『パーソナルジム選びで損をしたくない』
『宇都宮はジムが多くて選べない』
今回はそんなあなたのために
「宇都宮」のおすすめパーソナルジムを厳選
してまとめていくね。
- 女性専門店
- 本格ボディメイクジム
- ダイエット特化ジム
- 低価格の高コスパジム
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
この記事では、エリア内から〝初心者・女性でも安心なジム〟を厳選して紹介している。
でも、もし「パーソナルジムの選び方」自体に〝少しでも不安〟があるなら、まずは私たちの教科書である
を読んでみてほしい。
博士ジム選びの正しい知識があれば、損をする可能性をぐっと減らせるからね。
読むのが面倒な方は
- ボディメイクのプロと自分史上最高のスタイルを手に入れるなら
BEYOND 宇都宮店 - 短期ダイエット成功を目指すなら
RIZAP 宇都宮店 - 女性専用×低価格×通い放題なら
ファディー 宇都宮中今泉店
この記事の信頼性

この記事は、LYFTOFF編集部が調査・取材・検証を行い、専門家のチェックを受けたうえで作成しています。
【比較表】宇都宮のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「宇都宮」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!
「ジム名」をタップで詳細説明までスキップ
| ジム名 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
![]() OUTLINE | 無料 ※期間限定 | 16回:184,800 | 無料 | ウェア タオル シューズ 飲料水 | 無料 | |
![]() Amazones | 11,000 | 通い放題:44,000/月 | 無料 | ウェア タオル シューズ プロテイン 水素水 | ||
![]() ファディー | 無料 | 通い放題:8,778/月 | 無料 | |||
![]() BEYOND | 無料 | 16回:290,400 | 無料 | ウェア タオル シューズ | プランにより 毎日サポートあり | |
| ジム名 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
![]() エクササイズ コーチ | 19,800 | 4回:17,600 8回:35,200 | 無料 | ウェア タオル シューズ | ||
![]() ライザップ | 55,000 | 16回:327,800 | 無料 | ウェア タオル | ||
![]() 24/7Workout | 無料 | 4回:33,000 8回:65,120 | 無料 | |||
![]() トータルフィットネスサポート | 22,000 | 30分:2,200 45分:3,300 60分:4,400 | 無料 | |||
| ジム名 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【完全網羅】宇都宮のパーソナルジムおすすめ8選
では早速
「宇都宮」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね!
1.【女性専用】OUTLINE 宇都宮店(JR宇都宮駅 東口|個室・生涯サポート付)


- 業界唯一の生涯サポート
- 女性の気持ちや身体を理解した専門トレーナー
- 無料レンタル&シャワー完備!気軽に楽々通える
「OUTLINE 宇都宮店」は、宇都宮駅から徒歩12分ほどにある女性専用パーソナルジムだ。
女性のボディメイクや気持ちを熟知した〝女性専門トレーナー〟のみ在籍。
一人ひとりの細やかな悩みや目的達成に最適な専用プログラムを作成し、短期間ながら理想の上をいく結果へと導いてくれると評判。
ジム内は完全個室になっており、ベビーサークルも完備されているため『子供がいてジムに通えない…』という方でも安心だ。
業界唯一のリバウンドサポートもあり、理想のスタイルを手に入れた後でもしっかりと体型を維持できるようば無料サポートが充実しているのも人気の理由だ。
博士トレーニングに必要なものやトレーニング時のドリンク、シャワーも完備されているので、荷物を一切持たずに気軽に通える。





「OUTLINE 宇都宮店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「OUTLINE 宇都宮店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ

16回コースを契約させていただきました。
なかなか続かないダイエットも、トレーナーさんが親身になって自分に合った食事やトレーニング方法を提示してくださったことで、続けることができました!ダイエットでストレスが溜まった時も話を聞いてくださり、無理なくダイエットを進めることができました。とても感謝しています😊
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1人ではなかなかトレーニング続きませんでしたが、マンツーマンで教えていただき、成果を上げることが出来ました。食事面も管理して頂きました。大変お世話になりました。ありがとうございます!!

32回コースでお申し込みしました。
初めてのパーソナルトレーニングで不安もありましたが、丁寧にご指導いただき安心してトレーニングすることが出来ました。段々と筋力がついていることも分かり、太りにくい体になったことも実感しています。とても満足しています。

個人の目標に合わせてトレーニング内容を考えてくださるので、ありがたかったです。無事に目標体重達成することが出来ました。お世話になりました。(16回コース、週1通って3ヶ月5kg減)

32回コースでお世話になりました。
かなり見た目が変わりました。
あっという間のトレーニング期間でした。
行って良かったです❗有り難うございました。

75分16回のコースでお世話になった者です。食事管理を始め、正しい筋力トレーニングの方法や生活習慣など、様々なことを指導していただきました。トレーナーさんはユーモアたっぷりのエネルギッシュな方で、トレーニングが始まると真剣にビシバシと指導して下さりました。約3ヶ月で-6kgに成功し、周りからも気づかれるほど体型が変化しました。ほかのパーソナルジムと比べて値段も抑えられ、アフターフォローがあるのが大変有難いです。教えて頂いたことを今後も継続していきたいと思います。また機会がありましたらよろしくお願い致します。

16回コースでお世話になりました。パーソナルでも他の人が居ると気になるので、こちらはワンルームでトレーナーさんと2人だけなので集中してトレーニングを受けることができました。
食事指導もわかりやすく、いつでもLINEで相談できるので困ることもなかったです。毎回体調に合わせたメニューを考えてくれるので通いやすいです。
体重は5、6キロ落ちました。体重よりも身体が引き締まった感じがあります。体力もついて、肩こりなども楽になりました。引き続き通いたいと思えるジムです。
「OUTLINE 宇都宮店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
クイックコース
| 入会金 | \一括入金で無料/ 50,000 |
| 料金 | 92,400 |
| 内容 | ・1回75分×全8回 ・食事コントロール |
ダイエットコース
| 入会金 | \一括入金で無料/ 30,000 |
| 料金 | 184,800 |
| 内容 | ・1回60分×全16回 ・食事コントロール ・生涯リバウンドサポート付き |
ボディメイクコース
| 入会金 | \一括入金で無料/ 50,000 |
| 料金 | 277,200 |
| 内容 | ・1回60分×全24回 ・食事コントロール ・生涯リバウンドサポート付き |
博士ちなみに「生涯リバウンドサポート」の内容は以下の通りだ。
- 卒業後でもLINEやメールでいつでも相談可
- 食事のアドバイスもOK
- 利用者同士の交流会にも参加OK
- 目的に合わせたトレーニングメニュー作成&食事の再指導
博士卒業後でも上記のサポートを生涯受けられるので、リバウンドが心配な方でも安心だ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ◯ 食事管理サポート ◯
(24時間オンラインサポート)シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 栃木県宇都宮市元今泉4丁目13−23 シャンポールミヤ 3F |
| アクセス | 宇都宮駅 徒歩12分 (予約制の駐車場あり) |
| 営業時間 | 7〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://www.outline-gym.com/ |
\今だけ!体験レッスンが0円/
2.【女性専用】Amazones 宇都宮店(岩曽町|24時間ジム&パーソナル)

