【安い順】代々木のパーソナルトレーニングジムおすすめ９選！口コミ・評判も掲載

これまでしっかりと運動をしたことがなく、始めは続けられるか不安でしたが、実際のトレーニングではトレーナーさんがいつも励ましの言葉をかけてフォローをしてくれます。お陰様で今では筋トレが毎週の楽しみになりました！

週一回通っていますが、毎回筋肉痛になり着実に筋肉がついてきていることを実感しています。一人でジムに行っても運動の仕方が分からないですが、ここでは個人個人の体の状態や希望に合わせて鍛えていただけるのでありがたいです！

お得な価格にも関わらず、資格保有の信頼できるトレーナーさんしかいない！という、質の高いパーソナルトレーニングが受けられます。まだ通い始めて1ヶ月ですが、これからもしっかり通う予定です！トレーナーの皆様、すっごく親切です。

姿勢の改善やダイエット（程よく健康な身体ベースの）目的で入会しました。日々の歩き方や家でのトレーニングの仕方も丁寧に教えていただいてます。トレーニングをすればするほど課題が出てきて、まだまだ伸び代があると言ってもらえるので頑張りがいがあります。

その時の体調、気分、要望などに応じて柔軟に筋トレメニューを組んでくれるので、嫌になったり飽きたりせず、無理せずに長く続けられていると思います
トレーニング時間も３０分単位で予約が取れますし、予約もキャンセルも基本アプリで完結するので、その点もよいです
トレーナーの皆さんも和気藹々としていて雰囲気もよいと思います　専門知識も持ってらっしゃって色々教えてもらっています

3年くらい通っていますが、こんなに長く続けられているのは優しくて時には厳しいトレーナーさん達のおかげですね。おすすめです。これからもお世話になります。

参宮橋駅寄りに住んでいますが、自宅からも徒歩10分程で着くのでアクセスが良いです。運動初心者でも丁寧に指導してくれます。他のジムに比べてとてもリーズナブルですし、一人では続かない人にはぴったりのジムだと思います。予約制ですが、とてもフレキシブルに対応してくれるので助かります。

友達に誘われてダイエットもしたかったのでセミパーソナル通い放題プランで通ってます。トレーナーがとても優しく面白く楽しんでトレーニングできてます！近所の人にもオススメです！

いつもお世話になっております！ 週1〜2回のペースで通っていますが、どのトレーナーさんもいい方達ばかりで、ストレスなく続けられてます！ 職業柄、食生活が乱れやすいですが、そこを考慮していつもアドバイスを下さりありがとうございます！今後も自分のペースで頑張りたいと思います^_^

こじんまりとしているがアットホームな雰囲気と親身に指導してくれるトレーナーあり。最大４名のセミパーソナルトレーニングとして登録しているが一緒にトレーニングする仲間がいることで継続性も高まる。私は１年以上継続して通ってます。

初心者で専門の方に教えていただいた方が良いと思い体験レッスンから参加しました。動作の目的と理由、これが上手く使えていないとこうなりやすい…など、優しく丁寧に教えていただけたので非常によかったです。たった１回、されど一回…普段の自分が自分の体をいかにうまく使えていないかが良くわかりました。

・年齢 25歳
・コース 24回コース
・入会きっかけ
友達と一緒に通えるパーソナルジムを探していたところ、こちらをみつけました。友達と一緒にペアレッスンを受ける場合、他のパーソナルのジムと比べるとこちらは圧倒的にリーズナブルなことから体験見学後入会いたしました。
・感想
担当のワタナベさんはそれぞれの得意不得意に合わせて重さや回数、フォームなどを提案してくださり友達と一緒でも毎度充実した内容を受講させて頂きました。通う度に持ち上げられる重量が増えていき、入会前と後で筋肉量の差がかなり違うことを実感しました。
また、初めは24回も苦手な運動を続けられるか不安でしたがワタナベさんは運動と運動の間の5分休憩の合間も気さくに話しかけてくれるので、通うこと自体が全く苦ではなく、むしろ通うのが楽しみになっている自分がいました。
的確なアドバイス、そして楽しい空間作りをしてくれたワタナベさんには大変感謝しております。これからもワタナベさんのアドバイスのもと、運動継続したいと思います！

