『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「守口市」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
では早速「守口市のおすすめパーソナルジム7選」をまとめいくね。
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1.HPER 守口店
- 業界最安級の低価格(8回:42,900〜)
- 個室のプライベートレッスン
- プランに日々の食事管理サポートも付いている
- 無料体験もあり!試してから入会の判断ができる
「プライベートジムHPER 守口店」は、守口市駅から徒歩2分ほどにある。
二度見するほどの低価格が特徴で、
【月8回:42,900〜】
と業界の中でもかなり料金が安い。
それにも関わらず、ジム内は個室&日々の食事サポートまで付いているのが魅力だね。
無料体験も実施しているので、気になる方は一度試してみるのもありだ。
「HPER 守口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「HPER 守口店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
自分でのダイエットがなかなか続かず、30歳手前で痩せておきたい!と遂に手を出したパーソナル!はじめは、お金を払ってるというモチベーションで頑張れていました。しかし結果が現れるにつれ、トレーニングも楽しく体重が減ることも楽しくなっていきました!
毎回、体調や食事など気にかけてくださり色んなアドバイスをしてくれます!
トレーニングも沢山褒めてくださり、色々な話もでき楽しいです!楽しみながら痩せられる、素敵な場所です^ ^
これからも自分に妥協することなく、このダイエットを無駄にしないように頑張っていきます!
他の方の口コミはこちら
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コロナ流行後ずっと体重は右肩上がりで、いよいよ服のサイズが変わりそう…というタイミングで入会しました。
痩せたいと思いつつも、
・気が向いた時にYouTubeを見ながら運動するもののフォームが合ってるか分からない。
・24時間のジムだと器具の使い方が分からないので通いにくい。
・学生時代はずっと文化部でそもそも運動苦手。
・何より意志が弱いので続かない。
そんな状態でしたが、梶原トレーナーのおかげで翌日の筋肉痛が嬉しくなるほどになりました。
また運動以外にも食事アドバイスがあり体重も徐々に減っていき、目標値に達成しました。ありがとうございます。
梶原トレーナーにお世話になりました!封印していたスカートが履けるようになりました!ありがとうございます!!!嬉しい!!!!
守口、門真周辺で駐車場があるパーソナルジムをネットで探してたら出てきたので体験に行きました。
パーソナルは初めてで緊張してたが、ジムの雰囲気もよく安心しました。
トレーナーの方にフォームや食事についても教えてもらいました。今まで自分では気づかなかったこともアドバイスをもらえてよかった。
コースに申込みすることを決めたので、今後通うのが楽しみ!
駐車場もあって、守口市駅からも3〜4分くらいでアクセスもいいのでおすすめ!
自分の目標に向かって効果的にトレーニングできるという点で非常に満足しました。
専属のトレーナーが常にサポートしてくれるので、続けることができました!
また、他のジムと違って予約が取りやすく、より集中してトレーニングに取り組めました。
また、守口店は駐車場もあるので、
車で移動が多い私にとってすごく通いやすかったです。
守口市駅からのアクセス良好。リーズナブルな価格設定なのでパーソナルジムに興味があるけど敷居が高いと思っている方におすすめしたいジムです。
2か月のトレーニングを経て食事、筋トレの正しい知識を修得でき、目に見えて体の変化を感じることができました。ご指導いただきありがとうございました!
「HPER 守口店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 10,000 - 【スタンダードコース】
- スクロールできます
料金 85,800円 内容 ・全16回/2ヶ月間
・毎日の食事管理サポート付き - 【体験】1日体験コース
- スクロールできます
料金 3,850円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府守口市寺内町1丁目1−11 井田ビル 301 |
アクセス | 守口市駅 徒歩2分 守口駅 徒歩9分 |
営業時間 | 9〜23時 |
定休日 | 不定休 |
2.プライベート フィットネスジム REI
- 多彩なメニューで目的に合わせて通える
- 1回25分の短時間メニューもあり
- 子供連れで通える
「プライベート フィットネスジム REI」は、守口市駅から徒歩13分ほどにある。
- 運動なしのダイエット教室
- 短期集中ダイエット
- 月額コース
- オンラインレッスン
など、複数のメニューがあるので、目的に合わせて利用可能だ。
1回25分の短時間トレーニングプランもあるので、
『体力がない』
『運動が嫌い』
という方も利用しやすい。
LINEを使って食事面のサポートもしてくれる。
「プライベート フィットネスジム REI」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「プライベート フィットネスジム REI」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
産後ダイエットも兼ねて子連れで行かせてもらっています。トレーニングしながらも子供とも遊んでくれてとても助かっています。運動は得意じゃないですが、私に合わせたメニューを提案して頂いているので無理なく続けられています!!
