【安い順】保谷のパーソナルトレーニングジムおすすめ6選!口コミ・評判も掲載

保谷のおすすめパーソナルトレーニングジム特集のサムネ画像

この記事には一部PRも含まれています

『パーソナルジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「保谷(西東京市)」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「保谷のおすすめパーソナルジム6選」をまとめいくね。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

【安い順】保谷の料金が安いパーソナルジムTOP3は?

博士

今回厳選したジムの中から〝料金の安い順TOP3〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。

料金の基準は?
  • 月8回×2カ月通った場合で算出
  • 入会金や事務手数料等も加算
  • レッスン時間は1回60分に換算

安い順ランキングTOP3

スクロールできます
料金総額食事サポート個室無料レンタル
1. Blooming120,000
2. アップルジム126,500円月額22,000円
(毎日サポート)
ウェア
3. かたぎり塾138,8002週間11,000円
(毎日サポート)
ウェア
タオル
くつ下
シューズ
飲料水
プロテイン
※料金はキャンペーンを反映
※時期やキャンペーン等で実料金とは異なる場合もあり
博士

「エリア」の料金が安いパーソナルジムTOP3はこんな感じだね。

1.かたぎり塾 保谷店

実際に無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 全国で200店舗を突破!豊富な実績数&安心感
  • 初心者&女性でも入りやすい雰囲気
  • 低価格×月額制で無理なく通える
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK

「かたぎり塾」は、日本国内200店舗以上展開する人気パーソナルジムだ。

ジム内は完全個室のプライベート空間となっており、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。

かたぎり塾独自のダイエットメソッドは、

『リバウンドしなかった』
『楽しみながらダイエットできた』

など、多くの女性からも支持されているんだ。

  • ウェア
  • タオル
  • くつ下
  • シューズ
  • ドリンク
  • トレ後のプロテイン

などが無料で完備されているため、気軽に手ぶらで通えるのも人気の理由だね。

博士

低価格・完全個室・手ぶらOKというコスパの良さが魅力のジムだ。

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

さらに詳しく見てみる

「かたぎり塾 保谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 保谷店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ジム内はすごく綺麗です。
担当のトレーナーさんの人柄もよく前向きな気持ちでいつもトレーニングしてます(^^)
色々なパーソナルジムに行っていましたがしっかりカウンセリングしてくれてちゃんと自分に合ったメニューを組んでくれるので楽しく長く続けられそうです。

引用元:「かたぎり塾 保谷店」GoogleMap

口コミをさらに表示

店舗はとても綺麗で清潔です。
トレーニング内容も自分に適した負荷をしっかり考えていただけます。
トレーナーさんは明るく爽やかで話しやすい方です。
筋肉やトレーニングの知識も豊富で、身体の不調を相談するとピンポイントに改善するトレーニングのアドバイスもいただけます。
通いはじめて3ヶ月目ですが、日常生活での身体の変化を感じています。
初めてのパーソナルトレーニングですが安心して通えています。
近所にこちらのジムができてくれてとても嬉しいです。
これからもよろしくお願いします!

元気なトレーナーさんでこちらも元気をもらっています。
毎回様々なメニューができるので飽きません。
駅からのアクセスもよく、ウェアも無料で、プロテインも無料なので手ぶらで行けるのが一番のポイントです。

初めてのパーソナルジムですが、毎回丁寧に確認しながらメニューを組んでいただけるので初心者でも安心出来ます。
まだ新しくピカピカですし、駅からも大通り沿いなのでわかりやすい立地。
今までの運動経験もあまり無いですが、だからこそ最初からきちんと細かくチェックしてもらえるパーソナルトレーニングが効果的なのではないかなと早速感じているところです。
トレーナーの方もとても楽しく接してくださるので、毎回楽しく通えています!

