【完全網羅】上京・左京・北区のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選

友人の紹介でジムに来て、とてもいい体験をしました。コーチは細心の注意を払っているので、これからはこのジムで長くトレーニングしたいと思います。

通勤中に見かけて思い切って体験を申し込みました
綺麗で混み合うこともなさそうで、女性だけというのが安心です
これからいっぱい通ってボディメイク頑張ります^_^

女性専用24時間のジムでセキュリティ面もしっかりされていてスタッフさんも親切で安心して通えます。
館内も清潔で良かったです^ ^

何度かお店の前を通りがかり気になっていました。何十年も運動習慣がなくジムも初めてでしたが、無料体験でぜひ通ってみたい！となりました。栄養管理もアドバイスいただき、頑張ってみようと思います。

いつも楽しく通っています。
女性専用なので設備を汚す人もいないし、設備も不備があれば修理など迅速に対応してもらえます。
外からも見えにくくしてくださってるのも◎
強いていうならシャワールームがないことだけが残念です。

24時間女性専用のジムというところが魅力的で来店しました。
トレーナーの方にとてもわかりやすく説明していただき、安心しました。
まずは、続けられるように頑張ります！

女性専用や24時間ジムに行けるというところに惹かれて入会しました。体験に行きましたが、丁寧にスタッフの方が教えて頂けたのが良かったです。これからジムに通うのが楽しみです！

体重が急激に増えたので、思い切ってダイエットのためにスタート。運動はしたことがないし嫌いだし、、、続くか不安でしたが、優しく指導していただき、自宅トレーニングもゆるーく続けていただけなのに、しっかり減量、腹囲も-2cm！！！ちょくちょく、どれくらい力がついてきたのか教えてほめてくれるので、運動嫌いでも続けていけます。おすすめ！

股関節の痛みがあり整形外科では原因が分からなかったのですが、ラボさんで腸腰筋の収縮による痛みではないかとグアシャで筋膜リリースして頂きその後股関節周りの筋トレを始めたら徐々に痛みが緩和され、半年後には痛みを忘れるくらいになりました。
又、友達の脚の痛みにも親身に相談に乗って頂きストレッチの重要性を教わりました。その後彼女もテニスが出来るまでに快復して私自身もストレッチが日課になりました。
雛元トレーナーには本当に感謝しかありません。

前に通っていたジムではかなりきついトレーニングと、糖質制限をしてましたが、なかなか体重が減らず気持ち的に落ち込んでいたのですが、
経験が豊富なトレーナーの
的確で細かやかな指導のもと、
少しずつですが、体重と体脂肪が減りました。
40歳にしてここ最近で一番良い状態のスタイルになれ、とても感謝しています。おすすめです★★

とても親身になって治療してもらえます！

毎回、その日の状態に合わせて施術を選べます。針やマッサージの他、トレーニングもしていただいてます。いつも丁寧にケアしてくださりとても有難いです。これからも続けていきたいと思ってます！

6月に結婚式を控えているのですが、ドレス合わせの際に自分のだらしない体に驚愕し、トレーニングを決意！友人の紹介でこちらの桜鍼灸接骨院さんに訪れました。 トレーニングはもちろん、専属のトレーナーさんがついてくださり行うのは、初めてだったので最初は、私なんかが来ていいところなのかな？なんて思っていました。笑 ですが、店内もとても綺麗でトレーナーの方も、私の目標や今の身体の状態を見てトレーニングを進めてくださり、とても嬉しかったです！短時間で効率的なトレーニングなので、仕事終わりにも気軽に行けるのがうれしいポイントの1つです。 まだ始めて1ヶ月ほどですが、姿勢がとても良くなってきており、姿勢をキープする力もついてきたなと実感しています( *｀艸´) 連れてきてくれた友人に感謝です♪ 結婚式までに身体を引き締めてステキな思い出にしたいと思います。

膝を怪我して新しい整骨院が出来ていたので、1ヶ月ぐらい前から通っています。 はじめて中に入った時は、整骨院には見えない内観だったのでびっくりしました(笑 変わった空間ですが、治療はしっかりしていて、院長っぽい先生と針の先生にストレッチとか針で治療をしてもらったおかげで、膝痛はほとんどなくりました！ 最近は中にパーソナルトレーニングのトレーナーさんがおられるので、マシントレーニングで、足の筋肉を鍛えるリハビリをしてもらっています！ 値段は最初少し高いかと思ったけど、1回1300円から2000円ぐらいで30分から40分ぐらい治療してもらえるので、コスパは良いかな？っと思います！

