『ジムが多くて選べない』
『ジム選びで損をしたくない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「四条大宮・西院」
にある多数のパーソナルジムから「5つだけ」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
【比較表】四条大宮・西院のパーソナルジムの料金・サービス一覧
今回厳選した「四条大宮・西院」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!
- 週2回(月8回)通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
最寄駅 | ジムのタイプ | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | 公式サイト/詳細 | |
STANCE FITNESS 2ND | 四条大宮 | 24時間ジム | 店舗にて説明 | 初回カウンセリングでプランを決定 | 4.9 (264) | https://stance-design.jp/index.html | ||||
BEYOND | 四条・烏丸 | パーソナル専門店 | 無料 | 【回数券】 8回:77,440 【食事サポート付き】 8回:140,800 | 無料 | ウェア タオル シューズ | 毎日サポート | 5.0 (229) | https://beyond-gym.com/ | |
ジーク | 四条大宮 | パーソナル専門店 | 27,500 (手数料込み) | 8回:88,000 | 3,300 | 5.0 (24) | https://maps.app.goo.gl/ Ukaji6BYto2HMqh87 | |||
NEXT GYM | 西院 | パーソナル専門店 | 11,000 | 8回:96,000 | 5,500 | 4.9 (54) | https://maps.app.goo.gl/ nkr8VPSXdUa6ijx66 | |||
エニタイム フィットネス | 西院 | 24時間ジム | 5,500 | 8回:61,600 | 3,850 | 4.3 (52) | https://www.anytimefitness.co.jp/saiin/ | |||
最寄駅 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | 公式サイト/詳細 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと2つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!
1.STANCE FITNESS 2ND 四条大宮店
- 24時間ジムで好きな時に自主トレができる
- マシン設備も充実
- コンテスト優勝者や資格保有者によるマンツーマン指導もあり
「STANCE FITNESS 2ND 四条大宮店」は、四条大宮駅から徒歩5分ほど
24時間ジムなので、マシン設備もかなり充実しており、入会後はいつでも好きな時に自主トレができる。
パーソナルトレーニングも実施しており、トレーナーには
- コンテスト優勝者
- 国家資格者
などが在籍している。
脱毛やフォトフェイシャル、スプレータンニングなど、身体づくりだけでなく美容メニューも用意されているのも特徴だね。
自主トレ&パーソナルを1箇所で受けたい方におすすめだね。
「STANCE FITNESS 2ND 四条大宮店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「STANCE FITNESS 2ND 四条大宮店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
近所で通いやすいパーソナルを探して通い始めました。パーソナルもやってるけれど24時間ジムでもあるので、自分の行きたい時に好きな様に通えて助かっています。トレーナーさんも、筋肉や肉体の構造を説明しながらトレーニングしてくれるので分かりやすくて学びつつトレーニングできます
引用元:https://maps.app.goo.gl/PcS6Bor1VU7Ff59E6
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トレーニング未経験で始めは続けれるかすごく不安でしたが、トレーナーさんが初心者の私でも分かりやすく指導して下さり、モチベーションが上がる声かけをいつもしてくれます。
おかげさまで体重も2ヶ月間で4キロ落とすことができました!!
STANCE GYMさんに入会して本当に良かったです☺︎
いつもありがとうございます。
そしてこれからも宜しくお願いします^_^
京都で人気のパーソナルジム⭐️
友達に紹介してもらい、入会しました!
筋トレは大嫌いで、ジムはほとんど通い続けられたことがありませんが、トレーニング初心者の私でも週2回楽しみながら通えています!
これから体の変化が楽しみです。
よろしくお願いします🤲
トレーナーさんが本当に優しく教えて下さって、こんな楽しいジムは初めてでした!
これからも通い続けたいです!!
