『ジムが多くて選べない』
『ジム選びで損をしたくない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「新宿三丁目」
にある多数のパーソナルジムから「６つだけ」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
博士なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
【安い順】新宿三丁目の料金が安いパーソナルジムTOP４は？
博士今回厳選した新宿三丁目のジムの中から〝料金の安い順TOP４〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
料金が安い順TOP４
| 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト | ||
| 1. ASPI |  | 55,000→無料 ※期間限定 | 28,000〜 | ウェア シューズ | 4.9 （110） | 新宿三丁目エリア最安級！ なのに高品質 |  https://aspirest.com/ | |||
| 2. KARADA BESTA |  | 33,000→16,500 ※期間限定 | 33,000〜43,780 | 無料カウンセリング あり | 4.9 （41） | パーソナルも セルフエステも 通い放題 | https://www.besta.tokyo/ | |||
| 3. Dr.トレーニング |  | 35,600→無料 ※期間限定 | 49,980〜 | 7,100→無料 ※期間限定 | 5.0 （84） | 医学的根拠のある高品質指導！ 都度払いでもOK | https://drtraining.jp/ | |||
| 4. eviGym |  | 無料 | 57,200〜 | 1,100 | 4.9 （65） | 入会金０円！ 初期費用を抑えて始められる | https://evigym.com/ | |||
| 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
博士「新宿三丁目エリア」の料金が安いパーソナルジムTOP４はこんな感じだね。
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
１．eviGym 新宿店
- 楽しみながら運動習慣が身につく
- 入会金もなく必要な分だけトレーニングを利用できる
- 全店舗が駅から徒歩5分以内＆全店を自由に予約可能で通いやすい
「eviGym 新宿店」は、新宿三丁目駅から徒歩７分ほどにあるパーソナルジムだ。
短期でのダイエットではなく「運動習慣が身につくこと」「無理なく運動が続くこと」を目的にしている。
そのため料金は低価格（１回6,050円〜）で、入会金や年会費なども一切かからないので〝必要な分だけ〟トレーニングが利用できるんだ。
完全個室ではないが、プライベート空間は確保されているので、ほぼ誰にも会うことなくジム通いができる。
博士全店舗が駅から徒歩5分以内にあり、全店舗が自由に利用できるので通いやすさも抜群。
＼ 今なら初回体験が1,100円で ／
「eviGym 新宿店」のリアルな口コミ・評判は？
博士「eviGym 新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
本日体験に伺いました。初めてのジム、久しぶりに身体を動かす時間に、当日までとても緊張していましたが、担当トレーナーさんが明るく楽しく丁寧であっという間の時間でした。身体を動かす気持ち良さをすんなり思い出すことができ、勇気だして予約したのがエビジムで良かったです。
本当にガッチガチの身体で大変申し訳ないのですが(笑)これから、しなやかで伸びやかな身体づくりにご指導賜れますと幸いです。どうぞよろしくお願いいたします︎︎︎☺︎
引用元：https://maps.app.goo.gl/mJnkYPPK6Kp7YfSD6
他の方の口コミはこちら
口コミ・評判をさらに見る
エビジムでは、体のコンディションにムラのある私のオーダーにもレッスンの都度、的確な対応をして頂いています。
特に山浦さんはその日の体の状態と、どういう体づくりをしたいかを丁寧にくみ取ってくださっています。
お陰様で安心して着々と運動を続けることができています！
エビジム入会前はとにかく体が重かったのですが、最近はちょっと歩いてみようかな？など体を動かすことにポジティブになってきました！
体重も少しずつ落ちてきたので、山浦さんに指導してもらいながらマイペースで運動を続けていけたらと思います😉🙌
また3回目ですが、週1ペースで通っています。曜日や時間帯を決めずに予約しているので、毎回違うトレーナーさんですが、どの方も爽やかで細やかにサポートして下さり、楽しくトレーニングを頑張れます！
トレーニング後は2-3日心地よい筋肉痛を感じながら、アドバイスいただいたことを思い出して日常生活するようになりました。
パーソナルジムが初めて、まずは運動する習慣を身に付けたい、短期集中ではなく中長期でマイペースに通いたい、食事コントロールは程々が良い(自分で頑張る)という方に向いていると思います。
（追記）
自己都合で退会することになりましたが、最後までしっかりサポートしていただき、6か月間楽しく続けられました。長く続けていても新しいメニュー・トレーニング器具を積極的に取り入れて下さり飽きることなく、トレーナーさんそれぞれに強みがあるので、アドバイスもとても勉強になりました。再開できるタイミングが来たら、必ず復会したいと思います！
もともと渋谷店に3ヶ月ほど通っていましたが、竹内トレーナーという素晴らしいトレーナーさんの後を追ってこちらにも初めて伺いました。
