五反野・梅島エリアは、パーソナルジムの数が正直少なめでジム選びで迷っている方も多いはず。
この記事では、五反野・梅島で通いやすいジムに加えて、北千住エリアからも人気ジムを1つ厳選してまとめていくね。
博士ジム数自体は少ないが、エリアで人気のジムはあるので、ぜひ比較しながらあなたに合うジムを探してみてね。
この記事の信頼性

この記事は、初心者から男女問わず使えるパーソナルジム総合比較メディア「LYFTOFF」編集部が、調査・取材・検証を行い、専門家の確認の上で作成しています。
【比較表】五反野・梅島のパーソナルジム料金・サービス一覧
『五反野・梅島エリアで料金が安いジムを知りたい』
『各ジム同士の料金・サービスを比べたい』
という方向けに、各ジムの料金・サービスを一覧にまとめておいた。
博士この表を見るだけで、ジム同士の細かい違いや料金の安さなど、一覧でチェックできる。
| アクセス | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | |
![]() GOODLIFEGYM | 五反野駅 徒歩9分 梅島駅 徒歩3分 | 30,000 | セミパ:19,800 パーソナル:34,800 (通い放題) | 3,000 | シューズ | ||
![]() かたぎり塾 | 梅島駅 徒歩1分 | 店舗により変動 ※詳細は公式サイトにて | 4回:33,000 8回:59,400 | 無料 | ウェア タオル シューズ プロテイン | 11,000/2週間 (毎日サポート) | |
ASPI | 北千住駅 徒歩2分 | 55,000 | 4回:17,680 8回:32,960 | 無料 | |||
| アクセス | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【厳選】五反野・梅島のパーソナルジムおすすめ3選
ここからは、五反野・梅島でチェックしておきたいパーソナルジムを厳選して紹介していくね。
博士「合う人・合わない人」もまとめているので、あなたに合うジムを選んでほしい。
この記事では、エリア内から〝初心者・女性でも安心なジム〟を厳選して紹介している。
でも、もし「パーソナルジムの選び方」自体に〝少しでも不安〟があるなら、まずは私たちの教科書である
を読んでみてほしい。
博士ジム選びの正しい知識があれば、損をする可能性をぐっと減らせるからね。
1.グッドライフジム 五反野店/梅島店|楽しさ重視&低価格なのに通い放題
- 通い放題できるジムが良い
- 料金の安さを重視したい
- 他の会員と交流しながら楽しく続けたい
- 完全貸切のジムが良い
- 手ぶらで通えるジムが良い
- 日々の食事管理サポートもしてほしい
「グッドライフジム」は、五反野・梅島エリアで低価格&通い放題にも対応しているパーソナルジムだ。
- マンツーマン指導の「パーソナル」
- 最大4名で行う「セミパーソナル」
2つのプランがあるので、予算や目的に合わせて通えるのが魅力。
通い放題プランもあるため『できるだけ費用を抑えつつ、しっかり運動習慣をつけたい』という方とも相性がいいね。






また、初心者や女性の利用も多く〝楽しさ重視のメニュー〟を提案してくれるので無理なく続けやすいんだ。
博士五反野・梅島エリアで、低価格・通い放題・続けやすさを重視したい方におすすめだね。
\最大20,000円OFFキャンペーン実施中/
「グッドライフジム 五反野店/梅島店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?





博士「グッドライフジム 五反野店/梅島店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
「グッドライフジム 五反野店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

GLGの魅力は何よりトレーナー陣だと思います!
五反野店の代表トレーナーさんはいつも元気で、楽しい40分を過ごさせてくれます。
人それぞれの悩みから、体のクセを見抜き、効果的な体の動かし方を教えてくれます。
教え方も、難しい話ではなくて直感的な言葉で伝えてくれるので、運動に不慣れな私でもとてもわかりやすいです。

個々に合わせてトレーニングメニューを考えてくれます。
ジム経験のない自分にも笑顔で丁寧に教えてくれて、ありがたいです。
また、セミパーソナルは最大4人で、楽しくトレーニングができています。
入会して良かったなぁと思います。
引用元:https://maps.app.goo.gl/tyq13KyLygX2TUNX8
口コミをさらに表示

りょうまさんに担当いただきました。
体の状態をしっかり把握いただき、適切なトレーニング方法をご提案いただいてます。
自宅でもできるストレッチやトレーニングなども教えていただき、とてもありがたいです。
また次回もトレーニングお願いできることを楽しみにしています!

