【2023 厳選】三条のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選！リアルな口コミ・評判も掲載

レッスンはその生徒さんの運動経験や体調に合わせてやってくださるので、安心して通えます。レッスンはきつくても、トレーナーさんの励ましとお褒めの言葉で乗り越えられます(笑)(やりきった後は達成感でいっぱいです) スクワットなどの運動メニューを1つ1つ丁寧に教えてくださるので、きれいなフォームを覚えることができ、食事指導もしてくださるので満足です。(私は順調に痩せてきています) とっても楽しいのでお金と時間が続けば、ずっと通いたいです。

トレーナーが全員優しくて、トレーニングがキツくても頑張れます😁

今回、わけあって途中で退会することに。途中色々スケジュールの調整も含めてトレーナーの方には良くしてもらいました。退会に関しても不満などがあったわけでなく、こちら都合だったのですが、色々と丁寧に教えてくれて感謝です。 肝心なトレーニングも楽しく相談に乗ってもらったり楽しい時間でした。

トレーナーの方がずっとついていていただけるので、一人では得られない効果を得ることができます。おかげさまで一年以上続いています。ますます理想の自分に近づきたいです。

人見知りもあってずっと同じトレーナーの方にお願いしていました。 ここでのトレーニング以外での自分の努力不足で、体重はなかなか落ちなかったですが、体を動かして筋力がついてるなぁと思ったり、ベンチプレスで徐々に重い重りを上げられるようになったり、スクワットが全然しんどくなくなったりと、できるようになったことが増えて、シンプルに楽しかったです。 体重が落ちなかったのは自分のせいでもあるので、トレーナーの力不足だとは少しも思ってないですし、逆に、ずっと楽しくトレーニングできて本当にとても感謝しています。 ありがとうございました！

30代の半ばあたりから、ストレスもあり暴飲暴食もやめられずどんどん太っていって、体を動かすのも嫌になり、それでまた太って…どうにかしないとやばいと思い続けてはいたけど、行動にうつすまでも勇気がでずに随分時間が経ちました。 だけど勇気出してbolcheさんのカウンセリングに行って通うことを決めて、結果はとても良かったです。運動がほんとに苦手で大嫌いだったのですが、そんな私でも変わることできました。数値的には体重はマイナス5キロ、体脂肪も5％落ちました。 トレーニングはしんどいけど毎回楽しくできました。食事についても正しい知識をつけることもできたし今後の人生にも役立つことばかりだと思います。何より運動して前向きになれました。 1人では挫折ばかりだったけど、トレーナーの方も厳しくないし、優しく励ましてくださるので変われたんだと思います。感謝の気持ちでいっぱいです。 まだまだなのでここで教わったことを継続してこれからも頑張って行きます。ありがとうございました。

健康の為に、なんとなく始めたパーソナルトレーニングでしたが、丁寧に教えてもらい、気づかなかった自分の癖なども指摘してもらいながら、無理なく運動ができています。健康維持もできているような気がします。美顔整顔も興味がありやってもらいましたが、実際には顔に触るのは少しだけで、体を整えるのがメインでした。それなので、顔の歪みが改善してきて、とても驚きでしたし、痛みもなくリラックスできるので、とても気持ち良い施術でした。 興味があれば、ぜひ行ってみる価値ありです。

スッキリ美顔整顔をしてもらう前に自分の顔をチェックするのですが、私の場合目の高さ、大きさとフェイスラインが左右で違い、骨盤の高さも違っていました。 またほうれい線も少し目立っていましたが、顔以外を触って施術しているのに、目の高さも大きさも左右で同じに整い、フェイスラインも左右対称で、スッキリしたラインになり、頭の大きさも小さくなりました。 骨盤の高さも施術前は全く違った位置だったのが、同じ高さになり驚きました。 ほうれい線も目立ちにくくなりました。 施術内容は力ずくでするような内容ではなく、全体的にとてもソフトタッチなのに、毎回しっかりと効果が実感出来たのでとても良かったです。 施術中とても気持ち良かったので、毎回とても眠たくなりました。

私はダイエット目的で通いはじめましたが、トレーナーの伊藤さん、まるで身体の中から変わっていくような整体で腰を治していただき、トレーニングも集中出来てちゃんと目標体重もクリアー✨✨気にしていた顔のエラの部分がスッキリと引き締まり、同僚から顔が小さくなったと言われ、便秘もほぼなくなりました^o^ 伊藤さんが言われた通り呼吸が深くなり、疲れにくくなったし、体質が変わったことをはっきりと感じてます。因みに今まで2年通っていたジムでは何も変わらず、、まず駅近で通いやすそうという動機で予約しました。それが、まず腰を治してもらった後、痩せなかった理由、腰痛が治らなかった意外な理由も説明して頂き、通うことが楽しみになっていきました。 伊藤さんの紳士的な対応と、やる気を引き出して下さる熱心な姿勢。今までに出会ったことのない信頼出来る方で、また体の色んな問題を解決してくれそうなので不眠で悩む友人にも紹介しました^ – ^ これからもよろしくお願いします✨

経験豊富なトレーナーさんが完全マンツーマンでご指導くださいます ⁡ 筋力ない私でもトレーナーさんがお声がけくださるので 心が折れずに、楽しく体を鍛えることができました。 ⁡また、骨盤の歪み 調整もしてくださいます。 1度体験しただけでも、肩こり＆むくみがすっきりします。 ありがとうございました！

清水様、舟川様にトレーニングをしていただきました。大変爽やかな対応をいただき、最初はおっかなびっくりでしたが、気持ちよくトレーニングすることができました。ふだん使わない筋肉を使い、効いている感じが致しました。肩凝りは、トレーニングをした直後から楽になります。2日後、3日後も楽しみです、

