つつじヶ丘・柴崎のパーソナルジムおすすめ４選！安い・個室を比較

運動不足解消とダイエットのため通い始めました。

初心者で分からないことばかりでしたがトレーナーさんが毎回丁寧に教えて下さり安心して続けられそうです！

引き続き宜しくお願い致します。

腰痛治療のために通い始めました。トレーニングだけでなく、私の身体の状況も詳しく理論的に教えてくださるので、納得度が高いです。

ジムが広くて綺麗なのもいいと思います。

しばらく体を動かすことから遠ざかっていたので、運動習慣をつけることができれば、と思い初めてのパーソナルジムとして通い始めました。

トレーニング前にストレッチをしていただき、苦しくなるギリギリを攻めたトレーニングを見極めてメニューを組んでくださるので、自分の体の調子もみながらがんばることができました。

ひとりでは自分を甘やかしてしまうタイプなので、トレーナーさんと1対1でしっかりと見ていただけてよかったです。

しばらく運動の機会がなく通い始めましたが、数ヶ月で着実に食、運動に変化があり、体重も落ちています！

仕事で通う回数が増やせないのが残念ですが、これからも週1回しっかり通いたいと思います！

マンツーマンで会話も楽しく続けるのが楽しいです！

妻とはじめてパーソナルジムに通いました。

最初は不安でしたが無理させないギリギリのラインでメニューを組んでくれるので毎週成長を感じられるし、トレーナーの方も気さくに話しかけやすくわかりやすい説明で楽しんで取り組むことが出来ました。

ジムも広くて綺麗だし、周りの目を気にせず集中できて本当にオススメです☺︎

初めてジムに通い始めました。
下半身強化の大事さを身にしみながら鍛えています。

その日の体調で内容を調整してくれるので続けて運動でき、助かっております。

3ヶ月ほどお世話になっていますが、扱える重量も徐々に上がっており、1人でやっていたときよりも楽しくトレーニングできています。

トレーナーの方も優しく楽しい方でオススメです。

通い始めてからまだ日は浅いですが、体力、筋力共につき始めてきたと思います。

毎回ちょうど良いところまで追い込んでもらえるため、怠惰な生活から抜け出すのに打って付けです。

筋肉量を増やして基礎代謝を上げ、健康増進の為にと、50代で初めてジム通いを始めました。 続けられるか不安でしたが、週一回、半年近く経ちますが、無理なく続けられています！ トレーニング自体は辛いですが、終わるとスッキリ、負荷もトレーナーさんがしっかりコントロールしてくれていて着実に目的に近づいているかな、と思ってます！

最寄駅にあり、家からも近かったので通い始めました。 しっかりと追い込んでくれるトレーニングで、続けるうちに筋肉痛の回復も早くなり、体が引き締まってきたのを感じます。 トレーナーさんの知識も豊富で、質問するといつも丁寧かつ的確に答えてくれます。 子連れOKなのも嬉しく、時々子どもと一緒に通わせてもらっています。

4ヶ月半ほど通っています。初めはダイエットが主目的でしたが、今は楽しいから&健康増進のために続けています。毎週の運動習慣ができて、デスクワークからくる体の不調を感じにくくなりました。 シューズやウェア、ヘアゴム、お水にプロテインまで用意があるので、靴下だけ履いていれば手ぶらで通えるのが気楽でありがたいです。 お任せメニューで気付いたらちゃんと筋肉が成長しているし、1時間でヘトヘトになれるので、コスパ・タイパ最高です。 これからもよろしくお願いします。

最寄駅にあり、もう何年も運動から離れていたこともありダイエット目的で運動を始めたいと思い通わせていただきました。 行くと必ず筋肉痛になり歩くのもやっとの時もありとても効果を感じました。 食事のアドバイスや日頃のストレッチ法なども教えていただき勉強になりました。 色々なメニューがあり自分に合わせてくれるとてもいいジムだと思います。

