高崎のパーソナルジムおすすめ７選｜安い・女性向け・短期集中など目的別に徹底比較

体験でトレーニングしてきました。 2人の子どもを連れて行きました。 トレーニング中は、男性のトレーナーさんが面倒見てくれていて、自分はトレーニングに集中することが出来ました。 トレーナーの楓さんは、自分の身体の事を考えながら、こうした方がいいよとアドバイスをくれて、とても良かったです✨ 子連れOKなところがなんと言っても、シングルママには高評価に繋がりました❤️

自分1人に対して、1人トレーナーがついてくださることで、確実に間違ったトレーニングをしない。
正確、適切なアドバイス・声かけで、分かりやすくきちんと身体に負荷をかけられます。
独自独学でトレーニングをしていた際に、いかに「無意識に制御」してしまっていたか痛感。
初めの頃は、しっかりとした筋肉痛がありますが、確実に鍛えられていくのを実感してます。

今まで筋トレのやり方がわからず、苦手意識がありましたが、こちらでトレーニングを続けて、以前より姿勢が良くなった！といわれるようになりました☺️
パーソナルトレーニングなので、個々に合わせたトレーニングメニューを受けられることが魅力です。
トレーナーさんもみなさん親切で丁寧な対応なので、身体の悩みに真剣に向き合ってくれます。話をしてると気持ちも元気になれます❣️
トレーニングも、体調にあわせて、適切にやってくれるので、誰でも簡単に楽しくできるので、筋トレや運動が苦手な人にもおすすめです！

筋トレがあまり好きでなく、ジムに通うのがだるくなって、こちらの利用を始めました。
トレーナーの浜田さんについてもらい、筋トレから、身体のメンテナンスのためのストレッチまで指導も含めてお世話になっており、継続できています。フォーム修正や、身体がだるい時のストレッチなど、身体のメンテナンスができて有り難いです。

担当トレーナーの久保田さんと伴に、自分にとって一番最適なトレーニングを教えていただきながら、毎回追い込んでトレーニングしています💪
少しずつ成果も出ているので、このまま突っ走りたいと思います！

筋肉を付けたくて通ってます！
担当トレーナーは筋トレの知識量がすごく、食事面のアドバイスもいただいています！
筋トレは続かないことが多いと言われていますが、トレーニング中はトレーナーの励ましの言葉もあって筋トレのやる気が上がり、継続して楽しくトレーニング出来ています！
あと個人時にお店の名前がgoodです💪笑

16回コースにきています。
食事管理がなかなかできず、明らかな体重の変化はまだ見られませんが、筋肉は付いてきたのかも？って感じています。
毎回トレーナーの方に楽しく喝を入れていただきながらわたしにとってはストレス解消の良い時間にもなっています。
トレーナーの方はどなたもしっかりしていらっしゃる方で、不快に思うようなことや対応は一度もありません。

食事もしっかり調整できればすぐに結果は出そうです。

決して安い金額ではないですが、趣味のない私にはちょうどいいなと思っていて毎回楽しみです。
引き続きよろしくお願いします。

年々、体重の増加が気になり、息子の結婚式を機にダイエットをしなくては‥と思いBEYOND高崎店で体験をし、春山トレーナーに担当して頂き、すぐに入会をしました。

毎回の楽しいトレーニングや食事指導で結果も現れて、感謝！です。
年齢のせいと諦めていましたが、何歳からでも身体は変われる‥と実感しました。
周りからも、痩せたね！と言われるようになりましたが、会社で『〇〇さん、どんどん若返りますね！』と声をかけられたことが何より嬉しかったです。

パーソナルジムでトレーニングができ、今まで気づけなかったことをたくさん身につけられよかったです。
これからも健康維持や、さらに筋力をつけられるよう頑張れたらと思います。

ゴルフを始め、「美しいスイングを身につけたい！」「腕だけでボールを打つのではなく、体全体を使ってボールを打ちたい！」と考えるようになりました。
そのためには、筋肉をつけ、体の動かし方を身につけなければと、ビヨンドに通い始めました。
また、「海外のビーチでビキニになりたい！」という希望をかなえるためにも体脂肪を落としていきたいと思っています。
ビヨンドでは、長期的な視野で、リバウンドしない理想の体に近づいていくことができます。
長期的な視野でトレーニングしていきますが、数回トレーニングした後に計測したら、ちゃんと筋肉量が増えていましたよ！！

食べて痩せることをコンセプトにしているジムです。普通のジムだといずれ行かなくなるだろうことを想定して人生で1回くらいはがんばってみようという思いで契約しました。
パーソナルなので価格も安い訳ではありませんが、他のパーソナルと比較すると断然通いやすい価格帯だと思います。
毎回のトレーニングで、どこに効かせたいのか、自分のフォームはどうかリアルタイムで指導してくれて、自分的になんか違うと思う点も気軽に聞けるラフさがあるのが良いです。
食事管理もしてくれるプランにしましたが、自分の送った食事内容から良いところを見つけて褒めてくれて、段々改善点やアドバイスも増やしてくれるので、心が折れません。さらに、自分に必要な栄養を毎食何gと計算して出してくれるので意識しやすく、食事の偏りが改善されたように思います。健康的に痩せられそうで、これからが楽しみです。

