」から科学的に最適な方法で

ダイエットやカラダづくりができると人気で評判だ。

 

公式サイトでさらに詳しく→

 

サープリ博士
サープリ博士

『自分に最適な方法でダイエットやカラダづくりをしたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自分にぴったりのダイエット方法を作成してくれるんですね!

おすすめ&安い料金プラン

おすすめプランレギュラー
(月4回)
料金36,000
安いプランスタンダード
(月6回)
料金50,000
入会金(事務手数料&登録料込)30,000

 

基本情報

住所東京都港区北青山 2-7-22 H・T・神宮外苑ビル5F
アクセス外苑前駅 徒歩1分
営業時間月~金  08:00~22:00
土・祝日 08:00~21:00
定休日日曜日
ジムのタイプフィットネスジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他英語対応可

Revon 24

revon24外苑前

 

 おすすめポイント
  • 有名トレーナー「ビースト村山」が指導
  • 目標へ最短で導くメソッド
  • 芸能人からの信頼も高い

 

Revon24は外苑前駅から徒歩4分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

〝人生が変わる2ヶ月〟

をコンセプトに

テレビにも多数出演し、芸能人のボディメイクも担当する「ビースト村山」が指導。

 

  • トレーニング
  • リンパ
  • キャビテーション
  • 整体ストレッチ

 

をはじめあらゆる手段を駆使し、

目標へと最短で導く。

 

公式サイトでさらに詳しく→

 

サープリ博士
サープリ博士

『ビースト村山に指導してほしい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

有名なトレーナーさんが指導してくれるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

おすすめプランボディメイク&ダイエットコース
(全16回)
料金660,000〜
安いプランモニタープラン
(月1〜3人限定)
料金298,000〜
入会金(事務手数料&登録料込)30,000

 

基本情報

住所東京都渋谷区神宮前2丁目5-4 SEIZAN外苑202
アクセス外苑前駅 徒歩4分
営業時間月・水・木・金  10:00~22:00
土日祝 11:30~20:30
定休日毎週火曜日
ジムのタイプパーソナルトレーニングジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタルタオル無料
食事指導
シャワー
その他完全個室、ロッカーあり

ライザップ 神宮前店

ライザップ神宮前店

 

 おすすめポイント
  • あらゆるサービスを完備
  • 14万人を超える圧倒的な実績
  • 最強チームがダイエットをフルサポート

 

ライザップは外苑前駅から徒歩9分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

料金は他ジムより高いにも関わらず、

 

「14万人を超える圧倒的な実績数」と「完成されたサービス&サポート」

 

で業界トップクラスの人気。

 

専属トレーナー&カウンセラー&管理栄養士が

責任を持って「理想のカラダ」へと最短で導く。

 

 公式サイトでさらに詳しく→

 

 

サープリ博士
サープリ博士

「料金より結果にこだわる」

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

料金を超えるメリットがしっかりあるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

おすすめプランシェイプアッププログラム
(2ヶ月間)
料金298,000
入会金(事務手数料&登録料込)50,000

 

基本情報

住所東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1
アクセス外苑前駅から9分
原宿駅竹下口 徒歩8分
営業時間07:00~23:00
定休日なし
ジムのタイプパーソナルトレーニングジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタルウェア(上・下)無料
食事指導
シャワー
その他返金保証、アフターケアあり

東急スポーツオアシス 青山

東急スポーツオアシス青山

 

 おすすめポイント
  • フィットネスが多彩で充実
  • スパ&サウナで疲れを癒せる
  • 飽きずに運動を習慣化

 

東急スポーツオアシスは外苑前駅から徒歩3分にあるフィットネスクラブだ。

 

  • 広々としたジム
  • 2つのスタジオ
  • プール

 

を完備で、飽きずに運動を習慣化できると評判。

 

スパ&サウナもあるので、

トレーニング後だけでなく日々の疲れを癒しに通う人も多いんだ。

 

公式サイトでさらに詳しく→

 

サープリ博士
サープリ博士

『筋トレだけではすぐに飽きてしまいそう』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

私も飽きっぽいのでプールやスタジオなど

種類が多いほうが良いかもしれません。

おすすめ&安い料金プラン

おすすめプランフルタイムプラン
料金14,080〜
安いプランデイタイム
(平日:7-18時)
料金11,000〜
入会金(事務手数料&登録料込)HP記載なし

 

