【厳選】東銀座のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選！利用者の口コミ・体験談も掲載

最高なジムです。

いろんなトレーナーさんに見ていただきましたが、みなさん素敵な方です。
身体能力に合わせてメニューを考えてくださって、それをトレーナーさん同士で共有してくださいます。
痛めているところがあると最初に診てくださって、マッサージをしてくださることもありました。
トレーニングの合間に他愛無い話もしてくださって、体も心もリフレッシュできました。

中川さん、坂本さん、山田さん
最高です。みなさん大好きです。
新宿で何度か見ていただいた長谷川さんも
大好きです。

きつくなってきた時に一緒にやってくださったり、明るく声かけをしてくださったおかげで続けることができました。

金銭的な理由で一度退会しますが、
また戻りたいですし、すでにみなさんに会いたいです｡笑

体の不調とスタイル改善のため整体やダイエットを続けていましたが、それだけでは限界を感じてここに通い始めました。
１年弱通っていますが、担当のトレーナーさんのおかげで少しずつなりたい体に近付いている気がします^_^

キャンセル対応、余った回数分の翌月繰り越しなど、プラン内容もすごく良心的ですべてにおいて通いやすいです◎

スタッフさんもシステムもかなりユーザーフレンドリーだと思うので、パーソナルでジムを探されている方にはおすすめです！

運動経験やジム経験がなく、適切な指導を求めてevigymさんに通うことを決めました。
食事指導はありませんが、ジムに行った際に食生活をお伝えすると、アドバイスしてくださるので安心できました。
週2回 / 2ヵ月継続して体重はしっかり落ちましたし、何より”体を動かす習慣”ができたことが一番よかったです！

■トレーニングについて
トレーニングはその日の体調に合わせて組んでいただき、無理なく続けることができました。
どのトレーナーさんも、「どこにどう効くのか」事前に説明してくださるので、非常に分かりやすく 納得感をもって取り組むことができます。

■トレーナーについて
週2回通い、週1回はトレーナー指定なし / 週1回は辰美トレーナーにお世話になりました。
「今日は微妙だったな」ということがなく、どの方にも安心してお任せできました！引継ぎもきちんとなされている印象でした。
特に辰美トレーナーにお世話になりましたが、柔和な方でお話ししやすいことや、対応や知識の豊富さも素晴らしいと思います。

■予約の取りやすさについて
銀座店は複数フロアあるからか、予約は取りやすかったと思います。
希望した日に行けないといったことはありませんでした。

■施設について
銀座店は東銀座駅近くにあり、非常にアクセスが良いです。
内装も綺麗で、いつも清潔でした。前の方のトレーニング後は、使用器具をしっかり拭いてくださっていました。
シャワーはありませんが、滝汗をかくようなトレーニングではないので、問題なかったです。

■コストについて
この立地でパーソナルジムということを考えると、他社と比較しても非常に良心的な価格設定だと思います。
とはいえ、ずっと通い続けるのは難しく 期間を決めて通いましたが、もっとお金に余裕があれば通い続けたかったな～と思っています。。
一人でのトレーニングに限界がきたら、またevigymさんに通いたいです＾＾

公式WEBサイトは女性メインな印象でしたが、男性もよくお見かけしました。
男女問わず、適切な指導を受けながらトレーニングしたい方にとてもおすすめなジムです！

中村トレーナーにお世話になっています。
体の状態や動きの無意識のクセに応じて、膝や骨盤の向きや力の入れ方、意識の仕方など、細やかに指導を入れながらトレーニングして下さいます。
この硬い◯◯筋はこの部分に付いている筋肉なのでここを緩めると少し動きが出やすくなります、とか、日常生活に於いてここを意識すると長い目で見て整ってきますなど、筋トレでありながら闇雲に重りを上げる訳ではなく、会員の状態に寄り添って体を整えながら丁寧な指導をして頂けているのでとても頼りにしています。

銀座店で奥トレーナーにお世話になりました。
シェイプアップ目的で通い始めましたが、自分の目的・悩みに合わせたトレーニングメニューやストレッチをカスタマイズしていただきました。
また、ジムを出た後もメールにてトレーニングの振り返りや食事のアドバイスをしてくださり、細やかなフォローが素晴らしいです。

