茅ヶ崎のパーソナルジムおすすめ7選|安い・ダイエット・個室を比較

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この記事では〝茅ヶ崎〟にあるパーソナルジムを徹底調査し、

  • 料金が安いジム
  • 完全個室のジム
  • 女性専門ジム
  • 結果重視ジム

など人気のジムだけを厳選。

「料金の透明性」や「利用者の評価」も審査した上で掲載しているので、安心してジム選びをして欲しい。

博士

比較表」もあるので、迷った時は活用してね。


読むのが面倒な方は

厳選ジムからさらに厳選

この記事の信頼性

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この記事は、LYFTOFF編集部が調査・取材・検証を行い、専門家のチェックを受けたうえで作成しています。

編集部・監修体制について

目次

【結論】茅ヶ崎のパーソナルジム選びで迷ったらこの3ジム

「茅ヶ崎」でのパーソナルジム選びに迷ったら、〝料金が安い〟〝通いやすい〟を軸に、失敗しにくい3選を先にまとめておくね。

「とにかく安さ重視」なら

  • アップルジム|月4回:9,900円〜(1回20分)

    →個室・茅ヶ崎エリア最安級

「自主トレもする」なら

  • ロコスポーツ湘南|月会費:12,650円+パーソナル1回:6,480円

    →ジム・プール・スタジオ・スパなど設備充実

「女性専門店」なら

  • UNDEUX SUPERBODY LIFE|月4回:29,700円〜(1回50分)

    →女性特化の専用プログラム・設備充実・ピラティスもあり

【比較表】茅ヶ崎のパーソナルジムで料金が安いのはどこ?

茅ヶ崎で料金が安いのは「アップルジム

博士

今回厳選した「茅ヶ崎」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!

2ヶ月総額:入会金+「2ヶ月(16回)」or「月8回×2ヶ月」

1回あたり:2ヶ月総額÷16回

「ジム名」をタップ詳細説明までスキップ

スクロールできます
ジム名2カ月総額1回あたり
(レッスン時間)
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
UNDEUX SUPERBODYで実際に体験レッスンを受けた際の様子
UNDEUX
SUPERBODY
136,600〜8,537〜/回
(1回50分)
33,0004回:25,900〜
8回:51,800〜
無料半個室ウェア
タオル
シューズ
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジム
50,600〜 3,162〜/回
(1回20分)
11,0004回:9,900〜
8回:19,800〜
無料
セルフィット 茅ヶ崎店
セルフィット
190,600〜11,912〜/回
(1回60分)
33,0004回:32,800〜
8回:78,800〜
無料
フィットベイズ 茅ヶ崎24
フィットベイズ
131,300〜8,206〜/回
(1回50分)
3,3001回:9,500〜
4回:34,000〜
8回:64,000〜
5,500
ジム名2カ月総額1回あたり
(レッスン時間)
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
React Gym Shonan
React Gym
Shonan
173,300〜237,30010,831〜14,831/回
(1回50分)
13,300
(手数料込み)
1回:10,000〜14,000
※トレーナーで変動
8cLab
8cLab
128,000〜8,000〜/回
(1回60分)
無料4回:34,000〜
8回:64,000〜
16回:128,000〜
5,000ウェア
ロコスポーツ 湘南
ロコスポーツ
134,480〜8,405〜/回
(1回50分)
5,500【月会費】
12,650/月

【パーソナル】
1回:6,480〜
5,400
ジム名2カ月総額1回あたり
(レッスン時間)
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
※料金は26年1月時点の税込価格
※2カ月総額は「入会金+16回分費用」を合算して算出
※1回あたりは「2カ月総額÷16回」で算出
※キャンペーン等により料金が変動する可能性があります

茅ヶ崎のパーソナルジムおすすめ7選|安い・ダイエット・女性向けなど目的別に紹介

ここでは、茅ヶ崎エリアにある多数のパーソナルジムを徹底調査し、

  • 料金が安い高コスパジム
  • 結果重視の本格ダイエットジム
  • 女性専用&初心者向けの安心ジム

など、エリアで本当におすすめできる7店舗だけを厳選している。

博士

それぞれ特徴を深掘りしているので、ぜひ参考にしてね。

パーソナルジム選びの基本は大丈夫?

