【安い順】新宿三丁目のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選

ここでトレーニングを始めてからもうすぐ1年になります！

毎回楽しくトレーニングできて、今では運動が習慣になり、そのやりがいも感じられるようになりました😆。

様々な器械があり、トレーナーの方々が丁寧に優しく指導してくれるので、運動の楽しさをいつも実感しています！

無料で利用できる服の貸出しやロッカーも完備されているので、授業がある日でも気軽に通うことができ、よかったです！。

また、環境もとてもキレイで、いつも快適に過ごせるようになってます✨。

ここなら、トレーニングの楽しさと充実感を存分に味わえることができるので、勧めます！！

岡本トレーナーのパーソナルを受けさせていただきました。

トレーニングの指導ももちろん素晴らしかったのですが、ポジティブな言葉を常に投げかけてくれて、久しぶりに「トレーニング楽しい！」という気持ち&自己肯定感上がりました✨

ありがとうございます！
また是非利用させていただきたいと思います😊

久しぶりのトレーニングでしたが楽しめてトレーニングできました！

まずやり方を思い出しながら始めましたが、1人ではなかなかうまくいかず、感覚が戻ってきた時には、すごく気持ちも上がってました。

トレーナーさんもすごく丁寧に優しく教えてくださいました！！
なんと言ってもやり終えた後の達成感やトレーナーさんとハイタッチなどした時はやって良かったなと思えました♪

トレーニング後にはプロテインも頂きました、美味しかったです！
ありがとうございました！
ぜひ初心者の方もトレーニングをやってる方もお勧めしたいパーソナルジムです✨

フルリモート生活を5年以上続けた為に衰えた体をなんとかしたく我流でトレーニングをするものの、なんとなくでしか体の変化がなく、、

思い切ってパーソナルトレーニングで正しい型を教えてもらおうと考え、多くのジムがある中で辿り着いたのがTHE PERSONAL GYMさんでした。

自宅からジムまで決して近い距離ではありませんが、それでも通い続けたいと思えるのは、トレーナーの皆様の確かな指導力と知識、そして何よりモチベーションを上げてくださるお人柄の良い方々ばかりだからでしょう。

「おはようございます！」という一言の挨拶も、元気でハリがありとても気持ちが良いです。

また、指導いただいたことがないトレーナーの方も会員の名前を覚えてくださってて、驚くくらいホスピタリティが高いです。（名前を覚えてくれるのって嬉しかったりしますよね）