初めてのパーソナルジムで不安でしたが、長年運動してこなかった私に合わせて無理なく親切に教えて頂けるので続けていけそうです。
辛くはないのでジンワリ汗ばむくらいであっという間にレッスン時間が終了になります。
でも、毎回筋肉痛になります。

とても駅から近く通いやすいです!
ユニフォームを貸出しているのでに何も持たずに通えるので助かってます。
トレーナーさんが常にポジティブな代案を出してくれるので食事等も楽しくなりました^^
もし、通うか検討してる場合は一旦行ってみてほしいです!新しい世界が広がりました!

トレーナーさんは話しやすい感じの良い好青年です。
トレーナーとしての志高く、健康寿命を伸ばし健康体になるための助言が大変参考になります。
体の不調を考慮してメニューを組んでくれて、お陰様で私は肩こりがかなり軽減されました!
ウェアもシューズも無料でレンタルでき、すごく便利。しかも駅近で清潔な空間。
健康に痩せたい方にお勧めできるパーソナルジムです!

引用元:「かたぎり塾 保谷店」GoogleMap

「かたぎり塾 保谷店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

月額プラン

入会金〈無料体験当日の入会で3万円OFF
50,000→20,000
料金都度払い:8,800円
月4回:30,800〜
月8回:59,400〜
内容パーソナルトレーニング1回60分
オプション・オンライン食事指導(2週間):10,000
・運動後プロテイン付き
博士

オプションにはなるが、食事管理も低価格でサポートしてくれるのが魅力。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルタオル
ウェア
シューズ
くつ下
プロテイン
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートオンラインサポート:10,000円(2週間)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都西東京市東町3丁目9−8
富岡マンション101号室
アクセス保谷駅 徒歩3分
営業時間平日 10〜22時
土日 09〜20時
定休日月・木

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

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2.エステ×脱毛×加圧パーソナルジム LEVENDIS

エステ×脱毛×加圧パーソナルジム LEVENDIS
おすすめポイント
  • エステ×脱毛もあり
  • 完全個室のプライベート空間
  • トレーニングは1回30分から始められる

「エステ×脱毛×加圧パーソナルジム LEVENDIS」は、保谷駅から徒歩2分ほどにある。

  • 加圧トレーニング
  • メンズ脱毛
  • ハイフ
  • フォトフェイシャル
  • 眉毛パーマ

など、トレーニングや美に関するメニューが多数用意されている。

エステ×脱毛×加圧パーソナルジム LEVENDIS

完全個室、1回30分の加圧+15分のストレッチ

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 血行促進
  • 回復力アップ
  • アンチエイジング

体力がなくても安心

博士

トレーニング自体は1回30分から受けられるので、体力がなくても安心だ。

「エステ×脱毛×加圧パーソナルジム LEVENDIS」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「エステ×脱毛×加圧パーソナルジム LEVENDIS」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

加圧トレーニングでお世話になってます。運動が嫌い&苦手な私が通いはじめは加圧ベルトを巻くのすら辛かったですが私のペースに合ったトレーニングをしてくれるので無理なく続けられています。 トレーニングを続ける事により、体型だけでなく体質、意識まで変化していったと思います。 色々ジムに登録はしてはみましたか、私にはパーソナルジムが一番続けられています。

引用元:「エステ×脱毛×加圧パーソナルジム LEVENDIS」GoogleMap

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初めての加圧パーソナルジムと脱毛で緊張しながら体験に伺いましたが、優しくて相談しやすいトレーナーさん、脱毛のスタッフさんで安心しました。 お店がとにかくお洒落です。 自分のペースや目標に合わせてメニューをカスタマイズしてくれるので筋トレ初心者でも安心です。 食事の相談もできるし、何より身体づくりへの意識が変わりました。 脱毛も親切で丁寧な施術で毛も薄くなってきました。 駅チカで駐車場があるのも助かります。 今後とも宜しくお願い致します。

毎月週1回、加圧トレーニングでお世話になっています。ずいぶんと長くお世話になっていますが 行くたびに健康状態を確認して、その日に合った無理のないトレーニングをしてくださいます。 ダイエット…のつもりが、体調管理も上手くできない私に、運動する事の習慣を…といつも丁寧にご指導くださいます。体調に波がある時も、高橋トレーナーが細かくメンテナンスしてくださるから今元気に毎日過ごせる…と本当に感謝しています。ストレス発散にもなります。 これからも体力が続く限り通わせていただきたいと思います。そして元気でいられたらと思います。

