【安い順あり】恵比寿のパーソナルジムおすすめ9選|安い・コスパ重視で厳選

恵比寿のパーソナルトレーニングジムおすすめ特集

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恵比寿にはパーソナルジムが非常に多く、

『どこを選べばいいか迷ってしまう』
『ジムごとの違いが良くわからない』

という方も多いはず。

そこで今回は、数あるジムの中から「安さ」や「コスパ」に注目して、本当におすすめできる9ジムだけを厳選。

初心者や女性でも安心して通えるジムばかりだから、自分に合ったジムがきっと見つかるはずだよ。

博士

ぜひあなたにピッタリのジムで、目標達成をして欲しい。

パーソナルジム選びの基本は大丈夫?

この記事では、エリア内から〝初心者・女性でも安心なジム〟を厳選して紹介している。

でも、もし「パーソナルジムの選び方」自体に〝少しでも不安〟があるなら、まずは私たちの教科書である

【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説

を読んでみてほしい。

博士

ジム選びの正しい知識があれば、損をする可能性をぐっと減らせるからね。

読むのが面倒な方へ

さらに厳選
この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!
目次

【安い順】恵比寿の料金が安いパーソナルトジムTOP5は?

『恵比寿で料金が安いジムを知りたい』
『料金が安いジム同士を比較したい』

という方も多いはずだ。

なので「恵比寿の料金が安い順TOP5」を作成したので、パーソナルジム同士を比較してみてね。

博士

「料金+α」でジムを選ぶことで、入会後に後悔するリスクを減らせるね。

料金が安い順TOP5

スクロールできます
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理コメント公式サイト
ASPI トレーナー画像
1. ASPI
55,000→無料
※期間限定
4回:15,200〜
8回:28,000〜
無料シューズプランによる高難度資格トレーナーによる高品質トレーニングhttps://aspirest.com/
アップルジムの体験レッスンの画像
2. アップルジム
11,000→5,500
※期間限定
8回:19,800〜49,280無料22,000/月個室×低価格の人気ジムhttps://applegym.jp/
Dr.TRAININGのトレーニング風景
3. Dr.トレーニング
35,600→無料
※期間限定
8回:49,980〜7,100プランによる医学的根拠のある高品質トレーニングhttps://drtraining.jp/
eviGym 旭川店
4. eviGYM
無料8回:57,200〜1,100入会金0円×都度払いで利用OKhttps://evigym.com/
24/7WORKOUTのトレーニングの様子
5. 24/7Workout
16,5004回:33,000
8回:65,120
無料ウェア
タオル
シューズ
無料
(毎日サポート)
価格とサービスの
バランスが抜群
https://247-workout.jp/
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理コメント公式サイト
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります

近隣エリアはこちら

【2025】恵比寿のパーソナルジムおすすめ9選

恵比寿エリアには、女性専用や初心者向け、手ぶらで通えるジムなど、さまざまなパーソナルジムが揃っているんだ。

ここではその中でも

「料金」
「通いやすさ」
「サポート体制」

などを総合的に見て、特におすすめのパーソナルジムを厳選して紹介していくよ。

博士

どのジムも「本当に通いやすいか?」「家族や仲間にも紹介できるか?」を基準に選んでるから安心してね!

1.【女性専用】OUTLINE 恵比寿・広尾店

「アウトライン 横浜店」でトレーニングを受けてきました
おすすめポイント
  • 業界唯一の生涯サポート
  • 女性の気持ちや身体を理解した専門トレーナー
  • 無料レンタル&シャワー完備!気軽に楽々通える

「OUTLINE 恵比寿・広尾店」は、恵比寿駅から徒歩8分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

女性のボディメイクや気持ちを熟知した〝女性専門トレーナー〟のみ在籍。

一人ひとりの細やかな悩みや目的達成に最適な専用プログラムを作成し、短期間ながら理想の上をいく結果へと導いてくれると評判。

スクロールできます
アウトラインの無料体験の際の様子
アウトラインの無料カウンセリングの様子
アウトラインの無料体験トレーニングの様子
アウトラインの体験レッスンの様子
アウトラインの無料体験の際の様子
アウトラインの体験レッスンの様子
アウトラインの無料体験の際の様子
アウトラインの体験レッスンの様子

ジム内は完全個室になっており、ベビーサークルも完備されているため

『子供がいてジムに通えない…』

という方でも安心だ。

OUTLINE アフターフォロー画像

業界唯一のリバウンドサポートもあり、理想のスタイルを手に入れた後でもしっかりと体型を維持できるようば無料サポートが充実しているのも人気の理由だ。

博士

トレーニングに必要なものやトレーニング時のドリンク、シャワーも完備されているので、荷物を一切持たずに気軽に通える。

「OUTLINE 恵比寿・広尾店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「OUTLINE 恵比寿・広尾店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

医者に運動不足が原因と指摘されたので完全個室、女性専用のこちらのジムに通うことにしました。

飲み物も用意してもらえて、体重計にも乗るので経過が確認できて安心でした。
食事のアドバイスや肩こりなどの小さな悩みのストレッチ方法なども教えてもらえてとても有意義な時間でした!

お陰様で家でも外でも出来る事や気をつけようと考える事が増え、トレーニング中の会話も楽しい話題ばかりでモチベーションが下がる事なく楽しく続けられました。
ありがとうございました!

引用元:「OUTLINE 恵比寿・広尾店」GoogleMap

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産後ダイエットがしたくて入会しました。
子供を預けられないので子連れOKのこちらを選びました。
私が筋トレしてる間、1歳の子供はトレーナーさんが抱っこしてくれていたり1人遊びをしています。
トレーナーさんに懐いて子供も楽しんでいるのでこちらのジムを選んでよかったです。

素人の1人でのダイエットに限界を感じて入会しました。
トレーニング中のトレーナーさんとの会話が楽しくて24回あっという間でした。
1人じゃないのでやる気も出ますしその結果体重も減って見た目も良くなって服も少し緩くなりました。

周りの人達にも痩せたと言ってもらえるようになりました。
正しいフォームを教えていただけたおかげで家でも継続出来そうです。
まだまだボディメイク頑張りたいと思います!
勇気出して入会して通えてよかったです!ありがとうございました!

4ヶ月で7kg減、体脂肪も6%減とめちゃくちゃ結果出てます。
トレーニングも正しいフォーム、やり方を教えて頂き、休憩中のお話も楽しみながらしっかり鍛えられています。

仕事の疲れとかストレスもここに来たら忘れるし、理想の体型にも近づき、本当に通ってよかったと思います。
あと、肩こりと冷えも解消してきていることも驚きです!筋トレってすごい!
いつもありがとうございます。

約3ヶ月間、週二回のペースで通い、体重4キロ体脂肪4%を落とすことができました!
過度な食事制限は一切せずにストレスなく好きなものも食べながら、目標達成することができたのでとても感動しています!
知人に、痩せた/姿勢がよくなったと言われることが本当に増えました。

もともとは産後6ヶ月ほどのタイミングで、産後ダイエットと筋力不足・運動不足解消のために通い始めました。
子供を一緒に連れていくことができ、ベビーサークル内を自由に動き回ることもできることが良いなと思い入会を即決しましたが、トレーナーさんもとても気さくで相談しやすく、的確なアドバイスをくれるので、毎回有意義な時間を過ごすことができました。つらいと思うことはなく毎時間楽しく過ごせたので、本当に感謝しています。

ダイエットを目的に通い始めて4ヶ月半経ちましたが、食生活を変えながらもしっかり食べて3ヶ月程で7.5kgほど減量できました!
出張・会食があり停滞期が長く続いているのですが、原因を追求しながらも焦らず応援してくれるので頑張って続けられます。

身体や食事のことにとても詳しいので質問があれば丁寧に教えていただけるのもありがたいです。
3ヶ月限定で通うつもりでしたが、スタイルが変わるのが嬉しくて今も継続しています!理想体型になるまでよろしくお願いします!

