『ジムが多くて選べない』
『ジム選びで損をしたくない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「大口エリア」
にある多数のパーソナルジムから「料金が安い３つのジム」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
博士なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
【比較表】大口のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「大口」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
| ジムのタイプ | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト | |
 アップルジム | パーソナル 専門店 | 33,000→16,500 ※期間限定 | ４回：27,280 ８回：49,280 | 無料カウンセリングあり | 22,000/月 （毎日サポート） | 5.0 （11） | 個室なのに 業界最安級！ ・ダイエット ・姿勢改善 が得意な人気ジム | https://applegym.jp/ | ||
 エニタイム フィットネス | 24時間ジム | 5,500 | 1回：6,600 12回：72,600 | 60分：3,300 | 4.4 （88） | 24時間ジムで パーソナルもあり 自主トレメインの方におすすめ | https://www.anytimefitness.co.jp/ ooguchi/ | |||
 メガロス | 大型 スポーツジム | 9,020 | 4回：33,880 | 3.3 （194） | ・ジム ・プール ・サウナ ・お風呂 など、設備が充実 | https://megalos.co.jp/ kanagawa/ | ||||
| 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
１．アップルジム 大口店
- 姿勢から見た目を変える独自プログラム
- 芸能人＆モデルの利用者も多数
- 料金が安く始めやすい
- 低価格なのに個室
- 全額返金保証もあり
「アップルジム 大口店」は、大口駅から徒歩１分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
トレーニング＆食事管理に加え、姿勢＆歩き方改善を取り入れた独自メソッドは
『数値以上に見た目が変化した！』
『痩せただけでなく、姿勢まで良くなった』
など、利用者の口コミやSNSでも評判。
また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さ〟も人気のヒミツだ。
博士「低価格」「完全個室」「姿勢から変える独自メソッド」に加え、全額返金保証まであるのも人気の理由だろうね。
「Apple GYM（アップルジム）大口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士実際に「アップルジム 大口店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。
利用者の口コミ
4月からApple GYM大口店にお世話になっています。
ここ数年、すごく痩せたい！というのではないのですが、いい姿勢を保ったり健康的に仕事（デスクワーク）をし続けるためにも、もう少しあるべきところにちゃんと筋肉がほしい、と思い続けて来ました。
Youtubeなどでたくさんセルフトレーニングの情報はあるものの、トレーニングの知識ゼロなので適度な強度や正しい姿勢がいまひとつ分からず、間違った方法でやりすぎて体を痛め→また何もしなくなる、、の繰り返しで全然習慣にならず結果にも繋がらなくて。。
「トレーナーさん付きでトレーニングってどんな感じなのかなー。。価格的にも手頃で、無理なく通える距離にパーソナルジムってないかなー」としばらく探していたところ、最寄駅からすぐの場所にApple GYMがオープンするというSNS広告を見かけてすぐにカウンセリングの申し込みをしました。
正直「あまり無理しすぎずに将来の健康寿命を伸ばすための筋肉をつけたい」というこんなゆるい目標設定では相手にされないのでは、、と思いながらカウンセリングに行ったのですが、私の現状と目標を細かく聞き取った上で、その中でApple GYMがどういう手助けができるかをご提案頂けて、パーソナルトレーニングを自分の生活にどう取り入れるかという具体的なイメージができたので、通ってみることに決めました。
まだ3回トレーニングに通ったところですが、運動素人の私にも分かりやすい体の使い方・動かし方の説明や、「もうむり！」と「これ以上やると気絶します！」の絶妙な中間を狙っての負荷がけや、ポジティブな気持ちになれるフィードバック、私の目標設定を見渡して考えて下さっているなーと思えるトレーニングメニューなどなど、パーソナルトレーニングのいいところを毎度実感しています。
初めて伺った時は部屋の真ん中にドーンとある重機のようなトレーニングマシーンに「どう使うんかも分からんし、怖っ。。」と思いましたが笑、45分1セッションの中で、床＋マットのウォーミングアップ→自重/ダンベル筋トレ→マシーンを使ったトレーニング、、と丁寧な指導についていきながらやっていくことで、運動することともマシーンとも無理なく少しづつ仲良くなれているなぁと思えてとても楽しいです。
検討段階でいくつかのパーソナルジムにカウンセリングに行きましたが、フレンドリーでカジュアルな雰囲気のところ、女性専用、高級感があって1店舗に大きなトレーニングルームがいくつもあるようなところなどなど本当に様々でした。
自分の条件をはっきりさせて合ったところを見つけるのが肝かなーと思います。
Apple GYM大口店は、有り体でいえば設備や内装はミニマルなのですが、リーズナブルな価格と駅からの近さがパーソナルジム探しの条件の中で優先順位上位にあり、知識が豊富で丁寧で熱心なトレーナーさんと体づくりをしたい！という方にはほんとうにおすすめです。
「アップルジム 大口店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
チケットプラン
| 入会金 | 33,000→無料 ※11/30までの期間限定キャンペーン |
| 料金 | ４回：27,280 ８回：49,280 12回：69,950 |
| １回あたり | ４回：6,820/回 ８回：6,160/回 12回：5,830/回 |
| 内容 | ・１回45分 ・有効期限１ヶ月 ・期限内に使いきれない場合は延長も可能 |
| 全額返金保証 | ・14日以内に4回通う（週2回） ・不満を感じたら返金申請 ・審査なしで返金対応 上記の流れで返金 |
博士アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。
博士また、今だけ入会金が全額無料になるので、気になる方はお早めに。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 22,000円/月
(毎日オンラインサポート)シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区大口通１３７−９ 第一山内ビル 201号室 |
