【厳選】上野毛のパーソナルジムおすすめ６選！料金が安い順もあり

ホットヨガ+パーソナルジムからREALWORKOUTさんに乗り換えました。他に2件パーソナルジムの体験レッスンを受けましたが、インストラクターの考え方と人柄に惹かれ、こちらのジムを選択しました。4回のレッスンを経て、持病の腰痛が緩和され、腹筋も少し割れてきて、モチベーションが上がっています。60才を超えていますが、筋トレを気持ちよく楽しんでいます。

無理な食事制限は一切なく、
必要なときはストレッチ入念にしてから筋トレ、わからないことも何度も教えてくれるのでストレスなく安心して通える場所です。

体力も筋力もついて、体重もしっかり落ちてきました！コーチングも丁寧でわかりやすく、お薦めのジムです。

その日の身体の状態に応じてトレーニングメニューを組んでもらえるのがありがたいです。張りなどの違和感がある場合は、ストレッチ等でケアしながらトレーニングをしてもらえるので、無理なく続けられています。順調に減量できています。

筋肉をつけたくて、でも一人では続けられなくて、こちらでパーソナルトレーニングを始めたトレーニング初心者です。トレーナーの方が自分の目的に沿ったメニューを作ってくれて、一つ一つの動作を丁寧に指導してもらえるので安心してトレーニングを続けられます。食事についても充実したアドバイスをもらえます。確実に結果につなげられるパーソナルジムです！

運動不足を解消したいと思い通い始めました！
なかなか運動の習慣化ができず悩んでいましたが、
トレーナーさん達の知識が豊富でとても優しく丁寧に指導して下さるので続けられています！
また、ストレス発散にもなっていてとても感謝しております。
1人でのトレーニングだと辛くなることがありますが、セミパーソナルならでは!他の利用者さんもいるのでより頑張ろうと励みになっています。
通い始めて良かったです😄✨

ここがないと困るというジムです。何年やっても、絶対見てもらわないと、指導してもらわないと、フォームチェックしてもらわないとダメ私にはぴったりです。週に2回一時間ずつですが、体は、少しずつ少しずつ変わりました！ありがとうございます😊

お友達に紹介されて、通い始めてから、半年になります。
セミパーソナル形式ですが、きちんと指導してくださるので、トレーニング初心者の私でも、無理なく続けられました。トレーナーの皆さんが親切にみてくださるので、頑張ることが出来、実際、身体の使い方や姿勢など、効果を実感しています。とても、素晴らしいジムです。

入会してから半年で4キロ落ちました！

ダイエット目的で入会しました。最初は続くか心配でしたが、当日の不調を言うとトレーニング内容をその場で考え直して軽い内容にしてくれたりするので安心して通えます。トレーニング内容も飽きないような工夫がされているので、運動が苦手な人でも大丈夫です。
曜日、時間帯によってはほぼマンツーマンの時もあります。

トレーナーさんも皆さん、気さくでアットホームな雰囲気でトレーニングができています。トレーニング方法はもちろんの事、食事やジム以外の事も親身に相談に乗ってくださいます。パーソナルは金額がかなりいきますが、セミパーソナルという特性をいかし、金額的にもかなり魅力的です！

個人に合ったトレーニングメニューが都度提案され、体調や目的に合ったトレーニングが出来る。
コロナ禍に於いても少人数制の為、安心して通所出来る。
パーソナルトレーニングの他にワークショップもあり、多数のメニューから選択して受講出来る。
セミパーソナルなので割高感はあるかも知れないが、マンツーマンよりはかなりリーゾナブル。
ワークショップにも参加すると回数当たりのコスパは良い事となる。

