新橋のパーソナルジムおすすめ9選｜安い・ダイエット・女性向けを比較

数回伺っていますが、担当いただく方が程よくストイックで、楽しく、とてもやりがいがあります！

食事やストレッチにについても親身になってくださり、貴重なアドバイスを頂きました。ありがとうございました！

入会して丸1年ほど経ち、今も定期的に通っています。

食事についてのアドバイスもしてくださって私自身意識も変わりましたし、トレーニングにおいても成果が確実に出ているのを実感できています。

スタジオ内はいつも清潔感があって快適な点も良いと思います。

体重が減るだけでなく、疲れにくい、よく眠れる、姿勢が良くなる、肌の調子がよいなど変化が分かって毎日が楽しいです。

スタッフの皆さんが親切で明るくて楽しく通わせてもらってます。

少しずつですが成果もでているのでトレーニングが楽しいです。

これからも頑張りたいです。

駅からも近く、トレーナーさんが丁寧に元気に指導して下さるので通いやすいです！

いつも丁寧に指導頂き、トレーニングが捗ります！！数値での変化もあり、楽しいです！

長くお世話になっていますが、トレーナーの皆さんとても優しく、その時の体調や気分でトレーニングメニューを変更してくださったり、話もしやすいので相談も色々のってくれますし、駅からも近いので通いやすいのも良いです。
コスパも良いので、パーソナルトレーニングをしたい方が居たら、お勧めです！

長い期間定期的に通わせて頂き、お世話になっています！
パーソナルジムはなかなか金額も高いしハードルが高く感じていたのですが、、運動が苦手な私でも、レベルと目標に合わせてトレーナーさんが様子を見てトレーニングを設定して下さるので、通いやすく趣味の感覚で長く通うことができています！
トレーニング中も食事や普段の運動のアドバイスは勿論、雑談も挟みながら楽しく行えるのが魅力だと思っています！
これからもよろしくお願いします！

駅近なので通いやすい立地で休日でも来やすいです。
数人のトレーナーに対応いただいていますが、どの方もわかりやすく説明してくれます。
意識したら良いポインや、重心を置く位置等、細かく教えていただけるのでありがたいです。
気軽に質問しやすい雰囲気もあります。
価格も手頃なので通いやすいかと思います。

3ヶ月通っていますが、トレーナーの藤原さんのおかげで2ヶ月で13kgの減量に成功しました。
藤原さんはトレーナーとしての知識も幅広く人当たりも良いので毎回楽しくトレーニングさせてもらってます。
おすすめです。

丁寧な指導で目標を早期達成できました！
今までで最高のパーソナルジムでした。ここに通って本当に良かったです。
初回のカウンセリングが非常に丁寧で、自分でも曖昧だった目標をトレーナーの方が親身になって引き出してくれました。その上で、私に合った的確なトレーニングプランや食事のアドバイスをいただけたので、安心してトレーニングを始めることができました。
特に素晴らしかったのが、トレーニング日以外のサポートです。LINEを通じて食事内容や自宅での運動について細かくアドバイスをいただけたので、モチベーションを高く保ち続けることができました。
そのおかげで、当初は全10回で目標体重に到達するプランでしたが、なんと7回目のトレーニングで目標を達成！予想以上の速さで結果が出たことに、自分でも驚いています。
ここまで丁寧なアドバイスをいただけたからこその結果だと、心から感謝しています。目標達成を目指す方に、自信を持っておすすめしたいジムです。