駅直結で通いやすく、清潔感と開放感のある広々とした空間で気持ちよくトレーニングができます！
自分自身の身体の状態について分かりやすく教えてくれたり、その時の体調に合わせてちょうど良い強度でメニューを組んでくれるので、トレーニング後の達成感がとてもあり毎回次回が待ち遠しいです！
私自身初めてのパーソナルでしたがトレーナーさんも優しくて面白くて良い方ばかりなので、エビジムさんを選んで本当によかったです✨
他店舗より広々していて明るくオシャレな雰囲気で通いやすいです。
トレーナーの飯塚さんにいつもお願いしています。動きの説明が丁寧で分かりやすく、インターバル休憩中のお喋りも楽しくあっという間の1時間です。毎回ほどよく筋肉痛。ストレッチしながら食事のアドバイスなどもして頂けます。
これからも定期的に通いたいと思います。
新宿三丁目駅を日常的に利用するので、駅直結のロケーションがとても便利。通うハードルが下がって長く続けられそうです。
トレーニングスペースは広くてキレイです。ビルの都合でエアコンの温度調整が難しいようなので、薄着が良いと思います。
入会から8ヶ月。面白いくらい身体が変わりました。これからも楽しく続けたいと思います。
初めて体験トレーニングさせていただきました！
細かく身体のチェックをしてくださり、自分に合ったトレーニング方法やストレッチ法を教えてくれました。すごく勉強になるし早く鍛えて身体の変化を実感したいなと思いました🙂
トレーナーさんはとっても親切で優しく、おかげさまで楽しくトレーニングできました！ありがとうございました😊
ロケーションも駅近で通いやすいです！
筋トレではなく、体のバランスを整える目的で通っています。
そのために必要な筋肉を教わってトレーニングをやりつつ、家でできるメニューや普段の食生活や姿勢などのアドバイスも貰っていて、今のところとても調子良いです。
地下鉄の新宿三丁目ユーザーなので、駅直結な立地で、マルイの営業時間によるかもですが、地下からエレベーターで行けるのがとても良いです。
ジム内は広くてきれいでした！
更衣室も広くてきれいでした！
マルイの中なので、新宿三丁目駅からすぐです！
新宿駅からも5分くらいなので通いやすくていいと思います！
トレーナーさんも丁寧にご指導いただいて、とても良かったです！！
「eviGym 新宿店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 都度払い：11,000円 月1回：9,900円 月2回：17,600円 月4回：33,000円 月6回：46,200円 月8回：57,200円 月12回：72,600円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都新宿区新宿3-30-13 新宿マルイ本館7F |
| アクセス | 新宿三丁目駅 直結 |
| 営業時間 | 07:30-22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
＼ 今なら初回体験が1,100円で ／
２．THE PERSONAL GYM 新宿御苑店
- 徹底的な寄り添い＆サポート体制が人気
- 会員継続率90％！続けやすいリーズナブルな料金設定
- 豊富な知識と経験を持つ「熱いトレーナー陣」が目標達成へと導く
「THE PERSONAL GYM 新宿御苑店」は、新宿三丁目駅から徒歩５分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝徹底的な寄り添い＆サポート〟が人気のパーソナルジムで、ダイエットには欠かせない「面倒な食事管理」も毎日チャットでサポートしてくれるため、『卒業後にはリバウンドしにくい正しい生活習慣が身につく』と評判。
豊富な知識と経験だけでなく、熱量のあるトレーナー陣が、一人ひとりの悩み改善や目標達成へ責任を持って導いてくれる。
博士リーズナブルな料金設定も人気の理由で、無理なく続けられることから、会員継続率は90％と業界内でも高水準だ。
＼今だけ入会金＆体験料が０円に／
「THE PERSONAL GYM 新宿御苑店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「THE PERSONAL GYM 新宿御苑店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
体験でをパーソナル受けました。
中は清潔感もあり、スタッフの方が気さくに出迎えてくれました。
着替えは不要。持ち込むものは靴と飲み物くらいで大丈夫と言われました。
実際にトレーニングを受けてみると自信がジムでやっていた事とは？と思えるくらい60分で追い込まれました。
フォームややり方など丁寧に説明していただき、それでいてギリギリな感じそれでいてまだいけるという言葉でとにかく追い詰めていく感じが良いです。
最後にサイドレイズしましたが着替えの時肩上がらないくらいプルプルしました笑
引用元：「THE PERSONAL GYM 新宿御苑店」GoogleMap
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ここでトレーニングを始めてからもうすぐ1年になります！毎回楽しくトレーニングできて、今では運動が習慣になり、そのやりがいも感じられるようになりました😆。様々な器械があり、トレーナーの方々が丁寧に優しく指導してくれるので、運動の楽しさをいつも実感しています！
無料で利用できる服の貸出しやロッカーも完備されているので、授業がある日でも気軽に通うことができ、よかったです！。また、環境もとてもキレイで、いつも快適に過ごせるようになってます✨。
