『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「松本」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
など、なるべくシンプルにまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
では早速「松本のおすすめパーソナルジム10選」をまとめいくね。
1.ライザップ(RIZAP)松本店
- あらゆるサービスを完備
- 14万人を超える圧倒的な実績
- 最強チームがダイエットを完全サポート
「ライザップ(RIZAP)松本店」は、松本駅から徒歩9分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【14万人を超える実績×別格のサービス&サポート】で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。
短期ダイエットに特化し『夏までに◯キロ痩せたい!』など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
料金は高いが、その分サービス&サポート体制は業界トップ。
「金銭的に余裕のある方」にはおすすめだ。
「ライザップ(RIZAP)松本店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ライザップ(RIZAP)松本店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「ライザップ(RIZAP)松本店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
マンツーマントレーニングコース
入会金 | 55,000 |
料金 | 163,900〜/月 |
内容 | 1回50分/2ヶ月 |
見ての通り、RIZAPは料金が高い。
その分、実績&信頼感は申し分ないので「お金に余裕のある方」だけにおすすめする。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル、ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証あり 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 長野県松本市中央2-3-17 知新堂ビル2F |
アクセス | 松本駅 東口 徒歩9分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
2.カラダトトノエル Re:BODY MATSUMOTO
- ワンランク上のパーソナルトレーニング
- トップアスリート・芸能人・医療従事者も利用
- 国際ライセンス保有のピラティスインストラクターも在籍
「カラダトトノエル Re:BODY MATSUMOTO」は、北松本駅から徒歩2分ほどにある。
- 芸能人
- 医療従事者
- オリンピアン
- プロ野球選手
- トップアスリート
も信頼して通う「ワンランク上の質の高いプログラム」が特徴。
「姿勢改善」「見た目変化」「アンチエイジング」「若々しいスタイルづくり」など、一人ひとりの目標に最適な指導で健康的で美しいカラダをサポートしてくれる。
加圧トレーニング正規認定施設で、本物の加圧トレーニングが受けられるだけでなく、マシンピラティスも常設され、国際ライセンス保有のピラティスインストラクターによる指導も受けられるんだ。
個室&子供連れOKなので『子供と一緒に通いたい方』にもおすすめだ。
「カラダトトノエル Re:BODY MATSUMOTO」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「カラダトトノエル Re:BODY MATSUMOTO」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
週1回コンスタントに通うことでベストな状態を
維持できています。(体調も姿勢も)
腰や膝の不調の原因が究明できたこと
が一番うれしいです!!
自分で異和感を感じ取れるようになりました。
引用元:「カラダトトノエル Re:BODY MATSUMOTO」公式ブログ
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若いころから下半身が気になっていました。太ももの張りがコンプレックス。
学生時代、部活動をやっていたのですが、社会人になり
運動する機会がへったため、トレーニングを始めようと思いました。
・カゼをひきづらくなりました。トレーニングのおかげで体力が
ついたので、体調が良いです。
・ウェストがキレイになりました❤️くびれがハッキリわかる様になって
嬉しいです。
・姿勢が良くなりました!!
骨盤のせいで体が歪んでいたのですが、トレーニングで歪みを改善できました。
・お尻がキレイになりました。太ももとお尻の境目がハッキリと見える
ようになったので、スキニーも履きこなせる様になりました!!
