『町屋で自分にピッタリのパーソナルジムに通いたい』
『町屋で料金が安いジムを選びたい』
『コスパ重視でジム選びをしたい』
そんな方に向けて、この記事では町屋にあるパーソナルジムの中から
「料金が安い」
「通いやすい」
「通い放題できる」
「サポートがしっかりしている」
など、初心者や女性でも安心して通いやすいジムを厳選して紹介していくね。
博士できるだけ失敗なく、自分に合うジムを選びたい方はぜひ参考にしてみてね。
あなたの目的から選ぶ
- 低価格×高品質トレーニングを貸切空間で受けるなら
かたぎり塾 町屋店 - 町屋エリア最安級の低価格なら
アップルジム 町屋店 - パーソナル＆セミパーソナルの通い放題なら
GOODLIFEGYM 町屋店
この記事の信頼性
この記事は、初心者から男女問わず使えるパーソナルジム総合比較メディア「LYFTOFF」編集部が、調査・取材・検証を行い、専門家の確認の上で作成しています。
【比較表】町屋のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「町屋」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
「ジム名」をタップで詳細説明までスキップ
| ジム名 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
 かたぎり塾 | 店舗・時期で変動 ※詳細は公式サイトにて | 4回：33,000 8回：59,400 (1回60分) | 無料 | ウェア タオル シューズ プロテイン | 11,000/2週 (毎日サポート) | |
 アップルジム | 11,000 | 4回：9,900 8回：19,800 (1回20分) | 無料 | 22,000/月 (毎日サポート) | ||
 グッドライフジム | 30,000 | 通い放題：19,800/月 (1回40分) (セミパーソナル) | 3,000 | シューズ | ||
 Body Garage | 16,500 | 16回：158,400 (1回60分) | ウェア タオル シューズ | 無料 (毎日サポート) | ||
 BODY-B | 15,000 | 1回：5,000 4回：19,400 8回：36,800 (1回50分) | 3,000 | |||
| ジム名 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【厳選】町屋のパーソナルジムおすすめ５選｜特徴・合わない人も解説
ここからは、町屋でおすすめのパーソナルジムを１つずつ紹介していくね。
初心者や女性でも選びやすいように、料金のわかりやすさや通いやすさ、口コミ・評判なども踏まえて厳選している。
博士それぞれのジムの特徴だけでなく、合う人・合わない人も整理しているので、自分に合うジムを探す参考にしてみてね。
この記事では、エリア内から〝初心者・女性でも安心なジム〟を厳選して紹介している。
でも、もし「パーソナルジムの選び方」自体に〝少しでも不安〟があるなら、まずは私たちの教科書である
を読んでみてほしい。
博士ジム選びの正しい知識があれば、損をする可能性をぐっと減らせるからね。
１．かたぎり塾 町屋店｜貸切・手ぶらOK・リーズナブルの高コスパ
- 完全貸切のジムが良い
- 町屋駅近のジムが良い
- 手ぶらで気軽に通いたい
- コスパ重視でジムを選びたい
- 初心者や中高年でも入りやすいジムが良い
- 中上級者向けの本格設備がほしい
- 体を限界まで追い込むトレーニングをしたい
- 日々の食事サポートも無料で見てほしい
「かたぎり塾 町屋店」は、町屋駅から徒歩１分にあるパーソナルジムだ。
かたぎり塾は全国で300店舗以上展開しており、
- 貸切空間
- 無料レンタル完備
- 毎回プロテインも無料
- 料金はリーズナブル＆月額制
という通いやすさとコスパの高さで人気を集めている。
店内は良い意味で〝ガチ感が強すぎない〟ので、初心者や女性・中高年まで幅広い層に選ばれているね。
博士「貸切・手ぶらOK・駅近・リーズナブル」と、町屋で無理なく続けやすいジムを探す方におすすめだね。
関連記事：実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら
関連記事：超初心者が「かたぎり塾」に入会して、ダイエットに挑戦した記事はこちら
（姉妹サイト：LYFTOFF-WOMAN-の記事に飛びます）
「かたぎり塾 町屋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「かたぎり塾 町屋店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ダイエット目的でどうせやるならパーソナルで。と思い通い始めて1ヶ月くらいになりますがすでに4キロ以上体重を落とすことに成功しました。
しかも、栄養バランスなどの食事のアドバイスもいただけるので筋肉は残したまま脂肪を減らせてる実感もあり自分一人ではこうはなってないだろうなと思います！
ちなみに体を動かす習慣のおかげだと思うのですが肩こりも治りました！
初めてのパーソナルトレーニングです。
値段がお手頃ですが、指導が丁寧で分かりやすいです。
フォーム1つとっても「なぜそのフォームにしたほうがいいのか」を解説してくださるので助かってます！
店舗も清潔で、とてもトレーニングしやすいです。
他の方の口コミはこちら
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入会して１か月ですが、ワンツーマンでしっかり観察してトレーニングしてもらえること、自分に必要なトレーニングや食事のアドバイスをもらえるなど親切で楽しく通えています。
始めてから1ヶ月ほど経ちました。
パーソナルトレーナーの中では安価で家も近く、ネット予約が便利で続けやすそうなので契約しました。
トレーナーの方も丁寧に理論的に分かるまで何度も教えて下さるので、初心者にも運動音痴にもおすすめです！
60分が10分に感じるくらい楽しく筋トレさせてもらっています。
手ぶらで行けるのも楽で良いです🙆
家やジムでのメニューも教えて下さるので、教わったからやってみよーっという気持ちにもなりましたし日常生活でも、この筋肉使ってる〜と意識するようになりました！
おかげで苦痛すぎて半年近く休んでしまっていた24ジムも再開して、楽しく運動出来ています。
習慣にするのが1番大変だと思うので、このまま習慣になってくれることを願ってます
口コミをみて数ヶ月前から通い始めました！
これまで何度もダイエットとリバウンドを繰り返してきましたが、こちらに通ってから運動+食事についても色々と教えていただけました！
日頃の食事も意識できたり、運動が苦じゃなくなったことが嬉しいです！！
筋トレをしたいけど家でもトレーニングジムでも続かなかったので、初めてパーソナルでお願いをしてみました。
始めて数ヶ月経ちますが、様々なメニューを試してくださるので飽きることもなく、
また、毎度丁寧に分析してアドバイスをしてくださるので負担なく続けられています。
心なしか疲れにくくなった気がするので、細く長く続けていきたいなと思います。
2ヶ月で3kg程度痩せることができました。
筋トレと栄養管理でのダイエットに初めて挑戦し、結果がでたので評価を5としてます。(別途24時間ジムで教わったことを実践してました)
特に以下がいいなと思いました。
・先生が気さくで話しやすい
・初めてトレーニング機器を扱ったが1から丁寧に使い方、効果的な姿勢、意識することを教えてくれる
・栄養管理について一緒に考えてくれる
・24時間ジムでのトレーニングプランも考えてくれる
自分の目標にあわせた強度、プランを組んでくれたので続けることができました、初めてのパーソナルジムがここで良かったと思います。
都内に展開していて前々から気になっていたかたぎり塾が、最寄駅にオープンしていたので無料体験から入会しました。
店舗は小さめ、でもトレーニング器具は揃っていて、（トレーニング中に他のお客さんは入らないので）集中して取り組めてます。
私はトレーニング中に腰が痛くなったり、息が上がりやすいのですが、適宜トレーナーさんが柔軟にメニューを変えてくださるのが本当にありがたい、、食事面の知識もトレーニング中に教えてもらえました。
2ヶ月ちょっとで、2kgほど落ちました泣
そもそも体重変化以上に、トレーニングが楽しいので続けられそうです。
通い初めて1か月です。元々運動経験が一切なく苦手意識があったのですが、体を動かすことにとてもポジティブになれました。
無理のない適切な食事量も知れて自分でコントロールできるようになったのは自分の中で大きな変化でした。