もし入会迷われている方がいましたら、全力でオススメできるジムです。

体格を大きくしたいと思い近所のパーソナルの初回体験をしてきました。
トレーナーの先生も非常に分かりやすい説明で、体の仕組みから教えてくださいました。
短い時間ではありましたが、今後の筋トレも前向きにチャレンジ出来そうな気がします。

筋トレ以前に体の動かし方の大切さがわかりました！これから回数券買って通おうと思います。

・年齢31 ・性別 男
・ジム入会の目的
家トレでの限界を感じてジムトレに移行する事にしたのですが、うまく効かせる事が出来ずに無駄なトレーニングをしたくなかったので、せっかくなら一度きちんとしたフォームなどをトレーナーにさんに教わってみようと思い入会しました。
・感想
大事な部分をおろそかにしていたり、食事面、種目に対してや回数セット数の組み方など難しく考えていた事も教わりながら実践して初めて実感できたり理解できたりしたのでとても良かったです！

20代男性です。
ちゃんとした運動は中学ぶりで、想像通り動かないことも多かったですが、成長を感じられるトレーニングができそうです

初めてのパーソナルジムでしたが、丁寧に教えて頂いて、勉強になり、また楽しくトレーニングすることが出来ました。

今回体験を受けさせていただきました。1人1人にあったトレーニングにする為、身体テストを行い状態を見てもらいました。とても懇切丁寧に接していただき親しみやすかったです。ありがとうございました。

人生最大の体重になってしまいダイエットを決意しましたが、一人では思うように出来ず、色々と検索してNEXT GYM TOKYOさんに辿り着きました。今まで運動をする習慣がなく、何をしたら良いかわからなかったので、マンツーマンで教えてもらえるパーソナルジムを選びました。結果、大正解だったと思います！パーソナルトレーニングでは、トレーニング時の様子や筋力向上の成果、色々なことを考慮しながらプログラムを組み立てていただきました。仕事やプライベートとダイエットが思うように両立できず、少し落ち込んだときも、トレーナーさんが親身になってくださったので頑張ることが出来ました。生活習慣に対する意識もずいぶん変化しました。 代々木駅から近かったので、雨の日でも、憂鬱にならず通えたのもよかったです。 これからも運動と食事に対する意識を続けて、目標体重まで頑張りたいと思います。 ありがとうございました！

代々木・新宿店さんにモニターコースで通わせて頂いてます✩.*˚ 始めはとりあえず少しでも痩せれば…と2ヶ月間だけの予定で軽い気持ちで入会しました。 ジムではトレーナーさんが食事指導で、私に合った食材や食べ方を教えてくださったりメニューの提案をしてくださったので料理が苦手な私にとってはすごく助かりましたし有難かったです。 トレーニングの方も、まともな運動なんてしたこと無かったのでまずは体を痛めないように、ですがその中でもしっかりと部位にアプローチの出来るトレーニングをして下さり２ヶ月が経った今、まだまだではありますが自分を追い込むトレーニングをこなせるようになって来ました。 ２ヶ月だけと始めたトレーニングだったのですが、自らの体の変化やトレーナーさんがモニターコースなのにここまできっちりと寄り添って考えてくださる事に感銘を受け更に継続して通っています。 パーソナルトレーニングは食べない、キツい、続けられない…などのネガティブなイメージがありましたが一切そんなことはなくストレスなく通えるジムだなぁ、と思ってます。 これからも通い続けて自分の理想のスタイルになれるように、そしてそれをキープ出来るように頑張りたいと思います(*^^*)

パーソナルトレーニング(ダイエットモニター)で2ヶ月お世話になりました！ダイエットが趣味なの？と思うくらい色々やって来ましたが、自分だけでの限界を感じてお邪魔することにしました！ トレーナーの方が優しく、自分に合ったトレーニング内容、重量、自宅や後々通うジムでのやり方を教えて頂けるので、長期的に頑張れます！元々筋トレはそこまで嫌いじゃなかったですが、習慣化が難しかったのですが、食事面、トレーニング含め習慣化するコツや方法、メンタルも凄くサポートして頂けたので、凄く良かったです！ まだまだダイエットも続けるつもりなので頑張りたいと思います！また自分で壁にぶつかった時通えたらいいなと思います。