引用元:「OUTLINE 恵比寿・広尾店」GoogleMap

「OUTLINE 恵比寿・広尾店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
料金プランを見る

クイックコース

入会金\一括入金で無料
50,000
料金92,400
内容・1回75分×全8回
・食事コントロール

ダイエットコース

入会金\一括入金で無料
30,000
料金184,800
内容・1回75分×全16回
・食事コントロール
・生涯リバウンドサポート付き

ボディメイクコース

入会金\一括入金で無料
50,000
料金277,200
内容・1回75分×全24回
・食事コントロール
・生涯リバウンドサポート付き
博士

ちなみに「生涯リバウンドサポート」の内容は以下の通りだ。

生涯リバウンドサポート
  • 卒業後でもLINEやメールでいつでも相談可
  • 食事のアドバイスもOK
  • 利用者同士の交流会にも参加OK
  • 目的に合わせたトレーニングメニュー作成&食事の再指導
博士

卒業後でも上記のサポートを生涯受けられるので、リバウンドが心配な方でも安心だ。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
シューズ
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート24時間オンラインサポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都渋谷区恵比寿2-8-13
アクセスビルド恵比寿3階
アクセス恵比寿駅 徒歩8分
営業時間7〜23時
定休日不定休

\今だけ!体験レッスンが0円

関連:アウトラインで「実際に体験を受けた様子」をまとめた記事はこちら

2.【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ

編集部が「UNDEUX SUPERBODY」で体験を受けて来ました
おすすめポイント
  • 女性に特化した専用プログラム
  • 無料レンタル&女性向けアメニティも多数完備
  • 圧倒的なオシャレ空間でやる気もUP
  • 管理栄養士による食事管理サポートあり
スクロールできます
UNDEUX(アンドゥ)恵比寿スタジオ
UNDEUX(アンドゥ)恵比寿スタジオ
UNDEUX(アンドゥ)恵比寿スタジオ
UNDEUX(アンドゥ)恵比寿スタジオ

「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ」は、恵比寿駅から徒歩2分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

とにかくジム内が清潔&オシャレで『つい通いたくなる』環境づくりが整っているのが魅力。

実際の体験レッスンの様子

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UNDEUX SUPERBODYで実際に体験レッスンを受けた際の様子
UNDEUX SUPERBODYで実際に体験レッスンを受けた際の様子
UNDEUX SUPERBODYで実際に体験レッスンを受けた際の様子
UNDEUX SUPERBODYで実際に体験レッスンを受けた際の様子
UNDEUX SUPERBODYで実際に体験レッスンを受けた際の様子
UNDEUX SUPERBODYで実際に体験レッスンを受けた際の様子
UNDEUX SUPERBODYの体験レッスン中の画像

女性に特化した専門トレーナーが、最短経路であなたを目標へと導いてくれる。

トレーニングに必要なものだけでなく、シャワーや各種アメニティなど無料サービスが〝女性目線〟で完備されているのも人気の秘密だ。

博士

ダイエットには欠かせない食事管理も「宅配食」や「管理栄養士」がしっかりサポートしてくれる。

入会金OFF体験0円キャンペーン中/

「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

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UNDEUXのビフォーアフター画像
UNDEUXのビフォーアフター画像
UNDEUXのビフォーアフター画像
UNDEUXのビフォーアフター画像
UNDEUXのビフォーアフター画像
UNDEUXのビフォーアフター画像
UNDEUXのビフォーアフター画像
UNDEUXのビフォーアフター画像
UNDEUXのビフォーアフター画像
UNDEUXのビフォーアフター画像
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UNDEUXのビフォーアフター画像
UNDEUXのビフォーアフター画像
UNDEUXのビフォーアフター画像
UNDEUXのビフォーアフター画像
UNDEUXのビフォーアフター画像
UNDEUXのビフォーアフター画像
UNDEUXのビフォーアフター画像
UNDEUXのビフォーアフター画像
UNDEUXのビフォーアフター画像
UNDEUXのビフォーアフター画像
博士

「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ」を実際に利用した人たちの口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

続けられるか心配でしたが、優しく丁寧、励ましながら教えてくれるトレーナーさんたちに支えられて、運動経験ほぼゼロの私でも楽しく続けられています!

姿勢も気にするようになって腰痛も軽減されました!
絶対に美ボディ目指します。
筋トレが楽しくなるなんて夢にも思っていませんでした。
完全にハマってます!

運動嫌いな私が続けていけ出ることにびっくりしてます!行くのも苦痛じゃなく、楽しいです!スタッフさん初め、通いやすいと思います✨

引用元:「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ」GoogleMap

口コミをさらに表示

3ヶ月集中コースで通わせていただいています。トレーナーのみなさんは、気さくでトレーニング以外でもいつも声をかけてくださりモチベーションが上がります。自宅で出来るトレーニングも教えてくれるのでボディメイクを長く続けられると思います。
いよいよ、コースも後半。よろしくお願いします^_^

パーソナルトレーニングに通おうと思っても色々なところがあって悩んでいたのですが、子連れでもokというところに惹かれてまずほ体験に伺いました。始めてすぐに、トレーナーの方の良さに感動して、ここに通おう!と決めました。室内の雰囲気もとても良いですが、通い始めて約2ヶ月、何よりもトレーナーの方がみなさん良くてオススメです!説明も分かりやすく、モチベーションも上げてくれて、毎回行くのが楽しみです。

3ヶ月コースの半分を終えた所ですが、体重、体脂肪共に順調に減っていてびっくりです!
毎回のトレーニングはもちろんキツイですが、トレーナーさんが良い方ばかりなので楽しく続けられています。
施設も綺麗で、立地的にも通いやすいのでおすすめです。
3ヶ月コースが終わってからも、アフターコースで長くお世話になる予定です!

こちらのスタジオで3ヶ月集中コースを受けさせていただきました!トレーナーの方々の指導も分かりやすく、凄く丁度良い加減でトレーニング強度を設定頂いたり、
食事のアドバイスもくださったりしたのでストレスなく続けられました。
引き続きアフターコースも続けていきます!

週2回 、3ヶ月コースを通わせていただきました。
トレーニングだけではなく生活の相談まで乗っていただけ、励ましながら無理なく続けられました。

しつこい勧誘もなく、スタッフの皆様が皆さん良い方ばかりで、他のお客様との距離感もちょうどいいです。

ジムに行くことが楽しみになりました!継続コースで引き続き頑張ります💪

スタッフの方々が優しくて良い方です。個々に合わせた目標設定をしてくださり、努力できる範囲だったかなと感じてます。食事指導や動き方なども細かく丁寧でとてもわかりやすかったです。

短期間だったので、大きな差があったわけではないですが、継続が苦手な私でも通うたびに意識が高まっていました。ポジティブフィードバックが多くて、頑張れます。
自宅から距離ありますが、通おうと思えるジムだと思います。

毎回丁寧な指導をしてくださり、楽しくトレーニングができています!またモチベーション上げてくれるので、苦手な種目であったり食事管理も頑張れるので、三日坊主の方にもおすすめです。笑
いつも充実した時間をありがとうございます!今後ともよろしくお願いします!

6月から約3ヶ月通わせてもらいました。
設備、スタッフさんは文句ひとつもないほど心地よくて、通うのが毎回楽しみでした。

パーソナルに行ったから理想の体型になれると断言出来るわけではありませんが、自分では知識の乏しい食事のお話や、生活習慣で気をつけるべきこと、正しい筋トレのフォームなど…的確なアドバイスをたくさんもらえたのは本当に役に立ちました!

体重は3キロほどしか変わっていないのですが、見た目が本当に周りにも言われるくらいスッキリしました。
ダイエットを楽しめるようになってきたので、アフターコースで週1で通い続けようと思います。

引用元:「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ」GoogleMap

「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
UNDEUX SUPERBODYの2025年7月最新キャンペーン画像

【2ヶ月集中コース】

入会金33,000(税込)

期間限定!入会金OFFキャンペーン中
料金230,000円(税込)
内容16回×50分/2ヶ月
オプション・LINEで管理栄養士やトレーナーに相談可
・糖質OFF宅配弁当16食付き(無料)

【3ヶ月集中コース】

入会金33,000(税込)

期間限定!入会金OFFキャンペーン中
料金340,000円(税込)
内容24回×50分/2ヶ月
オプション・LINEで管理栄養士やトレーナーに相談可
・糖質OFF宅配弁当24食付き(無料)
博士

日々の食事指導は有料だが、相談や質問は無料でできるのも嬉しい。

博士

あと、今なら「糖質OFFの宅配食」がセッション回数分無料になるみたいだね。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
シューズ
【サービス・設備】
個室半個室
女性専用
食事管理サポート19,800円/月
(管理栄養士が徹底サポート)
シャワー
(基礎化粧品なども完備)
返金保証30日間の返金保証付き
子供連れ
店舗情報を見る
住所 東京都渋谷区恵比寿南1−11−2
ダイニングイノベーションビルB1
アクセス恵比寿駅 徒歩2分
営業時間8〜22時
定休日不定休

入会金OFF体験0円キャンペーン中/

3.BEYOND 恵比寿店

スクロールできます
BEYOND 恵比寿店
BEYOND 恵比寿店
BEYOND 恵比寿店
BEYOND 恵比寿店
BEYOND 恵比寿店
BEYOND 恵比寿店
BEYOND 恵比寿店
おすすめポイント
  • 入会金0円!余計な費用がかからない
  • ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
  • 初心者から上級者まで満足できる充実設備
  • 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
  • 面倒な食事管理も毎日サポート

「BEYOND 恵比寿店」は、恵比寿駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

【痩せるだけじゃ物足りない。】をコンセプトに、自らもコンテストに出場する実力派トレーナー陣が理想のさらに上をいくダイエット&ボディメイクを完全バックアップ。

また面倒な食事管理も、LINEを使って24時間体制でサポートしてくれるので「食事管理が苦手な人」「外食が多い人」でも安心なんだ。

博士

「質の高いトレーニング」と「日々の食事管理」両方とも受けたい人に最適なパーソナルジムだ。

\体験(11,000円)が今だけ無料

「BEYOND 恵比寿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「BEYOND 恵比寿店」を利用した人たちの口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

恵比寿で口コミのよいパーソナルジムを探していました!閑静な住宅街にあり、駅から遠すぎず通いやいです!

