東京の通い放題パーソナルジムおすすめ7選|安い&サブスク型をエリア別に徹底比較

東京の通い放題(サブスク)パーソナルトレーニングジムおすすめ特集

この記事には一部PRも含まれています

『通い放題できるパーソナルジムに通いたい』

『東京で人気のジムを知りたい』

など、ジム探しを始めたものの、なかなか選びきれずに迷っている方は多いはず。

この記事では、東京都内にある〝通い放題ジム〟だけにフォーカスし、

東京の通い放題パーソナルジム7選

を厳選して紹介していくね。

博士

東京都全域から人気ジムや地域密着ジムだけを厳選しているので、あなたの自宅や職場近くのジムも見つかるはずだ。

目次

【安い順】東京の通い放題パーソナルジムの料金・サービス比較表

博士

今回厳選した通い放題パーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!

料金安い順」ランキング

スクロールできます
ジム名都内の店舗数入会金料金レッスン時間体験レッスン個室無料レンタル食事管理
ファディーの無料体験時の画像
ファディー
7店舗手数料:5,5008,778/月使い放題無料
加圧トレーニングジムOz 八王子店
OZ
10店舗入会金:22,000
手数料:15,000
22,000/月1回30分7,500
eF-foria 目白南池袋店のレッスン風景
eF-foria
7店舗入会金:16,500
登録料:5,500
24,200/月1回30分7,700
LYFTOFF-WOMAN-編集部の筋トレ初心者RANAがGOODLIFEGYM(グッドライフジム)代々木店での体験トレーニング(ヒップアップ&脚やせトレーニング)を受けている様子
グッドライフジム
51店舗30,000【セミパ】
19,800/月

【パーソナル】
34,800/月
1回50分3,000シューズ
ジム名都内の店舗数入会金料金レッスン時間体験レッスン個室無料レンタル食事管理
ELEMENTの体験トレーニングの画像
ELEMENT
40店舗33,00043,780/月1回30分3,300ウェア
タオル
シューズ
11,000/月
KARADA BESTA 駒沢大学店
Karada BESTA
9店舗33,00043,780/月1回30分3,300
BVEATS
BVEATS
4店舗33,00049,280/月1回30分100
ジム名都内の店舗数入会金料金レッスン時間体験レッスン個室無料レンタル食事管理
※料金は全て税込表示です
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります

【エリア別】あなたの〝最寄り・生活圏〟にあるジムはこれ!

【新宿・代々木・神楽坂】

  • GOODLIFEGYM(代々木/千駄ヶ谷/西新宿五丁目/中井/落合南長崎/早稲田)
  • ELEMENT(新宿/代々木/高田馬場/神楽坂・飯田橋)
  • BVEATS(新宿)
  • KARADA BESTA(新宿)
  • Oz(新宿/神楽坂)

【中野・高円寺・阿佐ヶ谷】

【笹塚・京王線エリア】

東京の通い放題(サブスク)パーソナルジムおすすめ7選

ではここからは、

東京の通い放題パーソナルジム7選

を1つずつ詳しく紹介していくね。

1.GOODLIFE GYM(東京都51店舗)

退会率の低い〝長く続く〟人気通い放題ジム

実際に「グッドライフジム代々木店」に行ってきました

おすすめポイント
  • 利用者の退会率が低い
  • 週1回他店舗の利用も可能
  • パーソナルもセミパーソナルもあり
  • 東京都内に44店舗あるので通いやすい

「GOODLIFE GYM」は、東京都内に計47店舗ある。

・マンツーマンのパーソナルトレーニング
・少人数制のセミパーソナルトレーニング

2つのプランが用意されているので、低価格でトレーニングを始めたい人にもおすすめ。

スクロールできます
GOODLIFEGYMのセミパーソナルトレーニングの様子
GOODLIFEGYMのセミパーソナルトレーニングでトレーナーとマンツーマンの利用者女性
GOODLIFEGYMのパーソナルトレーニングを受けているベンチプレス中の男性とトレーナー
GOODLIFEGYMのパーソナルトレーニング(スクワット)指導を受けている男性とトレーナー
GOODLIFEGYMに通う女性利用者とトレーナーのカウンセリングの様子
GOODLIFEGYMのセミパーソナルでみんなと同時レッスンをしている女性たちの画像
GOODLIFEGYMのセミパーソナルをやり切った女性たちとトレーナーの楽しそうな様子