普段忙しかったり運動習慣がなくて、でもダイエットしなきゃなと思い、銀座の近くでパーソナルジムを探して見つけました！

とてもアットホームで明るいトレーナーさんたちで、しっかりご指導頂きながら楽しくトレーニング出来ています！

ぽっちゃりなお肉が筋肉に変わってきたのを実感しますし、家族からも痩せたと言われました🥰

シューズとウェアのレンタルがあるので、仕事終わりとか予定の前でも手ぶらで行けるのがとても便利ですし、トレーニング後のプロテインが美味しくて大好きです😋

丁寧なトレーニングと食事指導で1か月で3キロ痩せました！

体脂肪率もさがり、健康的にスリムアップでき大満足です。
トレーナーの皆さんも熟練された方ばかりで、教え方も上手です。

銀座という利便性の良さと質の高いサービスを受けられ言うことなし。
これからも通い続けたいと思います✨️

BEYOND CUPに出てみたくて通い始めました！！

体組成計や血液検査の結果を見て、しっかりと私に合う食事方法や筋トレ強度の設定、的確なアドバイスをしていただけました。

担当してくださってる谷口さんはとても優しい方で、ただがむしゃらに筋トレのみするわけではなく、体質改善や姿勢改善のことも教えていただけて毎回勉強にもなりました。

2ヶ月半で体脂肪率7.8%減、体重4.7kg減しました。

食べないダイエットではなく、むしろこんなに食べるのかというくらい食べて減量できたので楽しく大会まで過ごせました！ありがとうございました。

パーソナルトレーニング歴は約10年くらいになりますが…しっくりくるジムに巡り会えずこんなものか？と思っていましたがBEYONDは違いました！

BEYONDの違う店舗に通うコンテスト優勝経験の友人から薦められ銀座店の体験トレーニングに行ったのが昨年12月…トレーナーさんのアドバイスを守ると50代の女性でもしっかりと結果が出ます！

ちなみにダイエット歴は35年です(汗)やっとダイエット卒業できそうです。

店舗責任者のトレーナーさんや最年長のFさんは特にサボり癖のある私の性格を分かってか？いい意味で厳しく指導してくれます。(笑)

途中2ヶ月ほどサボりやや後退しましたがリスタートすると周りから褒められるくらいに短期間で結果が出てきました！素晴らしいパーソナルトレーニングジムだと思います。

人前に出る仕事で中高年なので若々しいキレイなスタイルになりキープ出来るようこれからもよろしくお願いします。

女性ですが、貧弱な体型と体力の無さをどうにかしたくてお世話になり始めました。

トレーニング初心者でも出来るように教えてくださるので、運動未経験の私でも無理なくきちんと筋トレできています。

通う内に少しずつ筋肉が認められるようになり、体型も少しメリハリが出来たように思います。

ダイエットというよりは体力作りが目的だったんですが、効果は想像以上です。

トレーニングをするようになってから、酷かった肩凝りが随分マシになりました。トレーニング後はよく眠れるようになり、肌荒れも改善してきたように思います。

トレーナーの方はどなたもとても良い方で、忙しくても通うのがとても楽しみです。
アクセスも良いので仕事終わりに立ち寄れて助かっています。

どんなに忙しくても運動はしないとダメだな、と気付かせていただけました。

素晴らしい銀座のパーソンナルジムです
減量うまくできました。
鈴木トレーナーのおかげで6ヶ月で10kg減量成功できました！

バルクアップ目的で3ヶ月ほど通っています。銀座で通いやすいこと、Webでの口コミが良かったことからBEYOND銀座店に決めました。

トレーニングはもちろんのこと、食事指導もしていただき、少しずつですが体重も増えてきています（+4kgほど）。

仕事との両立など、トレーニングや食事管理は大変なときもありますが、トレーナーの皆さんはフレンドリーで質問にも親切に答えていただけますし、自分のライフスタイルにあわせた現実的なアドバイスをしてくださるので、継続しやすいと感じています。