五反野店りょうまさんのトレーニングを初めて受けました。
セミパーソナル週一で通っている20代ですが腰痛に悩まされています。
悩みに沿った改善策やトレーニングをしてくれて、腰痛になりやすい理由も理解しました。
また、40分の間にトレーナー1人に対して4人を見るというレッスンですが一人一人丁寧に向き合ってくれてありがたいです。
今後もよろしくお願いします!

五反野店トレーナーさんのトレーニング受けたらカラダが整えられる気がする。
一人一人のカラダをしっかりみてくれてて
しっかりトレーニングできた!って気がします。若いのに最高なトレーナーがいる!
グッドライフ👍

りょうまさんのトレーニングは初めてでしたが、悩みだった部分に対して指摘し、説明と丁寧な指導をしてくださったのですごく分かりやすかったです!
トレーニングも、セミパですが細かく見てくれて、正しいフォームで効かせたいところにアプローチできたので楽しかったです^_^
グッドライフ以外にも色々通った経験があり、トレーナーさんを重視するタイプですがまたお願いしたいと思いました!
今後もよろしくお願いします⭐︎

普段は梅島店の会員ですが時々五反野店も利用させてもらっています。
トレーナーさんは明るく気さくで感じが良いです。
指導も分かりやすく身体の使い方を丁寧に教えてくれます。
後半もしっかりいい感じで追い込んでくれるのでトレーニング効果はとても高いと思います。
今後も時々五反野店も引き続き利用させてもらいます。

竜馬さんのレッスンは、自分の体を自分でコントロールする方法がとてもわかりやすいです。
自分ができないことの原因をピンポイントで教えてくれて、さらにどうやってそれをできるようになるのか系統立てて教えていただけますので、諦めずに続けられます。オススメです!

セミパーソナルでいつもお世話になっています。
こちらの希望部位に合うメニューをトレーナーさんに組んでもらって、ひとつひとつ丁寧に教えてくれるのでやりがいがあって楽しいです!

セミパーソナルのコースに通い始めて1年ちょっとです。
最大4名まで同時にトレーニングするので体験時はちゃんと見てもらえるのか、できるのか、という不安はありました。
でも実際一人一人の体調や要望、苦手なところに合わせ効率よく丁寧に教えてくれるので継続力がない私でも1年続けられています。
他の方をみて自分も頑張ろうと思えたり、時より皆で応援し合うのもセミパーソナルの良さだなと思います。
基本的には丁寧で優しいですが、追い込むところは笑顔で追い込むので、「お、鬼~!!」と思う時もありますが、他の会員さんや応援してくれるトレーナーさんがいるので頑張れています。
1人だったら絶対に頑張れていないので通って良かったと心の底から思います。

体重がヤバいと思いジムに通った会社員です!
今まで自分で筋トレ等をしては3日坊主で終わり長続きしませんでした。
1人がダメなのかと思いGOODLIFEGYM五反野店さんに2024年2月から通い始めましたが正直メッチャ楽しいです!!
トレーナーさんが体調のことをしっかり聞いて
何処を鍛えたいかでトレーニングを考え、説明してくれるので何処の筋肉に効いてるのかよく分かります!
トレーナーさん達も筋トレ中に前と変わった所を教えてくれたり筋トレ後のケアも教えてくれたりしてくれるのでとても話しやすく雰囲気もいいです!