パーソナルを受けてみてYouTubeでの筋トレの解説を見ている分には一つ一つの筋トレが簡単に見えますが、実際やってみるととても難しかったです。ですがコーチが1から分かりやすくそして楽しく指導してくださり本当に最高でした‼️パーソナルを受けてまだ、2回目ですがジムに通うのが楽しみになりまたこれからコーチの指導の下自分の筋肉が大きくなっていくことが楽しみです‼️
カウンセリングとパーソナル60分受けましたがめちゃくちゃ丁寧に教えてくださるし、褒めながら伸ばしてくれるのでとても楽しいです!
筋トレ=苦しい、きついのイメージがたのしい!に変わったので、これなら自分もできそう!と思えました。
これから通うのがたのしみです!
スタッフさんも人柄めちゃくちゃ良いです!
ビジターでの利用をさせていただきました。
スタッフの方の対応は丁寧で優しかったです。
内装はとても綺麗で色合いもよく気持ちよくトレーニングをすることが出来ました。
次はパーソナルも受けてみたいと思いました。
「STANCE FITNESS 2ND 四条大宮店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 詳細は店舗にて - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 初回カウンセリングでプランを決定
(1回:5,500円〜) - 【月会費】
- スクロールできます
料金 7,678〜8,778/月
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 京都府京都市下京区高辻大宮町103 大宮高辻ビル 2階 |
アクセス | 四条大宮駅 徒歩5分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
2.BEYOND 京都四条店
- 入会金0円!余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 京都四条店」は、四条駅から徒歩1分の好立地にある人気パーソナルジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために
「一切無駄のないプログラム」
を作成&指導してくれる。
また、
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
など、コース料金以外がかからないのも人気の理由だろうね。
『今年こそは痩せたい!』
『本気でボディメイクをしたい』
という方に人気のジムだね。
いまなら体験レッスン(通常11,000円)が無料になるみたいなので、気になる方はこの機会に試してみると良いね。
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
「BEYOND 京都四条店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「BEYOND 京都四条店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
パーソナルジムをお探しの方は、BEYONDがおすすめ!
他のパーソナルトレーニングジムのカウンセリングに行った際は、高額プランの勧誘を受けたこともありましたが、丁寧で要望にそったカウンセリングをしてくださいました。
筋肉をつけたくて入会しましたが、ジム経験がない僕でも着実に筋肉がついてきています!トレーナーさんもボディメイクのコンテストに出られている方ばかりなので、安心して任せられます。
店内は清潔感があり、トレーナーさんの雰囲気も良いので、女性にもおすすめのジムです!
京都烏丸周辺で数軒のジムと悩んでいましたが1番雰囲気が良く当日入会しちゃいました!
内装も綺麗でスタッフみんな明るい方ばかりです♪
これからお世話になります!^_^
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友人に勧められ、体力をつける目的で入会しました。ジム自体初めてだったのでかなり緊張した状態で体験に行きましたが、丁寧に説明していただき、無理な勧誘も一切ありませんでした。
実際に入会してトレーニングしていく中で、筋トレだけでなく食事内容の指導や体の悩みも相談に乗っていただき、目標を持って取り組むことができます!
筋肉量も増えてきてさらにモチベーションが上がりました💪
3月から通い始めました。
ダイエットをしたい!と思い立って体験を予約しました。予約してすぐに電話がかかってきて、どんな体型になりたいかなど詳しく話を聞いてくださり、体験前から親身になって寄り添って頂きました。
大学生ということもあり、お金のことを悩んでいましたが、自分に合ったお得なプランを一緒に一生懸命考えて下さったおかげで今通えています。
トレーニングはもちろんきついですが、その日の体調面や目標に合ったものを選んで貰えます。筋トレ自体あまりしたことが無かったので不安でしたが、トレーナーさんが常に前向きで明るい言葉をかけて下さるので、自分の限界に挑戦!といった形で頑張ることができます。やり切った感があり、ストレス発散にもなっています。
トレーナーさん方は、みなさん優しく面白く、熱いので常にパワーを貰っています!
ジャンボさんオモシロイです。
ジムで迷っている方は、BEYOND京都四条店をおすすめします!