理想の体型を目指して、これからもトレーニング＋食事頑張っていきたいと思います。

ダイエットやボディメイクを目的に通い始めて3ヶ月ほど経ちます。
トレーナーさんはとてもフレンドリーで、ジム内もいつも清潔なので、毎回楽しく通えています。

ウェア・シューズもレンタルでき、仕事帰りでもふらっと気軽に来れます。

筋肉や骨の仕組み、栄養についてなどからしっかりと教えてもらえるのがとても嬉しいです。
トレーニングの理論を自分の中で納得した上で続けられるのが良いです。

初回の体験の際、「ずっとパーソナルに通うのではなく、一人でトレーニングできるようになることがゴールです」と言ってくれたのも印象的で、とても良いジムだと思いました。

おかげさまで、すでに体重は3キロほど減り、体つきにも変化が見えてきました。

筋力のアップと筋トレのやり方を知るために通いはじめて3ヶ月程ですが、少しずつ体型も引き締まってきました！

トレーナーの方々も優しく、良い雰囲気で筋トレできるのですごくやりやすいです。
初めてパーソナルジムに通いましたが、BEYONDを選んで良かったです！

今回、結婚式に向けて姿勢改善、上半身トレーニングを目的にスタッフの紹介で利用しました。

パーソナルトレーニングは初めてで緊張しましたが、スタッフさん達の雰囲気もよく自分のペースで60分トレーニングする事が出来ました。

トレーニングでは正しいトレーニング方法や自分に合ったメニューを組んでくれたので、とても勉強になりました。
結婚式までよろしくお願いします。

先日はありがとうございました！
初めてのパーソナルジムだったので緊張しましたが、とても明るく丁寧に身体のことを教えて頂いて、とても楽しく、時間が過ぎるのがあっという間でした。

自分では気づけないことや、正しい運動の仕方、食についても知れて本当に良かったです。
ボディメイクの為に、これから定期的に通いたいと思っています！

職場の人から紹介してもらい、健康＋ダイエットの為に通い始めました。

初めはどんな感じだろ、、っと不安もありましたが、どのサポーターさんも親切でアットホームな所が今ではとても気に入ってます。

また、パーソナルジムときくと、値段に目が行きがちですがただ単に身体を動かすだけでなく、正しい身体の動かし方や痛み方など教えてもらえるので、とても勉強になってます。

半年ほど経ちましたが、初めは何も感じなかった動きが少しずつキツく感じられるようになってきて以前よりも成長を感じています。
初めてだからこそ、しっかりと教えてもらえるジムを選ぶべきだと思います。

月に2回ほど、通い始めて4ヶ月です。
デスクワークが多く体が固まりがちなのですが、行くたびにリフレッシュでき、帰りは体がとても軽いです。

最初は笑ってしまうくらいの筋肉痛になっていましたが、今はたまになる程度なので、少しずつ筋肉が使えるようになってるのかな？と思っています。

トレーナーさんもとても感じが良く、優しくちょこっと厳しく、ちょうど良い塩梅で指導してくれるので、運動が苦手でも楽しく通えています。
これからもよろしくお願いします。

サボりぐせのある僕が唯一続けられてるジムです。 親切丁寧でおもしろいトレーナーの方が、 その人に合ったトレーニングをガッチリと提案してくれます！ こちらで販売されてるプロテインやサプリメントも美味しくて最高です！

週1-2回程で通わせていただいてます。

以前も別のパーソナルトレーニングに1年程通っていたことはあったのですが、ある程度で満足して辞めてしまってました。

このジムのコンセプトの長期目線の体作りというところに共感して通わせていただいてます。

トレーニングは辛い時もありますが、楽しく通わせていただいてます。

在宅勤務で徐々に増えてきた体重を一気に減らすべく、ダイエット目的で半年程お世話になりました、ありがとうございます！

前半3ヶ月はミッチリ食事制限と週2トレーニング通いで7kg減量、後半3ヶ月は食生活に気をつけながら週1~2トレーニングで更に3kg減量出来ました。

入会する時高いな~パーソナルジムだから仕方ないかな~と思ってましたが、今振り返ってみると、パーソナルならではのメリット、自分に合ったトレーニング提案、食事指導、定期的な測定、他人の目があるので続けられる事が非常に良く、無理なく続けられました✨