トレーナーの皆さんのお人柄も😊👍

ダイエットのため、一人だと長続きしないため、自分が通えそうなところを探していました。
決め手としては家から近く夜遅くまでやっていてトレーニングウェア・靴を貸して下さり、トレーナーさんが優しいところです。
運動初心者の自分にも優しく丁寧に時には筋肉への負荷のため厳しい指導をして下さいます。
6月からピラティスも始まるということなので、先行体験させていだきました。
筋トレのマシンを使ったものとはまた違い、全体的に身体を使っているような感覚でとても楽しかったです。
筋トレ→そこの部位
ピラティス→そこの部位からその周り
という印象です。
どの種目も分かりやすいように丁寧に教えて下さり、やっている過程でどの部分が出来ていて、出来ていない部分を都度修正して下さいますので、とても楽しく通っています。
こちらに決めて本当に良かったです( ¨̮ )

３ヶ月後の発表会のため猫背で丸い背中の改善を何とかしたく入会しました。太腿外筋は付けたくない等こちらの要望を丁寧に聞いていただきながら効率よくトレーニングが進むよう、ストレッチ、マッサージを取り入れながらの指導で２ヶ月で変化が見え始めました。
30分コースですがポイントを意識しながらトレーニングするとこで十分に効果を感じることができるととても満足しています。
トレーナーさんも気さくで話しやすく、的確な説明も分かりやすく共に親身に改善に向き合っていただけて感謝しています。
今後の更なる体の変化が楽しみです。

初めてピラティス体験しました。
普段の筋トレとは違って、体側をしっかりと伸ばせた上でさらに筋トレにもなったので楽しかったです。
またお願いしたいな、と思いました。

初めてピラティスを体験しました。器具を扱うのが難しかったですが、普段意識しない部分の筋肉を使っているのが分かりました。
トレーナーの小林さんは筋肉の使い方や意識の仕方を言葉で説明するのがとてもお上手で、トレーニングのモチベーションになります。

トレーナーの方には前の店舗の時からトレーニングを見てもらっており、今回新店舗オープンということで継続してお世話になっています。

トレーナーは大会にも出場している実績者のため、トレーニングだけでなく、食事管理の知識も深いです。
サブスクもトレーナーの質はとても大切なので、自宅から少し遠くても通っているオススメのジムです。

大手チェーンの24時間ジムや他のパーソナルジムに通っていたこともありますが、こちらは以下の点で自分には合っていると感じるジムです。
・1回30分なので忙しくても気負うことなく通える
・平日夜や土日でも予約が取りやすい
・短い時間の中でもトレーナーさんが個人の悩みや要望に合わせたメニューを組んでくれる
・ウェアや靴/靴下のレンタル、水やプロテインドリンクの提供あり手ぶらで通える
・駅やコンビニが近くて便利
・トレーナーさんが個性豊かで良い方ばかり

1日30分という短い時間でも、部位毎に的確なトレーニングをしていただけ身体が引き締まりました。
特に後ろ姿。背中、お尻〜腿にかけてが綺麗なラインになりつつあると感じています。
普段デスクワーク中心なので凝り固まった身体を時にはケアして頂いたり…と、十二分に利用させて頂いています。
運動初心者、運動不足の方こそパーソナルトレーニングで自分に合ったトレーニング方法を教わるべきと思います。
モチベーションの高いトレーナーさんとの30分は私にとって貴重な時間です。
等々力店は空間が広く、清潔感もありオススメです。駅近なのも通いやすく続けるモチベーションになります！

週4で通ってますが続けられて、運動習慣がつきました！トレーナーさんも丁寧に教えてくれます。筋トレ、ピラティス、ボクシングなど幅広くトレーニングできていつも楽しいです。ありがとうございます！

トレーナーさんが丁寧に教えてくださるので正しいフォームやどの部分に効いているかを意識しながらトレーニングが出来ます。
30分でも内容が充実しているので毎回ヘトヘトになり自分一人ではここまで追い込めないのでパーソナルのメリットを実感しています。
一般的に高額なパーソナルトレーニングの中でも良心的な価格で継続しやすいと思います。施設は明るく綺麗でウェアやシューズ等は貸し出しあり、トレーニング後はプロテインを出してくださるのも有り難いです。

パーソナルジムは初めてですが、ちゃんとした筋トレとはどういうものか、よく分かりました。他のパーソナルよりは短い時間設定ですが、密度が高くてしっかりトレーニング出来ます。トレーナーは皆さん感じが良く、嫌な経験は一度もありません。値段と予約の取りやすさを考えると月8回プランがお勧めです。

