【厳選】草津・南草津のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選!女性の口コミ・評判&安い料金

草津・南草津のおすすめパーソナルトレーニングジム特集パーソナルトレーニングジム

『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』

 

サープリ博士
サープリ博士

今回は私が自信を持って推薦する「草津・南草津のおすすめパーソナルジム」を8つ厳選した。

 

サプ美
サプ美

ジム選びで絶対に損をしたくない方の参考になれば嬉しいです!

【厳選】草津・南草津のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選!女性の口コミ・評判&安い料金

サープリ博士
サープリ博士

では早速、私が自信を持って厳選する「草津・南草津のパーソナルジム8選」まとめていくね。

 

≫ 草津のおすすめパーソナルジムの先頭へ

 

≫ 南草津のおすすめパーソナルジムの先頭へ

 

サープリ博士
サープリ博士

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として1つだけ紹介しておくね。

女性に人気!自宅でできるダイエット

【番外編】オンラインダイエット プレズ(Plez)」

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」

 おすすめポイント
  • 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
  • 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人OVER!

 

サープリ博士
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『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。

 

専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

 

関連記事:オンラインダイエット「プレズ(Plez)」を実際に体験してみた!効果・食事指導・料金も掲載!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

サープリ博士
サープリ博士

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフター

他の女性のビフォーアフターを公式サイトで見てみる→

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

サープリ博士
サープリ博士

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

 

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!

正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月
3ヶ月プラン:17,900円/月
4ヶ月プラン:16,670円/月
内容・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
毎日の食事管理をサポート
24時間いつでも質問&相談し放題

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

 

サープリ博士
サープリ博士

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

 

サープリ博士
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LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう!

LINEで簡単!無料でカウンセリング実施中

 

1.RIZAP(ライザップ)滋賀店



 おすすめポイント
  • 別格のサポート体制&サービスを完備
  • 14万人を超える圧倒的な実績と信頼
  • 最強のあなた専用チームがダイエットを成功へと導く

 

「RIZAP(ライザップ)滋賀店」は、草津駅から徒歩10分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

 

【14万人を超える確かな実績】【完成されたサービス&サポート】で業界トップクラスの人気を誇る。

 

利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドは『幾度もダイエットを失敗した人』からの評判も高い。

 

専属トレーナー&カウンセラー&管理栄養士が〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「本来のあなたの姿」へと導く。

 

サープリ博士
サープリ博士

ライザップは『料金よりも結果が大切という人に選ばれているんだ。

 

サプ美
サプ美

料金を上回る「結果と安心感」が人気の理由なんですね。

「RIZAP(ライザップ)滋賀店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

「RIZAP(ライザップ)滋賀店」利用者の口コミ・評判は集まり次第掲載していくね!

 

関連記事:【やめた方が良い?】ライザップ全店のリアルな口コミ・評判は?気になるポイントを徹底調査!

 

「RIZAP(ライザップ)滋賀店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】シェイプアッププログラム
入会金
(事務手数料など込み)
50,000
料金149,000/月
時間50分
回数16回/2ヶ月
その他あらゆるサービスとサポート体制を備えたダイエットプラン

 

「RIZAP(ライザップ)滋賀店」基本情報

住所滋賀県草津市野村6-11-4 コンフォーレT-3 205
アクセス草津駅 西口 徒歩10分
営業時間7〜23時
定休日不定休

「RIZAP(ライザップ)滋賀店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート
シャワー
無料レンタルウェア、タオル、ミネラルウォーター
全額返金保証
その他シューズ保管

2.【女性専用】ルジーフィット 草津駅前

ルジーフィット 草津駅前の画像

 おすすめポイント
  • 女性専用ジム
  • 草津駅徒歩1分の好立地
  • 入会金なしで1回から利用できる

 

「ルジーフィット 草津駅前」は、草津駅前にある女性専用フィットネスジムだ。

 

24時間営業+草津駅徒歩1分の好立地で通いやすいと評判。

 

パーソナルトレーニングも行っているので、マンツーマンでの指導も受けられる。

 

また入会金なしで1回からパーソナルトレーニングが受けられる「ビジタープラン」もあるので、たまにも利用にもちょうど良い。

 

サープリ博士
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『女性専用空間でパーソナルトレーニングを受けたい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

フィットネスジム内でパーソナルトレーニングが受けられるんですね。

「ルジーフィット 草津駅前」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

「ルジーフィット 草津駅前」を利用した人の口コミ・評判は集まり次第掲載していくね!

「ルジーフィット 草津駅前」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】パーソナルトレーニング10回券
入会金
(事務手数料など込み)
15,000
料金85,000
時間60分
回数10回
その他食事指導つき

 

「ルジーフィット 草津駅前」基本情報

住所草津市大路一丁目1-1エルティ932 1階
アクセス草津駅 徒歩1分
営業時間24時間
定休日不定休

 

「ルジーフィット 草津駅前」特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導プランによる
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他駐車場あり

3.RAGU plus 草津

RAGU plus 草津の画像

 おすすめポイント
  • 最新測定機器が充実
  • パワープレート特化の〝楽〟を追求したパーソナルトレーニング
  • メニュー&時間を気分でカスタムできる

 

「RAGU plus 草津」は、草津駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

最新機器で姿勢&身体分析を徹底的に行うことで、一人ひとりの身体の状態に合わせて効率的に鍛えることができる。

 

パワープレート(高速3D振動で身体の芯から鍛える)を活用したパーソナルトレーニングはとにかく〝楽〟を追求。

 

また、酸素ルームやストレッチもあるので、疲労回復やアンチエイジングなども合わせて狙うことも可能だ。

 

サープリ博士
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時間制なので好きなメニューを自由な時間で組み合わせてトレーニングができるのも特徴的だ。

 

サプ美
サプ美

その日の気分で時間やメニューをカスタムできるんですね。

「RAGU plus 草津」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「RAGU plus 草津」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

身体のその日の状態に合わせてメニューを組んでくれます。1対1でファームもしっかり指導してくれるので、自分の身体の状態がよくわかります。
通い始めて、パフォーマンスがあがりました!
この値段で質の高い指導もらえるので、スポーツしてる方にもおすすめです。身体のケアもしてくれます。

親切なスタッフさんが何人もいます。身体の歪みや重心の位置など、数値を見ながら丁寧に教えてくれます。

丁寧に教えてもらって私と旦那も楽しく通ってます

引用元:Googleマップ

 

「RAGU plus 草津」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】月会員480分プラン
入会金
(事務手数料など込み)
HP記載なし
料金48,000
時間持ち時間480分を自由に利用
回数1回60分なら約8回
期間1ヶ月
その他時間を自由に使えるプラン

 

「RAGU plus 草津」基本情報

住所滋賀県草津市西大路町4-32 クサツウエストロイヤルタワー1F
アクセス草津駅 西口 徒歩3分
営業時間10:00〜20:00(火・水)
10:00〜21:00(木~土)
定休日月・日

 

「RAGU plus 草津」特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

4.REGNAS

パーソナルジムREGNAS

 おすすめポイント
  • 2ヶ月で−10キロ痩せの実績!トレーナーが二人三脚でサポート
  • エリアトップクラスの無料レンタル完備!手ぶらで楽々通える
  • シャワー&パウダールームも完備の個室空間で女性も安心

「REGNAS」は、草津駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

男性・女性トレーナー両方在籍しており、目標達成を二人三脚でサポートしてくれる。

 

草津駅から近く、無料駐車場もあり、何より営業時間が7〜23時と長いので通いやすい。

 

何よりウェア・シューズなどの無料レンタルや水素水・プロテインの無料サービス、シャワーにパウダールームなど、草津エリアトップクラスのサービスが魅力。

 

サープリ博士
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ジム内は個室のプライベート空間&子供連れもOKなので、「トレーニング初心者」や「子供と通いたいママ」にもおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

2ヶ月間で10キロ痩せた方もいるみたいですね!

