【厳選】南砂町のジムおすすめ９選

正直マシンもロッカーも古い。 ジムであんなボロいロッカー初めて見た！ トレーニングする分にはいいけど、結構雰囲気がハードコアな店舗だと思う。ちょっと初心者は居心地かなり悪いと思う。

いつも外から見えるマッチョマンが気になり、入会してみました(^^ 入会してみると意外と普通の女性も多く、筋トレ初心者の私でも安心してトレーニングが出来ます。 また基礎からきっちり教えてくれ、そして筋トレのメニューも考えてくれるので、まったく筋トレをした事がない人にこそおススメです(´▽｀) w 毎月限定のプロテインを飲むのが楽しみですo(^_^)o

初めてアシュタンガヨガしました。ハードだけど楽しかったです。 次回は出来なかったところを出来る様に自主トレして望みたいと思います。 青田先生楽しいレッスン、ありがとうございました。

日当たりが良くて天井も高くて朝トレするならイーストが一番です^_^ プロテインのカウンターバーもレトロな海外のジムっぽくて好きです！

日本のゴールドジム1号店！
ここは古いマシンも大切にメンテナンスされており、フリーウェイトもバーベルに取り付けるチェーンやバンド、セーフティスクワットバーなど他店ではなかなか見ない機材が揃っています。
また古い店舗だけあり、長年通われている会員さんはみなさんマナーが素晴らしく、そのおかげで店の雰囲気もいいです。
ここの店舗では不思議なパワーが沸いてくるので、最もキツいスクワットはイーストでやるようにしています。

家からは少し距離があるが駐車場も併設しているため車で通わせてもらっているので便利です。
日本のゴールドジム1号店というのもあり古いマシンがたくさんで他の店舗にない珍しいマシンが置いてある。

何度か都度での利用をさせて頂きましたが、中の施設は綺麗で、スタッフの皆さんにアドバイスを頼めば快く応えてくれます。家から近ければ、このジムに通えたののになと、溜息がでてしまいます。入り口脇にありますプロテイン喫茶コーナーは、是非寄ってみてほしいなと思います。

所要で東京に行った際、時間があったので体験で利用させていただきました。
新しいゴールドジムが多数出店しても、1号店はやはりトクベツな場所。
トレーニングフリークにとっては、まさしく「聖地」。
〇○〇〇ーランドなんか目じゃねぇって感じですよ。

設備は岩津モナが、往年の名機から最新のマシン、妥協無く揃っています。
ここに通うために転職も視野に入るレベル…
レッグカールだけで、プローン3台・シーティッド2台・ワンレッグ1台の計6台!!
これでもかと揃ったアタッチメントにプラットフォーム!!
ラバープレートのはしっこが欠けているプレートも、歴史を感じるご愛敬!!
キッツキツに並べられたマシンやベンチ!!
消防法はどこ行った!?

…ここまで書くと非常にマニアックなジムに見えますが、スタジオレッスンやフォローもしっかりしてますし、ロッカー・シャワーブースも割と広くてきれいで、初心者にもオススメできるジムです。

国内最高レベルのトレーニング環境を維持し続けているところにゴールドジム1号店というプライドをひしひしと感じます。

館内写真NGとのことですが、ここの空気感が自然とトレーニングに集中させてくれるので、ゴールドジムはそれでいいと思います。

サイコーでした!!
また行きます!!

百ヶ所以上、関東～九州まで、スポーツジム巡り、、この二十年以上、訪問しました🎵とても、楽しませて頂きました🎵オッソスポーツジムは、八年位になりました🎵私の、一番☀️楽しい、憩いの！ジムです☀️いつも！ありがとーございます😃

レズミルズプログラムが豊富でコロナ対策もしっかりしている印象です。 3月から夜のスタジオプログラムも再開されます。

見学でしたが応対良かったです

コロナ対策で、マスクをしての会話も禁止してる案内があるのに、レッスンの前に女性陣が話をしているのに従業員が気を使ってか、注意をしないとか言うことが何度かありました。残念でならないです。その他はまぁ落ち着いたジムなので4点ですが、この点が残念でならなかったです。

色々なプログラムで飽きなく取り込めるからいい。ホットコラーゲンレッスンピラティスやヨガやエアリアルヨガも最高だし、スタッフも親切です。終わってからサウナ付きお風呂も最高。駐車代も掛からなくで助かる。主人や友達にもおすすめしてます。大好きなジムです。

ジムトレ後の、サウナと水風呂最高です‼️

ジムエリアは清潔で民度も高くて◎
サウナはポテンシャルはあるが、人の出入りが多く温度or湿度が低く残念（もう少しロウリュの回数増やすか温度を上げてほしい）
水風呂がないのが致命的。簡易的な肩まで浸かれるビニールプールさえあればなと！
外気浴はなし。椅子が設置されているが、足は上げられず残念。

サウナと水風呂が良くなれば、会費2倍でも通う人増えると思います。どうかご検討を！！🙏

週1で成人スイミングスクールで利用しています。まったく水泳初心者で、水慣れから始めました。先生方の丁寧なご指導のおかげで、今クロールと背泳ぎができるようになりました。これからも水泳を続けていきたいです。 プールもロッカールームもシャワールームもきれいです。温泉施設みたいにお風呂とサウナもあります。シャプーとボディーソープが備えています。ドライヤーも置いてあります。いつも夜に利用していますので、帰ったら直接寝ても良いです。