- 利用者もトレーナーも全員女性
- 24時間自由に自主トレOK
- 最初は4回のパーソナルトレーニングが無料
「Amazones(アマゾネス)宇都宮店」は、宇都宮駅から車で9分ほどにある女性専用フィットネスジムだ。
利用者&トレーナーも全員が女性のジムで〝女性だけの安心空間〟でトレーニングができる。
入会後は、全4回のパーソナルトレーニングが無料で受けられるので
『トレーニング方法が全く分からない』
『そもそも何をすれば良いか不安』
という方のジムデビューにも最適だね。




また、
・ジム利用
・パーソナルトレーニング
がセットになったお得なプランもあるので「短期で目標達成を目指したい方」にも選ばれている印象だね。
博士ウェアやタオル、シューズ、プロテイン、水素水など、無料レンタル&サービスも充実しているので、気軽に手ぶらで利用できるのも特徴だ。
\入会手数料&登録料0円キャンペーン中/
「Amazones(アマゾネス)宇都宮店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士実際に「Amazones(アマゾネス)宇都宮店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。
利用者の口コミ

家から通いやすい、女性専用、パーソナルありが決め手で入会しました。施設が綺麗でスタッフさんが気さく、変なおじさんがいないのがいいです。痩せるぞー!

口コミを拝見して、店内がきれいで女性のスタッフさんがいるとのことで、1月ほど前に体験で予約をしました。
1時間ほどの体験でしたが、マシンの使い方や姿勢の指導などを、丁寧にサポートしてくれました。
これから頑張って通おうと思っています!
他の方の口コミはこちら
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他のジムにも通ってたのですが、営業時間が合わなくて家の近くを探していたら24時間営業のこちらのジムを見つけました。
本日は、カウンセリングと軽い中の見学を頂きました。
値段と通いやすさと、清潔さなど全体的に印象がとても良かったのでそのまま契約をさせて頂きました。
これからは、なるべく毎日通って健康な体を手に入れられるように頑張ります💖❤️🔥
これから、よろしくお願いします!!

アマゾネスさんを知ったのは隣りのコインランドリーに来た時でした。気になりお問い合わせをした所丁寧に対応して下さり、よし!と決めました。本日体験させて頂きましたが的確な指導でさらによし!よし!と意気込みたっぷりで入会しました。
これからトレーナーさんに教えて頂きながら引き締まりボディを目指せたらと思います。とても通いやすいジムなので一度体験してみて欲しいです。

娘の紹介でお伺いしてみました。
通いやすい立地で、セキュリティもしっかりしていそうです。担当のお姉さんもととも感じよく即入会を決めました。
頑張れそうです(*ˊ˘ˋ*)

①近所に女性専用のジムがあったので体験にきました
②明るくて面白いお姉さんが丁寧に教えてくださったので楽しかったです(^^)
③全身を引き締めてお姉さんのような美Bodyを手に入れたいです!

人生初のジムでドキドキでしたが、明るく元気なトレーナーの方々が迎えて下さり、頑張ってみようと思えました。24時間いつでも利用出来、女性専用という所が良いと思いました。セキュリティーもしっかりしていて安心です。

女性専用のジムを探していて、体験で伺いました。マシンの使い方に不安があったのですが、丁寧に教えていただいたので安心することができました。運動習慣をつけるために通いたいと思います。

女性専用のジムを探してたのがきっかけで見つけました。ジム自体が初めてだったので不安だったのですが、体験見学をさせて貰って、ここなら楽しく続けられると思い入会を決めました。身体を引き締められるように継続していきたいです。

とても優しく対応してくださりました!
店内も綺麗ですし、マシンの使い方も分かりやすく動画になっているので、スタッフさんがいない時間でも安心して取り組めそうです。なにより担当してくださったスタッフさんのスタイルが素晴らしいのでモチベーションがあがります!

「Amazones(アマゾネス)宇都宮店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
入会金 11,000 登録料 5,500 - 【パーソナルプラン】
-
料金 月4回:22,000
通い放題:44,000内容 ・24時間ジム利用自由
・初心者歓迎パーソナル4回無料
・プロテイン飲み放題
・水素水飲み放題 - 【基本会員(ジム利用のみ)】
-
料金 9,900/月 内容 24時間ジム利用可能 - 【初回体験/カウンセリング】
-
料金 無料体験・見学実施中
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル・サービス ウェア
タオル
シューズ
水素水
プロテイン - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ◯ 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 栃木県宇都宮市 岩曽町1392−45 |
| アクセス | 宇都宮駅 車10分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
\入会手数料&登録料0円キャンペーン中/
3.【女性専用】ファディー宇都宮中今泉(中今泉|AIマシン&通い放題)

- トレーニングは1回たったの30分でOK!
- 予約不要&通い放題なので「スキマ時間」も活用
- 専属トレーナー&AIによる無駄のないWサポート体制
「ファディー宇都宮中今泉店」は、宇都宮駅から車で7分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
ヨーロッパで20万人以上の女性が利用する人気のジムで、トレーナー&AIによるダブルサポートが人気。





トレーニングは1回たったの30分と短く〝ゲーム感覚〟で楽しめるようになっている。
そのため「運動初心者」や「体力に自信がない人」でも
『無理なく楽しみながら運動を習慣にできた!』
と女性利用者から評判なんだ。
博士通い放題&予約不要なので、自分のペースで通え、スキマ時間も活用できるぞ。
\ 今だけ!入会金0円+体験も無料 /
「ファディー宇都宮中今泉店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ファディー宇都宮中今泉店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ

運動の習慣をつけるために入会しました。トレーナーさんのアドバイスや雰囲気がよく、とても通いやすいです。約30分間の運動するとスッキリして、その後も元気に過ごせるようになりました。
体重も減ってきて、入会して本当によかったです!これからもよろしくお願いします。

通いだして6カ月
体重3キロ減少、体力が付き大好きなランチディナー、観劇、旅行、ライブと楽しんでいます
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好きな時間に通えて気楽に運動ができて良いです。
1回30分なので通りがかりで運動したり隙間時間に運動しています
自分に合ったプログラムを作っていただき、トレーニングのアドバイスもいただけて通いやすいです

安価なトレーナー不在のジムとこちらと悩んだのですが、ジム未経験の私にはトレーナー不在は不安があったためこちらにしました。通い初めて2月ちょっと。
元々運動不足だったため、最初は続けられるのか不安でしたがスタッフの皆さんもとても明るくて優しく、最初のカウンセリングで自分に合ったメニューを作っていただき無理なく良い感じに続けられています。
月一度のカウンセリングがあるのも嬉しいですし、仕事帰りに気軽に寄れるのも助かってます。残念ながら体重は減ってませんが、ウエスト周りがかなり引き締まってきて、ベルトの穴の位置が変わりました!