・根本さんとトレーニングする様になってから、食事や健康に関心を持てる様になり
ました。
根本さんにはいつもお世話になっています。暗い気持ちの時でもトレーニングに行くと、不思議と明るく前向きな気持ちになれます☆根本さんのようなトレーナーさんに出会えて本当に良かったと感じています。友人などからも、スタイルが良くなった、と言われるので、自分だけではなく、他人の目でもわかるんだなあと感動しました。
これからも、今のスタイルと健康状態を維持できるように頑張りますので、よろしくお願いします。
根本さんにはいつもお世話になっています。暗い気持ちの時でもトレーニングに行くと、不思議と明るく前向きな気持ちになれます☆根本さんのようなトレーナーさんに出会えて本当に良かったと感じています。友人などからも、スタイルが良くなった、と言われるので、自分だけではなく、他人の目でもわかるんだなあと感動しました。
これからも、今のスタイルと健康状態を維持できるように頑張りますので、よろしくお願いします。
自分の体調に合わせてプログラムを変えて、やってもらえるので
すごく良いと思います。
体調がとても良くなり、腰痛と痺れがなくなりました。
順調に体力がつきました。
疲れづらい体に少しづつなってきた気がします。
一番の変化は、肌荒れがなくなり
肌が綺麗になったと周りの人に言われます。
アンチエイジング効果もあるんだと
おどろきです。
「カラダトトノエル Re:BODY MATSUMOTO」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
加圧レギュラー会員
入会金 | 11,000円 |
料金 | 5回:25,000円 10回:49,000円 |
内容 | 1回60分 |
プレミアム会員
入会金 | 11,000円 |
料金 | 1回:8,500円 3回:23,000円 5回:36,000円 10回:61,000円 |
内容 | 1回90分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 松本市白板1丁目9-34 メゾン・ド・北松本1階 |
アクセス | 北松本駅 徒歩2分 |
営業時間 | 9〜22時 |
定休日 | 不定休 |
3.【女性専用】パーソナルジム&ヨガ スタイルイット松本
- 女性専用&女性トレーナーが指導
- 姿勢から変えるダイエット&ボディメイク
- 子供連れでもOK
「パーソナルジム&ヨガ スタイルイット松本」は、松本駅から徒歩9分の松本市本庄にある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
スタイルイットでは身体に様々な影響を与える姿勢をまず整え、健康的に理想の身体を目指す指導を行う。
ダイエット目的の「短期プラン」や1回からでも利用できる「都度払いプラン」、少人数の「ヨガレッスン」などコースも多彩。
子供連れでも通えるので、ママの利用者も多いんだ。
『姿勢から整えながらダイエット&身体づくりをしたい』という方におすすめだ。
「パーソナルジム&ヨガ スタイルイット松本」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「パーソナルジム&ヨガ スタイルイット松本」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
体を動かすことが苦手なので丁寧に教えてもらえるところがいいと思い、パーソナルトレーニングジムを探して女性専用のこちらにお世話になっています。 運動が苦手でもちゃんと短期間で成果が出て嬉しいですし、トレーナーさんも素敵な方なので話していていつも楽しい!通い続けるモチベーションがさらに上がります。整体もお願いしていますが、腰や肩がシンドイ時も楽になり、感謝です。
引用元:「パーソナルジム&ヨガ スタイルイット松本」GoogleMap
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ダイエット目的で通い始めて、1年以上続いています。 女性トレーナーが良くて選びましたが、とにかく知識豊富で楽しい。 ダイエットはもちろん成功したけど、それ以上につらかった腰痛がなくなり、便秘が改善したり、体調が良くなりました。 トレーニングに行ってるというより、身体の相談やメンテナンスに行ってる感じ。 長野県に引っ越してくる前もいくつかパーソナルに通っていたけど、こんな親身になってくれて身近に感じるトレーナーは初めてです。 これからも続けたいと思います。 だからこれからも頑張ってほしいです!
ダイエット目的でパーソナルジムに行こうと思っていて、肩こりも気になっていたのと、友達が楽しそうに通ってるのをみてstyleit.さんに来てみました。 1ヶ月くらいだけどお腹がへこんできて、すごく嬉しくです。気合いでさらなる体脂肪率ダウン目指します👍 個人的には雑談も楽しくて、もはや、トレーナーに会いに行ってる感ある😂
体力を付けたい、姿勢を良くしたいと思い通い始めました。 最初はトレーニングのみのコースでしたが、途中からは整体付きのコースに変更して、整体をしてもらうようになってからはO脚がどんどん改善して驚きました! トレーニングも、その日の体調に合わせてメニューを組んで下さったり、毎回優しく丁寧に教えて下さるので無理なく続けられています😊 これからもよろしくお願いします!
