京都河原町のパーソナルトレーニングジムおすすめ９選【口コミ・評判】

友人の紹介でお伺いしました。 今まで色々なトレーニングジムでパーソナルを受けて来ましたが、筋肉の仕組みなどわかりやすく教えて頂き、今まで体験した中で1番しっかり楽しく鍛えれて満足感を感じれました！ 遠方からなので本当は週一通いたいところでしたが、頑張って月２回は通わせて頂きたいと思っています！！！

トレーナーさんは面白くて話しやすく😆 知識も豊富でダイエットのことを聞いてもわかりやすく教えてくれます！ お店は清潔感があり、ウェアのレンタル、トレーニング中の水、シューズを預けるのも無料なので手ぶらで通えるのが嬉しかったです🏃‍♂️

ヘルニアで腰が痛くて、運動は好きだがもうできないと諦めていましたがホームページを見て、もしかしたら自分もできるようになるかもしれないと思い通わせていただいて、あっという間に半年が過ぎました。 痛みもなくなり、今まで諦めていたことができるようになって正直生まれ変わったみたいです。 トレーナーさんが一生懸命励ましてくれるので、すぐに諦めてしまう自分が半年もできたことも驚きでした。

半年で約10kg減。自分1人では絶対に成し遂げられなかったことです。そして、それから半年以上経った今でも体型を維持したまま太りにくい身体を手にしました。本当に感謝しています。

結構期待していたがそれほどの効果は感じられなかった。スタッフにもよると思うし、人にもよると思います。

最高。予約せずに行き当たりばったりで行きましたが、近くの店舗より応援呼んで頂き受けれました。
どＳなトレーナーさんでしたが、50肩も楽になり腰もだいぶ曲がるようになり、冷え性がだいぶ改善しました。本当にここは便りになります。

正直お値段はそこそこしますが、そこらのマッサージ行くよりよっぽど効果あります。
腰のヘルニアで手術したあとも疲れると痺れが出たりしてましたが、ここ通い出してその不安が解消されました。
大切なのは1週間から10日の間で継続して施術してもらうことと、教えてもらった簡単なストレッチを毎日続けていくことです。
個人差あるかと思いますが、私は三週間目で劇的に首周りと腰回りの悩みが劇的に改善されました。 あと自分に合ったスタッフに出会えるまで、最初はコロコロ担当変えていくのがいいと思います。
人によってアプローチが色々違うようですので、合う合わないは致し方ないかと思います。

知人に勧められて、HPで初めての方が半額キャンペーンをしてたので行ってみました！
綺麗な店内でスタッフの方も丁寧な方でいいですねっ 前から知ってはいたのですが、ストレッチってスポーツマン…って感じで敬遠してましたっ
腰痛肩コリ持ちでマッサージ屋をヘビロテしてますが、ストレッチ後身体が何倍も軽く感じました！
マッサージ屋行くのと同額くらいなのでお勧めです😊

確かにマッサージではなくストレッチです。1時間で八千円超で安くはないですが、値段相応の筋肉のリカバリーが得られます。

加圧を始めて数ヶ月経った頃から、目に見える効果が得られるようになり、周りから「痩せたね！」と言われたり、洋服のサイズが小さくなったりし始めました。
痩せて脂肪率が下がっただけでなく、筋肉量が増えていることも嬉しいです！柔軟性もアップし、肌の調子もよくなりました。
加圧は確かに痛い！けど、毎日ジムに行くことを考えたら、効率が良くてやめられない(笑) 痛さや辛さに雄叫びをあげる時も、「体が喜んでるー！」と励ましてもらい、楽しく頑張れています。
結果がでる加圧のパーソナルトレーニング、オススメいたします！

ワンツーマンで他の人もいないので、気が散ることなくトレーニングを受けることができます。
初めての加圧トレーニング体験でしたが、普通の筋トレより効いている感がすごいです。
普段は筋肉痛にならない部位がパンパンになりました。体の歪みも客観的に知ることができて、良かったです。

効率の良いトレーニングを楽しく学べます。毎回行くのが楽しみ！体脂肪も少しずつ減ってきました。
欲しいのは筋肉、嬉しい。
愛犬と一緒に行けるのも、パーソナルトレーニングならでは！

経験豊富なトレーナーさんが完全マンツーマンでご指導くださいます ⁡ 筋力ない私でもトレーナーさんがお声がけくださるので 心が折れずに、楽しく体を鍛えることができました。 ⁡
また、骨盤の歪み 調整もしてくださいます。
1度体験しただけでも、肩こり＆むくみがすっきりします。 ありがとうございました！

3月から通ってますが、毎回楽しくトレーニングしてます。ガチガチの肩こりが軽減され、メンタル的にも軽やかです。トレーナーは皆さん優しくて予約も取りやすく続けやすいのが何よりです🤗

清水様、舟川様にトレーニングをしていただきました。
大変爽やかな対応をいただき、最初はおっかなびっくりでしたが、気持ちよくトレーニングすることができました。
ふだん使わない筋肉を使い、効いている感じが致しました。
肩凝りは、トレーニングをした直後から楽になります。2日後、3日後も楽しみです、