最後に、予約の取りやすさですが、私は2回先の予約まで取る(3回目のトレーニング時5回目の予約取る)方法だったので、仕事や旅行の予定を先に組んで隙間時間で通ってたので不便はありませんでした。

楽しくダイエットしたい人にオススメです👏

24時間営業の定額制スポーツジムを契約していましたが、なかなか通い続けることができなかったので、思い切ってパーソナルジムにしようと入会しました。

これまでトレーニングを人から教わったことがなかったのですが、毎回ポイントを丁寧に教えてくれるので、自分でトレーニングするより効率的に鍛えられます🔥

パーソナルジムは敷居が高いイメージがありましたが、とてもラフな雰囲気で、楽しく続けられています！

レッスン時間も、1レッスン45分間と長すぎないので、仕事終わりに通えてちょうど良いと思います🙆‍♀️

ダイエットと生活習慣の改善のためにジムに入会したいと考えていました。
普通のジムでは継続できなかったため、パーソナルジムに行きました。

こちらは体験の時から親身になって話を聞いてくださり、しつこい勧誘もなかったので、好印象でした。

価格も比較的良心的で、トレーニングもマンツーマンなので、そのときのコンディションに柔軟に対応していただけます。

チケットの消化期限がないことも続けやすい理由でした。
スケジュールも柔軟に選ぶことができ、自分のペースで進めることができます。

このままではマズイ！と思い通い始めました。
カウンセリングの際、真摯な対応をしてくださったのが決めたポイントです。

器具を使ったトレーニングは初めてで不安でしたが、毎回使い方からフォームまで丁寧に指導してくれます。

得意なところを伸ばしつつ、苦手なところも意識しながらのトレーニングはとても楽しくてあっという間の45分間です。
食事に関する質問にも答えてもらえるので、辛い思いもなくダイエットを進められています。

パーソナルジムはちょっと敷居が高い印象があるかもしれませんが、そんなことはありません。
思い切って通って良かったなと思っています。
オススメしたいジムです！

あ！あとプロテインが美味しいです！！

仕事の異動で完全なデスクワークに変わり、会社の行き帰りしか歩かない生活で体型が変わったなと焦りを感じつつ、独学のトレーニングは続かない&正解が分からないため、パーソナルジムに通うことを決意しました。

駅近で1回あたり短時間なので仕事帰りに通いやすく、予約も取りやすい、そしてトレーニングひとつ一つの効果を丁寧に説明して下さるので、ジム自体が初めてでしたが安心して通えています。

食事のポイントも数値的に教えて下さるので、単に体重を減らすだけでなく、生活習慣が少しずつ変わりモチベーションも自然と上がりました。


まずはお試しのつもりでしたが、もう少し通ってみようと思っています！

自己流でダイエットすることに限界を感じていたところ、Apple GYMさんはパーソナルジムとしてはリーズナブルで、姿勢改善も出来るということで、入会を決めました。

自分の目標に合わせたトレーニングを組んでもらい、少しずつ負荷を上げた内容にレベルアップしていきます。
前向きな言葉をかけてくれるので、無理なく、筋肉がついていくのを楽しみながら痩せることができました！

また、食事サポートのおかげでバランスの良い食生活を習慣化できたのがとても大きかったです。

絶対に1人ではここまで頑張り続けることができなかったので、思い切って入会して良かったなと心から思っています。今後ともお世話になります！

パーソナルジム。初心者でも始めやすい。

説明も丁寧で、施設も綺麗。トレーニングメニューも、自分がなりたい希望をもとにプロが考えてくれる。

ダイエットするにあたり、一人では正しいトレーニングの仕方が分からないため、これまでマシンが使えるスポーツジムに会員登録しても、行かずに終わってしまうケースが多々ありました。