ここなら、トレーニングの楽しさと充実感を存分に味わえることができるので、勧めます！！
初めてのパーソナルトレーニング体験がTHE PERSONAL GYM新宿御苑店でよかったです！！
高い専門知識を持ったトレーナーがトレーニング初心者の私にもわかるよう、一つ一つの種目を丁寧に教えてくれました。
これからトレーニングを始める人には勿論、すでにトレーニングをしている人にもオススメできるパーソナルトレーニングジムだと思います！
施設は駅近、施設内は綺麗にされている、更衣室とタオルに至ってはめちゃめちゃ良い匂いがする。ドリンクが貰えて帰りにはプロテインも飲ませて貰える。
非の打ち所がないとはこの事でしょうか。
最高のパーソナルトレーニング体験をさせていただきありがとうございました！
久しぶりのトレーニングでしたが楽しめてトレーニングできました！
まずやり方を思い出しながら始めましたが、1人ではなかなかうまくいかず、感覚が戻ってきた時には、すごく気持ちも上がってました。
トレーナーさんもすごく丁寧に優しく教えてくださいました！！
なんと言ってもやり終えた後の達成感やトレーナーさんとハイタッチなどした時はやって良かったなと思えました♪
トレーニング後にはプロテインも頂きました、美味しかったです！
ありがとうございました！
ぜひ初心者の方もトレーニングをやってる方もお勧めしたいパーソナルジムです✨
今日は友達の紹介でTHE PERSONAL GYMさんへ体験に来ました！
背中、脚を中心に筋トレをしました🏋️
想像以上にハードで、筋肉がプルプルしてます。
坂さんが筋肉の使い方から食事まで丁寧に教えてくれたので、とても勉強になりました。
ダイエット目的で、パーソナルジムを探していたので、入会しようか検討します。
内装が良くモチベーションが上がりそうなので入会しました！笑
当日の予約も対応してくれて急遽トレーニングしたい時も行けるので通いやすいです！トレーナーの人達も話しやすく楽しく通えています。
他のパーソナルジムにも通ったことありますが、効かせたい筋肉に上手く効かせられない事もありましたが、こちらのジムは知識だけでなくトレーナー自身の経験も豊富で教え方もとても丁寧なのでわかりやすく運動が苦手な私でも行うことができます！
引き続きTHE PERSONAL GYMでトレーニングしてダイエット頑張ります！！
使用したことのないトレーニングマシンでも適切に筋肉に効かせられるようレクチャーいただけました！
専門性の高いトレーナーさんで、こちらからの質問にも的確にご回答いただけてびっくりでした〜！
駅からも近く、ジム内もきれいでモチベーションが上がりました
帰りにいただいたプロテインも美味しく満足度高いトレーニングをさせていただきました！
昨年12月よりお世話になっており、定期的に通わせていただいております。
トレーナーの方々は皆さんとても気さくで、高い熱量もあるので、行くとモチベーションもより高まります。
筋肥大やダイエットの方法はもちろんですが、なによりトレーニングの仕方やポイントを丁寧かつわかりやすく教えていただけます。
トレーニング歴がある方も初心者の方にもおすすめできる素晴らしいパーソナルジムです。
また、内装はとても綺麗で、プロテインやBCAAなどのサプリメントも揃っているのとウェアやパワーグリップ、ベルトなどのトレーニンググッズも貸していただけます。
総じてトレーニングやダイエットをするための環境が十分に揃っているため、もしパーソナルジムに迷われている方や、これから運動習慣をつけたい方は一度体験で試していただければと思います。
数あるパーソナルジムの中でも、トレーニーの方々の高い志や一緒に寄り添って伴走してくれるかどうかが大切と思う中で、そういった点を体現されている、自信を持っておすすめできるパーソナルジムです。
「THE PERSONAL GYM 新宿御苑店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金 | 264,000円 |
| 内容 | ・パーソナルトレーニング全16回×60分/２ヶ月 ・食事管理付き ・飲料水、BCAA、プロテイン付き |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート 専用アプリで無料サポート シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F |
| アクセス | 新宿三丁目駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | なし |
＼今だけ入会金＆体験料が０円に／
３．ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑
- 米国資格保有のスペシャリストのみ在籍
- 高い指導力で多様な悩みにも対応
- なのに料金は低価格
「ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑」は、国内27店舗あるパーソナルジムだ。
「トレーナー採用率 0.15%」と圧倒的な狭き門を突破したスペシャリストのみ在籍。
また、トレーナー全員が米国資格を保有しており、トレーナーの質の高さは折り紙付きだ。
その指導力の高さゆえ、
- 姿勢改善
- 短期ダイエット
- 産後ダイエット
- 柔軟性向上
- パフォーマンスアップ
- 機能改善
など、利用者一人ひとりの幅広い悩みにも対応できる。
また、ストレッチ専門店も併設しており、ストレッチに特化したメニューも得意としている。
博士何より、高品質なトレーニングを提供しつつも〝低価格を実現している〟という点も多くの方に選ばれている理由の１つだね。