開店当初から加圧トレーニングでお世話になっている、とってもおしゃれで素敵なジムです♪ 個々のレベルに合わせてトレーニングを行ってくださりますし、何より私は体がガチガチにこっているのですが、効率よくトレーニングできるよう、いつも筋膜リリースやストレッチもやってくださるので、体のメンテにもなっています(^-^) 加えて、トレーナーは食事面やサプリなどにも精通していて、トレーニングなどの運動面だけでなく、わたしに必要なアドバイスを総合的にしてくださります。 これからも健康でいれるよう、続けていきたいと思っています!

加圧トレーニングに通っています。トレーナーさんはその日の体調によって、ストレッチの時間を増やしてくれたりと、丁寧に対応してくれます。健康管理目的の人も、ガチで鍛えたい人もおすすめのジムです。1回/月、トレーニング後に併設されているサロンでフォトフェイシャルも受けてますが、悩むほど多かったシミがビックリするほどなくなり大満足です。

年齢的にもぅこのままで良いかぁ、と諦めていた私ですが。知り合いに紹介を受けて通わせていただくこと4ヶ月、体脂肪率・中性脂肪が高い数値でしたが今は正常値あたりまで下がってきました!体つきが変わるのと同時に気分も変わり仕事や趣味に励む気持ちもより一層高まってきました! 驚いたのは先生の豊富な知識と経験です。 個人のレベルに合わせて、メニューを組んでくださり トレーニングしやすいです。 加圧トレーニング初体験でしたか安心して通えています。 駅近、オシャレ、楽しい、気持ちよく汗をかいて発散できるので、これからも通い健康を維持していきたいと思ってます!

加圧トレーニングと脱毛を数回やりました。店舗の雰囲気やスタッフの対応もよく駅近のため、近隣の私としては、とても助かっています。 脱毛も男性スタッフが行ってくださるため、安心です。

引用元:「エステ×脱毛×加圧パーソナルジム LEVENDIS」GoogleMap

「エステ×脱毛×加圧パーソナルジム LEVENDIS」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ダイエットコース

入会金22,000円
料金142,200円
内容・1回45分×24回
・食事指導付き

月額プラン

入会金22,000円
料金月4:22,000円
月6:31,350円
月8:39,600円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートプランによる
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都西東京市
下保谷4丁目1-25セブンテラス1F
アクセス保谷駅 徒歩2分
営業時間平日 9:00~21:00
土日祝 9:00~19:00
定休日不定休

3.プライベートサロン Blooming

プライベートサロン Blooming
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 子供連れもOK
  • 入会なし&都度払いで利用できる

「プライベートサロン Blooming」は、保谷駅から徒歩2分ほどにある。

完全個室になっているので『周囲の視線が気になる』という方でも安心してトレーニングが可能。

子供向けのキッズパーソナルなどもあるので、お子さんと一緒にジム通いすることもできるんだ。

博士

入会金もかからず、その都度払いで利用できるので、あなたの目的や予算に合わせて続けられる。

「プライベートサロン Blooming」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「プライベートサロン Blooming」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

余計だったり複雑な器具を使用せず、オーソドックスなトレーニングができます。非常にやりやすいですし、指導も分かりやすいです。 メニューを無理に詰め込まず、合間にしっかり休憩をとるスタイルなので、1つ1つのトレーニングで良いフォームを維持しやすく力を出し切れます。

引用元:「プライベートサロン Blooming」GoogleMap

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知識と経験豊富なトレーナーさんが経営しているトレーニングジムです。 いつも筋トレやってもらってますが、体調にあわせて痛みや不調な部分のケアもやっていただけますよ。

パーソナルトレーニングとしてはリーズナブルで通いやすい!トレーニングだけでなく、身体の不調もトレーナーさんによるケアでとても楽になって、効率のいいトレーニングが出来るので一度実感して欲しい!