今年8月からマンツーマン通い放題に2か月、10月からセミパーソナル通い放題に通っています。
マンツーマンでは個人のペースに合わせてじっくり、セミパーソナルではご参加の皆さんと和気藹々と取り組めます。
トレーナーさんはいつも明るく親切丁寧で、自分では決して意識することができなかった姿勢の改善や、目標に沿った多種多様なトレーニングをご提案いただいてます。
さすが、プロフェッショナルです!
これからも継続して通いたいと思います!!

セミパ週一で通っている50代のオジサンです。
雰囲気に馴染めるか?続けられるか?少々気がかりでしたが、トレーニングスキルとコミュニケーション能力を併せ持ったトレーナー陣に励まされ、続けられています。
肩甲骨や骨盤の使い方がポイントだと教わり、目から鱗の日々です。
「グッドライフジム 梅島店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

トレーニングを開始して2ヶ月、運動初心者の私でも無理なく続けることができ、プロのサポートを受けられる環境を選んで正解でした。
自分では気づきにくいフォームの癖や動かすべき筋肉を具体的に教えてもらえるため、怪我の心配もなく安心してトレーニングに集中できます。
これからも楽しみながら続けていきたいです!

普段は他店舗会員ですが、先日初めて訪問しました!
何度かユウトさんに指導していただいてますが、ピラティスのインストラクターなのもあり体の使い方や柔軟性を高める動きも丁寧に教えていただいて楽しくトレーニングが出来てます🎶
引用元:https://maps.app.goo.gl/YKMtcYnTt1q58bpp6
口コミをさらに表示

セミパーソナルで通いはじめて4ヶ月ほど経ちます。
トレーナーさんは理学療法士かつピラティスの資格も取得されているとのこと、指導が丁寧でわかりやすいです。
毎回体調や体のどこをどうしたいかなど確認して下さり、希望に合わせてトレーニングのメニューを組んでくれます。
筋トレは経験がなく続けられるか不安でしたが、セミパーソナル(MAX4人)なので他の会員の方とも励ましあいながら楽しく続けられています。
予約や変更、キャンセルなども簡単にでき、当日キャンセルも可能なので急用の際に助かっています。

通い始めて半年程度の会員です。
トレーナーさんは優しく丁寧で指導もとても上手でわかりやすいと思います。
運動するのが数年ぶりの私でしたが継続することができています。
日々、その日のコンディションやどんな風になりたいかなど確認して下さり、その日の状態や希望に合わせメニューを組んでくれたり、サポートしてくれるので無理なく効果の高い運動ができているなと感じています。
そして予約もオンラインでできる為、簡単に予約やキャンセルができるのがとても助かります。

トレーナーユウトさん主催のピラティス楽しく参加させて頂きました☺️
ホットヨガやめて2年経ちまだ柔軟性はあったけど腰が立たない、股関節の硬さを痛感しました 筋トレばかりじゃダメかも…。
グッドライフジム他店舗登録なのでユウトさんとはたまにしかセッションありませんが理学療法士の資格もあり確かな指導に安心してお任せ出来ます☺️
機会があれば梅島店利用させていただきます!
またピラティスやる時は是非参加したいです✨

通い始めたばかりのセミパの通い放題です。
普通のジムだと鍛えたい箇所にはどのようなトレーニングをしたらいいのかわからないのでこちらに決めました。
トレーナーさんも親切に丁寧に教えてくれます。
自分一人だと続かないけど一緒に頑張る人達がいるので励みになっています。
トレーニング時間も長過ぎず短過ぎず丁度いい感じで頑張れそうです。

優しくてイケメンなトレーナーさんが丁寧にフォームなど教えてくれます!
セミパーソナルで少人数で行いますが、一人一人に丁寧なサポートしてくれるのでとても助かってます!40分で朝もダラダラかけます!
ジム内も清潔感がありとても活動しやすいです!
マシン器具も充実してるのでトレーナーさんが要望に応えて効かせたい場所にきかせてくれるのでどの世代にも程よい筋肉痛と達成感が味わえます!
立地もよく梅島から徒歩で3分ほどです!
私も今年から通い始めましたが、初日から雰囲気もよく、飽き性の渡しが続けられています!
大人数が苦手、でもパーソナルはちょっとという方にぜひおすすめです!