ネットの真偽のわからない情報より正しい知識をきちんとプロに教えてもらう重要性を感じました。
迷っていないでもっと早く通い始めればよかったなと思っています。
目標通り体重は落ちてきているので自分を変えるためにも頑張っていきたいと思います💪
10月、初めてパーソナルジムの体験に。
ゴルフ程度で飲み会ばかりだったので、健康維持のために入会しました。
渡辺トレーナーに指導頂き、筋トレのフォームから、自宅で出来るトレーニングまで色々教えて頂いてます。
カロリー管理も一緒に見て頂き、体重も落ちながら、良い体になってきています。
通い始めて飲み会続きでしたが、3キロ落ちているので、通って良かったと思ってます。
ここまで管理してもらえて、
この値段はパーソナルでは安い方だと思います。
「かたぎり塾 町屋店」料金・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 詳細は公式サイトにて ※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください 
博士かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金＆キャンペーンなどが異なるみたいだ。
博士最新情報は「かたぎり塾公式サイト
」にてチェックしてほしい。 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 4回：33,000円
8回：59,400円内容 パーソナルトレーニング1回60分 ※料金は税込です
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください - 【無期限チケット】
- スクロールできます
料金 1回：8,800円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 ※料金は税込です
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都荒川区荒川７−２０−１ イーストヒル町屋210号室 |
| アクセス | 町屋駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 09〜20時 |
| 定休日 | 月・木 |
２．アップルジム 町屋店｜エリア最安級×1回20分
- 料金の安さを重視したい
- 個室のジムが良い
- 短時間でサクッと通いたい
- 本格的なダイエットやボディメイクをしたい
- 短時間ではなくじっくりトレーニングしたい
- 日々の食事管理など、サポートも無料でしてほしい
「アップルジム 町屋店」は、町屋駅前駅から徒歩３分ほどにある完全個室のパーソナルジムだ。
1回20分の短時間レッスンと業界最安級の低価格で人気を集めている。
低価格ながらジムは個室になっているので、初心者でも周囲を気にせずレッスンに取り組める。
ただ、短時間レッスンが基本（40分コースもあり）なので、
『本気でトレーニングしたい』
『マイペースに体を追い込みたい』
という人にはやや物足りない可能性もあるね。
博士町屋で「料金の安さ・個室・短時間」を求める人におすすめだね。
＼3/15まで！入会金半額キャンペーン中／
「Apple GYM（アップルジム）町屋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士実際に「アップルジム 町屋店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。
利用者の口コミ
体型と将来の健康が気になってきたので8月から利用しています。
完全個室でトレーナーさんとマンツーマンなので人目を気にせずトレーニングに専念できます。
ジムで提供されているプロテインも飲みやすくていい感じです。
週一回で利用していましたが、体も慣れてきたので回数を増やしていきたいと思っています
パーソナルトレーニングを始めたい方に、とってもおすすめです！
トレーニング初日から丁寧にやり方を教えてもらいながら、自分の限界まで回数をこなし、徐々に負荷を増やしていきます。
キツイですが、頑張れます。
1対1ですが、トレーナーの方が優しくサポートしながら指導してくれるので、コミュニケーション苦手な方でも大丈夫だと思います。