代々木店のダイエットモニターで2ヶ月間お世話になりました。1人ではモチベーションの維持が難しいと思い、パーソナルジムに通い始めました。トレーニング中に声掛けしていただいたり食事や生活習慣のアドバイスなどもいただけるためうまくモチベーションを維持しながらダイエットを続けられました。体重は大きく変化しなかったのですが体脂肪率が減って筋肉量が増え、お腹周りや背中周りの贅肉が減ってすっきりしました！教えていただいたトレーニングをこれからも続けてダイエット継続していきたいと思います。正しいダイエットを始めるきっかけになりましたし、勉強になりました。ありがとうございました！

めっちゃ優しいトレーナーさんです！！！ トレーニングはもちろん、食事管理、活動管理も行ってくれるのですが、私の体質に合わせた提案で確実に結果を出してくれる上に、「コレが食べたい…」「このトレーニングはきつい…」などの私のわがままも聞いてくれて、無理なく楽しく続けられています🥺 思わずプライベートな相談もしてしまうくらい寄り添ってくれて、その時の心の状態も考慮した提案をしてくれます。 摂るべき食事やその効果、体内の状態も、分かりやすく説明してくれるので内側から健康になっている感覚が得られます。 個人的には、ストレッチなども取り入れ姿勢改善をしながら痩せやすい身体づくりをてくれるところもとても嬉しく思っています！ トレーナーさんが褒め上手なのも継続できている一つの要因です☺️ 駅からも近く、手ぶらで通えるので全く負担がありません！

ウエディングドレスを綺麗に着こなしたくて、代々木店でダイエットモニターとして約2ヶ月お世話になりました。パーソナルトレーニングは、何年か前に一度経験をしたことがあったのですが、その時は結構糖質制限をしながらのダイエットでストレスもありました。NEXTGYMさんでは、食事の内容や取り方を考えてするダイエットだったのでストレスも感じず、筋肉量はむしろ増えて体脂肪が5%ほど落ちる結果となり、落ちた体重以上に引き締まって見える体型に近づけました。サポートしてくださったトレーナーの方に感謝です。ありがとうございました！

数年前から月に2回、腸揉みでお世話になっています。アトピーが悩みで通い始めました。 腸揉みでデトックスしてもらい、生活習慣や食生活改善のアドバイスもいただき、だいぶ症状が改善してきました。 カウンセリングの際は、パーソナルな部分も汲み取っていただき、その時々の状態に合わせて丁寧なアドバイスをいただけるので、とても助かります。 腸揉みに通い始めてから、生活全般に対する考え方が変わってきたと思います。 心と体が整うとても大切な場所です！

腸活に興味があり、腸もみが受けられるとこはどこだろうと調べ、こちらに辿り着きました。 腸もみが素晴らしいのはもちろんですが、食生活や生活習慣のアドバイスなどいろいろなことを教えていただけて助かってます！ テレワークが開始したころに通い始めたのでちょうど心も体に不調があり、きつかったのですが腸もみを受けた後はとてもスッキリしました。 また、全身アロママッサージもいいですし単発でたまにスポーツストレッチなどができるのもありがたいです。

腸セラピー、フルボディを受けました。 全て個室で部屋の雰囲気も良く、ゆったりとリラックスの時間が持てました。 またカウンセリングでも話しやすくて、希望もお伝えしやすかったです。 お腹は滑らかに揉んでいただき、自分の硬いところにびっくりしつつ、終わると柔らかくなっているのに感激です！！次の日もスッキリで、自分の腸が下がってるとか冷えているとか腸のことや体のサインを見逃さないよう、もっと意識することを教えていただけました。 フルボディも気持ちよく、体の喜ぶことを自分の頑張ってるご褒美に定期的に受けたいと思いました。意識的にリラックス出来る時間が作れます。

全く運動しておらず、初心者でしたが、 口コミの数と評価の高さから通い始めました。 他の口コミにもある通り、非常に丁寧に教えていただけます。 各トレーニングがどこに効いているのか等を きちんと説明しながら指導してもらえるので、 自分にはとても合ってます。 だいたい週１のペースで通っていますが、無理なく通えます。

自分でジムに通うより、隙間時間を利用しながら集中して効率のいい運動ができるので日常の良い習慣になっています。キャンセル料もかからず、融通が効くので良心的だと思います。