完全プライベートのパーソナルジム。人目を気にせず、トレーニングすることができます。どこのジムやパーソナルに通っても続かなかった私が、ここは継続して通えています。理由は無理のないトレーニングで体調や身体の状態に合わせてメニューを組んでくださることと、トレーナーの方の人間性ですね!沢山のことを経験されていて、トレーニングだけでなくついつい人生相談までしてしまいます。知識も豊富で、ありとあらゆる体のメンテナンスやアドバイスをくれます♪トレーニングの結果は半年で、筋肉量が増え体力がついたと自覚できて、周りの方からも痩せたねと言われます。しかもコスパがいいですね、どこのジムよりもお財布に優しい(^o^)整体もすごく上手で毎回しっかりと体をほぐし整えてもらってます。トレーニング後の至福のひとときです。整体は絶対つけた方がいいですよ!!おすすめです(^^)信頼してお任せできる素晴らしいジムに出会えました!
「パーソナルジム&ヨガ スタイルイット松本」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 詳細は店舗にて |
料金 | 180,000円〜 |
内容 | 16回×75分 |
オプション | 食事指導付き |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ◯ 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 長野県松本市本庄1丁目3−18 アーツ本庄210 |
アクセス | 松本駅 徒歩9分 西松本駅 徒歩7分 |
営業時間 | 詳細は店舗にて |
定休日 | 詳細は店舗にて |
4.【女性専用】アクティブフィット 松本
- 女性専用パーソナルトレーニングジム
- ダイエットに特化
- 出張コースもあり
「アクティブフィット 松本」は、松本市を拠点に活動する女性専用のパーソナルトレーニングだ。
ダイエットに特化したプログラムが人気で、女性の目標達成を最優先に正しいダイエットで理想の実現を目指す。
自宅等への出張トレーニングも行っているので、『通うのが面倒』という人にもおすすめ。
『そろそろダイエットしたい』という女性におすすめだ。
「アクティブフィット 松本」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「アクティブフィット 松本」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「アクティブフィット 松本」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 19,690円 |
料金 | 月4回:26,400円〜 月8回:52,800円〜 |
内容 | 1回55分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ◯ 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 長野県松本市渚1-7-1 なぎさライフサイト内(ルネサンス松本) |
アクセス | 松本駅 徒歩10分 |
営業時間 | 火~金 10:00~21:00 土曜日 10:00~20:30 |
定休日 | 月木 |
5.ボアソルチ松本高宮店
- 個室のプライベートレッスン
- 女性に人気の加圧トレーニング
- 美肌&アンチエイジング効果にも期待できる
「ボアソルチ松本高宮店」は、南松本駅から車で約6分ほどの松本市高宮南にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全予約制かつ個室でのレッスンなので周囲を気にせずトレーニングができると評判。
加圧トレーニングをメインに行っていて、少ない負担でも高い効果を引き出せるとして女性人気も高い。
また、加圧トレーニング後には成長ホルモンの分泌が増えることが知られていて、美肌&アンチエイジング、ダイエット、血流改善効果などに期待できる。
『加圧トレーニングで理想の身体を目指したい』という方におすすめだ。
「ボアソルチ松本高宮店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ボアソルチ松本高宮店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
体験に行ったらお店の雰囲気が良くトレーナーさんも親切でだったので入会しました。トレーニング始めてからは体の調子が良くなり、無理せず続けられる様に指導してもらえるので、気がつくと結果が出ていました!フィットネスジムだと続かなかった私ですが、週に1回自分を整える充実した時間になってます(^-^)
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いつもはパルコ店に通っているのですが、はじめて高宮店にお邪魔しました。どちらもきれいなジムなので、気持ちよく汗を流すことができました。
大変お世話になっていて、雰囲気も良く、トレーナーさんも親切でおかげさまで目標達成できました。 立地と駐車場がよいのも良いのも通いやすい一つかと思います。
パーソナルトレーニングを始めて7年ですが、始めて半年で15kg減りました!トレーナーは接しやすい^ ^今後も健康の為今後も通います!