ダイエットを本格的にやらないとまずいと通い始めました。無理なく楽しくできていて長続きしそうです。これからもお世話になります。

オープン後お世話になってます。まず運動の習慣を付けさせてくれる場所です。各々目標を決めて月1回の定期カウンセリングでトレーナーさんに相談します。私の場合はとにかく痩せたい!という希望のもの入会。運動のみで痩せると誤解していて、かれこれ何年も無駄にしました(笑)今は食事管理と併用して週に2・3回通っています。なんとMAXより8kg減量成功中です!トレーナーさんは若く、当初は戸惑いましたが、明るく妹のような(失礼)存在です♡機械相手なのでエラーが起きてしまう事も多々ありますが、私には合っていると今なら言えます(笑)あと少なくても5キロは痩せたいです✩.*˚これからも宜しくお願いします。

ジムで筋力アップを目指して通い始めました。AIマシンのトレーニングということで不安がありましたが、カウンセリングが丁寧で個人の目的や体力等を考慮してメニューを組んでくださるので徐々に効果を実感できています。
開店時間が長く、自分の好きな時間に通えて、いつでも体内の測定ができます。店内も明るく清潔です。トレーナーの方も毎回声をかけて励ましてくださいます。自分のペースで続けていけそうです!

施設がきれいで日中は明るいので「運動するぞー!」という気持ちになれます!
トレーナーの皆さまも行く度に挨拶や声掛けなどしていただけるのが嬉しいです。
望む成果が出るかは自分の頑張り次第ですが、1回30分で終わり、途中であれこれ考えなくても行けば30分気持ちよく運動して帰ってこれるので、長く続けられると思います。

自身のペースで運動習慣をつけるのにぴったりの場所です。これまで通っていたマンツーマンのジムと比較し、良心的な価格であり、予約なしで通えることにメリットを感じました。
また、スタッフの方が丁寧にアドバイスをくださるため、安心してトレーニングをすることができることも魅力的でした。

コロナ禍に、今まで見たことない数字を体重計が叩き出したことをきっかけに、通い始めました。朝は5時から、23時まで利用できるという、「ジムが空いてない」という言い訳もできない環境は私にとって合っていたようで、現在もほぼ毎日仕事終わりに汗を流す日々です。自分に合ったメニューを組んでいただけることで、結果もわかりやすくモチベーションも上がります。これからも通って目標の体重になるまで頑張ろうと思います♪
関連記事:ファディーで実際に無料体験を受けてみた
「ファディー宇都宮中今泉店」料金・設備・アクセス
【料金プラン】を見る
入会金など
| 入会金 | 無料 |
| 事務手数料 | 5,500 |
博士月の途中で入会する際は〝日割り計算〟になるので、余計な費用をかけずにジム通いを始められるのも安心ポイントだね。
レギュラー会員
| 料金 | 8,778/月 |
| 内容 | ・予約不要&好きな時に通い放題 ・月単位のお手軽プラン |
博士パーソナル専門店より大幅に料金が安いのは大きな魅力だね。
プレミアム会員
| 料金 | 7,678/月 |
| 内容 | ・予約不要&好きな時に通い放題 ・年間契約で12,000円お得になるプラン |
博士レギュラー会員よりも年間12,000円安くなるので、元から長期的に通う予定の方は、プレミアム会員を選んでおくと損がないね。
体験レッスン
| 料金 | 無料 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ◯ 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 栃木県宇都宮市中今泉5-22-3 |
| アクセス | 宇都宮駅 車7分 (駐車場あり) |
| 営業時間 | 6〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
\ 今だけ!入会金0円+体験も無料 /
4.BEYOND 宇都宮店(JR宇都宮駅 東口|入会金0円・本格ボディメイク)





- 入会金0円!余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 宇都宮店」は、宇都宮駅から徒歩9分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、
あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」
を作成&指導してくれる。

何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
また、
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
など、コース料金以外がかからないのも人気の理由だろうね。
博士厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
\体験(11,000円)が今だけ無料/
「BEYOND 宇都宮店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BEYOND 宇都宮店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ

ボディメイク目的で通い始めました!
トレーニングは決して楽ではありませんが、数値的に結果も出始め身体だけでなくメンタル的にも鍛えられている実感があります!
食事面もサポートしてもらえるので生活スタイルの改善にもなりますし、何より充実感がたまらないです!
ちなみに最初は約2ヶ月くらいのコースでしたがハマって更新してしまいました!笑

友達の結婚式の前にスタイル良くなりたくて伺いました!とっても親身に食事やトレーニングの事を教えてくれました!トレーナーさんはとっても知識豊富でイケメンで楽しくトレーニングさせてもらいました!数値も落ちて、お尻の形もも綺麗になりました!おすすめです!
口コミをさらに表示

トレーナーさんがみなさんとても優しく、細かいところまで指導してくださるので、安心して通えます!毎回のトレーニングが楽しみになりました!新しい目標も出来て、それに向けて一緒に悩んでくださるので大好きな場所になりました。

明るく優しいトレーナーさんでいつも1時間があっという間に過ぎます!トレーニング初心者でも分かりやすく教えてくださるので、正しい身体の動かし方を学ぶこともできます。大きな食事制限もないため無理なく継続できますし、週1〜2ペース通っただけで数値での変化を感じられて達成感があります。褒めて伸ばしてくださるのでモチベも上がります😃
BEYONDを選んで良かったです

BEYONDのトレーナーさんは細やかで的確なアドバイスをくれます。みなさん、とても明るくて感じが良いです。ご自身の経験豊富なので安心してトレーニングができます。希望すれば食事のサポートアドバイスも受けられるので、自分の食事改善ポイントも分かりやすく。無理な糖質制限などないので、ストレスをためずにダイエットや筋力アップ、スタイルアップを目指す事ができるので、オススメです🎵

ボディメイクと姿勢改善目的にBeyondに通い始めました!
トレーナーさんとの会話を楽しみながら充実したトレーニングをできています!
変化もわかって楽しく続けられています!

