四条&烏丸のパーソナルトレーニングジムおすすめ11選!女性にも評判で安い料金

四条烏丸のおすすめパーソナルトレーニングジムのサムネイル画像ジム
サープリ博士
サープリ博士

今日は薬剤師&筋トレマニアの私が厳選した

「おすすめパーソナルジム11選」まとめていくね。

 

サプ美
サプ美

はい!お願いします。

 

オンラインヨガ・筋トレ・ダイエットおすすめ5選〜自宅で簡単&女性に人気
今回は全国数万件のジムを調査した私が〝自宅でも簡単にできる〟オンラインダイエットや食事指導、ヨガやパーソナルトレーニングの中から女性にもおすすめ5選を厳選して紹介していく。それぞれの特徴やおすすめプラン、料金比較、安い価格や評判などをまとめていきます。

 

 

四条&烏丸のパーソナルトレーニングジムおすすめ11選!女性にも評判で安い料金

サープリ博士
サープリ博士

では私が厳選した

「パーソナルジムおすすめ11選」を

順番に紹介していくね。

 

1.《女性専用》シェイプスガール 京都四条

 

シェイプスガール 京都四条の画像

 

 おすすめポイント
  • 女性専用パーソナルトレーニングジム
  • トレーナーも全員女性
  • モデル志望の女性が頼るオリジナルメソッド

 

シェイプスガールは四条駅&烏丸駅から徒歩3分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

 

トレーナーも全員女性なので、女性が安心して通えると評判。

 

 

多数メディアにも取り上げられる女性専用メソッド「シセトレ」は

多くのモデルやモデル志望の女性から支持される唯一無二のトレーニング方法として人気なんだ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『モデルのようなスタイルになって自信をつけたい』

という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

モデルさんからの信頼も厚いんですね。

私もモデルさんみたいなスタイルになって自信を持ちたいです。

 

 

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】 ミラクルシェイプコース

 

【おすすめ】 ミラクルシェイプコース
入会金(事務手数料など込み)20,000
料金250,000
時間60分
回数12回
期間1ヶ月
その他1ヶ月でスタイルづくりをしたい女性のための超短期プラン

 

【安い】 モデルダイエットコースライト

 

【安い】 モデルダイエットコースライト
入会金(事務手数料など込み)20,000
料金240,000
時間60分
回数16回
期間60日
その他2ヶ月間でモデルのようなスタイルになりたい女性向けのプラン

 

シェイプスガール京都四条店の基本情報

住所京都市下京区綾材木町188-2 四条白鳥ビル3F
アクセス&最寄駅烏丸駅&四条駅 徒歩3分
営業時間10〜22時
定休日不定休

 

シェイプスガール京都四条店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他利用者&トレーナー女性限定

2.《女性専用》リボーンマイセルフ 三条店

リボーンマイセルフ三条店の画像
リボーンマイセルフ三条店のジム内画像

 

 おすすめポイント
  • 「全員女性」
  • 〝平均減量 − 9 . 4 kg 〟
  • 全てが女性のための独自メソッド

 

リボーンマイセルフは烏丸溜池駅から徒歩10分にある

女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

 

トレーナーも女性だけという徹底ぶりで、

〝男性の視線〟

を一切気にすることなくダイエットに集中できる。

 

女性のためだけに作られたオリジナルメソッドによって

これまでに多くの女性が理想や夢を実現させてきた。

 

また、女性モニター100人の平均減量が−9.4kg

と驚異の結果を残し、人生が変わったと評判。

 

サープリ博士
サープリ博士

『女性専用メソッドで短期間でしっかり痩せたい』

という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

私も9.4kg痩せて人生を変えたいです!

