保谷のパーソナルジムおすすめ６選！料金が安いジムも比較

おしりの筋肉を中心に鍛えてもらっています！

まだ1ヶ月半ですが、体脂肪率、内臓脂肪も減り始め、どんどん効果を感じています。

トレーナーの知識が豊富で、話していてとても楽しく、勉強になります。

保谷駅に新しくできたパーソナルジムで体験してきました！
靴やウェアが無料で手ぶらOKなのが嬉しいポイントです！

トレーニング中に意識する箇所を丁寧に教えてもらえて、初めてでも緊張せずにできました。

夏服を綺麗に着こなせるよう、ここで頑張りたいです！

60代のオヤジです。かっこいいおじいちゃんになるため、頑張ってます。

息子より若いトレーナーさんに、優しく、気長に教えてもらってます。

今まで頑張ってきた自分へのご褒美と、これからの自分への投資に、保谷のおじさん、おばさん達お勧めですよ。

長年の運動不足とデスクワーク過多から、腰痛などに耐えず悩まされてきました。

60代になり危機感がつのり、体験から初めて3ヶ月。
優しく指導熱心なトレーナーさんのおかげで、少しづつながら機能改善を感じています。

清潔で涼しい個室スペースで他の方をきにせず、リラックス集中できる環境も気にいっています(60代男性)。

夫婦でお世話になっております。 筋トレだけでなくストレッチも行っていただけるので、体が凝り固まってる時など、とってもスッキリします！ もちろん筋トレも、その日の状態に合わせ内容を調整してもらえるので無理なく続けられます！ 日程調整や、30、45、60分間と柔軟に対応してくださいますし、私もそうですが、初心者でも安心して任せられると思います！ これからもよろしくお願いします！

結婚式に向けたボディメイクでお世話になりました。ドレスの写真をシェアして、どの部位を重点的に鍛えるか会話しながらメニューを組んでいただいたので、式当日は綺麗にドレスを着ることができました✨ トレーニングの合間に食事指導もしてくださいました。体が変わっていくのが楽しかったです☺️

いろんなプランから選べて、自分のペースで続けられます。自分の目的に合わせてトレーニングを組んでくれますし、一つ一つのトレーニングごとにどの筋肉に効いているかフィードバックをくださるので効率よくトレーニングができていると感じます。トレーナーの方もとても親身になってトレーニングを組んでくれますし、楽しく運動できます。 自分のペースで、予定に合わせて空いてる時間に気軽に運動ができることで疲れることなく継続できるのでおすすめです！！！

4ヶ月間お世話になりました。最初の2ヶ月間は食事指導をつけた16万円のコースで通っていました。 筋トレ・食事以外にも、普段の生活で心がけるべきことや、ランニングの時の姿勢なども教えていただきました。｢今の食事で体調に変化はありましたか？｣や｢もっと食べたいとかありますか？｣と、頻繁に声掛けもしてくださりました。全てが丁寧だったので、嫌な気持ちになることなく、目標に向かって頑張れました。 とても良いパーソナルジムです。またお世話になりたいです。

雰囲気が良く、安心して施術を受けることが出来ました。また、よろしくお願いします。

加圧トレーニングで通っています。スタッフの方は田無出身で地域に明るく雑談も楽しみの一つです。親しみが持てます。メニューはその日その人の体調に合った部位を攻められる種目を課してくださいますので、安心して通えます。

2ヶ月ほど前からお世話になっています。
体調に合わせてトレーニングメニューを考えてくれるので、無理なく続けられています。
とはいえ毎回しっかり筋肉痛になるので効いているのが実感出来て良いです！

トレーニングに加え、食事のアドバイスもしていただけるので効果抜群です！💪🏻

加圧トレーニングに通っています。
トレーナーさんはその日の体調によって、ストレッチの時間を増やしてくれたりと、丁寧に対応してくれます。

健康管理目的の人も、ガチで鍛えたい人もおすすめのジムです。

1回/月、トレーニング後に併設されているサロンでフォトフェイシャルも受けてますが、悩むほど多かったシミがビックリするほどなくなり大満足です。

このトレーニングジムに感謝の言葉を述べたいと思います。
自分は継続すること自体を苦手としており、健康に関してもあまり良い状態ではありませんでした。

しかし、丁寧かつ親身になってくれるパーソナルトレーナーのおかげで、3日坊主だった私が1年以上もトレーニングを続けることができるようになりました。
その結果、高脂質症が大幅に改善し、DからAへと健康状態が回復しました。

週一回のコースを選択しています。
設備はとてもきれいで清潔です。

また、内装もおしゃれで、ハイセンスなこだわりを感じます。
何より、スタッフの方々が優しく対応がいいです。

トレーニングもさまざまな器具を使いながら、レベルに合った内容を指導してくれます。
値段も含め、ここにしてよかったと思っています！

知識と経験豊富なトレーナーさんが経営しているトレーニングジムです。

いつも筋トレやってもらってますが、体調にあわせて痛みや不調な部分のケアもやっていただけますよ。

パーソナルトレーニングとしてはリーズナブルで通いやすい！
トレーニングだけでなく、身体の不調もトレーナーさんによるケアでとても楽になって、効率のいいトレーニングが出来るので一度実感して欲しい！

