【2023】松本のパーソナルトレーニングジムおすすめ13選！口コミ・評判も掲載

痩せたいとは思いつつも、運動も面倒で自力ではどうにもできずに通い始めました。 約半年で体重−5キロ、ウエスト−10センチのダイエットが出来ました。 食や人間の身体についてのトレーナーさんの豊富な知識、分かりやすい説明、誉めて励ましてくれるので運動も頑張れます！ 筋力がついてくると運動も楽になり、嫌になる事もなく通えています。 回数券なので無駄もなく通えるところもいいです。

ダイエットの為に通い始めましたが 約半年で10㎏痩せる事が出来ました。その後も少しずつ減り、週1回の運動と食事を少し気を付けているだけで 週末には飲みに行ってるのに痩せるなんて❗ トレーナーの先生も気さくで『これは食べちゃダメ』ではなく『どうしても食べたい時だけ食べましょう』と言ってくれるのでストレスもなく楽しくダイエットが出来ています。

いつもお世話になっております。 食事制限なし、いつも食べすぎてる報告笑 ですが体重も落ちてきてます。 ずっと便秘に悩まされ、 数々の病院へ行きましたが改善がなく スタジオコアさんに通うようになったらすぐ治りました。 これからも宜しくお願い致します。

ダイエット目的で通い始めました。 3ヶ月で体重-9kg体脂肪率-6%達成しました。何も無理せず簡単に痩せれます。今までのダイエットは何だったんだと思う程効果がすぐに実感出来ます。何より一生続けられるのでリバウンドもありません。トレーナーさんとのお話でも色々な発見があり、とても楽しく通えています。 まだまだ目標まで達していないので、もう暫くお世話になります。

若いころから下半身が気になっていました。太ももの張りがコンプレックス。
学生時代、部活動をやっていたのですが、社会人になり
運動する機会がへったため、トレーニングを始めようと思いました。

・カゼをひきづらくなりました。トレーニングのおかげで体力が
　ついたので、体調が良いです。
・ウェストがキレイになりました❤️くびれがハッキリわかる様になって
　嬉しいです。
・姿勢が良くなりました!!
　骨盤のせいで体が歪んでいたのですが、トレーニングで歪みを改善できました。
・お尻がキレイになりました。太ももとお尻の境目がハッキリと見える　
　ようになったので、スキニーも履きこなせる様になりました!!
・根本さんとトレーニングする様になってから、食事や健康に関心を持てる様になり
　ました。

根本さんにはいつもお世話になっています。暗い気持ちの時でもトレーニングに行くと、不思議と明るく前向きな気持ちになれます☆根本さんのようなトレーナーさんに出会えて本当に良かったと感じています。友人などからも、スタイルが良くなった、と言われるので、自分だけではなく、他人の目でもわかるんだなあと感動しました。
これからも、今のスタイルと健康状態を維持できるように頑張りますので、よろしくお願いします。

根本さんにはいつもお世話になっています。暗い気持ちの時でもトレーニングに行くと、不思議と明るく前向きな気持ちになれます☆根本さんのようなトレーナーさんに出会えて本当に良かったと感じています。友人などからも、スタイルが良くなった、と言われるので、自分だけではなく、他人の目でもわかるんだなあと感動しました。
これからも、今のスタイルと健康状態を維持できるように頑張りますので、よろしくお願いします。

自分の体調に合わせてプログラムを変えて、やってもらえるので
すごく良いと思います。
体調がとても良くなり、腰痛と痺れがなくなりました。
順調に体力がつきました。

疲れづらい体に少しづつなってきた気がします。
一番の変化は、肌荒れがなくなり
肌が綺麗になったと周りの人に言われます。
アンチエイジング効果もあるんだと
おどろきです。

