上京&左京&北区のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!女性にも評判で安い

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サープリ博士
サープリ博士

今日は薬剤師の私が厳選した

「おすすめパーソナルジム10選」まとめていくね。

 

サプ美
サプ美

厳選してくれたんですね。

よろしくお願いします。

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博士
博士

     【簡単なプロフィール】

  • 現役薬剤師&学校薬剤師
  • 俳優の役作り級に太って痩せてを繰り返す
  • 筋トレ&ジム&プロテインが大好き
  • MAX33kgのダイエット経験あり
  • MAX40kgのリバウンド経験あり

 

 

上京&左京&北区のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!女性にも評判で安い料金

 

サープリ博士
サープリ博士

では私が厳選した

「パーソナルジムおすすめ10選」を

順番に紹介していくね。

 

1.パーソナルラボR|【上京区 今出川駅 徒歩15分】

パーソナルラボRの画像

 

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベートトレーニング
  • 身体の歪みや痛みなどにも対応
  • 全額返金保証もあり

 

パーソナルラボRは上京区西五辻東町にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

ダイエット&健康に特化したプログラムで

骨盤矯正やストレッチもあるのため身体の歪みや痛みなどもケアできる。

 

完全個室なので人目を気にすることなくパーソナルトレーニングが受けられるのも評判。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

全額返金保証もあるので万が一の際にも返金してもらえる。

ただ、条件があるのでしっかりと確認しておいて欲しい。

 

サプ美
サプ美

骨盤矯正やストレッチメニューもあるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】2ヶ月ダイエットコース

 

【おすすめ】2ヶ月ダイエットコース
入会金(事務手数料など込み)10,000
料金176,000
時間75分
回数16回
期間2ヶ月
その他毎日の食事指導サポートつき

 

【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン

 

【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン
入会金(事務手数料など込み)10,000
料金7,000/回
時間60分
その他

 

パーソナルラボRの基本情報

住所京都府京都市上京区西五辻東町48-2
アクセス&最寄駅今出川駅 徒歩15分
営業時間9〜21時
定休日不定休
地図

 

パーソナルラボRの特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

2.パーソナルトレーニング Sakura KUROMON|【上京区 今出川駅 徒歩18分】

パーソナルトレーニング Sakura KUROMONの画像

 

 おすすめポイント
  • 和を取り入れた落ち着いた雰囲気
  • 整骨院が手掛けるパーソナルトレーニング
  • トレーニング20/30分と短時間で始めやすい

 

Sakura KUROMONは今出川駅から徒歩18分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

和のエッセンスを上品に取り入れた空間では

ゆったりとリラックスしてパーソナルトレーニングを受けられる。

 

1回あたりのトレーニング時間も20〜30分と短時間なので

「体力に自信のない人」「忙しい人」でも安心だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

整骨院併設なのでついでに身体ケアをすることもできるので便利だね。

 

サプ美
サプ美

短時間トレーニングでOKなんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】魯山人コース

 

【おすすめ】魯山人コース
入会金(事務手数料など込み)
料金18,800
時間30分
回数8回
期間1ヶ月
その他トレーニング後には筋膜リリースつき

 

【安い】赤楽コース

 

【安い】赤楽コース
入会金(事務手数料など込み)
料金9,800
時間20分
回数4回
期間1ヶ月
その他

 

パーソナルトレーニング Sakura KUROMONの基本情報

住所京都市上京区上長者町下ル北小大門町545
アクセス&最寄駅今出川駅 徒歩18分
丸太町駅 徒歩19分
営業時間平日 10〜21時
土日 9〜13時
定休日第2・4木曜
第1・3日曜
祝祭日
地図

 

パーソナルトレーニング Sakura KUROMONの特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他駐車場あり

3.パーソナルトレーニングジムQualia 二条丸太町|【上京区 丸太町駅 徒歩14分】

パーソナルトレーニングジムQualia 二条丸太町の画像

 

 おすすめポイント
  • 国家資格を持つセラピストが指導
  • 「生活の質」向上に特化
  • LINEで毎日食事管理をサポート

 