週1回までなら、登録した店舗以外の利用もOKだ。

博士

会員の入会後継続率も高く、90%以上が半年以上通っているらしい。

博士

トレーナーや利用者が一体となって、楽しみながら運動を継続できるのが魅力だね。

\最大20,000円OFFキャンペーン実施中/

「GOODLIFE GYM」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

編集部が「代々木店」で体験を受けた様子

スクロールできます
「LYFTOFF-WOMAN-編集部の筋トレ初心者RANA」がGOODLIFEGYM(グッドライフジム)代々木店に体験レッスンを受けに行った際の「ヒップアップ&臀部の引き締めトレーニング」の様子
編集部が代々木店でセミパーソナルを受けた様子です
「LYFTOFF-WOMAN-編集部の筋トレ初心者RANA」がグッドライフジム代々木店でセミパーソナル体験を受けた後の中野トレーナーとの2ショット
「LYFTOFF-WOMAN-編集部の筋トレ初心者RANA」がGOODLIFEGYM(グッドライフジム)代々木店での体験トレーニング(ヒップアップ&脚やせトレーニング)の様子
「LYFTOFF-WOMAN-編集部の筋トレ初心者RANA」がGOODLIFEGYM(グッドライフジム)代々木店に体験レッスンを受けに行った際の「ツイスト腹筋(体幹強化&姿勢改善目的)」の様子
「LYFTOFF-WOMAN-編集部の筋トレ初心者RANA」がGOODLIFEGYM(グッドライフジム)代々木店の無料カウンセリングの様子(中野トレーナー)
「LYFTOFF-WOMAN-編集部の筋トレ初心者RANA」がGOODLIFEGYM(グッドライフジム)代々木店に体験レッスンを受けに行った際の「姿勢改善トレーニング」の様子
「LYFTOFF-WOMAN-編集部の筋トレ初心者RANA」がGOODLIFEGYM(グッドライフジム)代々木店でセミパーソナル体験を受けた際の脚やせトレーニングの様子
「LYFTOFF-WOMAN-編集部の筋トレ初心者RANA」がGOODLIFEGYM(グッドライフジム)代々木店で体験を受けた際に、中野トレーナーが臀部トレーニングの方法を教えてくれている様子
「LYFTOFF-WOMAN-編集部の筋トレ初心者RANA」がGOODLIFEGYM(グッドライフジム)代々木店に体験レッスンに行った際のシーテッドロー(背中トレーニング)の様子
「LYFTOFF-WOMAN-編集部の筋トレ初心者RANA」がGOODLIFEGYM(グッドライフジム)代々木店でのセミパーソナルトレーニング(腹筋)をする様子
博士

「GOODLIFE GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

体験行ってきました。内装がとても綺麗だし、プライベート空間でトレーニングが出来ました。トレーニングはキツイけど、楽しく続けられそうです。

移転前から東日本橋に通わせてもらってます。 毎回楽しくトレーニングしてます。 今日初めて行きました。キレイで広いです。 10分体験整体もとても良くて肩こりがかなり解消されたので、是非有料化してメニューに入れてもらいたいです。 前より駅から近くなり、スペースも広くなって出来るトレーニングも増えたし、整体もやってもらえるので☆5です!!

引用元:「GOODLIFE GYM」GoogleMap

口コミをさらに表示

こちらのプレオープンに行ってきました! オープンキャンペーンの無料パーソナルを体験したのですが、トレーナーさんの教え方も丁寧で分かりやすかったのと、今のご時世マンツーマンの空間は安心だなと思い入会を決めました(^^) 24時間オープンのジムに通った時には自分で探り探りでトレーニングしていたのであまり効果が分からなかったのですが、プロのトレーナーからパーソナルトレーニングを受けるのは全然違うなと! 隠れ家っぽく、内装もおしゃれで来るだけでテンションの上がる環境でした!オススメです!

友だちの紹介で体験してきました! しっかり教えてもらえて、新しい学びになりました。最後のBurpee楽しかった。

トレーナーさんは知識豊富で、筋トレだけではなく、反り腰や巻き肩に良いストレッチなども教えてくれます! 食事法とかも聞くと色々教えてくれますし、 綺麗な姿勢になりたい女性にもおすすめです!

トレーニングをどう始めたら良いのかわからない人には特にお勧めです!私は筋トレって何からしていいのか分からなかったんですが、ひとつひとつ丁寧に教えて頂けるので、初心者の方や女性でも安心して通えるトレーニングジムだと思います。設備はとても綺麗ですし、トレーナーさんも話しやすいのでこれからも利用させて頂きたいです。

友人の紹介でこちらのジムを知りました。 初めてパーソナルトレーニングを受けたのですが、ビギナー専門と謳ってるだけあって、初心者でもとても分かりやすい指導でした! また、パーソナルトレーニングは費用がかさむイメージでハードルが高かったのですが、ここなら価格的にも安心して通えそうだと思いました! 価格で悩んでる方にも是非お勧めしたいです。

引用元:「GOODLIFE GYM」GoogleMap

「GOODLIFE GYM」料金プラン

料金の詳細を表示
【入会金】
入会金30,000→10,000
※無料体験当日の入会で
2万円OFF
※料金は税込です
【通い放題プラン】
料金マンツーマン:34,800〜/月
セミパーソナル:19,800〜/月
内容全店舗相互利用可
・人数限定プラン
※料金は税込です
【週1回プラン】
料金マンツーマン:24,800〜
セミパーソナル:14,800〜
※料金は税込です
【体験】
料金3,000
※料金は税込です

\最大20,000円OFFキャンペーン実施中/

2.ELEMENT(東京都40店舗)

体験時のトレーニング動画
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニングが好きなだけ通い放題
  • 1回30分なので「運動が苦手な人」でも安心
  • 楽々手ぶらで通える

「ELEMENT」は、東京都内に40店舗(2025年12月時点)ある通い放題パーソナルジムだ。

定額通い放題なので、パーソナルトレーニングが好きなだけ受けられるのが最大の特徴。

追加料金なし〟で全店舗を自由に使える為、予約が取りやすいのも人気の理由だ。

  • ウェア
  • タオル
  • シューズ
  • プロテイン
  • シャワールーム
  • パウダールーム
  • 女性向けアメニティ

など、無料レンタル&設備が整っているのも人気の理由だね。

実際に併設店で体験を受けた動画

また、マシンピラティス併設店も増えており、プランにもよるが月1回〜通い放題でマシンピラティスのレッスンを受けることもできるんだ。

博士

1回30分なので「体力に自信がない方」や「ジム初心者」にもおすすめだ。

「ELEMENT」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

スクロールできます
ELEMENTの体験トレーニングの画像
ELEMENTの体験レッスンの様子
ELEMENTの体験トレーニングの画像
ELEMENTの体験レッスンの様子
ELEMENTの体験トレーニングの画像
ELEMENTの体験レッスンの様子
ELEMENTの体験トレーニングの画像
ELEMENTの体験レッスンの様子
ELEMENTの体験トレーニングの画像
ELEMENTの体験レッスンの様子
博士

