名古屋本郷のパーソナルジムおすすめ４選！安い・個室ジムも比較

好きな時に通えて、自分のペースで出来るのが凄く良いです。

通い始めて体重も少し減り、体力も付いてきたと思うのでこれからも通い続けたいです。

自分のペースで無理なく通え、夜遅く行っても女性専用なので安心ですし、毎月カウンセリングしてもらえるので励みになります✨

＊トレーニングルーム　更衣室　トイレなどいつも清潔に保たれ気持ち良く使用する事ができました。

＊運動メニューもその都度カウンセリングで自分にあった内容に更新できました。

＊姿勢　筋肉の使い方などわからない所は、丁寧に説明指導してもらいトレーニングへの意欲が増します。

口コミが良かったので体験に行って、そのまま入会しました。
定期的にカウンセリング、メニュー変更も対応してくださり、食生活のアドバイス等もしていただけます。

トレーナーさんの人柄の良さが魅力的だと思います。

近い駐車場がもう少し増えるとさらに通いやすくなりますが、他に気になる点もないので通い続ける予定です。

朝早くから夜遅くまで開いているので自分のペースで空き時間に通うことができます。

カウンセリング、メニューの見直しなどを随時行ってくれるので、飽きるとこなくできるところが良いと思います。

運動不足の解消に役立っています。

30分でさっと運動できて通いやすいです。

トレーニングメニューはカウンセリングのたびに見直してもらえるので（もちろん変更しなくても良い）、飽きない。

設備が新しく清潔だし、手作りのポップや季節ごとの飾り付けも可愛い。

スタッフさん適度な距離感でいつも言葉をかけてトレーニング手伝ってくれて、皆さん親切です^_^

短期集中プランで2ヶ月間お世話になりました。
途中で海外旅行があったりでたくさん食べてしまった期間もありましたが、それでも無理なく続けられ、最終的には目標も達成できました。見た目も自分で分かるくらい変わり、周りからも気づいてもらえたのがとても嬉しかったです。

食事制限のイメージが変わり、食べるものを選べば間食も含めてしっかり食べられることに驚きました。ストレスなく続けられたのが大きかったです。

これまでダイエットは続かなかったのですが、毎回褒めていただいたり励ましていただいたおかげで、モチベーションを保ったまま最後までやり切ることができました。仕事が忙しい時期でも無理なく通えたのも良かったです。

トレーニング中の会話や、ミセスのライブ映像を流していただけたのも楽しく、通うのが毎回楽しみでした。

食事や運動の知識もたくさん教えていただいたので、今後も自分で継続していきたいと思います。ありがとうございました！

初めてのパーソナルジム。店舗をもっているような大きなジムか、個人がやっているジムか散々迷いSuper Bにしました。結果とでも良かったです。ジム通いしてる期間に限定されずパーソナル終了後も継続して続けられる食事指導、職場や家でもできる運動など生活に沿った形でアドバイスしてもらいました。数値以上に体感として体型の変化を感じています。目標値までは到達でなかったので今後の目標にしようと思います。短期集中は終了したのでマンスリー継続プランに行こうか迷い中です。運動、筋トレの大事さを改めて感じるあこたになりました。

幼少期から野球が好きで、かなりの練習をしてきたことにより、いろいろと怪我の後遺症もあり、トレーニング中にも怪我の怖さを感じることがありますが、トレーナーの方はとても話しやすいので、やり易いようにサポートしていただけるので安心してトレーニングに励むことができます！
他のパーソナルジムにも行きましたが、誰にでも同じようなメニューではなく、会員さんの為を思ってくれるので、多少遠くても他のジムにはもう行けないです✨

30代半ばに差しかかり、2歳の子どもと遊ぶ体力に限界を感じ始めていた頃にSuperBに出会いました。

まず驚いたのは、無理のない食事指導です。

ダイエットというと「炭水化物を抜いて鶏むね肉だけ」という生活をイメージしていましたが、毎日の食事に対して丁寧にフィードバックをいただき、少しずつ改善していく形でした。しっかり栄養バランスを整えながら食事を改善していく方法を教えていただき、無理なく続けることができました。

トレーニングに関しても、指導はもちろん、合間の会話も含めて常にモチベーションを高めてくださり、おかげで周りから気付かれるくらいの成果を出すことができました。体も軽くなり、子どもと一緒に走り回れるようになったのが本当に嬉しいです。

また、子どもの体調不良などで予定変更が必要になった際も柔軟に対応していただき、本当に感謝しています。

まだあと1ヶ月ありますが、引き続きよろしくお願いいたします！

ウェディングフォト前に体を引き締めたくてお願いしました！
1回と比較すると二の腕、背中がスッキリして嬉しいです！
また自分の体のことも沢山知れて楽しかったです！
ありがとうございました！
またお願いします！

運動経験がなく不安でしたが反り腰や肩こりなど身体の癖をしっかり分析してくれます。ストレッチやメンテナンスも充実していて自分のペースに合わせてメニューを組んでくれるのが気に入っています。身体が軽くなり悩みだった浮腫もなくなりズボンが緩くなりました。

