【厳選】草津・南草津のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選!利用者の口コミ・評判も掲載

草津・南草津のおすすめパーソナルトレーニングジム特集

『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために「草津・南草津」のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「草津・南草津のおすすめパーソナルジム9選」をまとめいくね。

目次

1.ライザップ(RIZAP)滋賀店

RIZAP(ライザップ)
おすすめポイント
  • あらゆるサービスを完備
  • 14万人を超える圧倒的な実績
  • 最強チームがダイエットを完全サポート

「ライザップ(RIZAP)滋賀店」は、草津駅から徒歩10分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

【14万人を超える実績×別格のサービス&サポート】で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。

短期ダイエットに特化し『夏までに◯キロ痩せたい!』など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。

  • 専属トレーナー
  • カウンセラー
  • 管理栄養士
  • 提携医師

各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。

博士

料金は高いが、その分サービス&サポート体制は業界トップ。
「金銭的に余裕のある方」にはおすすめだ。

「ライザップ(RIZAP)滋賀店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ライザップ 滋賀店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。

「ライザップ(RIZAP)滋賀店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名マンツーマントレーニングコース
入会金55,000円
料金163,900円〜/月
内容1回50分/2ヶ月
博士

見ての通り、RIZAPは料金が高い。
その分、実績&信頼感は申し分ないので「お金に余裕のある方」だけにおすすめする。

「ライザップ(RIZAP)滋賀店」基本情報

住所滋賀県草津市野村6-11-4 コンフォーレT-3 205
アクセス草津駅 西口 徒歩10分
営業時間7〜23時
定休日不定休

「ライザップ(RIZAP)滋賀店」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート
シャワー
無料レンタルウェア、タオル、ミネラルウォーター
全額返金保証30日間の全額返金保証あり

2.【女性専用】ルジーフィット 草津駅前

ルジーフィット 草津駅前の画像
おすすめポイント
  • 女性専用ジム
  • 草津駅徒歩1分の好立地
  • 入会金なしで1回から利用できる

「ルジーフィット 草津駅前」は、草津駅前にある女性専用フィットネスジムだ。

24時間営業+草津駅徒歩1分の好立地で通いやすいと評判。

パーソナルトレーニングも行っているので、マンツーマンでの指導も受けられる。

また入会金なしで1回からパーソナルトレーニングが受けられる「ビジタープラン」もあるので、たまにも利用にもちょうど良い。

博士

『女性専用空間でパーソナルトレーニングを受けたい』という人におすすめだ。

「ルジーフィット 草津駅前」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ルジーフィット 草津駅前」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「ルジーフィット 草津駅前」おすすめ&安い料金プラン

プラン名10回券
入会金15,000円
料金85,000円
内容10回×60分
オプション食事指導付き

「ルジーフィット 草津駅前」基本情報

住所草津市大路一丁目1-1エルティ932 1階
アクセス草津駅 徒歩1分
営業時間24時間
定休日不定休

「ルジーフィット 草津駅前」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導プランによる
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

3.RAGU plus 草津

RAGU plus 草津の画像
おすすめポイント
  • 最新測定機器が充実
  • パワープレート特化の〝楽〟を追求したパーソナルトレーニング
  • メニュー&時間を気分でカスタムできる

「RAGU plus 草津」は、草津駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

最新機器で姿勢&身体分析を徹底的に行うことで、一人ひとりの身体の状態に合わせて効率的に鍛えることができる。

パワープレート(高速3D振動で身体の芯から鍛える)を活用したパーソナルトレーニングはとにかく〝楽〟を追求。

また、酸素ルームやストレッチもあるので、疲労回復やアンチエイジングなども合わせて狙うことも可能だ。

博士

時間制なので好きなメニューを自由な時間で組み合わせてトレーニングができるのも特徴的だ。

「RAGU plus 草津」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「RAGU plus 草津」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

