【厳選】笹塚のパーソナルトレーニングジムおすすめ７選

ダイエット目的で通い始めて2ヶ月と少し。体重は54.5kgから52.5kgくらいになりました！ ダイエット時の食事のポイントや家でもできるトレーニングを教えていただけるので、家でも運動できるようになり、体が整っていきます。 また、長期の目標と短期の目標を立ててもらえたので、頑張り続けられています。 体調が万全でないときには負荷を軽くしてくれたり、時には褒めながらきついトレーニングを組んでくれたりと、色々対応してくれるのが嬉しかったです！ 唯一、運動前後に3階までの急な階段を昇り降りすることがきついので星4です笑

コロナ禍においてマンツーマン個室はとても安心してトレーニングできるので、とても良いと思います。他人を気にせずに自分に合ったトレーニングを指導してもらえるところもポイント高し。笹塚のインストラクターの池田さんは優しいので身体の調子や食事なども相談できますし、トレーニング後のプロテインもうれしいです。コンパクトで清潔なスタジオもいいと思います！

入会して3週目で3kgも減りました。私の運動能力に合わせて親切丁寧に指導して頂けるので、初心者の私でも無理なく続けられます。家で出来る筋トレやストレッチも教えて頂きました。 パーソナルトレーニングは初めてなのですが、自分ひとりで闇雲にやるより、こちらの方が効率が良いですし、トレーナーが付き添ってくださるので、頑張って行けそうです！

施設がとても綺麗で、トレーナーがとても親切 🙂 駅から5-6分の所にあり、落ち着いた環境で行えるのもメリットです。 また、ウェアやシューズも揃えられていて、手ぶらで通えるのも魅力です。 いつも行いたい部位のメニューをその場で作って下さり1時間有意義にレッスンを行えています。 いつもありがとうございます！

通い始めて4ヶ月経ちました！ ダイエット目的でスタートし、周りから 少しずつ痩せてると言われるようになって 効果が出て来ました笑笑 トレナーの方も体の状態をしっかり把握して 日々のトレーニングを組んで貰えるので 楽しく通えてます。

1回30分なので継続しやすいです。 プロテインが無料で、シェイクしてくれることが地味に嬉しいです。 通って2ヶ月くらいで、体の変化に気付きました。

1回30分ですが充分満足できるトレーニングです。着替える所があればいいのですが手ぶらで行けるので助かっています！

続けられるかなと不安でしたが、3ヶ月目の今は行くのが楽しみです！ 1回が30分なのは私的には丁度良くて続けられていると思います。 トレーナーさんは、皆さん親切で姿勢もしっかり指導してくれるので 自分でも前より改善されてきて、効果を実感しています。 一人でやっていたら絶対間違えた姿勢で意味のないトレーニングになっていたなと思います。

通い放題なので、1日の中で運動をするという時間が必然的にできました。 また、ストレッチや食事の相談などもして頂けてます！

ウェイトトレーニングとマシンピラティスができるパーソナルジムは、他では中々ないと思います。 マシンピラティスで可動域を広げてからのウェイトトレーニングは効果的です！ 毎日通い放題なので、今日はウェイトトレーニング、明日はマシンピラティスで、姿勢矯正みたいな使い方ができて、重宝してます！ ガラス張りの開放的なオシャレなビルで、3人のトレーナーさんも個性的で、トレーニングが楽しいです！

4月から通い始めましたが2ヶ月で体脂肪が5%、体重が4kg減りました！！ 週に2〜3回のペースで通ってましたが、トレーナーさんもとっても面白くて優しい方で毎回のトレーニングメニューも一緒に乗り越えられました！食事制限も一緒に考えメニューを提案してくれるので1人できつい食事制限をせず毎日3食食べながら痩せることが出来ました！ 何度やっても3日坊主だったダイエットも気づいたら2ヶ月続けられて、何より目に見える結果が出たことがとっても嬉しいです✨ これからもトレーニング続けていきたいと思ってます！！

初めてのパーソナルジムでドキドキでしたがプロの目線で細かく丁寧に筋トレのアドバイスくださるので毎回納得しながら学べます。 予約もとりやすく、駅からも近いので通いやすい！自分磨きに最適です！

体調に合わせてトレーニングを組んで頂き、自分の目標にアシストしてくれるので、無理せず通う事が出来ます！

いい運動できて、痩せた。

5月から週1ペースで通わせていただいてます。 基本的なフォームから食事のアドバイスまで真摯に対応くださって大変満足しています！ また、1日前までなら予約変更も可能なので仕事の終わる時間などに合わせて比較的柔軟にスケジュール調整ができるのが有難いです。 今後ともよろしくお願いします！

いつも楽しくbody make感謝です。 やはりパーソナルはいいですね。 インストラクターの方も親切で モチベがあがります。 これからもよろしくお願いいたします❗

私は、160cm 58kgでお世辞にもスタイル抜群とは言えない体型でした。ちょいぽちゃの体型で可愛い服を着る自信もありませんでした。このジムに通って、親身になってくれるトレーナーさんのおかげで頑張れました。そして、何より続けやすい価格が決め手でした。 前よりも自信を持てました。自分に自信を持てたおかげで美意識も高まりました！ このまま筋肉量を増やして50kg目標にしてトレーニングしていきます！

ちょうど年末年始に太ってしまった事を気にしてる時に、家のポストにチラシが入っていたのと、某チェーン店より通いやすい値段だったので入会しました(*^^*) トレーナーさんも親身にアドバイスしてくれるので、サボらず通い続けられそうです！