「REGNAS」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「REGNAS」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

3ヶ月のペアトレコースに通って見ました!
通常プランより安く友達と通えるのでとても通いやすかったです(食事管理は個別指導)
甘い物が大好きなので、食事制限を徹底できるか不安でしたが、ロカボ菓子と上手く付き合いながら3ヶ月で体重5キロ減量できました!体脂肪率も-6.6%落ちて自分の体つきの変化に感動しました!
現在も継続プランに通わせてもらってます^^

2ヶ月で-10kg減りました!

服、タオル、飲み物は用意していただけるので手ぶらで通えます!また、清潔で綺麗なシャワールームやメイクルームもあるのでお出掛け前にも利用できます。明るいトレーナーさんのおかげで楽しく減量することができましたし、自分に自信が持てるようになりました!本当に感謝しています^^ありがとうございました!

トレーナーさんには、嬉しい時は一緒に喜んでいただき、辛い時は沢山励ましていただき、とても支えになりました。
食事制限により、自分の食事を見直すきっかけとなり、とても勉強になりました。
トレーニングももちろん大切だけど、何より大切だったと感じたのは自宅でのホームケアです。日々の食事とボディケアの大切さを知りました。そこにトレーニング加わり相乗効果で身体の変化があるということ。
今後も自分の健康の為に活かせる事ばかりでREGNASに通って本当に良かったと思います。気き

施設がとてもキレイで清潔感があります。ミラブルのシャワーもありますよ。
トレーナーさんたちも、とても親切で勉強熱心です。それからとても褒め上手!
3ヶ月で7キロ痩せることができました。オススメです。

2ヶ月2週間のコースで、6.4キロ痩せました!
トレーナーさんが、食事管理やトレーニングを
細かく丁寧に教えて下さり、
最後まで楽しくやりきることがでしました!
レグナスは、着替えも貸して下さり、手ぶらでいけるし、シャワー、メイク室もあり、施設が充実しているのも、とてもよかったです!!
自分1人では、ここまで痩せることは絶対できなかったので、本当に来てよかったです!!

親身になって自分に合うトレーニング内容を提案してくださるので楽しくトレーニングができ、体重も今までにないくらい落ちました!設備もキレイでシャワールームやメイクルームなどもあるのでお出かけ前にトレーニングできるので時間を有意義につかます(^^)

とても綺麗な施設です!トイレもシャワーもパウダールームもいつも綺麗です!トレーナーさんも本当に優しい方ばかりです!

引用元:Googleマップ

 

「REGNAS」おすすめ&安い料金プラン

【2ヶ月コース】
入会金
30,000円(税込)
料金98,000円/月(税込)
内容全16回(週2目安)
サープリ博士
サープリ博士

「REGNAS」では無料でレッスンを体験できるのに加え、「今後の体型の推測」や「おすすめの筋トレ・ストレッチ」など教えてくれるぞ。

「REGNAS」の特徴まとめ

女性限定
(女性トレーナー在籍)
個室
食事管理専用アプリのチャットでサポート
シャワー
無料レンタルウェア、シューズ(保管もOK)、タオル、飲料水、プロテイン
全額返金保証
その他・駐車場有
・子供連れOK
サープリ博士
サープリ博士

サービス&サポート体制が充実しているのも魅力だ。

「REGNAS」の基本情報

住所滋賀県草津市大路1-16-8 ラポート大路3F
アクセス草津駅 徒歩5分
営業時間07:00-23:00
定休日不定休

5.プライベートジム CRIAR南草津

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベートジム
  • 毎日の食事&睡眠指導もしてくれる
  • 体幹メインのトレーニングで「美しく引き締まった身体」を目指せる

 

「プライベートジム CRIAR南草津」は、南草津駅から徒歩12分ほどにある。

 

〝体幹がメインのパーソナルトレーニングジム〟では、美しく引き締まった理想の身体が目指せると評判。

 

元サッカー選手でもあるプロトレーナーによるマンツーマンのトレーニング指導だけでなく、食事&睡眠まで全面的にサポートしてくれるのも嬉しいポイントだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

トレーニング・食事・睡眠まで幅広くサポートしてほしい人におすすめ。

 

サプ美
サプ美

体幹をメインで鍛えることで、美しく引き締まった身体を狙えるんですね!

