『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために「逗子＆葉山」のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「逗子＆葉山のおすすめパーソナルジム６選」をまとめいくね。
１．FIRE FIT GYM NEXT｜【逗子葉山駅 徒歩30秒】
- 好立地で清潔感のあるトレーニングジム
- しなやかな美しい体を作る独自メソッド
- 豊富な経験と実績を持つトレーナーが在籍
FIRE FIT GYM NEXTは逗子葉山駅から徒歩30秒ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
週に1回、
実績と、経験豊富なトレーナーから、
清潔感のある広々としたスタジオで、体を鍛えながら、
博士個々のライフスタイルに合わせた運動や食事指導も受けることができるので、初心者も安心だ。
「FIRE FIT GYM NEXT」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「FIRE FIT GYM NEXT」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
体を動かすことはもともと好きではあるものの、在宅勤務による運動不足で筋肉も体力も少し落ちたと感じていたのと、ダイエット目的で、思いきってこちらのファイアフィットジムネクストの扉を叩きました。 担当していただいた一色トレーナーの指導もきめ細かく、その日の調子を見ながらトレーニングメニューを考えてくださっていたので、筋トレが苦手で、食べるのが好きな私でもそこまで無理な食事制限・運動はせずに、無理なく楽しく健康的に体をスッキリさせることができました。 清潔感がありキレイで、逗子なだけに海街っぽい雰囲気のする素敵なパーソナルジムです。オススメです。
引用元：「FIRE FIT GYM NEXT」GoogleMap
おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | パーソナルトレーニング |
| 入会金 | １回：なし 16回：20,000円 |
| 料金 | １回：14,300円〜 16回：176,000円〜 |
| 内容 | １回60分 |
FIRE FIT GYM NEXTの基本情報
| 住所 | 神奈川県逗子市逗子5-1-25 新逗子駅前ビル 2F |
| アクセス | 逗子葉山駅 徒歩30秒 逗子駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | ９〜21時 |
| 定休日 | 詳細は店舗にて |
FIRE FIT GYM NEXTの特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
２．パーソナルトレーニング Y’S BODY FACTORY｜【逗子葉山駅 車10分】
- 筋トレ×ストレッチの新感覚パーソナルトレーニング
- 好きなBGMを流してトレーニングを楽しめる
- バランスの整った身体づくりが得意
「Y’S BODY FACTORY」は、逗子葉山駅から車で約10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
筋トレ×ストレッチの「フレックストレーニング」で
日常動作をスムーズにするだけでなく
姿勢＆見た目の美しさを追求できると評判。
個室のジム内では好きなBGMを流しながらパーソナルトレーニングを受けることも可能だ。
博士必要以上の筋肉を付けずに、バランスの良い身体を目指したい人におすすめだ。
「Y’S BODY FACTORY」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Y’S BODY FACTORY」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
毎週伺っています。日高さんは最高です。
是非訪れてみて下さい😃
カリスマトレーナー😄
ボディーメイクだけでなく食事の指導もしっかりしてくれる(^^)
治療業界にもリフレックストレーニングを指導し、一目置かれているトレーナーです❗
引用元：「Y’S BODY FACTORY」GoogleMap
おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | 10回券 |
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | 30分：90,000円〜 60分：180,000円〜 |
| プラン名 | 都度払い |
| 入会金 | 10,000 |
| 料金 | 30分：10,000円〜 60分：20,000円〜 |
Y’S BODY FACTORYの基本情報
| 住所 | 神奈川県三浦郡葉山町堀内744-7 ラポール葉山2F |
| アクセス | 逗子葉山駅 車 約10分 |
| 営業時間 | ７〜19時 |
| 定休日 | 土曜 |
Y’S BODY FACTORYの特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
３．スフィアエー｜【逗子葉山駅 徒歩２分】
- 最新のトレーニングメニューが充実
- 個室でのプライベートトレーニング
- 1回30分の短時間プランもあり
スフィアエーは逗子葉山駅から徒歩２分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
加圧トレーニングやパワープレート、ファンクショナルトレーニング、サスペンションヨガなど
定番から最新まで揃った多彩なメニューで一人ひとりの理想を追求する。
1回30分の短時間メニューもあるので
「体力に自信のない人」にもおすすめ。
博士個室なので人目を気にすることなくパーソナルトレーニングが受けられるぞ。
「スフィアエー」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「スフィアエー」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | 12回券 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金 | 30分：52,200円〜 60分：103,800円〜 |
| プラン名 | 都度払い |
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金 | 30分：5,500円〜 60分：11,000円〜 |
スフィアエーの基本情報
| 住所 | 神奈川県逗子市逗子5-2-48 キングプラザ3F |
| アクセス | 逗子葉山駅 徒歩２分 逗子駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 月曜 |
スフィアエーの特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
４．SUPREME 柔術｜【逗子駅 徒歩５分】
- 短時間で効果を引き出せるBFRトレーニング
