『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「沖縄」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
では早速「沖縄のおすすめパーソナルジム11選」をまとめいくね。
さらに厳選
- 初心者向け!ゆる〜く楽しく通うなら
チキンジム - 最短で目標達成を目指すなら
THE PERSONAL GYM - 都度払いで始めるなら
ICHI
1.チキンジム 沖縄那覇店
- 〝楽しさ重視〟で初心者や女性も安心
- ハードなトレーニング&辛い食事制限なし
- 無料レンタル完備!毎回気楽に手ぶらでOK
- 専門店級のストレッチでケア&姿勢改善もできる
「チキンジム 沖縄那覇店」は、古島駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
チキンジムでは、
- ハードなトレーニング
- 無理な食事制限
は行わず、
- 無理なく効果的なトレーニング
- 管理栄養士による食事指導
であなたの目標達成をサポートしてくれる。
そのため、
『楽しみながら効果を実感できた』
『運動が苦手だけど、無理なく続けられた』
『〝太りにくい食習慣〟が自然と身についた』
など、「初心者」や「運動が苦手だった女性」からも選ばれている。
また、
- ウェア
- くつ下
- タオル
- シューズ
- 水素水
- プロテイン
など、無料レンタル&サービスも揃っているので、毎回気楽に通えるのも人気の理由だね。
トレーニング以外にも「専門店級のストレッチ」などもあるので、身体を整えたい方・姿勢改善をしたい方にも選ばれているね。
「チキンジム 沖縄那覇店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「チキンジム 沖縄那覇店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
今まで運動が苦手で、無理な食事制限やトレーナーさんがつかないジムへ通ったりしていましたがすぐリバウンドしての繰り返しでした。
チキンジムではトレーナーさんと一対一でトレーニングができ、器具をどう使えば良いのかや、食事のアドバイスも優しく丁寧に教えてくださるので無理なく楽しく続けられています。
ピークの体重の頃より9キロくらい順調に減ってきていて嬉しいです🙌
あと残り10回?くらいですが今後も引き続きよろしくお願い致します🙇♀️
通い終わっても教わったストレッチや家でできる筋トレ等頑張ります!
初のパーソナルジムがチキンジムさん❗️
始めたばかりは、筋肉痛で頑張れるのかっと思ってましたが、優しく指導してくださるトレーナーさんに癒されてなんとか4か月目に突入😂親子で指導して頂いてます。
体力的にも筋力的にも確実にアップしてるきているのを実感してます。
脚の筋力がなく、肩が痛くて腕が上がらず病院通いしてましたが、今ではすっかり病院行かずになってます。
幾つになっても体力を維持する事、体を甘やかさない事が大切ですね。
優しく丁寧な且つイケメン揃いのチキンジムさんでまずは体験してみてくださいね💪
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転職したのを気に知人の勧めで入会しました。
トレーナーの皆さんは、とても明るく親切で
初めてのパーソナルトレーニングですが、
毎回、私にあったトレーニングを考えてくださり、楽しく体を動かす事が出来ています。
入会してから、もう少しで10ヶ月ですが、
マイナス9㎏の減量に成功しました。
トレーニング後のプロテイン(きなこ味)が
とても美味しくて大好きです!
自宅でも、飲める様に購入する事が出来たら
とても嬉しいです。笑
いつも丁寧に話を聞いてくださって、またトレーニングの際はやる気になるような声掛けをしてくださるのでいつも楽しくトレーニングしています。
数字も毎回測るので目に見えて自分の成果が見れるのもとてもいい思います。三日坊主の自分が何ヶ月も続けられるのはトレーナーさんのおかげです!いつもありがとうございます!