この記事では、エリア内から〝初心者・女性でも安心なジム〟を厳選して紹介している。

でも、もし「パーソナルジムの選び方」自体に〝少しでも不安〟があるなら、まずは私たちの教科書である

【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説

を読んでみてほしい。

博士

ジム選びの正しい知識があれば、損をする可能性をぐっと減らせるからね。

1.【女性専用】UNDEUX SUPERBODY LIFE 茅ヶ崎スタジオ|月額制・低価格・子連れもOK

おすすめポイント
  • 女性に特化した専用プログラム
  • 通うのが楽しみになる上質空間
  • ウェアなども全て完備!女性向けアメニティも多数導入
  • 管理栄養士による日々の食事サポートあり

「UNDEUX SUPERBODY LIFE 茅ヶ崎スタジオ」は、茅ヶ崎駅から徒歩2分ほどにある女性専用パーソナルジムだ。

  • ウェア
  • タオル
  • シューズ
  • 女性向け食事相談

など、無料サービスが整っているので、女性が安心して利用できると人気。

詳細な身体の状態が分かる高性能体組成計「InBody」まで導入されているので、

常に最適なプログラム

で、効率的に目標達成を目指せるのも特徴だね。

スクロールできます
UNDEUX SUPERBODY LIFE 本厚木スタジオ
UNDEUX SUPERBODY LIFE 本厚木スタジオ
UNDEUX SUPERBODY LIFE 本厚木スタジオ
UNDEUX SUPERBODY LIFE 本厚木スタジオ
UNDEUX SUPERBODY LIFE 本厚木スタジオ

特に、女性向けの食事指導や管理サポートに力を入れており、

  • 管理栄養士が食事管理を徹底サポート(月額19,800円)
  • 宅配食サービス(499円〜/食)

などもあるので、気を緩めることなくダイエットができるんだ。

博士

女性専門店なので〝女性の通いやすさ〟に特化しているのも人気の理由だね。

「UNDEUX SUPERBODY LIFE 茅ヶ崎スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「UNDEUX SUPERBODY LIFE 茅ヶ崎スタジオ」を実際に利用した人たちの口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

茅ケ崎駅からアクセスが良く、車でも通いやすいのが魅力のジムです。

駐車場代が1時間サービスになるので、仕事帰りや買い物ついでにも気軽に通えます。

2025年12月にオープンしたばかりで、施設全体がとても綺麗で清潔感があります。

私は藤沢店で体験した際は男性トレーナーでしたが、女性トレーナーを希望すると、希望に合わせてスケジュールを調整してくれました。

対応が丁寧で安心して通えています。
完全マンツーマンのパーソナルジムなので、他の利用者と被ることがなく、集中してトレーニングできる環境が整っています。

毎回InBodyで体の状態を測定してくれるのも、自分の変化がわかりやすくてモチベーションにつながります。

通いやすさ・清潔さ・サポート体制のどれをとっても満足度が高く、とてもおすすめのジムです。

引用元:「UNDEUX SUPERBODY LIFE 茅ヶ崎スタジオ」GoogleMap

「UNDEUX SUPERBODY LIFE 茅ヶ崎スタジオ」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
UNDEUX SUPERBODY LIFEの最新キャンペーン(2025年11月)
【入会金】
スクロールできます
入会金33,000→最大0円
【月額コース(ALL会員)】
スクロールできます
料金2回:18,200円
4回:29,700円
8回:59,400円
内容パーソナルトレーニング1回50分
・土日を含む9〜21時で利用可能
【月額コース(DAY会員)】
スクロールできます
料金4回:25,900円
8回:51,800円
内容・パーソナルトレーニング1回50分
平日10〜17時で利用可能
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
シューズ
【サービス・設備】
個室半個室
女性専用
食事管理サポート19,800円/月
(管理栄養士が徹底サポート)
シャワー
(基礎化粧品なども完備)
返金保証30日間の返金保証付き
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県茅ヶ崎市新栄町2丁目11−8 BLIX茅ヶ崎 4階
アクセス茅ヶ崎駅 徒歩2分
営業時間8〜22時
定休日不定休