新宿と銀座の店舗で週2回
畠中トレーナーにお世話になっております。

筋膜性腰痛の改善とダイエットを目的に通わせていただいてます。
運動経験が全くなく初めは不安でしたが、
畠中トレーナーはトレーニングの知識が豊富で尚且つわかりやすく丁寧に教えてくださいます。

トレーニングに入る前にヒアリングをしてくださいますし、マッサージで筋肉に圧をかけて筋肉をほぐしてくれます。
その日の体調や気になる部位ごとのトレーニングメニューを組んでくださるので安心してトレーニングが受けられます。

通い始めて現在4ヶ月ですが、
腰痛の痛みが緩和されつつありますし、体重も－５kg減と効果を実感出来てます。

畠中トレーナーとはトレーニングの合間に他愛もない話もしますが、楽しくてずっと笑ってます。笑

このジムでよかったですし、畠中トレーナーで良かったです
これからも通い続けようと思います♪

蒔田さんにお世話になっています。
トレーニングに関わる知識が広く深くとても信頼できるトレーナーさんです。体の状態をみたらいつもすぐに問題点を指摘してくださり、それに合わせたトレーニングを組んでくれます。
結婚式に向けて、まずは痩せたいと思いトレーニングを始めましたが、体重低下よりもしっかり見た目に変化がでたので、自己流のトレーニングではここまで効率よくできなかったなと思います。
難点としては、人気のトレーナーさんなので、休日や夕方の時間帯は、早めに予約を取らないとすぐに埋まってしまいます。施設も綺麗で、女性や年配の方も通いやすいと思います。

カウンセリングがとても丁寧で、入会を決めました。ひとりでは頑張れないトレーニングも明るくて元気なトレーナーさんのおかげで、毎回楽しくトレーニングできています。担当のトレーナーさんは決まっていませんが、引き継ぎがしっかりとされているため安心してトレーニングを受けられます。また、店舗が多く営業時間も長いので予約がとれやすいのもありがたいです。目標に向けてこれからもお世話になります♩

職場の上司にすすめられたのが来店きっかけでした。体を動かす仕事をしていると言うこともあり体の使い方や筋肉の勉強、結果自分自身の体が引き締まればいいなと思って1年くらい通っています。通い始めた頃に比べてだいぶ引き締まったし仕事でも前よりも上手く体を使うことができているのでとても満足です。また担当トレーナーの方は優しく面白く毎回のトレーニングが楽しいので今後も頑張れそうです！！！

結婚式の準備に向けてダイエットとシェイプアップの為、週一回同じトレーナーさんにお世話になっています。
いつも分かりやすく丁寧に指導頂いています。キツイ練習もありますが、不思議とトレーナーさんのご指導だと楽しく続けられます！
毎回トレーニングの始まりに体重や筋肉量等を測定するので、数値的にも自分の変化が客観的にわかるのでモチベーションが常に保たれます。
メニューの内容はその日の調子や鍛えたい部位に応じて知識豊富のトレーナーさんが考えてくださります。

今回、結婚式に向けて姿勢改善、上半身トレーニングを目的にスタッフの紹介で利用しました。
パーソナルトレーニングは初めてで緊張しましたが、スタッフさん達の雰囲気もよく自分のペースで60分トレーニングする事が出来ました。
トレーニングでは正しいトレーニング方法や自分に合ったメニューを組んでくれたので、とても勉強になりました。
結婚式までよろしくお願いします。

先日はありがとうございました！初めてのパーソナルジムだったので緊張しましたが、とても明るく丁寧に身体のことを教えて頂いて、とても楽しく、時間が過ぎるのがあっという間でした。自分では気づけないことや、正しい運動の仕方、食についても知れて本当に良かったです。ボディメイクの為に、これから定期的に通いたいと思っています！

職場の人から紹介してもらい、健康＋ダイエットの為に通い始めました。初めはどんな感じだろ、、っと不安もありましたが、どのサポーターさんも親切でアットホームな所が今ではとても気に入ってます。また、パーソナルジムときくと、値段に目が行きがちですがただ単に身体を動かすだけでなく、正しい身体の動かし方や痛み方など教えてもらえるので、とても勉強になってます。
半年ほど経ちましたが、初めは何も感じなかった動きが少しずつキツく感じられるようになってきて以前よりも成長を感じています。初めてだからこそ、しっかりと教えてもらえるジムを選ぶべきだと思います。