＼ 期間限定！55,000円OFF＆無料体験を実施中／
「ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士実際に「ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。
利用者の口コミ
新宿三丁目御苑店には8ヶ月通っています。
運動が苦手で嫌いだったのに、通い続けられたのはいつも優しいトレーナーさんのお陰です。
姿勢改善の最初の目標が達成できただけではなく、体重減、身長アップ、脚痩せ、ヒップアップ、ウエスト激減となっています。
もっともっと続けたら、自分の体がどうなるのか？体感するのが楽しみです！
ASPI の良いところ
○駅から近い
○予約が30分毎にできる
○トレーナー全員がパーソナルトレーナー資格保持者
○パーソナルトレーナー資格試験対策の授業ができるくらい、トレーナーさんたちは言葉でわかりやすく説明するのが上手
○トレーナーさんが皆さん、いつも明るく優しく親切、丁寧
○できないことを無理やりさせない
○運動が苦手な人、できない人にも、その人に合ったレベルのトレーニングで、ゆっくりとサポートしてもらえる
○体育会系のイヤな厳しさがない
○全身の状態をよく観てから、今の状態に合ったトレーニングやストレッチを提供してもらえるので安心感があり、上達も早まり、体が改善するスピードが速い
引用元：https://maps.app.goo.gl/ZcjJxQiGypSw1LVJ8
口コミをさらに表示
週1回50分で通筋中です。
通い始めて9ヶ月が経ちました〜エントランスから更衣室、トレーニングルームはいつも整理整頓されていてスッキリ、トレーナーの皆様も明るく気さくでアットホーム感たっぷりで癒しの空間です。
トレーナーの長谷川さんには大変お世話になっております。メニューはキツイですが褒め上手で常に励ましてくださるのであっという間の50分〜とても楽しく、まるで魔法にかかった感じ。筋肉痛はしっかりきますが。
怪我等でプランクがあり再開にあたりさらに弱くなった体幹と筋力をつけるための苦手なジム、筋トレでしたが、お陰様で皮下脂肪とともに体重も4キロ落ち脚腰、体幹も強化され、これからは怪我なく永く大好きなマラソンを続けていけたらと思っています。
いつも的確なアドバイスをありがとうございます。
谷川さんにいつもトレーニングして頂いてます。減酒のコツから伝授頂き、名指導のおかげで、肩肘張らずに健康習慣を取り入れることが出来ています。良いのは並行して通ってるエニタイムとの連続性も意識して後押し頂けること。優しい口調ですが、翌日はしっかり筋肉痛を感じることができてます。これからも谷川さんと楽しく身体の状態を改善していきたいです。
一年ほど通わさせてもらっていますがいつもスタッフの方が笑顔で元気に挨拶をしてくれるので本当に気分がいいです！！
もともと体を鍛えるのが苦手で最初は長く続かないだろうと思っていましたが今では次の予約まで間が空いてしまうと筋肉が減ったかなと考える程欠かせないものになりました。
今後も長くお世話になろうと思ってます！
トレーナーさんのプロフェッショナルな知識と観察力で、姿勢改善など目的別のトレーニングを長期的な視点で組んでくださるので、安心して取り組めます。通い始める前は頭痛や肩こり、腰痛などに悩んでいましたが、正しい体の使い方を教えて頂いたことで日ごろから良い姿勢を意識し始め、痛みのない日が多くなりました。体型維持はもちろんですが、しなやかに動ける身体になることでQOLは各段に上がります。身体の状態は日々変化するので、その時々にあわせたプログラムを用意して頂けるのもありがたいです。
駅から近く、仕事帰りにサクッと寄れていいです🎵
スタジオは広々していて、いいです🙆💮
トレーナーさんも優しくて、筋トレはチョットスパルタですが、筋肉使ってるぅ〰️‼️って感じがして、終わった後は達成感がヤバイです✨👍
ちゃんと誉めてくれるし、やりがいがありますよ🎵個人でやるとフォームも分からないから、やっぱりパーソナルがおすすめです。
もう、６年位通ってます。皆さん優しくトレーニングしてくれます⭐お陰さまで私も知識が増え自分の身体への目の向けかたが変わりました。痩せる目的だけでなく健康でいるために、これからもよろしくお願いします！
通い始めて1ヶ月です。ダイエット目的でジムに入会した、アラサーのトレーニング初心者です。10年近く運動していませんでした。
いろいろなパーソナルジムをネットで比較した結果、こちらのジムに辿り着きました。
◎初回の無料体験トレーニング
LINEで体験トレーニングの予約が取れて便利でした！内容はトレーニング初心者の私にもとても分かりやすく、運動への目標設定・心構えだったり、姿勢の改善点などを教えていただけました。厳しすぎるジムだったらどうしよう‥と思っていましたが、実際は雰囲気もとても明るくアットホームで馴染みやすかったです。
◎通いやすさ
全国にある店舗はどこの店舗でも通うことができるということで、違う店舗に行ったりするのも飽きやすい性格の私には刺激になりますし、自分の行きたい時間に予約が取りたいという希望についても、複数店舗の予約枠が候補になるので予約も取りやすくて通いやすいです♪予約は専用のサイトで24時間好きな時に即時予約できてとても便利です。
トレーニングを始めて1ヶ月で1番変化があったのは生活習慣です！ランニングを始め、食事を見直しました。1人ではなかなか継続するのが難しいですが、どのトレーナーさんも尊敬したくなるスタイルの良さとストイックさがうかがえて、頑張ろうという意識が高まります。トレーニング初心者を優しく時に厳しく応援して、目標達成しやすい環境を整えてくれるのもジムの効果の一つだと思います。これからも継続して通いたいと思えるオススメのパーソナルジムです♪
「ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑」料金・設備・アクセス
料金の詳細を表示
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 55,000円
※無料体験当日の入会なら11,000円 - 【マンスリープラン】
- スクロールできます
料金 【プランA】
月1回×1回60分：7,600円
月2回×1回30分：7,600円
【プランB】
月2回×1回60分：15,200円
月4回×1回30分：15,200円
【プランC】
月4回×1回60分：28,000円
月8回×1回30分：28,000円
※料金は税込内容 上記以外でも自由にカスタム可能 - 【シェイプアッププラン】
- スクロールできます
料金 【シェイプアップ30】
全7回：109,000円
【シェイプアップ60】
全14回：211,100円
【シェイプアップ90】
全21回：310,200円内容 1回50分
オンライン食事サポート付き
レンタルウェア＆シューズ無料
上記以外でも自由にカスタム可能 - 【体験】
- スクロールできます
料金 ０円 内容 ・カウンセリング
・身体組成データ
・姿勢分析
・食生活データ
などから作成する専用のプログラムを実際に体験できる博士ASPIは体験料金が無料なので、気になる方は一度気軽にお試ししてみるといいかもね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル シューズ（全プラン）
ウェア（シェイプアッププランのみ） - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート シェイプアッププランには付帯 シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
店舗情報を見る
| 住所 | 東京都新宿区新宿2-11-4 ストークビル長崎 5F |
| アクセス | 新宿三丁目駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日：10〜22時 土日：９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
＼ 期間限定！55,000円OFF＆無料体験を実施中／
４．24/7Workout 新宿東口店
- プライベート空間＆手ぶらでも通える
- 過度な食事制限はなし！３食食べてダイエット
- 楽しさ重視の専用メニューで楽しく続けられる
「24/7Workout 新宿東口店」は、新宿三丁目駅から徒歩４分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
過度な食事制限ではなく「３食しっかり食べるダイエット」で、無理なく目標達成へと導いてくれると評判。
また、通っている間に〝理想の身体を維持する方法〟が自然と身につくようなサポート体制が充実しているのも大きな魅力だね。
知識＆経験豊富なトレーナーが在籍し、
〝100%オーダーメイド×楽しさ重視〟
の専用プログラムを提案してくれるので
「ダイエットに挫折した方」
「他ジムで断念した方」
「運動が苦手な方」
でも『無理なく目標を達成できた』と口コミも評判だ。
博士一瞬で終わるダイエットではなく「生涯無理なく維持できるスタイル・習慣を手に入れたい方」におすすめだね。
「24/7Workout 新宿東口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「24/7Workout 新宿東口店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
運動経験がなかったのですが、毎回体調や気になるところを考えてメニューを組んでくださるので、無理なく続けられています。食事メニューについても私の仕事や生活リズムを考えて親身になって相談に乗ってくださるのでありがたいです！
引用元：「24/7 Workout 新宿東口店」GoogleMap
口コミをさらに表示
正直ここ以外では続いてないと本気で思います！人生MAXから−12kg(現在)なのはトレーナーさんが、できなくても明るく穏やかに指導してくれたからだと思います。でも甘やかさずしっかりとアドバイスをくれながら筋トレができるので助かっています！
運動が苦手な私でも毎週1回のトレーニングが楽しみです！続けられる限りは続けていきたいと思ってます。
昔から色々なダイエットに挑戦しては失敗を繰り返してきましたが、通い始めて4ヶ月で周りから驚かれるくらい痩せる事ができました。
慣れない筋トレと食生活の改善に最初の内は大変な事もありましたが、すっかり習慣化し楽しくダイエットを続ける事ができています！
カウンセリングを申し込むまでには数週間悩みましたが、こちらに決めて本当に良かったと思っています。
日々忙しくストレスも多く健康管理が出来ていない状況でしたが、健康診断で夫は糖尿病、私はコレステロールの数値が高い、との結果がでてしまい、薬を処方されることとなりました。このままではいけないと、夫婦で２４/７に通う決意をしました。食事に関しても、トレーニングに関しても決して無理な指導はされず、徐々に徐々に、そして的確に指導していただき、3カ月ですっかり体力もつき、体重も体脂肪も落ち、薬も必要なくなりました。病院の先生が驚いているほどでした。最高の自己投資になったと夫婦ともに喜んでおります。ありがとうございました。