親切なスタッフさんが何人もいます。身体の歪みや重心の位置など、数値を見ながら丁寧に教えてくれます。

身体のその日の状態に合わせてメニューを組んでくれます。1対1でファームもしっかり指導してくれるので、自分の身体の状態がよくわかります。 通い始めて、パフォーマンスがあがりました! この値段で質の高い指導もらえるので、スポーツしてる方にもおすすめです。身体のケアもしてくれます。

引用元:「RAGU plus 草津」GoogleMap

「RAGU plus 草津」おすすめ&安い料金プラン

プラン名月会員480分プラン
入会金詳細は店舗にて
料金48,000円〜
内容持ち時間480分を自由に利用

「RAGU plus 草津」基本情報

住所滋賀県草津市西大路町4-32 クサツウエストロイヤルタワー1F
アクセス草津駅 西口 徒歩3分
営業時間10:00〜20:00(火・水)
10:00〜21:00(木~土)
定休日月・日

「RAGU plus 草津」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

4.REGNAS

パーソナルジムREGNAS
おすすめポイント
  • 2ヶ月で−10キロ痩せの実績!トレーナーが二人三脚でサポート
  • エリアトップクラスの無料レンタル完備!手ぶらで楽々通える
  • シャワー&パウダールームも完備の個室空間で女性も安心

「REGNAS」は、草津駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

男性・女性トレーナー両方在籍しており、目標達成を二人三脚でサポートしてくれる。

草津駅から近く、無料駐車場もあり、何より営業時間が7〜23時と長いので通いやすい。

何よりウェア・シューズなどの無料レンタルや水素水・プロテインの無料サービス、シャワーにパウダールームなど、草津エリアトップクラスのサービスが魅力。

博士

ジム内は個室のプライベート空間&子供連れもOKなので、「トレーニング初心者」や「子供と通いたいママ」にもおすすめだ。

「REGNAS」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「REGNAS」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

駅近くで専用の駐車場もあり通いやすい。以前に比べて予約が取りにくくなっているのが残念。効果は本人次第だと思います。自分自身の時間をゼロにするほど頑張れば成果あり?かも!

2ヶ月+間を空けて1ヶ月通わせて頂きました! 結婚式を控えており、ドレスを綺麗に着るためにレグナスへ通い始めました。
自分の食事や運動を見直すきっかけにもなりましたし、なぜこのストレッチをするのか、なぜこの食事が必要なのか解剖生理も含めて教えて頂けて、とても勉強になりました。
トレーナーさんはとても明るくいつも元気を分けて下さるような方で、思うように体重が減らない時期も献身的に支えてくださいました!
結果的に6キロほど痩せることができ、憧れだったドレスも着る事が出来ました💓ありがとうございました!

引用元:「REGNAS」GoogleMap

「REGNAS」おすすめ&安い料金プラン

プラン名2ヶ月コース
入会金30,000円
料金98,000円〜
内容パーソナルトレーニング全16回

「REGNAS」の特徴まとめ

女性専用ー(女性トレーナー在籍)
個室◯(子供連れOK)
食事指導専用アプリのチャットでサポート
シャワー
無料レンタルウェア、シューズ(保管もOK)、タオル、飲料水、プロテイン
全額返金保証
博士

サービス&サポート体制が充実しているのも魅力だ。

「REGNAS」の基本情報

住所滋賀県草津市大路1-16-8 ラポート大路3F
アクセス草津駅 徒歩5分
営業時間07:00-23:00
定休日不定休

5.プライベートジム CRIAR南草津

プライベートジム CRIAR
プライベートジム CRIAR
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベートジム
  • 毎日の食事&睡眠指導もしてくれる
  • 体幹メインのトレーニングで「美しく引き締まった身体」を目指せる

「プライベートジム CRIAR南草津」は、南草津駅から徒歩12分ほどにある。

〝体幹がメインのパーソナルトレーニングジム〟では、美しく引き締まった理想の身体が目指せると評判。

元サッカー選手でもあるプロトレーナーによるマンツーマンのトレーニング指導だけでなく、食事&睡眠まで全面的にサポートしてくれるのも嬉しいポイントだ。

博士

トレーニング・食事・睡眠まで幅広くサポートしてほしい人におすすめ。

「プライベートジム CRIAR南草津」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「プライベートジム CRIAR南草津」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