ウェディングのために体脂肪を下げるために始めました！いままでは会員制のホットヨガなど通ってましたが、意志が弱くいかなくなるため、多少強制力をもたせるために、個人トレーナーをつけました！痩せたい箇所や目標を定めて、二人三脚で一緒に頑張れるので本当に心強いです。 体重も減量していますし、体脂肪も順調に下がってます！毎週Excelデータで体重、筋肉量、体脂肪率のグラフもだしてくれます！

月額のスポーツジムで幽霊会員を一年やっていましたが、体験が楽しすぎたので入会しました。 腹筋が一度もできないほど軟弱だった私ですが、トレーナーさんが毎度笑顔で励ましてくださるので、できるようになりました。

駅徒歩1分でアクセス性は文句無し。常時1～2組しかいないので今のところ広々とトレーニングできている。シューズ不要、ウェアやタオルはレンタルで、手ぶらで問題なく通える。 価格面での特筆性は無いが、都度払いなのでムダも無い。予約キャンセルも柔軟に対応してもらえるので助かっている。スキマ時間を活用したい忙しい自分との相性が良い。 トレーナーは異性同性問わず指名可能。

はっきり言ってすごく良かったです！
自分でも週1〜多い時で3回ジムに通ってますがいつもなかなか効かせづらい部分に効かすことができました。

まず初めに私のフォームのチェックをしてそこから再度ポイントと修正をしてくださり、それに加えてやりながらそれをすることでどこの筋肉に効いてどう変化するなど言ってくれるので今後の自分を想像しやすくワクワクしながらトレーニングができました！

私の性格的にある程度負荷をかけてもらいつつ和気あいあいとトレーニングするのが好きなのですがそれを掴んでくださっていたなと感じました。
励まし上手でやる気出ます。

60分間あっという間でした。

濱田トレーナーは的確なアドバイスをくださるのはもちろんのこと、話していても面白いので気軽に相談もできます。
トレーニングの時間はあっという間で、終わると疲れているのに、体は軽かったりスッキリしてます。
週1で通うだけでも効果を実感でき、下半身がスッキリした！と周りから言われるようになったり、自分自身でも日々の生活の中で体幹がついたな～と感じられました。
これからも頑張ります！

初めてパーソナルトレーニングを利用しました。今まで気になっていましたがハードルが高いイメージがあり踏み込めずにいたのですが、こちらのBODY DESIGN CONSULは身体の気になるところに効くトレーニングを丁寧に教えてくれました‼︎またラフさもあり濱田トレーナーとお話をしながら楽しく行う事ができました！一回のトレーニングでここまで効くんだとびっくり、、、これから通い部分痩せを叶えたいと思います！

加齢でお腹がでてきました！
有酸素中心のトレーニングと食事を気をつけてます。
体型も少しずつ改善してますがもっと体重が落ちるよう頑張りたいです！

ボディーメイクはもちろん、スポーツ競技向けのトレーニングの知識も豊富で、瞬発力や神経系も鍛えられます。自分は総合格闘技をやっていて、格闘技に必要な、足腰の強さ、体幹の強さも鍛えられるので、これからも通おうと思います。

トレーニングメニューはもちろん
毎晩、1日を通してのご飯を管理して頂いております。
食事に対する改善点を詳細に教えていただきつつも、食べたい食事の我儘も聞いてもらっています。
私の我儘なんぞに寄り添ってくださり、豊富な知識から食事に対するアドバイスをたくさん教えてくださいます！
わからないこと、これは食べていいのか？など、質問があればどんどんしています！とても気さくで、親切な方です(^^)

私自身、運動することは大好きで、トレーニングには自信があります。
しかし、トレーニング外の時間に自信がありませんでした。(主に食事面、間食等)
濱田さんなら、程良い厳しさと励ましを施してくださるので、頑張れます。
カウンセリングを通して決めた目標を達成するためにも、トレーニングの最中は一切妥協がありません。ハードなメニューで挫けそうな瞬間もありますが、その度に、当初掲げた目標をリマインドしてくださいます。
力強く励ましてくれます！

私は部分痩せ、減量が目的なので
現状としてはどんどん体重も落とせています。(過去１年間体重を落とすことができなかったのに…！)