引用元:「プライベート フィットネスジム REI」GoogleMap
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とても親切な先生です。話しやすい方なので、なぜ太ったのか、どうして痩せたいのかなどを気軽に話せます。専門的な知識も豊富で、信頼できます!!
縦と横の動きで体幹にかなり効果があります。 マシンを使わないフットネス、あなどれません。 道具を使うメニューが豊富で楽しくトレーニングできそう。 ジムは新しく綺麗でシャワー完備でした。
友人にオススメしてもらい、初めてお伺いしました😊 最初、緊張しましたが優しく面白いトレーナーさんが、最初にしっかりカウンセリングしてくださり、1つ1つ丁寧にトレーニング内容をわかりやすく伝えてくださりながら、トレーニングを進めていただけました✨ 私の体力や身体に合わせて、トレーニング内容を決めていただけるので、安心しておまかせできます😊
気さくで楽しいトレーナーさんです🙆 いつもわかりやすく運動や食事面など説明して下さるので、運動初心者にはとてもありがたいです😆 プライベートジムなので、その日の体調や自分のレベルに合わせたトレーニングが出来ますよ😄 …
あっという間の60分。毎回、違うメニューを入れてくれるので飽きない。飽き性の自分でも続けられる。高価な機材がなくても適切な指導があれば自重で十分鍛えられることがわかった。トレーナーの豊富な知識の提供は、体に関する疑問に対して「そういうことだったのか!」と気付かせてくれる。
夫婦で利用させていただいています。 極度の運動不足でしたが、毎回2〜3日で回復するくらいの適度な筋肉痛が起こるくらいの負荷を考えてくださるので、無理なく少しずつ動けていっていることを実感できます。 いつも気持ちよく、楽しくトレーニングを受けています。 年齢に合わせた必要な筋肉をつけてもらえて、関節も柔らかく大きく動ける柔軟な体にしてくださるので、とても動くことが楽しくなってきました。 これからも続けます!
「プライベート フィットネスジム REI」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 11,000円 - 【2ヶ月短期集中ダイエットコース】
- スクロールできます
料金 25分コース:165,000円
55分コース:235,000円内容 LINEで食事サポート付き - 【都度払いコース】
- スクロールできます
料金 55分:8,800円 - 【月額コース】
- スクロールできます
料金 【25分コース】
月4回:14,500円
月6回:19,500円
月8回:24,000円
【55分コース】
月2回:16,000円
月4回:29,000円
月6回:39,000円
月8回:48,000円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯
(500円/30分)返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府守口市八雲中町 1-3-10 コーポ守口 103 |
アクセス | 守口市駅 徒歩13分 |
営業時間 | 10〜21時 |
定休日 | 不定休 |
3.ファーストクラストレーナーズ VIVO大日店
- 様々な資格を持つトレーナーが多数在籍
- 世界基準のパーソナルトレーニングを提供
- 多彩なメニューでベストプログラムを提案
「ファーストクラストレーナーズVIVO大日店」は、大日駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
様々な分野で活躍するトレーナーが多数在籍し、世界基準のパーソナルトレーニングを行うと評判。
多彩なトレーニングメニューからその日のコンディションに合わせて最適なメニューを作成し、一人ひとりの目標達成をサポートする。
『多彩なトレーニングで理想を追求したい』という人におすすめだ。
「ファーストクラストレーナーズVIVO大日店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ファーストクラストレーナーズVIVO大日店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
両親の健康にと家の近くでパーソナルトレーナーがついてくださる所を探しておりました。ネットからファーストクラストレーナーさんを見つけて早速連絡しました。事務の方でしたが丁寧に説明して頂き、翌日トレーナーの方から詳しい説明を改めて聞いて実際にトレーニングを受けてみました。トレーナーの方は整骨院の先生でもあるとのことで安心してお任せしました。トレーニングも非常に分かりやすく丁寧に教えて頂き両親も喜んでいました。これからも定期的に続けて行きたいと言ってます。価格もリーズナブルなので続けやすいと思います。引き続きよろしくお願いいたします。
全く運動していなかった状態からお世話になって1ヶ月半ほど経ちますが、毎回楽しく、運動初心者にも嫌にならないよう工夫したメニューを提供していただき、継続できています。匠トレーナーはいつも隣で一緒にトレーニングしてくださるので、疲れてきても自分だけ辞めるわけにはいかず、さらに頑張れます。食事の話、筋肉の話など合間にためになる話もたくさん教えてくれます。オススメです!