公式サイト:https://www.diet-undeux.jp/life/

2.アップルジム イオン茅ヶ崎店|1回20分・個室・茅ヶ崎最安級

おすすめポイント
  • 姿勢から見た目を変える独自プログラム
  • 芸能人&モデルの利用者も多数
  • 料金が安く始めやすい
  • 低価格なのに個室

「Apple GYM(アップルジム)イオン茅ヶ崎店」は、北茅ヶ崎駅から徒歩10分ほどにある完全個室のパーソナルジムだ。

トレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは

『数値の変化以上に、見た目の変化が大きかった』

『痩せただけでなく、姿勢改善もできた』

など、利用者の口コミやSNSでも評判。

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アップルジム イオン茅ヶ崎店
アップルジム イオン茅ヶ崎店
アップルジム イオン茅ヶ崎店
アップルジム イオン茅ヶ崎店

また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さも人気のヒミツだ。

博士

芸能界&モデル界からの信頼も高く、その信頼度の高さから〝日本一芸能人が通うジム〟なんて言われたりもしているのがApple GYMだ。

\2/10まで!入会金無料キャンペーン中/

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アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子

「Apple GYM(アップルジム)イオン茅ヶ崎店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「アップルジム イオン茅ヶ崎店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

コロナ禍で太ってしまい、自分でトレーニングするには限界がありパーソナルジムを探していたところこちらを見つけました。他社より安いと思います。
そしてトレーナーさんがすごく丁寧に細かく動きを教えてくれるので、通っていて楽しく学べています。教わった事を自宅でトレーニング出来るので運動も継続出来そうです。
質問した事も優しく教えてくれるので、行く度に入会して良かったと思えます。

アップルジムは初めて入会した、パーソナルトレーニングジムでした。

体力をつけたかったことと、姿勢をよくしたいことが目的です。

筋トレの経験が少ないのでどれだけきついのか、自分に合わなかったらと不安でした。

でも実際に受けてみると、わたしの体力が能力に合わせてトレーニングをしてくださるので、一回のセッションがあっという間に感じます。

始めてから2ヶ月くらい経ちますが、肩こりや腰痛になりにくくなったように感じます。

担当の方も丁寧で、前向きな言葉をかけてくださるので励みになります。今後も続けていきたいです。

引用元:「アップルジム イオン茅ヶ崎店」GoogleMap

口コミをさらに表示

パーソナルジムは初めてでどこのジムへ行けば分からなかったとこネットでアップルジムを見つけました。他社より値段も安いような気がして決めたのですが正解でした。トレーナーは丁寧ですし家でもできそうなトレーニングも教えてくれます。会話も自分好みの話をふってくれたりとても感じが良いです。通い始めて2ヶ月近くが経ちますが体重も着実に落ち始め一生懸命やってくれるトレーナーのお陰で食事にも気をつける様になりました。通ってよかったです。

運動は嫌いではないのですが、1人だと怠けてしまうので、入会しました。
仕事がデスクワーク中心の為、お腹周りを引き締めたいのと、姿勢を良くしたいとオーダーをして、主に上半身を中心にトレーニングしていますが、週1回のトレーニングと家で出来る簡単な筋トレを教えていただき、1ヶ月やってみたところ、ウエストはすぐに2cmくらい落ちました。それ程キツい負荷をかけずに、効果的なトレーニングをしていただけているので、習慣化しやすいと思います。

産後の体重が戻らず、ダイエット目的でトレーニングを始めました。

子連れで行ける所を探していたところ、アップルジムを見つけました。

まだ子供が小さいので、途中ぐずってしまうこともありますが、パーソナルジムなので、他の人を気にする必要がなく、あやしながら、自分のペースで出来るのがとても良いです!

徐々に体重も減ってきたので、今後も頑張っていきたいと思います!

アップルジムでのトレーニングを初めてから正しいトレーニングを教えて頂き、自宅で毎日筋トレをしています。朝ごはんもしっかり摂るようになり、仕事帰りの疲れが格段になくなりました。
少しづつ筋肉がついてるかなーっという感触もあり、毎日楽しくトレーニングしています。 優しく丁寧にわかりやすく教えてくださるトレーナーの方にも感謝です。
アップルジム、オススメです。

太れない体質で、筋肉と体重を増やしたいので入会してトレーニングを始めてみました。
今までパーソナルジムの経験はなく最初は少し不安でしたが、親切に指導していただき安心して続けることができています。
また、食事やフォームの改善点などについても相談することができるので、とても助かりました。
目標の体重まであと1kgなので、がんばって達成したいと思います!