またトレーナーさんもいつも明るく人見知りな私でもすぐ打ち解けることができした。
食事管理の徹底したサポートや、モチベーションが下がったときは甘やかすだけでなく、想いのこもった喝入れて下さり笑。翔紀先生には感謝しております。

仕事の疲れも吹っ飛ぶので、ぜひおすすめです!

私はBEYOND恵比寿店に通い始めて変わってきました!
ジム全体に清潔感があり、モチベーションになります!
トレーナーさんも丁寧に向き合ってくれて、楽しくトレーニングできてます!
これからもよろしくお願いします!

引用元:GoogleMap

口コミをさらに表示

いつもお世話になっております。
綺麗に痩せるのはもちろんのこと、姿勢改善や、食事指導など丁寧にご指導いただいてるおかげで、自分史上ベストな身体を維持することができています!

仕事柄猫背に何年も悩まされていましたが
嘘のように背中が伸び、巻き方が改善されました。

パーソナルジムによるトレーニングは、健康維持の意味でもこれからもずっと継続していきたいです!

これからも宜しくお願い致します😊

ウェディングのためにきました!
店内は綺麗でちょうど良い広さで快適でした✨
恵比寿駅からもアクセスが良く、通いやすいと思います♪
初めてのパーソナルで緊張していましたが、明るく気さくに接していただき、楽しくトレーニングすることができました🏋️‍♀️
はじめてのパーソナル考えている方にとってもオススメしたいと思いました💖
ウェディング後もトレーニングを習慣にできるように引き続き通い続けたいです☺︎

恵比寿駅は移動でよく使う駅なので、そこでトレーニングができる環境はないかとパーソナルジムを探していました。
綺麗で大きなマンションの4階にある場所です。
女性トレーナーもいるので、内装の綺麗さと合わせてとても明るい雰囲気の中いつも出迎えてくれます!
店長の堀内さんはいつもわかりやすい、丁寧な指導をしてくれます。
身体の痛みがあるところや疲労が溜まっていると、ストレッチなどの身体のケアもしてくれる職人さんです。
女性トレーナーのもえさんは、いつも笑顔で対応してくれるので気分がいいです!
恵比寿でトレーニングができる環境もそうですが、この2人の人柄が好きで通っています。
これからも恵比寿駅を利用する際には毎回行き、パーソナルトレーニングをよろしくお願いします!

本日はbeyond 恵比寿店にお邪魔しました!
僕自身の身体に配慮しながらトレーニングをしていただき、とても満足しています!
過度な食事制限もなく、半年で−10kgのダイエット成功しました!
beyond 恵比寿店はとてもおすすめです!

色々な会話にも付き合ってくださり、楽しくやらせてもらってます!
BEYOND恵比寿店に通い始めて、身体だけでなく、メンタル面も満足してます!
パーソナルトレーニングに通ってよかったです!
これからもよろしくお願いします!

エニタイムに通っていましたが、
より筋トレを効果的にしたく、こちらのパーソナルジムへ通い始めました。

各種目の動作をポイントを抑えて丁寧に教えていただける為、今までよりもスピーディーに筋肉をつけられていることを実感しています。トレーナーの方もフランクで相談しやすいです。

お勧めです!

最初は筋トレを始めたばかりで何もわかりませんでしたが、最近は毎回のトレーニングが楽しみです。
知識や経験豊富なトレーナーさんが指導してくださるのでBEYOND恵比寿店を選んでよかったです!

今まで自己流でやっており、身体があまり変わりませんでした。
BEYOND恵比寿店に通い始めて毎回鏡見るのが楽しみになりました!
これからも筋力向上を目指して頑張ります!

週に一度程度通っています。BEYONDの設備はとても充実していて、清潔感もあり、トレーニングに集中できる環境が整っています。初めてのパーソナルトレーニングで不安もありましたが、すぐに慣れることができました。

特に、トレーナーの堀内さんには大変お世話になっています。体力や目標に合わせたプログラムを組んでくださり、わかりやすく丁寧に指導してくれます。毎回のトレーニングが充実していて、少しずつ自分の成長を感じられるのが嬉しいです。堀内さんの明るい人柄と適切なアドバイスのおかげで、モチベーションを高く保つことができています。これからも一緒に目標に向かって頑張っていきたいと思います。

いつもbeyond恵比寿店のジムが綺麗で筋トレのモチベーションになり、スタッフさんもいい方達でいつも楽しんでます!

僕自身も少しずつ身体が変わってきているのでこれからも継続してトレーニングをやりたいと思っています!

食事管理もしてもらっていて、わかりやすく説明してくれているので、とてもやりやすいです!

これからもよろしくお願いします!

beyond恵比寿店に通う前は自己流でトレーニングをしてきましたが、パーソナルジムに通い始めてから格段に身体が成長しているのを感じます。

また、僕は食事管理もしていただいていますが、飲み会に参加することが多くても厳しい食事制限などはなくとても助かってます!

おかげで身体もだんだん仕上がってきました!
鏡を見るのが日課になってきてます笑

beyond恵比寿店に通ってよかったと思っています!
とてもおすすめのパーソナルジムです!

引用元:GoogleMap

関連記事:【徹底調査】BEYONDのリアルな口コミ・評判・本当の料金は!?

「BEYOND 恵比寿店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金290,400
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:102,300
ACHIEVE 20:187,000
BEYOND 30:264,000
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア/タオル
【サービス・設備】
BEYONDGYM恵比寿店
女性限定
個室
食事管理
シャワー
全額返金保証
その他シューズ保管
アクセス・店舗情報を見る
BEYONDGYM恵比寿店
住所東京都渋谷区恵比寿南2丁目19-7
VORT恵比寿dual`s 404
アクセス恵比寿駅 徒歩5分
営業時間10〜22時
定休日不定休

\体験(11,000円)が今だけ無料

4.ライザップ(RIZAP)恵比寿店

実際にライザップで体験レッスンを受けて来ました

おすすめポイント
  • 短期ダイエットが得意
  • 18万人を超える豊富な実績数
  • 最強チームがあなたの目標達成を徹底サポート

「ライザップ(RIZAP)恵比寿店」は、恵比寿駅から徒歩3分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。

【18万人を超える実績×充実のサービス&サポート体制】(※2022年時点)

で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。

短期ダイエットに特化し

『夏までに◯キロ痩せたい!』

など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。

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RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
  • 専属トレーナー
  • カウンセラー
  • 管理栄養士
  • 提携医師

各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。

博士

『もうダイエットに失敗したくない』
『専門家に徹底サポートして欲しい』

という方は、一度無料カウンセリングを受けてみるのもアリだね。

博士

大手ジムのため無理な勧誘などもなく

〝実際にどのくらいで〇〇kg痩せる〟

など、シミュレーションまで無料でできるんだ。

「ライザップ(RIZAP)恵比寿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ライザップ 恵比寿店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。

「ライザップ(RIZAP)恵比寿店」料金・設備・アクセス

料金プラン】をみる

マンツーマントレーニングコース(2ヶ月)

入会金55,000
料金16回:327,800〜/月
内容1回50分
日々の食事サポート付き
博士

見ての通り、RIZAPは比較的料金が高い。

その分、実績&信頼感は申し分ないので

お金に余裕のある方
『お金よりも結果を重視したい』

という方にはピッタリのジムだね。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
ミネラルウォーター
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証30日間の全額返金保証
(条件あり)
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都渋谷区恵比寿南2-3-14
CONZE恵比寿4F
アクセス恵比寿駅 徒歩3分
営業時間7〜23時
定休日不定休
公式サイトhttps://www.rizap.jp/
ライザップの無料カウンセリング説明画像