1年前からお世話になってます! 食事面や家でのトレーニング内容など、きめ細やかにご指導いただきました。 LINEで質問するとお返事がもらえるので、とっても助かります。 これからもよろしくお願いいたします\(^^)/

年齢に伴う衰えとリモートワーク増加でこの先、自由に動けなくなったら…と不安になり、長く続けられるようなジムを探しました。駅から近く、自己の体力とその日の体調まで加味してくださるので、安心です。幅広い知識をお持ちのトレーナーさんでいつも楽しいお話も伺っています。

ダイエット目的で通い始めた30代男性です。続けやすい環境、無理のないメニュー、親切丁寧なトレーナーさんのご指導の元、通い始めてから「痩せたね」と周りからの反応が嬉しいです。今後ともよろしくお願いします。

30代の男です。コロナ禍で在宅勤務中心になったので、運動不足解消とダイエット目的で通っています。 運動習慣があまりなく、一人ではサボってしまいがちになるのが目に見えていたのでパーソナルジムで探していたのですが、お願いして本当に良かったと思っています。 トレーナーさんは確かな経験と知識がありながらとても柔和な方で、気軽にトレーニングや食事の相談ができるのでモチベーションに繋がっています。 また、自分の不注意で腰を痛めてしまった際もトレーニング予約を即座にボディケアに切り替えていただき、腰のケアをいただいたおかげで早めに回復することができました。 直近、トレーニングのウエイト重量も伸びてきており成長を実感できています。今後も引き続きお世話になりたいと思っています。 駅からも近く、非常にオススメできるジムです。パーソナルジムをお探しの方はぜひ一度体験に行ってみてください!!

引用元:「プライベートサロン Blooming」GoogleMap

「プライベートサロン Blooming」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金
料金1回:7,500円
4回:28,000円
内容1回60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都西東京市東町3-14-23
アイランズアパートメントs132号室
アクセス保谷駅 徒歩2分
営業時間平日 10:00~21:00
土日 10:00~20:00
定休日不定休

4.SAROS GYM 西東京

SAROS GYM 西東京
おすすめポイント
  • 格闘技レッスンが充実
  • 初心者向けのクラスが多数
  • パーソナルトレーニングもあり

「SAROS GYM 西東京」は、保谷駅から徒歩5分ほどにある格闘技&フィットネスジムだ。

  • ブラジリアン柔術
  • キックボクシング
  • フィジカルトレーニング
  • シェイプアップ
  • ミット&マススパ

など、さまざまなクラスが用意されている。

「初心者向け」のレッスンも多数あり『キックボクシングに興味があるけどできるか不安…』という方にもおすすめ。

パーソナルトレーニングも行っており、マンツーマンで指導してほしい方も安心だ。

博士

筋トレとは一味違った楽しさや爽快感を味わえる。

「SAROS GYM 西東京」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「SAROS GYM 西東京」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

格闘技を始めてみたいけど格闘技ジムというものに少し怖いイメージがあって躊躇していたのですが、初心者に優しいジムとあったのでこれを信じて行ってみました。 インストラクターの方、会員の方ともに優しい方が多く、初心者ながら楽しみながら身体を動かすことができています。 丁寧な指導をしてくださる一方で会員の方の体力にあわせて追い込む場面もあるので格闘技の上達とともに汗を流していい気分転換にもなっています。 楽しいです。

引用元:「SAROS GYM 西東京」GoogleMap

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1月半ばに体験をしてすぐに入会を決めました。クラスは1クラス6人までの制限があるので密にはならず丁寧に教えて頂けるのが決めてでした。 ジムはどうしても続かないイメージがあったのですが楽しみながらやれているのでこれからも続けていけそうです。 格闘技経験がまったくない方から試合に出ているような方まで様々な会員さんがいらっしゃいますが一人一人に丁寧な指導を頂けるので初めての方にもオススメできます。

昨年の12月にキックボクシングクラスを体験し、翌日入会致しました。 コロナ時期で不安ではありましたが、消毒、検温、マスク着用、密にならないようにコーチとのマンツーマンレッスンが不安を解消してくれました。 内容もとても細かいテクニックや体力アップの練習内容で他のジムでは対1人にここまで濃い指導頂けることはなかったので入会の決め手はここが1番かも知れません。 私は少し経験者でしたがプロコーチから学ぶ事はまだまだ多く質問にも丁寧にに指導してもらえますので、初心者の方も恥ずかしがらず1から丁寧に指導を受けられる環境だと思いますのでオススメ出来ます!!