８か月くらい経ちます。当初腰が悩みで整体に通うか筋肉をつけるか考えましたがまだ今は筋肉をつけるべきと思い、自宅からも近いこともあって入会しました。運動経験があまりなく、またジムに入会しても数か月で行かなくなってしまうことも過去に何度もあったので、毎週定期的に通うのは私には合っています。トレーナーさんとも楽しく会話しながらも、毎度追い込まれていますが、自分一人ではここまではできないなと思っています。12月に健康診断を受けたところメタボだった数値が正常値に改善されてて、体の中が少しずつ変わってきているのもうれしく思っています。

運動をすると怪我をする事がよくあり、怪我をせずに身体の使い方を改めたく伺いました。 運動嫌いでも30分が丁度良く丁寧に指導してくれるのでイヤイヤ1年以上通っています。

自分ではなかなかできなかった産後の体型戻しのために通い始めました。正しい筋肉の動かし方を教えていただき2、3ヶ月ほどで効果を感じるようになりました。レッスン時間が30分であることで無理なく通い続けられています！

状態に合わせて、いつも楽しく丁寧にトレーニングを伴走していただけるので、安心です♪ 週1回ペースで挫折なく続けられて、もうすぐ一年継続です！

夫婦で3年以上通い続けています。 トレーナーさんが一人ひとりに合わせて丁寧に指導してくださるので、無理なくしっかりと鍛えられます。 特に、運動が苦手だった妻が、今では毎日のトレーニングを習慣にするほど前向きに変わりました。 運動初心者の方や、無理なく運動を続けたい方にもおすすめできるパーソナルジムです。 これからも夫婦で健康維持のために通い続けたいと思います。

1年以上通っています。フォームとか考え方とか、とてもベーシックなことをしっかり徹底してくれます。短期的なテクニックというよりは、長期的にじっくり自分の体を作りたい、整えたい人にお勧めです！

半年間、フォトウェディング撮影に向けたボディメイクでお世話になりました。 丁寧な食事指導といい感じの強さの筋トレのおかげで、理想の体型で写真を撮影出来ました☺️ また時間の融通も効いていただき、仕事をしながらでも無理なく続けることが出来ました！ ありがとうございました😊 …

在宅勤務で運動をほぼしていなかったため、最初は全然動けませんでしたが3ヶ月続けて筋肉と体力がつきました。 値段も他のパーソナルジムと比べてもかなりお安く、とても助かりました。 今まで頑張って来なかった分、最初は結構キツかったですが川本さんに指導していただいて良かったです。良いところはすごく褒めてもらえるし、時に厳しく指導してくれます。笑 今も家で筋トレを続けられていて、最初は減らなかった体重も徐々に減ってきました。 感謝です。ありがとうございます！

パーソナルジムと聞くと価格が高いというイメージですが、他に比べてとても安いと思います。 しかも、つつじヶ丘駅から近いので調布やつつじヶ丘に在住の方はぜひ1度体験に行ってみて欲しいです！ 初心者の方、経験者の方、一人一人に合わせた内容を考えてくださるので今の自分に合ったトレーニングが出来ます。 またトレーニング前入念にストレッチしてから始めて下さるし、終わってからもクールダウン出来るので身体がその後も痛くならないのがとてもありがたいです。(スタジオとかによってはクールダウンする時間が無くて、そのまま帰らなければいけない所もあり、その後の身体が本当にしんどい経験がよくありました。) ダイエットしたい方、鍛えたい方、体動かしたい方、老若男女問わずにオススメしたいパーソナルジムです！！

価格が安かったためモニターで３ヶ月ほど利用させてもらいました。ダイエットと筋肥大を目的として通った結果、週2のパーソナル＋週4~5の個人トレーニング＋毎日の食事を意識することでそれなりに体の変化を感じることができました。 私のようにジム通いを始めたての方ほど、最初にパーソナルで基礎を学んだあとで個人のトレーニングに戻っていくという進め方が効率的かと思います。 良くも悪くも年数の浅いお店なので曖昧さを感じる部分はありましたが、パーソナルでの指導内容に関しては的確にわかりやすく教えてもらえるので、トレーニングに悩んでいる方は通ってみる価値があると思います。