\今だけ0円

5.24/7Workout 恵比寿・目黒店

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24:7Workout恵比寿・目黒店のジム内画像
24:7Workout恵比寿・目黒店のジム内画像
24:7Workout恵比寿・目黒店のジム内画像
24:7Workout恵比寿・目黒店のジム内画像
おすすめポイント
  • プライベート空間&手ぶらでも通える
  • 過度な食事制限はなし!3食食べてダイエット
  • 一生物の〝太りにくい習慣〟が自然と身に付く
  • 楽しさ重視の専用メニューで楽しく続けられる

「24/7Workout 恵比寿・目黒店」は、恵比寿駅から徒歩7分ほどにある個室のパーソナルジムだ。

過度な食事制限ではなく「3食しっかり食べるダイエット」で、無理なく目標達成へと導いてくれると評判。

また、通っている間に〝理想の身体を維持する方法〟が自然と身につくようなサポート体制が充実しているのも大きな魅力だね。

24/7WORKOUTのトレーニングの様子

知識&経験豊富なトレーナーが在籍し、

100%オーダーメイド×楽しさ重視

の専用プログラムを提案してくれるので

「ダイエットに挫折した方」
「他ジムで断念した方」
「運動が苦手な方」

でも『無理なく目標を達成できた』と口コミも評判だ。

博士

一瞬で終わるダイエットではなく「生涯無理なく維持できるスタイル・習慣を手に入れたい方」におすすめだね。

\9/30まで!入会金&体験無料キャンペーン中

「24/7Workout 恵比寿・目黒店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「24/7Workout 恵比寿・目黒店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

今年、7/24の恵比寿店に通い始めて3年近くになる43歳男性です。
恵比寿店に通う前は他社のジムにも通った事がありますがどこも長続きしなかったです。

その私が今年の目標として大会に出ると決意し、現在トレーニングに励んでおります。

中々1人では心折れそうですが恵比寿店のスタッフが大会に向けての筋トレメニュー、食事管理のサポートもしてくれてますので心強いです。

ここまで継続して通う事が出来てるのは恵比寿店のスタッフが親身に向き合ってくれてるからです。

いつもサポートしてくださり本当にありがとうございます。感謝しております。
大会に向けて頑張りますので引き続きサポート宜しくお願いします。

友人の紹介で24/7workoutの他店舗に2023年5月から通い始め、7か月で14.15kgの減量と体脂肪率11.9%減を達成しました。

トレーナーが引っ越しなど人事異動で3回変わりましたがいずれも質が高かったです。
現在は恵比寿店を利用しています。

セッション中のトレーナーからの個別のダイエットアドバイスや楽しい会話、そして効果的な筋トレメニューのおかげで、努力と根性とも少し違う無理なく運動習慣がついて楽しく体重を減らすことができました。

さらに、ジムで借りたトレーニングウェアが1番小さいSサイズになり、好きな服が自由に着られるようになったことでモチベーションもアップしました。

友人が先に24/7workoutの他店舗に通って成果を出している姿を見て、効果を実感することができたので、通い始めて自分でも実感し満足しています。
オススメです。

引用元:「24/7 Workout 恵比寿・目黒店」GoogleMap

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50mの上り坂でも息切れしていた私が、こちらに通い始めて1か月で、3.85kg痩せられました。ハードではない絶妙に組まれたトレーニングメニューのおかげで、挫折せず通えています。

運動が嫌いで何をしても続かなかった私でも、トレーナーさんに支えられて、約2年続けられています。
ウェア、靴下、シューズもあり手ぶらで通えるので、仕事帰りにも寄れてとても良いです。
これからも体型維持できるように頑張りたいです。

結婚式に向けて2ヶ月通いました。無理のない食事制限と筋トレで6キロ減!1ヶ月経った今もリバウンドなく維持できています。ありがとうございました😊

まずは3ヶ月と自分に言い聞かせてどれだけ結果を出せるか自分に挑戦する意味でお世話になっています。

定期的にトレーニングすることで、トレーニング以外の時間も結果を出すためへの意識が働くので1ヶ月程で体つきが変わってきた事を実感できました。
目に見える結果がでるとモチベーションにもなるので楽しくなります。
なにより正しいフォームや知識は実際にトレーナーの方から取り入れる方が確実です。

自分に合ったトレーニング方法を考えてくださるので無理なく続けられています。

遅い時間帯からもスタートできるのも魅力です。

期間:6/6~9/27
■体重71.2kg→57.7kg -13.5kg減
■体脂肪率24.1%→16.2%-7.9%減
■ウエスト98cm→74cm−24㎝減

トレーナーの小池さんの適切なトレーニングと食事指導により短期間でしっかり結果を残すことが出来ました。 自宅で出来るトレーニングについても非常に丁寧に対応してもらいました。卒業後の注意点もしっかりご指導頂きありがとうございました!

感謝の気持ちで一杯です!

効果的にトレーニングしていただいているのか、すごくしんどいとかもなく、結果に繋がってます。
トレーナーさんもこちらをやる気にしてくれるお声がけをしていただけるので、楽しく続けられます!

ダイエットも筋力アップもどちらもサポートしていただきました!
ベンチプレスはmax換算84kgまで伸びました。
いつも楽しいトレーニングありがとうございます!

2ヶ月半で下記状態まで変化できました。
4/16→7/1
■体重変化
体重68.5kg→59.6kg
体脂肪率19.1%→9.7%

■落ち幅
体重 -8.9kg
体脂肪率 -9.4%

トレーナーの小池さんと藤崎さんの適切なトレーニングと食事指導により短期間でしっかり結果を残すことが出来ました。
意識の問題ももちろんありますが、やり切れるよう指導いただけるのは大変ありがたいです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/L7hLEvNEXMpyKvpn7

「24/7Workout 恵比寿・目黒店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
【入会金】
24/7Workoutの最新キャンペーン画像
入会金16,500円→無料
※キャンペーン中
一番人気【24/7おすすめ3万円プラン】
料金月4回:33,000円
【固定プラン】
料金月4回:33,440円
月8回:65,120円
内容・1回50分
・曜日&時間固定のお得プラン
【フリープラン】
料金月4回:36,784円
月8回:71,632円
内容・1回50分
・日時を選べる通常プラン
【初回体験/カウンセリング】

無料カウンセリングあり

→9/30までの期間限定!無料体験も実施中

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル/サービスウェア
タオル
くつ下
シューズ

トレーニング中のドリンク
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
(毎日オンラインサポート)
シャワー
(基礎化粧品なども完備)
返金保証
(詳細は公式サイトにて)
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都渋谷区恵比寿南2丁目19−7
VORT恵比寿Dual’s301 501
アクセス恵比寿駅 徒歩7分
営業時間7〜24時
定休日不定休
公式サイトhttps://247-workout.jp/

6.アップルジム 恵比寿店

実際に体験へ行った際の様子
アップルジム恵比寿店の画像
恵比寿店のジム内
おすすめポイント
  • 姿勢から見た目を変える独自プログラム
  • 芸能人&モデルの利用者も多数
  • 料金が安く始めやすい
  • 低価格なのに個室

「アップルジム 恵比寿店」は、恵比寿駅から徒歩3分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

マンツーマントレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは

数値以上に、見た目が変化した』

『痩せただけでなく、姿勢も綺麗になった』

と利用者の口コミやSNSでも評判。

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アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子

また〝始めやすく続けやすい〟を重視したリーズナブルな料金設定も人気のヒミツだ。

博士

芸能界&モデル界からの信頼も高く、その信頼度の高さから〝日本一芸能人が通うジム〟なんて言われたりもしているのがApple GYMだ。

\8/31まで!入会金50%OFFキャンペーン中/

「アップルジム 恵比寿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「アップルジム 恵比寿店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

恵比寿近辺のパーソナルジムの中でも値段と質共にNo.1です。トレーナーの浦さんのトレーニングは楽しく筋トレが苦手な自分でも楽しく続けられています。今後も継続して利用予定です。

こちらのパーソナルジムに通い出して、1ヶ月半ほど経ちました。体型・体調に合わせた無理のないトレーニングメニューで楽しく続けさせて頂いてます。
1ヶ月経過したくらいから、効果も出始めてモチベーションもどんどん上がってます。

引用元:「アップルジム 恵比寿店」GoogleMap

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旦那と共に通って3ヶ月です。
ペア割があり、通いやすそうだったことがきっかけで入会しました。
2人とも自分だけのトレーニングだとサボってしまいそうなところ、2人でしっかり毎週通えるのが嬉しいです。
初めてのパーソナルジムでしたが、ひとりひとりに合わせてフォームの意識の仕方やコツなど、いつも丁寧に教えていただけて、全身をしっかりと鍛えられている実感があります。
生活スタイルや悩みに合わせて、食事で気をつけた方が良いことも教えていただけました^ ^
とても続けやすくておすすめです。

