鷺沼のパーソナルジムおすすめ６選｜安い・ダイエット・個室を比較

自分に合ったトレーニングを考えてくれて、こちらもやる気になります。トレーナーさんの知識が豊富で、信頼して通っています。

根本解決を提示してくれるのでおすすめです！

私の場合、こちらに定期的に通うことで、自分なりに運動習慣を身につけるためのガイドとしていけたらなと思っております。今後ともよろしくお願いいたします。

とても清潔感があるジムで、トレーナーさんも親切でわかりやすく指導していただいています。

夫婦で利用しています。

独学でのトレーニングに限界を感じ（筋量の増加が頭打ち）、通いはじめて1ヶ月です。

はやくも肩周り、胸周りの筋量が増えてきて、やっぱりプロに指導してもらうと違うなぁと感じています。

トレーニング中に食事に関するアドバイスもいただけるので助かっています。

トレーニングウェア・シューズの貸し出しあり、プロテインの無料提供ありなので、特に準備が必要ないのもうれしいです。

継続的に通おうと思います◎

先日家の近くにパーソナルジムができたので、初めてパーソナルジムを体験しました。
外から見えないので集中できるし、マンツーマンの指導ながら自分のペースでできるのでとてもありがたいです。
継続的に通いたいと思います！

予約も取りやすいし個室でしっかり丁寧に教えてくれます！！ トレーナーさんも知識豊富でわかりやすいです！

トレーニング中のアドバイスなどが凄く丁寧でありがたいです。

運動初心者60歳手前のおじさんですが、親切に指導いただき、半年近く続けることができ身体の変化に喜びを感じています。 引き続きよろしくお願いします。

指導が丁寧で程度良く追い込んでくれて素晴らしいトレーナーさんです

冷房が寒くて冬は窓全開で一年中寒いです。
有酸素運動しても汗かかない。
女の人は上着が必要。

パーソナル利用しています。
駐車場があるので雨の日でも利用しやすい。
施設は綺麗で女性専用のシャワーや着替えスペースあり。シャンプーや洗顔料まで備え付けてあるので荷物も少なく利用できるのが良い。平日の日中は人も少なく、周りを気にせずに利用できるのでおすすめです。

パーソナルで通わせていただいてますが、1DAYでも来れるので通いやすいです。初心者でも教え方、フォームなどとてもわかりやすく、毎回とても楽しく通えてます。ジム自体の大きさも程よい感じで清潔、使いやすいです。

女性でも通いやすい💕学生ばかりでもなく色々な年齢層の方もいるので、主婦の私でも通いやすいし妊娠中も無理のない範囲でパーソナルトレーニングお願いしていました🤱トレーナーさんとはトレーニング以外のプライベートの話もできるのと、通っている方とも近所で会ってお話しできたりと他のジムにも通ったことありますが、一番フレンドリー✨

これまでジムに行っても、なかなか続かなかったのですが、こちらに通い始めて2年が過ぎました。スタッフや会員の皆さんに親切に教えていただいて、トレーニングが楽しくなりました。女性も筋トレがしやすい雰囲気もとても良いです。ファンクショナルも最高に燃えます！

人生初のジムでしたが、パーソナルも付けて一から教わりながら通っています。
設備も綺麗で、給水機やシャワー等もあり24時間営業なのでとても通いやすいです。

通い始めて3ヶ月になります。ジム内がいつも清潔で、また、スタッフさんもいつも笑顔で親切なのでとても快適です。24時間365日オープンしているのでいつでも利用できますし、マシン利用の混雑もなく、サンドバックやバトルロープなどもあるので、いろんなトレーニングができます。これからも引き続き利用させてもらいます。

駐車場もあり、24時間営業。
複数のマシン有りで、ジムのスタッフが気軽にトレーニングを教えてもらえる環境。
非常にトレーニングをしてて実感を感じられる環境が整っている。

いつも丁寧に適度にハードに楽しくトレーニングさせてくれます！
体脂肪を1ヶ月半ほどで5%落とすことができました😌これからもモチベーションを日々あげてもらいながら通うのが楽しみです！

ウェディングと健康維持のために入会しました。
食事制限を3ヶ月間も続けられるか不安でしたが、担当片谷さんのきめ細かく豊富な知識のよるアドバイスとポジティブな激励のおかげで、なんの苦痛もなく減量できました。
セッションでのトレーニングも、無理のない範囲で継続できそうな方法を提案してくださるし、指示が分かりやすくて効果的しかも楽しい。
片谷さんのおかげで一生モノの食事管理とトレーニング方法を学ばせていただいて、期待以上の体型を手に入れてウェディングドレスを着ることができました！
他のトレーナーさん達もいつも笑顔で声をかけてくださり、気持ち良く通わせていただいております。
これからも健康と体型維持のためにお世話になりたいと思います。

短期集中32で入会しました。 リモートワーク中心の生活で体重はすごいことになりましたため決意しました。 2週間経ちまして2kg落ちていて少し自信がつき始めました。 トレーナーの方も親切で大変嬉しいです。 これからも結婚当時の体重まで落とします！

はじめてのパーソナルジムで、不安と緊張がありましたが、いつも励ましていただいたり、楽しい話をしながらやっていただけるので、毎回ジム行くのが楽しみです！私が入っているコースはACHIEVE20ですが、相談したら食事のことなども色々教えていただけてためになっています。毎回ジム後は筋肉痛もすごくしっかり効いている気がして、どんどん頑張って行きたいです！

