【最新】三条のパーソナルトレーニングジムおすすめ7選!リアルな口コミ・評判も掲載

この記事では「三条」にあるパーソナルジムの中から私たち自身も〝通いたい〟と思えたジムのみ掲載しています。実際に利用した方々のリアルな口コミや評判も掲載していますので、ジム探しの参考にしてください。

【最新】三条のパーソナルトレーニングジムおすすめ7選!リアルな口コミ・評判も掲載

『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』

 

サープリ博士
サープリ博士

今回はそんな悩みを解決すべく〝ジム選びで迷っているあなた〟のために「三条のおすすめパーソナルジム7選」をまとめていくね。

 

サプ美
サプ美

実際に利用した方々の口コミ・評判も掲載していますのでジム選びで絶対に損をしたくない方の参考になれば嬉しいです!

1.24/7Workout

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 無理な食事指導なし!3食たべれる
  • 手ぶらで気軽に通える

 

「24/7Workout」は、三条駅から徒歩7分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

完全個室でのトレーニングは「他人の目」を気にせずトレーニングに集中できる。

 

トレーナーとのマンツーマントレーニングと「3食しっかり食べる食事管理」で理想のカラダを目指す。

 

ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので、『仕事終わりでも気軽に手ぶらで通える』と評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『しっかり食事を食べながらダイエットしたい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

食事をしっかり食べられるの嬉しいです。

「24/7Workout」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「24/7Workout」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

入口が狭い病院のよう。
2時間近くもいろいろしゃべられた挙げ句、契約しようかと思えば、予約が全く取れない状態。
契約前は、すぐに予約は取れると言っていたのに詐欺に近い。
結局、契約は取り止めました。

引用元:Googleマップ

今回、わけあって途中で退会することに。途中色々スケジュールの調整も含めてトレーナーの方には良くしてもらいました。退会に関しても不満などがあったわけでなく、こちら都合だったのですが、色々と丁寧に教えてくれて感謝です。

肝心なトレーニングも楽しく相談に乗ってもらったり楽しい時間でした。

最初は不安でしたが、スタッフさんの前向きな言動と分かりやすい説明で、無理することなく痩せることが出来ました。その後も週一ペースにして、今でも少しずつ筋トレ頑張っています。
とりあえず飛び込んで見るのが、おすすめてす!

最初は不安でしたが一人でのダイエット、身体作りは無理だと思い、思い切って通う事にしました。質問にも分かりやすく教えていただけるので無理なく続けられて家でも運動の習慣がついてきています。ただ今延長して通っています。

清潔、部屋も機械も毎回クリーニングされています。
私の担当は、固定のスタッフさんで、怪我をした時など、細やかに相談にのってくれ、トレーニングメニューも考えてくださるので、信頼できます!

半年以上通っています。丁寧な食事指導のおかげで10kg以上減量でき、健康状態も良くなり、いいことずくめです。費用が少し高いので、それをどのように考えるかでしょうか。自信を持ってオススメできます。

個人のペースに合わせて身体作りをサポートしてもらえます。1人でやってる感がないので続けられるし頑張ろうとなります

一人一人のトレーナーさんが真剣に向き合っていただきました。清潔感もありました❤

引用元:Googleマップ

 

「24/7Workout」おすすめ&安い料金プラン

2ヶ月コース
入会金
41,800円
料金107,800円/月
時間75分
回数全16回
期間2ヶ月

 

「24/7Workout」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルウェア/タオル/ソックス/シューズ
全額返金保証
(条件あり)

 

「24/7Workout」の基本情報

住所京都府京都市中京区塩屋町327-1 三條サクラヤビル7F
アクセス三条駅 徒歩7分
営業時間7〜24時
定休日不定休

2.トータルボディメイク BoLche 京都三条河原町店

トータルボディメイク BoLche 京都三条河原町店

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 身体の専門家も通うパーソナルジム
  • その都度払いでの利用も可能

「トータルボディメイク BoLche 京都三条河原町店」は、三条駅から徒歩6分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

医師、管理栄養士や柔道整復師など資格を持つ体の専門家も利用しており、単に鍛える、単に痩せるだけでなく姿勢改善や体質改善まで、身体の悩み改善を総合的にサポートしてくれる。

ジム内は完全個室となっているので、『自分だけの空間でパーソナルトレーニングを受けたい』という人でも安心だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

1回ずつの「その都度払い」も可能なので、定期的に通えない人でも安心だ。

 

サプ美
サプ美

国家資格を持つ方々も利用するパーソナルジムなんですね!