基本情報

住所東京都 港区北青山2-8-44 TEPIA B2F
アクセス外苑前駅 徒歩3分
営業時間月~金  07:00~22:30
土 10:00~21:00
日祝日 10:00~20:00
定休日毎月10日・25日
ジムのタイプスポーツ・フィットネスクラブ

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他プール、ジャグジー、サウナ、ロッカー、駐車場あり

ジェクサー・フィットネス&スパ新宿

 

ジェクサーフィットネス&スパ新宿店

 

 おすすめポイント
  • マシンが充実の広々ジムエリア
  • 多彩なレッスンが楽しめるスタジオエリア
  • 二股温泉を筆頭に充実のスパエリア

 

ジェクサーフィットネス&スパは新宿駅から徒歩4分にあるフィットネスクラブだ。

 

種類豊富なマシンが揃うジムエリアや

ホットヨガやエアロビ、格闘技や暗闇系まで多彩なレッスンが充実のスタジオが4つ。

 

他にもプールや二股温泉を筆頭にスパも完備。

 

都心でフィットネスとリラクゼーションの両方を満喫できると評判だ。

 

公式サイトでさらに詳しく→

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジム以外にもスタジオレッスンやスパも満喫したい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

ジムもスタジオもスパもなんでもあるんですね!

おすすめ&安い料金プラン

おすすめプランレギュラープラン
料金10,450〜
安いプランモーニングプラン
(平日/7:00~10:30)
料金4,950
入会金(事務手数料&登録料込)5,500

 

基本情報

住所東京都渋谷区代々木2-1-5 JR南新宿ビル1F
アクセス新宿駅 徒歩4分
営業時間月~金  07:00~23:30
土 09:00~21:00
日祝日 09:00~20:00
定休日不定休
ジムのタイプスポーツ・フィットネスクラブ

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他プール、スパ、サウナ、ロッカーあり

fort studio

fort studio北参道

 

 おすすめポイント
  • 少人数制
  • 流行に流されないカラダ作り
  • 女性トレーナーが指導

 

fort studioは北参道駅から徒歩2分にあるフィットネスジムだ。

 

女性トレーナーが丁寧に指導する少人数制レッスンなので、

女性やフィットネス未経験者にもおすすめ。

 

流行に左右されない

『一人ひとりの個性を生かしたカラダ作り』

が人気で評判のジムだ。

 

公式サイトでさらに詳しく→

 

サープリ博士
サープリ博士

『費用を抑えめに、丁寧な指導を受けたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

少人数制だと質問もしやすそうで良いですね。

おすすめ&安い料金プラン

おすすめプラン4回チケット
料金12,000〜
安いプラン1回都度払い
料金3,500〜/回
入会金(事務手数料&登録料込)HP記載なし

 

基本情報

住所東京都渋谷区千駄ヶ谷3-3-5 プロテクトビル3階
アクセス北参道駅2番出口 徒歩2分
営業時間少人数制によるスケジュール管理
定休日不定休
ジムのタイプヨガ

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタルヨガマット無料
食事指導×
シャワー×
その他

ZERO GYM 千駄ヶ谷

zerogym千駄ヶ谷

 

 おすすめポイント
  • 頭とカラダに溜まった疲労をリセット
  • 〝最高の脱力〟で心身が整う
  • 男女別レッスンで安心

 

ゼロジムは千駄ヶ谷駅から徒歩5分にあるフィットネスジムだ。

 

独自メソッドでストレス社会で疲れた頭とカラダをリセットし、

心身を整え、日々のパフォーマンスを改善する。

 

無駄を削ぎ落としたシンプルかつ上質なスタジオでは

男女別にレッスンが行われるので〝異性の目〟を気にせずトレーニングできると評判だ。

 

公式サイトでさらに詳しく→

 

サープリ博士
サープリ博士

『疲れやストレス、肩こりや腰痛などカラダに不調を感じる』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

ただ鍛えるというよりも

整えながらカラダ作りができるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

おすすめプラン月4回プラン
料金18,510〜
安いプラン月2回プラン
料金12,960〜
入会金(事務手数料&登録料込)25,000

 

