【厳選】草津&南草津のパーソナルトレーニングジムおすすめ7選|女性の口コミ・評判&安い料金

草津&南草津のおすすめパーソナルトレーニングジムのサムネイル画像パーソナルトレーニングジム
この記事は2022年2月に更新された記事です

 

『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』

 

サープリ博士
サープリ博士

今回は私が自信を持って推薦する「草津&南草津のおすすめパーソナルジム」を7つ厳選した。

 

サプ美
サプ美

ジム選びで絶対に損をしたくない方の参考になれば嬉しいです!

【厳選】草津&南草津のパーソナルトレーニングジムおすすめ7選|女性の口コミ・評判&安い料金

サープリ博士
サープリ博士

では早速、私が自信を持って厳選する「草津&南草津のパーソナルジム7選」まとめていくね。

 

サープリ博士
サープリ博士

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として1つだけ紹介しておくね。

女性に人気!自宅でできるダイエット

【番外編】オンラインダイエット プレズ(Plez)」

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」オンラインダイエット「Plez(プレズ)」

 おすすめポイント
  • 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
  • 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人OVER!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。

 

専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

サープリ博士
サープリ博士

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフター

他の女性のビフォーアフターを公式サイトで見てみる→

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

サープリ博士
サープリ博士

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

 

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

引用元:Plez公式サイト

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

引用元:Plez公式サイト

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

引用元:Plez公式サイト

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!

正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月
3ヶ月プラン:17,900円/月
4ヶ月プラン:16,670円/月
内容・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
毎日の食事管理をサポート
24時間いつでも質問&相談し放題

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

 

サープリ博士
サープリ博士

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう!

LINEで簡単!無料でカウンセリング実施中

 

1.RIZAP(ライザップ) 滋賀店

ライザップ滋賀店のイメージ画像

 

 おすすめポイント
  • 別格のサポート体制&サービスを完備
  • 14万人を超える圧倒的な実績と信頼
  • 最強のあなた専用チームがダイエットを成功へと導く

 

「ライザップ滋賀店」は草津駅から徒歩10分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

 

【14万人を超える確かな実績】【完成されたサービス&サポート】で業界トップクラスの人気を誇る。

 

利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドは『幾度もダイエットを失敗した人』からの評判も高い。

 

専属トレーナー&カウンセラー&管理栄養士が〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「本来のあなたの姿」へと導く。

 

サープリ博士
サープリ博士

ライザップは『料金よりも結果が大切という人に選ばれているんだ。

 

サプ美
サプ美

料金を上回る「結果と安心感」が人気の理由なんですね。

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】シェイプアッププログラム
入会金
(事務手数料など込み)
50,000
料金149,000/月
時間50分
回数16回/2ヶ月
その他あらゆるサービスとサポート体制を備えたダイエットプラン

 

ライザップ滋賀店の基本情報

住所滋賀県草津市野村6-11-4 コンフォーレT-3 205
アクセス草津駅 西口 徒歩10分
営業時間7〜23時
定休日不定休
地図

ライザップ滋賀店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート
シャワー
無料レンタルウェア、タオル、ミネラルウォーター
全額返金保証
その他シューズ保管

2.プライベートジム CRIAR

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベートジム
  • 毎日の食事&睡眠指導もしてくれる
  • 体幹メインのトレーニングで「美しく引き締まった身体」を目指せる

 

「プライベートジム CRIAR」は南草津駅から徒歩12分ほどにある。

 

〝体幹がメインのパーソナルトレーニングジム〟では、美しく引き締まった理想の身体が目指せると評判。

 

元サッカー選手でもあるプロトレーナーによるマンツーマンのトレーニング指導だけでなく、食事&睡眠まで全面的にサポートしてくれるのも嬉しいポイントだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

トレーニング・食事・睡眠まで幅広くサポートしてほしい人におすすめ。

 

サプ美
サプ美

体幹をメインで鍛えることで、美しく引き締まった身体を狙えるんですね!

おすすめ&安い料金プラン

【ライトコース】
入会金
(事務手数料など込み)
料金64,680(税込)
その他毎日の食事&睡眠指導あり

 

「プライベートジム CRIAR」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他駐車場あり

 

「プライベートジム CRIAR」の基本情報

住所滋賀県草津市矢橋町105-1カーサソラッツオ壱番館512
アクセス南草津駅 徒歩12分
営業時間8〜23時
定休日不定休
地図

3.【女性専用】ルジーフィット 草津駅前

ルジーフィット 草津駅前の画像

 おすすめポイント
  • 女性専用ジム
  • 草津駅徒歩1分の好立地
  • 入会金なしで1回から利用できる

 

ルジーフィットは草津駅前にある女性専用フィットネスジムだ。

 

24時間営業+草津駅徒歩1分の好立地で通いやすいと評判。

 

パーソナルトレーニングも行っているので、マンツーマンでの指導も受けられる。

 

また入会金なしで1回からパーソナルトレーニングが受けられる「ビジタープラン」もあるので、たまにも利用にもちょうど良い。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『女性専用空間でパーソナルトレーニングを受けたい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

フィットネスジム内でパーソナルトレーニングが受けられるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】パーソナルトレーニング10回券
入会金
(事務手数料など込み)
15,000
料金85,000
時間60分
回数10回
その他食事指導つき