「トータルボディメイク BoLche 京都三条河原町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「トータルボディメイク BoLche 京都三条河原町店」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

BoLcheではトレーニングや食事指導だけでなく全身のケアや美顔整顔、ファスティング含め健康のトータル面からサポートしてもらいました。長期的に考えて、健康に楽しく生きていきたい!そんな人にぴったりだと思います。

食事やトレーニングも丁寧に指導してくださいますし、様々な相談も親身になって聞いてもらえました。気軽に相談できる距離感もBoLcheならではの良さだと思うので、一般的なジムとも違うなと感じました。

私自身は内側から美しく健康な体づくりを教わり、健康意識が本当に変わりました。自分は急な習慣の変化をすると失敗してしまうので、できる範囲で少しずつの変化ではあったのですが、伊藤さんがしっかり見守ってサポートしてくださったのでとても心強かったです。

健康意識は長年の習慣もあるので1人で変えるのは簡単ではないと思います。自分の未来の為に選択をしていくとしたら、BoLcheをお勧めします!☺️

ダイエットに関しては人並みに敏感で、今まで様々なダイエットをしてきましたが、情報が溢れすぎてわからなくなり一度トレーナーのいるジムに通う決意をしました。
運動をするジムですが、まずダイエットに大切な食事改善から教わります。
食事内容をLINEでやり取りし、自分でも模索しながらやることで知識もつき食べる物の選択も変わりました。
運動では、自分の理想の体に近づくために鍛えた方がいい部分を中心にやったり初心者でも無理なく始められると思います。
マンツーマンのパーソナルに通うことで自分の体のクセや歪みも見てくれて自分自身も向き合うきっかけになりました。
決して楽ではありませんし、ジムに通っただけで痩せることはないと思いますがパーソナルならではのメリットはあると思います。
このBoLcheでは体を整えるボディケアなどのメニューもあり、私は美顔の施術もやってもらいましたが鍼なども使わず痛みの全くないケアでしたが体から整えることで顔の歪みや浮腫みがとれてすっきりしました。
行くか迷われてる方は体験もあるので一度行かれることをおすすめします。

30代の半ばあたりから、ストレスもあり暴飲暴食もやめられずどんどん太っていって、体を動かすのも嫌になり、それでまた太って…どうにかしないとやばいと思い続けてはいたけど、行動にうつすまでも勇気がでずに随分時間が経ちました。
だけど勇気出してbolcheさんのカウンセリングに行って通うことを決めて、結果はとても良かったです。運動がほんとに苦手で大嫌いだったのですが、そんな私でも変わることできました。数値的には体重はマイナス5キロ、体脂肪も5%落ちました。
トレーニングはしんどいけど毎回楽しくできました。食事についても正しい知識をつけることもできたし今後の人生にも役立つことばかりだと思います。何より運動して前向きになれました。
1人では挫折ばかりだったけど、トレーナーの方も厳しくないし、優しく励ましてくださるので変われたんだと思います。感謝の気持ちでいっぱいです。
まだまだなのでここで教わったことを継続してこれからも頑張って行きます。ありがとうございました。

私はダイエット目的で通いはじめましたが、トレーナーの伊藤さん、まるで身体の中から変わっていくような整体で腰を治していただき、トレーニングも集中出来てちゃんと目標体重もクリアー✨✨気にしていた顔のエラの部分がスッキリと引き締まり、同僚から顔が小さくなったと言われ、便秘もほぼなくなりました^o^
伊藤さんが言われた通り呼吸が深くなり、疲れにくくなったし、体質が変わったことをはっきりと感じてます。因みに今まで2年通っていたジムでは何も変わらず、、まず駅近で通いやすそうという動機で予約しました。それが、まず腰を治してもらった後、痩せなかった理由、腰痛が治らなかった意外な理由も説明して頂き、通うことが楽しみになっていきました。
伊藤さんの紳士的な対応と、やる気を引き出して下さる熱心な姿勢。今までに出会ったことのない信頼出来る方で、また体の色んな問題を解決してくれそうなので不眠で悩む友人にも紹介しました^ – ^
これからもよろしくお願いします✨