今まで自分の解釈で筋トレしてましたが、姿勢が間違っていたりなどあったので、始めてよかったです。
トレーニングスペースはコンパクトですが、清潔感ありますし、窮屈さもなく、快適です。
「アップルジム 町屋店」料金・アクセス
料金プランを見る
入会金
| 入会金 | 11,000→5,500 ※3/15までの期間限定キャンペーン |
20分コース
| 料金 | ４回：9,900 ８回：19,800 12回：29,700 |
| １回あたり | 2,475円/回 |
| 内容 | ・１回20分 ・有効期限１ヶ月 |
40分コース
| 料金 | ４回：27,280 ８回：49,280 12回：69,950 |
| １回あたり | ４回：6,820/回 ８回：6,160/回 12回：5,830/回 |
| 内容 | ・１回40分 ・有効期限１ヶ月 |
博士アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。
体験レッスン
| 料金 | 無料 |
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都荒川区荒川６丁目２０−１２ 岸ハイツ 1B |
| アクセス | 町屋駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://applegym.jp/ |
＼3/15まで！入会金半額キャンペーン中／
通い放題プランもあり
３．グッドライフジム 町屋店｜初心者向け！低価格＆通い放題
「グッドライフジム代々木店」での体験はこんな感じ
関連記事：【体験談】初心者がグッドライフジムで初回レッスンを受けた感想
- 通い放題ジムに通いたい
- 料金の安さを重視したい
- セミパーソナルもあると嬉しい
- 他会員との交流など、楽しみながら続けたい
- 手ぶらで通いたい
- 完全貸切のジムが良い
- 町屋駅前のジムが良い
- 短期ダイエットや本格ボディメイクをしたい
「グッドライフジム 町屋店」は、町屋駅から徒歩14分ほどにあるパーソナルジムだ。
駅前ではないものの、町屋エリアでは珍しい「低価格×通い放題」で人気を集めている。
- マンツーマン指導の「パーソナル」
- 最大４名で行う「セミパーソナル」
２つのプランがあるので、予算や目的に合わせて通えるのが魅力。
また、初心者の割合や入会後の継続率も高く、
『なかなかジム通いが続かない』
『部活のように皆と運動したい』
という方でも始めやすく、続けやすいジムだね。
博士町屋エリアでは珍しい「通い放題×低価格」なので、始めやすさと続けやすさを重視する人におすすめ。
＼最大20,000円OFFキャンペーン実施中／
「グッドライフジム 町屋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
初心者でも楽しめた「代々木店」のセミパーソナルの様子
関連記事：【ガチ体験】グッドライフジムで初回体験してみた｜初心者が感じたリアルな本音は？
博士「GOODLIFEGYM 町屋店」の口コミ・評判をまとめていくね。
町屋で家の近所に出来たので、通い始めました！
出来たばかりなので、ジムも綺麗でおしゃれです！
トレーナーが優しく丁寧に教えて下さるので、とても楽しく通う事が出来てます💪
初心者でも楽しく出来ているので、このまま頑張って続けていきたいです
セミパの通い放題で行ってます。
鍛えたい部位を伝えると、その日の自分のコンディションに合ったメニューを考えてくれます。
辛い時にもトレーナーさんが声をかけてくれるので、楽しく頑張れています。
これからも続けていけそうです！
いつもありがとうございます！
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近所なので空き時間にサッと行って汗をかいています。
優しくて丁寧な先生なのでやる気を維持できています！
今まで何社かパーソナル通いましたが、費用対効果からみて長期で継続するのは厳しかったですが、このGYMのセミパーソナルで通い放題で回数が行けるのはコストパフォーマンスが良いかと。
あと自宅から近くて通いやすいのもポイント髙し😄
グッドライフジム町屋店にセミパで通っています。
トレーニング楽しいです!!