会員の質とマナーは最悪です。
行ってみればわかると思いますが、特に夕方以降かほとんどの会員がスマホ依存症でマシンを陣取りスマホばかり見ているので満足にトレーニングはできません。

マシーン利用のルールが明示されていないので、マシーンに座って長時間スマホ、最初から最後まで同じマシーン独占、勝手にプレートをパワーラックから持ち出して利用する人、明らかに筋量に合わないダンベルでプルオーバーして床に投げ落とす人などそんなに混んでいない時間にも関わらず、やりたい放題の無法地帯でした。

設備が整っていてもこんな状態だと使えないし危険。
いつ使い終わるかも予測出来ないので、他のマシーンで時間を潰してる間に40分経ちもう今日はあのマシーンは諦めようってなる。

マナー守らない方が得するに環境にすると当たり前だけど治安は悪化する一方。

混んでる時間はとても使えないだろうなって感じ。2度と行かないです。

マシンも豊富で最高のジムです！
きれいだし、大満足です！

無料のウォーターサーバーや浴室において床拭き用のタオル、強力なサーキュレーター、タオルかけがあるなど細かな配慮が多い。新店舗だが、既存の店舗において「こうだったらいいのになあ」と感じた細かな要所全てが改善されていると思い、企業努力が感じられた。
フリーウェイトしか基本やらないが、無論トレ器具も十分充実していると思う。
ベンチ台とセーフティバーの高さが絶妙に合わず、ベンチプレスがやりずらい店舗がまちまちあるが、それもなかった。
強いて言えばベルトのサイズがもう少し大きめが置いてあると助かる。

駅前のロータリーを挟んだ向かい側にあり、近くて便利。
比較的新しいためか店内はキレイで雰囲気がいい。一部吹き抜けになっているため開放感があって居心地よろしい。

フロントラットプルダウン、インクラインチェストプレス、デクラインチェストプレスがあるのはとても嬉しい。
近隣の店舗には無いんですよね。
スミスマシンが垂直軌道なのもポイント高い。斜めになってるやつより個人的にやりやすい。
残念だったとこはシャワールームはかなり狭いことでした。体の大きな人は使いにくいでしょう。

とてもトレーニングしやすく、環境も良い。
スタッフの方もみんな良い。
となりの駅のエニタイムに行っていたが、こちらの方が店舗もスタッフも良いので、こちらに通うようになった。

◯都内のエニタイムの中では群を抜いて良い店舗だと感じています。

◯まず、スタッフ皆さんの感じがとても良く、入退店時ブースから出て丁寧に挨拶されるのは、ジム内の雰囲気作りにも良い取組です。

◯また細かいところまで清掃が行き届いており、店内は清潔ですし、器具のメンテもこまめに行っています。

◯消耗品やちょっとした備品の整備・更新もしっかりしており、利用者の細かい要望にもマメに対応されています。
特に未対応の店舗も多いウォーターサーバーの設置は大変ありがたく、最近新しい機器への入れ替えもありました。

◯お店の規模に対するマシン、パワーラック、ベンチの数も少なすぎず、詰めすぎず、申し分ない数です。特にプレート式の胸・背中・脚のマシンがあるので、中上級者のニーズも満たされるのでは無いでしょうか。

◯一部ジムマナーについて疑問を覚える方をたまに見かけることはありますが、前述通りスタッフさんの雰囲気作りもあり、他店舗に比べると少ない気がしますし、体感的に以前より改善されていると思います。
パワーラックは待ってる人がわかりやすいので、利用が長い人は注意されていました。

◯長文になり恐縮ですが、他店に比べてとにかく環境の良さをありがたく感じながら利用しているため、引き続きこの形で運営を継続いただけるととても嬉しいです。

マシンも充実していて、キレイで使いやすいです！
清掃も細かな部分まで行き届いていて、スタッフの方も感じが良い方が多いです！