トレーニングの方法はもちろん、食事、フィードバックまで非常に丁寧に教えて頂きました。まず、やる気を出させてもらえる、さらに結果が目に見えて分かるまでサポートしてくださるので本当に通ってよかったです。
また、子育て中のママやパパにとって、子供を預けてのトレーニングとなると少しハードルが高いかと思われますが、ビヨンドさんは子供までしっかり側で見ていてくださります。
保育園かと思うくらい子供にも丁寧にして下さるので安心してトレーニング出来ました!
大変お世話になりました!!ベストボディジャパン頑張ります!!
本当にありがとうございました!
漠然と痩せたいな〜と思って通い始めましたが、現実的な目標を一緒に考え経過もしっかり見てもらえるので、継続できた&目標通りの体脂肪率減ができて自信に繋がりました!
身体の動かし方や、筋肉のことなど知識面でもトレーニングをしながら教えてもらえるので、今では筋肉のついた綺麗な身体になりたい!とさらに具体的に考えられるようになりました。
スタッフの方はみんな明るく真摯に向き合ってくださっていつも元気とやる気をもらっています!スタジオは清潔感があり、アメニティも豊富なので手ぶらで行けるのも助かっています。
これからも継続したいです🙌
初めは、運動習慣をつけたいなって軽い気持ちで体験に行って、もう通って1年位経過しました。筋トレってなに?って感じでしたが、トレーナーさんに女性にも筋トレが必要なことを教えてもらって、わたしの新しい世界が拡がりました。スクワットなどを頑張って、メリハリのある身体つきを目指しています!トレーナーさん皆さんが明るくて愛情深くて、元気をもらっています。いつもありがとうございます😊
四条烏丸付近のパーソナルジムを検索し、評判が良く実際の雰囲気もよかったので今年の春から利用させていただいています。トレーナーさん達、みなさん気さくで親切です。筋トレ初心者のため、基礎体力をつけるところから、ニーズに合わせてメニューを考えていただき楽しくトレーニングさせていただいています。これからもよろしくお願いいたします。
12月から通わせていただいてます!トレーナーさんはどなたも優しく、フレンドリーで、とても熱いです🔥
初心者ですが、丁寧に教えていただいたおかげで、少しずつ身体が変わっているのが分かりますし、トレーニングを通して、性格も前向きになったような気がします✨
自分自身重度の人見知りですが、本当にトレーナーの皆さんが優しいので、楽しく続けることができています!
パーソナルジムで迷っている方は是非BEYOND京都四条店さんへ✨
入会当初はベンチ30kgでも大変でしたが、なんとか80kgまで上がるようになりました。
フォームから何まで丁寧に教えて頂けたおかげかな、と。
京都のパーソナルジムで調べたところ、口コミが良かったので利用させていただきました。店長をはじめとするトレーナーの皆さんがとても気さくで終始トレーニングを楽しんで行うことができました!今後の大会に向けたボディメイクのモチベーションも上がったので、これからも通わせていただきます🔥
これからもよろしくお願いします!
筋肉増量を目的に通っています。定期的なIn body で状況確認をしてメニューを考えてくれます。トレ内容も毎回少しずつ変化を加えてくれます。
スタッフも明るく元気で、説明も分かりやすいです。店舗や器具、更衣室はとても綺麗で清潔感あり。声掛けも前向きでトレ環境は最高です。
他店と比べて価格が少し高いですが、その分のサービス内容と結果を出してくれたので、非常に満足しています。
一月から利用しています。
トレーニング初心者ですが、目に見える効果が出てきていて、体の毒素が抜けていくのが目に見えてわかります。トレーナーさんも一緒に目標に向かって伴走してくださるので、京都ならまずここを経験した方がいいと思います。ぜひ!!
職場が近い事もあり1ヶ月ほど前から運動習慣をつけたいと思い通い始めました。
トレーニング初めての僕でも楽しく通い続けられて、筋肉量も増え生活習慣も良くなってきています。
これからも末長く通い続けたいと思っています。よろしくお願いします!