体の成長・変化も実感しかなく、僅か２ヶ月目にしてかなりボディラインがカッコよくなりました。

ボディメイクはもちろんのこと、体を動かすことが楽しいと改めて教えてくださったTHE PERSONAL GYMさんには本当に感謝です！

20代女性です！ずっと気になっていたパーソナルトレーニングに初めて行ってきました。

トレーナーさんがとても親身に指導してくれて、自分に合ったメニューを組んでくれました。

初めてのトレーニングだったので少し緊張していましたが、アットホームな雰囲気でリラックスできました。

短期間で体の変化を実感できるのが嬉しくて、これからも続けていこうと思います。
健康的な体作りに興味がある方にぜひおすすめしたいです！

以前トレーニングにブランクがあり不安もありましたが、明るく丁寧に指導してくださり、楽しくトレーニングに取り組めています！

一人では続けられなかったことも、毎回のセッションでモチベーションが上がり、確実に成果を感じられるのでとても満足しています。

初心者にも優しく対応してくれるので、ジムが初めての方にもおすすめです！

スタッフの方達も皆さんとても柔らかく優しい印象で、いつも挨拶をしていただいてとても緊張なくトレーニングに集中できるところも魅力です！

トレーニングウェア上下、タオルも貸し出ししてくれます。
ジム内もとても清潔でした！

また、トレーナーの方ですがこちらの要望に合わせてしっかり指導してくれるので2ヶ月もあれば体に変化が出そうです。
これから楽しみです。

絶対に行くべきジム。
心も身体もレベルアップできます。

トレーニングもトレーナーも超一流です。
このジムに行かないと将来的に必ず後悔します。

少しでも悩んだらまず行ってトレーニングを受けましょう。

3年前に大手のパーソナルトレーニングをつけていましたが、それから自身での継続が難しく、ジム通いを決意。

以前、食事指導を受けていたので「食事指導は要らないか～」と思ってましたが、いざ食事指導を受けてみると、

「こんなに食べていいんだ！」
「担当の方のレスポンスも早い！」

と、本当に丁寧にサポート頂きました。

また仕事柄、会食や飲み会の席など、食事バランスが崩れることも多いのですが、私の生活リズムに合わせて食事のプランニングも細かく指導を頂きました。

トレーニングも予約も取りやすく、トレーナーとも距離近いので、大変楽しく取り組まさせて頂いております。

最初は迷いましたが、食事指導付きプランを選択して本当に良かったです。

得た食事知識は一生の宝物になるので、トレーニングだけではなく、食事指導も受けて頂くことをおススメします。

昨年12月よりお世話になっており、定期的に通わせていただいております。

トレーナーの方々は皆さんとても気さくで、高い熱量もあるので、行くとモチベーションもより高まります。

筋肥大やダイエットの方法はもちろんですが、なによりトレーニングの仕方やポイントを丁寧かつわかりやすく教えていただけます。

トレーニング歴がある方も初心者の方にもおすすめできる素晴らしいパーソナルジムです。

また、内装はとても綺麗で、プロテインやBCAAなどのサプリメントも揃っているのとウェアやパワーグリップ、ベルトなどのトレーニンググッズも貸していただけます。

総じてトレーニングやダイエットをするための環境が十分に揃っているため、もしパーソナルジムに迷われている方や、これから運動習慣をつけたい方は一度体験で試していただければと思います。

数あるパーソナルジムの中でも、トレーニーの方々の高い志や一緒に寄り添って伴走してくれるかどうかが大切と思う中で、そういった点を体現されている、自信を持っておすすめできるパーソナルジムです。

週1回50分で通筋中です。

通い始めて9ヶ月が経ちました〜エントランスから更衣室、トレーニングルームはいつも整理整頓されていてスッキリ、トレーナーの皆様も明るく気さくでアットホーム感たっぷりで癒しの空間です。

トレーナーの長谷川さんには大変お世話になっております。
メニューはキツイですが褒め上手で常に励ましてくださるのであっという間の50分〜とても楽しく、まるで魔法にかかった感じ。筋肉痛はしっかりきますが。

怪我等でプランクがあり再開にあたりさらに弱くなった体幹と筋力をつけるための苦手なジム、筋トレでしたが、お陰様で皮下脂肪とともに体重も4キロ落ち脚腰、体幹も強化され、これからは怪我なく永く大好きなマラソンを続けていけたらと思っています。