半年ほど、週に3〜5回伺っています。
適当な距離感でありつつ、親身になってそれぞれの身体に合わせた理論的なトレーニング方法を教えてくださるので、無理なく続けられています。40分のトレーニングですが日々変化を実感しています。
駅近のため通いやすい、コスパがいい、予約システムがしっかりしているのも魅力です。
変更、キャンセルなどにも柔軟に対応していただけますし、文面でのやりとりなのでストレスがありません。
老若男女問わず、おすすめのジムです。
興味がある方は気軽に体験してみると良いと思います。

ピラティスイベントに参加させていただきました!
トレーナーのユウトさんは理学療法やピラティスetc…豊富な知識がありカラダ作り初心者の私にも丁寧且つわかりやすく教えていただけました。
今回は主にストレッチポールを用いたピラティスを習い、難しく感じる動きもありましたが、終わった後はからだ全体のバランスが整いスッキリしました。
周りの方に比べて筋力不足を痛感しましたが、自分自身良くなったという実感があったので大満足です‼︎

通い始めて1ヶ月経ちました!
ここを選んで正解でした!
その理由は40代になりほとんどのジムに通い尽くして居ましたがなかなか痩せず、自分ではなくトレーナーが居て教えてくれるところを探していました!
体験の時からここが良いと確信しました。
自分でやっていた時には筋肉痛にもなったことなく緩くやっていたので、痩せませんでした。
筋肉をつけて普通に生活してるだけで太らなくなりました。
ユウトトレーナーは一人一人ぴったりのメニューを何個も1日に提案してくれます。
自分と本気で向き合いたい。
そんな人に梅島店はオススメです!
ちなみにわたしはセミパーソナルで平日通っています。
人気ですが予約はちゃんと取れますので、安心して通っていただけたらと思います。
いつも真剣に対応していただいてること心からいつも感謝しています。

2024年7月からセミパーソナル週1回プランで通っています。
トレーナーの先生をはじめ、メンバーの皆さんもフレンドリーな良い印象の方が良く和やかな雰囲気でトレーニングができます!
先生は優しいだけじゃなく、適度に追い込んでくれたり、色々とレクチャーいただけるので良い感じです!!
もう少し仕事とのバランスが取れたら通い放題プランへ変更したいと思っている位、お気に入りです(^^)/

先日、普段は六町店に通ってますが久しぶりにユウトtrさんに会いたく梅島店に、まさかのユウトさん六町店に出張(笑)
その日はお初でしたがツバサtrさんにご指導していただきました。
丁寧で優しく指導していただいたのでとても為になりました!
ユウトさんも凄い丁寧でしっかりストレッチから筋トレに入るので身体が楽です!
ていうか、グッドライフジムのトレーナーの皆さんは丁寧で優しいトレーナーさんしかいないです!
こんな自分も気づいたら1年通ってます!
ユウトさん今度は梅島で会いましょう!
とにかく星5の最強ジムです!

たまに行く他店舗会員です。
他の店舗と比べると狭いですが、イケメントレーナーが上手にさばいています。
店舗の雰囲気も和気藹々としてますので、初心者の方も安心です。

セミパーソナルのコースで半年くらいお世話になっています。
梅島駅の近くでアクセスも良いため、近隣に住んでいない方でも通いやすいと思います。
仕事がリモートワークなので、運動習慣をつける為に通い始めましたが、優しいトレーナーさんと一緒に楽しみながらトレーニングができる会員さんのおかげで、楽しく続けられています。
運動する機会が減って体を動かしたい方は、是非一度体験だけでもしてみることをオススメします!