「ELEMENT」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

毎日のように通っています。
ジムは清潔感があって、女性目線でアメニティもそろっているので嬉しいです。
自分のその日のコンディションでメニューを組んでくださり、毎回トレーニングがとっても楽しみです♪

通い放題なので週に5日ほど通っていますが、毎回筋肉痛になります。
一回30分なので通いやすく、今ではELEMENTに行くのが毎日の習慣になり、行けない日が続くと不安になるぐらい😂
トレーナーさんも気さくで優しい方が多く、マニアックな質問にもなんでも答えて下さる勉強熱心な方ばかりでとても信頼しています
3ヶ月半ほど通って、大した食事制限もせずに体重は約-4㎏、体脂肪は約−8%の結果が出ました。
自分一人ではなかなか追い込めない方。
運動することを習慣にしたい方。
厳しい食事制限をせずにダイエットしたい方。
とてもオススメです😊

引用元:「ELEMENT 世田谷太子堂」GoogleMap

実際の口コミをさらに表示

トレーナーの方がとても優しく、説明も分かりやすかったので入会を決めました!
今まで1人でジムに通っていたものの、ただ闇雲にトレーニングをするだけだったので、やはり鍛えるべき部位やフォームなどはプロの方に見ていただくと全然違います!
ずっと筋トレをするわけではなく、その日のコンディションによってはケアもしていただけるのも、パーソナルならではだと思いました。
食事指導プランも申し込んでいるのですが、毎回すごく丁寧なフィードバックをいただけて、勉強にもなりますし、やる気にもつながります(^^)
ウェアも靴も借りられて手ぶらで通えるのも、トレーニング後にプロテインが出るのも魅力です♩
今まで色々なダイエットで挫折してきたものの、今回は続けられそう(家でのトレーニングも続かなかったのに、このジムは週4-5回通ってます!トレーナーの方と食事制限についてのトークをするのが楽しいです笑)で、今後の変化が楽しみです!

フィットネスジムでの1回に何時間もかけた運動では、仕事や家庭との兼ね合いも難しく、頻度も低くなってしまっていました。
短時間かつ高頻度、また将来を見据えた筋肉をつけたいと思い、結婚式を控えたこともあって入会しました。
世間ではパーソナルジムに対し、「値段が高い」という概念がまだ強いですし、フィットネスジムと比べると月会費は高くみえます。
しかし無理ない負荷量と時間で毎日通えており、1日1200円程度と考えるとコスパはとても良いと感じています。
それにトレーナーさんが見ててくれると考えると、やはり1人で通うよりも「行かなくちゃ!」とやる気も起きています。
内容についていけるかなと最初は不安でしたが、トレーナーさんは個人や体の状況に応じて提案してくれて、とても安心しました。
また自分が知り得なかった筋力不足も痛感しました。
トレーナーさんは2人とも、優しさと厳しさのメリハリをつけて担当してくれます。
総じて、思いきって入ってよかった!
目標に向けこれからも頑張ろうと思います。

【有酸素運動をせずとも体脂肪は減る】ということを身をもって知ることが出来ました。
入会時、股関節に支障がある事をトレーナーさんにお伝えし、負担にならない強度のトレーニングとストレッチを組み合わせていただきました。
30分のトレーニングを週2〜3回、毎日毎食の食事指導を2か月して頂いた結果、7年間眠っていたデニム達が見事に入るようになりました。
トレーニングは、30分・手ぶらで通える気軽さと、トレーナーさんのモチベーションと距離感が良いです。
毎回追い込んでもらえます。
食事指導は、本当にきめ細やか(脂質の過剰摂取はすぐ気づかれます…)にフィードバックしてくださり、耳がいたいですが、勉強になります。
指導を受けてから、ぐんと体重が落ちました。
自分で頑張ろうとしても、甘えが出たり誘惑に負けがちな方は、パーソナルトレーニングジムELMENT世田谷太子堂店をオススメします。
行くのが面倒だな…とは決してならないと思います(^ ^)

7月から通い始めました🙋‍♀️
「通い放題だけど本当にそんなに毎日予約とれるのかな…!」と少し心配だったのですが、今のところ予約が取りやすく毎日通うことができています。
ウェアとシューズを貸してもらえるので手ブラで行けるのがめっちゃ楽です。笑 また、更衣室には汗拭きシート、シャワールームにはロクシタンのシャンプーやファンケルの化粧落としなどが完備されており、こだわりのある方でも問題なく使えるかと🥺!!
肝心のトレーニングは話しやすい男性トレーナーさん2人が日によって交代で担当してくださってます。もちろんすごくキツいのですが、応援されながらだとなんとか乗り切れるので人間不思議…といつも思ってます、、、笑 ちなみにトレーニング後はプロテイン1杯を必ずいただけるのでプロテイン代も浮いて助かる。
聞いたところ女性の会員さんが多いらしく、自分の引き締めたい部位に応じて色々なトレーニングを提案してくださります🙋‍♀️
わたしは食事指導のコースも契約しているのですが、食事の報告をすると毎日細かくフィードバックしていただけるので、どんどん知識がついていっている感じがします😏
場所は駅近ではありますが、少しだけわかりづらいので初めて行かれる方はビル名などよく確認されることをお勧めします〜!