「ボアソルチ松本高宮店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 11,000円 |
料金 | 月4回:22,000円〜 月8回:39,800円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 長野県松本市高宮南9-13 2F |
アクセス | 南松本駅 車 約6分 |
営業時間 | 詳細は来店時に |
定休日 | 詳細は来店時に |
6.プロフィットネス 松本市
- 広々とした仕切りのないジム内
- 充実したトレーニング設備
- 入会金不要で1回からでもOK
「プロフィットネス 松本市」は、南松本駅から徒歩11分ほどの松本市出川にあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝未来につながる身体へ〟をコンセプトに一人ひとりの悩みに寄り添ったパーソナルトレーニングを行う。
入会金不要で1回からでもOKなプランもあるので、続けられるか不安な人でも始めやすいと評判。
『個室ではなく広々としたジムでパーソナルトレーニングを受けたい』という方におすすめだ。
「プロフィットネス 松本市」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「プロフィットネス 松本市」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
気さくで優しいトレーナーさんが目標に向かって一緒に頑張ってくれること、支えてくれることは本当に心の支えになりました!敷居が高いイメージがありましたが、勇気を出して通ってよかったです。ずっと変えられなかった自分を変えるができている今がすごくすごく楽しいです!これからも無理せず自分のペースで続けて行ければなと思っています。
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始めてから二ヶ月でほぼ10キロ痩せて、動きがとても楽になりました。インストラクターの理にかなった指導で、筋トレが納得してできました。4Lー5Lの服を着ていたのに、LLの服を着られる様になり、服選びもルンルンです。 これからも続けていこうとおもいます。
子供を連れて行くことに対しても快く迎えてくださり、ありがたい限りでした! 筋トレ、食事制限など自己流でやっていたことを丁寧に教えてくださり体重は大幅には落ちませんでしたが体脂肪率が減っていて嬉しかったです☺️
初めてパーソナルトレーニングを受けました。 ちょっと緊張しましたが、優しいトレーナーさんと楽しくトレーニング出来ます! 丁寧、分かりやすい説明で、効かせたい場所に確実に効きました! こちらの質問にも全て真摯に答えて下さり、とても充実した時間になりました! ありがとうございました^^
オープン時にパーソナルトレーニングをお願いして、2ヶ月で10kgの減量を達成できました。 趣味のスポーツでも以前より動けるようになり感謝しています。ただ痩せるだけでなく、コンプレックスだった胸のトレーニングも指導していただいて、期待した効果を得ることができました。
「プロフィットネス 松本市」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
短期集中プラン
入会金 | 10,000円 |
料金 | 198,000円〜 |
内容 | 16回×50分 |
オプション | 食事指導&メールサポート |
ビジタープラン
入会金 | ー |
料金 | 50分:8,980円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 長野県松本市出川2丁目19−7 コベールビル1F |
アクセス | 南松本駅 徒歩11分 |
営業時間 | 10〜21時 |
定休日 | 木曜 |
7.パーソナルジム アイム
- 食事指導に力を入れている
- 正しいダイエット方法で太りにくい習慣を身に着ける
「パーソナルジム アイム」は、村井駅から徒歩6分ほどの松本市村井町南にあるパーソナルトレーニングジムだ。
食事指導に力を入れていて、月に1回以上は食事や栄養に関するセミナーを開催している。
食事を制限するのではなく、正しく食べることを意識することで、太りにくい習慣が身につき、長期的なスタイル維持にもつながる。
『ダイエットの肝である食事管理が苦手』という人におすすめだ。
「パーソナルジム アイム」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「パーソナルジム アイム」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
佐々木さんは、いつも前向きで、とにかく明るい!会うだけで、元気をもらえます。 ダイエットのために筋トレを初めましたが、初心者でも丁寧に、やる気を引き出しながら教えてくれます。その日の体調や、メンタル面等、コンディションによってメニューを細かく考えてくれます。どうやったら、目標に近づくのかを多方面から見てアドバイスくれるので、学びながら痩せることができました!