約5ヶ月間通わせていただきました。
初めてのパーソナルジムに不安を感じていましたが、気になる箇所に効く、トレーニングも丁寧に教えていただき、少しずつ効果も実感できました。教えていただいたことを継続して頑張りたいと思います。

初めてパーソナルジムに約3ヶ月間通わせていただきました。
最初は不安でしたが、知りたいことを優しく丁寧に教えてくださり、時には談笑を交えながら親身になって悩みも聞いてくださいました。

設備も整っていて良い匂いと良い環境で最高です!
トレーニングが更に好きになりました!引き続き継続して頑張りたいと思います。

ダイエットのため、通い始めました。駅からも近く、早朝からセッション可能なので、出勤前の朝活としてトレーニングを続けやすくて助かっています!
パーソナルトレーニングのため、短時間で効率的に取り組むことができるのも初心者の私にとっては嬉しいポイントでした。
これからも都度相談しながら、理想の体型目指して続けたいと思います☺️

人生初のパーソナルジムですが、3カ月前から毎週週末にパートナーと通っており、楽しくトレーニングを重ねています。
当時、自宅から通いやすい日比谷線沿いにあるパーソナルジムを探していたところ、HPが見やすく、価格も分かりやすいApple Gymを見つけました。
ダイエット目的で通い始めたものですが、特にお腹周りを絞りたいと伝えたところ、その目的にあった個別のトレーニングメニューをご提案頂きました。
またトレーニングの時間帯も朝から晩まで選べるので、他の用事が入っている日であっても、継続的に通うことができ、大変有難いです。
これからも通いたいです。

二人で半年ほど通っています。
それぞれ7キロほど減り、明らかに見た目の変化が出て大満足です。
パーソナルジムは以前何度か行ってましたがここまで効果が出たのは初めてです。
筋トレに対する知識も豊富でとても勉強になりますし、しっかり筋肉に効いているのを実感します。
なによりトレーナーさんのおかげで毎回楽しく通い続けられています!
ありがとうございます☺️
引き続きトレーニング頑張りたいと思います!

ダイエットの為、初めてパーソナルジムを通いはじめましたが、しっかりと鍛えたい筋肉に効かせてくれる指導と最後まで追い込んでもらえるのが良かったです。
時間も、長くないので、忙しい私でも効率的に通うことができてます。
また、価格も他のパーソナルジムよりも安く、ウェアの貸し出しもあるのがありがたかったです。

パーソナルジムは初めて通いましたが、正しいトレーニング方法と食事方法についてとても勉強になりました。自分ひとりで筋トレしていても、本当に鍛えたい筋肉には効いていなかったんだなぁと思いました。他のパーソナルジムよりも価格が安いのも良かったです。

都内でパーソナルジムを探していて
通い始めました。
店舗数の数も多く自分の生きやすい店舗も選べるのでアクセスの良さと、比較的お財布にも優しい価格で通えていると思うので
このジムに決めて良かったと思ってます。
トレーニングメニューもトレーナーさんが
その都度考えながら組んでくれますし、
コミュニケーションも取りながら
毎回楽しいトレーニングが出来ています。
施設自体も清潔感がありますし、
営業時間も朝早くから夜遅くまでやっていて、仕事前でも通えるのがとても助かってます…!

トレーナーによって教え方が異なるもののしっかりと丁寧にフォームを教えていただけるのである程度ウエイトトレーニングに慣れてる人でも非常に勉強になります。

ジムが続けらない人や自己流のフォームを強制したい人におすすめです!!

引用元:「アップルジム 恵比寿店」GoogleMap

「アップルジム 恵比寿店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
アップルジムの2025年7月最新キャンペーン画像

入会金

入会金11,000→5,500
※7/31までの期間限定キャンペーン

20分コース

料金4回:9,900
8回:19,800
12回:29,700
1回あたり2,475円/回
内容・1回20分
・有効期限1ヶ月

40分コース

料金4回:27,280
8回:49,280
12回:69,950
1回あたり4回:6,820/回
8回:6,160/回
12回:5,830/回
内容・1回40分
・有効期限1ヶ月
博士

アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。

体験レッスン

料金無料

\8/31まで!今だけ 入会金50%OFFキャンペーン中/

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
女性限定
個室
食事管理
シャワー
全額返金保証
その他子供連れOK
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都渋谷区恵比寿1-15-9
日宝恵比寿ビル506
アクセス恵比寿駅 徒歩3分
営業時間07:00〜23:30
定休日年中無休

\8/31まで!入会金50%OFFキャンペーン中/

7.ASPI(アスピ)恵比寿東口店

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アスピ恵比寿東口店のジム内画像
恵比寿東口店の画像
アスピ恵比寿東口店のジム内画像
恵比寿東口店の画像
アスピ恵比寿東口店のジム内画像
恵比寿東口店の画像
おすすめポイント
  • 米国資格保有のスペシャリストのみ在籍
  • 高い指導力で多様な悩みにも対応
  • なのに料金は低価格

ASPI(アスピ)は、国内27店舗あるパーソナルジムだ。

「トレーナー採用率 0.15%」と圧倒的な狭き門を突破したスペシャリストのみ在籍。

また、トレーナー全員が米国資格を保有しており、トレーナーの質の高さは折り紙付きだ。

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ASPIのトレーニングの様子
ASPIのトレーニングの様子
ASPIのトレーニングの様子

その指導力の高さゆえ、

  • 姿勢改善
  • 短期ダイエット
  • 産後ダイエット
  • 柔軟性向上
  • パフォーマンスアップ
  • 機能改善

など、利用者一人ひとりの幅広い悩みにも対応できる。

また、ストレッチ専門店も併設しており、ストレッチに特化したメニューも得意としている。

博士

何より、高品質なトレーニングを提供しつつも〝低価格を実現している〟という点も多くの方に選ばれている理由の1つだね。

\ 期間限定!55,000円OFF無料体験を実施中/

「ASPI(アスピ)恵比寿東口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「ASPI(アスピ)恵比寿東口店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

恵比寿駅から目を瞑っても行けるくらい駅チカで、雨が降っていても傘無しでいける距離です。

施設内も清潔感があり、トレーナーさんもみんな礼儀正しく、知識がある方たちでとても安心感があります!

継続するには重要なお値段に対するコスパはかなり高いと思います。

2月から通って14キロ痩せました。

体の状態に詳しい固定のトレーナーにするのがおすすめです!

引用元:https://goo.gl/maps/vN7Km9N5yoxgSXCR8

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かなり長くお世話になってます。
運動嫌いな私が、こんなに続いてるのが、まず奇跡!
さらに、知識やテクニック豊富なトレーナーさん達が、細かく丁寧な指導で、姿勢、かなり変わってきたな、と実感しています。日常生活で意識出来る事も沢山あります。
なりたい自分への近道!
これからも頑張りまーす。

体重増加が気になり思い切って通い始め約1年になります。
少しずつ身体が変わっていくのがわかるので嬉しい!!
パーソナルなのに料金安くて、指導力やトレーニング内容等サービスが良いので大満足です^^!

いつもコンディションをみてメニューを組んでくれるので、無理せず続けられてますし、優しく励ましながら進めてくださるのでがんばれます!

これからもよろしくお願いします😌

ストレッチも上手なので、トレーニングと合わせてお世話になっております!いつもありがとうございます。

最高のジムです。いつもありがとうございます!