今回は京都の中でたくさんパーソナルがありましたが、その中でも口コミと評価がとてもよかったのでBoLcheさんを選べさせて頂きました。

健康的な体質になりたいなと思ったことと、前撮り(ウェディングフォト)を綺麗な姿で撮りたいという目標で通い始めました。

最初は2ヵ月も頑張れるかとても心配はしていましたが、日々重ねていくうちに結果が出るのを実感でき通うことが楽しくなりました。

最初は正直コロナで通うのも悩んでましたが、レッスンを通う時にはトレーナーさんもちゃんとマスク着用されていて、検温、消毒、換気など清潔にされていて安心して通うことが出来ました。
また、食事のことも分からないことがあればとても丁寧に分かりやすく教えて下さり助かりました。

2ヵ月の中では人生初めてのファスティングを1週間やりました。最初は絶対に無理だと思っていましたが、不思議なことに思ったより辛くもなく1週間を終えることができました。
やって周りから言われたことが、やはり痩せたのと髪の毛のツヤが良くなったと言われたり、浮腫が取れて体のラインが細くなったと言われとても嬉しかったです。

約2ヵ月やってマイナス5キロ痩せることができました。おかげさまで着たかったウェディングドレスが着れてとても嬉しかったです。
本当にありがとうございました。

スッキリ美顔整顔をしてもらう前に自分の顔をチェックするのですが、私の場合目の高さ、大きさとフェイスラインが左右で違い、骨盤の高さも違っていました。
またほうれい線も少し目立っていましたが、顔以外を触って施術しているのに、目の高さも大きさも左右で同じに整い、フェイスラインも左右対称で、スッキリしたラインになり、頭の大きさも小さくなりました。
骨盤の高さも施術前は全く違った位置だったのが、同じ高さになり驚きました。
ほうれい線も目立ちにくくなりました。
施術内容は力ずくでするような内容ではなく、全体的にとてもソフトタッチなのに、毎回しっかりと効果が実感出来たのでとても良かったです。
施術中とても気持ち良かったので、毎回とても眠たくなりました。

治療家仲間の伊藤先生のところに行ってきました。

伊藤先生のお店は阪急河原町駅から徒歩8分、人通りの多い御幸町通り沿いにあるマンションの中にある隠れ家的なプライベートジムです。
パーソナルトレーナーとしてだけではなく、
治療家としても妊活(子宝整体)、美容(美肌、ダイエット、小顔矯正)など幅広い活動をされお客様から素晴らしい評価を受けています。
ファスティング?と言う細胞の中に入り込んだ毒素を排出して細胞を活性化する 知識を利用されているようです。
ファスティングのスペシャリスト(ファスティングマイスター)だから出来る細胞レベルの施術なんでしょうね。 スゴイ!
とても勉強熱心で親切な先生なので、カラダケアやトレーニングに関して悩んでいる方にはオススメです!

引用元:Googleマップ

 

「トータルボディメイク BoLche 京都三条河原町店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】トータルボディメイクコース
入会金
38,500円
料金297,000円
内容・パーソナルトレーニング全16回(100分)
・ウェア、タオル無料レンタル付き

 

【安い】都度利用会員
入会金
11,000円
料金45分:6,600円
60分:7,700円
内容1回ずつのその都度払いでOK

 

「トータルボディメイク BoLche 京都三条河原町店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルウェア、タオル(コース会員のみ)
全額返金保証

 

「トータルボディメイク BoLche 京都三条河原町店」基本情報

住所京都府京都市中京区 御幸町通 三条上る丸屋町315
たけうちビル502
アクセス三条駅 徒歩6分
営業時間9〜22時
(時間外対応も可)
定休日不定休

3.FREYJA 京都三条店

フレイヤ三条

 おすすめポイント
  • 指導歴15年越えのベテラントレーナーが多数在籍
  • 1回ずつの都度払いもOK
  • 女性トレーナーも在籍

「FREYJA 京都三条店」は、三条駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

指導歴15年越えのベテラントレーナーが多数在籍し、その豊富な知識と経験からあなたの目的に合わせたメニューを提案してくれる。

1回ずつの「都度払い」でもパーソナルトレーニングが受けられるので、予定に合わせたジム通いもできる。

 

サープリ博士
サープリ博士

女性トレーナーも在籍しているので、『女性目線のトレーニングをしてほしい』という方にもおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

女性トレーナーさんもいるんですね!