| アクセス | 大口駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://applegym.jp/ |
２．エニタイムフィットネス 大口店
- 24時間＆365日使い放題
- 初心者でも使いやすいマシンが充実
- 国内外の全店舗が自由に相互利用可能
「エニタイムフィットネス 大口店」は、大口駅から徒歩１分にある24時間フィットネスジムだ。
24時間＆365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。
会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。
博士パーソナルトレーニング実施店なので、初心者の方でも安心だね。
「エニタイムフィットネス 大口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「エニタイムフィットネス 大口店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
駐輪場の管理が酷い。ジムには私しかいないのに駐輪場には20台ぐらいの自転車が…
スタッフの人は事務所でケータイに夢中でした。
会員費払ってなくても停めていいのでしょうか？停めたい時に停められないので撤去するなり厳正に対応して欲しいです。
マシンの種類、清潔感は申し分ないです。
こちらの店舗はスタッフが感じの良い方ばかりで、トレーニングルームも綺麗に掃除されていて毎日通う私はとても気持ちよくトーレーニングに励むことが出来りるのが1番です。
とても広いですし、何より結構脚トレのマシンが充実してるのが気に入っています。
引用元：「エニタイムフィットネス 大口店」GoogleMap
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大口駅前から駅チカにあるエニタイムフィットネス。近くにはファミリーマートもあり便利。
内装は広めで有酸素運動のマシンが充実していました。
とても喜んで使わせてもらってます。設備も綺麗です。
2年ぐらい通ってます。マナーが悪い人はあまり見かけません。駅から近く夜は混んでるが昼間は空いてるので使いやすいです。スタッフさんの対応も良く店舗も綺麗。
他のエニタイムにはなかったマルチプレスやローロウがあったため嬉しく思います。敷地は広く、ゆとりのある雰囲気です。ジャンプ台などでプライオメトリックストレーニングも可能でした。駅からも徒歩1分と通いやすく、仕事帰りや仕事の途中によく利用しております。
「エニタイムフィットネス 大口店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 7,678円〜/月 |
| 内容 | エニタイムフィットネス全店舗が利用可能 |
| パーソナルトレーニング | 初回（60分）：3,300円 都度払い（60分）：6,600円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区神之木町1-6 プラザ大口1F |
| アクセス | 大口駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
３．スポーツクラブ メガロス神奈川
- マシン充実のジムエリア
- 大型プールもあり
- お風呂で疲れを癒せる
「スポーツクラブ メガロス神奈川」は、大口駅から徒歩７分ほどにある。
何より、充実したフィットネス設備が特徴で、
『トレーニングをしたい！』
『プールで泳ぎたい！』
『お風呂でリラックスしたい』
など、利用者が自分のペースで利用できるのが魅力。
博士会員向けにパーソナルトレーニングも実施しているので、ジムデビューの方でも安心だね。
「スポーツクラブ メガロス神奈川」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「スポーツクラブ メガロス神奈川」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
最悪のジム!! 連絡無し 工事入って半月使えなくなった。全月の金額払ったのに
スタッフの対応も悪い!! 返金もできない。
プールの利用は レッスンある人しか使えない、普通の会員は使えない。意味わからない同じプールなのに、最悪のジム
知らないたくさん居るし!
楽しいスポーツクラブ。トレーナーさんたちは若い方が多いですが、しっかり勉強されているので気軽にアドバイスしてもらったりしています。
健康な体づくりには近くて設備も整っているので大変満足してます！24時間営業になったのもポイント高い！
引用元：https://maps.app.goo.gl/7Ae6k8tDnxQWJpKC6
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設備はダンベルの重量等も揃っていて問題ないが、近隣の同社運営のところと比べて、ここだけがお風呂・シャワーの利用が24時までではない。そのことについてHPより問い合わせを複数回かけても回答なし。
運営的にできない事情もあるのかもしれないが、利用者の声に耳を傾けようとしないのは企業としてのあり方を疑う
館内も綺麗で❗感染予防対策万全ですよ😊
スタッフ皆さん元気よくとても親切丁寧です💦
施設が綺麗で快適です
施設が広い、キャストも明るい親切、言うことなし。
ジムプログラムの充実度が高い。テニスやプールなどその他の施設も充実しレベルが高い。
Free Bench Press台が2つ有ります。Machine Bench Pressとは異なり自分の体格や調子に合わせられ昨今ではとても貴重です。勿論、マシンもダンベルも充実しています。
「スポーツクラブ メガロス神奈川」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 2,420円 事務手数料 6,600円 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 33,880円/月 内容 パーソナルトレーニング月４回 - 【24フルタイム（ジム会員）】
- スクロールできます
料金 13,508円/月 内容 24時間ジム利用可能
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区 入江１丁目３１−１１ |
| アクセス | 大口駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 毎週金曜 |
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
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から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
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コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
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「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！