「プライベートジム CRIAR南草津」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「プライベートジム CRIAR南草津」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

3人目出産後、体重・体型がなかなか戻らずやるなら今しかないと一念発起し、初めてジムに通うことにしました。
パーソナルということで、厳しい食事制限などあるんだろうなと不安でしたが、そこまで厳しくなく、食べるものをしっかり選べさえすれば満足感もありストレスなく続けられました。
しばらく運動はしていませんでしたが、体力に合わせてメニューを組んでくださり、トレーニングは毎回あっという間に終わり達成感もありました。
2か月で約4キロ落ち、下半身が少しスッキリしたので今後も教えて頂いたことを継続して頑張りたいと思います。

2ヶ月半お世話になりました!6キロ減量できました。
産後一年半、食欲の増加や間食でどんどん太り、健康問題も出始め、何かしないとヤバイ!と子連れでも通えるこちらにお世話になることにしました。子どもが愚図ったらどうしよう、など不安はありましたが、トレーナーの先生が適度に子どもに構ってくれたり、子どものすぐ横でトレーニング出来るので母子とも初めから安心して通うことが出来ました。
また、食事の知識もつき、今後もトレーニングや食事の意識を継続し、標準体重を目指して行きたいと思います。
2ヶ月半本当にありがとうございました。

産後体重が戻らず、こちらのジムに通うことにしました。完全個室で子供連れOK、アフターフォローがあるのが決め手でした。
最後まで続けられるか不安でしたが、トレーニング合間のトレーナーさんとの楽しい会話や丁寧な食事サポートのおかげで、楽しんでトレーニングも食事管理もできたことが、自分でも驚きでした!
私の場合はヒップとウエストが特に効果があり、着れなかった服が着れるようになったことは嬉しかったです。
また体幹が鍛えられたことで産後しんどかった育児家事が楽になり、気持ちにも余裕が出て、体幹の必要性をとても感じました!!

食べるの大好き、ジムは長続きせずフェードアウトを繰り返した自分が、唯一通い続けられたジムでした!
食事制限はある程度ありますが、厳しすぎて辛いと言ったことはなく、ほどよい我慢で続けられました!
トレーナーさんもコミュニケーションを大事にしてくれるので、話をしていたら毎回あっという間で、なんだかんだでトレーニングもこなせました。

ダイエットしてはリバウンドしての繰り返しでした。一念発起し、パーソナルの体験に複数施設行き、その中でも体幹ダイエットが新鮮で入会しました^_^
しんどい、食事制限がしんどい、、、のイメージとは違って
楽しく身体を動かしていると、普段使わない筋肉を使っている感覚と、ポカポカ内側から暖かくなり
体幹トレーニングに魅力を感じました!!!
仕事上、飲み会が多かったりもしましたが
シーンごとにアドバイス頂いたので
2ヶ月で減量できました!!!
体脂肪率も減ったので、今まで入らなかった服が入ったり、楽しく痩せれて大満足です!!!
これからも通わせて頂く予定です♪

機械を使うジムは苦手だったので、どこか良いところがないかと探してたら、体幹トレーニングでダイエットできるこちらの、トレーニングジムに決めました。
私にピッタリあっていて、ハードな運動はなし!無理な食事制限なし!の2ヵ月で、しっかりと体重を落とすことができました。
トレーナーさんは優しく、運動が苦手な私に合わせて内容や回数を考えてくれます。
安心して任せられました。運動が苦手な方も安心して痩せられます!ありがとうございました!

