逗子＆葉山のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選！女性にも評判で安い料金

サープリ博士

そんな迷える君のために

私がジムを厳選したので参考にして欲しい。

 

どれもおすすめで優劣はないので

君が『ここが良い！』と思ったジムで未来を変えてくれたら嬉しい。

サープリ博士

では早速、薬剤師の私が厳選した

「おすすめパーソナルジム６選」まとめていくね。

サプ美

厳選してくれたんですね。

よろしくお願いします。

オンラインヨガ・筋トレ・ダイエットおすすめ５選〜自宅で簡単＆女性に人気

今回は全国数万件のジムを調査した私が〝自宅でも簡単にできる〟オンラインダイエットや食事指導、ヨガやパーソナルトレーニングの中から女性にもおすすめ５選を厳選して紹介していく。それぞれの特徴やおすすめプラン、料金比較、安い価格や評判などをまとめていきます。

trainees-supplement.com

平塚＆茅ヶ崎市のパーソナルトレーニングジムおすすめ８選！女性にも評判で安い

今回は平塚市＆茅ヶ崎市にあるパーソナルトレーニングジムやダイエット・プライベートジムの中からおすすめ８選を紹介していきます。それぞれの特徴やおすすめプラン、安い料金や女性の評判や人気などもまとめていくのでジム探しの参考にしてください。

trainees-supplement.com

博士

【簡単なプロフィール】

 

• 現役薬剤師＆学校薬剤師
• 趣味で全国のジム数万件以上を独自調査
• 自身も２度の大幅ダイエット＆リバウンドを経験
• MAX40kgのダイエット経験あり
• MAX50kgのリバウンド経験あり
• 現在も理想を目指しダイエット中

逗子＆葉山のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選！女性にも評判で安い料金

サープリ博士

では私が厳選した

「パーソナルジムおすすめ６選」を

順番に紹介していくね。

１．Fire Fit Gym｜【逗子駅 徒歩２分】

FIre Fit Gymは逗子駅から徒歩２分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

個室のプライベート空間でのパーソナルトレーニングは

人目を気にせず集中できると評判。

また、トレーナーは現役の消防士でありながら

数々のボディメイクコンテストで結果を残している。

サープリ博士

自宅などへの出張パーソナルトレーニングも行っているぞ。

サプ美

逗子駅から徒歩２分ほどで子供連れもOKなんですね。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】パーソナルトレーニング10回券

【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン

Fire Fit Gymの基本情報

Fire Fit Gymの特徴まとめ

２．パーソナルトレーニング Y’S BODY FACTORY｜【逗子葉山駅 車10分】

Y’S BODY FACTORYは逗子葉山駅から車で約10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

筋トレ×ストレッチの「フレックストレーニング」で

日常動作をスムーズにするだけでなく

姿勢＆見た目の美しさを追求できると評判。

個室のジム内では好きなBGMを流しながらパーソナルトレーニングを受けることも可能だ。

サープリ博士

必要以上の筋肉を付けずに

バランスの良い身体を目指したい人におすすめだ。

サプ美

筋トレとストレッチを組み合わせたパーソナルトレーニングなんですね。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】パーソナルトレーニング10回券

【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン

Y’S BODY FACTORYの基本情報

Y’S BODY FACTORYの特徴まとめ

３．スフィアエー｜【逗子葉山駅 徒歩２分】

スフィアエーは逗子葉山駅から徒歩２分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

加圧トレーニングやパワープレート、ファンクショナルトレーニング、サスペンションヨガなど

定番から最新まで揃った多彩なメニューで一人ひとりの理想を追求する。

1回30分の短時間メニューもあるので

「体力に自信のない人」にもおすすめ。

サープリ博士

個室なので人目を気にすることなくパーソナルトレーニングが受けられるぞ。

サプ美

メニューの種類がとても多いので飽きなそうですね。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】パーソナルトレーニング12回券

【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン

スフィアエーの基本情報

スフィアエーの特徴まとめ

４．SUPREME 柔術｜【逗子駅 徒歩５分】

SUPREME柔術は逗子駅から徒歩５分にあるパーソナルトレーニングスタジオだ。

ウェイト＆BFRトレーニング※やストレッチを組み合わせたメニューで

姿勢改善をしつつより短時間での効果を目指していく。

他にも柔術や護身術プランもあるので興味がある人はぜひ受けてみてくれ。

※BFRトレーニング：専用のベルトで血流を制限することで、少ない負荷でも高い効果を引き出せる女性人気も高いトレーニング方法

サープリ博士

短時間プランもあるので

女性も気軽に始めやすいぞ。

サプ美

確かに1回30分なら無理なくできそうですね。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】パーソナルトレーニング・ストレッチプラン

SUPREME柔術の基本情報

SUPREME柔術の特徴まとめ

５．AGUA DEL MAR｜【逗子葉山駅 車10分】

AGUA DEL MARは逗子葉山駅から車で約10分ほどにあるフィットネスジムだ。

パーソナルトレーニングも行っていて、

落ち着いた雰囲気のジム内ではリラックスして楽しめる。

他にもボディメンテナンスや美容鍼灸なども行っているので

身体のケアやさらなる美の追求もできる。

サープリ博士

7,000円〜/月でジムを自由に使うこともできるので

自主トレをすることもできるんだ。

サプ美

パーソナルトレーニング、自主トレ、ボディメンテナンス、美容鍼灸ができるんですね。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】パーソナルトレーニング10回プラン

【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン

AGUA DEL MARの基本情報

AGUA DEL MARの特徴まとめ

６．RISE FITNESS｜【逗子葉山駅 車10分】

RISE FITNESSは逗子葉山駅から車で約10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

QOL（生活の質）を高めることを目標に

一人ひとりの年齢や体力・目的に合わせたパーソナルトレーニングを行う。

元々リハビリ生まれの「マシンピラティス」や

短時間＆低負荷の「加圧トレーニング」がメインなので

無理なく通い続けられると評判。

サープリ博士

身体の機能改善もできるので

不調や痛みなどを抱える人でも安心だ。

サプ美

ピラティスと加圧トレーニングで

生活の質を高めていくんですね。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】パーソナルトレーニング10回券

【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン

RISE FITNESSの基本情報

RISE FITNESSの特徴まとめ

【番外編】オンラインダイエット　Plez

サープリ博士

『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために

番外編として、

今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

Plezは

〝自宅でダイエットができる〟

といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。

「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、

なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。

「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は

忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。

料金もパーソナルジムと比べ、

圧倒的に安いことも人気の理由だ。

サープリ博士

「自宅でダイエットしたい」

「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。

サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。

料金＆おすすめプラン

サプ美

オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。

サープリ博士

徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。

それも人気の理由のひとつだね。

Plez公式サイト

まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？

サプ美

どのジムも良いところがあって選べないのですが、

何か「良い判断基準」はありませんか？

サープリ博士

それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。

無料体験で分かること

無料カウンセリングで分かること

サープリ博士

ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は

実際にジムへ行って体感してみることだ。

サプ美

確かにそうですね。

無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。