「グッドライフジム 五反野店/梅島店」料金・アクセス
料金の詳細を表示
- 【入会金】
-
入会金 30,000→10,000
※無料体験当日の入会で
2万円OFF※料金は税込です - 【通い放題プラン】
-
料金 マンツーマン:34,800〜/月
セミパーソナル:19,800〜/月内容 ・全店舗相互利用可
・人数限定プラン※料金は税込です - 【週1回プラン】
-
料金 マンツーマン:24,800〜
セミパーソナル:14,800〜※料金は税込です - 【体験】
-
料金 3,000 ※料金は税込です
アクセス・店舗情報を見る
グッドライフジム 五反野店
| 住所 | 東京都足立区弘道2丁目13−1 |
| アクセス | 五反野駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | 平日 9〜22時 土曜 10〜18時 |
| 定休日 | 日曜 |
グッドライフジム 梅島店
| 住所 | 東京都足立区梅島1丁目15−2 |
| アクセス | 梅島駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 9〜22時 土曜 10〜18時 |
| 定休日 | 日曜 |
\最大20,000円OFFキャンペーン実施中/
2.かたぎり塾 梅島店|総合的な高コスパで初心者に人気
- 完全貸切のジムが良い
- 梅島駅前でジムを探している
- 手ぶらで通いたい
- 子供連れで通いたい
- コスパ重視で選びたい
- 日々の食事管理は無料でサポートしてほしい
- コスパよりも料金の安さを重視したい
「かたぎり塾 梅島店」は、梅島駅から徒歩1分にある完全個室のパーソナルジムだ。
- 完全個室
- 無料レンタル完備
- プロテイン無料
- リーズナブルな料金設定
など、通いやすさとコスパのバランスがかなり優秀なのが特徴だね。
さらに、契約しばりのない月額制プランなので、パーソナルジムが初めての方でも始めやすい。






ジム内の雰囲気も明るく柔らかいので、初心者や女性、中高年まで幅広い世代が利用している。
博士「貸切・手ぶらOK・駅近・月額制」と、梅島で総合的なコスパの高さを重視したい方に向いている。
\ 今だけ体験レッスンが無料 /
「かたぎり塾 梅島店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「かたぎり塾 梅島店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

このジムに通い始めて早1ヶ月!! 食事改善、ジムでの丁寧な指導により何と5kg痩せました!!
これからも筋力をつけて今後の生活に活かせて行きたいと思っています。とにかく料金、指導ともコスパいいですよ!!

トレーナーさんがいつもニコニコしていて優しいし、ネガティブな事を言わないので頑張れます。毎回次の日に筋肉痛が来るのが嬉しいです。
他の方の口コミはこちら
口コミをさらに表示

短期間ですが、ダイエットと健康目的で通い始めました!
トレーナーさんが親切丁寧おもしろい方で、楽しくトレーニング出来ています!残りの期間も頑張ります!!!

乳児連れでしたが、安全な見守りもあり、個々の状況に応じたトレーニングを的確に分かりやすく教えてくださりました。

20代女性で152cmです。
実際にパーソナルを受けたことは初めてでした。
緊張しましたが、佐藤トレーナーが優しく笑顔で接して下さり、緊張がほぐれて終始楽しくパーソナルを受けることができました。
プライベートの話も少し入れながらお話もできて楽しかったです。
また、補助の仕方や掛け声も上手でやる気になれました。
駅から近く通いやすいと思います。
料金はやや高めかもしれませんが、 その分、人柄やパーソナルの質や技術が高いと思うので見合っていると思いました。
パーソナルを受けたい方はココが1番オススメなので是非行ってみるといいと思います! とても優しい方なので安心です。
ありがとうございました(*^^*)

通い始めて1ヶ月、最初に立てた目標を達成できました!
食事アドバイスやトレーニング方法も優しく指導してくださるので、続けられそうです。
最終目標まで頑張ります!