ダイエットのために通っています。昔から運動も食事制限も続いたことがなく、始めるまでは不安でしたが、通い始めて3か月、自分でも驚く程楽しく継続できています!
トレーニングも、トレーナーさんとの会話を楽しみに通えているのでまったく辛くないです。日々の食事指導でも、丁寧にアドバイスや励ましの言葉をくれて、モチベーションを維持できています。体脂肪も順調に落ちて、指導された事に納得しながら進められています。
正しい食事のPFCバランスを知ることができ、今では自分で何が良くて何が良くないのかを判断できるようになりました。ダイエットに効果的な食事方法や食品を調べて実践することが好きになり、自宅でも筋トレをするのが当たり前になるなど、何より心の変化を感じています!
トレーナーさんに本当に感謝しています。これからも頑張りたいと思います。

この店舗に通ってます。
2ヶ月半で体重-5kg、体脂肪-8%達成です。
親切丁寧な指導で継続できます。

人生でジムに行ってみたいと思い体験させて頂き、丁寧な指導や気軽に話せるコミュニケーションなどで目標に向かって頑張れる要素が沢山あり、入会しました。
入会後、食事のことや日常でこれやった方がいいとかアドバイスをもらい目標以上の成果をあげることを出来ました。

筋肥大目的で通い始めました。トレーナーさんは優秀な方が多く、なんでも教えてくれます。
大会出場もサポートしてくれますので、そちら目的でも通うことができてダイエットから本格的なところまで教えてくれるのでとても有意義な時間を過ごせます!

1人だと途中で諦めてしまう重量を補助してもらう事で最後の一踏ん張りが出来て追い込めました!
上がれる重量が停滞してる人におすすめです!
「BEYOND 宇都宮店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 290,400 |
| 内容 | 全16回×50分/2ヶ月 |
| オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回1杯無料 |
博士LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | STANDARD 10:102,300 ACHIEVE 20:187,000 BEYOND 30:264,000 |
| 時間 | 1回50分 |
| 回数 | 10/20/30回 |
| オプション | プロテインドリンク毎回1杯無料 (ACHIEVE20とBEYOND30のみ) |
博士「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

博士現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 栃木県宇都宮市東宿郷4丁目1−28 河合ビル 3F |
| アクセス | JR宇都宮駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
\体験(11,000円)が今だけ無料/
5.エクササイズコーチ 宇都宮店(東武宇都宮|タイパ&コスパ抜群)
リアルな雰囲気を動画で見てみる

- 業界平均を下回る低価格
- 駅近&手ぶらで気軽に通える
- 1回たった20分でも効果は最大限



「エクササイズコーチ 宇都宮店」は、東武宇都宮駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルジムだ。
1回たったの20分なので、
「運動が苦手」
「体力面が不安」
という方でも無理なく運動を続けられる。




1回20分だと短く感じるかもしれないが、最先端AIマシンが
「一人ひとりに最適な負荷」と「可動域」を計測し〝常に最適なメニュー〟
を提案してくれるので、短時間でも効率的なトレーニングができるんだ。
博士アプリで当日予約もOKなので、スキマ時間にサクッと利用も可能だ。
\無料体験実施中/
※12月18日時点の情報です
「エクササイズコーチ 宇都宮店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「エクササイズコーチ 宇都宮店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ

通い始めて2年になりました。
体重が10kg落ちて外見も締まって見えるようになったので満足しています。
トレーナーさんも皆親切なので、自分じゃ筋トレを続けられないよって方でも続けやすいのかなと感じました。
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友人と通い始めて1年になりますが、週1回20分で効率よくトレーニングができアドバイスもいただきながらストレスなく通うことができました。お陰様で6キロ減量することができました!お忙しい方、運動が苦手な方に是非おすすめのジムです。スタッフの皆様いつも優しく丁寧に教えてくださりありがとうございます。

初めてダイエット目的で利用し始めました。
自力ではなかなか落ちなかった体重が、少しずつ落ち始めてきたので、効果を感じています。
ただめちゃくちゃキツイです。
スタッフさんが優しいのでなんとか頑張っています。
目標−5キロまで頑張ります。

1人での行動が苦手なので無料体験の時は緊張していたのですが、通い始めてあっという間に2ヶ月が経ちました。
いざ通い始めてみるとトレーナーさんはみなさん優しくてトレーニングも親切に教えてくださるので不安だった私も今では楽しく続けられています😊
そして続けられているのは1回20分という時間と手ぶらで身軽に通えるところだと思います💡
これからもトレーニングを頑張って人生MAXの今の体重と体型にサヨナラできたらこの上ない幸せですね(笑)

娘がエクササイズコーチでトータル10キロ痩せたので私も入会させて頂きました。
トレーニングもトレーナーさんに呼吸の仕方や筋肉への効かせ方を教えてもらいながらなので分かりやすいです。
たった20分ですが翌日には必ず筋肉痛になってます。
ちょっとした時間の合間にささっと行けるのでお勧めです。

トレーナーさんは複数いて、
それぞれがトレーニング前にしっかり質疑応答していただけます。
食事管理等も個別にしっかりとしていただけます。
トレーニング内容に関しては20minくらいだと思いますが、1h以上やった位効いてきて三日間くらいは筋肉痛とお友達です。
しっかり目標体重に向けてやるべき事を教えていただけるのでこの評価にしました。

数年前に通っていて、時間の確保ができなくなり一度は退会しましたが、最近また時間に余裕ができ、入会しました!
キツいと思うトレーニングもトレーナーの方が声を掛けてくれ、いつも頑張れます!少しずつ効果も出てきて、楽しく通えています!
個人的には1回20分で、手ぶらで通えるところがとても魅力的です!