自分の肥満体型にうんざりして、ダイエット目的でBEYOND高崎店へ通い始めました。

堂前トレーナーの食事と運動指導で、開始1ヶ月半で体重マイナス５kgを達成しました。
しかも体脂肪「だけ」を減らす技術だったので本当にビックリでした。

食事指導は健康的な内容でしたし、運動も安全にプロの補助のもと本格的な器具を使えるので、気兼ねなく全力を出せています。
パーソナルジム＝無茶をさせられる！？と不安でしたが、実際は真逆で安心しました。

おかげで半年で約【体脂肪：ー１１kg】【ウエスト：ー２４cm】【服：ー３サイズ】まで到達しました。
現在はボディメイク目的で通っています。
皆にスタイルを褒められるし、お洋服は選び放題だし、ケガ知らずの運動習慣が出来たし、嬉しい結果でいっぱいです。

ダイエット迷子から脱却できて本当に良かったです。

初めて3ヶ月弱ですが、ちゃんと結果が出ていて嬉しいです。
初期費用は高かったけど、その価値がありました🥹

パーソナルトレーニング受けて1ヶ月少し経ったのですが、始めた当初より3キロくらい体重が落ちていて、筋肉をつけると同時に体重も減らせてダイエットにもなるのですごく良かったです。

食事の管理からトレーニングの細かいやり方までとても親切に教えていただいてます😆
自分自身かなり細身で『筋肉をつけたい！』と思い普通のジムに通ってもやり方など全くわからないと思ったので、こちらのBEYONDさんを選ばせてもらいました！
通い初めの頃と比べて筋肉が付いている実感があり、まだまだ筋肉つけてきたいので今後ともよろしくお願いします🙏

2月から窪島さんに担当していただき今日で最後のトレーニングでした。
期待した結果を得られてとても満足してます！！
これまでネット上で見つけた情報に基づいてダイエットを試みてきましたが、自信を持って実践できず挫折していました。
しかし窪島さんに自分にあった食事内容だったり筋トレメニューを考えていただき自信を持って実践することが出来ました。
またトレーニングの休憩中には楽しく雑談も出来てとても楽しかったです。
急な予定や体調不良の際にも柔軟に対応してくださったのでとても助かりました。
教えていただいた知識を元に今後も食事と運動に気をつけようと思います。
ありがとうございました！！！

昔から筋肉が付きにくい体質で、自分でジムへ通ってた時期もありましたが、実感がなくただ行ってたというだけで終わった経験があったので、今回パーソナルに来て食事指導、週1.2回のトレーニングをして、2ヶ月目で
体重の変化や筋肉のつき方が変わりました。
料金は普通に比べるとやや高いですが・お金じゃないものを得ることができます。

BEYOND高崎店に通い始めてから約1ヵ月が経過しました。家からは通うのに遠くはなりますが、毎回やり切った感を与えてくれるジムです。基本操作から丁寧に教示して貰ってます。
きつい時もありますが、いつも笑顔で褒めて頂くと疲れがなくなります。これからも一生懸命やろうとおもいます。

通い始めて10ヶ月目になります。
トレーナーは皆さんとても優しく、自宅でのトレーニング方法や食事、プロテインやサプリメント等、様々なことを教えていただけるのでとても勉強になります。

また、私のなりたい体に合わせて食事やトレーニングメニューを真剣に考えてくれるのでとても信頼でき、頑張ることができています。

何より、毎回のセッションがとても楽しく、トレーニングと筋肉痛はキツいこともありますが、セッションの日が毎回待ち遠しいです。

もちろん体の変化もしっかりと感じていて、周りから痩せたと言ってもらえることが多くなりました。

どこのパーソナルジムに入ればいいか悩んでましたが、24/7ワークアウトにして本当に良かったです。

最初は短期間で通うことだけを考えていましたが、更なる体の変化やモチベーション維持のためにこれからも継続して通いたいと思っています。

諸事情でなかなか規則正しい食生活や食事内容の管理が難しかったり、年齢的なこともあるのか、なかなか思うように体の改善(体重･体脂肪減少、筋肉量増加)に至りませんが、気長に親切丁寧にご指導いただいてます。

自分で当初思ってたよりも2倍3倍のスローペースですが、少しずつ目標に近づいてきています。
トレーニング中もくだらない話に付き合っていただき、おだてられながら本当に少しずつですがレベルアップできているのではと思います。

食事内容も辛い糖質制限などではなく、むしろ以前よりたくさん食べても、かえって体重が落ちるようになりました。

色々調べてやっていたつもりでしたが、間違った自己流だったんでしょうね。
トレーニング面、食事面含めて、私にちゃんと合ったご指導、本当にありがとうございます。

ダイエットを何度も繰り返し失敗してきた私が3ヶ月で約10キロの減量に成功できました！
トレーナーさんが自分に合ったメニューを毎回組んでくれたり、食事や家でのトレーニング等、色々な相談に乗ってくれ、ダイエットに対しての適切な知識を得られたと思います。

