松本市のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選！女性にも評判で安い料金

サープリ博士

今日は筋トレマニア兼薬剤師の私が厳選した

「おすすめパーソナルジム10選」まとめていくね。

サプ美

はい！お願いします。

オンラインヨガ・筋トレ・ダイエットおすすめ５選〜自宅で簡単＆女性に人気

今回は全国数万件のジムを調査した私が〝自宅でも簡単にできる〟オンラインダイエットや食事指導、ヨガやパーソナルトレーニングの中から女性にもおすすめ５選を厳選して紹介していく。それぞれの特徴やおすすめプラン、料金比較、安い価格や評判などをまとめていきます。

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松本市のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選！女性にも評判で安い料金

サープリ博士

では私が厳選した

「パーソナルジムおすすめ10選」を

順番に紹介していくね。

１．RIZAP（ライザップ）　松本店

ライザップは松本駅から徒歩９分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

【14万人を超える圧倒的な実績数と完成されたサービス＆サポート】

で業界トップクラスの人気を誇る。

利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドは

これまでにダイエットを諦めていた人達からも評判が高い。

専属トレーナー＆カウンセラー＆管理栄養士が

あなたを中心としたチームを作成し、

責任を持って「理想のカラダ」へとより最短で導く。

サープリ博士

『料金よりも結果にこだわる』

という人におすすめだ。

サプ美

料金を上回る「結果と実績」が人気の理由なんですね。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】シェイプアッププログラム

【安い】ペアシェイプアッププログラム

ライザップ松本店の基本情報

ライザップ松本店の特徴まとめ

公式サイト

２．スタジオコア

スタジオコアは松本駅から徒歩１分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

体幹トレーニングと食育（食事の正しい知識）を通じて、

リバウンドしにくい引き締まった身体づくりを行う。

短期ダイエットではなく、中長期的に身体づくりを行うので

太りにくい習慣が身につくことにも繋がる。

また、託児サービスもあるので

子供のいるママも安心して通えると評判だ。

サープリ博士

『中長期的なダイエット＆身体づくりをしたい』

という人におすすめだ。

サプ美

食事の正しい知識を身に付けつつダイエットや身体づくりができるんですね。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】パーソナルトレーニング４回券

【安い】パーソナルトレーニング都度払い

スタジオコアの基本情報

スタジオコアの特徴まとめ

３．【女性専用】style it

スタイルイットは松本駅から徒歩９分の松本市本庄にある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

スタイルイットでは身体に様々な影響を与える姿勢をまず整え、

健康的に理想の身体を目指す指導を行う。

ダイエット目的の「短期プラン」や１回からでも利用できる「都度払いプラン」、

少人数の「ヨガレッスン」などコースも多彩。

子供連れでも通えるので、

ママの利用者も多いんだ。

サープリ博士

『姿勢から整えながらダイエット＆身体づくりをしたい』

という女性におすすめだ。

サプ美

姿勢を整えながら理想を目指せるんですね。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】パーソナルダイエットサポート

【安い】パーソナルトレーニング都度払い

style itの基本情報

style itの特徴まとめ

４．【女性専用】Active Fit

アクティブフィットは松本市を拠点に活動する女性専用のパーソナルトレーニングだ。

ダイエットに特化したプログラムが人気で、

女性の目標達成を最優先に正しいダイエットで理想の実現を目指す。

自宅等への出張トレーニングも行っているので、

『通うのが面倒』という人にもおすすめ。

サープリ博士

『そろそろダイエットしたい』

という女性におすすめだ。

サプ美

女性のダイエットに特化した

パーソナルトレーニングなんですね。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】月８回パーソナルトレーニングプラン

【安い】パーソナルトレーニング月４回プラン

ACTIVE FITの基本情報

ACTIVE FITの特徴まとめ

５．EGbodyworks

EGbodyworksはルネサンス松本でパーソナルトレーニングを行っている。

ルネサンス松本での売り上げ＆総指導数が15年間でNo. 1の実力派トレーナーが

部分やせに特化した指導を行う。

必要な筋肉を残しつつ、余分な脂肪を燃やすトレーニングに加え、

姿勢改善も同時に行うので見た目をさらに美しく変貌させると評判だ。

サープリ博士

『脚だけなかなか痩せない』

など部分やせをしたいという人におすすめだ。

サプ美

私は二の腕のプルプルがいつまでも落ちません。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】プレミアムコース