引用元:GoogleMap
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ダイエットフルサポートプラン
入会金 | 51,000円 |
料金 | 204,000円〜 |
内容 | 16回×60分 |
都度払い
入会金 | 10,200円 |
料金 | 60分:9,200円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府門真市向島町3-35 ショッピングモールBearsイースト1階2階 |
アクセス | 大日駅 徒歩3分 |
営業時間 | 詳細は店舗にて |
定休日 | 詳細は店舗にて |
4.Remake守口店
- 女性専用パーソナルトレーニングジム
- 美脚など下半身に特化したメニューもあり
- 無料レンタル完備!手ぶらでも通える
「Remake 守口店」は、守口駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
女性の身体づくりに特化していて、二の腕やヒップライン、脚痩せなど女性の悩みが集まる部位を狙ったトレーニングもある。
ウェアなどの無料レンタルもあるので、気軽に手ぶらで通えるのも魅力だ。
個室なので、人目を気にせずトレーニングができる。
「Remake 守口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「Remake 守口店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
友達の紹介で入会しましたが、トレーナーさんが親しみやすくて長く続けれてます。貸切りなので集中してトレーニングできます。食事指導、トレーニングにも詳しくしっかり成果がでてるので信頼できるトレーナーさんです。まだまだお世話になる気でいてますのでよろしくですヽ(^o^)
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他と比べて値段が安かったのですが、トレーナーさんの知識も豊富でダイエットやトレーニングについてとても詳しくなりました。わたしは肩こりが酷かったのですが毎回のストレッチでかなりマシになったのにはびっくりです。 守口市でパーソナルジムを探しているかたにはおすすめですよ(^_−)
産後ダイエットで通いましたが3ヶ月でかなり体型が戻りました。むしろ前より良くなった感があります。担当のトレーナーさんは男性でしたが女性特有の悩みに詳しくて頼りになりました。またリバウンドしたら宜しくお願いします。。。笑
私に合った食事の方法を考えてくれて、無理なく食事制限することができました。 また、辛いトレーニングもトレーナーさんが面白く、笑かしてくれたり、楽しみながらトレーニングすることができました。 ありがとうございました(^^)
守口市駅から近く通いやすいのと、トレーナーさんが栄養、トレーニングについてかなり詳しく安心して任せることができました。4ヶ月間通いましたがしっかり結果もでて大満足です。料金もこの辺りでは一番安く、個室でトレーニングできるのも魅力的でした。まだ継続中ですので今後とも宜しくお願い致します!
「Remake 守口店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
2ヶ月コース
入会金 | 30,000円 |
料金 | 91,000円〜 |
内容 | 16回×60分 |
オプション | LINEで食事管理サポートつき |
シングルプラン
入会金 | 30,000円 |
料金 | 2回〜:10,000円〜 |
内容 | 1回60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア/シューズ/タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランによる シャワー ◯ 返金保証 ◯(条件あり) 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府守口市本町1-1-18 |
アクセス | 守口駅 徒歩2分 守口市駅 徒歩4分 |
営業時間 | 平 日 10〜18時 土日祝 09〜18時 |
定休日 | 不定休 |
5.BOCHA 守口店
- 個室でのプライベートレッスン
- その都度払いで1回から始められる
- 加圧トレーニングやキックボクシングもあり
「BOCHA 守口店」は、守口駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
個室なので、自分のペースでリラックスしたトレーニングが可能。
女性にも人気の「加圧トレーニング」や効率的に脂肪を燃やせる「キックボクシング」など目的に合わせてメニューを選べるぞ。
1回単位の都度払いで始められるので、「定期的には通えない人」にもおすすめだ。
「BOCHA 守口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「BOCHA 守口店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
通い始めて1年が経ちました。 運動が苦手なので合わなかったら直ぐに辞めたらいいやという気持ちで始めましたが高橋トレーナーは知識も豊富で私に合ったトレーニングをして下さるので楽しく続けれています。 自分に合ったジムとトレーナーに出会えたことを感謝しています。 これからもよろしくお願い致します。
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年明けから始めて週1で通っています。ジムに通う事自体初めてなのですが、トレーナーさんには丁寧にご指導いただき、とても楽しく通う事が出来ます。ほんの少しの意識で変わるんだよ!と言われ実行出来るよ心掛けております。まだまだ大きな変化はありませんが、少しずつ変わっていく変化を楽しみながらこれからも通いたいと思います。