今まで沢山のダイエットに挑戦したものの、失敗ばかりでした。
娘に誘われ、プライベートジムCR IARで
一緒にレッスンを受けて、はじめて−5キロのダイエットに成功しました^_^
自分を励ましながら、楽しんで取り組む事が出来ました。
食事の見直しも出来て良かったです。
健康できれいにいられる事はこれからの自分の財産になると思います。

引用元:Googleマップ

 

「プライベートジム CRIAR南草津」おすすめ&安い料金プラン

【ライトコース】
入会金
(事務手数料など込み)
料金64,680(税込)
その他毎日の食事&睡眠指導あり

 

「プライベートジム CRIAR南草津」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他駐車場あり

 

「プライベートジム CRIAR南草津」基本情報

住所滋賀県草津市矢橋町105-1カーサソラッツオ壱番館512
アクセス南草津駅 徒歩12分
営業時間8〜23時
定休日不定休

6.プライベートジムGROW 南草津

プライベートジム GROW 南草津の画像

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 南草津駅徒歩1分
  • 予定を組みやすい〝持ち時間制〟

 

「プライベートジムGROW 南草津」は、南草津駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

完全個室のプライベート空間なので、人目を気にせずトレーニングができると評判。

 

また、料金システムに〝持ち時間制〟を採用しているので、その日の気分に合わせて好きな時間だけパーソナルトレーニングが受けられるんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『不定期に通いたい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

時間を自由に選べるのすごく便利ですね。

「プライベートジムGROW 南草津」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

 

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「プライベートジムGROW 南草津」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

ダイエットの為に通ってます。スポーツが全然できない私にもトレーナーさんがいつも分かりやすく教えてくださいます。トレーニングの指導だけでなく、骨盤や体の歪みも治してもらいました。
また、ダイエット中の食事も丁寧に指導してくださるため、自分でカロリー計算や食事管理できるようになりました。

トレーニングや食事管理をすることで、だんだんとズボンや服が緩くなって4年前に着れなくなったスーツが着れるようになりました。
体重より体型が変わったことがうれしかったです。
なによりもトレーナーさんが相談しやすくて、一緒にトレーニングをすることが本当に楽しいです。

トレーナーさんの確かな知識と分かりやすい説明に、毎回有意義な時間を過ごせています。
セッション前後には的確に食事管理をしてくださったり、(私の場合、モチベーションの維持を難しく感じでいるのですが)セッション中のちょっとした会話で元気をくださるので、楽しく運動を続けられます。
他のジムとは違い、時間制(自分が決めた時間枠でセッションできる)であることや、運動後にプロテイン又はコーヒーの提供があり、通う者の目前で考えてくださっているサービスがとても嬉しいです。

ダイエットと筋力アップを目的に通い始めました。日頃の運動不足で思うように体が動かなくても、前向きな言葉やモチベーションが上がる言葉をかけて下さるので楽しくトレーニングができています。自宅でできるトレーニングや食事面のアドバイス等、サポートもしっかりして下さるので有り難いです。

産後太り解消のために入会しました。通い始めて8ヶ月経ちますが、すでに産前前の体重どころか学生時代の体重に戻りました。いまは体型を維持するのと、健康管理を目的に通っています。子供がまだ小さいので急なキャンセルや変更にも柔軟に対応して頂いています。とても通いやすいのが魅力です。

以前からダイエット目的でお世話になっておりますが、特殊なプラン内容になっているので通いやすくて結果が出せています。
その日の状態に合わせて毎回トレーニングメニューを変更して教えて下さるので、いつも楽しく頑張れています!
お仕事が忙しい方や主婦さんでも通いやすくて身体を変えられるので良いと思います。

引用元:Googleマップ

 

「プライベートジムGROW 南草津」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】1,200分コース
入会金
(事務手数料など込み)
20,000
料金120,000
時間60分
回数20回
期間最大3ヶ月
その他持ち時間制を採用

 

「プライベートジムGROW 南草津」基本情報

住所滋賀県草津市南草津1丁目1-5
アーバンホテル南草津テナント2号室1F
アクセス南草津駅 徒歩1分
営業時間9〜22時
定休日不定休

 

「プライベートジムGROW 南草津」特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

7.フィットネスワン 南草津店

フィットネスワン 南草津店の画像

 おすすめポイント
  • 女性に人気の加圧トレーニング
  • 少ない負担で効果に期待できる
  • 耳つぼダイエットもあり

 