いつも的確なアドバイスをありがとうございます。

谷川さんにいつもトレーニングして頂いてます。
減酒のコツから伝授頂き、名指導のおかげで、肩肘張らずに健康習慣を取り入れることが出来ています。

良いのは並行して通ってるエニタイムとの連続性も意識して後押し頂けること。

優しい口調ですが、翌日はしっかり筋肉痛を感じることができてます。
これからも谷川さんと楽しく身体の状態を改善していきたいです。

一年ほど通わさせてもらっていますがいつもスタッフの方が笑顔で元気に挨拶をしてくれるので本当に気分がいいです！！

もともと体を鍛えるのが苦手で最初は長く続かないだろうと思っていましたが今では次の予約まで間が空いてしまうと筋肉が減ったかなと考える程欠かせないものになりました。

今後も長くお世話になろうと思ってます！

トレーナーさんのプロフェッショナルな知識と観察力で、姿勢改善など目的別のトレーニングを長期的な視点で組んでくださるので、安心して取り組めます。

通い始める前は頭痛や肩こり、腰痛などに悩んでいましたが、正しい体の使い方を教えて頂いたことで日ごろから良い姿勢を意識し始め、痛みのない日が多くなりました。

体型維持はもちろんですが、しなやかに動ける身体になることでQOLは各段に上がります。

身体の状態は日々変化するので、その時々にあわせたプログラムを用意して頂けるのもありがたいです。

駅から近く、仕事帰りにサクッと寄れていいです🎵
スタジオは広々していて、いいです🙆💮

トレーナーさんも優しくて、筋トレはチョットスパルタですが、筋肉使ってるぅ〰️‼️って感じがして、終わった後は達成感がヤバイです✨👍

ちゃんと誉めてくれるし、やりがいがありますよ🎵

個人でやるとフォームも分からないから、やっぱりパーソナルがおすすめです。

もう、６年位通ってます。
皆さん優しくトレーニングしてくれます⭐

お陰さまで私も知識が増え自分の身体への目の向けかたが変わりました。

痩せる目的だけでなく健康でいるために、これからもよろしくお願いします！

通い始めて1ヶ月です。
ダイエット目的でジムに入会した、アラサーのトレーニング初心者です。10年近く運動していませんでした。

いろいろなパーソナルジムをネットで比較した結果、こちらのジムに辿り着きました。

◎初回の無料体験トレーニング
LINEで体験トレーニングの予約が取れて便利でした！
内容はトレーニング初心者の私にもとても分かりやすく、運動への目標設定・心構えだったり、姿勢の改善点などを教えていただけました。
厳しすぎるジムだったらどうしよう‥と思っていましたが、実際は雰囲気もとても明るくアットホームで馴染みやすかったです。

◎通いやすさ
全国にある店舗はどこの店舗でも通うことができるということで、違う店舗に行ったりするのも飽きやすい性格の私には刺激になりますし、自分の行きたい時間に予約が取りたいという希望についても、複数店舗の予約枠が候補になるので予約も取りやすくて通いやすいです♪
予約は専用のサイトで24時間好きな時に即時予約できてとても便利です。

トレーニングを始めて1ヶ月で1番変化があったのは生活習慣です！
ランニングを始め、食事を見直しました。

1人ではなかなか継続するのが難しいですが、どのトレーナーさんも尊敬したくなるスタイルの良さとストイックさがうかがえて、頑張ろうという意識が高まります。

トレーニング初心者を優しく時に厳しく応援して、目標達成しやすい環境を整えてくれるのもジムの効果の一つだと思います。

これからも継続して通いたいと思えるオススメのパーソナルジムです♪

個室で無駄なく効果的なトレーニングができると思います。
なかなか体脂肪が落ちずに苦労していたところ、5ヶ月で4%ほど落とすことができました。

いったん卒業ですが機会あればまた通いたいです。
🏠からも駅からも少し遠いことだけが難点でした。

毎回ポジティブな言葉掛けでトレーニングを楽しめて、食事のアドバイスもいただけました。

担当トレーナーさんが不在の時は他の方にみていただきましたが、皆さんとても優しくて2ヶ月間楽しめました！
結果も出たのでとても良かったです。

週2回を2ヶ月間、週1回を1ヶ月間の計3ヶ月で9kg痩せることができました！

外食も多く自分の力で食事管理や運動もできたことがなかったですが、トレーナーさんに細かに相談に乗っていただき、辛くてやめようとは1度も思うことなく、継続することができました！

自宅でのトレーニング方法なども教えていただき、いまでは習慣化もされています。
お金が許すならずっと通いたいジムでした🥹

私は2ヶ月のプランで契約しましたが少しずつ変わる自分の身体に日々楽しさと嬉しさと感動で筋トレの素晴らしさを知りました🥹

そして担当してくれたトレーナーさんが女性だったこともあり女性ならではの悩みだったりご指摘もめちゃくちゃありがたかったです！

食事内容から家トレなど本当に親身になってご指導頂きありがとうございました！

運動経験・運動習慣が全くなく、このままの自分で居たくないと思い、通い始めました。
毎回体重だけでなく、筋肉量や体脂肪率を図っていただけて、モチベーションに繋がります。

カロリー、たんぱく質等の1日あたりの推奨摂取量を算出して下さるので、食事や水分摂取についての意識が変わりました！
別料金ですが、トレーニング後にストレッチをしていただけるのが気持ちよくて嬉しいです。