- 30/60/90分と時間が選びやすい
- 柔術や護身術プランもあり
「SUPREME柔術」は、逗子駅から徒歩５分にあるパーソナルトレーニングスタジオだ。
ウェイト＆BFRトレーニング※やストレッチを組み合わせたメニューで
姿勢改善をしつつより短時間での効果を目指していく。
他にも柔術や護身術プランもあるので興味がある人はぜひ受けてみてくれ。
※BFRトレーニング：専用のベルトで血流を制限することで、少ない負荷でも高い効果を引き出せる女性人気も高いトレーニング方法
博士短時間プランもあるので、女性も気軽に始めやすいぞ。
「SUPREME柔術」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「SUPREME柔術」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | パーソナルトレーニング・ストレッチ |
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金 | 30分〜：3,300円〜 |
SUPREME柔術の基本情報
| 住所 | 逗子市逗子1-8-1 |
| アクセス | 逗子駅 徒歩５分 新逗子駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 詳細は店舗にて |
| 定休日 | 詳細は店舗にて |
SUPREME柔術の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
５．AGUA DEL MAR｜【逗子葉山駅 車10分】
- パーソナルトレーニング×ボディメンテナンス×美容鍼灸
- 自主トレにも利用可能（月7,000〜）
「AGUA DEL MAR」は、逗子葉山駅から車で約10分ほどにあるフィットネスジムだ。
パーソナルトレーニングも行っていて、
落ち着いた雰囲気のジム内ではリラックスして楽しめる。
他にもボディメンテナンスや美容鍼灸なども行っているので
身体のケアやさらなる美の追求もできる。
博士7,000円〜/月でジムを自由に使うこともできるので、自主トレをすることもできるんだ。
「AGUA DEL MAR」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「AGUA DEL MAR」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | １回：6,000円〜 10回：60,000円〜 |
| 内容 | １回60分 |
AGUA DEL MARの基本情報
| 住所 | 神奈川県三浦郡葉山町堀内518-2 1F |
| アクセス | 逗子葉山駅 車 約10分 |
| 営業時間 | ５〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
AGUA DEL MARの特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
６．RISE FITNESS｜【逗子葉山駅 車10分】
- 身体に負担の少ないトレーニングメニューがメイン
- 女性に人気の加圧トレーニングもあり
- 姿勢改善や肩こり＆腰痛にも対応
「RISE FITNESS」は、逗子葉山駅から車で約10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
QOL（生活の質）を高めることを目標に
一人ひとりの年齢や体力・目的に合わせたパーソナルトレーニングを行う。
元々リハビリ生まれの「マシンピラティス」や
短時間＆低負荷の「加圧トレーニング」がメインなので
無理なく通い続けられると評判。
博士身体の機能改善もできるので、不調や痛みなどを抱える人でも安心だ。
「RISE FITNESS」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「RISE FITNESS」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
パーソナルトレーニングなので、自分の目的にあったトレーニングをしてもらえます！雰囲気も和やかで毎週楽しくトレーニングが出来ます！
引用元：GoogleMap
おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | 10回券 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | １回：7,700円〜 ４回：28,600円〜 10回：66,000円〜 |
| 内容 | １回50分 |
RISE FITNESSの基本情報
| 住所 | 神奈川県三浦郡葉山町堀内715-1 |
| アクセス | 逗子葉山駅 車 約10分 |
| 営業時間 | ９〜21時 |
| 定休日 | 日曜 |
RISE FITNESSの特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
博士最後に、自宅でできるダイエットサービスを１つまとめておくね。
【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ（Plez）
- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー＆栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
博士『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。
プレズ（Plez）のリアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。
博士画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ（Plez）を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士Plez（プレズ）利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！
引用元：Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン
| プラン名 | ダイエットプラン |
| 入会金 | 9,800円 |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：19,900円/月 ３ヶ月プラン：17,900円/月 ４ヶ月プラン：16,670円/月 |
| 内容 | ・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題 |
博士24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。
博士パーソナルジムと比べ、料金も月額２万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
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