人生初のパーソナルトレーニングジムは、チキンジムです。
本日のトレーナーさんは 山本さん、挨拶や笑顔で和ませてくれる。いつも褒めてくれるので厳しいトレーニングに感じさせない特技のトレーナーさんです。笑
2ヶ月で4キロ脂肪も落とせました…今まで落とせなかった体重も無事落とすことができてトレーナーさんと喜びも共有、とても親身で家族の様なトレーナー集団です。シャーワーの後にプロテインジュースはジム後の至福の時間です♪
下半身太りが気になって、チキンジムに通い始めました
トレーニングの知識もないまま始めましたが、トレーナーさんが丁寧に優しく教えてくださるので、初心者の私でも安心して通うことができています
まだ数回しか通っていないのですが、通うたび結果にでてくるのでモチベーションに繋がっています!
最近体型が気になりだしたので、流行りのパーソナルジムに思い切って通ってみました。
トレーナーさんは皆さん優しく、寄り添って私の希望を聞いてくださいます。
トレーニングはきつい時もありますが、おしゃれな店内だと頑張れてしまう不思議があります。
食事についても指導してくださるので、モチベーションも維持しやすくこれからも楽しみに通いたいと思います。
1人でやっても続かないと思ったのでパーソナルジムを探していたところ、こちらのチキンジム沖縄那覇店を見つけたので無料カウンセリングをした上で通うことにしました。
トレーニングウェアやシューズ、タオル等の貸し出しが完備されており、プロテインドリンクも用意してくれるので仕事終わりに気軽にサクッと行けるのがとても気に入ってます。
仕事に荷物を持っていくのも邪魔だし、わざわざ休日に時間を作るのも嫌だったのでルーティン化できるこのサービスは僕にぴったりでした。
続かないと意味がないのでこれならなんとか続けられそう良かったです。
「チキンジム 沖縄那覇店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 35,000円 - 【ボディメイクライト】
- スクロールできます
料金 140,400円 内容 パーソナルトレーニング1回30分×16回/2ヶ月 博士他にも「60分コース」「90分コース」「継続プラン」など、複数のメニューがあるので、あなたの目的・予算に合ったプランが見つかるはずだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
くつ下
シューズ
タオル
水素水
プロテイン - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
(管理栄養士の食事指導あり)シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 沖縄県那覇市銘苅1-19-1 アクロスプラザ古島駅前2F |
アクセス | 古島駅 徒歩4分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 年末年始 |
2.BEYOND 沖縄那覇店
- 入会金0円!余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 沖縄那覇店」は、おもろまち駅から徒歩6分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために
「一切無駄のないプログラム」
を作成&指導してくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
また、
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
など、コース料金以外がかからないのも人気の理由だろうね。
厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
「BEYOND 沖縄那覇店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「BEYOND 沖縄那覇店」は新店舗のため、口コミは集まり次第まとめていくね。
「BEYOND 沖縄那覇店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
入会金 | 無料 |
料金 | 140,800/月 |
内容 | 全16回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回1杯無料 |
LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
入会金 | 無料 |
料金 | STANDARD 10:96,800 ACHIEVE 20:176,000 BEYOND 30:247,500 |
時間 | 1回50分 |
回数 | 10/20/30回 |
オプション | プロテインドリンク毎回1杯無料 (ACHIEVE20とBEYOND30のみ) |
「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
\入会金&体験料0円キャンペーン中/
※人気店のためお早めに
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
(毎日サポート)シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 沖縄県那覇市おもろまち4-8-1 新都心とみや101号室 |
アクセス | おもろまち駅から徒歩6分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 年中無休 |
公式サイト | https://beyond-gym.com/ |
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
3.RIZAP(ライザップ)那覇店/北谷店
- あらゆるサービスを完備
- 14万人を超える圧倒的な実績