とても頼れるトレーナーの先生がいます。

北山で開業される前からお世話になっています。60歳を過ぎていますが毎回『今日の体調は？』から聞いて頂き体調に合わせたトレーニングをしてもらっています。まだまだ筋トレを目指しゴルフトレーニングもお願いしていますが膝の痛みがある時は鍼灸、手首の骨折後は丁寧なリハビリをして頂き感謝しています。

産後の体調不良のため、こちらに通い始めました。これまでいくつかのパーソナルジムに通ったことがありますが、ここの先生は本当に知識が豊富で、今までのパーソナルトレーニングとは全く違うと感じます。 体調や筋肉の状態に合わせて、毎回異なる内容のトレーニングを提供してくれます。さらに、鍼灸も行ってくれるので、急な寝違えなどの時にも大変助かりました。身体に関する疑問にも的確に答えてくれるので、おかげで全快しましたし、慢性的な肩こりや腰痛も解消されました。 正直なところ、普通のマッサージや接骨院に行くよりも、ここに来た方がトレーニングもできて一石二鳥で、とてもお得だと思います。

妊娠中～産後お世話になりました。 睡眠不足や体の痛みで精神的にも疲れていた時、できる範囲で無理なくその日の体調を見てメニューを考えていただき、日によってはマッサージがメインでリラックスできてとても助かりました。 産後は体をもとの状態に戻すための運動方法や呼吸法、体の動かし方だけでなく理論的に説明してもらえるので理解しやすかったです。 ほどよい緊張感のあるトレーニング時間、パーソナルならではの自分にあったメニュー、東洋医学など知識も豊富な先生なので説明も分かりやすいです。 出産を控えている方や産後の方でも安心して指導を受けられると思います。

もう数年通っていますが、パーソナルなのでその人のスタンスに合わせてトレーニングしてくれるので長く通えています。場所も北山の落ち着いたところで、通いやすいです。

トレーナーさんが気さくな方なのでトレーニングやストレッチの仕方、食事のバランスなど聞いたらなんでも的確に答えてくれます。

いつも楽しく通わせていただいています。我ながら長く続けられているのは、トレーナーさんが気さくで楽しい方なところが大きいです。体重も管理してもらっていて、調整出来ているのはジムのおかげです。ジムを探されている方にはオススメしたいです。

いつもトレーニングお世話になってます。おかげでクラスメイトから体格について褒められることが増えました！

毎週お世話になっています。全身を的確に効率良く1時間で鍛えてもらえ、とても有り難いです。

ゴルフトレーニングでお世話になっています。最初は怪我防止目的で始めましたが、おすすめです。ゴルフの情報も色々教えてくださるし、色々な問題点を解決出来るようメニューを組んでくださいます。トレーニングもパーソナルなので自分の状態にあわせて進めてくださり続けやすいです。

3ヶ月ほど前から通っていますが、筋トレ初心者にもわかりやすい説明で、具体的にどう動かすのかどこに効くのかを教えてくれます。姿勢改善を目的に通っていますが、変化も見えてきて、自身でジムに通うより納得感が高いです。またアットホームな雰囲気であるため、気構えずにトレーニングを楽しむことができます。どなたにもおすすめです

いつもお世話になってます。ゴルフトレーニングをはじめて約3年になります。ここ2年でクラブ内競技の成績が非常に良くなりました。感謝してます^_^！

いつもとても丁寧に指導していただいてます。色々と出来ない運動もありますが、その都度、その時の体調や身体の動きにあった指導をしていただいて、気持ちよく運動ができます。
変形性膝関節症で、痛かった膝の痛みも随分楽になり、動きやすくなりました。
これからも先生に指導していただいて、体にあった運動をしていき体力や筋力をつけていきたいと思っています。

50代後半女性。このパーソナルジムに通い始めたのは、体力低下や意欲の減退を感じ、フレイルを実感したことがきっかけです。
4ヶ月通った結果、姿勢が改善し、仕事へのやる気も回復してきました。先生はその日の体調に合わせて無理のないプログラムを組んでくださるので、安心して続けられます。筋力も徐々に回復し、恥ずかしながら腹筋を使う感覚が失われていましたが、最近では上体を起こせるようになりました（笑）。できることが増えるたびに先生も一緒に喜んでくださるので、モチベーションが上がります。
筋力をつけ、体力を維持することの大切さを改めて実感しています。健康に投資することは、未来への良い選択だと思います。
健康管理に関心のある方にぜひおすすめです！

理学療法士さんに見てもらえるのが安心です。
自分の身体なのに予想以上に上手く使えていないことに毎度衝撃を受けます。
怪我をしない身体をめざしてトレーニングを続けてゆきたいです。

筋力の衰えを感じはじめ、パーソナルジムを探しておりレグリスさんに出会いました。
側湾症と股関節の痛みがあるため、理学療法士さんに専門的にみていただけてるのは心強いです。筋トレとストレッチをはじめてからテニスのサーブが力強く打てるようになりました！