Qualiaは上京区橋西二町目にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

医療現場で経験を重ねた国家資格を持つセラピストがマンツーマンで指導にあたり、

一人ひとりの生活の質(QOL)改善を目指してパーソナルトレーニングを行う。

LINEを使った毎日の食事指導もあるので

しっかりとダイエットをしたい人にもおすすめだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

出張プランもあるので

自宅でパーソナルトレーニングを受けることもできるぞ。

 

サプ美
サプ美

医療系の国家資格を持つセラピストさんが指導してくれるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】レギュラーコース

 

【おすすめ】レギュラーコース
入会金(事務手数料など込み)20,000
料金168,000
時間記載なし
回数16回
期間2ヶ月
その他LINEを使った食事指導つき
コンディショニング1回つき

 

【安い】イージーコース

 

【安い】イージーコース
入会金(事務手数料など込み)20,000
料金86,000
時間記載なし
回数8回
期間1ヶ月
その他LINEを使った食事指導つき

 

パーソナルトレーニングジムQualia 二条丸太町の基本情報

住所京都府京都市上京区橋西二町目623番地3F
アクセス&最寄駅丸太町駅 徒歩14分
二条城前駅 徒歩14分
営業時間9〜23時
定休日不定休
地図

 

パーソナルトレーニングジムQualia 二条丸太町の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導+15,600円/月
シャワー
無料レンタルウェア
全額返金保証
その他出張あり(12,000〜)

4.パーソナルトレーニングジム Eight|【上京区 神宮丸太町駅 徒歩8分】

パーソナルトレーニングジム Eightの画像

 

 おすすめポイント
  • 女性専用フィットネスジム
  • 女性だけの空間でパーソナルトレーニングが受けられる
  • ジムを自由につかるので自主トレも可能

 

Eightは上京区亀屋町にある女性専用フィットネスジムだ。

 

女性だけの空間で安心してトレーニングできるのが特徴的。

 

パーソナルトレーニングも行っているので

初心者でもしっかりとやり方を指導してもらえる。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

ジム利用も自由なので

好きな時に自主トレも可能だ。

 

サプ美
サプ美

パーソナルトレーニングと自主トレを並行して行えるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
入会金(事務手数料など込み)5,000
料金16,000
時間30分
回数2回
期間1ヶ月
その他ジム利用自由
パーソナルトレーニング+1回 5,000円

 

パーソナルトレーニングジム Eightの基本情報

住所京都市上京区亀屋町123グリーンセンタービル1F
アクセス&最寄駅神宮丸太町駅 徒歩8分
営業時間月〜金 10:00〜12:00 / 14:00〜19:00
定休日土日
地図

 

パーソナルトレーニングジム Eightの特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他駐車場あり

5.パーソナルトレーニングジム BODY CAFE|【上京区 二条城前駅 徒歩14分】

パーソナルトレーニングジム BODY CAFEの画像

 

 おすすめポイント
  • 完全貸切でパーソナルトレーニング
  • 入会金なしで1回からでも利用可能
  • 託児所サービスあり

 

BODYCAFEは上京区橋西二町目にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

〝日常的に続けられるトレーニング〟をコンセプトに

完全貸切でパーソナルトレーニングが受けられる。

 

入会金なしで1回からでも通えるので

不定期の利用でもおすすめ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

託児サービスなどもあるので

子供連れでも通いやすいんだ。

 

サプ美
サプ美

完全貸切でパーソナルトレーニングができるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニング12回券

 

【おすすめ】パーソナルトレーニング12回券
入会金(事務手数料など込み)
料金72,000
時間90分
(内30分は有酸素運動)
回数12回
期間
その他

 

【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン

 

【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン
入会金(事務手数料など込み)
料金7,500/回
時間90分
(内30分は有酸素運動)
その他

 

パーソナルトレーニングジム BODY CAFEの基本情報

 

住所京都市上京区橋西二町目623 3F
アクセス&最寄駅丸太町駅 徒歩14分
二条城前駅 徒歩14分
営業時間9〜23時
定休日不定休
地図

 

パーソナルトレーニングジム BODY CAFEの特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他託児サービスあり
駐車場あり

6.パーソナルトレーニングジム UP|【北区 北大路駅 徒歩10分】

パーソナルトレーニングジム UPの画像

 