「FREYJA 京都三条店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「FREYJA 京都三条店」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

4回の回数券で体験させていただきました。
加圧トレーニング→TRXトレーニング→有酸素運動で90分の内容で各30分ずつ。

運動が苦手な私でも最後までできました!
トレーナーさんが優しくサポートしてくださるので楽しく取り組めました。
気分悪くないか、しんどくないか、常に声かけてくださってありがたいです。

トレーニング後はプロテインを出してくださいます。
運動後の冷たいプロテインが美味しくて体に沁みます。

今まで自宅で自己流ですが筋トレらしいことはしており、それなりに体重も落ちて身体つきも変わって来てたと思っていたのですが、ちゃんとトレーナーさんに見てもらうと全然違いました。
一人の時では意識できない筋肉まで鍛えてくださるのでより一層綺麗なボディラインを目指せると思いました。
毎回筋肉痛がすごくて達成感があります。

なにより、トレーナーさんとのお話が楽しくて毎回行くのが楽しみでした!

ありがとうございました!!

10日ほど前ですが、トレーニングを教えて頂きました🌼

加圧トレーニングは初めての経験で、血管も物凄く浮き出てくるので初めはとっても驚きました😳ただ短時間で凄く汗をかくので、効果の高いトレーニングなのだと身をもって感じました✨

オーソドックスな機械を使うジムへ行っていた私には、TRXトレーニングも初めての経験でした。片足を後ろへ伸ばすと足の筋肉に効いたり、ひねりを加えると腹筋に効いたりと、1つの器具でこれだけのバリエーションが
あるのだと驚きました😳

「大丈夫ですか?」と逐一優しく聞いてくださり、おかげで最後まで頑張れました!ありがとうございました🌸

3月から通ってますが、毎回楽しくトレーニングしてます。ガチガチの肩こりが軽減され、メンタル的にも軽やかです。トレーナーは皆さん優しくて予約も取りやすく続けやすいのが何よりです🤗

90分コースを受けました!内容は加圧トレーニング30分、TRXトレーニング30分、有酸素運動30分でした。トレーナーの方が丁寧に分かりやすく指導してくださりました。またトレーニング中も健康の話や家でのストレッチ方法など、日常に役に立つ話をたくさんしてくださりとても有意義な時間になりました!
私はウエストと脚を引き締めたかったのですが、その要望に合わせたトレーニングを考えてくださり、トレーニング後は本当にその部位が筋肉痛になりました。結果重視を考えるならフレイヤさんが1番だと思います!

加圧トレーニングとTRXトレーニングを体験させていただきました。
ジムに行くのは初めてで最初は少し緊張していましたが、気さくにお話してくださり、終始楽しく過ごすことができました!
また、トレーニングもお悩み部分に合わせたものを用意してくださり、効いているのを実感しながらトレーニングすることができました。
トレーニング後のプロテインも嬉しかったです。
本日は本当にありがとうございました!

とても久しぶりにジムでの運動で
不安な部分もありましたが
トレーナーさんの方々が親身に
マンツーマンで教えていただけるので
楽しくトレーニングすることが出来ました。
自宅ではできない加圧やTRXトレーニングも
初めて体験し、キツくなる場面もありましたが
今後の身体の変化が楽しみです。

トレーニングウェアも
お借りする事ができるので
お仕事帰りにとてもありがたいです。

トレーニング後にサービスで
出していただいたプロテインドリンクも
美味しくいただきました。
今後も可能な限り通っていこうと思います。

ありがとうございました。

マンツーマンでとても親切に指導してもらえます❗
1人ではできない加圧トレーニング、TRXトレーニングの指導を受けることができます。トレーニング初心者でもその人に合わせて指導してもらえるのでキツすぎることがありません。
身体の歪みなども指摘してもらえますし、骨盤調整もしてもらえます💓。その後、身体が歪まないように気をつけてます。
指摘されたことに気をつけて過ごしたところ、少し身体が引き締まり体重も少し落ちました❗無理をしていないのでリバウンドもなしです😆。
換気や消毒もしっかりされていますし、何より少人数なのでコロナ対策も万全です✨。

