『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「山科」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「山科のおすすめパーソナルジム５選」をまとめいくね。
近隣エリアはこちら
【比較表】山科のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「山科」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
| 入会金 | 料金 | 個室 | |
 STANCE DESIGN | 店舗にて説明 | 1回：5,500〜 ※詳細は店舗にて | |
 健美工房 | 店舗にて説明 | 1回：4,000〜 | |
 アシュラ | 15,000 | 1回：10,000〜 | |
 HANA | 10,000 | 1回：12,000〜 | |
 LIFE GROW | 5,000 | 50分：6,700〜 | |
| 入会金 | 料金 | 個室 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【厳選】山科のパーソナルトレーニングジムおすすめ５選
では早速
「山科」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．STANCE DESIGN 山科店
- 山科エリアトップクラスの口コミ＆評価数
- 充実したトレーニング設備
- 美容メニューもあり
「STANCE DESIGN 山科店」は、椥辻駅から徒歩７分ほどにある。
エリアトップクラスの口コミ数を集めており、
- 充実した設備
- トレーナーによるサポート体制
が人気。
パーソナルトレーニングだけでなく、美容メニューが複数用意されているのも特徴だね。
博士ジム利用もできるので、自主トレをしたい方にもおすすめだね。
「STANCE DESIGN 山科店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「STANCE DESIGN 山科店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
とても優しいスタッフの方で安心して通っていけそうです☆
これから楽しみです！
引用元：https://maps.app.goo.gl/GUZSM91SA33wHqbG9
口コミをさらに表示
カウンセリングに伺いましたが、丁寧に教えていただき、アドバイスまでしてもらえました😆
ありがとうございます‼️🙏
いつも丁寧にありがとうございます！
スタッフの方が気さくで楽しくトレーニングできます！設備もきれいです！おすすめです。
トレーナーさんがとても親切で
褒めて下さるのでパーソナルが楽しいです✨
パーソナルトレーニングでお世話になり始めましたがトレーナーの方もとても丁寧に説明していただきインターバル時も話しかけながら重さを調整してもらいとてもいいところです。
一度体験してみたくてやってきました。
健康のためにと思っていましたが、それだけではなくかっこ良いムキムキにしてくれるとのことで、即入会。
今日入って3ヶ月後が楽しみです！
ラックもマシーンも揃っているので、ボディメイクから超えてスポーツなどの競技に活かしたい場合でも、充実したトレーニングが行えます。
「STANCE DESIGN 山科店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 詳細は店舗にて - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
月会費 7,678円〜8,778円／月 パーソナルトレーニング 1回5,500円〜
※詳細は店舗にて説明
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 京都府京都市山科区大宅御供田町２４０ Mビル 2階A号室 |
| アクセス | 椥辻駅 徒歩７分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
２．健美工房 京都山科店
- 個室でのプライベートレッスン
- プランなし！１回30分からでも始められる
- キッチン併設で食事管理の手間も省ける
健美工房は山科駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
個室なので、人目を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できると評判。
またキッチン併設で、素材を活かしたメニューが揃っているので、ダイエットには不可欠な食事管理の手間を省けると人気。
博士１回30分と短時間から始められるので「体力に自信がない人」でもおすすめ。
「健美工房」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「健美工房」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
料金・設備・アクセス
料金を見る
| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | １回：4,000円〜 10回：35,000円〜 |
| 時間 | １回30分〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 京都市山科区安朱中小路町5-9 スワン山科ビル３F |
| アクセス | 山科駅 徒歩１分 京都山科駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
３．プライベートジム アシュラ
- 一人ひとりの個性を活かした指導
- 1回90分で焦らずゆったりトレーニング
アシュラは、山科駅から車で15分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
一人ひとりの個性を活かしたトレーニングで、理想の実現をサポートする。
トレーニング時間は1回90分と長めに用意してあるので、ゆったりとマイペースにレッスンが受けられるぞ。
博士基本的に休日もないので、予定に合わせて通いやすい。
「アシュラ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「アシュラ」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
料金・設備・アクセス
料金を見る
| 入会金 | 15,000円 |
| 料金 | １回：10,000円〜 16回：140,000円〜 |
| 内容 | １回90分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 京都市山科区勧修寺南大日町162 |
| アクセス | 藤森駅 徒歩32分 山科駅 車15分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
４．HANA
- 指導歴26年のベテラントレーナー
- 10〜70代の幅広い世代が通う
HANAは、椥辻駅から徒歩12分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
指導歴26年のベテラントレーナーが経験と知識を活かした効率的なトレーニングでダイエット＆身体づくりをサポート。
10〜70代と幅広い世代が通っており、それぞれの目的に合わせて指導してくれるぞ。
博士『ベテラントレーナーに指導してほしい人』におすすめ。
「HANA」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「HANA」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
料金・設備・アクセス
料金を見る
短期集中コース
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | 99,000円〜 |
| 内容 | １回45分×15回 |
都度払い
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | 90分：12,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 京都市山科区西野山中臣町77-3 |
| アクセス | 椥辻駅 徒歩12分 |
| 営業時間 | 詳細は店舗にて |
| 定休日 | 詳細は店舗にて |
５．LIFE GROW
- 続けられるトレーニングで習慣化を目指す
- 加圧＆キックボクシングで効率を重視
LIFE GROWは、山科駅から徒歩８分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
流行りの短期ダイエットではなく〝続けられるトレーニング〟でいつまでも若々しい身体を維持する習慣化の定着を目指す。
女性人気の高い「加圧トレーニング」や「キックボクシング」など効率的に脂肪を燃やすメニューが中心なので、『ダイエットをしたい人』にもおすすめだ。
博士「重たいものを持つトレーニングをしたくない人」でも安心だ。
「LIFE GROW」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「LIFE GROW」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
体力もなく、しんどい事が嫌いな私でも丁寧に指導してくださり、ダイエット目的で行ったのですが、好きな物を食べても大丈夫、無理なく続ける事ができ身体の変化を実感できています。 家でも簡単にできるトレーニングも教えてくれます。 細くなりたい女性には特にオススメです！
引用元：GoogleMap
料金・設備・アクセス
料金を見る
| 入会金 | 5,000円 |
| 料金 | 40分：5,000円〜 50分：6,700円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 京都府京都市山科区竹鼻堂ノ前町24-6 大栄外環ビル10F |
| アクセス | 山科駅 徒歩８分 京阪山科駅 徒歩８分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
損をしないで！