在宅ワークで体なまり、近くにキックボクシングの教室はないかなーとネットで探している時にたまたま見つけ、体験にお伺いしました。 ひばりヶ丘のキックボクシング教室にも行きましたが、子供〜大人まで皆んな一緒に練習。そもそもの人数が多いの、マンツーマンでのミット打ちの時間が全然取れないという点から、Sarosジムに入会しました。 ジムによってコロナ対策が千差万別。こんな時期だからこそ、Sarosジムのようにマンツーマンで練習出来るのは本当に有り難い限りです。 私のようなキックボクシング初心者でも、一から丁寧に教えてくれます。恥ずかしがることなく、真剣に練習出来る時間を提供してくれるジムです。

格闘技を始めたいと思って検索し体験後すぐ入会させていただきました。 女性の方や初心者も親切丁寧に教えてもらえます。体験に一度行けば良さが分かるかと思います。勇気がいるかもしれませんが、暖かく迎えていただけますよ!また、先生は各大会にも出られており(YouTubeで試合が見れます!)経験者の方にもピッタリかと思います。

まず第一に清潔感があります。 それが何よりいいです。 格闘技系ジム特有のあの汗とカビの臭いは全くしません。 キック、MMA、フィジカル、柔術と色々なトレーニングのクラスがあるので飽きもこないです。 狭い…というよりコンパクトという表現が正しい広さのスペースで行われるクラスはトレーナーの目が行き届いていて、その日のクラスの出席メンバーに合わせた強度のトレーニングをしてくれるので楽しく運動できます。 ここで運動をしてからレモンサワーを飲むと美味しいので、大変助かっています。

入会後半年の会員です。 キックボクシング・MMA・柔術等のクラスがコマ割りされていますので、自分の目的に沿ったクラスにピンポイントで参加可能です。 柔術は、腕力を必要としない技術面の要素が多いため、女性の護身的な意味でも非常におすすめです。 運動強度は初心者のコマ割りがある他、参加者のレベルに応じて適度に内容が変わります。 そのため、運動不足解消目的の方から試合志望者の方まで男女幅広い方が参加されています。 ボクシンググローブ等の道具も貸し出しており、使用後は、その都度消毒を行っています。 施設もジム自体が一年程前に開設したばかりである他、清掃が行き届いていますので、とても清潔で、感染対策が徹底されています。 運動しても1人では長く続かない方、護身として技術を学びたい方、プロになりたい方等、様々な方にオススメ出来るジムです。

引用元:「SAROS GYM 西東京」GoogleMap

「SAROS GYM 西東京」料金・アクセス

料金プランを見る

パーソナル会員

入会金入会金:10,000円
事務手数料:3,000円
料金26,000円/月
内容・全クラス通い放題
・減量サポート
・パーソナル月2回
追加パーソナルトレーニング50分:5500円
70分:6500円
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都西東京市東町2-15-25
山西ビル201
アクセス保谷駅 徒歩5分
営業時間10〜22時
定休日不定休

5.セントラルウェルネスクラブ 保谷

セントラルウェルネスクラブ 保谷
セントラルウェルネスクラブ 保谷
セントラルウェルネスクラブ 保谷
おすすめポイント
  • フィットネス設備が充実
  • サウナやスパもあり
  • パーソナルトレーニングは非会員でも受けられる