また、自分の身体に対しての意識を変えれた事が一番の収穫だと思います*^^*
トレーナーさんとの会話も楽しく、毎回ジムが終わると明るい気持ちになれました。
通ってよかったです！オススメです！

一般のスポーツクラブと併用して週一回のペースで通っています。
かれこれ二年半くらいたちました。
いまの担当トレーナーになって半年近くになります。
食事のアドバイスはもちろんですが、トレーニングでは「どこの部位に」「どんな効果があるのか。効果が出るのか」親切丁寧に教えてくれるので、毎回のトレーニングが楽しみです。

僕の場合、短期間で一気に体重を落とすのではなく、ある程度の筋肉を維持しながら引き締めていくようにしたいので相談にものってくれます。 いまはオプションでトレーニング後のストレッチもお願いしています。まさに一心同体ですね✨

初めてのパーソナルジムで緊張しましたが、中島さんが優しく指導してくれたので安心して利用できました。とても雰囲気もいいのでまた利用させていただきます。ありがとうございました^ ^

先日、初のパーソナルトレーニングを体験。
しっかりとカウンセリングをして、自分に合ったメニューを作ってもらいました。指導も優しく、わかりやすい説明で楽しくトレーニング出来ました。一つ一つしっかりと意識しながらトレーニングできて良かったです。
もちろんトレーニング後から2日後までしっかりと筋肉痛になりました笑

筋トレを始めて5ヶ月。
本日、初めてパーソナル体験をさせていただいて、筋肉の動かし方や効果について、すっごく丁寧に説明していただきました。
ちょっとしたコツを教えてもらうだけで全然変わり、目からウロコです。
やってるときはめちゃくちゃキツかったけど、頑張った後の爽快感は最高でした！

中島トレーナーの体験パーソナルを受けて1週間が過ぎます。色々参考になりましたが、特にトレーニングの正しい姿勢が重要だという事と、タンパク質の１日の摂取量について理解できて良かったです。
食事の際や買い物の時、成分表示を気にするようになりました。

本日パーソナル体験をさせていただきました。
豊富な知識はもちろん指導のほうもとても丁寧でトレーニング以外のお話などもできとても有意義な時間を過ごすことができました。
筋肥大・筋力UP・パンプアップの３つの要素を意識して、これからもトレーニングを継続していきたいです。
本日はとても充実した時間をありがとうございました。

中島さんにトレーニングのご指導をしていただきました！
今までやっていたトレーニングの仕方の間違いや、新しいトレーニングのやり方など丁寧に教えていただきました！
自分のやっていた筋トレの追込みが足りないなど気付く部分もあり有意義な時間を過ごすことが出来ました！
本当にありがとうございます！

小顔整体を受けたあと、パーソナルも受けてみたいと思ってお試しでチャレンジしてみました。ベンチプレスやラットプルダウンなど正しいフォームややり方がわからなかった種目について丁寧に教えてもらえました。
回数券の申し込みをさせてもらったので、３ヶ月でどこまで自分の体が変わるのか今から楽しみです(^^)

先日こちらの体験を受けさせていただきましたが、とても良い体験ができました！
トレーナーさんがとても話しやすく、初めてでも緊張せずに楽しくトレーニングできたのが印象的です。体力や目標に合わせたプランを丁寧に組んでくれるので、無理なく進められました。

また、トレーニングだけでなく、筋肉の使い方や具体的な動かし方についても詳しく教えていただきました。普段意識していなかったポイントを知ることで、自分でトレーニングしたいときにも意識しやすいと感じました。

ジムの雰囲気も明るく清潔で、通いやすい環境だったのも嬉しいポイントです。初めてパーソナルジムを検討している方にも、ぜひおすすめしたいです。

初めてパーソナルジムを体験してきました。体験前は「自分にできるのかな？」という不安が大きかったのですが、トレーナーの方の親切な対応のおかげで充実した体験を過ごすことができました。

施設は清潔で、必要な設備が整っており、とても良い環境で運動ができるんだなっと感じました。
今回の体験をきっかけに、運動習慣をもっと大切にしたいと思います。

その日の体調に合わせて身体の調整やトレーニングの指導をしてくれます。
マンツーマンでフォームも丁寧にみていただいているので、効かせたいところがしっかり効いているのを毎回実感しています。
話しやすく丁寧に指導してくれるトレーナーさんなので、トレーニング経験のない方でも通いやすいジムだと思います。

整体と、トレーニング体験させていただきました！
とても話しやすく、とても楽しくトレーニング出来ました！
自分の体のことを一から見ていただき一回でも効果をとても実感でき素晴らしかったです！

仕事で疲れやすさを感じ、ずっと健康でいたいという思いから
初めてパーソナルジムに入会しました。
家でトレーニングもしていましたが、レパートリーの少なさなど限界を感じていました。

自重では自分に合ったフォームを、重量を扱うトレーニングでは正しいフォームを
指導していただけるので、効き感が違います。
また関節可動域や身体の調整もしてくれるので、安心して体を預けられます。
家でのトレーニング種目も教えていただけるので、自分でもトレーニングをしながら、
こちらにお世話になります。