画期的な、サブスク型の通い放題のパーソナルジム。
サブスク型といってもほぼ希望の時間に予約も取れます。(時間帯によるのかもしれませんが。。。)
トレーニング時間は30分という短い時間なので、トレーニングの内容によっては量が足りないと感じるときもあります。ダラダラやるよりも、パッと来て、効率的にトレーニングしてサッと帰るというのは非常に理にかなっていると思いました。
トレーナーの方はどなたも親切で、フォームの指導から補助までしっかりしていただけるので安心して追い込めます。
食事指導とトレーニングを併用しており、結果も出てきているのが何より励みになります。
食事指導も丁寧で、食材に関しても細かなアドバイスがあります。ある程度知識があったつもりでしたが、目からウロコな感じもありました。
こちらの店舗はとても明るく、広く開放感があります。
女性が多いというのも、納得の清潔感です。
ダイエット目的で通い始めましたが、生活習慣を見直すという意味でも非常に意義がありました。
ジムを探されている方にはとてもおすすめできます。

引用元:「ELEMENT 世田谷太子堂」GoogleMap

「ELEMENT」料金プラン

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金33,000円
【全日フルタイムプラン】
スクロールできます
料金43,780円/月
内容・通い放題
・1回30分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金3,300円

3.【女性専用】ファディー(東京都7店舗)

自分のペースで〝楽しみながら運動を続けたい女性〟に人気

「ファディー 小岩店」で実際に無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • トレーナー&AIによるWサポートが人気
  • 予約不要なので「スキマ時間」も活用
  • トレーニングは1回たったの30分でもOK!

「ファディー」は、東京都内には7店舗ある女性専用のAIジムだ。

欧米で20万人以上の女性が利用する人気のジムで、トレーナー&AIによるWサポートが人気。

トレーナー&AIが〝あなたの目的や運動レベルから最適なプログラム〟を提案&アドバイスをしてくれる。

スクロールできます
ファディーの実際のトレーニング画像
ファディーの実際のトレーニング画像
ファディーの実際のトレーニング画像
ファディーの実際のトレーニング時の画像
ファディーの実際のトレーニング画像

トレーニング時間は1回たったの30分と短く〝ゲーム感覚〟で楽しめるようになっているため「運動初心者」や「体力に自信がない人」でも『無理なく楽しみながら続けられた』と口コミも評判なんだ。

『本格的にガッツリトレーニングしたい』というよりは『自分のペースで楽しみながらトレーニングを続けたい』という女性に選ばれているね。

博士

通い放題&予約不要なので、その日の気分で通えるのも人気の理由だ。

\ 今だけ!入会金0円体験も無料

「ファディー」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ファディー」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

明るく清潔感のある雰囲気の中、自分の体力に合った運動が出来るところが気に入っています。
通い始めて2ヶ月になりますが、体重も約2kg減って、ウエスト、ヒップのサイズが−4cmという結果も出せました。
トレーナーの方たちがみなさん明るく、優しい方ばかりで、丁寧に正しいフォームや有酸素運動のやり方など教えてくださるので、最初に出来なかった動きが少しずつ出来るようになり、達成感も感じています。
ストレッチの写真を見ながら準備運動も出来るし、トレーナーのみなさんが季節感溢れる飾り付けもしてくださり、毎回通うのが楽しみです。

体験ではトレーナーさんがゆっくり話しを聞いてくれて説明もわかりやすく丁寧でした。
安心できる内容や料金です。
自分のペースで運動ができるのは続けやすいですね。
運動をしてこなかった自分でも、毎回楽しく無理なく通えてます。
明るく綺麗でフレンドリーなトレーナーさん達がいてくださるお陰です、いつもありがとうございます。
スタジオ内も綺麗でピンクのカラーが居心地が良くて好きです。
通い始めて3か月、少しづつ筋肉や体力もついてきたかな、これからも通います!

引用元:「ファディー 千歳烏山」GoogleMap

実際の口コミをさらに表示

通い始めて2ヶ月経ちました。
仕事帰り、週に1〜2で無理のない範囲で通ってますが、先月の定期カウンセリングでは筋力がアップしてました!
有人時間帯にはトレーナーの方がトレーニングしている人達へ適度に声をかけてアドバイスをしてくれるので、より効果的にトレーニングができたり、自分で黙々とやるよりはモチベーションが続きやすい環境だと思います。

また、トレーナーの方達は皆さん明るくて雰囲気の良いジムなので、運動初心者の方でも気軽に始められると思います!

無料体験しました。スタッフの方はとても親切、丁寧です。
全然運動していないので10分の運動でも汗だくになりました。
設備は綺麗で利用しやすそうですが、洗面台など更衣室周りがもう少し整備されてると仕事前にも行けるかなと思いました。
頑張って通いたいと思います。

通い始めて3週間ほどになりました。
わからないことはインストラクターさんがすぐに教えてくれるので、少しずつ色々な事が出来る様になります。
普段から姿勢を正すように気をつける様になりました。
体重自体はそれほど減ってはいませんが、頑張って続けます。

体力、健康維持のために2年以上通っています。
早朝から夜遅い時間までやっているので、自分のペースに合わせて通えています。
メニューも自分の体の調子に合わせて頂けるのでら無理なく続けられます。
若いスタッフが元気で爽やかなのです、お話しして元気をもらっています。