引用元:Googleマップ

 

「FREYJA 京都三条店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】60日間集中ダイエットプログラム
入会金
20,000円
料金108,900円/月
内容【パーソナルトレーニング1回90分】
ー加圧トレーニング30分
ー体感トレーニング30分
ー有酸素運動   30分

【安い】加圧トレーニング都度払い・回数券

加圧トレーニング都度払い・回数券
入会金
20,000円
料金都度払い(単発):4,500円
4回:17,000円
内容パーソナルトレーニング1回60分

 

「FREYJA 京都三条店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理集中プログラムには付帯
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

「FREYJA 京都三条店」基本情報

住所京都府京都市中京区三条町 河原町東入中島96
アクセス三条駅 徒歩2分
京都市役所前駅 徒歩3分
営業時間平日 10〜21時
土曜 10〜19時
日曜 10〜17時
定休日不定休

4.パーソナルジムAId 河原町二条店

パーソナルジムAId 河原町二条店

 おすすめポイント
  • 完全貸切空間
  • 毎回手ぶらで通える
  • キッズスペース完備!子供連れOK

「パーソナルジムAId 河原町二条店」は、三条駅から徒歩8分ほどにある。

完全個室なので、あなただけのプライベート空間でパーソナルトレーニングに集中できる。

キッズスペースもあるので『子供がいてジムに通えない』というママ・パパにもおすすめだ。

ウェアなどの無料レンタルも揃っているので、毎回手ぶらでOKだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『個室でパーソナルトレーニングを受けたい』『子供と一緒に通いたい』という人にもおすすめ。

 

サプ美
サプ美

貸切のプライベート空間でパーソナルトレーニングが受けられるんですね!

「パーソナルジムAId 河原町二条店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「パーソナルジムAId 河原町二条店」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

はじめてのパーソナルジムで不安もありましたがトレーナーさんの人柄も良く安心しました。知識も豊富で自分にあったトレーニングを指導してくれます。今後も通い続けます。

ジムのトレーナーさん達がとても優しく丁寧に教えてくれたりいろいろな器具やプロテインを無料でさせて貰いとても良いジムでした。👍👍👍

運動不足を解消したかったタイミングでこちらのジムに出会いました。トレーナーさんも本当に良い人柄で安心して入会を即決しました!面倒くさがりの自分にぴったりです。引き続き宜しくお願い致します。

11月にオープンしたばかりのパーソナルジム✨内装がオシャレで清潔感があります。
トレーニング内容はトレーナーさん自分に合ったものを選んでくれて次の日には絶対筋肉痛になるくらい効きます笑
トレーニング終わりにもらえるプロテインも飲みやすくておいしい!

1時間の体験でしたが、汗すごくかきました。
一人一人に合った運動量で指導してくださってるのが伝わってきてとても良かったです。

初めてパーソナルジムに伺ったのですが、トレーナーさんが優しく教えてくださるので、普段ならもういいやー。ってなるヘタレな自分が頑張れました♪

パーソナルジムAidさんが河原町二条にオープンしたので、行ってきました!
とても素敵な空間です✨
プライベートでしてもらえるのもいい✨
その人に合わせて丁寧に指導してもらえるので、めげずに頑張る事ができました!

引用元:Googleマップ

 

「パーソナルジムAId 河原町二条店」おすすめ&安い料金プラン

【パーソナルセッション会員】
月会費9,200円
料金都度払い(単発):7,200円
10回券:67,800円
内容パーソナルトレーニング1回60分

 

【ワンタイムメンバー】
料金10,200円/60分
内容入会金&月会費なしでパーソナルトレーニングが受けられる

 

「パーソナルジムAId 河原町二条店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルウェア、シューズ
全額返金保証
子供連れOK

 

「パーソナルジムAId 河原町二条店」基本情報

住所京都府京都市中京区清水町362 ジョイビル4F
アクセス京都市役所前駅 徒歩3分
三条駅 徒歩8分
営業時間平日 10〜22時
土日 10〜18時
定休日月曜