初めてのパーソナルジム。ペア割を利用して夫婦で通っています。
妻はお腹のダイエットと脚力強化。私は胸や腕の上半身強化を目指しています。
二人分のトレーニングを同時進行しますが、的確で丁寧なアドバイスに安心感とプロの技術を感じます。
終わった後は二人ともヘロヘロになりますが、トレーニングが共通話題になりつつあります。
体型とともに、夫婦仲も改善されているなぁと感じます。

パーソナルジムでトレーニングを始めてみて、比較的安く、正しいトレーニングを行うアドバイスをもらいながら取り組めるので非常にありがたいです。

1人でのトレーニングでは、怠けてしまいがちなところ、運動を習慣化するきっかけにもなり、日頃在宅ワークで運動する機会がない人にはおすすめです。

またトレーナーの方からトレーニング方法の相談をすると、アドバイスももらえるため、やりやすいです。

引用元:「アップルジム イオン茅ヶ崎店」GoogleMap

「Apple GYM(アップルジム)イオン茅ヶ崎店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

入会金

入会金11,000→無料
※2/10までの期間限定キャンペーン
※料金は税込です

20分コース

料金4回:9,900
8回:19,800
12回:29,700
1回あたり2,475円/回
内容・1回20分
・有効期限1ヶ月
※料金は税込です

40分コース

料金4回:27,280
8回:49,280
12回:69,950
1回あたり4回:6,820/回
8回:6,160/回
12回:5,830/回
内容・1回40分
・有効期限1ヶ月
※料金は税込です
博士

アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。

体験レッスン

料金無料

\2/10まで!今だけ入会金無料キャンペーン中/

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート22,000円/月
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県茅ヶ崎市茅ヶ崎3-15-16
イオン茅ヶ崎中央店 3F
アクセス北茅ヶ崎駅 徒歩10分
(駐車場有)
営業時間7〜23時
定休日不定休
公式サイトhttps://applegym.jp/

\2/10まで!入会金無料キャンペーン中/

3.セルフィット 茅ヶ崎店|個室・自主トレもOK

セルフィット 茅ヶ崎店
セルフィット 茅ヶ崎店
おすすめポイント
  • 仕切られた個室空間
  • 月額制でパーソナルトレーニングが受けられる
  • 1日1回60分まで自主トレも可能

「セルフィット 茅ヶ崎店」は、茅ヶ崎駅から車で13分ほどにある。

・パーソナルトレーニング
・自主トレ

の両方が受けられるのが特徴だ。

スクロールできます
セルフィット 茅ヶ崎店
セルフィット 茅ヶ崎店
セルフィット 茅ヶ崎店

パーソナルトレーニング会員は、料金内で1日1回60分までジムを自由に使って自主トレが可能になる。

博士

自主トレもパーソナルも両方とも楽しみたい方におすすめだね。

「セルフィット 茅ヶ崎店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「セルフィット 茅ヶ崎店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

毎回丁寧なトレーニングで、楽しく通わせて頂いております。
色々とアドバイスなども頂き、とても勉強になります。
これからも引き続き健康体を維持していきながら、お世話になります⭐︎

始めてのジムで不安なこともありましたが、トレーナーの方のとてもわかりやすい説明、指導で楽しく通えています特に初心者の方には超お勧めです!

引用元:https://maps.app.goo.gl/8fj7jE3ay45T6x8g8

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運動がずっと嫌いで逃げ続けてきたのですが、ダイエットのために無料体験トレーニング・無料カウンセリングをお願いしました。緊張していたのですが、わかりやすく指導してくださいました。
そのままパーソナルトレーニングに入会。筋肉の仕組みや食事の摂り方などを詳しく説明していただけるので、納得した上でトレーニングができます。まだ始めたばかりで結果は出ていませんが、日々の意識が変わりました。
ジムはとても清潔で、いつも良い香りがします。バイクの前のテレビはNetflixなどを見てもいいそうです。

無料カウンセリングとトレーニングをしていただきました。丁寧なカウンセリングで、自分の身体の悩みに寄り添ってくれ、食事や運動のアドバイスをしてくれました。目標に向けて頑張っていきたいです。

パーソナルトレーニングと、ジムのセルフ利用を通じて体質の変化を感じます!開始一ヶ月で5kg減少し睡眠の質も向上しました。

個室の利用も可能でとても使いやすいです。
パーソナルトレーニングもカウンセリングからとても丁寧に説明してくれるので自分も初めてでしたが、初めての方もオススメと感じました。

カウンセリング&パーソナルトレーニング体験でお伺いし、パーソナル付のプランに入会しました。

ほぼ個室に近く、清潔な施設でセルフトレーニングしながら、定期的にトレーナーさんにフォームや目標など見直ししてもらう業態に惹かれました。

体験も朗らかな雰囲気で進めていただき、今後の継続が来る前よりもイメージしやすくなりました。

30代男性でパーソナルトレーナー利用で使わせてもらってます。
ここに来る前は都内のレンタルジムでパーソナルトレーニングを行ってましたが、セルフィット茅ヶ崎店は店内が広くて器具もたくさん置いてあります!