登山のための体力アップとダイエット目的で週1〜2回ほど通っています。学生時代はずっと文化部で運動はあまり得意ではないことと、仕事で疲れすぎて自分でやるには限界を感じたのでお世話になることにしました。通いやすい立地で、ウェアの貸出があるので手ぶらで通えてとても助かっています。

川端さんは本人が気づかないような身体の状態や変化にもよく気付いてくださり、その時々の体調にあった内容にしてくれるので無理なく続けることができています。毎回、仕事で疲れ果てて半分寝ているような状態に加えて、登山後で体がボロボロな時でも膝を怪我して動かせなくなった時でも、トレーニング内容を細かく調整してくださるので感謝しかないです。身体のことに関してはお任せ状態です（川端さん、本当にいつもすみません）。あと知識量がすごくて毎回勉強になっています。ストレッチは痛くて逃げていますが、びっくりするくらい体が動かしやすくなります。

トレーニング以外はほとんど生活習慣を変えていませんが、気がついたら体重も体脂肪も減って筋量は増えていました。だいぶマイペースだと思いますが、これからも続けて行きたいと思います。

産後ダイエットのために、週1で通っています。第一子出産後にもお世話になり、元の体型に戻すことが出来たので、第二子出産後も引き続きお世話になっています。
チケット制ではないので自分のペースで通えるのがとても良いです。子供の急な体調不良時なども予定変更していただきとても助かりました。またトレーナーさんが自分の目標に合ったメニューを毎回考えてくれ、中身の濃い時間を過ごすことが出来ます。自分に負けそうな時もテンションを上げてくださるので、来週も頑張ろうと思えます！

前撮りと結婚式目的で通い始めました。
Dr.トレーニング様は問診からとても細かく、追い込まれたいかや声の大きさなど、指導スタイルについてもヒアリングしてくださるので驚きました。
メニューもその人の目的や癖、コンディションに合わせて都度メニューを変えてくださるところがとても有難いです。
トレーナーさんは皆さん挨拶から爽やかで、知識も豊富。
ストレッチやマッサージもとても丁寧で気持ちいいので、トレーニングがハードでも楽しく通えています。
いつ行っても更衣室や洗面台も清潔で、女性にもオススメ出来ます。
これからもよろしくお願いいたします！

サボりぐせのある僕が唯一続けられてるジムです。
親切丁寧でおもしろいトレーナーの方が、
その人に合ったトレーニングをガッチリと提案してくれます！
こちらで販売されてるプロテインやサプリメントも美味しくて最高です！

2022年8月から野球のパフォーマンス向上を目的に通っています。
とてもチャーミングなインストラクターの柏崎さんに担当していただいています。
投球動作を解析して、必要な体の使い方のアドバイスや当日の体の状態に合わせて、トレーニングメニューを考えてくれ、優しくも妥協のない姿勢で伴走してくれます。
いつもありがとうございます！
大矢根店長、他インストラクターの皆様も素敵な人たちばかりで、とても居心地が良いです。
また、毎回、体組成計で体重、体脂肪率、部位別の筋力量などを可視化してもらえるので、トレーニングの効果も体感しやすいです。
筋力量もパフォーマンスも上がってきています！
引き続き、よろしくお願いします！

週1-2ペースで3年ほど継続して通っています。仕事やプライベートが忙しくなったり、急に時間に空きが出来ても可能な限り柔軟に対応してくれるので、私にとっては大変ありがたいジムです。パーソナルジムらしく自分の体の特徴を考えて無理のない運動メニューを考えてくれます。もともと食べるのが好きで運動不足になりがちな生活だったのですが、トレーニングしながらインストラクターの方と食事を含めた体調管理のことなど相談しているうちに自然と健康への意識ができるようになりました。うまくモチベーションを上げてもらえるので長続きしてます。