- 最強チームがダイエットを完全サポート
ライザップ(RIZAP)は、沖縄県内だと那覇と北谷に合計2店舗ある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【14万人を超える実績×別格のサービス&サポート】で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。
短期ダイエットに特化し『夏までに◯キロ痩せたい!』など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
料金は高いが、その分サービス&サポート体制は業界トップ。
「金銭的に余裕のある方」にはおすすめだ。
「ライザップ(RIZAP)那覇店/北谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ライザップ 那覇店/北谷店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。
「ライザップ(RIZAP)那覇店/北谷店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
マンツーマントレーニングコース
入会金 | 55,000 |
料金 | 163,900〜/月 |
内容 | 1回50分/2ヶ月 |
見ての通り、RIZAPは料金が高い。
その分、実績&信頼感は申し分ないので「お金に余裕のある方」だけにおすすめする。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル、ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証あり 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
那覇店
住所 | 沖縄県那覇市おもろまち4-9-13 那覇新都心ビジネスセンター2F |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
北谷店
住所 | 沖縄県中頭郡北谷町美浜51-1 マカイリゾート北谷 3階 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
4.THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店
- 大会好成績のトレーナーが多数在籍
- 国家資格保持者、最難関資格保持者が多数在籍
- 高い会員継続率
「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」は、
- 大会で好成績を残す実力者
- 国家資格保有者
- 最難関資格保有者
など、実績&経験豊富なトレーナーが在籍。
初心者や女性の利用者も多く、会員の継続率は90%以上と高いのも特徴だね。
短期ダイエットはもちろん、ボディメイクも得意としており
『美しいスタイルを目指したい』
『男らしい身体を追求したい』
『こんな身体になりたい』
など、あなたの目標・理想の実現まで2人3脚でサポートしてくれる。
ジム内は個室になっているので、子供連れでも利用可能だ。
\今だけ入会金&体験料が0円に/
「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
実際に「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。
利用者の口コミ
体験してみると、他と違う良さを感じるかと思います!
トレーニング前のウォームアップがしっかりして、アップだけでも運動不足の方にはトレーニングした感じがします。
また、身体の軸やどの部分が動かしにくいかとか、身体の動きの癖を見てトレーニング方法、微妙な足や指の位置なども教えてくれるので、とてもいいです❗
運動した翌日は、体調が良くなり運動の大切さを感じました!
週に1回通うので、よろしくお願いします!
那覇エリアにあり、開業してすぐに通い始めましたが、オーナーの儀間さんも山城さんもいつも明るく丁寧に指導して頂いて非常に感謝してます。体だけでなく元気ももらえて心まで健康にしてもらって気軽に通いたい方からゴリゴリの方までオススメのジムです👍 …
引用元:「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」GoogleMap
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初めてのパーソナルジム経験で少し緊張していましたがトレーナーさんも優しく、施設も綺麗で非常に楽しく筋トレができました。私の場合、姿勢が悪く肩が内側に巻きがちなので、自分では把握できない部分を具体的にかつ適切にお教えいただくことで、鍛えたい部位をピンポイントで鍛えることができ、すごく効いている感じがしました!
これからもよろしくお願いします!
仕事帰りに行けるジムを那覇エリアで探しており、幾つか体験トレーニング受けた中から、こちらにしました! 外観、内装が新しくて綺麗なのもポイントですが、それよりもトレーナーさん達の人柄の良さに惹かれました** 毎回明るく丁寧に、かつ、初心者の私に合わせたメニューを提案してくださるので、楽しくトレーニングできています。 THE PERSONAL GYMさんにお願いしてよかったです! これからしっかり身体絞って行けるように頑張りますっᕦ(ò_óˇ)ᕤ
立地もよく、設備、広いスペースは清潔感があり、トレーニングする環境は最高です。 トレーナーの方も親切に指導してくれますし、初心者の方でも通いやすいと思います。 帰省のタイミングでビジターとして利用しましたが、沖縄に住んでいたら確実に通ってます! また帰省したタイミングでよろしくお願いします!⭐︎
那覇でパーソナルジムを探していて最近できたここを見つけました。
苦手なトレーニングもわかりやすく教えていただきました!
色々なジムに通いましたが、初めて継続できそうです!