4つのトレーニングスペースがあり、完全個室の空間と有酸素専用のスペースもあり、人の目を気にせずトレーニングをできるのが魅力です!

また、詳しく教えてくれるパーソナルトレーナーもいるので私自身も教えていただいてます。
これからもよろしくお願いします!

引用元:https://maps.app.goo.gl/8fj7jE3ay45T6x8g8

「セルフィット 茅ヶ崎店」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金33,000円
【月額プラン】
スクロールできます
料金2回:32,800円
4回:32,800円
8回:78,800円
内容・パーソナル1回60分
・1日1回60分セルフ利用もOK
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県茅ヶ崎市浜竹4丁目1−73
アメニティ湘南 1階
アクセス茅ヶ崎駅 車13分
営業時間パーソナルトレーニングは要予約
定休日不定休

4.フィットベイズ 茅ヶ崎24|24時間ジムでパーソナル

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フィットベイズ 茅ヶ崎24
フィットベイズ 茅ヶ崎24
フィットベイズ 茅ヶ崎24
フィットベイズ 茅ヶ崎24
フィットベイズ 茅ヶ崎24
おすすめポイント
  • 会員は24時間ジム利用が可能
  • パーソナルトレーニング指導もあり

「フィットベイズ 茅ヶ崎24」は、24時間ジム兼パーソナルジムだ。

24時間ジムとしてもパーソナルジムとしても利用できるので、

『ジムデビューしたいけど何も分からない』
『基本的には自主トレをしつつ、たまにパーソナルを受けたい』

という方におすすめ。

博士

パーソナルは月2回からはじめられる。

「フィットベイズ 茅ヶ崎24」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「フィットベイズ 茅ヶ崎24」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

パーソナルトレーニングでお世話になって4ヶ月が経ちますが、毎回とても楽しくセッションを受けられています。
トレーナーさん達は、どの方もとても明るく親切で、自分にあったトレーニングをとても丁寧に教えて下さります。もちろん知識もとても豊富で、ここち通い始めて、自分の考えや常識だと思っていた事が実は違っていた!など目から鱗なことが沢山ありました!
室内はとてもキレイで雰囲気も良く過ごしやすい空間だと思います。又、終わった後にプロテインを飲めのも良いです。

パーソナルトレーニングは短時間で効率的に追い込んでくれるので、トレーニングの質が上がりました☺️💪
トレーナーさんが可愛いくて優しくてたくさん褒めてくれるのでジムに行くのが毎回楽しみです☺️
体型も少しずつ変わってきました!🥹
ジムは明るく清潔ですし、これからも通い続けたいです☺️🏃‍♀️

引用元:「フィットベイズ 茅ヶ崎24」GoogleMap

口コミをさらに表示

トレーナーさん達が明るく迎えてくれて、とても雰囲気が良いです!
駅から近くて通いやすいし、施設内は清潔で綺麗です。
いつも教えていただいてる細野さんは初心者にもわかりやすく丁寧に教えてくれるので、すごく勉強になります。まだ始めて2ヶ月ぐらいですが、少しづつ体の変化を感じてるのでこれからも楽しく通えそうです✨

パーソナルトレーニングで去年の11月から通っています。スタッフの方みなさんとても良い人たちで大変気に入っております。パーソナルでかなり体も引き締まって今は大会を目指してがんばれるレベルになりました。トレーニング指導もしっかりと身につく様に学べているのでトレーナーさんにいつも感謝してます。素敵なジムにご縁をいただけて良かったです。