「エクササイズコーチ 宇都宮店」料金・設備・アクセス
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 19,800円 - 【スタンダード】
- スクロールできます
料金 月4回:17,600円
月6回:26,400円
月8回:35,200円 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 栃木県宇都宮市江野町9-5 |
| アクセス | 東武宇都宮駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 9:00~22:00 土日祝 9:00~22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
\無料体験実施中/
※12月18日時点の情報です
6.ライザップ 宇都宮店(東武宇都宮|短期ダイエットの専門チーム)
実際にライザップで体験レッスンを受けて来ました

- 短期ダイエットが得意
- 18万人を超える豊富な実績数
- 最強チームがあなたの目標達成を徹底サポート


「ライザップ(RIZAP)宇都宮店」は、宇都宮駅から徒歩4分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【18万人※を超える実績×充実のサービス&サポート体制】(※2022年時点)
で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。






短期ダイエットに特化し
『夏までに◯キロ痩せたい!』
など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
博士『もうダイエットに失敗したくない』
『専門家に徹底サポートして欲しい』
という方は、一度無料カウンセリングを受けてみるのもアリだね。
博士大手ジムのため無理な勧誘などもなく
〝実際にどのくらいで〇〇kg痩せる〟
など、シミュレーションまで無料でできるんだ。
「ライザップ(RIZAP)宇都宮店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ライザップ 宇都宮店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。

「ライザップ(RIZAP)宇都宮店」料金・設備・アクセス
【料金プラン】をみる
マンツーマントレーニングコース(2ヶ月)
| 入会金 | 55,000 |
| 料金 | 16回:327,800〜/月 |
| 内容 | 1回50分 日々の食事サポート付き |
博士見ての通り、RIZAPは比較的料金が高い。
その分、実績&信頼感は申し分ないので
『お金に余裕のある方』
『お金よりも結果を重視したい』
という方にはピッタリのジムだね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
(毎日オンラインサポート)シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証
(条件あり)子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮4F |
| アクセス | 宇都宮駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 7〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://www.rizap.jp/ |

\今だけ0円/
7.24/7Workout 宇都宮店(JR宇都宮駅 西口|個室・入会金0円)





- プライベート空間
- 過度な食事制限はなし!3食食べてダイエット
- 楽しさ重視の専用メニューで楽しく続けられる
「24/7Workout 宇都宮店」は、宇都宮駅から徒歩5分のところにある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
過度な食事制限ではなく「3食しっかり食べるダイエット」で、無理なく目標達成へと導いてくれると評判。
また、通っている間に〝理想の身体を維持する方法〟が自然と身につくようなサポート体制が充実しているのも大きな魅力だね。
知識&経験豊富なトレーナーが在籍し、
〝100%オーダーメイド×楽しさ重視〟
の専用プログラムを提案してくれるので
「ダイエットに挫折した方」
「他ジムで断念した方」
「運動が苦手な方」
でも『無理なく目標を達成できた』と口コミも評判だ。
博士一瞬で終わるダイエットではなく「無理なく維持できるスタイル・習慣を手に入れたい方」におすすめだね。
「24/7Workout 宇都宮店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「24/7Workout 宇都宮店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ

個々のペースや体型に合ったサポートを丁寧に行ってくれます!前向きに頑張ろうと思うようになって、通うことができてよかったです!ありがとうございました!
※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません
引用元:「24/7 Workout 宇都宮店」GoogleMap
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トレーナーさんはみんな親切で、運動が長続きしない自分でも続けられます。
お値段の価値ありです
※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません

ここ数年何やっても痩せない体でしたが食事指導と的確なトレーニングで確実に痩せてきました。また、血圧の安定、偏頭痛の緩和等嬉しいことばかりで感謝です!
※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません

楽しく続けられています。 今まで自力では続かなかったジム通いが習慣化しました。 運動が苦手でもトレーニングがきつくても最後には楽しかったと思えるのが不思議です(笑)
※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません

バルクアップを目的に通いはじめました。
とても熱心、丁寧に教えてくれました。
数値としてしっかり結果が出るので大変満足です。お値段以上の価値があると思います。
※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません

いつも丁寧にトレーニングを教えていただきありがとうございます。 おかげさまで、体力もめちゃくちゃ上がりました。 駐車場もありますので、場所は駅前ですごく便利です。 手ぶらで来て楽に運動できますし、おすすめの食事も教えてくれてとても楽しかったです。 また機会がございましたら、どうぞよろしくお願いします。
※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません

運動不足、中年太りで通わせていただいです。設備も充実、雰囲気も良好、トレーナーの皆さんも親切丁寧、しっかりした指導で私に合ったメニューを考えてもらってます。食事もしっかり食べながらの内容ですので、ストレス無く続けることが大きくです。お陰様で目標に近づいてます。
ありがとうございます。
※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません
「24/7Workout 宇都宮店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
入会金 無料 - 一番人気【24/7おすすめ3万円プラン】
-
料金 月4回:33,000円 - 【固定プラン】
-
料金 月4回:33,440円
月8回:65,120円内容 ・1回50分
・曜日&時間固定のお得プラン - 【フリープラン】
-
料金 月4回:36,784円
月8回:71,632円内容 ・1回50分
・日時を選べる通常プラン - 【一括プラン】
-
料金 1回:10,450円〜 内容 ・1回50分
・1〜100枚でまとめ買い可能 - 【初回体験/カウンセリング】
-
料金 無料
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート いつでも相談OK シャワー ◯
(シャンプー、ボディーソープ、ドライヤーなど各種アメニティ完備)全額返金保証 (※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。
※全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。)子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 栃木県宇都宮市駅前通り2-3-5 ユニマット宇都宮ビル2F |
| アクセス | 宇都宮駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
8.トータルフィットネスサポート(御幸ヶ原町|エリア最大級の充実設備)


- 宇都宮最大級の広々パーソナルジム
- 料金がリーズナブルで無理なく続けやすい
- 「運動」「睡眠」「栄養」「メンタル」を包括的にサポート
「トータルフィットネスサポート」は、宇都宮市御幸ケ原町にあるパーソナルトレーニングジムだ。
宇都宮最大級の広さを誇り、時間あたりの利用人数も制限されているので、パーソナルジムながら空間を広々利用できる。
県内初のパーソナルジムとして長年培った知識と経験をもとに、一人ひとりの目的に寄り添ったサポートをしてくれる。
- 運動
- 睡眠
- 栄養
- メンタル
4つを包括的にサポートしてくれるので〝ただ鍛えるだけ〟では解決しなかった悩みにもアプローチできると評判だ。
博士料金もリーズナブルで1回30分から始めることもできるので「体力に自信がない」という方でも安心だ。
「トータルフィットネスサポート」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「トータルフィットネスサポート」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ

入会してから3か月が経過しました。週1〜2回程度通っていますが、体重が約3kg減少しました。お腹も徐々に凹んできて、筋力もついてきたのを実感しています。腰、膝に不安がある方でも、ケアしながらトレーニングメニューを組んでもらえます。お勧めします。
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カウンセリングをもとに、必要なトレーニングや食事、メンタルなどトータルでサポートをしてくださるので心強いです。

毎日楽しく通わせてもらってます!! スタッフの皆さんもとても親切で丁寧に指導してくれるので、とても良いです!