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1人で黙々とトレーニングするのが苦手な僕ですが、自分のペースに合わせてトレーナーさんがメニューを組みコーチングしてくれてとても続けやすく通いやすいです。ジムやトレーナーさんの雰囲気もラフで挫折もせず楽しんで通えました。筋トレ方法やストレッチを指導してくれるだけでなく、食事のアドバイスもしてくれます。また日々の食事やトレーニングの習慣がつき暴飲暴食などもしなくなりました。身体が鍛えられるだけでなく心のケアにも繋がり、もう一つのホームと感じられる場所です。
パーソナルジムアイムの佐々木さんと出会って早3ヶ月。健康のことなら何でも相談出来るようになりました! 今は、妊娠をしていてトレーニングは出来ない状況ですが、簡単なストレッチの方法や日頃の姿勢で気をつけることなど無理のない範囲でアドバイス頂けています! また、聞いたことに対してはスピーディに回答を頂けるので、本当に頼りがいがあります! 気兼ねなく相談出来るトレーナーさんなので、産後ダイエットも是非お願いしたいと思っています! 女性にもおすすめなパーソナルジムですよ😉
佐々木トレーナーとはタイ古式マッサージの講座で知り合いました。施術がうまくて説明がわかりやすく(しかもかっこいいし)、パーソナルトレーニングを受けたいとずっと思っていてやっと実現しました。すぐにサボろうとする私を、ほめてくれたり笑わせたりしてくれるので、負荷がかかったトレーニングも楽しくこなしていました。自分一人ではなかなか続けられないことも佐々木トレーナーのところなら続けられそうです。まずは自分の体の状態をチェックしてそれに合わせたトレーニングをしてくれるので、姿勢と体型を変えることができそうです。
ダイエットをしたいと思い運動をしようと決めたけど自分だけではやり方がわからないし…と思っていた所ところ松本市でパーソナルジムがあるよ‼︎と教えてもらい佐々木トレーナーに出会いました。 爽やかイケメンで高身長で始めは緊張しちゃうかなと思いましたがトレーニング中は面白くていい意味でギャップがありました。笑 話しやすく質問もしやすいし、食事指導もしてくれるので良いと思います。 トレーナーの言う事を聞いていたら間違いなく良い身体が作れると思います‼︎
佐々木トレーナーには以前お世話になったのですが、この方と出会えた事でトレーニングの楽しさ、食事管理の大切さを知る事が出来ました。 体に関する知識やトレーニングの正しいフォーム等もとても分かりやすく丁寧にアドバイスを頂けたり、また常に色々な目標を持ちながら楽しくトレーニングをする事が出来ました。 今でも、佐々木トレーナーから教えて頂いた事を基に自分でトレーニングも続けられています。 いつも笑顔で、とにかく誰よりも前向きな最高の トレーナーさんです!!
「パーソナルジム アイム」料金・設備・アクセス
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入会金 | 33,000円 |
料金 | 176,000円〜 |
内容 | 16回×50分 |
オプション | 食事管理をフルサポート |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ◯ 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 長野県松本市村井町南3丁目14−6 |
アクセス | 村井駅 徒歩6分 |
営業時間 | 9〜22時 |
定休日 | 日曜 |
8.エニタイムフィットネス 南松本店
- 24時間&365日使い放題
- パーソナルトレーニングも実施
- 国内外の全店舗が自由に相互利用可能
「エニタイムフィットネス 南松本店」は、平田駅から車5分にある24時間フィットネスジムだ。
24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。
会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。
パーソナルトレーニングも実施しているので「ジム初心者」でも安心だ。
「エニタイムフィットネス 南松本店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「エニタイムフィットネス 南松本店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
マシンや設備がしっかりしていてとても良いです。 ただ夜は混みすぎてマシンが使えず帰る時があるので長野市のように店舗増やして欲しい。
二十四時間営業のフィットネスジムで自分のような初心者から上級者まで幅広い人達が利用してます。 スタッフの方も優しく丁寧に教えてくれます🎵
引用元:「エニタイムフィットネス 南松本店」GoogleMap
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エニタイムフィットネスの中で、かなり設備は、最高ランク
松本に遊び行く際に利用しています! 店内の広さ機材など長野の他店に比べとても良いです! スタッフの方の対応も良くいつも気持ちよく利用出来ています!
広々とした清潔な館内。フィットネスマシンも偏りなく設置されています。
松本出張のおりにお邪魔しました。 もともとショールームか何かの居抜きでしょうか?2階建ての開放的な構造。見たことの無い立体的なエニタイム施設です。 スタッフの方がとても一生懸命に清掃されており頭が下がります。 マシンも一通り揃っており、フリーウエィトやケーブルマシンのエリアは広く、とても気持ち良くトレーニングできました。 このような立派な施設のある地元の方が羨ましいです。また伺います。ありがとうございました!