ダイエットと健康の為にパーソナルジムに通うようになりました。

自分に合ったメニューを毎回組んでくれるので無理のないトレーニングができ、着実に体重と体脂肪が減ってきています。

トレーナーさんが丁寧かつ正確に教えてくれ、いつも気さくに声掛けをして下さるので楽しくトレーニングができます！

目標体重まで引き続き頑張りたいと思います。

全く運動習慣が無かった私。
ダイエットしてはリバウンドの繰り返し。
もはや、諦めていましたが、家族が通っていてオススメだと言っていたAppleGYMに通うことに。

ここまで運動習慣の無い人はパーソナルジムでないと！と言われて…。
大正解！その通りでした。
パーソナルでなかったら絶対に続きませんでした。

どのトレーニングも初心者で、年配者で、亀の歩みの私を見放さず、根気強く指導してくださるトレーナーさんに感謝です。
駅からも近くて色んな意味で通いやすいジムです。

結婚式のため、初めてパーソナルジムに通いました。
結果は4ヶ月で体重5kg減、体脂肪4.2%減、余分な脂肪を落とすことができました。
初めての本格的なトレーニングはとても辛かったですが、トレーナーさんの励ましと徐々にできるようになっていく実感もあり、見た目もスッキリしていくのでモチベーションを継続することができました。
トレーニングのほかに食事指導も行っていただけたことで、健康的に痩せることができたことと、食事バランスの見直しができてよかったです。
引き続きよろしくお願いします。

【Apple GYMを選んだ理由】
・運動もダイエットも未経験な中で遂に洋服が入らない程太りヤバいと自覚
・継続のため初ジムは安めのパーソナルに
・”見た目の変化”を第一目標にし、部分痩せと姿勢改善に注力

【良かったポイント】
・週末一回だけのトレーニングでも、少しずつ効果が出てきて色々な方に気付いて貰えた
・普段のストレスを運動で発散する気持ちよさを知れた
・週末の楽しみができた&充実感が増したことでQOL爆上がり！

【トレーナーさんについて】
・パーソナルを選ぶ上ではトレーナーさんとの相性も超大事。担当の方と話す時間も大きなモチベーション！
・どんな質問も答えてくださり、しんどい時も柔軟に対応していただける点は、女性にとってかなり有難い点◎

通うことで心も体もスッキリし、生活が豊かになります！オススメです(*^^*)

赤ちゃん連れで通えるジムをお探しならこちらをおすすめします。ベビーサークルを出してくださるので子供の顔を見ながらトレーニングできますし、子供が泣いても個室だから他のお客さんに気を遣うこともありません。また、トレーナーさん(福原さん)が子供に優しくて、子供が泣いても嫌な顔せず指導続けてくださいますし、またちょくちょく子供に構ってくださるので人見知りしてた子供も慣れて行きました！
肝心なダイエットの方ですが、週2で3ヶ月通い、食事は頑張らなかったので体重変化は2kg程でした。数字だけ見ると大したことないのですが、明らかに全身が引き締まりました。一番感動したのは首と背中。上を向くと首の後ろに肉がたまってるのを感じていましたが、今はありません。背中もブヨブヨ感が減ったのでピッタリした服でも前ほど醜さを感じなくなりました。
指導も大変分かりやすく、お手本と同じように動いているつもりでもうまく筋肉を使えていないことがあるのですが、言われた通りに動きを変えるとちゃんと鍛えられます。また、ちょっと負荷的に余裕だなって思ってたらさらっと回数増やされたり、負荷が強くなるような体勢を教えてくださったり、そういった見極めがホント上手で、しんどくないトレーニングはさせてくれません(笑)
子連れで行ける普通のジムはなかなかなく高いけれど仕方なく選択したパーソナルジムでしたが、結果満足しています！