ダイエット目的で通い始めて、1年以上続いています。 女性トレーナーが良くて選びましたが、とにかく知識豊富で楽しい。 ダイエットはもちろん成功したけど、それ以上につらかった腰痛がなくなり、便秘が改善したり、体調が良くなりました。 トレーニングに行ってるというより、身体の相談やメンテナンスに行ってる感じ。 長野県に引っ越してくる前もいくつかパーソナルに通っていたけど、こんな親身になってくれて身近に感じるトレーナーは初めてです。 これからも続けたいと思います。 だからこれからも頑張ってほしいです！

ダイエット目的でパーソナルジムに行こうと思っていて、肩こりも気になっていたのと、友達が楽しそうに通ってるのをみてstyleit.さんに来てみました。 1ヶ月くらいだけどお腹がへこんできて、すごく嬉しくです。気合いでさらなる体脂肪率ダウン目指します👍 個人的には雑談も楽しくて、もはや、トレーナーに会いに行ってる感ある😂

体力を付けたい、姿勢を良くしたいと思い通い始めました。 最初はトレーニングのみのコースでしたが、途中からは整体付きのコースに変更して、整体をしてもらうようになってからはO脚がどんどん改善して驚きました！ トレーニングも、その日の体調に合わせてメニューを組んで下さったり、毎回優しく丁寧に教えて下さるので無理なく続けられています😊 これからもよろしくお願いします！

完全プライベートのパーソナルジム。人目を気にせず、トレーニングすることができます。どこのジムやパーソナルに通っても続かなかった私が、ここは継続して通えています。理由は無理のないトレーニングで体調や身体の状態に合わせてメニューを組んでくださることと、トレーナーの方の人間性ですね！沢山のことを経験されていて、トレーニングだけでなくついつい人生相談までしてしまいます。知識も豊富で、ありとあらゆる体のメンテナンスやアドバイスをくれます♪トレーニングの結果は半年で、筋肉量が増え体力がついたと自覚できて、周りの方からも痩せたねと言われます。しかもコスパがいいですね、どこのジムよりもお財布に優しい(^o^)整体もすごく上手で毎回しっかりと体をほぐし整えてもらってます。トレーニング後の至福のひとときです。整体は絶対つけた方がいいですよ！！おすすめです(^^)信頼してお任せできる素晴らしいジムに出会えました！

いつもはパルコ店に通っているのですが、はじめて高宮店にお邪魔しました。どちらもきれいなジムなので、気持ちよく汗を流すことができました。

大変お世話になっていて、雰囲気も良く、トレーナーさんも親切でおかげさまで目標達成できました。 立地と駐車場がよいのも良いのも通いやすい一つかと思います。

パーソナルトレーニングを始めて7年ですが、始めて半年で15kg減りました！トレーナーは接しやすい^ ^今後も健康の為今後も通います！

始めてから二ヶ月でほぼ10キロ痩せて、動きがとても楽になりました。インストラクターの理にかなった指導で、筋トレが納得してできました。4Lー５Lの服を着ていたのに、LLの服を着られる様になり、服選びもルンルンです。 これからも続けていこうとおもいます。

子供を連れて行くことに対しても快く迎えてくださり、ありがたい限りでした！ 筋トレ、食事制限など自己流でやっていたことを丁寧に教えてくださり体重は大幅には落ちませんでしたが体脂肪率が減っていて嬉しかったです☺️

初めてパーソナルトレーニングを受けました。 ちょっと緊張しましたが、優しいトレーナーさんと楽しくトレーニング出来ます！ 丁寧、分かりやすい説明で、効かせたい場所に確実に効きました！ こちらの質問にも全て真摯に答えて下さり、とても充実した時間になりました！ ありがとうございました^^

オープン時にパーソナルトレーニングをお願いして、2ヶ月で10kgの減量を達成できました。 趣味のスポーツでも以前より動けるようになり感謝しています。ただ痩せるだけでなく、コンプレックスだった胸のトレーニングも指導していただいて、期待した効果を得ることができました。