 

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】ベーシックコース

 

【おすすめ】 ベーシックコース
入会金(事務手数料など込み)38,000
料金166,000
時間50分
回数16回
期間2ヶ月
その他

 

【安い】短期集中コース

 

【安い】 短期集中コース
入会金(事務手数料など込み)38,000
料金87,100
時間50分
回数8回
期間1ヶ月
その他

 

リボーンマイセルフ三条店の基本情報

住所京都府京都市中京区三条通河原町西入ル石橋町26 みすやビル4F
アクセス&最寄駅烏丸溜池駅 徒歩10分
烏丸駅 徒歩12分
営業時間10:00~21:00
定休日不定休

 

リボーンマイセルフ三条店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルトレーニングウェア、シューズ、タオル
全額返金保証
その他無料駐車場あり
託児所併設で子供連れOK

3.RIZAP(ライザップ) 京都四条店

ライザップ京都四条店の画像
ライザップ京都四条店のジム内画像

 

 おすすめポイント
  • 完成された別格のサービス&サポート
  • 14万人を超える圧倒的な実績と安心感
  • 最強チームがダイエットをフルサポートでゴールへと導く

 

ライザップ京都四条店は四条&烏丸駅から徒歩5分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

 

【14万人を超える圧倒的な実績数と完成されたサービス&サポート】

で業界トップクラスの人気を誇る。

 

利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドは

これまでにダイエットを諦めていた人達からも評判が高い。

 

専属トレーナー&カウンセラー&管理栄養士が

あなたを中心としたチームを作成し、

責任を持って「理想のカラダ」へとより最短で導く。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『料金よりも結果にこだわる』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

料金を上回る「結果と実績」が人気の理由なんですね。

 

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】シェイプアッププログラム

 

【おすすめ】 シェイプアッププログラム
入会金(事務手数料など込み)50,000
料金298,000
時間50分
回数16回
期間2ヶ月
その他あらゆるサービスとサポート体制を備えたダイエットプラン

 

【安い】ペアシェイプアッププログラム

 

【安い】 ペアシェイプアッププログラム
入会金(事務手数料など込み)50,000
料金199,000/1人あたり
時間50分
回数16回
期間2ヶ月
その他友人や家族と2人で同時にお得に受けられるプラン

 

ライザップ京都四条店の基本情報

住所京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町1
イシズミビル 7F・8F
アクセス&最寄駅河原町駅 5番出口 徒歩3分
烏丸駅 徒歩5分
四条駅 徒歩5分
営業時間7〜23時
定休日不定休

ライザップ京都四条店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート
シャワー
無料レンタルウェア、タオル、ミネラルウォーター
全額返金保証
その他シューズ保管

4.エクササイズコーチ四条烏丸店

エクササイズコーチ四条烏丸店の画像

 

 おすすめポイント
  • 1回たったの20分で効果的
  • ウェア無料レンタルで気軽に通える
  • マンツーマン指導で初心者にもおすすめ

 

エクササイズコーチは四条駅&烏丸駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

最先端技術を使用したトレーニング時間は1回たったの20分なのに効果的と話題で

手ぶらで通えるという手軽さも人気なんだ。

 

マンツーマンのトレーニング指導に加え、

食事指導もしてくれるので初心者にもおすすめ。

 

女性コーチも在籍で、希望もできるので女性からの評判も高い。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

「短い時間で効果的にトレーニングしたい」

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

1回たった20分でOKなんですね!

それなら無理なく続けられそうです。

 

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】 インディヴィジュアルコース

 

【おすすめ】 インディビジュアルコース
入会金(事務手数料など込み)10,000
料金32,000
時間20分
回数8回
期間1ヶ月
その他

 

【安い】 パートナーコース

 

【安い】 パートナーコース
入会金(事務手数料など込み)10,000
料金24,000
時間20分
回数8回
期間1ヶ月
その他トレーナーが同時に2人指導するお得なプラン

 

エクササイズコーチ四条烏丸店の基本情報

住所京都府京都市下京区月鉾町39-1 四条烏丸大西ビル4F
アクセス&最寄駅四条駅&烏丸駅 徒歩2分
営業時間11:00-22:30
定休日不定休

 

エクササイズコーチ四条烏丸店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

5.パーソナルトレーニングジム パームス京都店

パームス京都店の画像

 

 おすすめポイント
  • 完全個室&手ぶらで通えるプライベート空間
  • 料金が安い
  • ストレスフリーの食事指導

 

