今日は筋トレマニア兼薬剤師の私が厳選した
「おすすめパーソナルジム11選」まとめていくね。
はい！お願いします。
千葉のおすすめパーソナルトレーニングジム11選！女性にも評判で安い料金
では私が厳選した
「おすすめパーソナルトレーニングジム11選」を
千葉駅から近い順で紹介していくね。
『女性専用パーソナルトレーニングジム』
とかもあったりするのでしょうか？
お！あるぞ。
じゃあ女性専用パーソナルトレーニングジムから順番にまとめていくね。
【女性専用】パーソナルトレーニングジム WILL
- 女性専用パーソナルトレーニングジム
- 一人ひとりにカスタマイズされたメニュー
- 総合的にカラダづくりができる
WILLは千葉駅から徒歩１分にある女性専用のパーソナルトレーニングジムだ。
- 姿勢改善
- 食事改善
- 筋力トレーニング
- 美容鍼灸
の４つを女性一人ひとりが抱える悩みに合わせてカスタマイズ。
自分だけのオリジナルメニューで総合的にカラダ作りができると評判なんだ。
『ダイエット・食事＆姿勢改善だけでなく、美容にも力を入れたい』
という女性におすすめだ。
同時にそんなにできるんですね！
ダイエットも美容もできるって良いですね。
おすすめ＆安い料金プラン
「おすすめのプラン」と「安いプラン」を
それぞれピックアップしておくね。
【おすすめ】筋トレ＆美容鍼灸プラン
| 【おすすめ】 筋トレ＆美容鍼灸プラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | なし |
| 料金 | 172,800 |
| 時間 | 90分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | − |
【安い】お試しプラン
| 【安い】 お試しプラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | なし |
| 料金 | 21,600 |
| 時間 | 60 |
| 回数 | ４回 |
| 期間 | − |
| その他 | − |
WILLの基本情報
| 住所 | 千葉県千葉市中央区新千葉1-7-9–503 |
| アクセス＆最寄駅 | 千葉駅 西口 徒歩１分 |
| 営業時間 | 9-24時 |
| 定休日 | 不定休 |
WILLの特徴まとめ
| 女性限定 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| 無料レンタル | × |
| 全額返金保証 | × |
| その他 | 美容鍼灸あり |
【女性専用】リボーンマイセルフ 千葉店
- 「全員女性」
- 〝平均減量 − 9 . 4 kg 〟
- 全てが女性のための独自メソッド
リボーンマイセルフは千葉駅から徒歩３分にある
女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
トレーナーも女性だけという徹底ぶりで、
〝男性の視線〟
を一切気にすることなくダイエットに集中できる。
また、女性モニター１００人の平均減量が−9.4kg
と驚異の結果を残し、人生が変わったと評判。
「女性専用メソッドでしっかり痩せたい」
という女性におすすめだ。
私も9.4kg痩せて人生を変えたいです！
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】ベーシックコース
| 【おすすめ】 ベーシックコース | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 38,000 |
| 料金 | 166,000 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | − |
【安い】短期集中コース
| 【安い】 短期集中コース | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 38,000 |
| 料金 | 87,100 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | ８回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | − |
リボーンマイセルフの基本情報
| 住所 | 千葉県千葉市中央区富士見2-5-15 塚本千葉第三ビル3F |
| アクセス＆最寄駅 | 千葉駅 徒歩3分 京成千葉駅 徒歩３分 京成千葉中央駅 徒歩２分 葭川公園駅 徒歩７分 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
リボーンマイセルフの特徴まとめ
| 女性限定 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| 無料レンタル | トレーニングウェア、シューズ、タオル |
| 全額返金保証 | ◯ |
| その他 | 分割払い可、無料駐車場、託児所併設、シャワー |
【女性専用】OLUTANA 千葉店
- 女性専用＆初心者対象パーソナルトレーニングジム
- 激しいトレーニング＆無理な食事指導なし
- プラン期間中は暗闇バイクレッスンも受けれる
OLUTANA千葉店は千葉駅から徒歩５分にある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
初心者を対象に、
激しいトレーニングや無理な食事指導は一切なしでできるカラダづくりを提供。
OLUTANAは暗闇バイクエクササイズもやっていて、
２ヶ月プランの期間中はその暗闇エクササイズを月に25回まで受けられる特典もついている。
なので、筋力トレーニングと並行して
人気の暗闇エクササイズで効果的にシェイプアップも目指せると評判だ。
『ハードなトレーニングや無理な食事指導は避けたい』
という人におすすめだ。
暗闇バイクエクササイズも受けられるの良いですね。
トレーニングがない日の息抜きにもなりそうです。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】２ヶ月短期プラン
| 【おすすめ】 ２ヶ月短期プラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 30,000 |
| 料金 | 180,000 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | 暗闇バイクエクササイズ月25回まで受講可 |
【安い】都度払いプラン
| 【安い】 都度払いプラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | − |
| 料金 | 7,500 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | １回 |
| 期間 | − |
| その他 | − |
OLUTANAの基本情報
| 住所 | 千葉県千葉市中央区新田町4-25パル・サンライト1階 |
| アクセス＆最寄駅 | JR総武線 千葉駅 徒歩5分 京成千葉駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
OLUTANAの特徴まとめ
| 女性限定 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア、シューズ、タオル |
| 全額返金保証 | ◯ |
| その他 | 分割払い可、シャワー |
Body Base 千葉店
- 根本から改善できる
- 一人ひとりに最適なメニュー
- マンツーマン指導で未経験でも安心
ボディーベースは千葉駅から徒歩３分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
運動習慣と食事習慣を根本から改善し、
人生をよりよくするトレーニングを提供。
一人ひとりが無理なく続けられるメニューを作成してくれるのも人気の理由だ。
食事のバランスを整え、適切にカラダを鍛えることで
最高の状態をより長期間維持できるサポートをしてくれると評判だ。
『運動習慣や食事習慣を改善しつつ理想のカラダを目指したい』
という人におすすめだ。
長期間維持できるカラダって良いですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】月８回会員
| 【おすすめ】 月８回会員 | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 44,400 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | ８回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | − |
【安い】都度払いパーソナルトレーニングプラン
| 【安い】 都度払いパーソナルトレーニングプラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 6,460 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | １回 |
| 期間 | − |
| その他 | − |
BodyBaseの基本情報
| 住所 | 千葉市中央区新町22-1 新町55ビル4階 |
| アクセス＆最寄駅 | JR/京成/千葉都市モノレール 千葉駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月～金 10：00～22：00 土 9：00～21：00 日祝 9：00～20：00 |
| 定休日 | 不定休 |
BodyBaseの特徴まとめ
| 女性限定 | × |
| 食事指導 | ◯ |
| 無料レンタル | × |
| 全額返金保証 | × |
| その他 | − |
パーソナルトレーニングジム アシスト
- カラダの状態をしっかり分析
- 一人ひとりに最適なトレーニングメニュー
- 都度払いで一回から利用できる
アシストは千葉駅から徒歩４分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
アシストはカラダ分析に注力。
カラダの状態をしっかりと把握したうえで
一人ひとりに最適なトレーニングメニューを作成。
『２ヶ月プラン』のようなプランだけでなく、
一回から利用できる「都度払い」や無料体験もあるので
一度試してから本格的に始めることもできる。
『一回からパーソナルトレーニングを始めてみたい』
という人におすすめだ。
一回からトレーニングを始められるの良いですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】月８回パーソナルトレーニングプラン
| 【おすすめ】 月８回パーソナルトレーニングプラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 10,000 |
| 月会費 | 2,000 |
| 料金 | 43,200 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | ８回 |
| 期間 | ５週間以内 |
| その他 | − |
【安い】都度払いパーソナルトレーニングプラン
| 【安い】 都度払いパーソナルトレーニングプラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | − |
| 料金 | 6,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | １回 |
| 期間 | − |
| その他 | − |
アシストの基本情報
| 住所 | 千葉市中央区新町4-1 山本ビルB1F |
| アクセス＆最寄駅 | JR千葉駅 徒歩5分 京成千葉中央駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 9:00 ～ 22:00 |
| 定休日 | 水曜・日曜・祝日 |
アシストの特徴まとめ
| 女性限定 | × |
| 食事指導 | × |
| 無料レンタル | × |
| 全額返金保証 | × |
| その他 | 無料体験あり |
VOGUE-ヴォーグ-
- 心と身体を元気にするメソッド
- 目標達成への最短ルートをプランニング
- メニューが多彩で飽きない
VOGUEは千葉駅から徒歩６分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
心と身体を元気にするオリジナルメソッドでは
まず徹底的にカウンセリングを行い、
目的や目標を明確化。
定期的な診断やプランの見直しを行いつつ、
理想の身体をより短期間で目指していく。
トレーニングメニューもウェイトトレーニング以外にも多彩で、
飽きずに続けられると評判だ。
定期的に診断を行うことで
「目標への最短経路」からズレがないかを確認できるんだ。
ズレていればすぐに最短経路に再度修正ができるってことですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】２ヶ月短期プラン
| 【おすすめ】 ２ヶ月短期プラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 160,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | − |
【安い】週一回プラン