コロナで10kg以上太ってしまい、好きな服もサイズアウトで着ることが出来なくなったことから、Apple GYMに通うようになりました。

手頃な料金で、マシンの正しい使い方、効果のある正しいフォーム、食事管理の仕方を、わかり易く、丁寧に的確に教えてもらうことができ、パーソナルジムの醍醐味を味わうことができます。

始めてまだ1か月半くらいですが、3kgほど落ちてきており、短い時間でも、正しく効果的にトレーニングができる良さを実感しています。

これからも継続して身体を引き締め、理想体型に近づけていきたいです。

身体を絞りたいと思っていましたが、知識もなく悩んでいたところにAppleGYMを知りました。
パーソナルジムということもあり最初は不安な部分もありましたが、トレーナーさんの丁寧な指導と声かけでその不安もあっという間に消え、毎回楽しくやらせてもらっています。
徐々に身体の変化が自分でも分かり、マインド自身もポジティブになっていき、今ではAppleGYMに入って良かったと思っています。
金額も一般のパーソナルジムに比べてリーズナブルだと思うので悩まれている方がおりましたらオススメしたいと思います。

筋肉が不足していたことから、これまで本やネットで自己学習を試みたり、独自で筋トレを行ってきましたが、あまり効果を感じられず、継続が難しかったです。最近、筋肉量を増やしマラソンのパフォーマンス向上を目指して、Apple Gymに通い始めました。トレーナーの指導が非常に上手で、トレーニングの目的や効果を丁寧に説明してくれるので、目標に向けて頑張る意欲が湧いてきました。また、トレーニングだけでなく、体の状態も把握してくれて、飲食や生活に関する適切なアドバイスも提供してくれます。通い始めてわずか2ヶ月ですが、体と精神面での変化を強く実感しています。時間の調整も非常に柔軟に対応してくれるので、日常生活のスケジュールに合わせやすく、大変助かっています。

最初はコロナ太りを解消したいと通い始めました。大型ジムには入会していましたが、いつでも行けるとなると自分に甘い私はなかなか頻繁に通うことが出来ませんでした。

パーソナルならルーティンのように通うことが出来るのではと考え、自宅から通い安い場所にあったAppleGYMに決めました。

AppleGYMでの筋トレは、トレーナーさんが丁寧にマシンの使い方を教えてくれます。
又、毎回ちゃんと筋肉に効いているか体勢を見てくださり、コツを教えてくださるので、毎回使った筋肉が確実に筋肉痛になります。
今まで大型ジムで見よう見まねで使っていた筋トレマシンはほぼ意味がなかったんだなと気づかされました。

最初は週2で通っておりましたが…
朝の家事を済ませたらスウェットのままで家から徒歩5分、穏やかで知識豊富なトレーナーさんに身体のことや食べ物のこと、色々な話をしながら筋トレをするのが私の朝のルーティンとなり、今は週3で通っております。

身体の引き締めだけでなく、健康の為にもこれからもAppleGYMに通い続けたいです。

数年前に1度お世話になったパーソナルジムで、その時に圧倒的な結果を出せたが、時期が経ってまた弛んできてしまった為に再度契約。
トレーニングメニュー1つ1つに対して丁寧に教えていただき、トレーニング以外にも食事指導や何気ない雑談など、通うのが苦にならない素晴らしいパーソナルジムだと思います！

予約が取りやすく、30分から通えるので続けやすいです！

こちらの話を丁寧に聞いてくださり無理強いをしてこないところがいいなと思い契約しました。低価格なのにしっかりとしたトレーニングが受けられ満足しています。目標に向け頑張りたいです。

パーソナルを受けるようになってから筋トレの楽しさを理解する事が出来ました！
どのトレーナーの方も楽しく、絶妙に追い込んでくれるので受けてから1ヶ月で身体が変わってきてるのも物凄く実感してます。

授業も受けていて、毎回分かりやすく教えて頂きとても助かっています。

今後とも宜しくお願い致します！

トレーナーさんがみなさん褒め上手です！
そしてきちんと目的にあったトレーニングの指導、アドバイスを即座にしてくれます。
毎回違う担当の方でも、報連相をカルテ記入？でしている様で、大まかに要望は把握してくださっています。
とてとコスパも良く、良いパーソナルジムなので、通いやすいのに満足度が高く、おすすめです！