「フィットネスワン南草津店」は、南草津駅から徒歩15分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

マンツーマンの加圧トレーニングをメインに行っていて、加圧トレーニングは少ない効果で効果を引き出せると女性人気も高い。

 

また耳つぼダイエットも行っていて、無理なく理想の身体を目指すことも可能だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『身体への負担を最小限にパーソナルトレーニングをしたい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

耳つぼダイエットっていうのもあるんですね〜。

「フィットネスワン南草津店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

「フィットネスワン南草津店」利用者の口コミ・評判は集まり次第掲載していくね!

 

「フィットネスワン南草津店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】加圧+耳つぼダイエットプラン
入会金
(事務手数料など込み)
料金4,320/回
時間90分

 

「フィットネスワン南草津店」基本情報

住所滋賀県草津市矢橋7-7
アクセス南草津駅 徒歩15分
営業時間9〜21時
定休日金曜

 

「フィットネスワン南草津店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

8.+αBODYMAKE南草津店

パーソナルトレーニングジム +αBODYMAKE南草津店の画像

 おすすめポイント
  • 身体を整えつつトレーニングできる
  • 酸素カプセルも設置
  • 入会金なしで1回からでも始められる

 

「+αBODYMAKE 南草津店」は、南草津駅から徒歩10分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

〝健康かつ美しい身体づくり〟をコンセプトに、パーソナルトレーニング、コンディショニング、有酸素運動を組み合わせて理想の身体を目指せると評判。

 

また睡眠や読書、PC作業もできる大型酸素カプセルも設置されているので、何かをしながらでも疲労回復やアンチエイジング・リフレッシュができるんだ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

入会金不要で1回から利用できるプランもあるのでたまにの利用にもおすすめだ。

 

「+αBODYMAKE 南草津店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「+αBODYMAKE 南草津店」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

高級感がありモチベーションが上がります!
やり方が分からなくても個人に合うトレーニング方法をトレーナーの方がしっかりと丁寧に教えて頂けるので楽しく出来ました!
店内で販売されているプロテインを飲んでるのですが凄く飲みやすくオススメです!

1人でトレーニングをしているのとちゃんと教えて貰いながらするとのでは全く違いました。運動以外に食事もサポートして貰えるので安心しました。トレーニング後の酸素カプセルでリラックスも出来て凄く良かったです。

近所に新しくOPENしたので通っています。
毎回体のデータを取って貰って無理なくパーソナルでトレーニング指導をしてもらえています。
トレーニング後は酸素カプセルで回復出来るのがありがたいです。

新しくオープンしたので行って来ました!とても清潔感があり、モチベーションがとても上がりました!トレーニングも自分にあったメニューを見る組んでいただき、楽しくできました!
O2 BOXも初めて入りましたが、中にテレビもエアコンもありとても良かったです!
設備もとても充実していて次行くのが楽しみになりました😊

更衣室にまずテンションが上がりました。自分だけの特別可愛いお部屋みたいで快適

引用元:Googleマップ

 

「+αBODYMAKE 南草津店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】2ヶ月プラチナコース
入会金
(事務手数料など込み)
30,000
料金200,000(税別)
時間90分
回数16回/2ヶ月
その他・DNA分析
・ジム利用自由

 

「+αBODYMAKE 南草津店」基本情報

住所滋賀県草津市野路5丁目9-2 ラクーン8一階
アクセス南草津駅 徒歩10分
営業時間10〜21時
定休日HP記載なし

 

「+αBODYMAKE 南草津店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

9.リハビリトレーニング Jump 南草津

リハビリトレーニング Jump 南草津

 おすすめポイント
  • リハビリ専門家(理学療法士)とパーソナルトレーナーの資格を持ったトレーナーが担当
  • 体に痛みがある方のリハビリ・トレーニングから姿勢を綺麗に、ダイエットまで対応!
  • 個室のパーソナルトレーニングと併設トレーニングジムをお得に利用可

 