| 【安い】 週一回プラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 10,000 |
| 年会費 | 10,000 |
| 料金 | 40,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | ４回 |
| 期間 | − |
| その他 | − |
VOGUEの基本情報
| 住所 | 千葉市中央区登戸1-5-5 トーソンビル2F |
| アクセス＆最寄駅 | R線 千葉駅下車 徒歩5分 モノレール千葉駅下車 徒歩5分 京成千葉駅下車 徒歩5分 |
| 営業時間 | ７〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
VOGUEの特徴まとめ
| 女性限定 | × |
| 無料レンタル | ウェア上下 |
| 全額返金保証 | × |
| その他 | − |
プライベートジム IDEY
- パーソナルジムなのに24時間営業
- 次の日に全身筋肉痛にならない
- 完全個室のプライベート空間
IDEYは千葉駅から徒歩４分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室なので他人の目を気にせずトレーニングできると評判。
また、部位ごとに分割したトレーニングを行うので、
『やばい…今日全身筋肉痛だよ。』
ということも起こらない。
ちなみにIDEYはパーソナルトレーニングジムにも関わらず、
24時間＆365日営業なので時間を気にせずトレーニングができると人気だ。
『いつでも好きな時にプライベート空間でトレーニングしたい』
という人におすすめだ。
24時間＆年中無休なんですね！
予定が組みやすくて良いですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】月８回パーソナルトレーニングプラン
| 【おすすめ】 月８回パーソナルトレーニングプラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | なし |
| 料金 | 98,000 |
| 時間 | 75分 |
| 回数 | ８回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | − |
【安い】月２回パーソナルトレーニングプラン
| 【安い】 月２回パーソナルトレーニングプラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | なし |
| 料金 | 12,000 |
| 時間 | 45分 |
| 回数 | ２回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | − |
IDEYの基本情報
| 住所 | 千葉県千葉市中央区新町19-10 ふくろうビル5階 |
| アクセス＆最寄駅 | JR千葉駅 徒歩4分 京成千葉駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
IDEYの特徴まとめ
| 女性限定 | × |
| 食事指導 | ◯ |
| 無料レンタル | タオル、水素水、プロテイン |
| 全額返金保証 | ◯ |
| その他 | ウェア無料預かり |
24/7Workout 千葉店
- 完全個室
- ３食しっかり食べれる
- 手ぶらで気軽に通える
24/7Workoutは千葉駅から徒歩７分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室でのトレーニングと
３食しっかり食べる食事指導で理想のカラダを目指す。
ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので
気軽に手ぶらで通えると評判だ。
『しっかり食事を食べながらダイエットしたい』
という人におすすめだ。
食事をしっかり食べられるの嬉しいです。
おすすめ＆安い料金プラン
| 【おすすめ】クイックコース | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 38,000 |
| 料金 | 196,000 |
| 時間 | 75分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | − |
24/7Workout 千葉店の基本情報
| 住所 | 千葉県千葉市中央区富士見2-9-13 WTC千葉富士見ビル 9F |
| アクセス＆最寄駅 | JR千葉駅 東口 徒歩7分 京成線千葉中央駅 東口 徒歩5分 |
| 営業時間 | ７〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
24/7Workout 千葉店の特徴まとめ
| 女性限定 | × |
| 食事指導 | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア、シューズ、タオル、オリジナルウォーター、プロテイン |
| 全額返金保証 | ◯
|
| その他 | 完全個室、シャワー |
FLEX2
- 利用者を重視！時間設定を廃止
- プライベートジムなのに設備が充実
- 一人ひとりに最適なメニューを作成
FLEX2は千葉駅から徒歩８分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間とは思えないほどの充実設備で、
一人ひとりの目標や悩みに最適なトレーニングを行う。
また、かなり特徴的なのが
トレーニングに時間設定がないことだ。
その理由は決してトレーナーが楽をしたいからではなく、
利用者一人ひとりが時間にとらわれず
しっかりとキリの良いところまでトレーニングできるようにするためなんだ。
『時間にとらわれずに充実のプライベート空間でトレーニングしたい』
という人におすすめだ。
時間設定がないってすごいですね！
本当に一人ひとりに必要なトレーニング時間を確保できるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】回数券10回
| 【おすすめ】 回数券10回 | |
| 入会金（事務手数料など込み） | − |
| 料金 | 72,800 |
| 時間 | 時間設定なし |
| 回数 | 10回 |
| 期間 | ６ヶ月以内 |
| その他 | − |
【安い】都度払いプラン
| 【安い】 都度払いプラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | − |
| 料金 | 7,680 |
| 時間 | 時間設定なし |
| 回数 | １回 |
| 期間 | − |
| その他 | − |