月2時間コースで契約しています。

他のパーソナルジムと比べて群を抜いてコスパが良く、知識も豊富でトレーニング初心者にも続けやすいです。

ただ筋トレをさせるだけでなく、精神面などにも配慮しつつも厳しく優しい指導が魅力的です。
正直、最近はただムキムキにすれば良い、というだけのトレーナーさんが増えている中本質的かつ体の怪我にも気を使ってくださるこちらのサービスは素晴らしいと言えます!
特に初心者の方にはオススメしたいジムのひとつです。

引用元:https://goo.gl/maps/vN7Km9N5yoxgSXCR8

ASPI(アスピ)料金・設備・アクセス

料金の詳細を表示
【入会金】
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入会金55,000円
※無料体験当日の入会なら11,000円
【マンスリープラン】
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料金【プランA】
月1回×1回60分:7,600円
月2回×1回30分:7,600円

【プランB】
月2回×1回60分:15,200円
月4回×1回30分:15,200円

【プランC】
月4回×1回60分:28,000円
月8回×1回30分:28,000円
※料金は税込
内容上記以外でも自由にカスタム可能
【シェイプアッププラン】
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料金【シェイプアップ30】
全7回:109,000円

【シェイプアップ60】
全14回:211,100円

【シェイプアップ90】
全21回:310,200円
内容1回50分
オンライン食事サポート付き
レンタルウェア&シューズ無料
上記以外でも自由にカスタム可能
【体験】
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料金0円
内容・カウンセリング
・身体組成データ
・姿勢分析
・食生活データ

などから作成する専用のプログラムを実際に体験できる
博士

ASPIは体験料金が無料なので、気になる方は一度気軽にお試ししてみるといいかもね。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ(全プラン)
ウェア(シェイプアッププランのみ)
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートシェイプアッププランには付帯
シャワー
返金保証
子供連れ
店舗情報を見る
住所東京都渋谷区恵比寿4-4-1
Barbizon105 3階
アクセス恵比寿駅 徒歩1分
営業時間平日 10〜22時
土日 9〜22時
定休日不定休

\ 期間限定!55,000円OFF無料体験を実施中/

8.Dr.トレーニング 恵比寿店

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Dr.トレーニングの2025年8月の最新キャンペーン
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
おすすめポイント
  • 医学×トレーニングを融合
  • こだわり抜いたトレーナーの質
  • 様々な悩みにも幅広く対応
  • 1回ずつの都度払いで柔軟に利用可能

「Dr.トレーニング 恵比寿店」は、恵比寿駅から徒歩4分ほどにあるメディカルパーソナルジムだ。

【医学×トレーニング】を融合させた唯一無二のメソッドで、世界レベルのパーソナルトレーニングが受けられる。

トレーナーの質にただならぬこだわりを持っており、不採用率97%という狭き門を突破したプロフェッショナルのみ在籍。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 運動不足解消
  • 肩こり&腰痛
  • 姿勢改善

など、一人ひとりの悩みや目的に寄り添った指導が魅力だ。

博士

公式サイトでは「所属トレーナーの保有資格」なども公開されており、その質の高さは折り紙つきだ。

\先着10名!入会金&体験0円キャンペーン中/

※残り人数の最新情報は公式サイトにて

「Dr.トレーニング 恵比寿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Dr.トレーニング 恵比寿店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

産後太りと肩こりで悩んでいた私を、8年通っている母が誘ってくれて通い始めました。

清潔な更衣室とトレーニングルームで、丁寧なトレーナーさんと毎回その日の体調にあわせたトレーニングを行っています。

今では生後7ヶ月の息子がギャン泣きする横でトレーニングしています。他の方へのご迷惑を気にする私に、「全然大丈夫ですよ!」と皆さんあやして下さいます!

最近は毎回の食事の写真とメニューから、目標に近付くために必要なアドバイスを下さり、運動以外でも細かくサポートしてくれています。

皆さんとても親切に指導して頂いています!
価格もリーズナブルで通い易いです。
オススメです!

引用元:https://maps.app.goo.gl/kio7tQYSArBvzVDq6

他の方の口コミはこちら

口コミ・評判をさらに見る

初めてのパーソナルトレーニングで最初は色々不安もありましたが、とても親身になってご相談にのっていただき、トレーナーさんが知識豊富でどんな質問にも答えてくださるので、ここなら安心してお任せできると思い通うことにしました。

毎回オーダーメイドでトレーニング内容を考えていただけるし、無理なく身体がどんどん変わるのがとても楽しく嬉しいです!

通い始めて、8年ですが何度かのリスタートを繰り返しながら、今では、欠かせない時間となっています。
パーソナル・トレーニングならではの個人に応じた身体の不調、改善のためにすべきことを丁寧に指導してくださり、会話も楽しみながら通っています。
長続きしない自分がよく通っていると我ながら不思議な気がしています。

きっとトレーニングのクオリティとトレーナーの人柄に支えられているからだと思います。
娘二人も産後の体調管理を理由に誘いました。

今では、栄養管理や筋力・体力維持に共通の話題もでき、お互いに美と健康のために、励まし合っています。

初めてのパーソナルトレーニングで最初は色々不安もありましたが、とても親身になってご相談にのっていただき、トレーナーさんが知識豊富でどんな質問にも答えてくださるので、ここなら安心してお任せできると思い通うことにしました。
毎回オーダーメイドでトレーニング内容を考えていただけるし、無理なく身体がどんどん変わるのがとても楽しく嬉しいです!

その日のコンディションでメニューを相談できるので、無理なく続けられています。
最初はデスクワークによる運動不足解消・体型維持程度に通っていましたが、
トレーニングを続けるうちに持てなかった重さが持てるようになり、筋力も少し増え、今は楽しく通っています。
トレーナーさんが「めちゃめちゃいいですね!」「今のフォームばっちりです!」等々たくさん褒めてくださるのもやる気が出て嬉しいです!

広くて清潔感ある施設で、使った器具もすぐアルコール消毒されてるので安心してトレーニングができます。
恵比寿駅から近いので仕事帰りにも通いやすくて助かります。

出産に向けたカラダ作りのために妊娠5ヶ月目から週1のペースでマタニティコースに通い始めてからもう3ヶ月ぐらい経ちましたが、始めた頃よりお腹が大分大きくなったにもかかわらず、背中の痛み等のマイナートラブルがなくなり、とても元気になったと実感しています。

エクササイズは毎回のコンディションに合わせて柔軟に調整してくださるので、無理がないようにきちんとウォッチされて、とても安心しています。
インストラクターの方々もみんな優しくて、いつも笑顔で対応してくださっています。
妊婦の方々に是非おすすめしたいジムです。

毎回、体組織計で毎回測って要望に合わせたトレーニングを組んでいただけるので、定期的に通う価値を非常に感じます!

こちらのパーソナルジムは、専門的な知識に基づいた安全で効果的なトレーニングを提供してくれる素晴らしいトレーナーが揃っています。

怪我を防ぐために細かい配慮をしながらも、目的達成に向けてしっかりと厳しく指導してくれるので安心して通うことができます。

どのトレーナーも親身になって熱くサポートしてくれるため満足しています。自分の体の弱点もわかります。

最高です!
いつも使ってますか、科学的な要素も踏まえてのトレーニングなので、短期間で目標達成します!

パーソナルは基本数ヶ月でやめてしまう場合が多いですが、今のところ3ヶ月続いています。

体の柔軟性・骨格や長年のクセなどを考慮して、姿勢改善・ダイエットなどに一緒にとりくんででもらえます。

通って半年ほどが経ちました。
当初は定期的な運動や、肩こり、ぎっくり腰の症状緩和から始めたのですが、最近はもっぱらより良い体づくりの方にシフトしています。

※もちろん当初の目的はちゃんと達成しています笑

トレーナーさん方も丁寧かつ、メソッドに乗っ取ったプラスアルファの提案をして下さるので、きちんと体に向き合いたい方にオススメ出来ると思います。

65歳の高齢者です。足腰が不調のためコンディショニングのため通っていましたが
とても丁寧なレッスンでコンディショニングはもちろん
ボディーメイクもバッチリレッスンして頂き、周りの人達は私が65歳と言うと
皆さん一様に驚かれるくらい体が出来ています。
出社時間に合わせてレッスン時間を調整して頂いたりして
とても快適にレッスンしています

初のフィジークの大会出場へ向け、トレーニングを張り切っていたところ肩を怪我してしまい、コンディショニングとトレーニングをしてもらえるジムを探していたところ、トレーナーを育成するスクールも運営されていてノウハウがあるドクタートレーニングを選びました。
結果通って本当によかったと思いました!