通い安い環境、施設の清潔感、パーソナルトレーナーさんの指導方法含めてトータル的に良いと思います！

40代男性です。血圧と血糖値が高く、生活習慣の見直し（運動不足の解消）と筋肉をつけたいとの思いから、近所でパーソナルトレーニングのできるジムを探し、Reglisseを見つけました。ホームページに惹かれて通い始めましたが、ホームページの情報にある通り、清潔感のある広いプライベート空間で施設は申し分なく、トレーナーの重先生もとても親身に対応いただき、カウンセリングを基に自身に合ったメニューで、器具の使い方、力の入れ方など毎回丁寧に教えていただきながら、毎週のトレーニングを楽しく続けています。今後、見た目や数値でトレーニングの結果が出てくるのが楽しみです。

子供連れで行けて赤ちゃんと行ってもバウンザーがあるので助かります。骨盤矯正はすごく丁寧です。骨盤底筋を鍛えるマシンが画期的で骨盤が引き締まりヒップアップした感じがします。サーキットトレーニングもあるので産後体が衰えているので定期的に運動したいと思います(^^)/これからも宜しくお願い致します。

ダイエットしたい方や運動不足を解消したい方にオススメです！ 身体の状態や筋肉量など、どこが弱っているかなど丁寧に説明して頂けて分かりやすいです。 マンツーマンでトレーニングして頂けるので、一人では頑張れない運動も続けやすいです！ ヨガやピラティス、フェイシャルエステもあるので体験してみたいです！

明るくて居心地のいいスペースです。整体、パーソナルトレーニングにヨガにエステに、デンタルエステと。トータルで健康へ導いてくれるスペースって感じですね。 遠方からや、内科疾患をもった方も健康のために来られているようで、安心して通えるところだと思いますよ。

1年以上パーソナルトレーニングに通っています。半月板損傷後の筋力強化、頸部椎間板ヘルニア後の身体の使い方等、的確な運動メニュー、アドバイスに感謝しています。筋肉量も着実に増え、ジョギングやテニスの動きに不安がなくなってきました。

女性専用であるところに惹かれて入会しました。
お値段は普通のジムと変わらないのに、1ヶ月毎のカウンセリングなど手厚く見ていただけるのがありがたいです。
スタッフさんがおられるときは見守って教えてくださるので安心できますし、無人営業の時間が長いのも助かります。
プログラムは30分程度なので、さくっと終われるのもいいなと思います。

細かいサポートがありつつ、久しぶりになってしまっても温かく迎えてくださるので逆に頑張ろうと思えます。
もうすぐ引っ越す予定があり、退会しないといけないことが悲しいです…。
おすすめできるジムです！

健康診断でお医者様から運動するよう言われ、自宅近くのジムを探し入会しました。
女性専用のパーソナルジムなので、周りを気にせず自分のペースで運動できます。
ほかのジムと同じくらいの会費ですが、定期的にある面談でメニューの見直しや食生活などのアドバイスも受けられ、運動習慣がつくまで手厚くフォローしてくれるので、とても満足です。

最近の血液検査ではお医者様が驚くほど数値が良くなってました。
スタッフさんたちも優しいです。

頑張って続けたいと思います。

ファディーに通って運動習慣つきました💪

営業時間が長いので忙しくても都合がつけやすいのも最高です。
無人タイムは気楽に運動できるし、
有人タイムは楽しく動きチェックをしてもらえます。

定期カウンセリングでこちらの好みや気になるところをとても丁寧に聞いてくださり　メニューが変わるので飽きずに運動が続けられます。
体重、体脂肪、筋肉量などのチェックもあるので自分に厳しくできますよ！

スタッフさんはとても楽しく気持ちのいい人たちです😊

もう3年ほどになりますが、こんなに続けられるのははじめてです。

自宅から通いやすく女性専用であることに惹かれて通い始めました。

無料体験に行った時にトレーナーさんが明るく気さくで話しやすく、
メニューが決まっていて１セットが30分なので、ストレスなく楽しく続けられそうだと思いました！

予約がいらず適度にトレーナーさんが指導をしてくださります。
予約いらずでもすごく混み合うことなく、綺麗で落ち着いた環境なのも良いです。

カウンセリングでは身体の変化を実感でき、モチベーションが上がりました！
いつもありがとうございます😊

週3回を目標に通っていて、2年目に突入しました！！
体重は少し減った感じですが、それよりもパンツが履けなかったサイズのものが履けるようになりました^_^
飽き性なのですが、定期的にメニューを自分に合ったものに変えれるので、長く続けられています。
女性専用ですので清潔感もあり、好きな時間に通えるのも良いところかと思います！！