初めてトレーナーさんに教えてもらいました！
筋トレほぼ初心者で不安がありましたが、動き方の説明が丁寧で分かりやすくとても楽しかったです😳✨✨
終わった後は達成感120%でした♪
鍛えたい部位をお伝えすると私に合ったメニューを組んでくださりました💪🏻
元気で明るいトレーナーさんで、気持ちもスッキリして元気をもらいました😋
とってもおすすめです💪🏻💪🏻
いつも楽しく通わせてもらってます！
今や週3〜4日はトレーニングすることをルーティン化できました❗️
ここに来るまでは運動できずにいたタイプで、腰痛、肩凝り、体型に悩んでたタイプでした…🙄
でも、凄く頑張ってトレーニングというより、楽しくやっていたら勝手に理想に近づいてきた✨という感覚のジムです👌
しかも、肩凝り、腰痛も今はなく、整体や鍼灸通いがいらなくなりました✨
色々な技術や知識を持ったトレーナーさんが多く、背中を痛めたり膝を痛めたりした時もトレーナーさんに治してもらいました！！
凄いっ❗️というか、本当に感謝です🙌
ありがとうございます😊
テンション上げてくれる面白いトレーナーがいてトレーニング中も声掛けしてくださるので、きついくて大変なことも楽しくやり切れました！！
1種目ずつの正しいフォームや効果もしっかり伝えてくださるので終わった後の達成感がすごいです👍
運動初心者で緊張していましたが、トレーナーさんが丁寧に教えてくださるのでリラックスして運動できました！
自宅からも近いので通いやすいです。
トレーニング中は声かけをしてくださるのでとても励みになります！
仕事の都合上週2〜3回は通えるよう習慣化していけたらと思います💪🏻
友人や職場の同僚にもおすすめしたいジムです！
他店舗利用で利用しました。
明るく清潔感のあるジムですごく良かったです。
またトレーナーさんも動きから丁寧に教えてくれるので、今まであまり効いていなかった部位を効かせてトレーニングができました！
また町屋店を利用したいと思います。
「グッドライフジム 町屋店」料金・アクセス
料金の詳細を表示
- 【入会金】
-
入会金 30,000→10,000
※無料体験当日の入会で
2万円OFF※料金は税込です - 【通い放題プラン】
-
料金 マンツーマン：34,800〜/月
セミパーソナル：19,800〜/月内容 ・全店舗相互利用可
・人数限定プラン※料金は税込です - 【週１回プラン】
-
料金 マンツーマン：24,800〜
セミパーソナル：14,800〜※料金は税込です - 【体験】
-
料金 3,000 ※料金は税込です
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都荒川区町屋７丁目２−５ プラザ町屋 102 |
| アクセス | 町屋駅 徒歩14分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土日祝 10:00-18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
＼最大20,000円OFFキャンペーン実施中／
４．Body Garage 町屋｜個室・手ぶらOK・ダイエットが得意
- 完全個室のジムが良い
- 手ぶらで通えるジムが良い
- 短期ダイエットを狙いたい
- 料金の安さを重視したい
- 食事面のサポートなどは求めてない
- 月額制でまずはひと月単位で挑戦したい
- 短期ダイエットというよりは運動を習慣化したい
「Body Garage 町屋」は、町屋駅から徒歩８分ほどにあるパーソナルジムだ。
完全個室のプライベート空間で、一人ひとりに合わせたトレーニングを受けられるのが特徴。
ウェアやタオル、シューズなども無料でレンタルできるので、仕事終わりでも手ぶらで通いやすいね。
一方で、料金の安さや月額制の通いやすさを重視する人には、やや合わないかもしれない。
博士町屋で「完全個室」「手ぶら通い」「短期ダイエット」を重視したい人におすすめだね。
「Body Garage 町屋」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Body Garage 町屋」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
初めてのパーソナルジムでしたが、アットホームな雰囲気で丁寧に食事のアドバイスや筋肉の使い方を教えていただけてとても良かったです。
口コミをさらに表示
指導力が非常に高くこのレベルのパーソナルジムはなかなか都内でも探せないと思います。
ボディガレージさんに出会えて本当によかったです！
お二人のお人柄も柔和で、でもトレーニングはきっちり追い込んでくれて(笑)とても素敵な方達です。
狭い空間の中で、同じ部位を目的としても多種多様なトレーニングメニューを実施してくれます。
そのため、飽きずにトレーニングに集中することができ、満足です。
アットホームで楽しくトレーニングをさせてもらっています！
ペアトレで、2人でトレーニングに参加しているので、お互いのトレーニングやストレッチの状況が見えて面白いです。
ボディーガレージさんに出会いトレーニングが一変しました。
それまでもいくつか別のパーソナルに通っていましたが、ここは断トツのプロです。
ただ重量をあげるのではなく、フォームから丁寧に丁寧に指導頂きました。同じ重さでも効かせたい部位への効果が全く違いますし、怪我をしないことにも繋がってます。
さらにそのフォームをスムーズに行うための日常のストレッチまで教わりました。