めちゃめちゃよかった！ スタッフさんが親切なのと、体ほぐし（ストレッチ）、が普段絶対に絶対に使わない筋肉をほぐしてくれて、めちゃ気持ちよかったなと、体幹を鍛える道具もすごくよかったし、ベテランのトレーナーさんが横でついてくれるので安心して、こなせました！ありがとうございます！加圧も、横で様子を聞きながらしてくださるので、安心してできました！

本日、友人と一緒に体験させていただきました。 自分の筋力のなさに悲しくなりましたが、私に合うように丁寧に教えていただけました。 「自分にもできるかな？」と迷われている方は、スタッフさんが優しくフォローしてくださるので、何の心配もしないで是非体験してみてほしい思います。 体験後の身体の軽さに驚くと思います。

友人の紹介でお伺いしました。 今まで色々なトレーニングジムでパーソナルを受けて来ましたが、筋肉の仕組みなどわかりやすく教えて頂き、今まで体験した中で1番しっかり楽しく鍛えれて満足感を感じれました！ 遠方からなので本当は週一通いたいところでしたが、頑張って月２回は通わせて頂きたいと思っています！！！

ずっと痩せたいと思いながらダラダラしていた時に、友達が通ってるパーソナルトレーニングを紹介してもらいました。 パーソナルトレーニングと聞いて、ガチガチの食事管理に、苦しいトレーニングを想像して少しナーバスで、ストレスを抱えながらダイエットするのが続くかどうかも不安でした。 とにかく食べる事が大好きな私は、そのままトレーナーさんに伝えたところ、私の気持ちを汲み取って、多少の我慢はもちろん必要だけど、ストレスを感じすぎるのは良くないから、と私にあったメニューを作ってくれ、自分が想像していたより遥かにストレスなく、痩せて引き締まり、楽しく、もうすぐで、3ヶ月です！ トレーニングは苦しいですが、その分体重とボディラインは確実に変化しているので、夏が来るのが楽しみです！！トレーナーの方も、何でも話せる人で本当に良かったです！！

運動がとてつもなく大嫌いな私が 結婚式を機にダイエットのため通い出しました。 トレーニング前にストレッチもしてくれるので 体をしっかりと使えているのが実感できます。 こんな体になりたい！というこちらの要望を しっかりとくみとってくれるので トレーニング中はしんどいですが確実に体が変わっていくのを感じています。 体が変わるのを感じるので通い続けれています。 ウォーターのサービスがつくのと 専用のトレーニングウェアも完備されているので 仕事帰りでも手ぶらで行けるのは非常にありがたいです。

半年間ありがとうございました😊 前のジムでは思う結果が出なかったのに、ワイズトラストさんでは目標より痩せることができました！ 痩せる習慣と意識の変化をずっと言ってくれて、考え方が変わりました😊 これからは月２回宜しくです！ 頑張ってキープします！！

ヘルニアで腰が痛くて、運動は好きだがもうできないと諦めていましたがホームページを見て、もしかしたら自分もできるようになるかもしれないと思い通わせていただいて、あっという間に半年が過ぎました。 痛みもなくなり、今まで諦めていたことができるようになって正直生まれ変わったみたいです。 トレーナーさんが一生懸命励ましてくれるので、すぐに諦めてしまう自分が半年もできたことも驚きでした。 今後もがんばりますのでよろしく願いします！！

ダイエット、健康の為にパーソナルトレーニングを受けています。食事の誘惑にとーっても弱い私ですが（笑）、個人に合わせた食事のコントロール指導＋トレーニングで今までいろんなジムに通ってきてなかなか続かなかったのですが、トレーナーさんも諦めず、でも優しく指導してくださり、なんとか細く長く続けることができています！ 運動することはもともと好きですがやはり動き出すまでがとてもお尻が重くなかなか動き出せません。仕事もありなかなか両立が難しと思っていましたが、スケジュールを決めて予定を立てているのでなんとかその日だけでもって決めてサボらずに行くように心がけています！運動始めてから周りからも痩せたね！て色んな人から言われてモチベーションにもつながっています！！ これからも心身ともに健康に過ごしていく為にも頑張って続けていきたいと思っています！

去年の秋から週2回30分パーソナル、冬からはフィットネスジムも週2回〜3回追加して、パーソナルレッスンとフィットネスジムを併用しています。パーソナルのメニューは、引き締めにくい部分や私にとって痩せにくい部分について重点的にメニューが組まれていたり、フィットネスジムのメニューと重ならないようにバランスに配慮されていて効果的です。ダイエットとしては1年たたずで当初の目標達成。気になる身体の部分が明らかに引きしまってきたのがわかります。筋力や体幹トレーニングの効果としては、かなり久しぶりにゴルフ行ったらベストスコア軽く更新出来ました。いつものトレーニングで、適度なおもりや自分の動くスピードで負荷をかけながら、身体の動きをコントロールする癖が付いていて、身体の使い方が自分なりにわかってきたことを思わぬところで実感しました。これからは、年齢とともにジムに行く理由も変わると思うのですが、そういう微妙な体の変化もしっかり相談ができる先生なのでまさにパーソナルジムだと思います。

パーソナルなので、運動が苦手な私のペースでできるので、続けられています。週に一回30分のペースですが、運動したあとは心も体もスッキリして気持ちいいです。なかなか汗がでない体質でしたが、通い続けたら汗がでるようになりました。またヒップアップは効果がすぐ出てとても嬉しいです。

パーソナルのキャンペーンの12回が終了しました。スタジオレッスンが大好きで、ひとりでのマシントレーニングが全くできない私でしたが、目標に向かわせてもらっている安心感があり、 毎回、１時間があっという間でした。 弱点の克服、アドバイスをもらいながら、少しずつ結果が出てきた気がするので、続けていきたいです😊

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！