半年以上通っています。最初は人前に出るのに体型が気になって始めました。遅くまでやっているのと、場所が通いやすいのが、ここを選んだポイントでした。実際のトレーニングは、内容も無理なく続けられて、スタッフさんも教えるのも励ますのもとてもお上手な方が揃っていて、挫折せずに続けられています。担当の方が、とにかく良いです。体調をみながらトレーニングを組んだり休憩長めにしたりしてくれるし、契約延長の時もこちらの希望に添って提案してくれたし、明るくてお話しも面白いし、いつも楽しみに通ってます。目標を達成したあとも続けてます。
40代の運動経験が少なかった私でしたが、トレーナーさんと一緒に楽しくトレーニングして、1年続けることができました。生活のアドバイスもいただいて、筋トレや栄養の知識がつき、まわりにも明るくなったと言われます。体を動かすことで頭も心もスッキリして、考え方が前向きになりました。本当に良かったです。
247さんに通い初めてからもう5年位になるでしょうか？上野店で入会してから、今のこちらの店長の移動先を一緒に転々としてこちらに落ち着いて通ってます。普段運動する機会が無いので何処かで汗をかきたいと思いこちらで続けています。続けていられる理由はトレーナーさんの人柄も有りますが教え方が丁寧かつ分かりやすく自分の限界も分かってくれてギリギリの所の重さや回数を指定してくれるのでやりがいも有り、筋肉痛もトレーニングをやった感が感じられる為心地良い痛みも好きなので続けられています。そして手ぶらで行ける通いやすいパーソナルジムです。
「24/7Workout 新宿東口店」料金・設備・アクセス
料金の詳細を見る
- 【入会金】
-
入会金 41,800円 - 【通常コース(２ヶ月)】
-
料金 215,600円 内容 ・1回75分
・パーソナルトレーニング全16回 - 【通常コース(１ヶ月)】
-
料金 107,800円 内容 ・1回75分
・パーソナルトレーニング全８回 - 【初回体験/カウンセリング】
-
無料カウンセリングあり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル/サービス ウェア
タオル
くつ下
シューズ
トレーニング中のドリンク - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
（毎日オンラインサポート）シャワー ◯
（基礎化粧品なども完備）返金保証 ◯
（詳細は公式サイトにて）
店舗情報を見る
| 住所 | 東京都新宿区新宿5-15-7東晃ビル6階 |
| アクセス | 新宿三丁目駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | ７〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://247-workout.jp/ |
５．Dr.トレーニング 代々木店
- 医学×トレーニング
- こだわり抜いたトレーナーの質
- 様々な悩みにも幅広く対応
「Dr.トレーニング 代々木店」は、新宿三丁目駅から徒歩９分ほどにあるメディカルパーソナルジムだ。
【医学×トレーニング】を融合させた唯一無二のメソッドで、世界レベルのパーソナルトレーニングが受けられる。
トレーナーの質にただならぬこだわりを持っており、不採用率97％という狭き門を突破したプロフェッショナルのみ在籍。
- ダイエット
- ボディメイク
- 運動不足解消
- 肩こり＆腰痛
- 姿勢改善
など、一人ひとりの悩みや目的に寄り添った指導が魅力だ。
博士公式サイトでは「所属トレーナーの保有資格」なども公開されており、その質の高さは折り紙つきだ。
＼各店先着10名まで！入会金０円キャンペーン実施中／
※人気店のため気になる方はお早めに
「Dr.トレーニング 代々木店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Dr.トレーニング 代々木店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
30歳まで筋トレをしてこなかったのですが、思い切ってこちらのジムに入会しました。結果的に9ヶ月継続できており、体脂肪率を8%ほど落とすことができ、ある程度結果を出すことが出来ました。
このジムは都度会計で一度に大きいお金が飛ばず、筋トレにお金をかけることに抵抗がある方も筋トレを習慣化しやすいと思います。
また私のように初めて筋トレを始める場合、どの種目をどういうペースでやればよいか、正しいフォームはなにか、等ちゃんと方針を考えてくれる人が必須だと思います。こういったパーソナルジムに定期的に通い、そこで学んだことを実際に家やジムで活かす、という使い方が一番効果を得やすいのではないかと考えています。
トレーナーさんが皆整体師や栄養士の資格を持ってらっしゃり、適切なアドバイスをくれます。その日の体のコンディションに合わせてメニューを組んでもらえるので、飽きずに楽しめます。どのトレーナーさんも指導がお上手です。また、ほとんどのパーソナルジムとは違い、料金が都度払いでシンプルなのもとても良いです。
引用元：https://maps.app.goo.gl/FsmgER3BqheMDZXu5
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代々木駅の近く、新宿三丁目からも歩けます。常に二組程度しかいないので、ゆったりとトレーニングできます。インストラクターの方も明るく感じよいですし、個々人にあったメニューを考えてくださってます。パーソナルトレーニングはここ以外にも通ってましたが、インストラクターが毎回指名できるのは嬉しい。
遠方でもSNSで細かくおしえてくれたり、わかりやすい動画を送ってくれました！おかげで最高の体で結婚式を迎えることができ本当に感謝しています。これからもお世話になりたいです！