これからもよろしくお願いします☺️♩
40代後半になり体力の衰えを感じ、初めてパーソナルジムの門を叩きました。敷居が高いイメージでしたが、全くその正反対でした。トレーナーの山城さんは僕の身体の状態をきちんと把握した上で親切丁寧に筋トレの方法を教えてくださいました。その甲斐もあり始めて約2ヶ月でベンチプレスを50キロから60キロまで更新することができました。60キロの壁はまだまだ高くかなりの精神力と気合いがないと今だに持ち上げることはできません。到底1人では達成できなかったと思います。トレーニング後のプロテインも毎回有難うございます。自分の自己肯定感を高める上でもこちらのジムをお勧めします。
那覇旅行がてら、以前よりお世話になっていた山城トレーナーに会いに『THE PARSONAL GYM』にお邪魔させて頂きました。
結論から言うとかなり良いジムです!
山城トレーナーの教え方も以前と変わらず、分かりやすく、丁寧で自分のポテンシャルをMAXまで出させてくれます。
またLEXCOのマシンは使い勝手が良く、
狙った部位にピンポイントで効いてくれます。
建物も新築で、全面ガラス張りとなっており、大陽光を浴びながらかなり良い環境でトレーニング出来ます。
沖縄チャンピオンでオーナーの儀間さんと、北区チャンピオンの山城さん。
両チャンピオンからパーソナルを受けれるかなり贅沢なジムでありながら、お二人の飾らない人柄で初心者の方でも気軽に行けるジムだと思います。
間違いなく那覇エリアでは最強のパーソナルジムです。
THA PERSONAL GYM沖縄店に通い始めて2週間程経ちました。那覇エリアにあるので通いやすく、現在-2kgほど落ちました。 食事もある程度の量を食べることができるので、無理なく進める事が出来ています。 トレーニングもマンツーマンで行う為、こちらの身体に合った運動ができ、筋トレ初心者の私でも楽しみながら出来ています。
いつも山城さんありがとうございます。 今回は、血流を良くして足のむくみを取るストレッチから、筋トレの呼吸の仕方まで丁寧に教えてくれました。実際のトレーニングでは、鍛えている筋肉の部位を細かく教えてもらいました。トレーニング後には筋肉が実際に張っていて嬉しかったです。これからもよろしくお願いいたします!!
気になっていたTHE PERSONAL GYM 沖縄に体験行ってきました! 初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーが付いてくれるので、ちゃんとしたフォームで教えて頂き、また限界まで追い込んでくれるので1人でトレーニングするよりも、効率もよく成長も感じれます! 来月からTHE PERSONAL GYMさんで、肉体改造頑張ります!
「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
料金 なし - 【16回コース/回数券】
-
料金 2ヶ月16回コース:264,000円(税込)
20回券 :165,000円(税込)
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 沖縄県那覇市松島1丁目11−13 C&C 2F |
アクセス | 沖縄モノレール市立病院前 徒歩11分 真嘉比東バス停 徒歩5分 |
営業時間 | 07:00-23:00 |
定休日 | なし |
\今だけ入会金&体験料が0円に/
5.SBM沖縄
- 完全個室のプライベートレッスン
- 深夜24時まで営業で通いやすい
- 女性トレーナーも在籍
「SBM沖縄」は、おもろまち駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
平日は深夜24時まで営業しているので、仕事終わりなどでもゆったりと通えると評判。
また、完全個室のため自分だけのプライベート空間で集中してパーソナルトレーニングが受けられる。
女性トレーナーもいるので女性も通いやすくなっているよ。
「SBM沖縄」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「SBM沖縄」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
論理的にそれぞれカスタマイズされたメニューで目標達成することができました。トレーナーの人柄がとても良く、ジムに行く日を毎回心待ちに楽しめました。体験でサービスの質の良さが分かると思います。おススメです。
引用元:「SBM沖縄」GoogleMap
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
短期集中ダイエットプラン
入会金 | ー |
料金 | 190,000円〜 |
内容 | 全16回 |
月4回プラン
入会金 | ー |
料金 | 37,500円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 沖縄県那覇市おもろまち4-6-19 203 |
アクセス | 沖縄都市モノレール おもろまち駅 徒歩10分 |
営業時間 | 平日 14:00-24:00 土曜 09:00-22:00 |
定休日 | 日曜 |
6.Advance
- 女性に人気の加圧トレーニングもあり
- 完全個室のプライベート空間