引用元:https://maps.app.goo.gl/kio7tQYSArBvzVDq6

「Dr.トレーニング 恵比寿店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

入会金

入会金35,600→無料
※期間限定
博士

「入会金35,600円が無料になるキャンペーン」は期間限定&先着順のようなので、最新状況は公式サイトにてチェックして欲しい。

ライフメイクプラン(月額制)

月会費21,980/月
料金45分:3,500
60分:4,600
90分:6,800
博士

ライフメイクプランは、月会費こそかかるが、その分料金が通常の半額以下になるので「月に複数回通う方」に人気だね。

スポットプラン(都度払い)

料金45分:7,100
60分:9,300
90分:13,700
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都渋谷区恵比寿西1-30-1
シーズ代官山 1F
アクセス恵比寿駅 徒歩3分
営業時間9〜22時
定休日不定休

\先着10名!入会金&体験0円キャンペーン中/

※残り人数の最新情報は公式サイトにて

9.eviGym 恵比寿店/恵比寿EAST店

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エビジム銀座
エビジム銀座
eviGym 恵比寿店/恵比寿EAST店
eviGym 恵比寿店/恵比寿EAST店
eviGym 恵比寿店/恵比寿EAST店
エビジム銀座
エビジム銀座
選ばれている理由
  • 楽しみながら運動習慣が身につく
  • 入会金もなく必要な分だけトレーニングを利用できる
  • 全店舗が駅から徒歩5分以内&全店を自由に予約可能で通いやすい

「eviGym 恵比寿店/恵比寿EAST店」は、共に恵比寿駅から徒歩3分以内にあるパーソナルジムだ。

短期でのダイエットではなく「運動習慣が身につくこと」「無理なく運動が続くこと」を目的にしている。

そのため料金は低価格(1回6,050円〜)で、入会金や年会費なども一切かからないので〝必要な分だけ〟トレーニングが利用できるんだ。

完全個室ではないが、プライベート空間は確保されているので、ほぼ誰にも会うことなくジム通いができる。

博士

全店舗が駅から徒歩5分以内にあり、全店舗が自由に利用できるので通いやすさも抜群。

\ 今なら初回体験が1,100円で /

「eviGym 恵比寿店/恵比寿EAST店」のリアルな口コミ・評判は?

博士

「eviGym 恵比寿店/恵比寿EAST店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

いつもお世話になっております!
体を動かすのがとても楽しくなりました!
吉田トレーナーありがとうございます
これからも宜しくお願いします!

引用元:https://maps.app.goo.gl/wvCZ4ZCmCyJLgN9cA

他の方の口コミはこちら

口コミ・評判をさらに見る

恵比寿のパーソナルジムを色々調べて、こちらに決めました。通い始めて2カ月ですが、楽しく続けられそうです。トレーナーの方々がコミュニケーションしやすく、居心地の良いジムです!

体の不調とスタイル改善のため整体やダイエットを続けていましたが、それだけでは限界を感じてここに通い始めました。
1年弱通っていますが、担当のトレーナーさんのおかげで少しずつなりたい体に近付いている気がします^_^

キャンセル対応、余った回数分の翌月繰り越しなど、プラン内容もすごく良心的ですべてにおいて通いやすいです◎

スタッフさんもシステムもかなりユーザーフレンドリーだと思うので、パーソナルでジムを探されている方にはおすすめです!

4年ほど通っています。ヒップ周り、バスト周りを中心にトレーニングすることが多いのですが、毎回単調にならないようメニューを組んでいただき、気持ちよく体を動かせます。トレーナーの方はみなさん明るく爽やか。
恵比寿店へ行くことが多いですが、他の店舗へも自由に通えるのも楽しいです。

運動初心者でもいつも楽しく通うことができています。トレーナーさんとの楽しい会話や綺麗な環境、通い始めてよかったです。
自宅でも手軽にできるストレッチ等教えて頂き、さらに頑張れそうです。
ダイエット、運動習慣のため通い始めましたが、継続して頑張ろうと思っています。

祝エビジム5周年!おめでとうございます!
エビジムに通い始めて1年になりますが、本当に出会えて良かったな〜と思います。
エビジムはトレーナーさんと会話しながらトレーニングできるので楽しく続けられています。
トレーニングはちゃんときつい(笑)けど楽しいから続けられるし、効果も実感できて好循環です!とにかくトレーナーさんの人柄が良いので話すと元気になれてパワースポットだと思ってます。いつもありがとうございます!

トレーナーさんが毎回、その日の自分の調子や状態に合わせたメニューを設定してくれます。
意識すべき箇所やフォーム修正など、ポイントを押さえたアドバイスをしてくれるので、体の動かし方を理解しやすいし、きちんと効いているのか分かります。
自分でやるのとは全然違って楽しく頑張れます!

自分の身体がどんどん変化していくのが目で見てわかるので、日々わくわくしながらトレーニングが出来ています。
大村トレーナーに見てもらって3ヶ月目で、体重3キロ・体脂肪4%・ウエスト4センチ・ヒップ3センチ細くなりました!

睡眠時間などの生活習慣も見直されました。
追い込む時はとことん、体調が優れない時はやさしく、でもしっかり大事なところに効くようにトレーニングして下さいます。

指導するだけではなく、トレーナーご自身が大変ストイックな方なので、お手本になり刺激を受け頑張れます。
どんな方にもオススメなパーソナルジムです!

1年半ほど通っていて恵比寿店ではいつも菊島さんにお願いしてます!
痩せすぎを改善したくて増量+筋力アップを目指し当初45㎏→53㎏になりました!

セッションの時間内なら自宅トレや食事などのアドバイスもしてくださいます。
完全な筋トレ初心者でしたが少しずつできる種目が増えたり重量アップできると嬉しくてやりがいがあります。

いつも優しく指導してくれるトレーナーさんに感謝です!
どの方も明るく気持ちのよい方ばかりなので行くと元気になれる場所でもあります(^^)これからもよろしくお願いいたします!

引用元:https://maps.app.goo.gl/wvCZ4ZCmCyJLgN9cA

「eviGym 恵比寿店/恵比寿EAST店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
スクロールできます
入会金無料
料金都度払い:11,000円
月1回:9,900円
月2回:17,600円
月4回:33,000円
月6回:46,200円
月8回:57,200円
月12回:72,600円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る

恵比寿店

住所東京都渋谷区恵比寿南2丁目3番1号
パイザ恵比寿ビル 702
アクセス恵比寿駅から徒歩3分
営業時間07:30-22:00
定休日年中無休

恵比寿EAST店

住所東京都渋谷区東3-16-9
中村ビル4階
アクセス恵比寿駅 徒歩3分
営業時間07:30-22:00
定休日年中無休

\ 今なら初回体験が1,100円で /

【まだまだある】恵比寿のパーソナルジム一覧

博士

本編では載せきれなかった恵比寿のパーソナルジムをいくつかまとまておくね!

恵比寿Mind_Body

恵比寿Mind_Body
おすすめポイント
  • 激戦区恵比寿で20年近く営業する老舗ジム
  • 多彩なメニューで常に目標へ寄り添った内容を提案
  • 年会費&月会費なし!都度払いOKで無理なく通える

「恵比寿Mind_Body」は、恵比寿駅から徒歩2分ほどにある。

多くのパーソナルジムが集まる恵比寿エリアで20年近くも営業している老舗ジムで、積み上げられた経験と知識をもとに〝常に利用者に最適なプログラム〟を提案してくれる。

  1. 腰肩痛改善筋トレコース
  2. 筋トレダイエットコース
  3. ブライダル筋トレコース
  4. マタニティー筋トレコース
  5. 加圧トレーニングコース

など、目的別に5つのコースが用意されているので、常にあなたの目的に合わせて利用できるのも特徴的。

何より、年会費や月会費などかからず「1回ずつの都度払い」で利用できるため、あなたのペースで無理なく続けられるのが嬉しいポイントだね。

博士

トレーナーも担当制のため、その都度変わる心配もなく二人三脚で目標達成へと導いてくれる。

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最初はブライダルをきっかけにお邪魔しました。おかげさまで万全の体調で本番を迎えることができ、それから10年以上お世話になっています。
いつもその日の体調に合わせメニューを決めてくださるので安心してお願いできます。また、どこに効いているか説明しながら、わかりやすく丁寧に指導してくださるので、もう他のジムには通えなくなりました。
トレーニングが素晴らしいのはもちろん、お話も楽しいのでいつもあっという間に時間が過ぎます。
またよろしくお願いいたします。

運動習慣が全くなかった私でも、あっとゆうまに7ヶ月も続いています^ ^
トレーニング内容もストレッチと交互にやって頂けるので身体の負担が少ないです。
確実に体力がついて日々の生活が楽になりました〜!本当感謝してます♪

友人の紹介で鈴木先生へのご縁をいただきもう2年になります。
当初は鈴木先生の週1レッスン。30分で物足りないのでは?と思ったら大間違いでしっかりとコンディションに合わせたトレーニングをしてくださるので帰宅時は子鹿の様に脚が震えています。

毎月、実施されるセミパーソナル。
4名くらいのグループで他の受講生さんと一緒にレッスンが出来て他の人を見ながら自分の事も振り返る事ができます。
パーソナルとはまた違った刺激をもらえるのでどちらも気に入っています

これからもよろしくお願いします!

以前、オンラインでお世話になっていて、今回は初めてオフラインでのトレーニングを受けました!