「BEYOND 京都四条店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
入会金 | 無料 |
料金 | 140,800/月 |
内容 | 全16回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回1杯無料 |
LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
入会金 | 無料 |
料金 | STANDARD 10:96,800 ACHIEVE 20:176,000 BEYOND 30:247,500 |
時間 | 1回50分 |
回数 | 10/20/30回 |
オプション | プロテインドリンク毎回1杯無料 (ACHIEVE20とBEYOND30のみ) |
「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
\入会金&体験料0円キャンペーン中/
※人気店のためお早めに
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
(毎日サポート)シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 京都府京都市下京区元悪王子町46−4 やさか長砂ビル 2F |
アクセス | 四条駅 徒歩1分 烏丸駅 徒歩1分 大宮駅 徒歩10分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 年中無休 |
公式サイト | https://beyond-gym.com/ |
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
3.パーソナルトレーニングジム ジーク
- コンテストで実績を残すトレーナー
- トレーナー歴も10年以上のベテラン
- 個室&手ぶらで通える
「パーソナルトレーニングジム ジーク」は、四条大宮駅から徒歩5分ほどにある。
ボディメイクコンテスト(サマスタ2021)にて日本大会3位の実績を持つトレーナーが在籍。
指導歴も10年以上なので、安心感もある。
ジム内は完全個室になっているので、初心者&女性でも周囲を気にせずパーソナルトレーニングが受けられるんだ。
ウェア&タオルの無料レンタルも用意されている。
「パーソナルトレーニングジム ジーク」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「パーソナルトレーニングジム ジーク」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
阪急大宮駅な駅近で通いやすい、パーソナルジムです😊ジムやダイエット、をしても続かなかった私が、トレーナーだから楽しくトレーニングを続ける事が出来てます。マンツーマンで、周囲を気にせず行える事が、パーソナル良いところだと思います。
トレーナーも気さくで話やすいです。
是非体験してみて下さい。
引用元:https://maps.app.goo.gl/Gxf99G3A5A3wdGKe6
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50代、女性です
着ていた服が、サイズアウトしていき
自分の体型にも嫌気が差し一念発起
パーソナルジムは(お値段も含め)
ハードルが高かったのですが、
今この時期を逃したら、運動とは無縁の
ファッションを楽しめないままだと思い
こちらでお世話になってます
トレーナーさんは気さくで指導もわかりやすいです
フォームひとつで身体に効いてくるところが
わかりやすく、自己流では絶対無理だなと
思いました
通いはじめて身体も軽く感じ、動きやすくなりました
なかなか、すぐには痩せない年代ですが
(特に下半身)続けていきたいと思います
体験→20回コースを通わせてもらいました。
膝が弱いので、膝に負担がかからないよう私自身に合わせたトレーニングメニューを考えてくださり、特に腕・おしり・足を引き締めることができました!
特に姿勢がかなり良くなったのと、良い姿勢が保ちやすくなったことに感動です。
歩き方も見ていただけたので日常の癖に気付き、ちょっとずつ改善していけそうです。
パーソナルジムを探しており、とても親身になってくださる方でしたので、こちらでトレーニングをはじめました。
トレーニング内容や食事のことなど、些細な質問にもこちらの意図を汲み取って応えてくださり、辛いトレーニングも前向きに楽しくできました。
目標を達成できたので、一旦お休みしていますが、また是非お願いしたいです。
初めて入会したジムのトレーナーさんがパーソナルジムを開くということで今はこちらに通っています。
毎回体型だけでなくメンタルまで気にかけて、その時々にあったメニューを組んでくださるので、無理なく楽しくトレーニングができています。
約5ヶ月間お世話になりました。トレーニング初心者だったのですが、食事や運動の基礎知識を分かりやすく教えていただき、無理なく続けることができました。
種目毎にどの部位を意識するかを示してもらえたことでトレーニング効果を高められたと思います。運動を習慣づけることができ、始める前と比べると明らかに身体の調子がよくなりました。ありがとうございました!