月額のスポーツジムで幽霊会員を一年やっていましたが、体験が楽しすぎたので入会しました。
腹筋が一度もできないほど軟弱だった私ですが、トレーナーさんが毎度笑顔で励ましてくださるので、できるようになりました。
運動をまったくしてこなかった人生でしたが、そんな私でも楽しいと思えるレベルでトレーニングを組んでくださいます。パーソナルとなると少し敷居が高いイメージでしたが、都度払いもでき、無理な予約催促なんてものもなく、とても楽しい雰囲気をつくってくださり、今までで一番健康に対するモチベーションが上がっています！！
正直最初は、健康に悪い生活をしているので、生活習慣や食事の内容をお話する時は罪悪感がありました。ですが、私でも取り入れられそうな提案をしてくださり、ずぼらな人間でも着実に体調がよくなっています！
筋肉をつけたい！ダイエットしたい！という方以外にも長期的に見て身体の不調をなおしたい、健康な身体を作りたい！という人にもおすすめです！
駅徒歩1分でアクセス性は文句無し。常時1～2組しかいないので今のところ広々とトレーニングできている。シューズ不要、ウェアやタオルはレンタルで、手ぶらで問題なく通える。
価格面での特筆性は無いが、都度払いなのでムダも無い。予約キャンセルも柔軟に対応してもらえるので助かっている。スキマ時間を活用したい忙しい自分との相性が良い。
トレーナーは異性同性問わず指名可能。
筋トレやパーソナルがいいよ、といろんな人に言われるも行かないままずるずると過ごしていました。
パーソナルは前から気になっていたので、引越しを気に意を消して行ってみましたが、とても良かったです。
自分にとって何が必要かメニューを組んでくださり、知識もすごい豊富で信頼できます。担当してくださってる方はいつも明るくポジティブで元気をいただけます。
皆様笑顔で明るくて良い雰囲気です。
自信を持ってオススメできます！
体脂肪の減少と筋力アップのため通い始めました！
毎回トレーナーの方が、体重や体脂肪率、筋肉量の増減を見て、自分に合ったメニューを組んでいただけるので非常に大満足です！
店長はじめトレーナーの皆さん優しいので、楽しみながらトレーニングしてます！
月額のスポーツジムで幽霊会員を一年やっていましたが、体験が楽しすぎたので入会しました。
腹筋が一度もできないほど軟弱だった私ですが、トレーナーさんが毎度笑顔で励ましてくださるので、できるようになりました。
トレーニングは都度払いで受けることが可能で予定に合わせて変えられるので便利です。
トレーナーさんに丁寧にご指導いただき、日々前向きにトレーニングに取り組めています。
フォームやそもそもの身体の使い方から教えてくださるので、トレーニング初心者も続けやすいと思います。
「Dr.トレーニング 代々木店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金
| 入会金 | 35,600→無料 ※期間限定 |
ライフプランニングコース（月額制）
| 月会費 | 21,980円 |
| 料金 | 45分：3,500円 60分：4,600円 90分：6,800円 |
| 内容 | 食事管理サポート付き |
博士月額制の場合は、月会費＋通いたい回数を選択でき、料金も通常より半額ほどで利用できるのが特徴だね。
ワークアウトプラン（チケット制）
| 料金 | 16回：140,800 24回：205,200 |
都度払いコース
| 料金 | 45分：7,100円 60分：9,300円 90分：13,700円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都渋谷区代々木１丁目３２−９ 吉川代々木ビル 3階 |
| アクセス | 新宿三丁目駅 徒歩９分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
＼各店先着10名まで！入会金０円キャンペーン実施中／
※人気店のため気になる方はお早めに
６．KARADA BESTA 新宿店
- トレーニングは１回30分と短時間でOK
- サブスク制の通い放題
- セルフエステもあり
「KARADA BESTA 新宿店」は、新宿三丁目駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
月額32,780円からパーソナルトレーニングが通い放題で利用できるんだ。
パーソナルトレーニング時間は１回30分なので、「体力に自信がない」という人でも安心。
パーソナルトレーニングだけでなく、有酸素運動やセルフエステを自由に組み合わせて利用できるのも人気のポイントだ。
博士１日１回60分利用できるので、「トレーニング30分＋セルフエステ30分」のように組み合わせが自由。
＼現在総額44,000円OFFキャンペーン中／
「KARADA BESTA 新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「KARADA BESTA 新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
初めてのジム通いですが、やり方や正しいフォームを丁寧に教えて下さり、運動が気持ち良くなってきました！どのトレーナーさんも感じの良い方ばかりで、トレーニングだけでなく食事や骨、筋肉の話など色々話して下さってコミュニケーションも楽しみの一つとして通えています！
引用元：https://maps.app.goo.gl/gKmBSVACi2TEcd448
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トレーナーの方々がとても優しくて教え方が丁寧で、初めてのパーソナルジムでもとても通いやすいです！1回30分なので、トレーニング初心者でも全力を出すことができます笑
