【厳選】南砂町のジムおすすめ９選

正直マシンもロッカーも古い。 ジムであんなボロいロッカー初めて見た！ トレーニングする分にはいいけど、結構雰囲気がハードコアな店舗だと思う。ちょっと初心者は居心地かなり悪いと思う。

いつも外から見えるマッチョマンが気になり、入会してみました(^^ 入会してみると意外と普通の女性も多く、筋トレ初心者の私でも安心してトレーニングが出来ます。 また基礎からきっちり教えてくれ、そして筋トレのメニューも考えてくれるので、まったく筋トレをした事がない人にこそおススメです(´▽｀) w 毎月限定のプロテインを飲むのが楽しみですo(^_^)o

初めてアシュタンガヨガしました。ハードだけど楽しかったです。 次回は出来なかったところを出来る様に自主トレして望みたいと思います。 青田先生楽しいレッスン、ありがとうございました。

日当たりが良くて天井も高くて朝トレするならイーストが一番です^_^ プロテインのカウンターバーもレトロな海外のジムっぽくて好きです！

何度か都度での利用をさせて頂きましたが、中の施設は綺麗で、スタッフの皆さんにアドバイスを頼めば快く応えてくれます。家から近ければ、このジムに通えたののになと、溜息がでてしまいます。入り口脇にありますプロテイン喫茶コーナーは、是非寄ってみてほしいなと思います。

百ヶ所以上、関東～九州まで、スポーツジム巡り、、この二十年以上、訪問しました🎵とても、楽しませて頂きました🎵オッソスポーツジムは、八年位になりました🎵私の、一番☀️楽しい、憩いの！ジムです☀️いつも！ありがとーございます😃

レズミルズプログラムが豊富でコロナ対策もしっかりしている印象です。 3月から夜のスタジオプログラムも再開されます。

見学でしたが応対良かったです

コロナ対策で、マスクをしての会話も禁止してる案内があるのに、レッスンの前に女性陣が話をしているのに従業員が気を使ってか、注意をしないとか言うことが何度かありました。残念でならないです。その他はまぁ落ち着いたジムなので4点ですが、この点が残念でならなかったです。

色々なプログラムで飽きなく取り込めるからいい。ホットコラーゲンレッスンピラティスやヨガやエアリアルヨガも最高だし、スタッフも親切です。終わってからサウナ付きお風呂も最高。駐車代も掛からなくで助かる。主人や友達にもおすすめしてます。大好きなジムです。

ジムトレ後の、サウナと水風呂最高です‼️

受付スタッフの対応が非常に悪い。

週1で成人スイミングスクールで利用しています。まったく水泳初心者で、水慣れから始めました。先生方の丁寧なご指導のおかげで、今クロールと背泳ぎができるようになりました。これからも水泳を続けていきたいです。 プールもロッカールームもシャワールームもきれいです。温泉施設みたいにお風呂とサウナもあります。シャプーとボディーソープが備えています。ドライヤーも置いてあります。いつも夜に利用していますので、帰ったら直接寝ても良いです。

マシーン、プール、浴室設備、スタジオ等一定の規模があり良いスポーツクラブだと思います。このスポーツクラブに通う方はぜひスタジオプログラム参加されることをおすすめします。ピラティス、ヨガ、ダンス系、バレトン等幅広いプログラムが毎週amから夕方まで行われていて運動するルーティンの幅が広がります。初心者や男性1人で参加するのに物怖じしそうなプログラムでも勇気を持って参加していい汗かく喜びを感じたら毎週通うのが楽しくなること間違いない施設だと思います。

フィットネス充実してます。施設も綺麗です。

きれいだし、初心者レベルの自分としては満足です 大浴場とサウナあり 土日の営業時間が短いのが欠点

入会考えてるけど、他店エニタイムより条件が良くないから悩みどころ。

綺麗で従業員の方が親切です。

めちゃくちゃ清潔感があります。

設備が新しい、キレイ、ここもいつ行っても人はいるがそこまで混雑しているという印象はない

広くて比較的いつも空いているため居心地が良いです。 窓もたくさんあり、その上2階店舗の為、開放的です。 ストレッチエリアが他店に比べて広いです。 スタッフさんがいつも挨拶してくれて、とても対応が良く、隅々まで綺麗に掃除してくれているので、すごく清潔です。

オープンしたばかりなのに、施術以前の問題 。店内には施術しているひとはいないのに、予約でいっぱいと断られた。繁盛しているなら納得するが、そのとき施術中の客はゼロ。 断られたあと、施設内で食事をして1時間後に様子をみても1組しか施術しておらず、予約いっぱいと断られた意味がわからない。 その後店舗HP経由で、クレームをし、店長から詫びのメールがきたが、肝心の改善が全くされない（予約しろと言うなら受付に予約状況がわかるように店頭に表示する等）店前でスタッフ同士でストレッチしていたので、多分ヒマなんだろうけど、何も改善されないのであれば店には絶対行かない。評価も変えない。

素晴らしい店長です

ものすごく伸ばしてくれます。深い部分にもしっかりとアプローチしてくれて、マッサージとは全然違います。

身体スッキリ。

施設も綺麗で平日の昼間はすいてるのでのびのびボルダリングが楽しめます。課題の難易度は平均的〜やや辛目だと感じました。課題の質は高く、ムーブについてよく考えさせられ、とても楽しめます！

大好きジム。1階はコンペ風のラインセットでチャレンジ課題、2階はマブシもあるトレーニング課題、ボルダリング後はソファーでクラフトビールが楽しめる。

スタッフが親身になって声をかけてくれる

課題が面白い。駅から遠いけど、帰りはビールを買って飲みながら帰れるので問題ない。

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！