そこで、少しでも手頃な価格のパーソナルジムを探していたところ、「Apple GYM」を知りました。

実際に通ってみると、トレーナーの方が優しく指導してくれるおかげで、こんな私でも楽しみながら1年ほど続けられています。

ダイエットの成果も着実に出ており、開始時から比べて10kg程度の減量に成功しました。

この調子で減量頑張っていきたいと思います。
「Apple GYM」オススメです！

結婚式に向けて身体を絞りたいと思い、通っています。
いつもは、大宮店でお世話になっているのですが、ドレス合わせなど自分の予定に合わせて銀座店さんを利用しています。

どこの店舗さんでもトレーニングカルテを共有してくださっていて、効率的にトレーニングが出来ています。

スタッフさんも親切で丁寧な方が多く、通っていて心地良いです。
いつもありがとうございます。
これからもよろしくお願い致します。

銀座店はとても広くて綺麗な施設でテンションがあがります！

トレーナーの方々が皆さん優しく親身になってくださるので、モチベーションも上がって心身共に元気になれます！

ストレッチ目的で通っています。
開脚のために色々とトレーニングを組み立ててもらい、成果は出てきているのでこのままここで続けようと思います。

30分でも1時間でもきちんとトレーニングとストレッチをカスタマイズしてくれるところです。

自分の状態に合わせて、種目をいくつか提案していただいたり、家でも出来るストレッチを教われたりしてとてもいいです！

声かけも優しいので、頑張れます！！☺️

筋トレの指導だけでなく、ストレッチも皆さんとてもお上手です。私はX脚で足組みをする癖がありましたが、ストレッチを受けると足組みをする癖がなくなり、段々と脚の歪みも改善されてきました！

現在は、あと-5kg減量(BMI20)を目指しつつ、姿勢改善やメリハリのあるボディラインを作れるように頑張っています。

研修制度がしっかりしているそうで、どのトレーナーさんに当たっても、30分のセッションでも、とっても満足で有意義な時間になっています。

まずはパーソナルジムで指導を受け、自分でトレーニングする時に活かせれば、タイムパフォーマンスがいいと思います！

最近再度通い始めたのですが、運動もストレッチも両方しっかりできてとても嬉しいです。

その日の体調に合わせて柔軟にメニューも決められます。

体重管理だけでなく、姿勢改善の運動もできるので毎週通えたらと思います。

いつもありがとうございます！引き続きよろしくお願いします！

通い始めて約3ヶ月で7.5kgほど落とすことができました。

トレーナーの方も親切に教えていただいて、通ってよかったと思います。

無料体験レッスンから丁寧に説明レクチャーいただき、安心して入会できました。

入会後のトレーニングもデータやその日の体調に基づいてなされるので、効果が出るのも早いです。

トレーナーさん皆さん定期的にトレーニング知識のインプットをされておりスキルレベル共に非常に高いです。

リーズナブルな価格で丁寧に指導して頂けます。

ポイント制でポイントは1年間は持ち越せる点が便利です。

仕事帰りに通いたかったので、駅近で便利なこちらのジムに通い始めました。
パーソナルジム初心者だったけど、トレーナーさんが優しく丁寧に分かりやすくアドバイスしてくれるので楽しく続けられています。

自分一人ではなかなか管理できない食事の栄養バランスも、トレーナーさんの指導のおかげで気をつけることができて体脂肪が少しずつ減ってきてます！
これから体の変化が楽しみです。