他のジム通いもしてましたが、こちらのトレーナーさんの知識、経験値が高くびっくりしました。 その日の体調や痛み部位を確認して、即座にメニューを変えるところは凄いです。 食事面や、メンタル面のアドバイスも、他では教えて頂けないことまで教えて頂けて、有難いです。 定期的な測定もして頂けて、体力面、筋力、柔軟性などの変化も確認でき、履歴として残せるのも有難いです。 これからもずっと通い続けていきますので、宜しくお願いします。

膝を悪くし、筋力アップとシェイプアップを目的に通ってます。的確な指導とアドバイスで効果が目に見えて出てきてます。お勧めなトレーニングジムです。

完全なマンツーマンでのトレーニングをして頂いて安心感があります。 予約制で混み合うことも無いので集中して取り組みやすいです。 トレーニングルーム、ロッカールーム共に綺麗で清潔感があります。

親身になって聞いてくれアドバイスをくれる
「トータルフィットネスサポート」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 入会金:22,000円
手数料:3,300円 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 30分:2,200円
45分:3,300円
60分:4,400円 - 【通い放題】
- スクロールできます
料金 41,800円/月 内容 1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 栃木県宇都宮市御幸ケ原町62-5東ビル1F |
| アクセス | 岡本駅 車5分 |
| 営業時間 | 9〜22時 |
| 定休日 | 日曜 |
【他にもあり】宇都宮のパーソナルジムを簡単ピックアップ
厳選パーソナルジムには載せきれなかったが、宇都宮エリアには他にも多数のジムがある。
その中からいくつかピックアップして簡単にまとめていくね。
VERUS 宇都宮店





- 国内最大規模のジムエリアを完備
- 充実した無料のサポートプログラム
- 都度払いで気軽に受けられるパーソナルトレーニング(2,200円~)
博士充実したフィットネス設備に加えて、気軽にパーソナルも受けられる。
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24時間営業なので好きな時に行けるし広いし楽しいです。
女性専用ルームもあり、時間によってはガラガラで貸し切り状態。
スタジオもあり色々楽しめてオススメ。
インストラクターの方、スタッフの方みんな優しいです。
ダイエット目的、健康維持、目の保養等にオススメ

本当にこのジムに出会えて良かった!!
今まで行っていたジムがコロナで時短営業になりあまり行けなくなり1年半前に乗り換えしましたが、トレーニングがより身近になり、行きたい時にこんな素敵なジムに行ける事に感謝しかないです。隣に住みたい位ですw
筋トレが好きになり当たり前にあるものにしてくれました!!
マシンもかなりの種類があり、筋肉のテーマパークですwその他も綺麗、モチベがあがる雰囲気なので本当におすすめです♡
これからもよろしくお願いします^ ^

お世話になってます。
館内はいつも清潔で
利用者もルールやマナーを
守れる人が多く
スタッフさんも感じよいです。
オリジナルのプロテインも
美味しくてリピしまくりです。

とりあえず1年継続
この設備を24時間使えて清掃も行き届いている。
この値段なので格安ジムにありがちなマナーの悪い民度の低い客も居ない。
これ凄い重要。

スタッフさんがさわやかで、とても明るく接してくれるジムです。ウェイトフロアのマシンは、最新式のもので他のジムでは見かけないものも多数。今日は腕トレ、今日は足トレのように飽きずにワークアウトできます。ビギナーから上級のマッチョな方までいて、どなたでも楽しめるおしゃれな空間だと思います。
あと、プロテインバーのドリンク、とっても美味しいのでオススメです。頑張った日は自分へのご褒美に飲むとテンションが上がります。

入会して三ヶ月くらい経ちました。マシンなど設備等は非常に充実しており、初心者の方でも気軽にトレーニングに励むことができます。スタッフさんの対応もよく、VERUSさん自体に不満は無いのですが、最近、ハードエリアにて、マシンを雑に扱う、大きな音を出すトレーナーが一定数います。ノイズキャンセルのイヤホンをしてでも大きな音が聞こえてくる時があります。できれば、そのトレーナーに、お声をかけていただくことは可能でしょうか?ジム内の雰囲気、マシンを守るためにも、そういった方々には注意をしてもらえると嬉しいです。

高校生になり初めてジムを利用するので少し不安でしたが、見学を担当してくれた方達が明るく丁寧に説明してくれて居心地が良かったです。ジム内も広く、人目を気にせずにトレーニング出来そうで楽しみです。
LAMUDA body make club


- ラグジュアリー感溢れるトレーニングルーム
- 専門店にも負けない本格筋膜リリース施術もあり
- 一生続けられる食事管理の提案&リバウンドしない身体へ
博士「無理なく続けられるトレーニング&食事習慣」が身につくので、一生リバウンドしない身体づくりが目指せると評判。
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こちらにお世話になり丸3年が経過し、4年目に突入しました。2年半ほど倉持さんにご指導いただき、現在は川村さんよりパーソナルトレーニングのセッションを受けています。川村さんは正しいフォームで1回1回の動きを丁寧にこなすこと、効かせる筋肉の部位を意識するよういつもご指導いただいています。筋トレも自分一人で我流でやると、つらくなってくるとフォームが乱れて負荷が逃げ全然きかせたいところにきかなくなり、結局時間と労力の無駄になってしまいます。やはりプロのトレーナーさんについて筋トレをするのでは効果が全く違うなと思いました。フォームが正しいともちろんきついですが、効かせたいところに効きます。フォームを定着させ体得し、筋トレを習慣づけるべく今後もがんばろうと思います。

プライベートジムなので、人との接触かなり少ないです。ウィルス感染対策しっかりされてます。 安心して通うことできます🎵
料金プランを見る
| 入会金 | ー |
| 料金 | 138,000円 (年会費込み) |
| 内容 | 8回×50分 |
| 無料オプション | ・食事指導(1年間継続サポート) ・併設ジムの有酸素マシン利用が無料 ・トレーニング9回目以降は+6,000円/回 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア/タオル/シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 栃木県宇都宮市駅前通り3-4-5 U-SQUARE 7F |
| アクセス | 宇都宮駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜土 10〜23時 |
| 定休日 | 日曜 |
T&M パーソナルジム

- 通い放題プランもあり
- 完全個室!視線が気にならない
- 食事管理はLINEで丁寧にサポート
博士『短期集中で沢山パーソナルトレーニングを受けたい』という方におすすめだ。
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普通のジムだとなかなか続かないので、こちらにお世話になり、コンスタントにトレーニングを継続できています!