3ヶ月週2回通いでウエストがマイナス4cm、体脂肪率も23〜25%で抑えられています。
個人的な実感としては太ももが明らかに細くなりました！

何よりトレーナーさんがポジティブで優しいです！
お休みや仕事終わりでもトレーニングを頑張りたいなと思えるのは、トレーナーさんのお人柄があるからだと感じます。

これからもよろしくお願いたします！

247さんに通い初めてからもう5年位になるでしょうか？
上野店で入会してから、今のこちらの店長の移動先を一緒に転々としてこちらに落ち着いて通ってます。

普段運動する機会が無いので何処かで汗をかきたいと思いこちらで続けています。

続けていられる理由はトレーナーさんの人柄も有りますが教え方が丁寧かつ分かりやすく自分の限界も分かってくれてギリギリの所の重さや回数を指定してくれるのでやりがいも有り、筋肉痛もトレーニングをやった感が感じられる為心地良い痛みも好きなので続けられています。

そして手ぶらで行ける通いやすいパーソナルジムです。

昔から色々なダイエットに挑戦しては失敗を繰り返してきましたが、通い始めて4ヶ月で周りから驚かれるくらい痩せる事ができました。

慣れない筋トレと食生活の改善に最初の内は大変な事もありましたが、すっかり習慣化し楽しくダイエットを続ける事ができています！

カウンセリングを申し込むまでには数週間悩みましたが、こちらに決めて本当に良かったと思っています。

代々木駅の近く、新宿三丁目からも歩けます。
常に二組程度しかいないので、ゆったりとトレーニングできます。

インストラクターの方も明るく感じよいですし、個々人にあったメニューを考えてくださってます。

パーソナルトレーニングはここ以外にも通ってましたが、インストラクターが毎回指名できるのは嬉しい。

遠方でもSNSで細かくおしえてくれたり、わかりやすい動画を送ってくれました！

おかげで最高の体で結婚式を迎えることができ本当に感謝しています。
これからもお世話になりたいです！

ここでトレーニングを始めて一ヵ月後今まで立ってソックスが履けなかったのにいつの間にか履けるようになって居ました。

トレーナーさんに感謝感謝。
体調もすこぶる良くなって、今後も続けたいと思います。

運動をまったくしてこなかった人生でしたが、そんな私でも楽しいと思えるレベルでトレーニングを組んでくださいます。

パーソナルとなると少し敷居が高いイメージでしたが、都度払いもでき、無理な予約催促なんてものもなく、とても楽しい雰囲気をつくってくださり、今までで一番健康に対するモチベーションが上がっています！！

正直最初は、健康に悪い生活をしているので、生活習慣や食事の内容をお話する時は罪悪感がありました。

ですが、私でも取り入れられそうな提案をしてくださり、ずぼらな人間でも着実に体調がよくなっています！

筋肉をつけたい！ダイエットしたい！という方以外にも長期的に見て身体の不調をなおしたい、健康な身体を作りたい！という人にもおすすめです！

駅徒歩1分でアクセス性は文句無し。
常時1～2組しかいないので今のところ広々とトレーニングできている。シューズ不要、ウェアやタオルはレンタルで、手ぶらで問題なく通える。

価格面での特筆性は無いが、都度払いなのでムダも無い。予約キャンセルも柔軟に対応してもらえるので助かっている。
スキマ時間を活用したい忙しい自分との相性が良い。

トレーナーは異性同性問わず指名可能。

筋トレやパーソナルがいいよ、といろんな人に言われるも行かないままずるずると過ごしていました。

パーソナルは前から気になっていたので、引越しを気に意を消して行ってみましたが、とても良かったです。

自分にとって何が必要かメニューを組んでくださり、知識もすごい豊富で信頼できます。
担当してくださってる方はいつも明るくポジティブで元気をいただけます。

皆様笑顔で明るくて良い雰囲気です。
自信を持ってオススメできます！

体脂肪の減少と筋力アップのため通い始めました！

毎回トレーナーの方が、体重や体脂肪率、筋肉量の増減を見て、自分に合ったメニューを組んでいただけるので非常に大満足です！

店長はじめトレーナーの皆さん優しいので、楽しみながらトレーニングしてます！

カスタマイズメニューで自分への追い込みができ、フィードバックで復習ができます。

トレーナーのクォリティ ー、対応とも満足してます。

今年締めくくりトレーニングで筋肉量が大台に達成、充実した一年になりました。

トレーニングは都度払いで受けることが可能で予定に合わせて変えられるので便利です。

トレーナーさんに丁寧にご指導いただき、日々前向きにトレーニングに取り組めています。

フォームやそもそもの身体の使い方から教えてくださるので、トレーニング初心者も続けやすいと思います。