清潔感のある広い場所で、トレーニングも細かく指導してくださるので、1時間があっという間でした！

一通り体重や体脂肪率を測れる体組成計が測れたり、ウェアが借りれるので手ぶらで行けるのがいいです☆

新橋駅の近くで働いていて、運動不足だったのでこちらのジムに体験に伺いました。

カウンセリングを受けた際に、とても納得してこちらでなら頑張れそうと思い、食事も管理していただけるコースで入会しました！

まだ数回のパーソナルトレーニングしか行っていませんが、身体が変わる予感、これからの変化が楽しみです！

近所で探していて通い始めましたが、清潔感のある広々としたおしゃれな空間で環境が良く、パーソナルトレーニングが初めてで不安も有りましたが、基礎から自分に合ったトレーニングを楽しく教えて頂き、2ヶ月で目標が達成出来て満足です(*’ω’*)

jrの新橋駅からも歩けるので、新橋でお勤めの方にもおすすめです！


パーソナルジムは怖そうで不安でしたがとても楽しく継続できてます！
食事管理もしていただけるので、意識的に食事改善できます！

西新橋から通ってます！
パーソナルトレーニングは初めてですが、トレーナーの方が食事やメンタルの部分を含めてサポートしてくださるので楽しくトレーニングができています。

楽しすぎて大会に出たくなるのがたまに傷かもしれません（笑）

虎ノ門駅や新橋駅など多数の駅からアクセスができ、非常に便利な場所にあります。

私はトレーニング初心者ですが、親身に付き添って下さり教え方も丁寧で分かりやすいです。

パーソナルトレーニングをお探しの方にお勧めです。

ジムとドライヘッドのお店です！
知り合いの紹介で初めて ヘッドスパを体験しました！
サロンの方も優しく落ち着く空間で 施術も気持ちよすぎて 溜まっていた疲れが癒やされました。
しかも不眠症の私がこの日は帰ったら ぐっすりでした！
プロの手すごい、、 お値段もお手頃で勧誘なども一切なく 好印象だったので定期的に通うの決定！！
ありがとうございました☺️

本当に通って良かったパーソナルトレーニングジム。
初回お試しは無料で1時間ほどの体験トレーニングができるのですが、その時点で「説明が分かりやすい」「トレーナーさんの感じが良い」ことを実感してすぐ申し込みました。

特に驚いたのが、ちょっと体勢や角度を変えるだけで全然効果が違うこと。「ココに負荷きてますか？」と聞かれて正直に何も感じない…というと、体勢の修正を教えてくれて、それで試すと凄くきつくなるんですね。個別に状況や体調にあわせてくれるの、パーソナルの良さですね。

運動音痴で運動嫌いな私ですが、毎回明るく迎えてくれて、ちょうど良い負荷でトレーニングしてくれるので、通えてます。
あんまり混みすぎて欲しくないけど、オススメです。

友人の紹介で体験をしてから入会しました。
食事を毎食監督してもらい、丁寧にアドバイスやフィードバックを頂けたので、モチベーションを維持しながら痩せることができました。
トレーニングも少しずつ強度を上げてもらえるので、楽しみながら成長を感じれるので毎回達成感がすごいです。

結果としてまだ入会して約2ヶ月ちょっとですが、体重−7キロ、体脂肪率も29%代から24%代まで落ちて、見た目もかなり変わりました。

自分に合ったやり方や特有の悩みにも答えてくれるので入会して良かったです。

約1年前からお世話になっているパーソナルジム。
目的や目標に応じて細やかにメニューをつくってもらえるのはもちろんのこと、いつも前向きな言葉で沢山パワーを貰えるので筋トレやダイエットという目的達成だけではなく、行くとメンタル的にも元気になれるジムです。
あとちょっと、あと1回を前向きな気持ちで挑戦したくなる場所で、いつも楽しく運動できています！

二ヶ月パーソナルトレーニングで利用させてもらいました。
姿勢改善や体重減少の効果をすごく感じました。
3日坊主の私でも。
トレーナーさんの人柄が優しく、そして知識も豊富で安心して受けられました。
ずっと通いたくなるジムです。

以前通わせていただいてたジムです。
知り合いって事もありましたが、すごい追い込んでくれてストイックに頑張れました。
人当たりもよく、初めての方でもその人にあったメニューなどを丁寧に教えて”一緒に”頑張ってくれる方です。
オススメのジムです。