運動不足を感じて入会しました。
AIマシンを使ってのトレーニングに惹かれたのと、女性限定のスタジオなので安心して通っています。
定期的なカウンセリングで、各自に合ったメニューを組んでくれるので通いやすいです。

痩せます!
アルコールも食べる事も大好きで、食生活をなかなか改善できませんが、週1〜2回のトレーニングで、体重は減っています。

体調に合わせてプログラムを見直して頂けますので、相談し易く、無理がない為に楽しい1時間を過ごせています。

色々なトレーニング系のジムやクラブに通った事がありますが、ファディーさんが一番充実したクラブだと思います。

スタッフさんがとても親切で、かつ丁寧にトレーニングを教えてくださいます!
女性専用というところも安心ですし、通い放題ということで、仕事終わりとかでも非常に通いやすいのが嬉しいポイントです◎

引用元:「ファディー 北千住」GoogleMap

引用元:「ファディー 千歳烏山」GoogleMap

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「ファディー」料金プラン

料金プラン】を見る

入会金など

入会金無料
事務手数料5,500
※料金は税込です
博士

月の途中で入会する際は〝日割り計算〟になるので、余計な費用をかけずにジム通いを始められるのも安心ポイントだね。

レギュラー会員

料金8,778/月
内容・予約不要&好きな時に通い放題
・月単位のお手軽プラン
※料金は税込です
博士

パーソナル専門店より大幅に料金が安いのは大きな魅力だね。

プレミアム会員

料金7,678/月
内容・予約不要&好きな時に通い放題
・年間契約で12,000円お得になるプラン
※料金は税込です
博士

レギュラー会員よりも年間12,000円安くなるので、元から長期的に通う予定の方は、プレミアム会員を選んでおくと損がないね。

体験レッスン

料金無料

\ 今だけ!入会金0円体験も無料

4.加圧トレーニングジムOz(東京都10店舗)

「加圧トレーニング」を利用したい方向け

加圧トレーニングジムOz 上野店
おすすめポイント
  • リーズナブルで始めやすい
  • 加圧トレーニングも受けられる
  • 1回30分なので、運動が苦手でも安心

「加圧トレーニングジムOz」は、東京都内に5店舗ある加圧トレーニングが受けられるジムだ。

加圧トレーニングは、専用の機器で血流を制限することで、短時間&低負荷でも高い効果に期待できると人気のトレーニング方法。

  • 美肌効果
  • 冷え改善
  • 血流改善
  • 筋トレ効果
  • ダイエット効果
  • アンチエイジング
  • 肩こり&腰痛改善

など、幅広い効果に期待できるのも加圧トレーニングの魅力だ。

パーソナルトレーニングは1回30分と短時間でOKなので、「体力に自信がない人」からの口コミ・評判もいいんだ。

博士

加圧トレーニングを通い放題で受けたい人におすすめだ。

「加圧トレーニングジムOz」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「加圧トレーニングジムOz」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

定額2万円で加圧トレーニング、パーソナルトレーニングが通い放題は非常にお得だと思います。トレーナーさんのレベルも高く、国家資格を持ったトレーナーさんによるストレッチも受けられるので、非常に満足度が高く、オススメです。

定額2万円で加圧トレーニング、パーソナルトレーニングが通い放題は非常にお得だと思います。トレーナーさんのレベルも高く、国家資格を持ったトレーナーさんによるストレッチも受けられるので、非常に満足度が高く、オススメです。

引用元:「加圧トレーニングジムOz 上野店」GoogleMap

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最低週3日はお世話になっております。
自分1人では正しいフォームで効果的な筋トレを行うのはなかなか難しいですが、オズでは若くて元気一杯のイケメン!?トレーナーが親切に、時には厳しく指導して下さいます。
第一、マンツーマンでの完全予約制のトレーニングなので、予約した以上はサボりづらく、私の場合は絶対に普通のスポーツジムに入会するより真面目に通えています。

いろんなジムにいきましたが、楽しいけど痩せない……
ここのジムあるのは知ってましたが、なんか古い建物だし、安いだけで、どうなんだろ……なんて敬遠してました😅
今では後悔😢
もっと早く通ってたら!!
それぐらい痩せました!!
まだ1ヶ月だけど、体脂肪2%減で体脂肪マイナス2kg!
本気でカラダ変えたい人にはめちゃくちゃオススメです!
トレーナーも新人さんもいますけど、皆さん一生懸命向かい合って下さいます。
ずっと通いたいジムになりました✨
これからもよろしくお願いします🍀*゜

長らく通っていますが、マンツーマンのトレーニングが月20,000円で受け放題なので、1人だとついサボってしまう私も続けられています。駅からも徒歩1分と近いですし、トレーナーさんもみんなフレンドリーで親切なのでおすすめです!

