【厳選】王子公園のパーソナルジムおすすめ４選

入会して5ヶ月目です。

デスクワーク中心の仕事なので、良い気分転換になってます。

トレーナーさんも優しくて、気軽に話せるので続けられています。

去年から通い始め、飽きないようにメニューを考えてくださったり、鍛えているところなど細かく声をかけてくださったりするので前向きに続けられています。

『今日も頑張った！』と気持ちも元気になるので、コツコツと続けていこうと思います。

あと、駅からも近く、ジムも綺麗で手ぶらでいけるので楽です！

とても清潔感のある設備でマンツーマンでトレーニングしてもらえています。

現在は週に1回通っていますが、やはり一人でトレーニングするのとトレーナーについてもらうのではトレーニングの充実度が違うと感じています。

どちらかというと運動嫌いなんですが、続けられています。

鎌田さんに担当していただいていますが、とても親切丁寧なので安心して通えます。

それと手ぶらでOKなのが良いです。

私に合ったメニューを無理なく組んでくださり、的確な指導でものすごく効果を実感しています！

無理な勧誘とかもなく気軽に通えてとても良いです。

すごくモチベーションも上がり、パーソナルに通って本当に良かったと思っています。

仕事終わりに通いやすくて！
週に2回頑張ってトレーニングしてます！

体重も順調に落ちてます！
この調子で頑張ります！

通い続けて5ヶ月が経ちました。
体力がなく、運動嫌いな私が続けられるのかと不安でしたが、トレーナーさんの教え方が上手で、毎回楽しくトレーニング出来ています。

強度も分からないくらい少しずつ上がるので、全く運動に縁がなかった人こそ、マンツーマンのパーソナルトレーニングはお勧めです。

かたぎり塾さんの通いやすいポイントは、ウェア、タオル、シューズを無料で借りることができ、トレーニング中のお水は飲み放題、最後にはエクスプロージョンというプロテインが付いてくること。

プロテインの味も選べます。靴下だけ持っていけば大丈夫。

また1番の続けられるポイントはトレーナーさんの人当たりの良さ。柔らかい雰囲気でとても話しやすい方なので、楽しく続けられているんだと思います。

ダイエット目的で通っています。
特に下半身に筋肉がついてきているのを感じ、疲れにくくなってきました。

その日の体調によってトレーニング内容を柔軟に変えていただけるので、無理なく続けられそうです。

かたぎり塾さんへは、ダイエットも含めた肉体改造を目的として通っています。

今まで、数えきれないくらいダイエットを挫折してきましたが、かたぎり塾さんでは、ダイエットを継続することができ、少しずつ痩せ、効果を実感出来ています。

私は、オプションの食事サポートを付けましたが、スパルタな感じではなく、無理のない形で少しずつ食事を良い方向に変えることができています。

また、日々の運動についても、無理のない形での運動方法をアドバイスいただき、それを実践することで、着実に成果が出ています。

かたぎり塾さんでの日々のトレーニングも、今まで通った普通のジムと比べて、日々、効果を実感でき、とても楽しいです。
鍛えたい部位に合わせて、且つトレーニング頻度も考慮して最適なトレーニングを提案してくれます。

しかも、同じ部位でも、色々な種目で鍛える方法を教えてくれるので、新鮮で楽しいし、効果を実感できています。

後、トレーニング環境もとても良いです。
ジムの中は、白を基調としていてとても綺麗ですし、汗臭さとかは一切感じません。

ジャージ、トレーニングシューズ、汗拭き用のタオル等、トレーニングに必要な物は用意してくれるので、手ぶらでトレーニング出来るのもとても快適です。

色々書きましたが、とてもお勧めできるパーソナルジムだと思います。

トレーナーさんの人柄がとても良い。 産後5ヶ月で通い始め、食事指導もしてもらいながら2ヶ月で-10キロ痩せました。

母乳育児なので、出なくなるかもと心配してましたがトレーナーさんはい嫌な顔ひとつせず、一緒に考え食事指導してくださいました(^^)
感謝しています

今回、初めてヘッドスパをしていただきました⭐︎
施術中のお話もすごく楽しかったですし、していただいてる間、顔まわりはもちろん、身体全体もずっとポカポカしていて、とっても気持ちよかったです(*´ω`*)