- 子供連れでもOK
「Advance」は、美栄橋駅から徒歩7分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
雰囲気の異なる個室を2つ備えていて、人目を気にせずパーソナルトレーニングが受けられる。
低負荷かつ短時間で効果を引き出せると人気の加圧トレーニングも行っているので、女性や運動初心者にもおすすめだ。
子供連れでも通えるので、ママも通いやすいと評判だ。
「Advance」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「Advance」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 10,000円 |
料金 | 1回:5,500円〜 8回:37,400円〜 |
内容 | 1回50分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 沖縄県那覇市泊1-4-13 福琉ビル304 |
アクセス | 美栄橋駅 徒歩7分 |
営業時間 | 月~土 9:00~21:00 日曜日 9:00~18:00 |
定休日 | 不定休 |
7.ICHI那覇市旭橋店
- 完全個室のプライベートトレーニング
- 入会金不要で1回からでも始められる
- LINEを使った食事指導や相談サポート
「ICHI那覇市旭橋店」は、旭橋駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室でのパーソナルトレーニングは、人目を気にせず集中できると評判。
コミュニケーションを重視していて、食事指導や相談などをLINEで簡単にすることができるのも嬉しい。
入会金なしで一回からでも始められるプランもあるので、不定期の利用にもおすすめだ。
「ICHI那覇市旭橋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ICHI那覇市旭橋店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ダイエットする度に増える体重。通い始めた時の体重が62kgぐらいでした。3ヶ月間の食事管理と月8回のパーソナルトレーニング。三ヶ月で12キロ減量。 今は46キロkg。リピートで利用中♪♪ トレーニングは毎回、しっかり筋肉痛もあり。 トレナーの人柄も魅力のひとつ、笑笑。 効果的な減量の道筋を作って頂きました。めちゃくちゃ感謝してます。後は維持することが目標です。
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2ヶ月で-6.5㌔達成出来ました。 24時間ジムに行く前に基礎知識として筋トレ方法や食事の管理を勉強するために通いましたが、こんなに結果が出るとは思わなかったです! 2ヶ月目は、パーソナルと並行で24時間ジムに通ってイチさんと一緒にメニューと負荷を相談しながら決めました。 ベンチプレスの重量も2ヶ月で60㌔から70㌔に更新出来て、自分で始める前に教わってよかったです! 独学で始める前に一度教わるのは本当にオススメです!1〜2年分得した気がします!
今まで何ヵ所もパーソナルジムや会員制スポーツジムに通ってました しかしどこも思ったような結果が得られないことに、正直どこに行っても大体似たようなもの。と思ってました 「トレーニングを続ければいい身体になる」ではなく、理論・トレーニング・食事・トレーナーとのコミュニケーション、それらが全て欠かせない要素であることを身をもって体験しました こちらのジムでお世話になって1年以上 最初はどうしたら良いか方向が全く分からなかったのですが、何度もトレーナー・イチさんと話し合い目指すべき道が決まりました。その後は筋力増量からの減量にも成功しました 今は自分の変えたい部分が明確になったので、また増量に励んでます^ ^ なんたって、とことん1人の人と向き合う、そんなトレーナーさんの姿勢が伝わるからこそ、心折れそうな時も頑張れると思います 体験談も大事ですが、それよりもぜひ体験してみることをおすすめいたします トレーナーさん自身が日々身体に向き合って努力されてるので、初心者さんから上級者さんまで新しい発見があると思いますよ
沖縄に2ヶ月間、短期出張となりその間お世話になりました。 今回はダイエット目的で利用させて頂きました。これまでは自分の持っている知識で行ってきましたが効果が出ず長続きもしませんでした。 そこで今回、イチさん(当ジムのトレーナーさん)の指導を受けようと思いました。結論、イチさんに出会えて本当に良かったです! 相手に寄り添ったトレーニング方法や食事指導をして頂きました。イチさんのアドバイス通りに日々を過ごし、そして徐々に結果が表れだしました。今では毎日体重計に乗るのが楽しくなるほど食事制限とトレーニングに励むようになりました。 とても有意義で私の人生の中でも価値のある時間を過ごせたと感じています。 ここで一つの成功体験をできたことでこれからも継続してトレーニングに励もうと思いますし、イチさんのように競技にも参加したい、その為にもっともっとトレーニングをして自分自身と向き合っていきたいと真剣に考えるようになりました。 本当にお世話になりました。ありがとうございます!