細野さんのパーソナルトレーニングで細かいところまで指導してもらってます!
苦手なところは対策を一緒に考えてもらえ、日常生活の良い姿勢が保ちやすくなっています✨️

フィットベイズ茅ヶ崎で筋トレを始めてそろそろ1年になりますが、ハマってしまいました。
某有名ジムと違い、ゴリゴリの筋トレ上級者は稀で、私のような初心者でも安心して始められるジムだと思います。
マシーンも新しく綺麗なので、スタイルアップを目指す女性に特にお勧めですね。
月額料金に30杯分のプロテインドリンクがついているので、めっちゃお得だと思います。
長続きする自信がなかった私ですが、この環境ならずっと続けられそうです。

明るい雰囲気で、施設もいつも清潔。混みすぎてることもないのでとてもありがたい。
パーソナルの担当トレーナーもとても丁寧でわかりやすく説明してくださるので継続できている。

・ペックフライの可動域が広いです。
・階が二つあり、上の階のローイングマシンはセパレートタイプで下背の意識がしやすいです。
・パワーラックのラックをかける溝と溝の間が広めです。
・ラットプルは2台あります。
・レッグエクステンションないです。

丁寧なインストラクターが真摯に教えてくれる素晴らしいジム!
パーソナルトレーニングと24hジムをどちらも利用できるのが◎

引用元:「フィットベイズ 茅ヶ崎24」GoogleMap

「フィットベイズ 茅ヶ崎24」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金3,300円
【パーソナルトレーニング・パーソナルストレッチ】
スクロールできます
料金都度払い:9,500円
月2回:18,000円
月4回:34,000円
月8回:64,000円

※土日は30分毎に+100円
内容1回50分
オプション24時間ジム会員が「3,900円/月」
【体験レッスン】
スクロールできます
料金5,500円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県茅ヶ崎市東海岸北1丁目7-14
フィル・パーク茅ケ崎南2F
アクセス茅ヶ崎駅 徒歩7分
営業時間24時間
定休日なし

5.React Gym Shonan|キックボクシング&パーソナル指導

おすすめポイント
  • 地元出身のプロキックボクサーが代表
  • 初心者でも利用しやすいグループレッスンも開催
  • パーソナル指導もあり

「React Gym Shonan」は、茅ヶ崎駅から徒歩5分ほどにある。

地元出身のプロキックボクサーが代表を務め、日々様々なキックボクシングクラスが開催されており、会員は自由に参加できる。

React Gym Shonan

パーソナル指導も行なっているため

『グループレッスンだと周囲が気になる』
『マンツーマンで指導してほしい』

という方も安心だ。

博士

『ダイエットしたいけど、筋トレが好きじゃない…』という方に丁度いいかもしれないね。

「React Gym Shonan」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「React Gym Shonan」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

現役時代から応援していた日菜太さんのジムにパーソナルトレーニングを受けに訪問しました
現役時代から変わらぬ人柄と親切丁寧な説明、乗せてくれる指導で
とても楽しくトレーニングすることができました😀
そしてジムがとても清潔で綺麗で気持ちよく利用できました
ありがとうございました

また行きます!

引用元:「React Gym Shonan」GoogleMap

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当ジムでキックボクシングを始めて2週目で4キロ減量できました。

元K-1選手の日菜太代表のもとで指導を受けられるのは貴重な経験です。日菜太代表は左だけで7種類の蹴りが使える伝説のチャンピオンなので、色々と吸収していきたいです。また、気配りときめ細かな指導のおかげで楽しませていただいております。コーチと仲間たちもみんな良い人なので居心地が良いです。
お洒落な空間でモチベーションが高く通えるジムです。茅ヶ崎に素晴らしいジムを作っていただき、ありがとうございます!

ここのジムでは基礎から応用まで学べます。初心者から上級者まで幅広く利用できると思います。シャワー・ロッカーが完備されているため利用しやすいです。茅ヶ崎では数少ないジムなのでとてもオススメです。

入会してまだ1週間の格闘技未経験者ですが、RISE, REBELS の初代70kg級チャンピオンの日菜太さんをはじめ、トレーナーの皆さんも親切かつ丁寧に指導してくださり、キックボクシングを楽しめています。初心者から上級者、男性はもちろん、女性やお子さんまで、レベル別でキックボクシングに取り組めます!
このジムに入会してから生活がいきいきしてます!!心身が鍛えられて自信が付きますよ!!初心者の方ぜひ体験してみて下さい!!!