20代男性です。
健康診断の結果に危機感を覚えて通い始めました。
半年で筋肉を維持しつつ、70→65Kgまで落とすことができました。
本格的な筋トレははじめてでしたが、器具の使い方から指導いただき、今では一人でジムでトレーニングできるまでになりました。
私は食事指導は受けておりませんでしたが、分からない方はそこも指導いただけるので安心です。
「パーソナルトレーニングジム ジーク」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 22,000 事務手数料 5,500 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 16回:176,000 内容 パーソナルトレーニング1回50分×16回 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 30分:3,300円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 京都市下京区仏光寺通堀川西入晒屋町622-1ナレッジスペース四条大宮202 |
アクセス | 大宮駅 徒歩5分 四条大宮駅 徒歩5分 |
営業時間 | 平日 9〜22時 土日 8〜20時 |
定休日 | 不定休 |
4.NEXT GYM
- ボディメイクコンテスト優勝トレーナーが在籍
- 国内でも珍しい「特許を取得したマシン」を導入
- 初心者から上級者まで幅広く対応可能
「NEXT GYM」は、西院駅から徒歩13分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテスト優勝トレーナーが在籍し、初心者から上級者まで幅広く対応してくれる。
トレーニング設備にこだわり「鍛錬」という特許も取得するマシンを導入。
利用者一人ひとりが最大限効果を発揮できるような設備を整えているんだ。
「NEXT GYM」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「NEXT GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
なかなか自分1人ではダイエットで成果を出せなかったのですが、ここで2ヶ月通ってかなり絞ることができました。丁寧に説明してくれるので良かったです。
食べたいでも痩せねば、一般的なジムに行ってみたけれどいまいち効果がない、ジムを探しはじめていつの間にか1月たった…というような方にはオススメです。私の場合、食には変なこだわりがあり何かを強制されたら嫌だな…と思っていましたが、こちらの生活に寄り添った提案をしてくださる優しいトレーナーさんのジムです。何より楽しい、と思えるジムでしたので、迷っていてこの口コミを見ている方は体験に是非行ってみて下さい。
引用元:https://maps.app.goo.gl/tSdsbiFL4o9p3Dvq5
口コミをさらに表示
ダイエット目的で通わせていただきました。
これまで運動してきた経験もなく、不安もありましたが、毎回のトレーニングでは一つ一つ丁寧に教えていただき、こちらの理解度や目的に合わせてアドバイスいただけます。
トレーニングはキツい時も多いですが応援してくださり、またトレーナーさんのお話も面白く、楽しくトレーニング出来ました!
おすすめのパーソナルジムです。
ダイエット目的で通いはじめました。
今まで運動嫌いでご飯の代わりにお菓子を食べる、揚げ物大好きな典型的なデブの人生を送ってきましたが、2ヶ月間楽しくダイエットすることが出来ました。
週に一回好きなもの食べられたり、甘いものでも和菓子は食べられたり、割と食べられるものも多くてストレスフリーでした。
他のジムにはないようなマシンがあったり、トレーニングの種類が豊富で毎回違う事するのも楽しかったです。
金銭面を理由に2ヶ月で辞めてしまいましたが、また通いたいと思える良いジムでした。
ジムに通うのは初めてでしたが、わかりやすく教えてくれてどんどん体が変わっていきました。中には少しきついトレーニングもありましたが、ほんとに楽しくて、辞めたいとか辛いと思うことは1度もありませんでした!分からないことがあったらなんでも教えてくれます。ネクストジムを選んで良かったです!
3ヶ月半で5kgのダイエットに成功しました。
食事面では、毎食の報告とアドバイスで食べ過ぎてしまった時のアフターケアの方法や
栄養面でのご指導をして頂けて今後の食生活にとても役に立つものでした。
先生は体も大きくて一見、強面ですが
モチベーションが下がってるときも
優しく励ましてくれて
食べ過ぎたときも怒らず、明日から頑張りましょう!と
思い詰めてしまうことなくダイエットできて
トレーニングはもちろんキツいですが
優しい先生です(^^)
初めは京都右京区で近所の通いやすい範囲でパーソナルジムを探したのですが
先生の経歴など知っていくにつれ
近くにこんな凄い先生のプライベートジムがあることにとても感謝しています笑
パーソナルジムを探している方は
ぜひネクストジムへ☆
今までジムには通ってましたが体型がなかなか変化せずパーソナルジムを探してみるとオーナーさんの体格の良さが気になり来店させて頂きました!
