池上のパーソナルジムおすすめ５選｜料金が安い＆コスパ重視で選べる

減量目的で今年の3月に入会して現在もお世話になっています。
1ヶ月4回のトレーニングで、約4ヶ月くらいで筋肉量を落とさず10kg程度痩せれたので、非常に効果を実感できています。

トレーナーの方が優しく真摯に教えて下さるので、楽しくトレーニング出来ています。

また各トレーニングで気をつける点やどの筋肉に効果があるかなどを分かりやすく理論的に説明してくださり、とても勉強になります。

他にも普段のトレーニングや生活習慣などで気になったことは質問すれば、直ぐにアドバイス頂けるのも非常に有難いです。

ジム初心者や楽しくトレーニングをして効果を実感したい人に向いていると思います。

ダイエットをしたいけれど、ひとりでは運動を続ける自信がなかったため思い切ってパーソナルトレーニングに申し込んでみました。

運動経験がなく運動能力に自信もありませんが、私の能力に合わせたプログラムを用意してくださり、楽しく週に2回通わせていただいています。

完全個室で人の目も気にならないため、運動が苦手な方でも安心だと思います。
ウェアやシューズはお借り出来るため、手ぶらで通える点もありがたいです。

駅近だし、通いやすく続けやすいパーソナルジムだと思います。

ジム行ってもマシンの使い方分からない、不安などの心配がある方、まずかたぎり塾でフォームの確認や身体の使い方を教えてもらってからジムに行くのも良いと思います。

私は自分で追い込めない性分なので、いつも追い込んでもらってますが運動初心者の方でも丁寧に教えてくれる先生がいるので安心ですよ！
元永さんいつもありがとうございます。

毎回新しい発見があって，楽しみに通っています。

先ずは運動に慣れることが当面の課題です。

パーソナルは臨機応変なので、とても充実感があります。

最初のセッションで詳しく聞き取りしてくれて納得感があります。

トレーニング内容もパーソナルなのでしっかりわかりやすく説明してくれます。

1人だとどこを動かしたらいいかわからず、姿勢などが歪みがちですが、丁寧に教えてもらって正しく効いているのを感じます。

体力強化を目的に入会。
個々の状況にあわせて無理することなく、しかし適度にメリハリのあるメニューを毎回提案してくれます。

質問にもすぐに回答いただき、自宅でもできるトレーニング動画なども送ってくれたりとしっかりサポートしてくれます。

まだ入会して１か月ですが、着実に効果があらわれていることが感じられ、これからも変化が楽しみです。

トレーナーの方に指導してもらいつつ、短期集中ではなく継続して通えるジムがないかと思っていたところ、こちらを発見して通い始めました。


その日の体調や鍛えたいところによって一人一人メニューを組んでくれるので、1人でジムに通うよりも効率的にトレーニングが出来ます。

友人と3人でセミパーソナルをお願いしました。
説明がわかりやすく丁寧で、ひとりひとりちゃんと見てくれたので安心して動けました。

それぞれに合わせて強度を調整したり、効くポイントを教えてくれるのでしっかり効きます！

本気で鍛えまくりたい男性からボディメイクの為の女性まで幅広い客層で誰でも通いやすいジムだと思います。

広くて綺麗だしスタッフの皆さんも気さくで、楽しんでトレーニングできます。
おすすめです。

8月からパーソナル通い放題を利用して、通わせて頂いています。

今まで、パーソナルトレーニングは受けたことはありましたが、どこも高額な上にシステムも複雑で、時間も短くきちんとトレーニング出来ませんでした。

こちらは価格も安価で時間も長めに設定されており、何よりきちんと個人に合わせて寄り添ったトレーニングや対話を心がけてくださっているので楽しみながら今後も継続していけそうです。
いつも、ありがとうございます！

ジム初心者で伺わせて頂きました。

最初何をすればいいか分からない状態でしたが、トレーナーの方が丁寧に教えてくれるので楽しみながらトレーニング出来ました！

1時間があっという間でした、初心者の方にもオススメです！

普段は他店舗を利用していて、初めて利用しました。
矢口渡駅から歩いて向かいましたが、色んな駅から来れるそうです。

トレーナーさんの知識が豊富で、理屈を理解しながらトレーニングができました。

後で聞いたらそのトレーナーさんはとても人気で枠がすぐ埋まるようです。
池上店はまた絶対利用したいと思います。

セミパーソナルに入会して2週間経ちました。週4で通わせてもらっています。

事前に通う目的を伝えたら、それにあったメニューを教えていただけました。

トレーナーさんが体の使い方を詳しく教えてくれるので、初心者ですが楽しく続けられています！

1人だと続かない方や、鍛え方が分からない方にオススメです！

池上店のトレーナーさんは会員の皆さんが飽きがこないように、通い放題なのに、個で毎回トレーニングメニューをなるべく変えてくれたり、会員の交流イベントをたくさん考えてくれたり、
ズバリ寄り添う力が半端ないです！！
店内も広めで、綺麗ですよ！