トレーナーの方はとても気さくで、いつも笑顔で接して下さるので通いやすいです。
気になる身体の部分について的確なアドバイスを下さいます。
通い始めてまだ日が浅いですが、続けていきたいと思います。

3ヶ月で9.5キロの減量に成功しました。
筋肉量を増やしながら減量できたのは、いつも丁寧に指導していただいた佐藤トレーナーのおかげです。
ジムの設備も整っており、手ぶらで行ける環境がとても良かったです。
確かにパーソナルジムはお金がかかりますが、かたぎり塾は自分にあったプランを選択でき、何より目標達成に向けトレーナーの方が本気で支援してくれるので、本当に価値のあるものでした。
「かたぎり塾 梅島店」料金・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 詳細は公式サイトにて ※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください 博士
かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金&キャンペーンなどが異なるみたいだ。
博士
最新情報は「かたぎり塾公式サイト
」にてチェックしてほしい。
- 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 4回:33,000円
8回:59,400円内容 パーソナルトレーニング1回60分 ※料金は税込です
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください - 【無期限チケット】
- スクロールできます
料金 1回:8,800円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 ※料金は税込です
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都足立区梅島1丁目14−5 鈴木ビル 101 |
| アクセス | 梅島駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 9〜20時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
\ 今だけ無料体験実施中 /
※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに
博士最後に、北千住エリアのジムも1つ紹介しておくね。
五反野・梅島エリアは良いジムもあるが、どうしても比較対象が少ない。
そのため、料金やサービスをもう少し広く比較したい方は、以下の北千住特集も参考にしてみてね。
3.ASPI 北千住|全員資格保有!高品質&低価格



- 資格を持つトレーナーに見てもらいたい
- 短時間でサクッと通いたい
- 料金の安さも重視したい
- 料金が安くても、短時間だと物足りない
- 完全個室のジムが良い
- 北千住まで通うのは辛い
「ASPI 北千住」は、北千住駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルジムだ。
資格を持つトレーナーのみが在籍しており、指導の安心感があるのが大きな特徴。
トレーニング指導はもちろん、整体やストレッチなどもしてくれるので、体を整えながら続けられる。



1回30分と短時間から始められて、料金もリーズナブルなので初心者のジムデビューにもおすすめ。
博士北千住エリアにはなるが、『料金の安さと品質の両方を重視したい』『短時間で通いたい』という方には、有力な候補になるはず。
\ 期間限定!55,000円OFF&無料体験を実施中/
「ASPI(アスピ)北千住」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士実際に「ASPI(アスピ)北千住」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。
利用者の口コミ

職場から近く通いやすいです!
通ってから腰痛が良くなりました♪
トレーナーさんが素敵な方たちばっかりです!

初めてのパーソナルジムで、細々と身体の使い方を丁寧に説明してくださり、トレーナーとも楽しくコミュニケーションできるので気持ちよくトレーニングができます!
食事指導もしてもらえます!
口コミをさらに表示

娘と通っています。集中しているのであっという間に時間が過ぎます。
トレーナーの方も的確に指導くださるので筋肉の奥まで効いてるのを感じます。3ヶ月で5キロ減できました!

通いやすいパーソナルジムを検索してASPIに出会いました。
体験からトレーニングが楽しく通うことを決めました。
セッションは思っていた以上に楽しく、なりたい自分を目指せるジムだと思います!

約8カ月お世話になっています。
趣味のジョギングを長く無理なく続けるため、全身を鍛えてもらっています。
以前は筋力も体力もなく、太りやすくて悩んでいましたが、今は周りからも引き締まったねと言ってもらえるようになりました。
トレーナーのみなさんはいつも明るく親切で解りやすく、細かいリクエストにも熱く答えてくれます。
55歳のおばさんですが、走れるお婆ちゃんを目指して頑張ります!