 

ルジーフィットの基本情報

住所草津市大路一丁目1-1エルティ932 1階
アクセス草津駅 徒歩1分
営業時間24時間
定休日不定休
地図

 

ルジーフィットの特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導プランによる
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他駐車場あり

4.RAGU plus 草津

RAGU plus 草津の画像

 おすすめポイント
  • 最新測定機器が充実
  • パワープレート特化の〝楽〟を追求したパーソナルトレーニング
  • メニュー&時間を気分でカスタムできる

 

ラグプラスは草津駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

最新機器で姿勢&身体分析を徹底的に行うことで、一人ひとりの身体の状態に合わせて効率的に鍛えることができる。

 

パワープレート(高速3D振動で身体の芯から鍛える)を活用したパーソナルトレーニングはとにかく〝楽〟を追求。

 

また、酸素ルームやストレッチもあるので、疲労回復やアンチエイジングなども合わせて狙うことも可能だ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

時間制なので好きなメニューを自由な時間で組み合わせてトレーニングができるのも特徴的だ。

 

サプ美
サプ美

その日の気分で時間やメニューをカスタムできるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】月会員480分プラン
入会金
(事務手数料など込み)
HP記載なし
料金48,000
時間持ち時間480分を自由に利用
回数1回60分なら約8回
期間1ヶ月
その他時間を自由に使えるプラン

 

ラグプラスの基本情報

住所滋賀県草津市西大路町4-32 クサツウエストロイヤルタワー1F
アクセス草津駅 西口 徒歩3分
営業時間10:00〜20:00(火・水)
10:00〜21:00(木~土)
定休日月・日
地図

 

ラグプラスの特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

5.プライベートジム GROW 南草津

プライベートジム GROW 南草津の画像

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 南草津駅徒歩1分
  • 予定を組みやすい〝持ち時間制〟

 

GROWは南草津駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

完全個室のプライベート空間なので、人目を気にせずトレーニングができると評判。

 

また、料金システムに〝持ち時間制〟を採用しているので、その日の気分に合わせて好きな時間だけパーソナルトレーニングが受けられるんだ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『不定期に通いたい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

時間を自由に選べるのすごく便利ですね。

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】1,200分コース
入会金
(事務手数料など込み)
20,000
料金120,000
時間60分
回数20回
期間最大3ヶ月
その他持ち時間制を採用

 

プライベートジムGROWの基本情報

住所滋賀県草津市南草津1丁目1-5
アーバンホテル南草津テナント2号室1F
アクセス南草津駅 徒歩1分
営業時間9〜22時
定休日不定休
地図

 

プライベートジムGROWの特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

6.フィットネスワン 南草津店

フィットネスワン 南草津店の画像

 おすすめポイント
  • 女性に人気の加圧トレーニング
  • 少ない負担で効果に期待できる
  • 耳つぼダイエットもあり

 

フィットネスワン南草津店は南草津駅から徒歩15分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

マンツーマンの加圧トレーニングをメインに行っていて、加圧トレーニングは少ない効果で効果を引き出せると女性人気も高い。

 

また耳つぼダイエットも行っていて、無理なく理想の身体を目指すことも可能だ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『身体への負担を最小限にパーソナルトレーニングをしたい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

耳つぼダイエットっていうのもあるんですね〜。

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】加圧+耳つぼダイエットプラン
入会金
(事務手数料など込み)
料金4,320/回
時間90分

 

フィットネスワン南草津店の基本情報

住所滋賀県草津市矢橋7-7
アクセス南草津駅 徒歩15分
営業時間9〜21時
定休日金曜
地図

 

フィットネスワン南草津店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

7.+αBODYMAKE南草津店

パーソナルトレーニングジム +αBODYMAKE南草津店の画像

 おすすめポイント
  • 身体を整えつつトレーニングできる
  • 酸素カプセルも設置
  • 入会金なしで1回からでも始められる

 

「+αボディメイク南草津店」は南草津駅から徒歩10分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

〝健康かつ美しい身体づくり〟をコンセプトに、パーソナルトレーニング、コンディショニング、有酸素運動を組み合わせて理想の身体を目指せると評判。

 

また睡眠や読書、PC作業もできる大型酸素カプセルも設置されているので、何かをしながらでも疲労回復やアンチエイジング・リフレッシュができるんだ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

入会金不要で1回から利用できるプランもあるのでたまにの利用にもおすすめだ。

 

 

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】2ヶ月プラチナコース
入会金
(事務手数料など込み)
30,000
料金200,000(税別)
時間90分
回数16回/2ヶ月
その他・DNA分析
・ジム利用自由

 

+αボディメイク南草津店の基本情報

住所滋賀県草津市野路5丁目9-2 ラクーン8一階
アクセス南草津駅 徒歩10分
営業時間10〜21時
定休日HP記載なし
 地図

 

+αボディメイク南草津店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

【損をしたくない人必見!】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?

サプ美
サプ美

博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか?

 

サープリ博士
サープリ博士

ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。

1番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟ジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

特に体験レッスンよりそのジム&トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。

 

サプ美
サプ美

確かに!やっぱりお金を払う前一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね!

 

〝自分に合うか〟を判断するには実際に見て感じるのが一番!
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう!
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