5.Y`S TRUST KYOTO

Y`S TRUST KYOTO

 おすすめポイント
  • 独自メソッドでダイエット&健康改善をサポート
  • 医療機関と提携!持病のある方でも安心
  • ウェア、タオルなど無料レンタル完備

「Y`S TRUST KYOTO」は、三条駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

「筋肉トレーニング」「有酸素運動」「筋膜ストレッチ」「食事アドバイス」の4つを組み合わせた独自メソッドで、一人ひとりのダイエットやボディメイク、健康改善をサポート。

三条駅から徒歩1分の好立地かつ定休日もないので、予約も取りやすく通いやすいのも魅力だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

医療機関とも連携しており、他のジムを断られてしまっt「持病のある方」や「過去に病気をした方」でも安心だ。

 

サプ美
サプ美

医療機関とも連携するパーソナルジムなんですね!

「Y`S TRUST KYOTO」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「Y`S TRUST KYOTO」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

半年で約10kg減。自分1人では絶対に成し遂げられなかったことです。そして、それから半年以上経った今でも体型を維持したまま太りにくい身体を手にしました。本当に感謝しています。

いつ行っても元気で明るい住谷トレーナー。頑張ってますね!絶対きれいになるから!といつでも声かけしながら応援してくださいます。喘息や、トレーニングして立ち上がると激しい頭痛が起こるなどの私の持つ症状に合わせてトレーニングメニューを考えてくれます。トレーニングに関することはもちろん、体の悪いところに関する疑問、何を聞いてもすぐに適切な深い知識をもって解決法を提示してもらえるので、他ならない信頼があります。

食事に関しては、炭水化物大好きな私が即日炊飯器を処分するほどの熱い住谷トレーナーの思い。目標を達成しようとするこちら側のために100%本気で寄り添ってくれるので、こちらも決心がより固くなります。

決して毎日が嫌になるほどのトレーニングをさせられたわけでもなく、自分1人になっても頑張れる気持ち(モチベーション)を持たせ続けてくれ、辛いと思うことは一度もありませんでした。

トレーナーさんは面白くて話しやすく😆
知識も豊富でダイエットのことを聞いてもわかりやすく教えてくれます!
お店は清潔感があり、ウェアのレンタル、トレーニング中の水、シューズを預けるのも無料なので手ぶらで通えるのが嬉しかったです🏃‍♂️

ダイエットも成功して、脚も細くなりました🦵

オススメのジムです🧡

これからは月2回で自分のペースで通いまーす!

症状改善の為に的確にご指示頂けるジムを
探していたところy’s trustさんを見つけました。

自分では気付かない癖や改善点を丁寧に
教えてくださります。
パーソナルだからこその利点だと思います^ ^
ウェアの貸出もあり荷物も少なくすむので
とても助かっています。

トレーナーさんも元気で明るく
毎週楽しみに通っています!

ずっと痩せたいと思いながらダラダラしていた時に、友達が通ってるパーソナルトレーニングを紹介してもらいました。 パーソナルトレーニングと聞いて、ガチガチの食事管理に、苦しいトレーニングを想像して少しナーバスで、ストレスを抱えながらダイエットするのが続くかどうかも不安でした。
とにかく食べる事が大好きな私は、そのままトレーナーさんに伝えたところ、私の気持ちを汲み取って、多少の我慢はもちろん必要だけど、ストレスを感じすぎるのは良くないから、と私にあったメニューを作ってくれ、自分が想像していたより遥かにストレスなく、痩せて引き締まり、楽しく、もうすぐで、3ヶ月です!
トレーニングは苦しいですが、その分体重とボディラインは確実に変化しているので、夏が来るのが楽しみです!!トレーナーの方も、何でも話せる人で本当に良かったです!!

半年間ありがとうございました😊
前のジムでは思う結果が出なかったのに、ワイズトラストさんでは目標より痩せることができました!
痩せる習慣と意識の変化をずっと言ってくれて、考え方が変わりました😊
これからは月2回宜しくです!
頑張ってキープします!!

運動がとてつもなく大嫌いな私が
結婚式を機にダイエットのため通い出しました。
トレーニング前にストレッチもしてくれるので
体をしっかりと使えているのが実感できます。
こんな体になりたい!というこちらの要望を
しっかりとくみとってくれるので
トレーニング中はしんどいですが確実に体が変わっていくのを感じています。
体が変わるのを感じるので通い続けれています。
ウォーターのサービスがつくのと
専用のトレーニングウェアも完備されているので
仕事帰りでも手ぶらで行けるのは非常にありがたいです。

トレーニングはもちろんストレッチコースもあり、ダイエットとしても、疲労回復としてもお世話になっております!!