こんなに楽しく、充実したジム活ができて嬉しいです！

正しい効かせ方をしっかりと教えてくださいます。 自分のこれまでやってきたフォームで効かない原因を指摘してくださるので、とても意識しやすくわかりやすい指導をしてくれます。 ジム内も清潔感があり、女性でも抵抗感はなく代々木駅からも近く遅くまで予約が取れるので仕事後にも通いやすいです。初回のカウンセリングで食事のアドバイスも頂き、早くも効果を感じています。パーソナルトレーニングジムとして、個々人に合わせた内容で進めてくださるのでとても満足しています。

パーソナルジムは初めてでガチガチの筋トレから始まるのではないかと不安でしたが、カウンセリングからはじまり運動が苦手な私でも初心者に合わせたトレーニングをくんでくださりあっと言う間にトレーニングの時間が過ぎていき楽しくトレーニングが出来ているので良かったです。先生も優しいです。

友人と一緒に撮った写真の自分のぽっちゃり感に愕然として、引き締まったカラダになろうと思い ジムに入会しようと調べ始めましたが、筋トレのやり方も回数も、通うべき頻度も全く分からないし、何より一人での戦いだと続かなそうだなと感じていました。 それだったら、一人一人の希望や体力に合わせてもらえるパーソナルトレーニングでプロに頼った方が、効率的で短期間で効果が感じられそうだと思い入会しました。 平日も休日も予約が取りやすく、通いやすい立地にあるので、今ではAIMに通うことが自分自身のルーティーンとなっているくらい、とても楽しく通えています。

デスクワークの影響もあり運動もしなくなって階段登るだけで息切れもするのでさすがにやばいと思い、ジムに通いましたが1人では続かず、パーソナルジムに通うことにしました。 AIMの中島トレーナーはとても丁寧にカウンセリングしてくれて、体の使い方の指導も分かりやすかったので入会を決意！ これから楽しみです。

今まで自己流でのダイエットではなかなか痩せず、友人の紹介で思い切ってエクシードさんに申し込みをしました。 私の生活スタイルにあわせて食事法やトレーニングを提案してくださり、説明もしっかりしてくださるので、素人では知り得なかったダイエットに関する大事な知識も身につけることができました。 お陰様で約2ヶ月で体重は約6kg減、体脂肪率は約5%減としっかりと結果を出すことが出来ました！ 高橋さんと清國さんには大変お世話になり、感謝しています。 本当にありがとうございました！！

急激に体重が増え、ダイエット目的でEXEEDに入会しました！ 以前別のジムに通っていましたが、トレーニング内容や食事制限が厳しくそのストレスで過食してしまうことがありました。 ただ、EXEEDはその日の体調に合わせてトレーニング内容を調整してくれたり、食事が乱れてもストレスが溜まらない範囲で息抜きしてください！ととても気遣いのあるトレーナーばかりです。 無理なく続けられることが第一優先でしたので、素敵なジムに出会えて良かったです。

ブライダルダイエット目的でこちらにお世話になっています。 通い始めて2ヶ月、ズボンのウエストがゆるくなり、家族からもくびれをほめられるようになり見た目からも引き締まってきているのを実感します。体重も徐々に落ちてきており、結婚式までにどこまで落ちるのか楽しみです。 元々筋トレをすると腰痛に繋がり、やめてしまうのを繰り返していた私ですがプロにマンツーマンで見てもらえるので、どこを意識するのか細かく指示してくださり腰痛知らずです。 なによりもトレーナーさん方の人柄が本当に素敵で居心地もよく、トレーニングの種類も豊富なので筋トレが辛いと思うことなく楽しく通えています。 これからも信頼できるトレーナーさん方のもとで頑張りたいと思えるジムで す。 お値段もこの立地と、室内の綺麗さ、パーソナルトレーニングでのこの満足度からするととても良心的だと思います。

約三年前から家族でお世話になっております。僕は夏・冬・春の短期間という形で通わせて頂いておりますが、わずか三週間程度でもとても効果を実感出来ました。自分の理想や目標に合わせてトレーナー様がメニューを作ってくださるため、運動不足の解消を目指して楽しみたい人や、理想の体型を目指してハードなトレーニングを行いたい人まで、わずか50分の追い込みで確実に力を付けることが出来ます。また、トレーナー様とのトークも楽しく、とても有意義な時間を過ごせます。これからも何卒よろしくお願いします。