茅ヶ崎駅から徒歩5分圏内でアクセスが良く、内装も綺麗で清潔感のあって通い易いという印象のジムです。代表兼トレーナーの渡邊日菜太さんは国内外で活躍された元チャンピオンで基本を重視した指導をされるので初心者でも心配せずに楽しく練習が出来ると思います。湘南地区にお住まいでこれからキックボクシングを始めたいと思っている方は是非お問い合わせしてみてください。

「ReactGymShonan リアクトジム湘南」は、キックボクシングを愛するすべての人に最適なジムです。初心者から上級者まで、さまざまなレベルのトレーニーが訪れ、基礎コースからテクニックコースまで幅広い指導を受けることができます。特に、上級者の会員がマススパーリングを教えてくれるのは、技術向上に大いに役立ち、トレーニング後の達成感は格別です。

ジムの内装は新しく、黒を基調とした洗練されたデザインで、格闘技ジム特有の臭いもなく非常に清潔です。広々としたロッカールームは使い勝手が良く、快適に利用できます。

また、トレーニング後のBCCA試飲サービスは、身体の回復を助けるだけでなく、トレーニングの効果を最大化します。昔から憧れていた「ジム後のプロテインバーで一杯」という経験も、ここで実現できます。

総じて、「ReactGymShonan リアクトジム湘南」は、キックボクシングを深く学びたいすべての人におすすめのジムです。トレーニング環境の良さ、技術指導の質、快適な設備と、すべてが揃った素晴らしいジムで、充実したトレーニング時間を過ごすことができるでしょう。

引用元:「React Gym Shonan」GoogleMap

「React Gym Shonan」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金10,000円
事務手数料3,300円
【パーソナル指導】
スクロールできます
料金10,000〜14,000円
※非会員の場合は+4,500円
内容・トレーナーにより料金変動
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県茅ヶ崎市茅ヶ崎1丁目2−62
フジケン住協ビル3F
アクセス茅ヶ崎駅徒歩5分
営業時間詳細は店舗にて
定休日詳細は店舗にて

6.8cLab|マシンを使わないパーソナル・ペット連れもOK

スクロールできます
8cLab
8cLab
8cLab
8cLab
おすすめポイント
  • マシンや機械を使用しないトレーニング
  • 筋肉の質も動きの質も向上できる
  • 子供&ペット同伴も可能

「8cLab」は、茅ヶ崎駅から徒歩18分ほどにある。

マシンや機械を使用しないトレーニングなので

・初心者
・女性

でも安心して利用できる。

動きのトレーニングで「筋肉の質」も「動きの質」も向上できるので

運動をされている方
アスリート

でも満足できるようなプログラムになっている。

博士

子供&ペットの同伴もOKだ。

「8cLab」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「8cLab」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

産後のダイエットのためにお伺いしております。トレーナーがとても丁寧で優しく、的確なアドバイスを頂けます。 お店が清潔感合って居心地が良いです。 身体のバランスが悪い私は、ジムでトレーニングすることで、少しずつ身体の歪みが整えられてきていると言われました! 継続って大事だなと実感し、少しずつですが体重が落ちてきました。 通ってよかったなと思っております。

引用元:GoogleMap

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初回体験に行ってきました。 茅ヶ崎のサザンビーチから徒歩3分のアットホームで素敵なパーソナルジムです。 室内は窓が多くて明るく、さらに新築ということでとても綺麗でした。 トレーナーさんも爽やかで感じが良く、自分の体型の悩みなどを聞いてくれて、それに合った無理のないトレーニングをしてくださいました。 運動不足だったので心配でしたがこれなら続けていけるかな?と自信がつきました。 ワンちゃんも連れてきてもいいとのこと! 次回からは愛犬を連れて一緒にトレーニングしたいと思います! ありがとうございました。

ニスのパフォーマンスとコンディショニングを向上する目的。 フォームを見ていただきながらテニスの身体操作を効率良く動けるように分かりやすくご指導して頂いています。 グループレッスンをコートでして頂きボールを打ち合いながらの実践的な状況で、どの様に向き合って操作した方が効率的なのかなど指導してもらい、技術の向上を感じています。

トレーニング指導をしていただいてます。丁寧に、こちらのペースや状況を気にかけて指導してくれるので無理無く続けられています。施設内も明るくて清潔に保たれていてオススメです!