これからもよろしくお願いします^ ^

引用元:Googleマップ

 

「Y`S TRUST KYOTO」おすすめ&安い料金プラン

【レギュラーコース】
入会金
11,000円
料金16回:220,000円
24回:318,000円
内容・パーソナルトレーニング1回50分
・管理栄養士による日々の食事アドバイス
・ウェア、タオル無料レンタル

 

【ベーシックコース】
入会金
11,000円
料金16回:172,000円
24回:246,000円
内容・パーソナルトレーニング1回50分
・ウェア、タオル無料レンタル

 

「Y`S TRUST KYOTO」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理◯(コースによる)
シャワー
無料レンタルウェア、
全額返金保証

 

「Y`S TRUST KYOTO」基本情報

住所京都市東山区三条通大橋東入大橋町102番地 田中ビルB1F
アクセス三条駅 徒歩1分
営業時間10〜21時
定休日なし

6.valorパーソナルジム

 おすすめポイント
  • 京都で働く女性のためのパーソナルジム
  • 定額会員だけでなく、その都度払いでも利用可能
  • 費用の安い少人数制セミパーソナルもあり

「valorパーソナルジム」は、三条駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

〝京都で働く女性のためのパーソナルジム〟をテーマに、「運動初心者」でも無理なくできる簡単な自重トレーニングをはじめ、年齢や体力に合わせたメニューを作成してくれる。

月会費制パーソナルトレーニングだけでなく、利用したい時に通える「都度払い」や「少人数制のセミパーソナル」などプランも複数用意されているので、あなたの予算や目的に合わせて通える。

 

サープリ博士
サープリ博士

女性向けのメニューやプログラムも多数用意されているので、ダイエットやスタイル改善をしたい女性にもおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

「運動初心者」や「女性」も通いやすいパーソナルジムなんですね!

「valorパーソナルジム」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「valorパーソナルジム」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

週に一度予約して、30分のパーソナルトレーニングをお願いしています。体調がすぐれない時はヨガに切り替えたり、その時の体調に合わせて頂けるので、細く長く続いています。
コロナ対策として今はリモートでやってもらえることも安心して続けられるポイントです◎

最初に目的をしっかり聞いて、それに合わせて進めてくださいます。
毎回、その時のコンディションに合わせてトレーニングをしてくれますし、体の使い方のちょっとしたポイント、アドバイスがとってもわかりやすくて良いです(^^)
筋トレ初心者にも、ハードにやりたい人にもハマるトレーニングスタジオだと思います。

引用元:Googleマップ

 

「valorパーソナルジム」おすすめ&安い料金プラン

【短期集中ダイエットプログラム】
入会金
11,000円
料金4週間:95,700円(全8回)
6週間:143,000円(全12回)
時間・パーソナルトレーニング1回50分
内容・日々の食事アドバイス
【パーソナルトレーニング都度払い】
入会金
11,000円
料金30分:3,850円
45分:4,950円
60分:6,600円
内容スタジオレッスン3回付き(要予約)
【女性専用少人数セミパーソナル】
入会金
11,000円
料金8回:22,000円
内容・1回45分
・女性1〜5名の少人数コース

「valorパーソナルジム」特徴まとめ

女性限定女性限定コースあり
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

「valorパーソナルジム」基本情報

住所京都府京都市中京区下丸屋町394 Y.J.Kビル地下
アクセス三条駅 徒歩5分
京都市役所前駅 徒歩1分
営業時間9〜22時
定休日火曜

7.【女性専用】リボーンマイセルフ 三条店

リボーンマイセルフ 三条店

 おすすめポイント
  • 女性だけの安心空間
  • 平均ダイエット結果「−9.4kg」 
  • 本来の姿を取り戻す「女性専用メソッド」

 

「リボーンマイセルフ 三条店」は、三条駅から徒歩5分にある〝女性専用パーソナルジム〟だ。

 

トレーナーも女性だけという徹底ぶりで『男性の視線を一切気にせず集中できる』と女性利用者の評判も高いんだ。

 