「セントラルウェルネスクラブ 保谷」は、保谷駅から徒歩3分ほどにあるフィットネスクラブだ。

  • ジム
  • スタジオ
  • プール
  • サウナ
  • 温浴設備
  • ゴルフレンジ
  • テニスコート
  • 接骨院

など、エリア最大級のフィットネス設備が魅力。

パーソナルトレーニングも行っており、会員でなくても利用できる。

博士

自主トレしつつ、たまにパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめだ。

「セントラルウェルネスクラブ 保谷」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「セントラルウェルネスクラブ 保谷」パーソナルトレーニング利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「セントラルウェルネスクラブ 保谷」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金会員は不要
料金会員:7,700円〜
非会員:8,800円〜

※トレーナーランクにより料金増
内容パーソナルトレーニング1回60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都練馬区南大泉3-27
アクセス保谷駅 徒歩3分
営業時間平日 09:00 ~ 22:00
土曜 09:00 ~ 20:00
日曜 09:00 ~ 19:00
祝日 09:00 ~ 19:00
定休日月曜
博士

続いてはお隣の「大泉学園」にあるパーソナルジムだが、料金も安く、口コミ・評判も良かったので一応掲載しておく。

6.アップルジム 大泉学園店

アップルジムでの体験時の様子
おすすめポイント
  • 姿勢から見た目を変える独自プログラム
  • 芸能人&モデルの利用者も多数
  • 料金が安く始めやすい
  • 低価格なのに個室
  • 全額返金保証もあり

「アップルジム 大泉学園店」は、大泉学園駅から徒歩2分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

トレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは

『数値以上に見た目が変化した』

『痩せただけでなく、姿勢も良くなった』

など、利用者の口コミやSNSでも評判。

また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さも人気のヒミツだ。

博士

芸能界&モデル界からの信頼も高く、その信頼度の高さから〝日本一芸能人が通うジム〟なんて言われたりもしているのがApple GYMだ。

\5/31まで!入会金(33,000円)全額OFFキャンペーン実施中/

※人気店のためお早めに

「アップルジム 大泉学園店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「アップルジム 大泉学園店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

何をやっても続かない私でしたが、3ヶ月通って6kg痩せることが出来ました!
ダイエットって何からどう初めていいのかわからなかったけど、食事のことを相談に乗って頂いたり、トレーニングも自宅でできるものを教えてくださったり、とても心強かったですし自分の意識を変えることが出来ました!!
トレーニングは終わってしまいましたが、教えて頂いたことを自宅でも継続したいと思います。
ダイエットで悩んでいる方にはオススメです☆

引用元:「アップルジム 大泉学園店」GoogleMap

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結婚式に向けて、ドレスで目立つ部分を引き締めたいと思い、通わせていただきました。
パーソナルジムということもあり、子連れで行くことが可能だった点が、とてもありがたかったです。
子供が、トレーニング中に泣いてしまったり、あちこち動き回ったりしてしまっても、しっかりとトレーニングに集中できるように心配りをしてくださったので、安心してトレーニングを行うことができました。
1ヶ月半という短い期間でしたが、トレーナーさんが、自宅でできるトレーニングを紹介してくださったり、食事のポイントをアドバイスしてくださったおかげで、体の引き締まりを感じることもできましたし、数字として基礎代謝を上げることもできました。
短い間でしたが、とても充実した期間になりました。
ありがとうございました。

自身の結婚式のために身体を引き締めたかったのがきっかけです。
サボり癖がつかないように歩いて行ける距離とパーソナルがいいなと思っていたので選びました。
最初の目標を決める時に、初めてのジムで分からないことだらけでしたが、教えて頂きながら無理ない範囲で引き締めたいと希望しました。

また食事管理も2週間お願いして無事に結婚式をベストな状態で行うことが出来ました。

1番実感できたのは、今までちょっとキツかったズボンにゆとりができたことが嬉しかったし、セルライトも減りました。

体重よりは見た目を重視していたため日々変わってくることに大満足です。
結婚式終わったあとは残っていた分で適度な運動を楽しく続けることが出来ています。ありがとうございます。

昨年より週2回程のペースで通わせて頂いています。
パーソナルジムは初めての利用で緊張していましたが、どのようにトレーニングを進めていくか先生から丁寧に教えて頂けるので楽しく続けられます。
周りにも「身体が締まった」「顔がすっきりした」と言われる機会も増えてきました。
目標体重等は特に決めていませんが、これからも自分の身体のケアの一環として続けていきたいと考えています!