主人が仕事で山登りするため、筋トレしたいけど何からしたらいいのかわからず探していたところ、PONOに出会いました。
丁寧にヒアリングしていただき、どうなりたいかの目標設定を一緒に考えていただけたこと、夫婦でのトレーニングのコースがあったので始めることにしました。
実際にトレーニングを始めてみると、身体のどこに効くトレーニングなのかを説明いただき、自宅でのトレーニング方法やラインでの質問にもわかりやすく回答いただき、安心して続けられました。
結果、主人は無事山登りでき、約2ヶ月でズボンのサイズが1サイズ下がりました。
私も5kmマラソンに参加し、完走できました。
次はダイエットに向けて頑張っていこうと思います！
明るくて優しい先生なのでトレーニング初心者の方は特にオススメです。

トレーニングだけでなく、身体のメンテナンスもしてくれます。毎回体調にあわせてメニューを調整してくれるので、無理なく続けられています。
トレーニング前後のおしゃべりも楽しみのひとつです！

運動習慣がしばらくなく、荷物10kgをかついで登山道を登る、マラソン5kをするというのが立て続けで予定があり、これではやばいと危機感を感じ体力作りのため通い始めました。

最初は慣れない筋トレに大変でしたが親切丁寧にご指導いただき、1ヶ月半で登山ができるまでに体力がつきました！腰痛も改善したのも本当に嬉しいです。

運動習慣もつきダイエットも目指してこれからもトレーニングに励みます

自分を変えれることができる良いきっかけとなりました。ありがとうございます。

ペアで通っています！
割安になるし、楽しくできて一石二鳥です☺️

ジムに通うのは初めてですが、その都度体の使い方やポイントを先生が教えてくれるので効いてる実感があります

トレーニングをして、プロテインを飲む時間と着替えを含めてぴったり60分でおわります

完全なマンツーマンで、着替え等もあるので、人目を気にせず手ぶらで気軽に通えます。

トレーナーさんがその日毎にメニューを組んでくれ、体の使い方の指導も丁寧で的確、さらに褒め上手なので、毎回楽しくトレーニングできています。

ハードさを感じないのに、1か月続けただけでもかなり体型に変化がありました。

興味はあるけどジムや筋トレにハードルを感じている人にもおすすめです！

先日 初めて伺いました。
駅前なので仕事帰りの方等でも通いやすい便利な場所だと思います。

トレーナーの先生は、こちらの要望や今の状態の事をしっかりと聞いて下さり、それに伴った基本トレーニングを教えて下さいました！

そのお陰で自分の弱い箇所がピンポイントで分かりました。

先生は若いですが知識豊富で親切丁寧に見て下さいますよ！
おすすめです！！

施設は清潔感があって綺麗です。
レッスン後はプロテインが頂けます。

先生は筋肉の知識などに大変詳しく、体をどう動かすとどういう効果があるなど教えてくださって面白いし勉強になります。

また人柄も朗らかで話しやすい雰囲気です😊

駅近で清潔感のある通いやすいジムです。
トレーナーさんの指導がとても的確で身体に効いている事がすぐ実感できました。

長く通って姿勢のクセ等、悪い所を直していきたいです！
ダイエットは勿論、それ以外の目的の方にもおすすめなジムだと思います。

50代女性。
カウンセリング時希望したのは、少しきつめの筋トレをして筋力をつけたい。

最初は正しい姿勢では全く出来ない運動ばかり。
自分の身体なのに、思うように動かせないことに衝撃を受けたが、その都度わかりやすく、的確に修正の声掛けをしてもらえる。

また、マシンや道具の無い所でやるにはどうすればよいか、アドバイスもしてくれるので、ついつい自宅でもやりたくなってしまう。お陰様で、達成感と筋力・体力アップを実感できています。

トレーナーの方は経験豊富で、いつも穏やかに真摯に対応して下さるので、いろいろ質問もしやすい。

他の人とやるのは自信がない、苦手。
そもそも運動出来るのか不安に思う50代以上の方も、安心して通えると思うので、一度無料体験を受けてみてはいかがでしょうか?

完全なマンツーマンのトレーニングが受けられるジムで、服や靴もお店に用意されているので、手ぶらで通える点が非常に便利でした。

また、他のパーソナルジムと比較しても料金がリーズナブルでありながら、しっかりとした指導を受けることができます。

ただし、足のサイズが28.5cm以上の方は対応する靴が用意されていないため、室内用の靴を持参する必要があります。

そして私の場合、スクワットの姿勢を丁寧に修正していただき、筋トレに関する知識も非常に分かりやすく教えていただけたので、結果的に費用以上の価値を感じました。

現在ではネットで筋トレの知識を得ることも可能ですが、初心者のうちは間違ったフォームや癖に気づけないことが多いと思います。

そのため、まだ変な癖が付いていない初心者の方には特におすすめのジムです。

トレーナーはとても知識が豊富で、大変丁寧に教えてもらえます。

筋力トレーニングの前に、身体のコンディションから診てくれ、メニューを組んで、身体作りをしてもらっています。

日々効果を感じるので、とても楽しみに通っています。