親身になってなりたい姿を一緒に目指してくれるトレーナーさんでとても満足しています！二子玉川周辺ではコスパよく良いパーソナルジムです。

初めてのパーソナルジムでしたが、初心者にも優しくて、毎回筋肉痛がきついですが、今後も頑張ります。

信頼するトレーナーがいるため、吉祥寺から通っています。人生初めてのパーソナルトレーニングを39歳から始めましたが、おかげさまで体脂肪率が下がり、骨格筋率があがり、半年間でも妻に体型が変わったと言われています。過度なトレーニングを要求されることなく、わかりやすい説明と丁寧なサポートがあり、とても満足しています。

トレーナーさんの質が非常に高く、効果的に筋力肥大できます

今日は久しぶりのトレーニングでしたが、森内トレーナーにしっかりと身体のコンディションを整えつつダイエットについても教えていただきました！

料金もリーズナブルでトレーナーさんみんな優しいです！

夏へ向けてダイエットのために二子玉川駅でパーソナルジムを探していたところ、駅の近くにBEYOND 二子玉川店を見つけたので入会しました！

まだ通いはじめて1ヶ月ほどですが、少しずつ見た目に変化が現れてきました。
担当の石田トレーナーには大感謝です！
これからもついて行きたいとおもいます！

最初は不安もありましたが、トレーナーさんのおかげで毎回楽しみにジムに通っています！
駅からも近く開放感のあるキレイなお店なので、二子玉川駅でパーソナルジムを探している方はBEYONDがおすすめです！

これからもよろしくお願いします！！

ウェアやシューズの貸出しもあるので、手ぶらでも行けます！
トレーニングルームも明るく清潔でとても綺麗でした。スタッフの方もお話ししやすくてトレーニングがきつくても頑張れます。
終わったあとにスムージーを飲んで帰ってます。
味の種類も何種類かありどの味も飲みやすく美味しいです。

社会人になり運動することがほとんどなくなってしまったので、ダイエットも兼ねてこちらに通っております。

3ヶ月ほど通って体型も変化してきました。初めてのジムだったので不安もあったのですが、トレーナーの方が優しくていつも楽しくトレーニングさせていただいてます！

食事の管理がとても苦手だったのですが、無理のない範囲でアドバイスをしてくださるので頑張れてます💪🏻

パーソナルに通ったことがなかったので、どのジムに行くべきか迷っていたのですが、beyondにして良かったと思います！
引き続きよろしくお願いします🙇‍♀️

一人一人に合ったとても丁寧で的確なご指導をして頂けます！これまでヨガ一辺倒でしたが、産後の筋肉量の衰えによりどうしてもうまく体が使えない時に、このジムと出会いました！体験の時からとても丁寧なご説明、質問に対するわかりやすいご回答に即決でした。筋肉、体の使い方を細かくご指導頂けるので、ヨガ出身者も非常に分かりやすいと思います。40代で初めてのパーソナルジム挑戦でしたが、トレイナーの皆様の真摯なご対応、少しずつ変化していく自分の体にも励まされ、頑張れています！
駅近でとても通いやすく、仕事帰りに1時間リフレッシュして帰宅できる点もおすすめです！

日頃フィットネスに通っていて、トレーニングはしているのですが、トレーニング種目の知識があまり無いので実際にトレーナーさんに見てもらいたいと思い、来店させていただきました。
ご丁寧にカウンセリングしていただき、元々の姿勢の悪さや、筋肉量の左右差があったり、自分だけでトレーニングしてては発見できなかったことばかりだったのでこれからも通いたいと思いました！
教えていただいたことを、日頃のトレーニングに活かしたいと思います！
ありがとうございました！

筋肉増量したいなと思い二子玉川でパーソナルジムを探していた所、駅から徒歩3分くらいの所にBEYOND二子玉川店があったのでそこに決めました！

体験の時にトレーナーの石田さんにお世話になりました。
私にトレーニングを教えくれた際、優しく丁寧に教えてくださりました。
指導してる時もとても楽しそうで、本当にトレーニングがお好きな方なんだなと感じました。
僕自身も楽しみながらトレーニングが出来ました！

