- 『痩せたい＆ダイエットしたい』
- 『お金もかかるのでジム選びで失敗したくない』
- 『詳しい人に候補を絞って欲しい』
そんな迷える君のために
私がジムを厳選したので参考にして欲しい。
どれもおすすめで優劣はないので
君が『ここが良い！』と思ったジムで未来を変えてくれたら嬉しい。
では早速、私が厳選した
「さいたま新都心のおすすめパーソナルジム４選」まとめていくね。
厳選してくれたんですね。
よろしくお願いします。
【簡単なプロフィール】
- 現役薬剤師＆学校薬剤師
- 趣味で全国のジム数万件以上を独自調査
- 自身も２度の大幅ダイエット＆リバウンドを経験
- MAX40kgのダイエット経験あり
- MAX50kgのリバウンド経験あり
- 現在も理想を目指しダイエット中
さいたま新都心駅のパーソナルトレーニングジムおすすめ４選！女性にも評判で安い
では私が厳選した
「パーソナルジムおすすめ４選」を
順番に紹介していくね。
１．パーソナルトレーニングジム Bios｜【さいたま新都心駅 徒歩３分】
- さいたま新都心駅から徒歩３分と駅近
- 不調や悩みの根本からアプローチ
- 料金の安い「セミパーソナルトレーニング」もあり
Biosはさいたま新都心駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
身体分析とカウンセリングから不調や悩みの原因を徹底追及し、
オリジナルプランで最良の状態を目指す。
少人数制のセミパーソナルプランもあり、
マンツーマンでない分、料金も安いので
「費用を抑えたい人」におすすめ。
『短期間でガッツリ痩せたい』というよりは
身体の調子を取り戻し、健康かつ軽やかな身体を目指したい人におすすめ。
身体の不調の原因を追求して
根本からの改善をサポートしてくれるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】月額パーソナルトレーニングプラン
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 28,000〜48,000/月 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | ４〜８回/月 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ー |
【安い】セミパーソナルトレーニングプラン
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 8,000〜15,000/月 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | ４〜12回/月 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | 少人数制グループレッスン |
パーソナルトレーニングジム Biosの基本情報
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町４丁目２４８−１ 町田ビル 4F |
| アクセス | さいたま新都心駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平日 12:00-22:00 土日 10:00-18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
パーソナルトレーニングジム Biosの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
２．パーソナルトレーニングジム Rprecious｜【さいたま新都心駅 徒歩10分】
- 完全個室＆女性専用＆子供連れOK
- リバウンド防止！３ヶ月間の無料アフターフォローもあり
- 女性トレーナーも在籍
Rpreciousはさいたま新都心駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝自分にあった美しい身体〟をコンセプトに
女性の身体づくりに特化したプログラムと無理のない食事指導で理想の実現を徹底サポート。
16回コース以上には「３ヶ月間のアフターフォロー」もついていて、
リバウンドをしないようにしっかりとサポートしてくれる。
コース終了１・２ヶ月間は月に1回のパーソナルトレーニングが無料になり、
３ヶ月目はいつでもメールでサポートしてくれるので相談し放題だ。
個室の女性専用ジムで
リバウンド予防のアフターフォローもあるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】リバウンド保証付きパーソナルトレーニングプラン
| 入会金 （事務手数料など込み） | ￥39,800 → ０円 （限定キャンペーン中） |
| 料金 | 158,400〜228,000 |
| 回数 | 16〜24回 |
| 時間 | 50分/回 |
| 期間 | ２〜３ヶ月 |
| その他 | 安心のリバウンド保証つき |
【安い】月額パーソナルトレーニングプラン
| 入会金 （事務手数料など込み） | ￥39,800 → ０円 （限定キャンペーン中） |
| 料金 | 40,000〜79,200 |
| 回数 | ４〜８回 |
| 時間 | 50分/回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ※リバウンド保証のないプラン |
月額プランは継続して通う人向けのプランなので
リバウンド保証はついていないんだ。
パーソナルトレーニングジム Rpreciousの基本情報
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区浅間町2-45-1 大宮TKビル B1F |
| アクセス | さいたま新都心駅 徒歩約10分 |
| 営業時間 | ９〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
パーソナルトレーニングジム Rpreciousの特徴まとめ
| 女性限定 | ◯ |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | LINEを使って食事管理サポート |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ◯ |
| その他 | 子供連れOK シューズ保管あり |
３．プライベートサロン Ki-ta｜【さいたま新都心駅 徒歩10分】
- 完全個室のプライベートトレーニング
- 子供連れもOK
- 加圧トレーニングは１回からでも利用可
Ki-taはさいたま新都心駅から徒歩10分にあるプライベートサロンだ。
完全個室なので人目を気にせずパーソナルトレーニングに集中できると評判。
女性にも人気の加圧トレーニングだけでなく
リンパケア・整体などもあるのでリラクゼーションも楽しめる。
ジムへの子供連れもOK。
また、自宅などへの出張トレーニングも行っている。
リンパケアや整体なども行っているんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】２ヶ月スタイルアップコース
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 150,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 10回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | 加圧トレーニング＋リンパケア＋整体のオールインワンコース |
【安い】加圧トレーニングプラン
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 6,000〜90,000 |
| 時間 | 30分 |
| 回数 | １〜20回 |
| 期間 | ー |
| その他 | 加圧トレーニングのみのシンプルプラン |
プライベートサロン Ki-taの基本情報
| 住所 | さいたま市大宮区浅間町2-46 浅間町ハウス305号 |
| アクセス | さいたま新都心駅 徒歩約10分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00 土祝 9:00～18:00 |
| 定休日 | 日曜 |
| 地図 |
プライベートサロン Ki-taの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり 子供連れOK 出張あり |
４．セントラルウェルネスクラブラフレさいたま｜【さいたま新都心駅 徒歩６分】
- 充実の設備
- １回からでも利用可能
- ＋1,650円でクラブを終日利用できる
セントラルウェルネスクラブはさいたま新都心駅から徒歩６分にあるフィットネスクラブだ。
ジムやプール、スタジオレッスン、スパなど充実の設備が人気で注目されがちだが
実はパーソナルトレーニングも行っている。
クラブ会員でなくても追加料金（＋1,100〜1,650円）を支払えば施設の利用も可能だ。
パーソナルトレーニングも１回から利用できるので
たまにの利用にもおすすめだ。
クラブ会員でなくても施設内を使えるようになるの良いですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニング４回券
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 29,260〜58,520 |
| 時間 | 60〜120分 |
| 回数 | ４回 |
| 期間 | ー |
| その他 | オプションで施設利用も可能 |
【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 7,700〜15,400 |
| 時間 | 60〜120分 |
| 回数 | １回 |
| 期間 | ー |
| その他 | オプションで施設利用も可能 |
セントラルウェルネスクラブラフレさいたまの基本情報
| 住所 | 埼玉県さいたま市中央区新都心3-2ラフレさいたま6F |
| アクセス | さいたま新都心駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | 平日 09:00～22:30 土曜 10:00～21:00 日祝 10:00～19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
セントラルウェルネスクラブラフレさいたまの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | オプション（＋1,100〜）で施設利用可 |
【番外編】オンラインダイエット Plez
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| 【おすすめ】 スタンダードプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 9,800 |
| 料金 | 39,800 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| 内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
無料体験で分かること
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
無料カウンセリングで分かること
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は
実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