本日、友人と一緒に体験させていただきました。
自分の筋力のなさに悲しくなりましたが、私に合うように丁寧に教えていただけました。
「自分にもできるかな？」と迷われている方は、スタッフさんが優しくフォローしてくださるので、何の心配もしないで是非体験してみてほしい思います。
体験後の身体の軽さに驚くと思います。

週１回のパーソナルトレーニングはその日の体調に合わせて実施していただけるので、無理なく続けられます。
私のオススメはトレーニング後のストレッチ❗自分では伸ばせない所もケアしてもらえ、また筋肉のハリとかもチェックしてもらえます。
ストレッチで「力を抜く」ことを学びました。
心身共に脱力出来る様になりました。
これからもトレーニング＆ストレッチを継続していきたいと思います。

月3回のパーソナルトレーニングに通い始めて1年になります。
全く運動してこなかった私が続けられるか最初は不安でしたが、毎回トレーナーの越本さんに励まされ楽しく頑張れています。
個人のレベルやその日の体調に合わせてトレーニングの内容も考えてもらえるし、体調で気になることを相談するとアドバイスもしてもらえるので参考になります。
今では長年悩まされていた肩こりも解消し、猫背だった姿勢も少し改善されてきました。
トレーニングはなかなかキツイですが、終わった後の達成感と充実感は最高です♪ これからも楽しんで続けたいと思います！

パーソナルなので、運動が苦手な私のペースでできるので、続けられています。週に一回30分のペースですが、運動したあとは心も体もスッキリして気持ちいいです。
なかなか汗がでない体質でしたが、通い続けたら汗がでるようになりました。またヒップアップは効果がすぐ出てとても嬉しいです。

パーソナルのキャンペーンの12回が終了しました。スタジオレッスンが大好きで、ひとりでのマシントレーニングが全くできない私でしたが、目標に向かわせてもらっている安心感があり、 毎回、１時間があっという間でした。
弱点の克服、アドバイスをもらいながら、少しずつ結果が出てきた気がするので、続けていきたいです😊

姿勢を整える事だけでなく、理想の体重まで持っていって下さり、同時に身体の中から綺麗にして健康でいられるように、常にポジティブな声かけや働きかけをしてもらえるので、本当に勉強になりました。私のような全くの初心者にも無理なく結果を出せるよう持っていって頂けるので、そういった方にもおすすめのジムだと思います。

トレーニング以外でも食事の指導もして頂けたのがとても良かったです。指導の方法もイメージしやすい様に具体的に教えて頂いて実行し易かったです。またトレーニングの時間も遅い時間に対応して頂けるので、仕事で忙しい時も継続して通う事が出来ました！！

BoLcheに通うまではダイエットは辛いものという思い込みがありましたが、トレーナーさんが二人三脚で支えてくださったのでここまで成長できました。

デスクワークによる肩こり・頭痛・脚のむくみや運動不足を感じ、それらをなんとかしたいと思い入会を決めました。
週2回のトレーニングを2か月間続けました。
トレーニングはマンツーマンなので、正しいフォームでその日の体調やレベルに合わせて無理なく行うことができました。毎回達成感があり、楽しく通うことができました。
さらに、トレーニングの時間帯も早朝から夜遅くまで幅があったのでとても通いやすかったです。私はトレーニング以外にも、内臓ケアの施術を受けましたが、力技ではない優しい施術だったので安心して受けることができました。
施術はあと数回受ける予定なので、今後の変化が楽しみです。
食事指導もよくイメージする辛い糖質制限やカロリー制限はなく、逆に筋肉を付けるためにもっと食べるように指導されたのにはびっくりしました。それでも筋肉は付いて体も引き締まったのには驚きました。
初めてのパーソナルトレーニングだったので始めるのにはとても勇気が要りましたが、始めて本当に良かったです。
BoLcheの1か月分の会費は一般的なジムの1年間分もしないのに、得られるものは一般的なジムの1年間分以上に感じました。
また、伊藤さんは知識が豊富でとても面倒見のいい方なので、安心してトレーニングを受けることができました。ありがとうございました。

社会人になって約10年、順調に体重増えていきダイエットを決意しました。 月に3、4回の頻度で通っています。食事制限もしていますが、トレーナーさんの的確なアドバイスのお陰で12kg痩せました。現在も順調に減っています。

運動不足でジョギングをしてもジムに通っても長続きしなくてパーソナルトレーナーならいいかなと思い探していたら三条寺町と便利な場所にファーストクラストレーナーズを見つけました！体験に行ったら人工芝で設備もよくすぐに入会を決めました。笑いあり涙ありで楽しいです！

ほかのパーソナルトレーナーに通っていたんですが金額が高すぎたので安くて便利な場所を探していたらファーストクラストレーナーズに出会いました！京都の三条寺町近辺と通いやすい場所でトレーナーも3人の方とレッスンさせて頂きましたが皆さん専門知識も豊富でとてもフレンドリーに接して頂き非常に満足度が高いです。リーズナブルな価格設定ですので当分通わせて頂きます！とりあえず夏に向けて^_^

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！