楽しみながらトレーニングを継続できるので、ダイエットやボディメイクを考えている友人におすすめしたいと思いました。

3ヶ月の食事指導のコースで入会して、まだ1ヶ月しか経っておりませんが、筋肉がついてきてすでに身体の変化を感じてます！

これからまだまだ変わるとのことなので、今後が楽しみです！

いつもありがとうございます。

最近お腹周りの脂肪が気になってきて、二子玉川でパーソナルジムを探していたところ、BEYOND二子玉川店を見つけました。
駅から徒歩2分くらいなのでとても便利だし、店内がとてもキレイで入会しました。

今までは独学でトレーニングをしてダイエットをしていましたが、なかなか上手く結果が出ずに限界を感じ2ヶ月の食事指導のコースで入会しました！

結果的にお腹周りの脂肪がすごく落ちて、また、筋肉もついたので見た目がかなり変わりました！

やっぱり結果を出すにはプロに頼るのが一番だなと実感しました。

これからは脂肪をなるべくつけずに筋肉をつけていきたいので、引き続きお世話になることにしました。

食事が何よりも大事だと感じたので、独学でやられていて結果がなかなかでない方は絶対に通ったほうがいいと思います！

駅近、空間が明るくて広々としていてとても綺麗、トレーナーの石田さんの優しい雰囲気が決め手で食事指導付きで2か月通いました！
もともとは食事指導は付けない予定でしたが、実際契約してみて、食事指導をつけたのが本当に良かったと思います。YouTubeなどで色々な知識は断片的に簡単に得られる時代ですが、毎日自分の生活に合ったフィードバックやアドバイスを貰えるおかげで、すぐにリバウンドしそうな極端な食事制限のダイエットに走ったり色々な方法に手を出して遠回りする必要がなく、結果健康的に無理のないペースで減量することが叶いました。
私は外食や間食もたまにしていましたが、その場合の前後の調整や気をつけることも学ぶことができ、今後のためにもなりました。

もともとは夏までにダイエット！と短期で考えていましたが、夏が終わった後もリバウンドはしたくないし、beyondで学んだ食生活は今後も続けたい＋続けられるので、これからも理想の身体を目指して頑張りたいと思います。
トレーナーの石田さんご自身もトレーニングや食事内容に日々こだわって頑張っている方なので、それを聞いていてモチベーションになりました。トレーニングも毎回楽しく、有意義な2か月でした！いきなり緊張感が抜けることがないよう、beyondのトレーニングを継続することにします！

夏に向けてかっこいい身体にしたい！と思いながらも自重トレーニングだと継続的にやることが出来なかったんですけど、BEYOND二子玉川店に通うようになってから、トレーニングのモチベーションが爆上がりしました！継続しなかった自重トレーニングも続けられるようになってモチベを維持することが出来てます！

BEYOND二子玉川店の店長のDaizoさんにボディメイクと自分の目標であるかっこいい身体に向けて、その基礎となる食トレも指導してくださっています。通い始めたばっかなんですけど筋肉増量してるのが実感出来ます！

パーソナルジムに抵抗がある方がいると思うんですけど、人見知りの自分でもびっくりするくらいに緊張がほぐれてリラックスしてトレーニングすることが出来てます！また、BEYOND二子玉川店は駅から徒歩1分のところにあり好立地！仕事や学校終わりにちょっと運動したい人にもおすすめです！

いつもお世話になっております！
夏に向けて体に鍛えようと思いビヨンド二子玉川店に入会しました！

初めてのパーソナルジムで緊張していたのですが、担当のDaizoさんがとても優しく、コミニュケーションをとってくださり今では生活の楽しみになっています！また少しずつ結果が出てくるのを感じてこれからも頑張れそうです😊

これから僕と同じようにボディーメイクやダイエットをしたいと思っている方々はオススメできます♪