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
週2回プラン
入会金 | ー |
料金 | 48,000円〜 |
内容 | 8回×60分 |
都度払い
入会金 | ー |
料金 | 60分:7,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 沖縄県那覇市東町14−18 |
アクセス | 旭橋駅 徒歩2分 |
営業時間 | 詳細は店舗にて |
定休日 | 詳細は店舗にて |
8.FLAME宜野湾店
- 体重減少にフォーカスしたパーソナルトレーニング
- 目標体重までは定額料金
- 女性専用ジム
「FLAME 宜野湾店」は、宜野湾市伊佐にあるパーソナルトレーニングジムだ。
体重減少を優先とした〝ダイエットファースト〟で「契約時の目標体重」に達するまで定額でパーソナルトレーニングに通える。
女性トレーナーも多く在籍しているので、女性も通いやすいぞ。
営業時間も深夜24時までと長いので、仕事終わりなどでも通いやすい。
「FLAME 宜野湾店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「FLAME 宜野湾店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
3か月楽しみながらダイエットができました!フレームのトレーナーさんは、体の仕組みや、毎日の食事指導、何を買ったらいいか等、必要な情報やアドバイスをたくさんしていただきました。モチベーション維持ができたので、あまり苦しくなく実践できました!あっとゆう間の3か月ありがとうございました!
とても親身でモチベーションあげながらサポートしてくれてストレス無く食事管理をすることが出来ました。1人では絶対に出来なかったと思うので 本当にフレイムに出逢えてよかった‼︎ それから、動悸や偏頭痛があったのがフレイムに通って落ち着いたことや、食事だけで無く生活習慣(早寝早起き・朝昼晩ごはんの食べる時間帯)など習慣も改善されて心身ともに健康になれたことが嬉しい。 キッズスペースもあり子供と一緒に通えたこともすっごく良かったです。
引用元:GoogleMap
料金・設備・アクセス
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入会金 | ー |
料金 | −5キロ達成まで:100,000円〜 −10キロ達成まで:180,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 毎日の食事管理サポート シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 沖縄県宜野湾市伊佐 3-20-11 フォーサイト4 101号室 |
営業時間 | 10〜24時 |
定休日 | 不定休 |
9.【女性専用】シェイプスガール沖縄店
- トレーナーも全員女性
- 女性専用パーソナルトレーニングジム
- モデル志望の女性が頼るオリジナルメソッド
「シェイプスガール沖縄店」は、うるま市石川嘉手苅にある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
トレーナーも全員女性なので、女性が安心して通いやすく同性同士で相談なども気軽にしやすいと評判。
多数メディアにも取り上げられる女性専用メソッド「シセトレ」は、多くのモデルやモデル志望の女性から支持される唯一無二のトレーニング方法として人気なんだ。
『モデルのようなスタイルになって自信をつけたい』という女性におすすめだ。
「シェイプスガール沖縄店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「シェイプスガール沖縄店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
シェイプスガール沖縄店は、沖縄の女性ボディメイク&ダイエット専門のパーソナルトレーニングジム。東京在住の友人がシェイプスガールShapesGirlの渋谷の本店に通って、すごく瘦せてたので、その支店のshapesgirl沖縄店に興味を持ちました。女子力あがるピンクの筋トレ器具がかわいく、おしゃれなパーソナルジムです。私に合っていて、体型が引き締まり、特に足と腰回りが細くなりました。女性パーソナルトレーナーが本当に親切です。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ミラクルシェイプコース
入会金 | 20,000円 |
料金 | 250,000円〜/月 |
内容 | 全12回×60分 |
モデルダイエットコース
入会金 | 20,000円 |