自分だけだと頑張りきれないトレーニングをトレーナーさんがしっかり追い込んでくれます。
自己流では正しいのか分からない筋トレのフォームも的確な指導で正しいフォームに直してもらえます。
トレーニング以外でも食事のアドバイスやサプリメントの相談にも乗ってくれるのでとても助かっています。
ジムをなかなか通い続けられなかった私ですが、今のところ半年以上楽しく続けられています。
このまま習慣になるように頑張りたいです。
トレーナーさんのみなさま、いつもお世話になっております。

これまで一人ではなかなか続かなかった筋トレもOzのパーソナルだとモチベーションをキープしながら週3くらいで通ってます。トレーナーの指導もとても丁寧で、女性でも通いやすいです。スタジオのクラスも豊富で、珍しいTRXや筋トレ、腹筋、筋膜リリースなどあり、飽きずにトレーニングが出来てます。

引用元:「加圧トレーニングジムOz 上野店」GoogleMap

「加圧トレーニングジムOz」料金プラン

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金入会金:22,000円
事務手数料:15,000円
【通い放題プラン】
スクロールできます
料金22,000円/月
内容1回30分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金7,500円

5.eF-foria(東京都7店舗)

スクロールできます
eF-foria 目白南池袋店のレッスン風景
eF-foria 目白南池袋店のレッスン風景
eF-foria 目白南池袋店のジム内画像
eF-foria 目白南池袋店のジム内画像
おすすめポイント
  • 1回30分なので、運動が苦手でも安心
  • マシン設備が充実
  • 料金が比較的安い

「eF-foria」は、東京都内に7店舗あるパーソナルジムだ。

1回30分の通い放題なので、運動嫌いや体力が不安な方でも安心。

個室ではないが、その分マシン設備も揃っているので、より自分に合ったメニューを受けられるんだ。

博士

通い放題ながら、料金も比較的安めなので、初心者でも手を出しやすいはずだ。

「eF-foria」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「eF-foria」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

毎回個別に指導してもらえて理解が深まります。30分という時間も丁度よい。職場から近く無理なく続けられています。少しでも気になったなら、行ってみるべきかと

引用元:「eF-foria 上池台店」GoogleMap

口コミをさらに表示

ジムに通ったことがなかったですが、夫が先に通っており勧められて通い始めました。現在無理なく1年以上通えております。こちらの体調に合わせてメニューを組み、30分に凝縮してくださるので、徐々に筋力•体力もついてきました。スタッフの皆様は大変話しやすいです。今後もご指導お願いいたします!

引用元:「eF-foria 目白南池袋店」GoogleMap

ジムに行きたいと思って早10年。過去の経験から近くでないと続かないとわかっていたので、自宅から徒歩10分程度の場所にオープンされていると知って即体験、その場で申し込みしました。私の場合、自主的に通うジムよりトレーナーに見てもらっていた方が「行かなくちゃ」という気持ちになって、続けることができてます。パーソナルでサブスク、1回30分も魅力です。どのコーチも知識豊富で、おしゃべりも楽しみの1つです!帰りにLIFEで買物して、時間も有効活用できてます。
また、腰痛持ちなので正しいやり方を毎度コーチにチェックしてもらいながらトレーニングできるので、2ヶ月通った今でも体の不調で休むことなく続けられてます。早く見た目の効果がでると嬉しいですが、焦らず健康的な体作りをしたいので、これからもよろしくお願いします!

引用元:「eF-foria 上池台店」GoogleMap

1回30分だと効果あるのかなと不安でしたが、30分だからこそ明日も行こうかなと思えるので続けやすいと感じます。自分はトレーニングの後にウォーキングして帰ると更にいい感じです。短い時間とはいえ、時間中はトレーナーさんがテキパキと指導してくれるので、内容の物足りなさもないです。休憩のタイミングで減量生活の不安も聞いてくれたりして、モチベに繋がるので、いつもありがたいなと思ってます!

引用元:「eF-foria 目白南池袋店」GoogleMap

トレーニング内容を次のトレーナーさんにしっかり引き継いでいただけているので、家から近い立地で週2〜3回通えています。30分という時間も丁度良く、初めてこの頻度でジムを続けることが出来ました。トレーナーさんも皆さん優しく丁寧で、姿勢も直していただけるので有り難いです。

引用元:「eF-foria 上池台店」GoogleMap

全く運動習慣がなかったところから始めて、この1年4ヶ月ほどの間、30分のライトなコースではありますが週3回ペースで続けています。結果体重は9Kg減。体脂肪率も27%近くあったものが現在16.5%と着実に効果が出ています。スタッフも好感の持てる方々ばかりで安心です。

追記 2025/2/11
スタッフ皆さん気さくで、トレーニング上の疑問や相談に関しても真摯にかつポイントを押さえて対応してもらえます。
自宅からそこそこの距離があるのですが、往復のウォーキング含め、健康維持のために良い習慣となっています。

引用元:「eF-foria 目白南池袋店」GoogleMap

ジムトレ初心者の自分でも、気づけば通うのが楽しみになっており、しっかり続けられています。

トレーナーの皆さんがとても話しやすく、アドバイスも分かりやすいです。
寄り添ってくれる感じが、続けられている一番の理由です。

体の変化も実感できていて、満足しかないです。

今では筋トレが趣味のひとつになってます!

いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いします!

引用元:「eF-foria 目白南池袋店」GoogleMap

「eF-foria」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金入会金:16,500円
登録料:5,500円
【通い放題プラン】
スクロールできます
料金24,200円/月
※別途、口座登録手数料5,500円
内容1回30分
【体験】
スクロールできます
料金7,700円

6.Karada BESTA(東京都9店舗)

パーソナルトレーニング×セルフエステが通い放題

通い放題パーソナルジム「Karada BESTA」
通い放題パーソナルジム「Karada BESTA」
おすすめポイント
  • 低価格で通い放題ができる
  • セルフエステ&有酸素マシンも利用可
  • 女性専用店舗もあり