子供はプール、親はジムに行っていましたが、プールもしっかりケアしてもらってたし、上達もしました。振り替えも可能で、すごく良かったです。
ジムの方もプログラムがすごく充実しており、イントラの方々もすごく親切でジムが苦手な私たちでも楽しく参加させてもらいました。

マシーン、プール、浴室設備、スタジオ等一定の規模があり良いスポーツクラブだと思います。このスポーツクラブに通う方はぜひスタジオプログラム参加されることをおすすめします。ピラティス、ヨガ、ダンス系、バレトン等幅広いプログラムが毎週amから夕方まで行われていて運動するルーティンの幅が広がります。初心者や男性1人で参加するのに物怖じしそうなプログラムでも勇気を持って参加していい汗かく喜びを感じたら毎週通うのが楽しくなること間違いない施設だと思います。

フィットネス充実してます。施設も綺麗です。

サウナが広くて清潔です。温度も他のルネよりもやや高めの設定（98度くらい）ですが、サウナ室が広いのでそこまで熱く感じません。TVもあって割と時間の流れを早く感じます。サウナ後のコールドミストシャワーもよい感じです♪お風呂も広いので、ゆっくりつかれます👍

きれいだし、初心者レベルの自分としては満足です 大浴場とサウナあり 土日の営業時間が短いのが欠点

レッグプレスのシャフトが鉄粉まみれ・表面ガサガサで危険。利用者の皮膚の状態によってはトゲが刺さったような痛みやさらに酷い外傷を招きかねません。装着したプレート穴のクリーニング、シャフト表面の削り直しとコーティングが必要ではないでしょうか。日々メンテナンスをしていれば気づく筈です。気付いてるのに対応せず、利用可能としているとすればスタッフの教育不足。

綺麗で従業員の方が親切です。

めちゃくちゃ清潔感があります。

設備が新しい、キレイ、ここもいつ行っても人はいるがそこまで混雑しているという印象はない

都内でここまで立派なファンクショナルエリアは見た事ありません。
器具も一通り揃っています✨

広くて比較的いつも空いているため居心地が良いです。 窓もたくさんあり、その上2階店舗の為、開放的です。 ストレッチエリアが他店に比べて広いです。 スタッフさんがいつも挨拶してくれて、とても対応が良く、隅々まで綺麗に掃除してくれているので、すごく清潔です。

ダンベルが40キロまであるのがいいです
マシーンも基本的には充実しています。
綺麗に掃除をしてあり、スタッフの方も挨拶してくれます

3人組でパワーラックを占領する人達がいるのがちょい不満ですが

体験で参加しました。
スタッフの方々が笑顔でとても優しく素敵なスタジオでした。
レッスン中はインストラクターが丁寧にポーズを指導してくださるので、初心者でも楽しく安全にポイントを押さえながらヨガを体験することができます。

ヨガを始めてから、約５年位ですが呼吸の大切さ。身体の使い方。物の考え方など日々学んでいます。同じレッスンでも先生方によって個性があるので楽しみながら、お婆ちゃんになってもシャンと歩けるように筋肉貯金しています🎵

体験レッスンに参加しました。
始める前は身体を動かすことができるのかどうかとても不安でしたが、1時間はあっという間に過ぎ久しぶりに汗をかき楽しい時間になりました。自分磨きを楽しみながら頑張ってみようと思い入会を決めました。

ホットヨガに通って、私は調子よく前向きになれて、生き生きとお仕事に励んでいます。
スタジオに入ると私はスイッチが入り、インストラクターさんの声を聞いて身体で表現しています。また、インストラクターさんとのコミュニケーションも大事にしていて、楽しいです。
1時間のレッスンには呼吸をして様々な身体のメンテナンスが出来たりします。
身体が硬くても、とれるポーズがあるので私はめげずにチャレンジしていきたいです。
これからもよろしくお願いします。

再入会の体験で利用しました。
インストラクターの方は説明もわかりやすく感じも良く、リラックスして受講できました。久しぶりに汗をかいて運動ができて、大変リフレッシュできました。

入会する気持ちで無料体験に行きました。
入会する気がない人は無料体験に行かない方が良いかもです。色々おすすめされます。
スタッフさんは皆さん明るく元気で良い印象です！

これから楽しみです。

オープンしたばかりなのに、施術以前の問題 。店内には施術しているひとはいないのに、予約でいっぱいと断られた。繁盛しているなら納得するが、そのとき施術中の客はゼロ。 断られたあと、施設内で食事をして1時間後に様子をみても1組しか施術しておらず、予約いっぱいと断られた意味がわからない。 その後店舗HP経由で、クレームをし、店長から詫びのメールがきたが、肝心の改善が全くされない（予約しろと言うなら受付に予約状況がわかるように店頭に表示する等）店前でスタッフ同士でストレッチしていたので、多分ヒマなんだろうけど、何も改善されないのであれば店には絶対行かない。評価も変えない。

素晴らしい店長です

ものすごく伸ばしてくれます。深い部分にもしっかりとアプローチしてくれて、マッサージとは全然違います。

身体スッキリ。

施設も綺麗で平日の昼間はすいてるのでのびのびボルダリングが楽しめます。課題の難易度は平均的〜やや辛目だと感じました。課題の質は高く、ムーブについてよく考えさせられ、とても楽しめます！

大好きジム。1階はコンペ風のラインセットでチャレンジ課題、2階はマブシもあるトレーニング課題、ボルダリング後はソファーでクラフトビールが楽しめる。

スタッフが親身になって声をかけてくれる

課題が面白い。駅から遠いけど、帰りはビールを買って飲みながら帰れるので問題ない。