ヘルニアで2週間に一度通っています。両足に痺れがありましたが今では改善し、やれていなかったサッカーもやれるようになりました。 これからも定期的に通って身体をケアしてもらいたいと思います。

引用元:GoogleMap

「8cLab」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金無料
【ダイエットコース】
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料金4回:34,000円
8回:64,000円
16回:128,000円

※初回は2カ月契約以上
内容1回60分
【パーソナルトレーニングコース】
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料金1回:8,500円
4回:32,000円
内容1回60分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金45,000円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県茅ヶ崎市中海岸3-10-5
アクセス茅ヶ崎駅 徒歩18分
営業時間10:00~20:00
定休日日曜

7.ロコスポーツ 湘南|スタジオ・プールなど設備充実

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ロコスポーツ 湘南
ロコスポーツ 湘南
ロコスポーツ 湘南
ロコスポーツ 湘南
ロコスポーツ 湘南
ロコスポーツ 湘南
おすすめポイント
  • フィットネス設備面が充実
  • サウナ&スパもあり
  • 会員向けにパーソナルトレーニングもあり

「ロコスポーツ 湘南」は、茅ヶ崎駅から徒歩5分ほどにあるスポーツジムだ。

  • ジム
  • プール
  • スタジオ
  • ゴルフ
  • フットサル
  • サウナ&スパ

など、圧倒的な設備が整うのが特徴。

会員は設備を使って運動やリラクゼーションを楽しめるので、

『筋トレだけでは飽きそう』
『スタジオのプログラムも受けたい』
『プールやスパも利用したい』

という方にもおすすめだ。

博士

パーソナルトレーニングも実施しているので「トレーニングが初めて」という方も安心だね。

「ロコスポーツ 湘南」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ロコスポーツ 湘南」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

お風呂はスポーツクラブにしてはいろいろあっていいのですが施設は年季が入ってますね
炭酸泉とは言ってはいますが、超微炭酸だったり?炭酸の濃度はどうなのでしょう

塩素はかなり気になります
昔からの会員も多く高齢者は多い
歳をとれば仕方がないのですが
たまに風呂での粗相があったり、そのせいか塩素の濃度はかなり高めな感じがします

周辺の施設の無くなったり、流入した高齢者のマナーは決していいとは言えない
この辺りにはこの施設しかないので皆さんここへ来るのでしょうね

毎回、来てよかったー!とリフレッシュできる場所。なんと言ってもお風呂最高です。ロッキーサウナ、塩サウナ、外気浴チェア沢山、露天ジャグジー、寝転び湯で星見る、ジェットバスで足つぼマッサージ♩

引用元:「ロコスポーツ 湘南」GoogleMap

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入会2ヶ月です。スタッフのみなさんがとても親切で感じ良い。スタジオも豊富でヒップホップ、クラッシックバレエ、80年代のディスコダンスetc。まるで大人のテーマパークです。お風呂もサウナ、露天風呂まであり至れり尽くせり。マシンも充実。この歳でこんな楽しい場所に出会えて最高です。

駅近くなのに、静かな場所です。此方でのスタッフさんが、丁寧に身体思いな教えで汗を流して、心を整えて下さい。

地元に根付いたとても温かみのあるクラブです🎵

とても良い所だと思います。

夜、黙々と集中してトレーニングしたい人には良いですね。
若い子達がマシンを占領して、
ダベってる事も少ないので。

お風呂最高ジム最高プールは、4コース狭いけどねスタッフ最高ですよ

少し前に会員になりました。スタッフの皆さん親切だし、入って良かった。モキチも良いですよね。あれ?駐車場料金…変わった?

引用元:「ロコスポーツ 湘南」GoogleMap

「ロコスポーツ 湘南」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
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情報管理料5,500円
【レギュラー会員】
スクロールできます
料金12,650円
内容営業時間内の施設利用が自由
【パーソナルトレーニング】
スクロールできます
料金初回60分:5,400円
1回60分:6,480円
内容トレーナーにより料金変動
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県茅ケ崎市元町13-1
アクセス茅ヶ崎駅 徒歩5分
営業時間月〜土曜 9:30〜23:00
日・祝日 9:30〜20:00
定休日火曜

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

「茅ヶ崎」近隣エリアのパーソナルジムも見たいなら

『別エリアの厳選パーソナルジムも見てみたい』

『近くのジムと比較してみたい』

という方も少なくないはずだ。

博士

以下に「茅ヶ崎」の近隣エリアの特集記事をまとめておくので、参考にしてみてね。


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