通い放題パーソナルジム「Karada BESTA」は、東京都内に計9店舗ある。

1回30分のパーソナルトレーニングが通い放題なだけでなく、セルフエステや有酸素マシンの利用も可能なんだ。

料金も月額制かつ低価格なので

『予算面が不安でパーソナルジムに通えない…』

という方でも始めやすく続けやすいのが魅力。

オプションにはなるが、ウェアとタオルのレンタルも用意されているので『荷物が増えるのが嫌だ』という方でも手ぶらで通える。

博士

パーソナルトレーニングだけでなく「セルフエステや有酸素マシンの利用もしたい方」におすすめだ。

\現在総額44,000円OFFキャンペーン中/

「Karada BESTA」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Karada BESTA」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

サブスクのパーソナルジム。定額行き放題だと予約が取れず結局週1〜2回ほどになりがちですが、ここは予約が取りやすいため週5-6で通ってます。 トレーナーはシフト制ですが、どのトレーナーも鍛えたい部位を伝えるとそれにあったメニューを組んでくれるためとても満足しています。

皆さんトレーナーさんは優しい方ばかりで筋トレだったり体幹を鍛えたり、ヨガができるトレーナーさんもいます。ヒートをした時は心拍数が爆上がりしましたが、そういった事もマルチに出来るトレーナーさんはなかなかいないと思います。いいジムです!

引用元:「Karada BESTA」GoogleMap

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初めてのパーソナルジムをこちらに決めて良かったなと思っています! 理由は、通いやすい立地もそうですが、 予約が取りやすく最低週4で通えていること、 オプションの食事管理も毎日返事をくださりかつとても丁寧で、モチベーションを落とさないように配慮してくださってること、 トレーニングも適切な時間で続けやすいです! スタッフのみなさんもお優しく、ジムに行くのが楽しみになっています😊

以前は表参道・恵比寿、現在は麻布十番店に通っています。出勤や出かける前の朝トレーニングをすることが多いですが、他店と比べて全体的に採光がとても良いのと、エステルームも広いので、かなり気持ちの良い朝時間を過ごせます。 他店にも言えることですが、個性を持ったトレーナーさん達と毎回違ったメニューをこなすことができるので、楽しくボディメイクを続けられています。ジムのシステムと雰囲気共に生活リズムに取り入れやすく、安定してスタイル維持ができる環境に感謝です。

どのトレーナーさんも知識が豊富で丁寧にレッスンをしてくださり食事のアドレスもしていただけます。 パーソナルなのでコスパがとても良いです。 予約システムも前日までならレッスンの変更が可能なので通いやすいです。

想定以上に楽しく、予約も取りやすいので週5回程度通えています!ジムはイヤイヤいくもの、というこれまでの考え方がかわり、むしろ行くことが楽しみに思えているのは、毎度気さくで丁寧に教えてくださるトレーナーの皆さんのおかげです!

何人かのトレーナーさんがそれぞれのやり方で教えてくださるので、飽きずに通えます。リクエストすると好きなBGMをかけてくれたりと楽しくトレーニングできます!

引用元:「Karada BESTA」GoogleMap

「Karada BESTA」料金プラン

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金33,000円
【月額プラン】
スクロールできます
料金43,780円/月
内容1日1回通い放題
1回30分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金3,300円

\現在総額44,000円OFFキャンペーン中/

7.BVEATS(東京都4店舗)

〝心拍数〟に着目した効率的な脂肪燃焼が魅力

BVEATS
おすすめポイント
  • 心拍数にフォーカスした脂肪燃焼メソッド
  • 追加料金なしで全店舗利用可

「BVEATS」は、東京都内に計4店舗ある通い放題(サブスク型)のパーソナルトレーニングジムだ。

パーソナルトレーナーが一人ひとりの目標や運動レベルから最適なメニューを作成。

心拍数を急上昇させることで、全身の細胞とホルモンを活性化させる「超集中トレーニング」では効率的に脂肪燃焼ができると口コミも評判だ。

博士

東京都内の10店舗が追加料金なしで自由に使える。

「BVEATS」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BVEATS」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

通い放題プランで半年ほど通いました。 1回30分なのでそこまで時間も要しないですし、 立地もいい場所が多いので他の予定の組みやすいので、何かのついでにの感覚で通っていました。 エナジストの方も、とても元気よくきつい時にも楽しく続けることができました!

引用元:「BVEATS 新宿店」GoogleMap

他の方の口コミはこちら

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通い放題で短時間で追い込んでもらえて最高のジム!パーソナルならBVEATS一択!!

引用元:「BVEATS 新宿店」GoogleMap

気さくに話しかけてくれる、トレーナーさんが凄く印象的でした!それと、料金プランも取り入れやすいので、パーソナルトレーニング初心者の方には大変オススメです!

引用元:「BVEATS 新宿店」GoogleMap

エナジストが素晴らし過ぎて感動!声かけのタイミングや休憩の間のコミュニケーションなど、毎回楽しくしてくれる。 継続出来ない人&結果がすぐ欲しい人は本当にオススメ!

引用元:「BVEATS 新宿店」GoogleMap

通い始めて約3ヶ月、大体週3-4ペースで伺っています。疲れている時でもジムに行きさえすればエナジストの皆さんが(いい意味で)ギリギリまで追い込んでくれますし、通っていると確実に身体の変化を感じられます。 近隣にパーソナルジムも数多くありますし、人によって向き不向きもあるでしょうから、まずは体験を受けてみることをオススメします。

引用元:「BVEATS 恵比寿店」GoogleMap

半年ほど通っています。 エナジストの皆さんが毎回的確にセッションしてくれて、きつい時でも丁寧かつエネルギッシュに伴走してくれるので、本当に頑張れます! 好きな時間に通い放題で、一回30分と短時間で集中できるのも最高です。

引用元:「BVEATS 恵比寿店」GoogleMap

いつもトレーナーの方がテンションを上げてめちゃくちゃ応援してくれるので、しんどくても頑張れます!1回30分という時間設定も体力に自信のない自分に合っていて、その日の気分や体調で強度も調整できるので無理なく続けられます!