パームス京都店は烏丸駅から徒歩30秒ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

完全個室&無料レンタル多数で気軽に手ぶらで通えるので

仕事帰りなどでも準備不要で気軽に通える。

 

国内外の資格を持つトレーナーが

ストレスフリーの食事指導と最適トレーニングで

ダイエット&ボディメイクを行う。

 

料金も2ヶ月で約29,800円〜と安いので始めやすく続けやすいと評判なんだ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『なるべく安くしっかりとパーソナルトレーニングを受けたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

完全個室かつ無料レンタルもあってその価格なんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ&安い】週1回30分プラン

 

【おすすめ】週1回30分プラン
入会金(事務手数料など込み)50,000
料金29,800〜
時間30分
回数8回
期間2ヶ月
その他他にも複数プランあり

 

パームス京都店の基本情報

住所京都府京都市下京区四条通麩屋町西入立売東町28 
サキゾウプラザビル地下1階
アクセス&最寄駅烏丸駅 徒歩30秒
京都河原町駅 徒歩30秒
四条駅 徒歩5分
営業時間平日 9:00~22:00
土日祝 11:00~20:00
定休日不定休

 

パームス京都店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルウェア、タオル、シューズ、ドリンク
全額返金保証
その他

6.プレイグラウンド京都

プレイグラウンド京都店の画像

 

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 一回からでも利用可能なパーソナルトレーニング
  • 栄養士による無料の食事指導もあり

 

プレイグラウンド京都は四条駅&烏丸駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

完全個室の落ち着いた雰囲気のプライベート空間でパーソナルトレーニングが受けられると評判。

 

チケット制で一回からでも受けられるので

気軽に始めやすいと評判だ。

 

日々の生活の質を高めるようなトレーニングと

栄養士による食事指導で理想の身体を目指せる。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

女性トレーナーもいるので女性も通いやすいんだ。

 

サプ美
サプ美

一回からでもパーソナルトレーニングを始められるの良いですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニングチケット5回券

 

【おすすめ】5回券
入会金(事務手数料など込み)HP記載なし
料金45,000
時間60分
回数5回
期間
その他

 

【安い】パーソナルトレーニング都度払い

 

【安い】都度払い
入会金(事務手数料など込み)HP記載なし
料金10,000
時間60分
回数1回
期間
その他

 

プレイグラウンド京都の基本情報

住所京都市下京区骨屋町323 高辻三原ビル2F
アクセス&最寄駅四条駅&烏丸駅 徒歩5分
営業時間7〜21時
定休日不定休

 

プレイグラウンド京都の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

7.ファーストクラストレーナーズ烏丸通店

ファーストクラストレーナーズ烏丸通店の画像

 

 おすすめポイント
  • 様々な資格を持つトレーナーが多数在籍
  • 世界基準のパーソナルトレーニングを提供
  • 多彩なメニューでベストプログラムを提案

 

ファーストクラストレーナーズ烏丸通店は四条駅から徒歩6分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

様々な分野で活躍するトレーナーが多数在籍し、

世界基準のパーソナルトレーニングを行うと評判。

 

多彩なトレーニングメニューから

その日のコンディションに合わせて最適なメニューを作成し、

一人ひとりの目標達成をサポートする。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『多彩なトレーニングで理想を追求したい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

トレーニングメニューが多彩だと飽きずに続けられそうですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】ダイエットフルサポートプラン

 

【おすすめ】ダイエットフルサポートプラン
入会金(事務手数料など込み)51,000
料金204,000
時間60分
回数16回
期間2ヶ月
その他カウンセリング8回つき

 

【安い】パーソナルトレーニング都度払い

 

【安い】パーソナルトレーニング都度払い
入会金(事務手数料など込み)10,200
料金9,200〜
時間60分
回数1回
期間
その他トレーナーにより料金変動

 

ファーストクラストレーナーズ烏丸通店の基本情報

住所京都市下京区烏丸通高辻ル薬師前町714
烏丸松原ビル201
アクセス&最寄駅四条駅 徒歩6分
烏丸駅 徒歩10分
営業時間可能な範囲で調整
定休日不定休

 