トレーナー2人の人柄も柔らかく温かくいつもエネルギーをもらいます。
遠くから通ってますが他のジムに通うことは今のところ全く考えられません。
理由は行うトレーニングがどのような効能があるのかや接種したほうが良い食事を意義も含めて丁寧に分かりやすく教えてくれるためです。
また、豊かな人間性からなのか雑談も非常に面白く素敵な時間をいつも過ごさせて貰ってます。
「Body Garage 町屋」料金・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 16,500円 - 【パーソナルトレーニングコース】
- スクロールできます
料金 16回：158,400円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【体験・カウンセリング】
- スクロールできます
料金 無料カウンセリングあり
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都荒川区荒川1-7-4 |
| アクセス | 町屋駅 徒歩８分 |
| 営業時間 | 08:30-24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
５．加圧トレーニングジム BODY-B｜短時間・ヨガ＆ピラティスもあり
- 加圧トレーニングをしてみたい
- 短時間でサクッと通いたい
- ヨガやピラティスもしたい
- 初心者や女性でも始めやすいジムが良い
- 完全貸切のジムが良い
- 日々の食事管理などもサポートしてほしい
- 短期ダイエットや本格ボディメイクをしたい
「加圧トレーニングジム BODY-B」は、町屋駅から徒歩５分ほどにある。
加圧トレーニングは１回30分からでも始められるので、短時間でサクッと通いたい人にも向いているね。
また、ヨガやピラティス、ボクササイズなどもあるため、筋トレ以外も試してみたい人には使いやすいジムだ。
一方で、食事管理つきの短期ダイエットや、本格的なボディメイクをしたい人にはやや不向きかもしれない。
博士町屋で「短時間で通いやすいジム」や「加圧トレーニングを試せるジム」を探している人におすすめだね。
「加圧トレーニングジム BODY-B」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「加圧トレーニングジム BODY-B」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
加圧トレーニングでお世話になっています。
遅い時間まで開けてくれているので、仕事後でも 絶対にサボらずに続けられますし トレーナーのサイトウさんも優しく、体調など状態に合わせてくれるので 快適に続けられます。
引用元：「加圧トレーニングジム BODY-B」GoogleMap
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お勧めです！！！
今まで通ったトレーニングジムはどこも長続きしませんでしたが、こちらは休む事なく半年以上続けています。
毎回少しずつ違うトレーニングをさせてくれるので飽きないのと、親しみやすいトレーナーさんなので楽しく通っています。
短時間で集中してトレーニングするので、予定も立てやすく、とても助かっています。
親切丁寧にわかりやすく説明してくださいました
ジムもキレイで駅からも近いので通いやすいです
これからもお世話になります。
私に合わせてメニューを組んでくれます。
そしてとてもリーズナブルだと思います。
「加圧トレーニングジム BODY-B」料金・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 15,000円 - 【加圧トレーニング＆ボクササイズ】
- スクロールできます
料金 1回：5,000円
4回：19,400円
8回：36,800円内容 1回50分 - 【加圧トレーニング】
- スクロールできます
料金 1回：3,500円
4回：13,800円
8回：27,200円内容 1回30分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 3,000円
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都荒川区町屋3-2-1 ライオンズプラザ町屋1階フロア |
| アクセス | 町屋駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 平日 08:30-22:00 土日 08:00-12:00 |
| 定休日 | 不定休 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
「町屋」近隣エリアのパーソナルジムも見たいなら
『別エリアの厳選パーソナルジムも見てみたい』
『近くのジムと比較してみたい』
という方も少なくないはずだ。
博士以下に「町屋」の近隣エリアの特集記事をまとめておくので、参考にしてみてね。
近隣エリアのパーソナルジム特集
「北千住」の厳選パーソナルジム特集【近隣屈指の激戦区】
「日暮里」の厳選パーソナルジム特集
「西日暮里」の厳選パーソナルジム特集
「三ノ輪」の厳選パーソナルジム特集
「南千住」の厳選パーソナルジム特集
「綾瀬」の厳選パーソナルジム特集
博士また、「荒川区全体を完全網羅した記事」や「東京都からジムを探せるページ」もあるので、より広いエリアで見たい方はこちらも参考にしてみてね。