非常に満足のいくパーソナルジムです。 どういう身体になりたいかや現在の課題など、親身にカウンセリングしていただき、その時決めた内容にもとづいて忠実にトレーニング内容を設定してくれます。 トレーニング時の指導も、エラー動作を瞬時に見抜き、適切なポジションになるようにすぐにフィードバックをくれ、毎回学びが多いです。 また、どの筋肉にどのように負荷をかけるかを理論立てて教えてくれるので、トレーニングの意図が腑に落ち、身体に定着しやすく感じます。 それでいて、料金も一般的なパーソナルジムよりも安いため、コスパがよく、全体的によいパーソナルジムだと思います。

限られた時間の中で自分自身の身体の特性やコンディションを教えていただき、正しいフォーム、呼吸、身体の使い方等、きさくで分かりやすい説明でトレーニングができ、とても有意義でした。トレーナーの方が知識が豊富で、家でのトレーニングにおすすめの器具や食事内容、私のような初心者の方はもちろん、日頃ジムでのトレーニングになれている方でも、個人のレベルに沿ったアドバイスをしていただけそうだなと感じました。

2ヶ月コースに通っていました。日々の食事の相談＆週２回のトレーニングで体重4kg、体脂肪5%程下げることができました。 筋肉の使い方を分かりやすく教えていただき、自主トレに活かすことができます。 トレーナーさんによってムラがある、といったことは全くありません。 毎回異なるトレーナーさんでも自分の目標に合わせたトレーニングを実施していただけます。 他のスタジオも比較的駅から近い距離にあるので仕事帰りなんかでも通いやすいと思います。 正しい知識を身につけて、自分の生活をよりよいものに変えていくことを検討されている方は是非一度体験に申し込んでみてください。

周りからの話を聞いていて、20代のうちにしっかりと身体を整えることが重要と思って通えそうなパーソナルを検索して入会しました。 初めのトレーニングは久しぶりの運動でめちゃくちゃきつかったですが、指導の的確さで、私でもやれてる！って思えて続けられました。 今まではただ食べない、家でちょこちょこ動く程度で数字の変化に一喜一憂でメンタルぶれぶれでしたが、bostyさんで正しい知識とその考え方、トレーニングを学んで今後の人生にかなり役立つと感じてます！

トレーニング始めて1か月半経ち、日に日に筋力アップ、スタイルアップしていくのを実感しています。最初は筋肉痛が辛かったですが、今ではそれも心地よいし、セッションの日が楽しみになっています。 食事管理もトレーナーさんからアドバイスは頂きますが、そこに頼りきらず、自分自身で食事内容を考えて習慣付けるようなやり方をしています。セッションが全て終了しても、自分の意志で運動と食事管理を続けていけそうです！

現在利用中です。 トレーナー陣は実にプロフェッショナルでとても品質が良いトレーニングを受けております。 専門的知識が豊かで健康向上目的でより良い体が作れます。 プライベート重視な一対一の環境、よりトレーニングに集中できる効率の良いトレーニングができる環境です。 必ず暖かい笑顔で迎えてくださり、他人の目線を気にせずトレーニングに集中できる環境です。 トレーニング経験者、トレーニング経験ゼロでもちょっと痩せたいと思ってるだけの方々でも、自分の体をよりカッコイイ体のしたい方にはお勧めです。

10月から週1回のペースで通っています。 これまでほとんど運動経験がありませんでしたが、その日のコンディションに合わせて、適切なメニュー組んでいただけるので、無理なく続けることができています。 また、整体で身体を整えてから運動を始めるので、短い時間でも効率良くトレーニングができています。 これからもよろしくお願いします！

広々として快適に集中して取り組めます！換気もしっかりしていて今のご時世でも安心です。体の調子をしっかり見てケアしながら運動もして下さるので、通い始めてから本当に体が楽です！いろんなとこに行ってみましたがT’s Fitさんが1番理想の体型に近づけてくださります。今後ともお世話になりたいです。

運動をしなくなってから数年経ち、腰痛と股関節痛が酷くなり、痛みの改善と運動習慣を取り戻せる様に、通い始めました。 個々の目的や希望、その日の体調に合わせてトレーニングメニューを考えてくれます。 腰痛や肩首があってトレーニングがキツイかな？と思う時は、先にマッサージやストレッチをしてから、始めることもあり、臨機応変に対応して頂けます。マンツーマンで正しいフォームか否かを確認して貰えるため、効率良いトレーニングが行えると思います。 駅からも近くて通いやすい立地であると思います。 トレーニングが続けてから、前の様な股関節痛は改善しており、続けられています。

通い始めて3か月程度になります。ここ数年で体重がかなり増えてしまい、ダイエットを決意。これまで色んなパーソナルジムや施設に通いましたが全部ダメで、最後の砦と思い評判の良いFitさんに。結果は大正解です、これまででトータル9キロの減量に成功しており、現在も定期的にトレーニングをお願いしています。筋肉量も大分増えた事を実感しています。その日の体調に合わせてメニューを考えてくれるので大変有難いです。とても人柄が良く知識の豊富な先生なので安心して通う事ができています。悪かった血液検査のデータも今では色々な数値がどんどんよくなっていて本当に嬉しいです！これからも頑張って筋トレを続けていこうと思います。今後ともよろしくお願いいたします。

今まで、ジムに入会しても大体２ヶ月ほどで通わなくなってしまっていましたが、ここでは、週一で半年以上通えています。 いつも整体でコンディションを整えてからの運動で、体調にも合わせてくださるので、無理なく続けられます。 シェイプアップはもちろん、趣味のテニスのパワーアップのためのトレーニングも意識したメニュー構成にしてくださるので、とても充実しています。 これからも通い続けようと思っています！