以前2ヶ月のみ通っていたパーソナルジムの契約期間が終わり、近所で無理なく通えるこちらのジムにお世話になっていますが、1番のメリットは驚きのお値段設定なのではないでしょうか。

パーソナル=高い、のイメージを覆す良心的な価格設定、主婦には大変ありがたいです。

またトレーナーさんが変わらず1人の方に見ていただけるので安心です。

プロのトレーナーさんからの的確なアドバイス、正しいフォームなど都度声をかけてもらえるので助かりますし、モチベーションも上がります。
気になることと言えば、建物自体が古いのか?トイレの手洗い場の水がたまに出なかったり…笑
室内どうしても狭めなので解放感には欠けますが、トレーナーさんのお人柄ですべてカバーできているのかなと(^-^)

食べれば食べるほど太り、何もしないでも太らない年代ではなくなりました。
トレーニングをし筋肉をつけ、基礎代謝をあげる必要があると感じ、ジムに通うことを決意しました。
世の中には多くのジムがありますが、24時間空いてるジム等自主トレーニングがメインのジムについて、私は何度も入退会を経験したことから、今度はパーソナルにしようと考え、評判が良いアップルジムに通うことになりました。
最初は初めてで不安でしたが、コーチの方がとても優しく気さくにコミュニケーションをとりながら教えてくれるので、毎回楽しみに通わさせて頂いております。

どこのパーソナルジムに行っても全く痩せなかったのが、このApple gym で目標体重もうすぐ達成です!2ヶ月で4キロ弱減量しました。
50代で代謝が悪い状態ですが、あと200gで目標達成です。 担当の柳本コーチの指導が素晴らしいです。
食事指導では生涯の財産になる知識を教えて頂き、何を食べたら良いのか、控えるべきか、チートデイの上手な使い方等丁寧に教えてもらいました。
トレーニングでは、その日の体調に合わせて気になる部位を引き締めるよう効果的な内容を毎回考えてくれます。
このトレーニングはどのように効果があるのか、その他質問にも的確に答えてくれて安心してトレーニングを頑張ることできました。
柳本コーチは何よりフレンドリーで話題が豊富、健康に対する意識が高く大変頼りになります。
現役のボディビルダーで、爽やかな好青年です。
健康になりたい方、何とか痩せたい方Apple gym お勧めです!

引用元:「アップルジム 大泉学園店」GoogleMap

「アップルジム 大泉学園店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

チケットプラン

入会金33,000円→16,500
※4/30までの期間限定キャンペーン
料金4回チケット:27,280
8回チケット:49,280
12回チケット:69,950
1回あたり4回チケット:6,820/回
8回チケット:6,160/回
12回チケット:5,830/回
内容1回45分
全額返金保証・14日以内に4回通う(週2回)
・不満を感じたら返金申請
審査なしで返金対応

上記の流れで返金
博士

アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。

博士

また、今だけ入会金が50%OFFになるので、気になる方はお早めに。

公式サイトはこちら

\5/31まで!今だけ 33,000円OFFキャンペーン中/

さらに詳しく見てみる

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都練馬区東大泉5-41-26
光陽ビル2階北側店舗
アクセス大泉学園駅 徒歩2分
営業時間7〜23時
定休日不定休

\5/31まで!入会金(33,000円)全額OFFキャンペーン実施中/

※人気店のためお早めに

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は「金額で無理をしない」ことだね。

『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「通えないと目標を達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

ジム選びで大切なこと2つ目は「通いやすいジムを選ぶ」ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝ちょっと通うのが面倒な時〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも一定期間は通ってもらえないと効果を引き出すことができない。

博士

なるべく自宅や職場などから近く通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

口コミをさらに表示

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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