基本情報

住所東京都渋谷区千駄ヶ谷4-20-3 東栄神宮外苑ビル8F
アクセス千駄ヶ谷駅 徒歩5分
営業時間月~金  14:00~23:00
土日祝 08:30~19:00
定休日不定休
ジムのタイプヨガ

サービス・特徴・設備

女性専用完全男女別制
無料レンタルヨガマット無料
食事指導×
シャワー×
その他更衣室、ロッカーあり

BODY MODE

Bodymode北参道

 

 おすすめポイント
  • 〝生活の質〟が向上する
  • しなやかで引き締まったカラダを作る
  • プラーベートor少人数レッスンで丁寧に指導

 

ボディーモードは北参道駅から徒歩5分にあるピラティススタジオだ。

 

ピラティスで〝生活の質〟を向上させるために最適なカラダづくりを行う。

 

体幹の安定&不必要に筋肉を付けないので、

引き締まったしなやかなカラダを目指せると評判だ。

 

公式サイトでさらに詳しく→

 

サープリ博士
サープリ博士

『無理のない運動で引き締まったしなやかなカラダを手に入れたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

体幹から鍛えて、

必要以上に筋肉を付けないでカラダ作りができるんですね!

おすすめ&安い料金プラン

おすすめプランプライベートレッスン
料金6,000〜/回
安いプランデュエット(2人)
料金5,000〜/回
入会金(事務手数料&登録料込)10,000

 

サープリ博士
サープリ博士

「デュエットプラン」は家族や友人など

誰かと2人でレッスンを受けたい人にお得なプランだ。

基本情報

住所東京都渋谷区千駄ヶ谷3丁目53-17 原宿グリーンハイツ208号
アクセス北参道駅 徒歩5分
営業時間10:00~20:00
定休日不定休
ジムのタイプピラティス

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー×
その他

ヨガスタジオ TODAY

ヨガスタジオToday

 

 おすすめポイント
  • 一回から始められる
  • 予約不要で空き時間に通いやすい
  • 多彩なヨガを楽しめる

 

Todayは千駄ヶ谷駅から徒歩8分のヨガスタジオだ。

 

入会金不要で、一回から始められるので

空き時間を活用できると人気。

 

多数のインストラクターが在籍しているので

多彩なスタイルのヨガを楽しめると評判なんだ。

 

公式サイトでさらに詳しく→

 

サープリ博士
サープリ博士

『多彩なヨガのレッスンを受けたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

レッスンが多彩なんですね。

一回から始められるのも嬉しいです。

おすすめ&安い料金プラン

おすすめプラン10回チケット
料金30,000
安いプランドロップイン(1回)
料金3,800
入会金(事務手数料&登録料込)なし

 

基本情報

住所東京都渋谷区千駄ヶ谷2-6-9 1F
アクセス千駄ヶ谷駅 徒歩8分
営業時間08:00~22:00
(スケジュールによる)
定休日不定休
ジムのタイプヨガ・ピラティス

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタルヨガマット無料
食事指導×
シャワー×
その他更衣室あり

ボルダリング BOULCOM新宿

 

ボルダリングボルコム新宿店

 

 おすすめポイント
  • 途中で外出もOK
  • 初心者サポート
  • 予約いらずで気分で通える

 

ボルコムは千駄ヶ谷駅から徒歩10分にあるボルダリングジムだ。

途中で外出もOKなので、

休憩や食事に行ってから再度ボルダリングを楽しめる。

 

初心者への登り方指導もしっかりしてくれるので

ボルダリングが初めてでも安心。

 

予約なしで通えるので、

空き時間を活用できると評判だ。

 

公式サイトでさらに詳しく→

 

サープリ博士
サープリ博士

『筋トレなどは好きじゃないけど運動はしたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

途中で外出してから

戻ってこれるってすごいですね。

 

 

おすすめ&安い料金プラン

おすすめプラン登り放題/1日
料金 900〜
安いプランフリーパス
(1ヶ月通い放題)
料金12,000〜
入会金(事務手数料&登録料込)1,500

 

基本情報

住所東京都渋谷区千駄ヶ谷5-29-7 地下1F
アクセス千駄ヶ谷駅 徒歩10分
新宿駅新南口 徒歩4分
営業時間07:00~23:00
定休日なし
ジムのタイプボルダリングジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー手洗い場あり
その他更衣室あり
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