FLEX２の基本情報
| 住所 | 千葉県千葉市中央区院内1-12-6 第13CIビル2階 |
| アクセス＆最寄駅 | JR千葉駅 徒歩10分 JR東千葉駅 徒歩8分 モノレール栄町 徒歩5分 |
| 営業時間 | 11:00〜21:00 |
| 定休日 | 水・日 |
FLEX2の特徴まとめ
| 女性限定 | × |
| 無料レンタル | ウォーターサーバー |
| 全額返金保証 | × |
| その他 | シャワー、完全個室 |
ライザップ 千葉店
- あらゆるサービスを完備
- 14万人を超える圧倒的な実績
- 最強チームがダイエットをフルサポート
ライザップは千葉駅から徒歩10分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
料金は他ジムより高いにも関わらず、
「14万人を超える圧倒的な実績数」と「完成されたサービス＆サポート」
で業界トップクラスの人気。
専属トレーナー＆カウンセラー＆管理栄養士が
責任を持って「理想のカラダ」へと最短で導く。
『料金よりも結果にこだわる』
という人におすすめだ。
料金を超える「信頼感と実績」が人気の理由なんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】シェイプアッププログラム
| 【おすすめ】 シェイプアッププログラム | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 50,000 |
| 料金 | 298,000 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | − |
【安い】ペアシェイプアッププログラム
| 【安い】 ペアシェイプアッププログラム | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 50,000 |
| 料金 | 199,000/1人あたり |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | 友人や家族と2人で同時にお得に受けられるプラン |
ライザップの基本情報
| 住所 | 千葉県千葉市中央区中央3-5-1 千葉中央トーセイビル 3F・4F |
| アクセス＆最寄駅 | 京成線 京成千葉中央駅 東口 徒歩5分 JR総武線 千葉駅 東口 徒歩10分 千葉都市モノレール 葭川公園駅 出入口2 徒歩2分 JR（総武）成田線 千葉駅 東口 徒歩10分 JR内房線 千葉駅 東口 徒歩10分 JR外房線 千葉駅 東口 徒歩10分 千葉都市モノレール 千葉駅 東口 徒歩10分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
ライザップの特徴まとめ
| 女性限定 | × |
| 食事指導 | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア上下、タオル、ミネラルウォーター |
| 全額返金保証 | ◯ |
| その他 | 完全個室、シューズ無料預かり、シャワー |
グローバルフィットネス 千葉店
- 完全個室のプライベート空間
- 気軽に手ぶらで通える
- 安心の全額返金保証あり
グローバルフィットネスは千葉駅から徒歩17分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
〝１ヶ月であなたの身体を劇的に変える〟をコンセプトに
大手プライベートジムで経験を積んだトレーナーが
目標達成をフルサポート。
ウェアやタオル、ミネラルウォーター、プロテインなど
トレーニングに必要なものは全て無料で完備されているので
仕事帰りなど気軽に手ぶらで通うことができる。
『完全個室のプライベート空間＆手ぶらで通いたい』
という人におすすめだ。
完全個室で、無料レンタルも完備なのは通いやすくてすごく嬉しいです。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】２ヶ月短期プラン
| 【おすすめ】 ２ヶ月短期プラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 20,000 |
| 料金 | 196,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | − |
【安い】１ヶ月短期プラン
| 【安い】 １ヶ月短期プラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 20,000 |
| 料金 | 88,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | ８回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | − |
グローバルフィットネスの基本情報
| 住所 | 千葉県千葉市中央区中央1-10-5 パークサイド千葉504 |
| アクセス＆最寄駅 | 千葉駅 徒歩17分 千葉中央駅 徒歩11分 葭川公園駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | ７〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
グローバルフィットネスの特徴まとめ
| 女性限定 | × |
| 食事指導 | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン |
| 全額返金保証 | ◯ |
| その他 | 完全個室、シャワー |
【番外編】オンラインダイエット Plez
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| 【おすすめ】 スタンダードプラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 9,800 |
| 料金 | 39,800 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| 内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
無料体験で分かること
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
無料カウンセリングで分かること
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は
実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