1人で黙々とトレーニングするのが苦手な僕ですが、自分のペースに合わせてトレーナーさんがメニューを組みコーチングしてくれてとても続けやすく通いやすいです。ジムやトレーナーさんの雰囲気もラフで挫折もせず楽しんで通えました。筋トレ方法やストレッチを指導してくれるだけでなく、食事のアドバイスもしてくれます。また日々の食事やトレーニングの習慣がつき暴飲暴食などもしなくなりました。身体が鍛えられるだけでなく心のケアにも繋がり、もう一つのホームと感じられる場所です。

パーソナルジムアイムの佐々木さんと出会って早3ヶ月。健康のことなら何でも相談出来るようになりました！ 今は、妊娠をしていてトレーニングは出来ない状況ですが、簡単なストレッチの方法や日頃の姿勢で気をつけることなど無理のない範囲でアドバイス頂けています！ また、聞いたことに対してはスピーディに回答を頂けるので、本当に頼りがいがあります！ 気兼ねなく相談出来るトレーナーさんなので、産後ダイエットも是非お願いしたいと思っています！ 女性にもおすすめなパーソナルジムですよ😉

佐々木トレーナーとはタイ古式マッサージの講座で知り合いました。施術がうまくて説明がわかりやすく（しかもかっこいいし）、パーソナルトレーニングを受けたいとずっと思っていてやっと実現しました。すぐにサボろうとする私を、ほめてくれたり笑わせたりしてくれるので、負荷がかかったトレーニングも楽しくこなしていました。自分一人ではなかなか続けられないことも佐々木トレーナーのところなら続けられそうです。まずは自分の体の状態をチェックしてそれに合わせたトレーニングをしてくれるので、姿勢と体型を変えることができそうです。

ダイエットをしたいと思い運動をしようと決めたけど自分だけではやり方がわからないし…と思っていた所ところ松本市でパーソナルジムがあるよ‼︎と教えてもらい佐々木トレーナーに出会いました。 爽やかイケメンで高身長で始めは緊張しちゃうかなと思いましたがトレーニング中は面白くていい意味でギャップがありました。笑 話しやすく質問もしやすいし、食事指導もしてくれるので良いと思います。 トレーナーの言う事を聞いていたら間違いなく良い身体が作れると思います‼︎

佐々木トレーナーには以前お世話になったのですが、この方と出会えた事でトレーニングの楽しさ、食事管理の大切さを知る事が出来ました。 体に関する知識やトレーニングの正しいフォーム等もとても分かりやすく丁寧にアドバイスを頂けたり、また常に色々な目標を持ちながら楽しくトレーニングをする事が出来ました。 今でも、佐々木トレーナーから教えて頂いた事を基に自分でトレーニングも続けられています。 いつも笑顔で、とにかく誰よりも前向きな最高の トレーナーさんです！！

エニタイムフィットネスの中で、かなり設備は、最高ランク

松本に遊び行く際に利用しています！ 店内の広さ機材など長野の他店に比べとても良いです！ スタッフの方の対応も良くいつも気持ちよく利用出来ています！

広々とした清潔な館内。フィットネスマシンも偏りなく設置されています。

松本出張のおりにお邪魔しました。 もともとショールームか何かの居抜きでしょうか？２階建ての開放的な構造。見たことの無い立体的なエニタイム施設です。 スタッフの方がとても一生懸命に清掃されており頭が下がります。 マシンも一通り揃っており、フリーウエィトやケーブルマシンのエリアは広く、とても気持ち良くトレーニングできました。 このような立派な施設のある地元の方が羨ましいです。また伺います。ありがとうございました！

出稽古で行かせて頂きました。 トレーニングの環境も大変良く、会員さん達の意識も高く、とても良い刺激を頂けました。

体力や目的に合ったメニューと、正しいトレーニング方法を丁寧に教えてくれます。 一見、初心者は入りにくく感じるかもしれませんが大丈夫です。 ２４時間いつでも行ける気軽さと、酸素カプセルが無料で使えるメリットもあり、とてもコストパフォーマンスの高いジムだと思います。目的があって鍛えたい方には是非おすすめします。

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！