結婚式のためにこちらにお世話になり始めましたが、しっかりとヒアリングをしていただき運動習慣がない自分でも無理なく実施出来るような計画を考えてくれました。
前向きになれるような声かけと食事のフォローもあり、楽しく通えております。
引き続きよろしくお願いします。

ジムに行ったことなくて、運動習慣があまりなかったですが、楽しく通えています。
1回30分で行っていますが、次の日には筋肉痛がくるくらい効果があるし、ちょうど良いです。
予約も取りやすいので、行きたい時に行けるのも良いです。

自分の改善したいと思う部分にぴったりのメニューを考えていただき、どのトレーナーさんでも情報共有いただいているのでスムーズに進められます。
辛くても楽しくトレーニングできています。
価格も他店舗よりかなりリーズナブルだと思います。

腰を痛めてから、リハビリ目的で通ってます。
日々のデスクワークで固まった体をストレッチをメインにほぐしてもらい、体の状態をみて腰に負担のかからないトレーニングも組み入れてくれます。
指名しているトレーナーさんは、こちらのニーズをしっかり理解してくださり、技術も知識も豊富で安心してお任せできます。

駅から近いです。
始めたばかりですがめちゃくちゃ詳しく丁寧に教えて下さります。
痩せたいところの筋肉痛がすごいです。
しっかり鍛えられると思います。

どのトレーナーの方も自分の体をしっかり見て下さり的確なメニューを組んで下さるので毎回有意義な時間になっています!
また、皆さん丁寧で優しい方が多くて毎回楽しい時間になっています!
これからも継続して通いたいと思います!

スタッフの皆さん明るく優しい方ばかりです。
身体の使い方を教えていただいたり、体調面も気遣っていただけるので、身体を動かすことが苦手な方でもおすすめです。

適度に追い込んでくれるので毎回終わった時に達成感があります。
食事コースにしてませんが毎回レッスンが始まる前に食事のアドバイスなどもしてくれます。
おかげで1ヶ月半で2.5kg痩せられ、久しぶりの数字を見ることができました!

週2回ほどのペースで去年からお世話になっています。
もともと運動は苦手(嫌いに近い)なのですが、自己流に限界を感じてダイエット目的で通い始めました。
3ヶ月ほどで体脂肪は5%ほど落ちましたので、効果を感じます。
状態を見て回数や負荷を的確に指示していただけるので、苦手なはずなのに頑張ろうと思えるのが嬉しいです。
室内はいつも明るくて綺麗です。
引き続きお世話になります!

トレーニング初心者です。
分かりやすく説明してくれてキツい種目もサポートしてくれるので毎回楽しくトレーニングしてます!
いつも木場さんにお願いしていますが信頼度既にMAXで安心してお任せしてます!
他のスタッフの方も笑顔で挨拶してくれますし対応も丁寧です。
これからもよろしくお願いします!
「ASPI(アスピ)北千住」料金・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 55,000
・体験当日入会で15,000円
・月8回コース以上で無料※料金は税込です - 【マンスリープラン】
- スクロールできます
料金 月2回:8,840円
月4回:17,680円
月8回:32,960円内容 1回30分 ※料金は税込です - 【シェイプアッププラン】
- スクロールできます
料金 7回:109,000円
14回:211,000円
21回:310,200円内容 1回50分
食事サポート付き※料金は税込です - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都足立区千住1丁目37−3 CasaRally201 Casa Rally |
| アクセス | 北千住駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日:10〜22時 土日:9〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
\ 期間限定!55,000円OFF&無料体験を実施中/
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ

ジム選びで大切なこと2つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!
「五反野・梅島」近隣エリアのパーソナルジムも見たいなら
『別エリアの厳選パーソナルジムも見てみたい』
『近くのジムと比較してみたい』
という方も少なくないはずだ。
博士以下に、五反野・梅島の近隣エリア特集をまとめておくね。
比較対象を広げたい方は、あわせてチェックしてみてね。
「北千住」の厳選パーソナルジム特集
「西新井」の厳選パーソナルジム特集
「町屋」の厳選パーソナルジム特集
博士また、「足立区全体」を完全網羅した記事もあるので、より広いエリアで見たい方はこちらも参考にしてみてね。