料金 | 240,000円〜/2ヶ月 |
内容 | 全16回×60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ◯ 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 沖縄県うるま市石川嘉手苅149-1 |
営業時間 | 詳細は店舗にて |
定休日 | 詳細は店舗にて |
10.B-mind
- 各分野のスペシャリストが集結
- 整体やエステなどメニューも充実
- 入会金なしで1回からでも利用可能
「B-mind」は、読谷村字比謝にあるパーソナルトレーニングジムだ。
理学療法士・スポーツトレーナー・エステティシャンが集まり、整体・パーソナルトレーニング・痩身エステを通して一人ひとりが抱える悩みに幅広く対応。
入会金なしでも1回からパーソナルトレーニングが受けられるので、たまにの利用にもおすすめだ。
パーソナルトレーニング以外にも、整体やエステを受けたい人におすすめだ。
「B-mind」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「B-mind」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
お世話になって一年半。毎回、本当に丁寧に指導してくださり、楽しくトレーニングを続けることができています。まだまだだダイエットの途中ですが、楽しくトレーニングするうちに、18kg減量することができました。そして何より、日々の生活で動くことが楽しくなり、考えも前向きになり、仕事も家庭も充実した毎日を過ごすことができています。 これからも、マイペースではありますが、楽しくトレーニングを続けていきたいと思います。 宜しくお願いします🙇♀️
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週2回通い始めて1年たちました こんなに飽きずに長く通うのは初めてです! 以前は別のパーソナルトレーニングに通ったこともありますが、ここはトレーナーさんが身体の歪みや癖をきちんとみてくれて、適切なトレーニングをしてくれます!O脚だった足もガニ股も解消され、姿勢もキレイになり、ボディラインも変化して楽しく通う事ができてます 30代後半からたるみや体重の増加に悩んでる方にオススメです
長年のひどい肩こりと腰痛に悩んでおり、いろんなマッサージや自己流のストレッチを試していましたが、一時的な効果ばかりで根本的な解決にならなずどうしたらいいかと考えていました。そこで、肩こりや腰痛になりにくい体づくりをちゃんと教えてもらえるところを色々検索していたところ、B-mindさんに辿り着きました。最初は運動経験が全くない私にできるか不安もありましたが、わかりやすく丁寧な指導と私の体力に合わせて徐々にステップアップして行くトレーニングのおかげで段々と上手くできるようになっていきました。教えて頂いたトレーニングを自宅でも続けていくうちに、日に日に体の変化を実感するようになりました。悩みだった腰痛や肩こりも大分改善し、調子の良い日が長く続くようになり、やった分だけ結果が現れるのでトレーニングを楽しく続けられています。また、トレーニングの合間に食事や体の仕組みなどのお話が聞けることも通う楽しみの一つです。確かな知識と豊かな経験に裏打ちされた的確な指導に感動し、今では親子でお世話になっています。これからも自分の体のケアを頑張っていきたいと思います。いつもありがとうございます。
私は以前、他のスポーツジムに入会していました。歳を重ねるごとに体重が増え、体力の衰えも感じ、どうにかしなくてはと思っていたのですが…。一人のトレーニングでは甘えてしまい、なかなか成果が出ず悩んでいました。 そんな時、友人の紹介でマンツーマンで対応してくれるB-mindさんを知り入会しました。最初の印象は、とても雰囲気の良いジムだなと感じました。スタッフの皆さんがとても優しく、個人のレベルにあったトレーニングを考えてくれます。飽きない工夫や丁寧なサポートのおかげで、甘えることもなく継続しています。 このジムなら、楽しく長く続けられると思います。私と同じような悩みを持つ方におススメです!素敵な体型を目指して、これからも頑張っていきます。
週2回通わせて頂いてます。 全く運動出来ない私が、楽しく運動出来ているのも、トレーナーさんのおかげです。 正しい姿勢、身体の使い方を教えて頂き、自身のクセもわかるようになりました。 説明がとてもわかりやすいので、自宅でも復習しやすいです。 食事や、ジムでのトレーニングについても相談し、毎回丁寧に教えて頂いてます。 ジムでのマシン使用時の姿勢も、教えて頂いたとおりにやると、すごく身体に効きます。 身体の痛みの原因&改善点も教えてもらえます。 本当お勧めです。 まだまだ通いたいので、宜しくお願い致します。