【安い】スタンダードコース

EGbodyworksの基本情報

EGbodyworksの特徴まとめ

６．ボアソルチ　松本店

ボアソルチは南松本駅から車で約６分ほどの松本市高宮南にあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全予約制かつ個室でのレッスンなので周囲を気にせずトレーニングができると評判。

加圧トレーニングをメインに行っていて、

少ない負担でも高い効果を引き出せるとして女性人気も高い。

また、加圧トレーニング後には成長ホルモンの分泌が増えることが知られていて、

美肌＆アンチエイジング、ダイエット、血流改善効果などに期待できる。

サープリ博士

『加圧トレーニングで理想の身体を目指したい』

という人におすすめだ。

サプ美

少ない負荷なら女性でも受けやすいですね。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】パーソナルトレーニング月８回プラン

【安い】パーソナルトレーニング月４回プラン

ボアソルチ松本店の基本情報

ボアソルチ松本店の特徴まとめ

７．プロフィットネス

プロフィットネスは南松本駅から徒歩11分ほどの松本市出川にあるパーソナルトレーニングジムだ。

〝未来につながる身体へ〟をコンセプトに

一人ひとりの悩みに寄り添ったパーソナルトレーニングを行う。

入会金不要で１回からでもOKなプランもあるので

続けられるか不安な人でも始めやすいと評判。

サープリ博士

『個室ではなく広々としたジムでパーソナルトレーニングを受けたい』

という人におすすめだ。

サプ美

１回からでも始められるんですね。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】短期集中パーソナルトレーニングプラン

【安い】ビジターパーソナルトレーニングプラン

プロフィットネスの基本情報

プロフィットネスの特徴まとめ

８．スタージム松本

スタージム松本は平田駅から徒歩11分の松本市平田東にあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室のプライベート空間でのトレーニングは

人目を気にせず集中できると評判。

エステサロンも併設でトレーニングとの相乗効果で

さらなる美を追求することも可能だ。

サープリ博士

『パーソナルトレーニングとエステで美を追求したい』

という人におすすめだ。

サプ美

エステサロンが併設されているんですね。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】フル16プラン

【安い】スタンダード６

スタージムの基本情報

スタージムの特徴まとめ

９．パーソナルジム　アイム

アイムは村井駅から徒歩６分ほどの松本市村井町南にあるパーソナルトレーニングジムだ。

食事指導に力を入れていて、

月に１回以上は食事や栄養に関するセミナーを開催している。

食事を制限するのではなく、

正しく食べることを意識することで

太りにくい習慣が身につき、長期的なスタイル維持にもつながる。

サープリ博士

『ダイエットの肝である食事管理が苦手』

という人におすすめだ。

サプ美

食事管理ってなんであんなに難しいのですかね。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】シェイプアッププログラム

【安い】パーソナルトレーニング都度払い

パーソナルジムアイムの基本情報

パーソナルジムアイムの特徴まとめ

10．パーソナルトレーニングジム　B.A.D

B.A.Dは島高松駅から徒歩11分ほどの松本市島内にあるパーソナルトレーニングジムだ。

ベンチプレス世界王者が指導するパーソナルトレーニングは

本格トレーニングからダイエット、健康増進まで一人ひとりの目的に合わせたメニューで行う。

平日は24時までトレーナーが在籍しているので

仕事終わりなどでも時間を気にせず悠々と通えるのも嬉しい。

サープリ博士

『実力派トレーナーに指導をしてほしい』

という人におすすめだ。

サプ美

深夜24時までいてくれるのはすごく通いやすいですね。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】パーソナルトレーニング11回券

【安い】パーソナルトレーニング都度払い

パーソナルトレーニングジム　B.A.Dの基本情報

パーソナルトレーニングジム　B.A.Dの特徴まとめ

【番外編】オンラインダイエット　Plez

サープリ博士

『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために

番外編として、

今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

Plezは

〝自宅でダイエットができる〟

といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。

「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、

なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。

「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は

忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。

料金もパーソナルジムと比べ、

圧倒的に安いことも人気の理由だ。

サープリ博士

「自宅でダイエットしたい」

「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。

サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。

料金＆おすすめプラン

サプ美

オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。

サープリ博士

徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。

それも人気の理由のひとつだね。

Plez公式サイト

まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？

サプ美

どのジムも良いところがあって選べないのですが、

何か「良い判断基準」はありませんか？

サープリ博士

それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。

無料体験で分かること

無料カウンセリングで分かること

サープリ博士

ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は

実際にジムへ行って体感してみることだ。

サプ美

確かにそうですね。

無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。