ファーストクラストレーナーズ烏丸通店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

8.パーソナルトレーニングジム ファンズPT烏丸三条店

ファンズPT烏丸三条店の画像

 

 おすすめポイント
  • 烏丸溜池駅から徒歩1分の好立地
  • ボディケア&パーソナルストレッチもあり
  • 無料レンタル完備で手ぶらOK

 

ファンズPT烏丸三条店は烏丸溜池駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

充実のカウンセリングによって作成されるオリジナルトレーニングメニューと

ボディケア&パーソナルストレッチで身体を整えつつ理想を追求していく。

 

ウェアなどの無料レンタルもあるので

気軽に手ぶらで通えると評判だ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『駅近&手ぶらで通いたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

ボディケアやパーソナルストレッチもあるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニングチケット会員

 

【おすすめ】チケット会員
入会金(事務手数料など込み)20,000
料金56,000
時間50分
回数8回
期間最大6ヶ月まで
その他

 

【安い】月会費制パーソナルトレーニング

 

【安い】月会費制パーソナルトレーニング
入会金(事務手数料など込み)20,000
料金26,000
時間50分
回数4回
期間1ヶ月
その他

 

ファンズPT烏丸三条店の基本情報

住所京都府 京都市中京区 三条通室町東入御倉町 70-1 1F
アクセス&最寄駅烏丸御池駅 6番出口 徒歩1分
四条駅 徒歩9分
烏丸駅 徒歩7分
営業時間平日 10:00-21:30
土日 9:00-18:00
定休日月曜

 

ファンズPT烏丸三条店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルウェア、シューズ、タオル
全額返金保証
その他

9.パーソナルトレーニングジム ラシーヌ 烏丸・四条

パーソナルトレーニングジムラシーヌ京都の画像

 

 おすすめポイント
  • 身体の根本から変えるパーソナルトレーニング
  • フードアレルギー検査で最適な食事指導
  • 無料レンタル完備で手ぶら通いOK

 

ラシーヌは四条駅&烏丸駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

食事・トレーニング・ボディケアの3つを組み合わせたオリジナルメソッドで

見た目だけでなく身体を根本から美しく変えていく。

 

フードアレルギー検査を行っていて、

身体に合っていない食材を明確にすることで

より効果的な食事&ダイエットを進められると評判だ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

ウェアなどの無料レンタルもあるので

気軽に手ぶらで通えるぞ。

 

サプ美
サプ美

フードアレルギー検査なんてあるんですね。

食事指導にも力を入れているんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】スタンダードプラン

 

【おすすめ】スタンダードプラン
入会金(事務手数料など込み)50,000
料金240,000
時間60分
回数16回
期間2ヶ月
その他

 

ラシーヌ 烏丸・四条の基本情報

住所京都市中京区蛸薬師通烏丸西入る橋弁慶町233 ガーデンビル4F
アクセス&最寄駅烏丸駅&四条駅 徒歩3分
営業時間8〜22時
定休日不定休

 

ラシーヌ 烏丸・四条の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルウェア、タオル、シューズ、水素水
全額返金保証
その他

10.パーソナルトレーニングジム インプルーブ京都

パーソナルトレーニングジムインプルーブ京都の画像

 

 おすすめポイント
  • 人生をよりアクティブにするパーソナルトレーニング
  • 姿勢改善&バランスの良い身体づくりを行う
  • お得なペアレッスンもあり

 

インプルーブ京都は四条駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

一人ひとりの悩みや不安を改善し、

身体を次のステージへと進化させるオリジナルメソッドで目標達成をサポートする。

 

料金がよりお得な「グループレッスン」や

姿勢改善や身体のバランスを整える「PRI」も行っているので

身体のメンテナンスをしながら理想を目指せる。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『身体を整えつつダイエットなど目標を達成したい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

ダイエットだけでなく姿勢改善もできるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】プレミアム会員

 

【おすすめ】プレミアム会員
入会金(事務手数料など込み)14,300
月額25,300
パーソナルトレーニング料金9,460〜/1回
時間60分
その他月1回パーソナルトレーニングが無料
ジム利用&グループレッスン参加は自由
必要な分だけパーソナルトレーニングを追加購入