 おすすめポイント
  • トレーニングメニューが充実
  • 1回からパーソナルトレーニングが受けられる
  • 女性に人気の加圧トレーニングもあり

 

UPは北区小山元町にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

多彩なトレーニングで「メリハリボディ」「引き締まった身体」「軽やかな身体」など

一人ひとりの目標に合わせたプランを作成しパーソナルトレーニングを行う。

 

パーソナルトレーニング以外にも

サスペンションヨガやピラティスなどのグループレッスン、整体もあるので

気分転換にもちょうど良い。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

トレーニングメニューが充実しているので飽きずに続けられるね。

 

サプ美
サプ美

話題のサスペンションヨガなどもあるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニング4回チケット

 

【おすすめ】パーソナルトレーニング4回チケット
入会金(事務手数料など込み)記載なし
料金19,000/29,000
時間30分/60分
回数4回
期間
その他

 

【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン

 

【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン
入会金(事務手数料など込み)記載なし
料金5,000/8,000
時間30分/60分
回数1回
その他1回から利用可能

 

パーソナルトレーニングジム UPの基本情報

住所京都市北区小山元町50番地の1
アクセス&最寄駅北大路駅 徒歩10分
営業時間10〜22時
定休日不定休
地図

 

パーソナルトレーニングジム UPの特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他駐車場あり

7.パーソナルトレーニングジム essence|【北区 北山駅 徒歩8分】

パーソナルトレーニングジム essenceの画像

 

 おすすめポイント
  • リラックスできる空間づくりに注力
  • 無料レンタル完備で手ぶらで通える
  • LINEで毎日食事指導をしてくれる

 

エッセンスは北山駅徒歩8分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

『エッセンスにくると落ち着く』

そんなリラックスできるような空間づくりに力を入れている。

 

完全個室かつ無料レンタルも完備なので

気軽に手ぶらで通うこともできると評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEを使った食事指導も毎日してくれるので

食事管理が苦手でも安心。

 

サプ美
サプ美

リラックスできる空間づくりに力を入れているんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニング16回プラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニング16回プラン
入会金(事務手数料など込み)22,000
料金158,400
時間50分
回数16回
期間最大4ヶ月まで
その他有酸素運動はオプション

 

パーソナルトレーニングジム essenceの基本情報

住所京都府京都市北区上賀茂今井河原町66 Tree’sBLD B1-2
アクセス&最寄駅北山駅 徒歩6分
北大路駅 徒歩10分
営業時間9〜23時
定休日不定休
地図

 

パーソナルトレーニングジム essenceの特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導LINEで食事指導
シャワー
無料レンタルウェア、タオル
全額返金保証
その他シューズ保管/駐車場あり

8.パーソナルトレーニングジム 6PACK|【北区 北大路駅 徒歩10分】

パーソナルトレーニングジム 6PACKの画像

 

 おすすめポイント
  • ボディビル大会で結果を残したトレーナーが指導
  • 〝無理のないトレーニング〟を心がける
  • 好きなタイミングで通える

 

6PACKは北大路駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

ボディビル大会で数多くの実績を残したトレーナーが

〝無理なく続けられる〟をコンセプトにパーソナルトレーニング指導を行う。

 

会員制で、入会後は1回からでも利用可能なので

自分のペースで自由に通えるんだ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

一回分がお得になる回数券もあるぞ。

 

サプ美
サプ美

自らが結果を残したトレーナーさんが指導してくれるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】一般会員プラン

 

【おすすめ】一般会員プラン
年会費132,000
料金11,000〜/回
時間60分or90分
その他時間によって料金が異なる

 

サープリ博士
サープリ博士

会員限定なので、まずは会員になったのちに

好きな時にその都度パーソナル料金を支払う感じだ。

パーソナルトレーニングジム 6PACKの基本情報

住所京都市北区紫野下鳥田町17-3
アクセス&最寄駅北大路駅 徒歩10分
営業時間平日 15:00〜21:00
木曜 11:00〜21:00
定休日日曜
地図

 

パーソナルトレーニングジム 6PACKの特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他駐車場あり

9.DBHS パーソナルトレーニング|【左京区 北大路駅 徒歩12分】

DBHS パーソナルトレーニングの画像

 

 おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング、整体、姿勢改善などメニューが充実
  • 子供連れでもOK
  • 産後ダイエットの利用者も多い

 

DBHSは北大路駅から徒歩12分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

パーソナルトレーニング、自主トレ、整体&マッサージ、姿勢矯正などメニューが充実。

 

子供連れもOKなので

ママも安心して通え、産後ダイエットの利用も多いんだ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

トレーニング後には必ずボディケアがつくので

疲労回復やトレーニング効果促進も狙える。

 

サプ美
サプ美

産後ダイエットの利用も多いんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニング12回プラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニング12回プラン
入会金(事務手数料など込み)10,000
料金84,000
時間60分
回数12回
期間
その他

 

【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン

 

【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン
入会金(事務手数料など込み)10,000
料金7,500/回
時間60分
その他1回からその都度利用可能

 

DBHS パーソナルトレーニングの基本情報

住所京都府京都市左京区下鴨西本町27-4コーポ下鴨ミカサ1F
アクセス&最寄駅北大路駅 徒歩12分
営業時間平日 9:30~19:00
土曜 9:00~12:30
定休日日曜
地図

 

DBHS パーソナルトレーニングの特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他子供連れOK
整骨院併設

10.ファーディー京都北山店|【左京区 北山駅 徒歩1分】

ファーディー京都北山店の画像

 

 おすすめポイント
  • 女性専用パーソナルフィットネスジム
  • 6〜22時まで予約いらずで通える
  • ムダなくダイエット

 

ファーディー京都北山店は北山駅から徒歩1分にある女性専用パーソナルフィットネスジムだ。

 

6〜24時まで予約なしで利用でき、

一回30で効果的なので『続けやすい』と人気。

 

専属トレーナーとAIが200種類以上のメニューから

一人ひとりにオリジナルメニューを作成するので

『ムダなくダイエットができる』と評判なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『自分のペースで自由に通いたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

予約いらずで通い放題なんですね。

 

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ&安い】 通い放題プラン

 

【おすすめ&安い】 通い放題プラン
入会金(事務手数料など込み)18,000
料金6,980〜
時間30分
回数無制限
期間1ヶ月
その他

 

ファーディー京都北山店の基本情報

住所京都府京都市左京区下鴨前萩町5-9
アクセス&最寄駅北山駅 徒歩1分
営業時間6〜24時
【スタッフ対応時間】
平日 10:00~19:00
土曜 09:00~18:00
日祝 無人営業
定休日不定休
地図

 

ファーディー京都北山店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他駐車場あり

【番外編】オンラインダイエット Plez

Plezサムネイル

 

 おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ジムに通わなくてOK
  • 成功率95.7%(’18-’19の実績)

 

サープリ博士
サープリ博士

『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために

番外編として、

今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

Plezは

〝自宅でダイエットができる〟

といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。

 

「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、

 

なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。

 

「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」

 

忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。

 

料金もパーソナルジムと比べ、

圧倒的に安いことも人気の理由だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「自宅でダイエットしたい」

「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。

料金&おすすめプラン

【おすすめ】 スタンダードプラン
入会金(事務手数料など込み)9,800
料金39,800
期間2ヶ月
内容食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題

 

サプ美
サプ美

オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。

 

サープリ博士
サープリ博士

徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。

それも人気の理由のひとつだね。

 

まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ?

サプ美
サプ美

どのジムも良いところがあって選べないのですが、

何か良い判断基準」はありませんか?

 

サープリ博士
サープリ博士

それなら、無料体験無料カウンセリングに行ってくると良いよ。

 

無料体験で分かること

  • 実際にトレーニングを受けれる
  • トレーナーの指導方法
  • ジム内の見学
  • ジム・トレーナーの雰囲気

 

無料カウンセリングで分かること

  • ジム・トレーナーの雰囲気
  • ジム内の見学
  • 現在の状況からゴールまでの道のり
  • 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか

 

サープリ博士
サープリ博士

ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法

実際にジムへ行って体感してみることだ。

 

サプ美
サプ美

確かにそうですね。

無料体験無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。

 

〝自分に合うか〟を判断するには実際に見て感じるのが一番。無料体験などを存分に利用しよう!
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