ウェアや靴下など、トレーニングに必要なものは全て用意していただけるので、手ぶらで通うことができる点と、他のパーソナルジムと比べてお値段がリーズナブルな点からこちらに決めました。
トレーニングでは、自分の引き締めたい箇所などの要望を聞いていただき、メニューを考えてくれます。トレーナーの皆さんがとても明るく元気なので、キツイトレーニングも苦ではなく、楽しく通えています！
自分だけでは甘えてしまいできないことも、トレーナーさんがたくさん褒めて励ましてくれるので最後まで頑張ることができます！
トレーニング後は毎回筋肉痛になるので、ちゃんと追い込めているんだなと実感します。
総合的にとても満足して通えているので、オススメです！！

今回、２回目の更新をしました。週に２回、CREBIQでトレーニングをするのが習慣になっています😊トレーナーさんは、その時々で私の身体にとって必要なトレーニングをアレンジしてくださるので、毎回、新鮮な気持ちで、楽しくトレーニングに励んでいます。また適切なアドバイスと、モチベーションアップに繋がる声がけに励まされトレーニングを乗り越えた後の爽快感は、仕事のストレスも吹き飛ばします。心身の健康に繋がっていることを実感しています。これからも宜しくお願い致します🧘🏋️‍♀️

約7か月週1度通った結果、体重は5キロ、ウエストは10センチ減りました。最近は痩せたとよく言われます。
薄着の季節にまにあい、GWには水着も着れてよかったてす。
トレーナーさんによりいろいろ工夫してくださったいて楽しかったです。
坂本さんの食事指導も勉強になりました。
皆さんに教えていただいたことは財産です。
みなさんと離れてからきちんと続けられるよう、教えてくださったことを繰り返しがんばります。
ありがとうございました❤️

お友達に紹介されてCREBIQ銀座店に通いました。管理栄養士さんが的確に親切に指導してくれて、かつ、トレーナーさんもテンポ良くトレーニングしてくれるおかげで、結果を2ヶ月コースで出せました。
トレーナーさん自身も大会にでたり極めているので頼りになります。
今までは、痩せようと力が入ってましたが、ストレスは駄目ですと言われ、食事も運動も楽しくできるようになりました。

銀座という立地も楽しくショッピングして帰れます。

ウェア、靴下🧦、靴まで用意してくださるので、毎回手ぶらで向かえてとても有難いです。
食事指導では栄養士さんが、取り入れやすいアドバイスをくださるので食事の改善がしやすく続けれてます。
優しくて丁寧なトレーナーさんばかりで、トレーニングもとても楽しいです。
栄養士さん、トレーナーの方、サポートしてもらいながらダイエットできるので、安心して通えます。

体力や運動神経に自信がなく、「途中で嫌にならないかなぁ」と初めは不安もありましたが、皆さんすごく優しく教えてくださるので毎回たのしく通えました(^^)
自分では絶対にできないところまで毎回追い込んでもらえるので、達成感と自信もつきます。

自分自身でも、後ろ姿のフォルムがなんとなく変わったな。と思いますが、職場などで「姿勢がよくなった」「ヒップが上がって、すごく足が長く見える」と言われて嬉しいです。

何より、気持ちの面ですごく変わったと思います。元々心配性で神経質な性格なんですが、あまり先のことを心配しなくなったり、次にやりたいこともすぐ見つかったり。

体型もそうですが、気持ちを変えたい人にもおすすめです☆

毎回励ましてくれて楽しくトレーニングできました！！筋トレ初心者でしたが、食事も指導していただき、4ヶ月で体脂肪率6%くらい落ちました！

初めてのパーソナルジムで最初は緊張しましたが、トレーナーさんも優しくてトレーニングがとても楽しいです。
駅からも近く、お仕事帰りにも気軽にいけるのも良いと思います。
ジムの中も、とても綺麗で清潔感がありパウダールームもあるのでお出かけ前でも支度などもできると思います。
初めの1か月間は、栄養士さんもついてくれてLINEでこまめにご指導してくれるのでお食事制限が初めての方でも安心だと思います。
また、トレーニングも無理しすぎることなく程よくトレーナーさんがメニューを組んでくれるので続けられると思います。徐々に身体も引き締まってきたきがします！
初めてのジムにはとてもオススメです！