トレーナーさんとのトレーニングが楽しく、毎回元気をもらっています。
楽しいだけでなく、トレーニングでは、自分の姿勢や身体の仕組みを知る事で、体型の変化もあり、日常生活にも生かされてます。
運動する事の大切さも学びました！
このジムに通っていて、本当に良かったと感じています。

日頃の運動不足、そして肥満を解消するために今年から通わせてもらっています。
最初は二か月のライフプランニングコースから始め、その後は回数券を購入しトレーニングの指導をしてもらっています。
通い始めのころと比べると体重が減り、体つきも少しずつ変わってきました。
またトレーニングで扱う重量も、回数を重ねるごとに増えていき、自分の成長を実感できています。
これも日頃のトレーナーさんによる丁寧な指導のおかげで、続けることができているからだと思います。
引き続きよろしくお願いいたします。

2ヶ月のライフプランニングコースで契約させていただいた者です。
入会前、どのパーソナルジムにするか長らく悩みましたが、Beyondたまプラーザ店を選んで大正解でした。

私は小川さんにお世話になりましたが、2ヶ月間、常に親身に寄り添ってくださりました。
食事から運動時の姿勢など細かいところまで丁寧にご指導くださり、質問にもいつも快くご対応いただけて、ありがたい限りでした。
小川さんのご指導が、今までの自分を変える大きなきっかけになったと感じています😌
本当にありがとうございました🙇🏻‍♀️

ライフプランニングコースは名前の通り、今後の自分の大きな糧となるような知識を習得できるコースだと身をもって感じました。
是非今までの生活習慣を変えたい方や一歩前に踏み出したい方へおすすめしたいです☺️

初めてのパーソナルジムではじめは緊張していましたが、トレーナーの皆さんが明るく、元気でとても親しみやすいので、今では通うのが楽しみになっています。ジムに行くと元気をもらえて、モチベーションがアップします！

また、体調に合わせたアドバイスをもらえることで、自分のペースで進められるのがありがたいです。ジムに通い始めてからは、体を動かすことの気持ちよさを改めて実感しています。

通い始めてまだ2ヶ月ほどですが、入会して本当に良かったと感じています！

筋肉増量を目的として2ヶ月通わせて頂きましたが、2ヶ月でかなり目に見える変化があり、とても楽しくトレーニングすることが出来ました。今後も続けたいと思っています。

健康維持と筋力増量のため、平日午前の時間帯に体験申し込みをしました。
パーソナルジムに通うことは決意した上で体験に伺いましたが、女性担当のトレーナーさんの気さくなお人柄と、丁寧なご指導に信頼を感じ、即日入会をしました。

パーソナルジムはトレーナーさんの声かけ・指導が本人のやる気を奮い立たせ、継続・効果へと繋がると思いますので、信頼のできそうなトレーナーさんに初回で出会えたことは良かったです。

体験の日から実際にトレーニング指導をしていただきましたが、無駄な時間がなく効率的で、トレーナーさんの明るい励ましのおかげであっという間の楽しい時間でした。

これから自分の体が変わるのが楽しみです！

１から全てのトレーニングを丁寧に教えていただき、自分1人でトレーニングが継続できるようになりました。またストレッチ等のケアや食事のアドバイスも頂けて、理想の身体に最短でなれると思います。
トレーニング中もモチベーションを上げる声がけをしていただき楽しくトレーニングできます。

誰でも楽しく身体が鍛えられます。
パーソナルの値段は高いけど、動ける身体の基礎ができました。
一人では、ここまで動けなかったと思います。
40歳でも、まだやれると実感させていただき
ありがとうございましたm(*_ _)m

トレーニングをした後は体がスッキリです♪筋肉のバランスがよくわかり、納得してトレーニングを受けています。 パワーマグネットも不思議なくらい体が軽くなって楽になります💕 トレーナーもフロントのスタッフも感じが良くて親切です！楽しく通っています。

自分にあったプログラムとペースで運動が苦手であまり好きではない私でもこれなら続けていけると思いました。 腰痛、肩こりなど慢性化しており諦めておりましたが、日常生活での身体の使い方、ストレッチなどセルフケアの面でも毎回教えていただき自分自信の意識がかわりました。 毎週のトレーニングをコツコツ続けながら、70歳、80才になっても旅行へ行ける身体づくりを目指したいと思います。

膝の痛みがあり、以前通わせていただきました。姿勢を詳しくみてもらい弱っているところなどをトレーニングしてもらいました。スタッフの皆さんがとても親切にして下さいました。

その日の身体に合わせてメニューを考えて頂けるので、トレニーングがしやすいです。いつも元気になって帰れるジムです。

交通事故の怪我の影響で、身体の左右のバランス差が気になり1年前から通っています。 少しづつですが、自分なりに怪我をする以前の状態に戻ってきたことを実感しています。 トレーナーの皆さんがちょっした悩みや不安を、親身に聴いてくれるのがとてもありがたいですね。 アドバイスも適切ですし、自分にあったプログラミングを考えてくれるので、無理なく続けられます。 これからも 体調維持のために続けようと思ってます。

1年半前から週一回ペースで続けています。その前はスポーツジムでスタジオプログラムをたまに受けていましたが、正しい姿勢でできていなかったためか、逆に筋肉を傷めてしまい、マンツーマントレーニングを試してみたのがきっかけです。アルゴ以外は何もスポーツはしていませんが、体重も少しずつ下降し、身体年齢も若返り、加圧の効果に驚いています。トレーナーの先生方も皆さんフレンドリーでバラエティに富んでいて、毎回楽しく、かつハードに（笑）、充実した1時間を過ごしています！