引用元:「BVEATS 恵比寿店」GoogleMap

「BVEATS」料金プラン

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金30,000円
【月額プラン】
スクロールできます
料金49,280円/月
内容1回30分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金100

【必見】東京の通い放題パーソナルジム選びのチェックポイント

続いては、東京の通い放題パーソナルジム選びをする上でぜひチェックして欲しいポイントをまとめていくね。

たった3つだけ注意するだけでも、ジム選びで失敗する可能性は大幅に減らせるので、ぜひ参考にして欲しい。

チェックポイント①:立地を重視!

まず一番に重視して欲しいのは「立地」だ。

〝通いたいジム〟ではなく〝通えるジム〟を選ぶのが本当に重要。

  • 雨の日
  • 疲れている日

など、モチベが下がりやすい日でも〝気軽に立ち寄れる立地〟にあるジムを選ぶとストレスなく続けらる。

博士

意外と見落としやすいポイントなので、まず第一に「立地(通いやすさ)」を重視して欲しい。

チェックポイント②:料金を重視!

立地をチェックしたら、続いては「料金」を重視して欲しい。

料金は気にする方も多いと思うので、そこまで解説は必要ないと思うが、ジムによって結構料金は変わる。

正直、通い放題パーソナルジムだと、ジムごとにメソッドや質の差はそこまでない。

なので、迷った時は安い方を選んだ方が、続けられる可能性は上がるんだ。

博士

完全マンツーマンなどはトレーナーの質やメソッドで差が出るので、あくまでも「通い放題ジム」の時はこの選び方でOKだ。

チェックポイント③:ジムの雰囲気はあなたに合う?

「立地」と「料金」をチェックしたら、ジム選びの8割は終わったと思って欲しい。

あと2割は、あなたの候補に残ったジムで実際に体験を受けてみることだ。

どんなにみんなの評価が高くても、あなたに合うとは限らない。

初回体験なら割安で受けられるので、あなたの目で実際にそのジムのリアルな雰囲気を体感するのがおすすめ。

博士

体験を受けて、少しでも『微妙かも?』と思ったなら、そのジムは一旦保留でOK。

面倒かもしれないが、もう一軒のジムで体験を受けることをお勧めする。

東京の通い放題パーソナルジムに関するよくある質問

最後に、東京の通い放題パーソナルジムに関するよくある質問をまとめておくね。

「通い放題」といっても、実際は予約が取れないのでは?

予約に関しては、正直「店舗」「エリア」「時間帯」によって大きく変わる。

通い放題でも予約が取りやすいジムもあれば、思った以上に予約が取りにくいジムもあるんだ。

なので、入会する前に必ず

『週に3回以上通えますか?』
『平日の〇〇時の予約って取りやすいですか?』

など、具体的に質問をしてみるのがおすすめ。

実際の予約状況なども見せてもらうと、より分かりやすいはずだ。

通い放題ジムは契約店舗以外も使えるの?

「契約した店舗以外も使えるか」は、ジムによって異なるね。

契約店舗のみの場合が多いが、例えば「ELEMET(東京都内40店舗以上)」の場合は、2ヶ月目以降は全店舗が予約可能。

グッドライフジム(東京都内50店舗以上)」は、通い放題プランの場合は週1回他店舗利用が可能だ。

毎日通っても本当に大丈夫?

もちろんOKだ。

基本的には「1日1レッスンまで」と1日の上限がついているので、そのルールさえ守れば、予約が取れる限りいくらでも通うことが可能。

「パーソナル」と「セミパーソナル」の違いは?

トレーナー1人が「同時間帯にみる人数」と「料金」が大きな違いだね。

パーソナルは、完全マンツーマンでずっとつきっきりで全ての時間をあなたのために使ってくれる。

セミパーソナルは、トレーナー1人が複数人を同時に見るので、つきっきりではないが、その分料金が安い。

通い放題に食事指導はついていますか?

通い放題パーソナルジムで、食事指導がついているジムは少ないね。

特にダイエット希望者が望む「毎日の食事サポート」に関しては、実施していないジムも多く、あっても有料オプションでの提供になる。

例えば「ELEMENT」は、月額11,000円で食事管理サポートオプションがあるね。

運動初心者でも本当についていけますか?

もちろんついていける。

通い放題パーソナルジムを利用する方の大半が「初心者」なんだ。

トレーナー自身も初心者への指導に慣れているし、会員も初心者ばかりなので、気負わず気楽に通える。

どうしても心配なら、体験レッスンを無料or割安で受けられるので、一度実際に体感してみるのがおすすめだね。

最低契約期間などはある?

ジムによっては「最低契約期間」を設けているケースもあるね。

よくあるのがキャンペーンを利用すると「最低契約期間」がつくケースだ。

基本的にはカウンセリングや体験時に説明をしてくれるが、どうしても不安なら、必ず『契約の縛りってありますか?』と確認してみるのが安心だね。

ウェアやシューズの無料レンタルはある?

通い放題パーソナルジムでウェアなどの無料レンタルを提供しているジムは少ないね。

有料での貸し出しをしているジムはあるが、無料なのは「ELEMENT」くらいだね。

また「グッドライフジム」はシューズのみ無料でレンタルできる。

なので、基本的には自分で用意するケースがほとんどだね。

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