４０代女性です。
こちらにはかれこれ約1年半ほど週一で通っています。

めっきり衰えた筋力に危機を感じて通い始めました。
初めは何も負荷をかけないスクワット10回ですらきつかったのですが、

今や40キロ以上のバーベルを担いで平気でスクワットが出来るようになっています。

長年通わせて頂いています。

他の方の口コミにもある通り、筋肉や骨に関しての知識が豊富なので、安心してトレーニングに通えます。

過去の手術が原因か、このところ腰痛がひどくなってしまったのでトレーニングをお休みする事も考えたのですが、筋力が落ちるとかえって良くないのではないかと思い相談したところコーチが腰の様子に合わせたメニューを考えてくださいました。

最後に適度なストレッチもして頂き、自身の体調管理のルーティンに取り入れさせていただいています。

ダイエット目的で通い始めた30代男性です。

続けやすい環境、無理のないメニュー、親切丁寧なトレーナーさんのご指導の元、通い始めてから「痩せたね」と周りからの反応が嬉しいです。今後ともよろしくお願いします。

30代の男です。コロナ禍で在宅勤務中心になったので、運動不足解消とダイエット目的で通っています。
運動習慣があまりなく、一人ではサボってしまいがちになるのが目に見えていたのでパーソナルジムで探していたのですが、お願いして本当に良かったと思っています。

トレーナーさんは確かな経験と知識がありながらとても柔和な方で、気軽にトレーニングや食事の相談ができるのでモチベーションに繋がっています。

また、自分の不注意で腰を痛めてしまった際もトレーニング予約を即座にボディケアに切り替えていただき、腰のケアをいただいたおかげで早めに回復することができました。

直近、トレーニングのウエイト重量も伸びてきており成長を実感できています。
今後も引き続きお世話になりたいと思っています。

駅からも近く、非常にオススメできるジムです。
パーソナルジムをお探しの方はぜひ一度体験に行ってみてください！！

1月半ばに体験をしてすぐに入会を決めました。
クラスは1クラス6人までの制限があるので密にはならず丁寧に教えて頂けるのが決めてでした。

ジムはどうしても続かないイメージがあったのですが楽しみながらやれているのでこれからも続けていけそうです。

格闘技経験がまったくない方から試合に出ているような方まで様々な会員さんがいらっしゃいますが一人一人に丁寧な指導を頂けるので初めての方にもオススメできます。

昨年の12月にキックボクシングクラスを体験し、翌日入会致しました。

コロナ時期で不安ではありましたが、消毒、検温、マスク着用、密にならないようにコーチとのマンツーマンレッスンが不安を解消してくれました。

内容もとても細かいテクニックや体力アップの練習内容で他のジムでは対1人にここまで濃い指導頂けることはなかったので入会の決め手はここが1番かも知れません。

私は少し経験者でしたがプロコーチから学ぶ事はまだまだ多く質問にも丁寧にに指導してもらえますので、初心者の方も恥ずかしがらず１から丁寧に指導を受けられる環境だと思いますのでオススメ出来ます！！

在宅ワークで体なまり、近くにキックボクシングの教室はないかなーとネットで探している時にたまたま見つけ、体験にお伺いしました。

ひばりヶ丘のキックボクシング教室にも行きましたが、子供〜大人まで皆んな一緒に練習。
そもそもの人数が多いの、マンツーマンでのミット打ちの時間が全然取れないという点から、Sarosジムに入会しました。

ジムによってコロナ対策が千差万別。
こんな時期だからこそ、Sarosジムのようにマンツーマンで練習出来るのは本当に有り難い限りです。

私のようなキックボクシング初心者でも、一から丁寧に教えてくれます。
恥ずかしがることなく、真剣に練習出来る時間を提供してくれるジムです。

格闘技を始めたいと思って検索し体験後すぐ入会させていただきました。　女性の方や初心者も親切丁寧に教えてもらえます。

体験に一度行けば良さが分かるかと思います。
勇気がいるかもしれませんが、暖かく迎えていただけますよ！

また、先生は各大会にも出られており（YouTubeで試合が見れます！）経験者の方にもピッタリかと思います。

まず第一に清潔感があります。
それが何よりいいです。

格闘技系ジム特有のあの汗とカビの臭いは全くしません。

キック、MMA、フィジカル、柔術と色々なトレーニングのクラスがあるので飽きもこないです。

狭い…というよりコンパクトという表現が正しい広さのスペースで行われるクラスはトレーナーの目が行き届いていて、その日のクラスの出席メンバーに合わせた強度のトレーニングをしてくれるので楽しく運動できます。

ここで運動をしてからレモンサワーを飲むと美味しいので、大変助かっています。

入会後半年の会員です。
キックボクシング・MMA・柔術等のクラスがコマ割りされていますので、自分の目的に沿ったクラスにピンポイントで参加可能です。

柔術は、腕力を必要としない技術面の要素が多いため、女性の護身的な意味でも非常におすすめです。
運動強度は初心者のコマ割りがある他、参加者のレベルに応じて適度に内容が変わります。

そのため、運動不足解消目的の方から試合志望者の方まで男女幅広い方が参加されています。
ボクシンググローブ等の道具も貸し出しており、使用後は、その都度消毒を行っています。

施設もジム自体が一年程前に開設したばかりである他、清掃が行き届いていますので、とても清潔で、感染対策が徹底されています。

運動しても1人では長く続かない方、護身として技術を学びたい方、プロになりたい方等、様々な方にオススメ出来るジムです。