『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「東大阪市」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
では早速「東大阪市のおすすめパーソナルジム4選」をまとめいくね。
1.パーソナルトレーニング GYM DE LUXE
- 利用者は20〜40代女性が中心
- 個室でのプライベートレッスン
- その都度払いでOK
「GYM DELUXE」は、瓢箪山駅から徒歩7分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
利用者は20〜40代の女性が多く、女性が通いやすい雰囲気になっている。
個室でのマンツーマン指導なので、
『他人の視線が気になる…』
という人でも安心だ。
その都度払いで始められるので、「定期的に通えない人」でも始めやすい。
「GYM DELUXE」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「GYM DELUXE」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
筋力トレーニングだけでなく、スタジオレッスンも好きな時間に自分一人で受けれるのでよかったです!筋力トレーニングはしたいけど、有酸素運動ができるパーソナルジムはあまりないので、すごくいいです!!
シャワーも更衣室もありすごく綺麗です。動画を見ながらトレーニングを行うので、楽しく行えます。パーソナルスペースも完備されているのでしっかり追い込めそうです。
引用元:GoogleMap
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
2ヶ月集中ダイエット
入会金 | 11,000円 |
料金 | 72,560円〜 |
(どちらかを選択) | 時間①トレーニング 20分 ②運動プログラム 30分 |
回数 | 8回/2ヶ月 |
その他 | 毎日の食事管理サポートつき |
都度払い
入会金 | 11,000円 |
料金 | 30分:5,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランによる シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府東大阪市旭町1-7 エイウンビル1F |
アクセス | 瓢箪山駅 北口 徒歩7分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 木曜 |
2.パーソナルトレーニングジム mitz
- 全額返金保証もあり
- 姿勢改善&痛みのケアが得意
- その都度払いで好きな時に通える
「mitz」は、布施駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
猫背やO脚、慢性的な痛みに対し、骨格からアプローチする「整体トレーニング」が人気。
国家資格や民間資格を多数取得するトレーナーがその知識と経験を活かして理想の身体づくりをサポートする。
入会不要でその都度払いで始められるので、「不定期の利用」でも安心。
「mitz」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「mitz」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
親子共々いつもお世話になっております。 マラソンで腰のヘルニアになり、様々なマッサージや整体で対処するもまた走ると痛みが繰り返して悩んでおりました。ランニングクラブの知人の紹介で鈴木先生のところへ寄らさせていただきましたが、驚いたのが施術からトレーニングまで一貫してみてくださり、トレーニングや動作時の動きの間違いを教えて頂き、改善しながら走りが早くなるメニューを組んで下さいました。お陰様で痛みもでなくなり念願のサブスリーも達成することができました。本当に感謝しかありません。息子も猫背が改善し脚が速くなったと喜んでおります。 今後とも宜しくお願い致します。
私はこちらに来る前は自己流で動画などを見てトレーニングをしていたのですがなかなか目標とする体型、目的の実現がなかなか出来なかったのでこちらに来てみようと思いました。 こちらのジムは他のジムと違い身体の癖や状態を調べて頂いた上でその人に合わせたトレーニング方法を理論的に教えてくださりその上で体感として違いを実感させて下さるところが1番の違いでした。 今では気になっていた反り腰と怪我、痛みのない適切な身体の使い方まで教えて頂き感謝しています。
引用元:「mitz」GoogleMap
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | ー |
料金 | 1回9,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ◯ 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東大阪市長堂1-2-20 陣内ビル2F |
アクセス | 布施駅 徒歩2分 |
営業時間 | 10〜20時 |
定休日 | 日祝 |
3.ONE FIT24
- 120坪の広々パーソナルジム
- アプリで毎日の食事管理をサポート
- コース期間中は24時間ジムが利用可
ONE FIT24は布施駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
総面積約120坪の広々としたジムでマンツーマン指導が受けられる。
アプリを使って毎日の食事管理をサポートしてくれるので、『つい誘惑に負けて食べてしまう…』という人でも安心だ。
また、コース期間中は24時間ジムが利用できるので、ダイエットを加速することも可能だ。
「ONE FIT24」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ONE FIT24」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ヨガを通して、自分のからだと向き合うことが出来て、少しずつ歪みがとれてきました。 先生方の説明は丁寧で分かりやすく、家でも取り入れることができるので、続けやすいです。 生徒さんとも和気あいあいと仲良く出来て、楽しいです。
いろいろなコースがあるので、自分で好きな時間に受けれるところが良い。 可動域も広がり、骨盤ももとに戻り、自分には合っていたヨガに出会えて嬉しいです。
引用元:GoogleMap
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | ー |
料金 | ①450,000円〜 ∟−7kgで5万円キャッシュバック ②300,000円〜 ∟−5kgで3万円キャッシュバック |
内容 | ①:32回/90日 ②:16回/45日 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東大阪市長堂1丁目3−14 トクヤスビル 9階 |
アクセス | 布施駅 徒歩2分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 不定休 |
4.プライベートトレーニングサロン Irie
- 女性専用パーソナルトレーニングジム
- 小顔&くびれづくりが得意
- 女性トレーナーが指導
「Irie」は、枚岡駅から徒歩11分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
女性の身体づくりに特化していて、小顔やくびれ・ヒップアップを中心としたメニューが人気。
トレーナーも女性なので、女性の居心地が良い空間になっている。
その都度払いで始められるので、不定期の利用でもOKだ。
「Irie」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「Irie」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
女性オーナーで、親しみやすく かつ、とても親身に向き合ってくれる、ずっと通いたくなるサロンです。無理なトレーニングはせず、自分に合わせたトレーニング方法で、他のトレーニングサロンとは全然違ったものでした。 知識量も豊富で、トレーニングの事や食事の事はもちろん。その他の悩みにまで対応され、とても気に入っています。 オーナーさんは明るく元気な方で、とても楽しい時間を過ごせます。
引用元:「Irie」GoogleMap
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我々のお店から近くにあり、お客様の中で身体の事でお悩みのお客様や、痩せたい方などは、毎回こちらのサロンをご紹介させていただいております。 ご紹介させていただいたお客様は、毎回とても満足して帰って来られ、とても信頼のおけるサロンです! リピート率も高く、皆さんずっと通っておられます。 トレーナーさんの人柄もよく、凄いお勧めです。 これからも宜しくお願いします。
とても明るく可愛い素敵なオーナーさんです✨健康の事、美容の事、その他色んな事に勉強熱心で何でも分からない事や、悩んでる事に親身に答えてくれます😌身体の不調が気になる方、内面美容に興味がある方は一度お話だけでも聞きに行く事をオススメします☝️話すだけで元気になれるパワースポットです❗️
肩がすっきり、顔まわりがすっきりして すごく気持ちよかったです。
食事のアドバイスなどすごくわかりやすく 楽しかったです。
引用元:「Irie」GoogleMap
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | ー |
料金 | 60分:11,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ◯ 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府東大阪市新町6-3 |
アクセス | 枚岡駅 徒歩11分 瓢箪山駅 徒歩14分 |
営業時間 | 9〜22時 |
定休日 | 不定休 |
最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
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