頭と腸が直結しているとお話を伺い、確かに施術の途中から胃腸のあたりがグルグル動いてる感じがありました！
機会があれば、また予約してみようと思います♪

パーソナルの方でも大変お世話になっています^_^
食事の相談にもきちんと乗ってくださり、『甘い物が食べたい！』『お酒が呑みたい！』と言っても『食べましょう！』『呑みましょう！』と言ってくれるトレーナーさんは、なかなかいないと思います（笑）

こちらの気持ちに寄り添ってくれ、３ヶ月で9.5キロの減量にも成功しました☆

定年後やりたい仕事が初めての立ち仕事で、脚腰に不安があった為、脚の筋力をつけたいと思い入会しました。

約3ヶ月、4.5日に1回のペースでパーソナルトレーニングを受けています。
脚だけではなく、上半身の安定と体幹をしっかりさせることが大事と聞き、全身のさまざまなメニューのトレーニングを指導のもと行っています。

最初はキツくてやるのが困難だったことが少しずつ出来るようになり、身体が強くなってきたのを実感しています。

トレーナーさんの指導は丁寧でわかりやすく、毎回効率よくトレーニングできていると思います。

ダイエット目的で週1回パーソナルトレーニングに通っています。
体重は徐々に下がり、食べすぎたあとは体重が増えますが、今までと違い、数日で自然と体重が減り、もとに戻っていくようになりました。

また姿勢が悪く、15年以上慢性的な肩コリからの頭痛に悩んでおり、痛み止めの薬を飲む日々でしたが、パーソナルトレーニングに通いだしてから、ピタッと頭痛がなくなり、周囲からも姿勢が良くなったと言われるようになりました。

これからもトレーニングがんばります！

40代も半ばに差し掛かり、体が緩んだりキレが悪くなってきたことが許せなくなり、フリープランで通いはじめて約1年半。

他のお客さんと一緒にサーキットトレーニングなどが出来る「クラス」というコマを利用し、月に2度くらいのペースでトレーニングの様々な種類や方法を皆さんと一緒に大粒の汗を流しながら教えてもらっています。
そこで習った内容を自分のメニューに取り入れ、フリーのコマでトレーニングをしています。

意識する部位や体のポジション、効率よくトレーニングができる順番など分からないことがあれば何でもアドバイスしてくれる頼れる若きトレーナー！

ジムには珍しいサンドバッグが置いてあり、新しいマシンも増え自分のレベルやペースに合った充実したトレーニングができます。
高い意識をもちながらも楽しい雰囲気で通えるジムだと思いますよ！

40代男です。
これまで24時間制のジムに通っていましたが、全く行かず、思い切ってパーソナルをと、入会当初はパーソナルトレーニングのみでしたが、今はクラスにも参加し、キックボクシングもしています。

徐々に腕が太くなり、仕事柄酷い猫背も少しづつ改善され、体が引き締まってきていることを実感しています。

月2回はオーナーにパーソナルトレーニングをみてもらっていますが、時間があるときは、女性のトレーナーにも指導をしてもらっています。

トレーナーが変わると、違う視点で指導をしてもらえるので、楽しくトレーニングを続けることができています。

初めてパーソナルの体験に行きましたが、自分の姿勢がどうなってるかや、体重を落とすためにどこから始めるかなど、ロジカルに説明しながらカウンセリング含め体験できました。

頑張って継続しようと思います。

初めてのパーソナルトレーニングでしたが分かりやすく指導してもらい、普通のジムでひとり黙々とトレーニングするのが苦手な自分には向いていると思いました。

目標達成まで頑張れそうです

初回体験に行ってきました。
体験にも関わらず、しっかり丁寧に教えていただき、楽しくトレーニングすることができました！

駅からも近く、プランも選べるし、ジム自体の雰囲気も良いので、通いやすいと思います。

普段なかなか自分に甘く運動ができないので、まずは2ヶ月頑張ろうと思い、入会しました！

初めてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
担当していただいた谷垣トレーナーは、気さくで、とても丁寧に指導してくださいました。

トレーニングは、基礎からしっかり正しい筋肉の使い方を教えてくださるので、自宅でもすこしずつ取り入れていけそうです。
今後も頑張っていきたいと思っています。