女性の為だけに作られたオリジナルメソッドによって、多くの悩める女性が〝本来の自分〟を取り戻した。

 

また、「女性モニター100人」の平均ダイエット結果が−9.4kgと驚きの結果も残しているんだ。

サープリ博士
サープリ博士

『短期間で人生を変えたい』という女性におすすめだ。

 

「リボーンマイセルフ 三条店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「リボーンマイセルフ 三条店」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

プロテインは液体のため吸収が早く、血糖値が上がってしまうので飲まないでくださいと唱えられびっくりしました。

引用元:Googleマップ

2ヶ月のコースに通っています。
今までジムや筋トレなどしてきましたが1人では続かなくて、思い切ってパーソナルジムへ。
初めは色々と不安でしたが、食事の事も丁寧に教えていただいたり、トレーニングもきついと思う時はありましたが隣で支えていただいたりで、本当によかったと思ってます!
分からないことも親切に教えていただけるので、通うのがだんだん楽しみになってきました!
これからもよろしくお願いします!

なかなか自分一人ではダイエットが成功しないのですが、リボーンマイセルフではマンツーマンで運動や食事など色々教えて下さるので頑張ってダイエットに取り組めます!

なかなか自分一人ではダイエットが成功しないのですが、リボーンマイセルフではマンツーマンで運動や食事など色々教えて下さるので頑張ってダイエットに取り組めます!

トレーニング中、すごく褒めてくださるのでやる気がみなぎります。
褒められると伸びるタイプなので★

リボーンマイセルフは、無理なく痩せられて綺麗な体つきを目指せるのでとても気に入っています。人目を気にせずトレーニングが出来て、色々細かく相談にのって頂きながら頑張れるので、ダイエットが少しずつ習慣になり、リバウンドの心配がありません。丁寧なアドバイスの通りに取り組み、前回と同様に結果を出せました。これからも末永くお世話になりたいです。新しい自分になりたいと思う女性の方々に、おすすめいたします!

京都店からお世話になっています。担当の方が三条店に移られるため、一緒に追いかけてきました!

身体のことをいつも相談に乗ってくださり、目標に向かってサポートしていただいています。仕事の関係上、一度少しお休みをしましたが、また頑張ろうと思います!
体重を減らすことだけでなく、身体のちょっとした変化や食生活についてなど、細かい面でも気にかけてくださり、本当にありがたいです!
目標向かって、こちらでずっとお世話になろうと思っています。

施設等も綺麗な上、パーソナルトレーニングで自分と向き合う時間を取ってくださるので、時間がない中でも、自分に合ったトレーニング方法で続けていけます。
細かな相談等でもいつもお世話になっており、ありがとうございます!

1人1人の癖や筋肉のつき方などにそってアドバイスを頂けるので自分に合ったトレーニングができました。

また食事の見直しもしていただけるのでコースが終了した後もアドバイスを意識して続けられると思います。

2ヶ月間で見た目でもわかるような変化があって嬉しく思います。
ありがとうございました。

引用元:Googleマップ

 

「リボーンマイセルフ 三条店」おすすめ&安い料金プラン

【ショートコース】
入会金
22,000円
料金202,400円
内容パーソナルトレーニング全16回/2ヶ月

 

「リボーンマイセルフ 三条店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルウェア/シューズ/タオル
全額返金保証

 

「リボーンマイセルフ 三条店」の基本情報

住所京都府京都市中京区石橋町26みすやビル4階
アクセス京都市役所前駅 徒歩5分
三条駅 徒歩5分
営業時間平 日 09:00~22:00
土日祝 09:00~22:00
定休日不定休
サープリ博士
サープリ博士

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として1つだけ紹介しておくね。

女性に人気!自宅でできるダイエット

【番外編】オンラインダイエット プレズ(Plez)」

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」オンラインダイエット「Plez(プレズ)」

 おすすめポイント
  • 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
  • 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人OVER!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。

 

専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

サープリ博士
サープリ博士

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフター

他の女性のビフォーアフターを公式サイトで見てみる→

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

サープリ博士
サープリ博士

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

 

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!

正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月
3ヶ月プラン:17,900円/月
4ヶ月プラン:16,670円/月
内容・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
毎日の食事管理をサポート
24時間いつでも質問&相談し放題

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

 

サープリ博士
サープリ博士

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

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