「リハビリトレーニング Jump 南草津」は、南草津駅から車で約5分にある。

 

国家資格の理学療法士とパーソナルトレーナーの両資格を持つトレーナーがあなたの身体や悩みに合わせたトレーニング指導をしてくれる。

 

リハビリの専門家でもあるので、ダイエットだけでなく、身体に痛みがある人や姿勢が気になる人にもおすすめ。

 

サープリ博士
サープリ博士

パーソナルトレーニングは個室で受けられるので、周囲の視線が気になる人でも安心だ。

 

サプ美
サプ美

トレーニングジムも併設されているので、そちらでトレーニングもできるみたいです。

「リハビリトレーニング Jump 南草津」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「リハビリトレーニング Jump 南草津」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

大学病院で木村先生に腰痛の治療をしていただき、良い状態を維持するためにJUMPさんにお世話になっています。 無理のなく継続できる運動メニューを個々に作っていただき、運動嫌いの私が今も続けていくことができています。 今では腰も痛みが良くなりました。 トレーニングもアットホームで楽しくできています。 これからも自分のペースで継続していこうと思います。ご指導よろしくおねがいします。

仕事中に立ってるだけで、腰から左足まで痺れが出ていました。あちこちの整骨院に通ってましたが、当日はマシになっても翌日にはまた痺れが… HPを見てJUMPさんに来てからは、整体では丁寧に痛いところを施術してもらい、そのままトレーニングジムにも入会しました。 先生が教えてくれた運動メニューのおかげで、痺れはほぼ無くなり体重も少しずつですが減りました。ヤッターって感じです。 ジムの合間にも、どうですか?とお声掛けしてくれるのも嬉しいです!! これからも継続して痩せるだけでなく、この先も健康でいたいと思います!

変形性膝関節症で家事をこなすのにも痛みが出てきて困っていました。友達に相談したところJUMPを紹介してもらい通院する様になり数年、先生の分かりやすいトレーニングの指導や丁寧な施術で今は普段の生活では痛みもなくなり、筋力もついてきました。

家でも簡単に行えるトレーニングを教えていただき、運動が苦手で三日坊主な私でも継続することができています。 家とジムでのトレーニングのおかげで、膝と腕の症状は良くなりました。

腰痛、首凝、肩凝に悩んでましたが、2ヶ月でかなり良くなりました。自宅でできるトレーニングも教えてもらえるので、一時的な痛みの緩和でなく、体質から改善したい人に特にお勧めです!

木村先生にご指導頂き少しずつですが、脚に力がついてきた様に思います。何でも相談出来的確に教えていただけるのが良いです。 いつもありがとうございます

股関節の痛みでお世話になっています。トレーニングのアドバイスと整体の組み合わせで元気に過ごさせてもらってます。この場所に巡りあえてよかったと日々実感しています!

引用元:Googleマップ

 

「リハビリトレーニング Jump 南草津」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】パーソナルトレーニング50分コース

入会金
16,500円
料金35,200円
内容・パーソナルトレーニング月4回×50分
・有酸素トレーニング15〜30分無料
パーソナル追加1回8,800円

【安い】パーソナルトレーニング30分コース

入会金
16,500円
料金22,000円
内容・パーソナルトレーニング月4回×30分
・有酸素トレーニング15〜30分無料
サープリ博士
サープリ博士

月々3,300円で併設トレーニングジムを自由に使うこともできる。

「リハビリトレーニング Jump 南草津」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他駐車場有

 

「リハビリトレーニング Jump 南草津」の基本情報

住所滋賀県草津市野路町530-8
アクセス南草津駅から車で5分
営業時間9:00–12:30 15:00–20:00
定休日木・日・祝

【損をしたくない人必見!】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?

サプ美
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博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか?

 

サープリ博士
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ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。

1番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。

 

サープリ博士
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自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟ジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。

 

サープリ博士
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特に体験レッスンよりそのジム&トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。

 

サプ美
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確かに!やっぱりお金を払う前一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね!

 

〝自分に合うか〟を判断するには実際に見て感じるのが一番!
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう!
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