トレーニングのこと、食事のこと、他愛もないこと等、合間にいろいろ話しながら進めてくださるので楽しいです☺️施設も綺麗で気持ちいいです！予約も取りやすく、通い始めて8ヶ月程度ですが週3ペースを維持できています！
大人になってから運動する機会がなくなり気付いたら人生最高体重に…1人でいろいろやってはみたものの、1人だと続けること自体が難しく…
プロに頼ろう！！と思いきって入会し、通い始めて1年が経ちます。体重はマイナス10キロになりました。
新宿店のトレーナーの方はどの方も知識が豊富で優しく時に厳しくトレーニング、食事指導をしてくれます。
サブスク型のジムは昨今たくさんあるかと思いますが、店内はとても綺麗でエステ機器やパウダールームも充実していて、こんなに満足できるジムはなかなかないのではと思います。
大切な友人にも紹介したいと思える素敵なジムだと思います。
ダイエットのやり方が分からなかったのと、運動週間をつけたくて通いました。教えていただいた通り忠実にやっていったら半年で体重-15kg、体脂肪率-20％くらいになれました♡
半年経ったいまも、理想のフォルムを目指して目指して引き続き頑張っています◡̈⋆
始めた当初も今でも、周囲から意識高すぎだの痩せすぎだの色々と言われる苦痛がありますが、自分のなりたい姿を目指していくことをトレーナーさんたちが、いつも応援していてくれるのが励みになります☆自分のためでもあるし、いつも見てくれるトレーナーさんに変化をちゃんと見せたいという気持ちにもなり楽しくがんばれます( •ᴗ• )
日常生活で冴えないことがあっても、ここに来ると優しいトレーナーさんがちょっとしたことでも励まして下さり、毎回いつの間にかもやもやしたことも忘れていつも帰っています˙ᵕ˙♡
値段も半年まとめてチケット購入するとさらにお安いですし、時間もちょうどいいです。毎日通ってもOKですし、高くて通えない・・・ということがないのも続けられるポイントです！
半年超通いましたが転居にともないやめることにしました。清潔で使いやすいジムであり、トレーナーの方もみなさん丁寧で楽しい時間でした。
ビルがどこにあるかぱっと見わかりにくいですが慣れれば問題ありません。
ありがとうございました。
経験ゼロで始めましたが今ではトレーニングが楽しくなっています！
トレーナーさんが丁寧に教えてくれるので初心者にもおすすめです。
マンツーマンで30分トレーニングし、残り30分はセルフエステ、有酸素、ミラーフィットを好きに使えます。
2月後半から通って、早くも4ヶ月が経ちますが、楽しく通っています♪
とにかく営業時間が長く予約が取りやすいため、全くストレスがないです。
トレーナーさん全員が優しく(時には厳しく笑)親身になって下さるので、感謝しています。
引き続き宜しくお願い致します🙇♀️
ビンテージマンションの一室にありますが、お部屋は清潔感があり、トレーナーの方も優しくしっかり指導してくれるので鍛えられます。
ミラーフィットも置いてありますので、パーソナルの後にちょっと使って楽しめます。
通えば通うほどお得なのでドンドン通いたいです！
何よりも大事なことは「続けること」だと思います。BESTAは「続けること」を自分に合わせてサポートしてくれます。最高です。
「KARADA BESTA 新宿店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金 | 月額プラン（月単位）：43,780 月額プラン（６ヶ月）：36,300 月額プラン（12ヶ月）：33,000 |
| 内容 | 【1回30分のパーソナルトレーニング】 ＋ 【有酸素運動1回30分】 【セルフエステ1回30分】 【ミラーフィット1回30分】 |
| オプション | ・ウェア＆タオルレンタル ＋4,400円 ・全店舗利用可能 ＋3,300円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都新宿区新宿2-15-28 新宿丸正ビル701 |
| アクセス | 新宿三丁目駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平日 07:00〜23:00 土日 10:00〜19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
＼現在総額44,000円OFFキャンペーン中／
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
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「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
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から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
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コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
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「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
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損をしないで！