食べるの大好き、ジムは長続きせずフェードアウトを繰り返した自分が、唯一通い続けられたジムでした! 食事制限はある程度ありますが、厳しすぎて辛いと言ったことはなく、ほどよい我慢で続けられました! トレーナーさんもコミュニケーションを大事にしてくれるので、話をしていたら毎回あっという間で、なんだかんだでトレーニングもこなせました。

引用元:「プライベートジム CRIAR南草津」GoogleMap

「プライベートジム CRIAR南草津」おすすめ&安い料金プラン

プラン名ライトコース
入会金
料金64,680円〜
内容毎日の食事&睡眠指導あり

「プライベートジム CRIAR南草津」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

「プライベートジム CRIAR南草津」基本情報

住所滋賀県草津市矢橋町105-1カーサソラッツオ壱番館512
アクセス南草津駅 徒歩12分
営業時間8〜23時
定休日不定休

6.プライベートジムGROW 南草津

プライベートジム GROW 南草津の画像
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 南草津駅徒歩1分の好立地
  • 予定を組みやすい〝持ち時間制〟

「プライベートジムGROW 南草津」は、南草津駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室のプライベート空間なので、人目を気にせずトレーニングができると評判。

また、料金システムに〝持ち時間制〟を採用しているので、その日の気分に合わせて好きな時間だけパーソナルトレーニングが受けられるんだ。

博士

『不定期に通いたい』という人におすすめだ。

「プライベートジムGROW 南草津」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「プライベートジムGROW 南草津」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

年齢と共に体力の低下を感じていて、パーソナルトレーニングジムが良さそうと思って、すぐに見つけたのがこちらです。
通い始めて約半年ですが、自分の都合に合わせて時間も曜日も選べるのでムリなく続けられます。
トレーナーさんの言う通りに体を動かすだけで、効率よく体が変わるのを実感できるので、いつも行くのを楽しみにしています。
食べ物の知識も豊富で色々教えて頂いてます。

引用元:「プライベートジムGROW 南草津」GoogleMap

「プライベートジムGROW 南草津」おすすめ&安い料金プラン

プラン名1,200分コース
入会金20,000円
料金120,000円〜
内容20回×60分

「プライベートジムGROW 南草津」基本情報

住所滋賀県草津市南草津1丁目1-5
アーバンホテル南草津テナント2号室1F
アクセス南草津駅 徒歩1分
営業時間9〜22時
定休日不定休

「プライベートジムGROW 南草津」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

7.フィットネスワン 南草津店

フィットネスワン 南草津店の画像
おすすめポイント
  • 女性に人気の加圧トレーニング
  • 少ない負担で効果に期待できる
  • 耳つぼダイエットもあり

「フィットネスワン南草津店」は、南草津駅から徒歩15分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

マンツーマンの加圧トレーニングをメインに行っていて、加圧トレーニングは少ない効果で効果を引き出せると女性人気も高い。

また耳つぼダイエットも行っていて、無理なく理想の身体を目指すことも可能だ。

博士

『身体への負担を最小限にパーソナルトレーニングをしたい』という人におすすめだ。

「フィットネスワン南草津店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「フィットネスワン南草津店」利用者の口コミ・評判は集まり次第掲載していくね!