毎週2回、お世話になってます。
黙々トレーニング.という感じではないので、いつも楽しくて、トレーニング時間があっという間です。毎回程よく筋肉痛もくるので達成感あります(^^)約2ヶ月で、少しづつ体がかわってきてるのも実感してるので、これからもよろしくお願いします☺︎

優しく指導して頂いて充実した時間を過ごしています!今後ともよろしくお願いします✨!

自分の今足りないところを分析してくれて、効率の良いトレーニングを行えてます!指導もコミュニケーションを取りながら行えるので、自分の考えを共有しながら鍛えれます👍

入会してから約1ヶ月で体重は2kg弱、体脂肪率は約2.5%減少しました。フォーム等丁寧に見ていただけるのでトレーニングの仕方が分からない方にもおすすめかと思います。
料金プランを見る
通い放題プラン
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 30,000円/月 |
| 内容 | パーソナルトレーニング1回40分×通い放題 |
通常トレーニングプラン
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 16回:158,400円 32回:299,200円 48回:422,400円 |
| 内容 | パーソナルトレーニング1回60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 栃⽊県宇都宮市簗瀬4丁⽬12-29 ハイツマロン101 |
| アクセス | 宇都宮駅 車6分 |
| 営業時間 | 平日 09〜22時 土日 10〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
YAMAGISHI-GYM 宇都宮



- 経験豊富なトレーナーによる「科学×経験」が融合した健康的に結果を出す方法
- 結果を出すだけではない!あなたにとって一番「無理なく、辛くない」方法を提供
- 好きな曜日、時間に予約を取れる!通う回数もその都度自分で決められる
博士曜日や時間など予約の融通もきくので通いやすい。
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体力づくりを目的に通い始めました。パーソナルトレーニングジムは初めてで不安でしたが、トレーナーの山岸さんが優しく、安心してお任せできました。トレーニングは運動の苦手なわたしでもわかるよう、一つずつ丁寧に説明してくれました。体力には自信がありませんでしたが、半年経った今でも、トレーニングを続けられています。トレーニングの合間にする、豆知識や雑談も面白くて、楽しくトレーニングを頑張れています。このジムを選んで本当に良かったと思います!ありがとうございました。

去年の9月からお世話になっています。筋力アップのおかげで今年は冷え性の症状が減り、体の調子が良いです。食事のことも相談しています。

毎回、丁寧な説明のもと、姿勢や力の入れ方等、個人のレベルに合わせた指導で、思いきって始めて良かったと思います。回を追って出来るトレーニングがレベルアップしていくのは、励みになります。まだ3ヶ月ですが、歳だからとあきらめないで、頑張ろうと思っています。

今年の4月からお世話になってます。食事の指導もして頂き、いつもジムに行くと内容も気にかけてくれて、一緒に同じ食べ物でもダイエット向きに考えてくれたりします。運動も自分がきずかず体に良くない体勢なども怪我のないように直してくれて、筋肉に効くように指導してくれます。その為体が運動も楽になってきてるなと思っています。何より先生が一生懸命さが伝わり、個人に合った指導、説明も丁寧なので続けられています。ありがとうございます。
料金プランを見る
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 料金 | 8回:70,400円(税込) 16回:132,000円(税込) 32回:250,800円(税込) |
| 内容 | 1回60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 栃木県宇都宮市平出町3523-1 SCビル 202号室 |
| アクセス | 宇都宮駅 車14分 |
| 営業時間 | 10〜23時 |
| 定休日 | 日曜 |
4LO Lab


- 「健康で楽しく過ごせること」がコンセプト
- パーソナルトレーニング&整体の両方が受けられる
- 一人ひとりの体質に合わせたトレーニングを行える
博士一人ひとりの体質やライフスタイルを最大限考慮したプランを作成してくれるぞ。
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自律神経の乱れ、体調の波や姿勢で悩んでいたのですが、とても親身に話を聞いて下さり施術していただきました。ただの普通の整体みたいに筋肉のほぐしでなく、内臓や神経、頭蓋骨までの調整や栄養の知識も豊富で納得いくものばかりでした。多角的に原因を探って教えていただき、1回でも分かるくらい身体が軽くなり、動きやすくなりました。家でもできるストレッチや身体の強化も教えてくださり、実行するのが楽しみです。施術者の山本さんは熱意もありフランクでもあり、とても話やすい方でした。また定期的に通いたいです。ありがとうございました!

整体を受診。全く体のメンテナンスをしてこなかった自分ですが、体の不具合を整えてもらいました。 整体前は張りを感じていた部分が、整体後には楽になっていたりと、整体前後で体の変化をハッキリと感じました! 体のことも相談に乗ってもらい日常生活の意識も変わりました。定期的な体のメンテナンスの大切さを改めて感じました。ありがとうございました!

整体を受けました! 元々ちょっとしたことで体調を崩しやすかったのですが、整体を受けるようになってから 体調を崩すことが減りました! また、生理が不定期で排卵痛や生理痛も酷かったのが生理が定期的になり、痛みも以前よりよくなって嬉しいです☺︎ 今後は時々トレーニングもお願いしたいです★

解決したい悩みに対して、身体の状態を見るだけではなくて、完全予約制でじっくりと話も聞いていただいてとても安心感がありました。 初めて内臓・頭蓋骨調整?をやりましたが、痛みもなく終了後は身体が軽くすっきりしました。一番は、当日夜と翌日で睡眠の質が格段に向上して、身体が楽に感じました。 また、眼精疲労が悩みのタネでもありましたが、ズバリ当てられて、生活の中で出来ることのアドバイスをもらえて嬉しかったです。
料金プランを見る
| 入会金 | なし |
| 料金 | 256,000円(税込) |
| 内容 | パーソナルトレーニング50分 整体30分 |
| オプション | 2ヶ月間食事サポート:30,000円(税込) |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ◯ 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 栃木県宇都宮市2番町1−10 アドワイズビル1F |
| アクセス | 宇都宮駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
【目的別】宇都宮のパーソナルジムを目的から選ぶ!

博士「宇都宮」のパーソナルジムを目的から選べるよう、ジムを厳選しておくね。
【ダイエット】短期間で目標を達成したいなら!

もしあなたが本気で変わりたいなら、
- 実績&経験豊富なトレーナー
- 目標に合わせた食事管理サポート
- 最短で目標へ導く専用のプログラム
など、
〝結果を出せる環境〟が整っているジム
を選ぶのがおすすめ。
「宇都宮エリア」では、
が実際に実績も多い人気ジムとして選ばれているね。
博士「短期集中系のジム」は多少コストはかかるが、
『期限内に結果を出したい』
『本気でサポートして欲しい』
という方々に人気だね。
【女性向け】女性専門店/女性に特化したジムなら

「宇都宮エリア」で、女性専門店ジムを探すなら
が〝女性専門店〟として、多くの女性に選ばれている印象が強いね。
博士女性が「健康的に美しさを追求できるサポート」が充実した人気店だ。
【安い】コスパ・価格重視でパーソナルジムを選ぶなら!
『出来るだけ料金は安い方が良い…』
『でも結果はちゃんと出したい!』
そんな人は多いはずだ。
宇都宮エリアで、コスパ重視でパーソナルジムを選ぶなら
など、低価格ながらしっかりサポートしてくれると評判のジムもある。
博士料金面が不安な方は「高コスパ系パーソナルジム」を候補に入れてみても良いかもしれないね。
【安心】個室のジムを選ぶなら!

『周りの目が気になる…』
『トレーニング中は誰にも会いたくない』
そう感じる人にとって「完全貸切・個室」のジムはかなり安心できるポイントだね。
特に「宇都宮エリア」は、個室空間を重視するユーザーが多く、
などが人気を集めている。
博士自分だけの空間でのトレーニングは本当に気楽だ。
【ストレスなし】通いやすさを求めるなら!

『駅から近いジムがいい!』
『ウェアなどは全て用意して欲しい』
『仕事帰りに、毎回手ぶらで通いたい』
そんな人も多いはずだ。
「宇都宮エリア」で、通いやすさを追求するなら!
が人気だね。
博士「通いやすさ」は継続するために重要なので、『中々ジム通いが続かない』という人は、「通いやすさ」を重視すると良いかもしれないね。
【入会前】宇都宮のパーソナルジム選びのチェックポイント
博士それぞれ詳しく説明していくね!
【ココをチェック】車で通える?駐車場は完備?
宇都宮エリアは完全な車社会なので、車での移動が前提の人も多いはずだ。
特に天気が悪い日に車で通えないジムだと、通うのが辛くなる可能性が高い。
博士『車でも通える?』という点もぜひチェックして欲しいポイントだね。
【ココをチェック】女性が安心して通える環境?
『男性ばかりのジムはちょっと…』
『女性トレーナーがいると安心』
『女性に特化したジムが良い』
最近では、「女性専門」「女性特化」「女性トレーナー在籍」など、
女性の通いやすさを追求するジム
も増えてきている。
「宇都宮エリア」は、女性向けパーソナルジムが比較的多めで、
「男性がいる空間に不安を抱える方」
は、このあたりに注目してジム選びをするのが安心だ。
博士もちろん初心者の利用も多いので「初心者女性」でも心配しないで大丈夫だ。
【ココをチェック】トレーナーの実績は?(大会・コンテスト・国家資格など)
あなたの目標を達成するためには、
トレーナーの実績
もかなり重要だ。
せっかくお金を払ってパーソナルジムを選んだのに、素人みたいなトレーナーが担当だったら本当にキツいよね。
なので、在籍トレーナーの実績や資格の有無などは予めチェックしておくのがおすすめだ。
博士この記事には「トレーナーの実績も申し分ないジム」だけを厳選しているので、安心してジム探しをして欲しい。
【ココをチェック】食事・栄養サポートはしてくれる?
ダイエットやボディメイクを短期で成功させるには「食事管理」は欠かせない。
ただ、全てのパーソナルジムが「食事管理サポート」を実施しているわけではないので、
LINEやアプリを使って毎日食事管理をサポートしてくれるジム
を優先的に探すのもおすすめだね。
博士ダイエット・ボディメイク希望の人は「食事管理サポートの有無」に注目して欲しい。
【ココをチェック】通い放題プランはある?
『週1回だけじゃ足りない!』
『沢山トレーニングを受けたい』
という方が、普通の月額プランを契約するとやや不満が溜まるかもしれない。
そんな人に人気なのが「通い放題プラン」だ。
「宇都宮」には、主婦や自由業、フレックスタイムの人も多く、通い放題プランを用意しているジムもある。
博士「別のジム」に入会してからでは遅いので、まずは「通い放題ジム」がないかをチェックしてみるのもおすすめだ。
【ココをチェック】完全貸切・個室の有無は?
『ジムで知り合いに会いたくない』
『トレーニング中の姿は見られたくない』
という方も多い。
それは宇都宮エリアでも同様で、プライバシーを重視する「個室ジム」の需要も増加している。
博士『自分だけの空間で集中したい!』という方は、「個室の有無」をチェックするのがおすすめだ。
【ココをチェック】目的に特化したプログラムはある?
「宇都宮エリア」では、
- 短期ダイエット
- 短期ボディメイク
- 産後ダイエット
- コンテスト向け指導
など、目的に特化したプログラムを提供しているジムがある。
博士「明確な目標」がある場合は、その目標に特化したジムを選ぶのがおすすめだね。
【ココをチェック】手ぶらで通える?
『仕事帰りにそのまま通いたい』
『ウェアなどを持ち歩くのは大変』
という人も多い。
そんな人におすすめなのが「手ぶらで通えるパーソナルジム」だ。
博士ウェアやシューズ、飲料水、プロテインなどを無料で完備しているジムも多いので、ジムを選ぶ際はその辺りもチェックして欲しい!
「宇都宮」のパーソナルジムに関するよくある質問
「宇都宮」のパーソナルジム選びでよくある質問をまとめておくね。
『宇都宮で料金が安いパーソナルジムは?』
『女性向けのパーソナルジムはどこ?』
『短期集中ダイエットができるジムは?』
など、以下に具体的なジム名までまとめているので、ぜひ参考にしてね。
「宇都宮」の近隣エリアのパーソナルジムも見たいなら
『別エリアの厳選パーソナルジムも見てみたい』
『宇都宮近くのジムと比較してみたい』
という方も少なくないはずだ。
博士以下に「宇都宮」の近隣エリアの特集記事をまとめておくので、参考にしてみてね。
近隣エリアのパーソナルジム特集
「小山」の厳選パーソナルジム特集
「佐野」の厳選パーソナルジム特集
「真岡」の厳選パーソナルジム特集
「足利」の厳選パーソナルジム特集