ストレッチとトレーニングを流れるように交互に行い、とってもスッキリ!楽しくトレーニングすることが出来ました。

最後にボディケアストレッチをしてもらえたのもリラックス出来てよかったです。
また、よろしくお願いします。

いわゆる成人病で動脈硬化と診断された50代、完全に運動不足でした。このままではマズいとMind Bodyに通いはじめて本日でレッスン39回目になりました。鈴木先生の細やかなパーソナル(加圧)トレーニングを受け、血液検査の結果は今やほぼ正常、体つきもややマッチョになり、日常生活や仕事での無理な体勢なども楽にこなせるようになりました。これからも継続して続けていきたいと思います。

恵比寿周辺でパーソナルジムを探していたところ、知人からこちらの恵比寿Mind Bodyさんを紹介されました。
パーソナルは初心者だったので少し緊張していましたがオーナーさんがとても良いお人柄で緊張をほぐしながら指導して下さいました。今回はダイエット目的なので、しっかり筋トレをして夏に向けて体作りをしたいと思います!

引用元:「恵比寿Mind_Body」GoogleMap

料金プランを見る
入会金\17周年記念割引/
21,600円→0円
料金【都度払い】
30分:5,500円
60分:8,800円
90分:11,000円

【5回まとめ払い】
30分×5回:22,000円(1回4,400円)
60分×5回:38,500円(1回7,700円)
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都渋谷区恵比寿西1-8-2
ウエストパレスビル306
アクセス恵比寿駅 徒歩2分
営業時間平日 8〜22時
土日祝 8〜19時
定休日不定休

Fitness Space Runway 恵比寿店

Fitness Space Runway
引用元:パーソナルジムランウェイ公式サイト
おすすめポイント
  • 無理なく気軽に続けられる
  • 低価格×期間の縛りもなし
  • ペア利用でも料金はそのまま!

「Fitness Space Runway 恵比寿店」は、恵比寿駅から徒歩7分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

長く無理なく継続して通えるジムとして人気で、

  • 完全個室
  • 手ぶらでOK
  • 返金保証あり
  • その都度払いOK
  • 低価格×期間の縛りなし

など、とにかく気軽に通い続けられるのが魅力。

専属トレーナーがダイエットはもちろん、ボディメイクや姿勢改善など、一人ひとりの目的に最適なプログラムを提案してくれるんだ。

博士

出張トレーニングにも対応しており、好きな場所でパーソナルトレーニングを受けることも可能だ。

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運動が苦手でやり方も合っているのかわからないので、フォームを丁寧にと教えていただけてありがたいです✨
トレーニング中も会話が楽しいので続けられています☺️
予約も取りやすく、ウエアも貸していただけるのでとても助かってます!

通い始めて丸2年以上経ちます。
今までジムやバイクエクササイズ、サーフエクササイズ等色々と通っていましたが続いた試しがなく、こんなに継続できているフィットネスはここが初めてです。
ほとんど運動の経験がない私でも一から丁寧にフォームを教えてもらえるので、効果をしっかり実感しながらトレーニングを続けることができます。
パーソナルなのに価格がリーズナブルで、特にペアトレーニングは2人で1人分の価格でできるのでお得です。
最初は職場の同僚と毎週仕事帰りに通っていたのですが、コロナ禍で通うのが難しくなり、今はオンライントレーニングに切り替えて、自宅で夫も一緒にトレーニングしています。柔軟に対応してもらえる点も継続しやすいポイントの一つです。
代謝が悪く汗もあまりかかない体質だったのですが、トレーニングを続けることで代謝があがり、体質も変わってきました。
肩こりも軽減されて、硬かった体も少しずつ柔らかくなってきました。
トレーナーさんとのおしゃべりも楽しく、ときにはキツいトレーニングも、毎週楽しく続けることが出来ています。

恵比寿駅近くの好立地で とてもリーズナブルに パーソナルを受けることができるところだと思います。
通って一年くらいになりますが、 仕事帰りや用事前にトレーニングをすることができるので とても助かっております。
トレーナーさんが個人の運動能力に合わせてトレーニング内容を組んでくれるので 無理なく今まで続けてこれました。

いつも2人で楽しく通ってます!
自分では筋トレ続けられないですがトレーナーさんのおかげで半年間頑張れてます!
着替えとか持っていかなくて良いのがとても良いです

他の所でもトレーニングを体験しましたが、効き方が全然違います。
個々の柔軟性も加味した上で的確なファームに導いてくれます。
ウォーターサーバーもあるので、本当に手ぶらで行けて助かっています。

小さい子供も連れてトレーニングに行けるので助かってます。
ウェア、タオルも貸していただけるので手ぶらで行けます。
トレーニングルームも清潔感があり、トレーナーの方も専門性もあり信頼できます。

引用元:「Fitness Space Runway 恵比寿店」GoogleMap

料金プランを見る

パーソナルトレーニングコース

ペアで通っても料金そのまま

入会金\今だけ無料/
33,000円→0円
料金都度利用:9,900円
月2回:17,600円
月4回:33,440円
月8回:63,360円
内容パーソナルトレーニング1回60分

短期集中ダイエットコース

ペアで通っても料金そのまま

入会金\今だけ無料/
33,000円→0円
料金1ヶ月プラン:98,000円
2ヶ月プラン:168,000円
3ヶ月プラン:234,000円
内容食事管理サポート付きコース
博士

ちなみにペアで通っても料金は上記のままなので、かなりお得にジム通いが始められるのも魅力だ。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル・ウェア
・タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都渋谷区東2-27-4
エビス東ハイツ第一305
アクセス恵比寿駅 徒歩7分
代官山駅 徒歩10分
営業時間7〜22時
定休日不定休

REALWORKOUT(リアルワークアウト)恵比寿店

REALWORKOUT(リアルワークアウト)恵比寿店
おすすめポイント
  • リーズナブルな料金設定
  • 毎回手ぶらで通える
  • 系列店舗の予約もOK

「REALWORKOUT(リアルワークアウト)恵比寿店」は、恵比寿駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

リーズナブルな料金設定と毎回手ぶらで通える便利さが人気の秘密。

何より、系列店が自由に行き来できるのがとても便利で通い続けやすいんだ。

博士

なるべく安くパーソナルジムに通いたい人におすすめだ。

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これまで、パーソナルトレーニングを検討していたんですが価格面等でなかなか踏み出せずに居ました。
知人の紹介で、リアルワークアウト恵比寿店で体験申込みし、その日に入会を決めました。
入会を決めたポイントは、
・他店と比べて価格がリーズナブル
・トレーニングするだけでなく、ポイントや食事面、聞きたいことをアドバイスしてもらえる
・駅からのアクセスの良さ
でした! 6月からスタートしたばかりですが、これからも通い続けたいと思います♪

入会当初は運動経験もジム経験もない中、自分が筋トレを続けていくことができるか自信がありませんでした。
そんな私のレベル感に合わせてトレーニングメニューを考えてくださり、無理はしすぎず楽しみながら通い続けることができています。
トレーナーさん達もコミュニケーションをよくとってくださるので通いやすいです!
トレーニングウェア・シューズ・タオル・水等レンタルできるので手ぶらで行けて楽です。

今まで筋トレが苦手で続けてこれなかったのですが、REAL WORKOUTさんに週2回通い始めて、初めて続けることができています。
自分のペースにも合わせていただいて、トレーニング中も楽しくお話しながら進めていただいていることも、続けられているポイントかなと思います!
食事指導もしていただいているので、食生活も大きく変わり健康的になりました。
また、子連れでも行けて、いつもあたたかく迎えてくださるので嬉しいです。
恵比寿近辺で楽しくしっかりトレーニングができるパーソナルジムを探されている方や、子連れでも安心して通えるジムを探されているママパパにもおすすめです!

効率よくトレーニングできるので助かっています回数券になっているので、都合にも合わせられます。
新しいビルなので、とても清潔感がありトレーナーの方も皆さん親切です!

引用元:GoogleMap

料金プランを見る
料金総額125,400円(税込)
時間/回数1回60分/全16回
その他徹底食事管理:+33,000円(税込)/月
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア/タオル/シューズ
【サービス・設備】
女性限定
個室
食事管理
シャワー
全額返金保証
アクセス・店舗情報を見る
住所渋谷区恵比寿1−9−5
恵比寿STビル7F
アクセス恵比寿駅 徒歩2分
営業時間10〜23時
定休日不定休

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

「恵比寿」近隣エリアのパーソナルジムも見たいなら

『別エリアの厳選パーソナルジムも見てみたい』

『近くのジムと比較してみたい』

という方も少なくないはずだ。

博士

以下に「恵比寿」の近隣エリアの特集記事をまとめておくので、参考にしてみてね。


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