【厳選】周南・下松のパーソナルトレーニングジムおすすめ3選!口コミ・評判も掲載

周南・下松のおすすめパーソナルトレーニングジム特集のサムネ画像

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『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「周南・下松」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「周南・下松のおすすめパーソナルジム3選」をまとめいくね。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

博士

本編の前に、最近入会者が増えている【オンラインダイエット】を2つ紹介しておくね。

目次

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

CLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

CLOUDGYM 遺伝子検査

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

スクロールできます
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名ゴールド会員
入会金今だけ無料キャンペーン中/
33,000円→0円
月額料金39,000
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
博士

「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。

プラン名【入会数No. 1】プラチナ会員
入会金今だけ無料キャンペーン中/
33,000→0円
月額料金52,400
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。

プラン名ブラック会員
入会金今だけ無料キャンペーン中/
33,000→0円
料金68,900
内容・1回45分×24回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。

\今なら無料体験実施中/

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

スクロールできます
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

1.IMPRESS 周南店

IMPRESS 周南店の画像
おすすめポイント
  • 〝正しさ〟にこだわるトレーニング指導
  • 個室でのプライベートレッスン
  • 身体の痛み改善にも対応

「IMPRESS周南店」は、徳山駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

パーソナルトレーニング専門店として〝正しいやり方〟で理想の身体づくりをマンツーマンサポート。

ダイエットから健康増進など一人ひとりの目的に合わせてオリジナルメニューを作成してくれるぞ。

博士

身体の痛み改善にも対応しているんだ。

「IMPRESS周南店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「IMPRESS周南店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

落ち着いた雰囲気の中でパーソナルトレーニングができます

スタッフの知識や技術も良く良いお店だそうです。

引用元:「IMPRESS周南店」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る

回数券

月会費3,800円〜/月
料金4回:36,000
6回:54,000
8回:72,000
時間1回60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所山口県周南市桜馬場通2-2
アクセス徳山駅 徒歩10分
営業時間11〜21時
定休日日祝

2.トレーニングスタジオ icratt

トレーニングスタジオ icrattの画像
トレーニングスタジオ icrattの画像
おすすめポイント
  • 子供から大人まで通う
  • 1回ずつの支払いでOK
  • 費用の安いグループレッスンもあり

「icratt」は、周南市住吉町にあるパーソナルトレーニングジムだ。

〝健康的な身体づくりをサポートする〟をコンセプトに、子供から大人まで幅広く通う。

パーソナルトレーニングは1回ずつの「その都度払い」で始められるので、初期費用なども抑えられるんだ。

博士

費用の安い「グループレッスン」もあるので、料金が不安な人でも始めやすい。

「icratt」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「icratt」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

料金・設備・アクセス

料金プランを見る

パーソナルトレーニング

入会金
料金25分:2,000円〜/回
50分:4,000円〜/回

グループレッスンプラン

入会金
料金500円〜/回
内容少人数レッスン
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所山口県周南市住吉町2-7 尾崎ビル6階
アクセス徳山駅 徒歩25分
営業時間9〜23時
定休日日曜

3.パーソナルトレーニングジムSUCCESS 下松店

おすすめポイント
  • ジムを貸切で通える
  • 日焼けマシンも完備
  • コンテスト出場トレーナーが指導

「パーソナルトレーニングジムSUCCESS 下松店」は、下松駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

個室の開放的な空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる。

トレーナー自らもボディメイクコンテストに出場する現役選手で、経験&知識をもとに効率的なトレーニング指導をしてくれる。

博士

日焼けマシンも完備されているぞ。

「パーソナルトレーニングジムSUCCESS 下松店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルトレーニングジムSUCCESS 下松店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

今まで何十回とダイエットに失敗して来て これで駄目なら諦めようという思いで こちらのジムに通い始めました。 通い始めてもうすぐ1年になりますが 自分でも驚く程、体が変化しました。 会社では、30人くらいの人達から 痩せたねと言われました! 何よりトレーナーの方が本当に優しくて 面白くて話しやすいです(≧▽≦)

引用元:「パーソナルトレーニングジムSUCCESS 下松店」GoogleMap

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人生で初めてダイエットや本格的な筋トレを始めました。レベルに合ったトレーニングや食事に関するアドバイスをしていただき、目標体重を達成することが出来ました。また、トレーニングに関する質問をすると何でも答えていただいて、専門的な知識が豊富で安心してトレーニング出来ています。そして、トレーナーさんも優しく話しやすいです。 期間を決めてダイエットをしようと思う方は効率よくダイエットをする事が出来ると思います。

本日約2ヶ月のトレーニングを終了しました。 結果は運動不足でぷにぷにになった体から8キロの減量、筋肉の増量、太りにくい体を手に入れました。 8キロの減量になるとしんどいと思っていましたが、決して我慢することなく自分のペースでゆっくり体重を落としていけた実感があります。 ダイエットしたい人、筋トレの基礎を学びたい人、筋肉を今よりつけたい人、人間として成長したい人、そんな人におすすめです! 絶対後悔しないです!! トレーナーの方には感謝しかありません。毎回楽しい時間を本当にありがとうございました😭

こちらにお世話になって2ヶ月。 運動習慣の無い私に合わせて頂き、「あともう一回!」に背中を押されて頑張れています。トレーニングの後2,3日は筋肉痛凄いです。 食事のご指導で、今までの悪習慣に気付けた所もあります。ダイエットを通じて食事、運動について振り返る事が出来たのが1番の収穫です! 波がありながらも現在体重最小値更新中なので、もう少し頑張ります。

初めてサクセスに行ったのが4月頭だったのですが、2ヶ月後の今腹筋が割れてきました(*^^*) とてもキツイトレーニングなんですけど、マンツーマンで指導してくださるのでモチベーションも上がりとても頑張れます!1人でトレーニングをするよりもプロの方に教えてもらうことで効率よくトレーニング出来るようになりました。また食事のアドバイスもしてくれるのでとても助かります。スタッフ皆さんとても明るくて面白いのでキツイトレーニングも楽しくすることができます。これからも通い続けます^^*

引用元:「パーソナルトレーニングジムSUCCESS 下松店」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る

回数券

入会金
料金4回:24,000円〜
8回:46,000円〜
内容1回40分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所山口県下松市栄町1-6-21 2F
アクセス下松駅 北口 徒歩4分
営業時間10〜21時
定休日不定休
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