 

サープリ博士
サープリ博士

システムが複雑に見えるかもしれないが、

簡単に言うと『月会費+受けたい分のパーソナルトレーニング料金』を払えばOKだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

ちなみにパーソナルトレーニングの一回あたりの料金は〝何回分買うか〟で異なるので注意だ。

 

【安い】ビジターパーソナルトレーニングプラン

 

【安い】ビジターパーソナルトレーニングプラン
入会金(事務手数料など込み)
料金16,500
時間60分
回数1回
期間
その他

 

インプルーブ京都の基本情報

住所京都府京都市中京区錦小路室町西入ル天神山町280 地下1F
アクセス&最寄駅 四条駅 徒歩3分
烏丸駅 徒歩4分
営業時間9〜23時
定休日不定休

 

インプルーブ京都の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

11.パーソナルトレーニングジムLIVIVAL

LIVIVAL京都店の画像

 

 おすすめポイント
  • LINEで毎日食事管理サポート&相談可能
  • 無料レンタル完備で手ブラ通いもOK
  • 〝生涯特化型〟で長持ちする身体づくり

 

LIVIVALは烏丸溜池駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

〝人生最後のダイエット〟をコンセプトに

トレーナーが1番の応援団長になり「生涯特化型パーソナルトレーニング」で

寄り添った指導を行う。

 

ウェアなどの無料レンタルもあるので、

手ぶらでも通えて楽なんだ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEを使った毎日の食事指導もあるので

「食事管理が苦手な人」にもおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

毎日の食事指導があるの嬉しいですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】ダイエットプラン

 

【おすすめ】ダイエットプラン
入会金(事務手数料など込み)29,700
料金160,776
時間50分
回数16回
期間2ヶ月
その他

 

【安い】メンテナンスプラン

 

【安い】メンテナンスプラン
入会金(事務手数料など込み)29,700
料金13,920
時間50分
回数2回
期間1ヶ月
その他

 

パーソナルトレーニングジムLIVIVALの基本情報

住所京都府京都市中京区長浜町148番地
アクセス&最寄駅烏丸溜池駅 徒歩5分
烏丸駅 徒歩10分
四条駅 徒歩12分
営業時間8〜23時
定休日水曜

 

パーソナルトレーニングジムLIVIVALの特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導LINEを使って毎日指導
シャワー
無料レンタルウェア、タオル
全額返金保証
その他シューズ保管

【番外編】オンラインダイエット Plez

Plezサムネイル

 

 おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ジムに通わなくてOK
  • 成功率95.7%(’18-’19の実績)

 

サープリ博士
サープリ博士

『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために

番外編として、

今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

Plezは

〝自宅でダイエットができる〟

といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。

 

「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、

 

なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。

 

「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」

 

忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。

 

料金もパーソナルジムと比べ、

圧倒的に安いことも人気の理由だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「自宅でダイエットしたい」

「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。

料金&おすすめプラン

【おすすめ】 スタンダードプラン
入会金(事務手数料など込み)9,800
料金39,800
期間2ヶ月
内容食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題

 

サプ美
サプ美

オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。

 

サープリ博士
サープリ博士

徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。

それも人気の理由のひとつだね。

 

まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ?

サプ美
サプ美

どのジムも良いところがあって選べないのですが、

何か良い判断基準」はありませんか?

 

サープリ博士
サープリ博士

それなら、無料体験無料カウンセリングに行ってくると良いよ。

 

無料体験で分かること

  • 実際にトレーニングを受けれる
  • トレーナーの指導方法
  • ジム内の見学
  • ジム・トレーナーの雰囲気

 

無料カウンセリングで分かること

  • ジム・トレーナーの雰囲気
  • ジム内の見学
  • 現在の状況からゴールまでの道のり
  • 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか

 

サープリ博士
サープリ博士

ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法

実際にジムへ行って体感してみることだ。

 

サプ美
サプ美

確かにそうですね。

無料体験無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。

 

〝自分に合うか〟を判断するには実際に見て感じるのが一番。無料体験などを存分に利用しよう!
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