「フィットネスワン南草津店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名都度払い
入会金
料金90分:4,320円〜

「フィットネスワン南草津店」基本情報

住所滋賀県草津市矢橋7-7
アクセス南草津駅 徒歩15分
営業時間9〜21時
定休日金曜

「フィットネスワン南草津店」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

8.+αBODYMAKE南草津店

パーソナルトレーニングジム +αBODYMAKE南草津店の画像
おすすめポイント
  • 入会金なしで1回からでも始められる
  • 身体を整えつつトレーニングできる
  • 酸素カプセルも設置

「+αBODYMAKE 南草津店」は、南草津駅から徒歩10分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

〝健康かつ美しい身体づくり〟をコンセプトに、パーソナルトレーニング、コンディショニング、有酸素運動を組み合わせて理想の身体を目指せると評判。

また睡眠や読書、PC作業もできる大型酸素カプセルも設置されているので、何かをしながらでも疲労回復やアンチエイジング・リフレッシュができるんだ。

博士

入会金不要で1回から利用できるプランもあるのでたまにの利用にもおすすめだ。

「+αBODYMAKE 南草津店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「+αBODYMAKE 南草津店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

高級感がありモチベーションが上がります! やり方が分からなくても個人に合うトレーニング方法をトレーナーの方がしっかりと丁寧に教えて頂けるので楽しく出来ました! 店内で販売されているプロテインを飲んでるのですが凄く飲みやすくオススメです!

引用元:「+αBODYMAKE 南草津店」GoogleMap

「+αBODYMAKE 南草津店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名2ヶ月プラチナコース
入会金30,000円
料金220,000円〜
内容16回×90分
オプション・DNA分析付き
・ジム利用自由

「+αBODYMAKE 南草津店」基本情報

住所滋賀県草津市野路5丁目9-2 ラクーン8一階
アクセス南草津駅 徒歩10分
営業時間10〜21時
定休日詳細は店舗にて

「+αBODYMAKE 南草津店」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

9.リハビリトレーニング Jump 南草津

リハビリトレーニング Jump 南草津
おすすめポイント
  • リハビリ専門家(理学療法士)とパーソナルトレーナーの資格を持ったトレーナーが担当
  • 体に痛みがある方のリハビリ・トレーニングから姿勢を綺麗に、ダイエットまで対応!
  • 個室のパーソナルトレーニングと併設トレーニングジムをお得に利用可

「リハビリトレーニング Jump 南草津」は、南草津駅から車で約5分にある。

国家資格の理学療法士とパーソナルトレーナーの両資格を持つトレーナーがあなたの身体や悩みに合わせたトレーニング指導をしてくれる。

リハビリの専門家でもあるので、ダイエットだけでなく、身体に痛みがある人や姿勢が気になる人にもおすすめ。

博士

パーソナルトレーニングは個室で受けられるので、周囲の視線が気になる人でも安心だ。

「リハビリトレーニング Jump 南草津」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「リハビリトレーニング Jump 南草津」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

変形性膝関節症で家事をこなすのにも痛みが出てきて困っていました。友達に相談したところJUMPを紹介してもらい通院する様になり数年、先生の分かりやすいトレーニングの指導や丁寧な施術で今は普段の生活では痛みもなくなり、筋力もついてきました。

引用元:「リハビリトレーニング Jump 南草津」GoogleMap

「リハビリトレーニング Jump 南草津」おすすめ&安い料金プラン

プラン名月4回コース
入会金16,500円
料金30分:22,000円〜
50分:35,200円〜
内容・パーソナルトレーニング月4回
・有酸素トレーニング15〜30分無料
パーソナル追加50分:8,800円〜

「リハビリトレーニング Jump 南草津」の特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

「リハビリトレーニング Jump 南草津」の基本情報

住所滋賀県草津市野路町530-8
アクセス南草津駅から車で5分
営業時間9:00–12:30、15:00–20:00
定休日木・日・祝
博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月
3ヶ月プラン:17,900円/月
4ヶ月プラン:16,670円/月
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

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【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

CLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

CLOUDGYM 遺伝子検査

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  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

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「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名ゴールド会員
入会金今だけ3万円OFFキャンペーン中/
33,000円→0円
月額料金39,000円
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
博士

「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。

プラン名【入会数No. 1】プラチナ会員
入会金今だけ3万円OFFキャンペーン中/
33,000円→0円
月額料金52,400円
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。

プラン名ブラック会員
入会金今だけ3万円OFFキャンペーン中/
33,000円→0円
料金68,900円
内容・1回45分×24回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。

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