パーソナルだけあってかなり追い込んでもらいましたがしっかり筋肉が使えてた感覚があり今までは全然使えてなかったのが分かりました!
これからも目標に向けて頑張っていきます!
二号店オープンおめでとうございます!
ストレッチ店もオープンおめでとうございます!
過去にパーソナルジムにも普通のジム?にも通った経験があり、やはり変化のスピードが全く違ったので、ジムに通うなら絶対にパーソナルで!と考えていました。
マシンの使い方も丁寧に教えてくださり、どこをどう意識すれば良いかも分かりやすいです。
オーナーご自身は日本や海外でコンテストに出ていらっしゃり、身体のプロ中のプロなので、説得力がすごいです!
もうすぐ隣にストレッチのお店もオープンするそうなので、そちらも併せて行ってみたいなーと思っています。
一旦週一でと考えていましたが、トレーニングはキツいけど身体がスッキリするので、もう少し増やしてみようかと思っています。
「NEXT GYM」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 11,000 - 【ボディメイク2ヶ月プラン】
- スクロールできます
料金 16回:189,000円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【チケット制メニュー】
- スクロールできます
料金 4回:50,000円
8回:96,000円
16回:189,000円 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 5,500円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 京都府京都市右京区西院東中水町7番外 日商岩井朱雀マンション1階103 |
アクセス | 西院駅 徒歩13分 |
営業時間 | 9〜22時 |
定休日 | なし |
5.エニタイムフィットネス 西院店
- 24時間&365日使い放題
- 初心者でも使いやすいマシンが充実
- 国内外の全店舗が自由に相互利用可能
「エニタイムフィットネス 西院店」は、西院駅から徒歩4分にある24時間フィットネスジムだ。
24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。
会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。
パーソナルトレーニング実施店なので、初心者の方でも安心だね。
「エニタイムフィットネス 西院店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「エニタイムフィットネス 西院店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
本日利用しました。
壁の塗装が何かはわかりませんが、シンナーのにおいが酷く。
スタッフの方がいたのかわかりませんが、窓も開いておらず密室でした。
有酸素運動後、少し頭痛がしています。
どういった管理体制で運営してるいるのか、疑問です。
いつもジム内を綺麗に清潔に保つためにお掃除してくださってるので、いつも利用する時に器具などがとても使いやすいです。
引用元:「エニタイムフィットネス 西院店」GoogleMap
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まずマシンや設備が充実していますし、いつも利用するたびにスタッフの方たちが挨拶をしてくれます。清掃もしっかりされてるのかとても清潔感のあるジムです。中にはマシンの知識やストレッチの知識があるスタッフがいたりとこれぞジムって感じです。ある女性スタッフの方には過去につき指した時に気にかけてもらい、アイスパックを貸していただくなどとても親切にしていただきました。こんな素敵なスタッフさんが揃うジムをこれからも気持ちよく利用したいと思います。
勤務地近くで利用させてもらっています。
ありとあらゆるマシンがコンパクトにまとまったエニタイムで、とても充実しています。
スタッフの方がとても優しくて、親切です。マシンの使い方が分からなくて困っていたら教えてくれました。また、清掃も行き届いていて気持ちよく利用させてもらってます。いつもありがとうございます。
狭いですが綺麗です
スタッフも良い人で、水回りがすごく清潔。
マシンも充実!
インクラインチェストプレスが有れば完璧👌
「エニタイムフィットネス 西院店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 5,500円 |
料金 | 7,700円〜/月 |
内容 | エニタイムフィットネス全店舗が利用可能 |
パーソナルトレーニング | 60分:7,700円 初回:3,850円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 京都府京都市右京区西院北矢掛町41-2 1F |
アクセス | 西院駅 徒歩4分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
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損をしないで!