こちらの高橋トレーナーとのお付き合いも、10年になりますが、体の調子に合わせて、毎回トレーニングをして頂いてます。 5年前に、左膝の半月板と前十字靭帯の手術をして、今現在、以前と変わらずスポーツが出来るのも、高橋トレーナーのアドバイスを受けながら、トレーニングした結果だと思ってます。 ちなみに、その時より体重は、ー15キロ減です。50歳過ぎの今が、30代の頃よりも、体力も有ります。 食事方法も、相談に乗ってくださるのでこちらのジムは、めっちゃおすすめです♪
2年間通っています。ダイエットしたいと思い、6週間の短期集中プログラムの後、週に1回のトレーニングを続け半年で10kg痩せました!太り過ぎだったので効果も大きかったのだと思いますが、こんなに痩せるとは思いませんでした。途中停滞しましたが、2年後の今はさらに−5kgです。 食事指導は慣れるまでは少し大変でしたが、習慣になってしまえば食事の仕方も分かり、リバウンドすることもありません。 加圧トレーニングを受けていますが、激しいトレーニングではなく、私には合っていると思います。これからもBOCHAでトレーニングを続けたいと思います。
特に体脂肪率は気にしていませんでしたが、40歳を過ぎて、たるみが気になり加入しました。 いつも楽しく盛り上げてくれて、週一回のトレーニングが習慣になりました。おかげさまで、おじさん体型は脱却できて感謝です。 店長はよく勉強されてて、トレーニングやマッサージのおかげで身体の痛みや歪みも楽になった事もしばしばです。
「BOCHA 守口店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | ー |
料金 | 80分:4,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府守口市京阪本通2-3-3カメリアビル2階 |
アクセス | 守口駅 徒歩1分 守口市駅 徒歩3分 |
営業時間 | 09:00-21:30 |
定休日 | 不定休 |
6.A.T.長島治療院
- ダイエット&姿勢改善を同時に行う
- プランなし!その都度払いでOK
「A.T.長島治療院」は、守口駅から徒歩3分ほどにある。
治療院内にトレーニングスペースを完備していて、ダイエットと姿勢改善を同時にできると評判。
また、トレーニング以外にも身体の痛みや歪み・O脚改善など幅広く対応している。
「身体に痛みや不調を抱える人」におすすめだ。
「A.T.長島治療院」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「A.T.長島治療院」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
治療やトレーニングでお世話になっています。 スタッフの皆様もとても親切に接してくださり 駅からのアクセスも良く施設もキレイですので 初めての方にもおすすめしたい治療院さんです。 私は約2年お世話になっていますが特に大きな 怪我もなくトレーニングのおかげで身体自体も 強くなったので本当に本当に感謝しております。
口コミをさらに表示
パーソナルトレーニングで通っております。私は臼蓋形成不全で股関節が悪いのですが、先生方は治療もしているので体に負担がかからないよう正しいフォームになるようにアドバイスしてくれます。ずっと貧弱だった体ですが筋肉らしきものもつきはじめ、股関節の痛みも軽減されました。駅からも近いので電車でも通いやすく、感染症対策もきちんとしているので安心です。
姿勢の悪さを改善したくて来院しました。自宅でできるトレーニングも教えていただきました。LINEで予約出来るのも良かったです。
パーソナルトレーニングでお世話になっています。毎回同じ先生で、楽しくトレーニングできています!毎回のトレーニング指導は勿論、ジムでのメニューや重さの決め方などもアドバイスいただけて非常に助かっています。治療だけでなく、筋トレを始めたい、ダイエットをしたい方にもお勧めです!
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | ー |
料金 | 1回5,500円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府守口市本町 2-1-12 |
アクセス | 守口駅 徒歩3分 守口市駅 徒歩3分 |
営業時間 | 10〜20時 (土曜 9〜17時) |
定休日 | 水日祝 |
7.P.C.Lab
- アスリートも選ぶ「低酸素トレーニング」も導入
- 治療とトレーニングを同時にできる
- 子供連れでもOK
「P.C.Lab」は、大日駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ジムと整骨院を併設しているので、トレーニングやボディケアを同時に行える。
また、アスリートにも選ばれる「低酸素トレーニング」も導入しているので、効率的に鍛えることも可能だ。
キッズスペースもあるので、子供連れでも通える。
「P.C.Lab」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「P.C.Lab」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | ー |
料金 | 30分〜:4,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府守口市大日東町2-13 ステーションレジデンス1F |
アクセス | 大日駅 徒歩1分 |
営業時間 | 10〜20時 (土曜は19時まで) |
定休日 | 日祝 |
最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
\今なら無料体験実施中/
損をしないで!