『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために「山科」のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

では早速「山科のおすすめパーソナルジム4選」をまとめいくね。



本編の前に、最近入会者が増えている【オンラインダイエット】を2つ紹介しておくね。


【家で効率ダイエット】CLOUD GYM


- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。


厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。


「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。



無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ3万円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?



実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。












「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?





「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。



クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | ゴールド会員 |
入会金 | \今だけ3万円OFFキャンペーン中/ 33,000円→0円 |
月額 | 料金39,000円 |
内容 | ・1回45分×12回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き |



「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。
プラン名 | 【入会数No. 1】 | プラチナ会員
入会金 | \今だけ3万円OFFキャンペーン中/ 33,000円→0円 |
月額料金 | 52,400円 |
内容 | ・1回45分×12回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |



「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。
プラン名 | ブラック会員 |
入会金 | \今だけ3万円OFFキャンペーン中/ 33,000円→0円 |
料金 | 68,900円 |
内容 | ・1回45分×24回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |



「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。
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【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)


- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。



『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。
プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?



実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。













画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?



Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!
引用元:Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金&プラン
プラン名 | ダイエットプラン |
入会金 | 9,800円 |
月額料金 | 2ヶ月プラン:19,900円/月 3ヶ月プラン:17,900円/月 4ヶ月プラン:16,670円/月 |
内容 | ・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題 |



24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。



パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
\ 無料カウンセリング実施中 /
1.健美工房 京都山科店


- 個室でのプライベートレッスン
- プランなし!1回30分からでも始められる
- キッチン併設で食事管理の手間も省ける
健美工房は山科駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
個室なので、人目を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できると評判。
またキッチン併設で、素材を活かしたメニューが揃っているので、ダイエットには不可欠な食事管理の手間を省けると人気。



1回30分と短時間から始められるので「体力に自信がない人」でもおすすめ。
「健美工房」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「健美工房」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | パーソナルトレーニング |
入会金 | |
料金 | 1回:4,000円〜 10回:35,000円〜 |
時間 | 1回30分〜 |
健美工房 京都山科店の基本情報
住所 | 京都市山科区安朱中小路町5-9スワン山科ビル3F |
アクセス | 山科駅 徒歩1分 京都山科駅 徒歩1分 |
営業時間 | 10〜21時 |
定休日 | 不定休 |
健美工房 京都山科店の特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ◯ |
食事指導 | ー |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
2.プライベートジム アシュラ


- 一人ひとりの個性を活かした指導
- 1回90分で焦らずゆったりトレーニング
アシュラは、山科駅から車で15分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
一人ひとりの個性を活かしたトレーニングで、理想の実現をサポートする。
トレーニング時間は1回90分と長めに用意してあるので、ゆったりとマイペースにレッスンが受けられるぞ。



基本的に休日もないので、予定に合わせて通いやすい。
「アシュラ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「アシュラ」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | パーソナルトレーニング |
入会金 | 15,000円 |
料金 | 1回:10,000円〜 16回:140,000円〜 |
内容 | 1回90分 |
アシュラの基本情報
住所 | 京都市山科区勧修寺南大日町162 |
アクセス | 藤森駅 徒歩32分 山科駅 車15分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 不定休 |
アシュラの特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事指導 | ー |
シャワー | ー |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
3.HANA


- 指導歴26年のベテラントレーナー
- 10〜70代の幅広い世代が通う
HANAは、椥辻駅から徒歩12分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
指導歴26年のベテラントレーナーが経験と知識を活かした効率的なトレーニングでダイエット&身体づくりをサポート。
10〜70代と幅広い世代が通っており、それぞれの目的に合わせて指導してくれるぞ。



『ベテラントレーナーに指導してほしい人』におすすめ。
「HANA」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「HANA」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | 短期集中コース |
入会金 | 10,000円 |
料金 | 99,000円〜 |
内容 | 1回45分×15回 |
プラン名 | 都度払い |
入会金 | 10,000円 |
料金 | 90分:12,000円〜 |
HANAの基本情報
住所 | 京都市山科区西野山中臣町77-3 |
アクセス | 椥辻駅 徒歩12分 |
営業時間 | 詳細は店舗にて |
定休日 | 詳細は店舗にて |
HANAの特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事指導 | ー |
シャワー | ー |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
4.LIFE GROW


- 続けられるトレーニングで習慣化を目指す
- 加圧&キックボクシングで効率を重視
LIFE GROWは、山科駅から徒歩8分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
流行りの短期ダイエットではなく〝続けられるトレーニング〟でいつまでも若々しい身体を維持する習慣化の定着を目指す。
女性人気の高い「加圧トレーニング」や「キックボクシング」など効率的に脂肪を燃やすメニューが中心なので、『ダイエットをしたい人』にもおすすめだ。



「重たいものを持つトレーニングをしたくない人」でも安心だ。
「LIFE GROW」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「LIFE GROW」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



体力もなく、しんどい事が嫌いな私でも丁寧に指導してくださり、ダイエット目的で行ったのですが、好きな物を食べても大丈夫、無理なく続ける事ができ身体の変化を実感できています。 家でも簡単にできるトレーニングも教えてくれます。 細くなりたい女性には特にオススメです!
引用元:GoogleMap
おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | パーソナルトレーニング |
入会金 | 5,000円 |
料金 | 40分:5,000円〜 50分:6,700円〜 |
「LIFE GROW」基本情報
住所 | 京都府京都市山科区竹鼻堂ノ前町24-6 大栄外環ビル10F |
アクセス | 山科駅 徒歩8分 京阪山科駅 徒歩8分 |
営業時間 | 10〜21時 |
定休日 | 不定休 |
「LIFE GROW」特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事指導 | ー |
シャワー | ー |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |





