『ジムが多くて選べない』
『ジム選びで損をしたくない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「東陽町」
にある多数のパーソナルジムから「5つだけ」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
【比較表】東陽町のパーソナルジムの料金・サービス一覧
今回厳選した「東陽町」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!
- 週2回(月8回)通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
入会金 | 料金 | レッスン時間 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト | |
かたぎり塾 | 55,000→22,000 ※体験当日入会で | 8回:59,400 | 1回60分 | 無料 | ウェア タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | 11,000/2週間 (毎日サポート) | 5.0 (5) | 店舗数日本一! ・貸切 ・高品質 ・低価格 ・手ぶら通い コスパの高さで人気 | https://katagirijuku.jp/ | |
JAMROCK FITNESS | 33,000 | 8回:24,400 ※セミパーソナル | 1回40分 | 4.9 (17) | 少人数制のセミパーソナルで価格が安い | https://maps.app.goo.gl/ BSKnRsmRYPrhANbn6 | ||||
エニタイム フィットネス | 5,500 | 8回:61,600 | 1回60分 | 3.6 (32) | 24時間ジムで ・自主トレ ・パーソナル が受けられる | https://www.anytimefitness.co.jp/ toyocho/ | ||||
ダイエット パートナー | 11,000 | 8回:33,000〜 ※12ヶ月契約・当日キャンペーン等を適用した料金 | 1回30分 | 5.0 (45) | 12ヶ月契約で キャンペーンあり | https://maps.app.goo.gl/ pG75es5b3bzX2ZCX9 | ||||
URBAN CLASSIC PILATES | 16,500 | 8回:70,400 | 1回60分 | 4.7 (231) | ピラティスの マンツーマン指導 | https://urbanclassic.jp/toyocho/ | ||||
入会金 | 料金 | レッスン時間 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと2つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!
1.かたぎり塾 東陽町店
- 200店舗を突破!日本最大級の実績&安心感
- 低価格×月額制で無理なく通える
- 完全個室のプライベート空間
- 飲料水&プロテインまで無料
- 毎回手ぶらでOK
「かたぎり塾 東陽町店」は、東陽町駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
国内200店舗を突破する日本最大級の人気パーソナルジムで、
- 完全貸切
- 無料レンタル完備
- 低価格な料金設定
など、圧倒的なコスパの高さが多くの利用者に選ばれている理由だね。
関連記事:実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら
かたぎり塾独自のダイエットメソッドは、
『リバウンドしなかった』
『楽しみながらダイエットできた』
など、利用者の年齢問わず幅広い世代に選ばれている。
『料金が安くて人気のパーソナルジムに通いたい!』という方におすすめだね。
\ 今だけ無料体験実施中 /
※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに
「かたぎり塾 東陽町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「かたぎり塾 東陽町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
夏までのダイエットのために入会しました。
オープンしたてでとても清潔感があり、手ぶらで伺えるのも嬉しいポイントです。
引用元:https://maps.app.goo.gl/7WZJ75bPQ4B11iqp8
かたぎり塾全店舗を対象に口コミ・体験談を徹底調査した記事 もあるので、良ければそちらも参考にして欲しい。
「かたぎり塾 東陽町店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
料金 55,000円→22,000円
※今だけ無料体験当日の入会で33,000円OFF - 【月額プラン/都度払い】
-
料金 都度払い:8,800円
月4回:30,800円
月8回:59,400円内容 ・1回60分
・運動後はプロテイン付き - 【体験レッスン(1回60分)】
-
無料体験の詳細は公式サイトで ≫
料金 無料
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 10,000/2週間
(毎日オンラインサポート)シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都江東区東陽4丁目2-6 広瀬ビル2 |
アクセス | 東陽町駅 徒歩1分 |
営業時間 | 平日 10〜22時 土日 9〜20時 |
定休日 | 月・木 |
公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
\ 今だけ無料体験&キャンペーン実施中 /
※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに
2.JAMROCK FITNESS 東陽町店
- パーソナルジム専門店よりも低価格
- 女性トレーナーも在籍
「JAMROCK FITNESS 東陽町店」は、東陽町駅から徒歩2分ほどにある。
こちらは「セミパーソナルジム」なので、トレーナーが同時に複数人を指導するスタイルだ。
マンツーマンではない分、料金が安めになっているのが特徴。
『パーソナルに通いたいけど料金面が…』
『なるべく費用を抑えたい』
という方にもおすすめ。
女性トレーナーも常駐しているので、女性も通いやすいはずだ。
会員同士のイベントなどもあるので、交流を増やしたい方・人付き合いが好きな方にもおすすめだね。
「JAMROCK FITNESS 東陽町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「JAMROCK FITNESS 東陽町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
とっても綺麗でおしゃれなジムです。
トレーナーさんたちも気さくで話しやすく、飽きやすい私でも長く続けていけそうです!
引用元:「JAMROCK FITNESS 東陽町店」GoogleMap
口コミをさらに表示
1月から始めました。トレーナーさんは親切かつ丁寧なご指導、とても優しいです。さらには全員、超イケメン&美女ばかりで、楽しみしかありません。引き続きがんばってシェイプしていきたいです。
とても清潔感があって綺麗なジムです。
また幅広い年齢の方が通っていらっしゃるので、どの年齢層の方でも通いやすいと思います。
トレーナーの方は皆さん親切で素敵な方ばかりです。トレーニングはいい意味で毎回キツイです☺︎笑
7月から通ってます!予約やキャンセルがネットでできる点が魅力的ですし、トレーナーが優しいので無理なく続けています。月会費も比較的安いと思います。
通い始めて3ヶ月です!楽しくトレーニングしてます!トレーナーさんがわかりやすく教えてくれる+トレーニング内容も考えてくれるので無理せずに身体を鍛えれてます!
4月から週2回の頻度で通い、体重が2.0kg減って筋肉量は約1kg増えました。
予約/キャンセルがネットでトレーニングの1時間前まで可能と言うのが継続できる理由です。また、トレーナーの皆さんが、いい感じの追い込んだメニューを組んでくれるのでモチベーションをキープできています。
初めてのジム通いで不安もありましたが、とても楽しくあっという間に半年が経ちました!
とてもおしゃれで、トレーナーのみなさんも優しく丁寧に指導してくださるので継続しやすいジムです!
「JAMROCK FITNESS 東陽町店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 33,000円 - 【月額制】
- スクロールできます
料金 月8回:24,400円 内容 ・1回40〜60分
・有酸素運動は60分までOK
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都江東区東陽2-4-41 高砂ウィーンハイツ 1F |
アクセス | 東陽町駅 徒歩2分 |
営業時間 | 月〜金 10:00〜22:30 土 9:00〜19:00 日・祝日 9:00〜18:00 |
定休日 | 不定休 |
3.エニタイムフィットネス 東陽町店
- 24時間&365日使い放題
- 初心者でも使いやすいマシンが充実
- 国内外の全店舗が自由に相互利用可能
「エニタイムフィットネス 東陽町店」は、東陽町駅から徒歩5分にある24時間フィットネスジムだ。
24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。
会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。
パーソナルトレーニング実施店なので、初心者の方でも安心だね。
「エニタイムフィットネス 東陽町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「エニタイムフィットネス 東陽町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トイレ、シャワールーム等の清掃状況があまりよろしくなかった。
器具は新しいものは少なく、台数もかなり少ない。
駅からも遠く、近所でなければ特段行くことがないエニエニ。
いつも空いている穴場のエニタイム 。
この時期だからこそ、混んでいないジムはかなり使いやすい(^^)
照明が暗く、雰囲気も良い。
引用元:「エニタイムフィットネス 東陽町店」GoogleMap
「エニタイムフィットネス 東陽町店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 5,500円 |
料金 | 8,338円〜/月 |
内容 | エニタイムフィットネス全店舗が利用可能 |
パーソナルトレーニング | 60分:7,700円 45分:5,775円 30分:3,850円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都江東区東陽5-31-17 若竹ビル 2F |
アクセス | 東陽町駅 徒歩5分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
4.ダイエットパートナー 東陽町店
- 1回30分で無理なく続く
- 営業時間も23時までと長め
「ダイエットパートナー 東陽町店」は、東陽町駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルジムだ。
- 専用プログラム
- 丁寧なサポート体制
- 1回30分の低価格プラン
などが特徴。
先ほどのかたぎり塾と同じく、食事指導&サポートもつくので「食習慣を見直したい人」にもおすすめだね。
営業時間も23時までと長めなので、仕事終わりにも通いやすい。
「ダイエットパートナー 東陽町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ダイエットパートナー 東陽町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
本日入会しました!
トレーナーさんも話しやすくて頑張れそうです。1年がんばります!
引用元:https://maps.app.goo.gl/kvQ1cKUmqGEzj1cA6
口コミをさらに表示
日々の運動不足と姿勢改善のため、長く続けられるジムを探していました。他のパーソナルジムよりも通いやすい価格ですし、個々に寄り添ってくれるトレーニングメニューなので安心して続けられそうです。
丁寧に終始楽しく体験させていただきました。
1年間のコースに入会したので頑張ろうと思います。
トレーナーの方が親身になって教えてくださって、今後通うのが楽しみになりました。場所も駅近で通いやすいです。
週5でIT企業に勤めながら月平均200セッションこなす化け物トレーナーがこのジムにいます!(Gさん)
毎日のダイエットに対する取り組みを心から褒めてくださった時は涙が出そうでした!
初心者からガチ勢までおすすめのジムです。
「ダイエットパートナー 東陽町店」料金・設備・アクセス
料金の詳細を表示
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 0円
キャンペーン中 - 【プレミアム】
- スクロールできます
料金 49,500円〜/月 内容 週3回のパーソナルトレーニング
食事指導あり - 【スタンダード】
- スクロールできます
料金 33,000円〜/月 内容 週2回のパーソナルトレーニング
食事指導
設備・サービス情報を見る
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事指導 | ◯ |
シャワー | ー |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都江東区東陽5丁目30-16 とびたビル 2B |
アクセス | 東陽町駅 徒歩5分 |
営業時間 | 10〜23時 |
定休日 | 不定休 |
5.URBAN CLASSIC PILATES 東陽町
- 流行りのマシンピラティスが受けられる
- 金銭面に合わせてグループorマンツーマンが選べる
- マンツーマンは都度払いでも利用できる
「URBAN CLASSIC PILATES 東陽町」は、東陽町駅から徒歩1分ほどにあるピラティススタジオだ。
流行りのマシンピラティスが受けられ、
- グループレッスン
- パーソナルレッスン
の2つのメニューが用意されている。
『筋トレが苦手』
『そもそも運動が得意じゃない』
『ピラティスでしなやかなスタイルを目指したい』
という方はピラティスを試してみるのがおすすめだね。
マンツーマンレッスンもあるので、徐々に慣れてきたらグループレッスンにプラン変更するのもいいかもしれない。
「URBAN CLASSIC PILATES 東陽町」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「URBAN CLASSIC PILATES 東陽町」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
駅近でスタジオもキレイです。
予約不要でセミパーソナルのピラティス ができるのが魅力で入会しました。
まずは、ちゃんと通う事!
引用元:https://maps.app.goo.gl/SbZ6GgDmG66T8Tpr6
他の方の口コミはこちら
口コミ・評判をさらに見る
予約不要で30分というのが、子育て中のわたしにはとてもありがたいです!インストラクターの方も上手にアシストしてくださいますし、毎週テーマが変わるのも面白いです。意外と飽きずに続けられそうだなと思っています。
仕事が終わる時間が不規則なので、中々パーソナルトレーニングのジムやピラティスに通えずにいましたが、ココは予約不用で通いやすいです!スタッフの方も丁寧に教えてくださりほぼパーソナルに近いです。
室内も明るく綺麗で楽しく続けられそうです。
身体の使い方などがわかり、じんわりと汗をかいていく感じがとても良かったです!施設も綺麗だし、楽しく利用していきたいと思います!
また、教えてくださったお姉さんも丁寧で良かったです。
通って一年になります。痩せるとまではいきませんが、太りにくくなりました。土日外食が多く飲酒もしますが、いつのまにか6キロ減ってます。これに適切な食事を摂ればきっともっと痩せるのだろうなと思います。
予約不要で1回30分〜は、とても通いやすい条件だと思います。満足はしておりますが、希望を言うとしたら日曜営業か、もしくは土曜日だけ営業開始時間を早めて頂けたらもっと通いやすくなるかな、、笑
むくみやすい方、筋肉がつきにくい方はぜひ試してみてください✨
入会して2カ月目です。ジムに通っても所要時間が負担になり足が遠のいて通わなくなってしまうパターンが多かったのですが、レッスンの時間や曜日などの縛りもなくサクッと行ってサクッと帰れるので時間も読めますし私にはとっても合っているシステムだと思っております。最初は、トレーナーさんが教えてくれないとタブレットの動画だけではどうして良いか分からなかったのですが、最近は、必ずトレーナーの皆さんがやり方を教えて下さるので短時間でも効果的なトレーニングが出来ていると思っております。セミパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオでは大変リーズナブルな価格設定だと思います。今は、まだ体を慣らしている段階ですが、パーソナルなプログラムを組んでいただけるコースが出来たら嬉しいです。
初めてのマシンティラピス。
サーキット形式なので初心者の私でもついていけるか、ちゃんとできるか不安でしたが、スタッフの皆さん優しく親切に教えてくださいました。
動き方がわからず戸惑っていたらすぐに声をかけてくれて教えてくれたり、苦手な動きはフォローしてくださったり。
スタッフの皆さんがいつも明るくフレンドリーに対応してくれるので楽しかったです。
時間の都合で通えなくなってしまいましたが、また時間に余裕ができたら通いたいと思うスタジオでした。ありがとうございました。
はじめてのピラティスでしたが、インストラクターの方が優しく丁寧に教えてくださりました。好きな時間に予約せず行けるので続けられそうです。体型維持できるよう頑張りたいです!
駅から近い、予約不要、ピラティスマシーンを使ってトレーニングができる事が魅力で入会しました。
5つのマシンをサーキット形式で使用。インストラクターの方々が常時3人ほどいますので、マシーンを使用する際のスタートポジションや呼吸については、その都度丁寧にご指導してくださいます。
まだ、通って2週間ですが、肋骨を締める、内腿を使う、股関節から動かす、とはどういうことなのか?について理解が深められました。
普段使用していない体の部位を使うことで、日常生活の中でも、体の使い方に変化を感じてきております。
今後トレーニングを重ねる中で、どのような変化があるのか?楽しみながら通いたいと思います。
インストラクターの皆さんも、明るく気さくにご指導してくださいますので大変心強いです。
一回のレッスンは、30程度で終わりますので忙しい方にもオススメです。
「URBAN CLASSIC PILATES 東陽町」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 入会金:11,000円
事務手数料:5,500円 - 【パーソナルレッスン】
- スクロールできます
料金 初回30分:4,180円
30分:6,380円
60分:9,680円
30分×4回:22,000円
60分×4回:35,200円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都江東区東陽4丁目6−19 マルキビル 4F |
アクセス | 東陽町駅 徒歩1分 |
営業時間 | 平日9:30~21:30 土祝9:30~19:30 |
定休日 | 日曜 |
最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
口コミをさらに表示
モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
\今なら無料体験実施中/
損をしないで!