自分の体のクセ、姿勢の特徴を分かりやすく説明してくれました。自分の体に適切な運動も、分かりやすく教えてくれました。B-mindに出会う前は、効率の悪い運動だったと実感しました。自宅でもできるトレーニングも教えてくれたので、毎日継続的に、運動を続ける事ができております。 自分の体にあった、自分だけの運動。継続できる運動を教えていただきました。 b-mindのスタッフには、感謝しかありません。これからも、よろしくお願いします。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
10回券
入会金 | ー |
料金 | 49,500円〜 |
内容 | ・10回×50分 ・痩身エステにも変更可能 |
都度払い
入会金 | ー |
料金 | 50分:6,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 沖縄県中頭郡読谷村字比謝494 ラフィーネ大湾103号室 |
営業時間 | 9〜24時 |
定休日 | 不定休 |
11.PASSION’S FITNESS
- 完全個室のプライベートトレーニング
- あの「パッション屋良氏」がトレーナー
- 1回からでも利用可能
「パッションフィットネス」は、名護市宮里にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間でパーソナルトレーニングを受けられるので、人目を気にすることなく集中できる。
食事指導がついているプランもあるので、しっかりとダイエットをしたい人にもおすすめ。
ちなみにトレーナーはあのパッション屋良氏だ。情熱的な指導が受けられるぞ。
「パッションフィットネス」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「パッションフィットネス」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
沖縄北部でパーソナルジムをお探しの方にオススメです。最先端のマシンも取り入れていて、サービスも充実しています。
丁寧な指導で、気持ち良くトレーニングが出来き、サイコーです‼️ また、完全個室なので人目も気にならず、思いっきりトレーニングに励む事が出来ます‼️
引用元:GoogleMap
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以前に、バルクアップコースに通って、10kg以上痩せました。教え方も丁寧で、その名の通り情熱的です。 卒業後1年位、体型をキープ出来、更なるバルクアップの為、現在も通っています。以前は腰痛も酷かったですが、大分改善しました。 自分を変えたい方、オススメします。
夫婦でPPPに通わせていただいてます。 車で1時間半ほどかかるのですが、その分遠距離割があり、ドライブがてら、楽しみながらの週1情熱ジムです。 夫婦だと、摂取するカロリー、つく筋肉、痩せる箇所も違ってくるのですが、パッションさんは それぞれに合わせてメニューを考えてくれます。 食べない、我慢するんじゃなくて、食べたいものをご褒美に変える。そういう食事の考え方をワタシに教えてくださったから、ワタシの体は変わったと思います。 トータルすると8キロほど痩せましたが、昔みたいに食べないでやせた8キロとご褒美で食べて痩せた8キロは顔色、肌のはり、筋肉も違います。リバウンドもしませんし、食べたら太るっていう罪悪感もないです。 今の体が、今の自分が大好きです。 ありがとう情熱ジムPPP
引用元:GoogleMap
料金・設備・アクセス
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ビルドアッププラン
入会金 | ー |
料金 | 62,000円〜 |
内容 | ・8回×50分 ・食事指導付き |
都度払い
入会金 | ー |
料金 | 50分:7,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 沖縄県名護市宮里1499 ガーデンエビス304 |
営業時間 | 10〜21時 |
定休日 | 不定休 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと2つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!
最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
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損をしないで!