「エニタイムフィットネス 南松本店」料金・設備・アクセス
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入会金 | 5,500円 |
料金 | 7,678円〜/月 |
内容 | 7,480円〜/50分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 長野県松本市平田東1-29-11 ビンガムシティ内1-2F |
アクセス | 平田駅 車5分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
9.ルネサンス 松本店
- 充実のフィットネス設備
- プールや温浴設備も完備
- 1回ずつの「都度払い」でパーソナルトレーニングが利用可
「ルネサンス 松本店」は、松本駅から徒歩10分ほどにあるフィットネスクラブだ。
広々としたジムエリアやスタジオエリア、プールや温浴設備など充実した設備環境が人気。
パーソナルトレーニングも行っているので『トレーニング方法が分からない』『しっかり指導してほしい』という人にもおすすめ。
フィットネスクラブとして利用しながら、パーソナルトレーニングも受けたい人におすすめ。
「ルネサンス松本店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ルネサンス松本」のパーソナルトレーニングを受けた方々の口コミ・評判は集まり次第、掲載していくね。
「ルネサンス松本」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 8,800円 |
料金 | 30分:3,300円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 長野県 松本市渚1-7-1 なぎさライフサイト内 |
アクセス | 松本駅 徒歩10分 |
営業時間 | 平 日 10:00~23:00 土 曜 10:00~21:00 日 祝 10:00~19:00 |
定休日 | 月曜 |
10.トレーニングジムB.A.D
- ベンチプレス世界王者が指導
- 本格的なトレーニングからダイエットまでOK
- 平日は深夜24時まで対応
「トレーニングジムB.A.D」は、島高松駅から徒歩11分ほどの松本市島内にあるパーソナルトレーニングジムだ。
ベンチプレス世界王者が指導するパーソナルトレーニングは、本格トレーニングからダイエット、健康増進まで一人ひとりの目的に合わせたメニューで行う。
平日は24時までトレーナーが在籍しているので、仕事終わりなどでも時間を気にせず悠々と通えるのも嬉しい。
『実力派トレーナーに指導をしてほしい』という人におすすめだ。
「トレーニングジムB.A.D」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「トレーニングジムB.A.D」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ベンチプレス世界チャンピオンの鈴木佑輔選手のジムです。 指導力が高いだけでなく、人柄も良い方です。 一見すると専門ジムで入りづらいかも知れませんが、これから健康や美容の為にジムに通うぞ!!という方こそオススメのジムだと思います(^ ^)
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出稽古で行かせて頂きました。 トレーニングの環境も大変良く、会員さん達の意識も高く、とても良い刺激を頂けました。
体力や目的に合ったメニューと、正しいトレーニング方法を丁寧に教えてくれます。 一見、初心者は入りにくく感じるかもしれませんが大丈夫です。 24時間いつでも行ける気軽さと、酸素カプセルが無料で使えるメリットもあり、とてもコストパフォーマンスの高いジムだと思います。目的があって鍛えたい方には是非おすすめします。
「トレーニングジムB.A.D」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 5,500円 |
料金 | 1回:5,500円〜11,000円 11回:55,000円〜110,000円 ※トレーナーにより料金変動 |
内容 | 60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 長野県松本市島内1666-852 清水口ビル1階 |
アクセス | 島高松駅 徒歩11分 梓橋駅 徒歩8分 |
営業時間 | 平日 17時~24時 土曜 15時~22時 日祝 10時~17時 |
定休日 | 不定休 |
最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。
【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)
- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。
プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?
実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。
画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!
引用元:Plez公式サイト
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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!
引用元:Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金&プラン
プラン名 | ダイエットプラン |
入会金 | 9,800円 |
月額料金 | 2ヶ月プラン:19,900 3ヶ月プラン:17,900 4ヶ月プラン:16,670 |
内容 | ・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題 |
24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。
パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
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- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
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まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
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- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
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コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | ゴールド会員 |
入会金 | \今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/ 33,000→0円 |
月額 | 料金39,000 |
内容 | ・1回45分×12回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き |
「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。
プラン名 | 【入会数No. 1】 | プラチナ会員
入会金 | \今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/ 33,000→0円 |
月額料金 | 52,400 |
内容 | ・1回45分×12回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。
プラン名 | ブラック会員 |
入会金 | \今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/ 33,000→0円 |
料金 | 68,900 |
内容 | ・1回45分×24回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。
\今なら無料体験実施中/
損をしないで!