みんなで楽しくトレーニングできます！！

トレーナーさんも解剖の知識が豊富で、セミパでも一人一人の弱点を見極めてくれ、それに対応したトレーニングやストレッチも教えてくださりとても満足です^ ^

外観では入りずらいと思いましたが入ってみると雰囲気の良いジムでトレーナーのダイチさんが親切でレベルに合ったメニューを提案してくれるので、これからも通いたいと思います。

運動不足と健康維持のためにパーソナルジムを始めました。

通い始めたら膝の痛みもなくなり 少しずつ効果を感じてます。

4ヶ月通わせていただきました。
姿勢が改善されて身長が1センチ以上伸びたのは本当にびっくりしました！

私はがっつりダイエットを目的にしていた訳では無かったですが、4ヶ月で明らかに体が変わりました！！

優しくて面白いトレーナーさんのおかげで、週一のトレーニングを楽しく続けられました！
ありがとうございました。

普段運動習慣がまったくなかったのでトレーニングについていけるか不安でしたが、基礎からしっかり教えていただけるので無理なく通えています。

トレーニング中は動かしたい筋肉を使えているかこまめに聞いてくださるので、自分でも意識しやすいです。
通い始めて1か月ほどで、悩みだった腰痛がかなり改善してびっくりしています。

食事も無理な制限などはなく、今までの食事内容をベースにご提案してくださったのでストレスがなく続けやすいです。
これから変化が出るのが楽しみです。
引き続きよろしくお願いいたします！

産後の体型が気になり体験コースを申し込みしました。
始まるとまず姿勢の確認をしていただき、改善点をわかりやすく教えていただきました。

トレーニングでは使っている筋肉の場所や動かし方、姿勢を教えてくださるので意識しながら効率よく運動できた気がします。
自分で良いと思っていた姿勢が間違っていたことにも気がつくことができました！

トレーナーさんは話しやすく、筋トレが苦手な私でもあっという間に時間が過ぎて充実した時間でした。

こちらのジムは池上駅から近くアクセスも良く、さらにジム内にベビーサークルが設置されており子連れでも通いやすいと感じました。
これから頑張って産後の体を引き締めていきたいと思います！

週一通わせて頂いてます。
貸切なので他の方が気にならずリラックスしてトレーニングできて
トレーナーの方も一生懸命体の事を考えてくれるので続けられてます！
続けられるかが不安だったので、月払いの支払いが有難いです。
とても通いやすいパーソナルジムです。

1年以上お世話になっています。

知識も豊富なトレーナーさんが体調を見ながら適切にメニューや負荷を考えてくれるので、毎回楽しく良い汗をかけています。

駅からも近く通いやすいのでおすすめです。

駅から近くて通いやすい料金設定のジムを探していてこちらに通い始めました。 正しい身体の使い方、器具の使い方を丁寧に教えていただき、楽しみながら通ってます。

また、体調を毎回確認してくれるので、 無理なく続けられるし、 元気な時はガッツリ追い込んでくれるのも良いです！笑

その時のコンディションに合わせたメニューを組んでいただけるのはとても助かっています。
元々運動が好きだったので、ストレス発散にもなっています！

また、仕事等で急遽スケジュール変更をお願いした際も快く対応していただきました。

短時間集中なので、仕事でなかなか時間が取れないけど運動したいという方にもおすすめです。

ここのパーソナルジムはトレーニング設備が揃っています。
トレーナーの方もプロでとても丁寧に指導してもらいました。

楽しくトレーニングできてよかったです。
四か月くらい通いましたが、効果を実感しました。
駅近いので通いやすいです。
またダイエットしたい時通いたいと思います♪

初めてパーソナルジムに通い始めましたが、本当に大満足です。

トレーニング実施前には事前ヒアリングがあり、自分の目標や強度に合ったメニューを組んでくれるので、効率的にトレーニングができます。

トレーナーの方も非常に親しみやすく、フォームのチェックをしながらストレス無くトレーニングができます！

短期間で目に見える成果が出て、本当に通って良かったと思います。
パーソナルジムでのトレーニングを検討している方には、ぜひおすすめです！