『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』
今回は私が自信を持って推薦する「垂水・舞子のおすすめパーソナルジム」を４つ厳選した。
「ジム選びで絶対に損をしたくない方」の参考になれば嬉しいです！
【厳選】垂水・舞子のパーソナルトレーニングジムおすすめ４選｜女性の口コミ・評判＆安い料金
では早速、私が自信を持って厳選する「垂水・舞子のパーソナルジム４選」まとめていくね。
あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として１つだけ紹介しておくね。
【番外編】オンラインダイエット プレズ（Plez）」
- 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
- 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人OVER！
『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために
番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。
専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。
全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。
またパーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」のリアルな効果＆ビフォーアフターは!?
続いては、実際にプレス（Plez）を利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載しておくね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！
友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！
「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン
| ダイエットプラン | |
| 入会金 | 9,800円 |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：19,900円/月 ３ヶ月プラン：17,900円/月 ４ヶ月プラン：16,670円/月 |
| 内容 | ・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも質問＆相談し放題 |
24時間いつでも質問や相談もできるんですね！
食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。
LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう！
１．【女性専用】加圧トレーニングスタジオ &feel
- 女性専用パーソナルジム
- ダイエット＆美容効果にも期待できる
- 子供連れでも通える
&feelは垂水駅から徒歩７分程にあるパーソナルトレーニングジムだ。
女性のスタイルづくりに特化しており『女性でも無理なく続けられる』と人気の加圧トレーニングを採用。
加圧トレーニングは、ダイエット＆美容にも効果的とモデルや芸能人からの評判も高い。
子供連れでも通えるので、小さい子供のいるママでも安心だ。
女性のスタイルづくりに特化したパーソナルジムなんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| 【月額プラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 22,000〜41,600/月 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | ４or８回 |
&feelの基本情報
| 住所 | 兵庫県神戸市垂水区川原３丁目１−１１ 川原ビル 303 |
| アクセス | 山陽垂水駅 徒歩７分 東垂水駅 徒歩７分 |
| 営業時間 | 平 日 10〜21時 土日祝 09〜15時 |
| 定休日 | 水曜 |
| 地図 |
＆feelの特徴まとめ
| 女性限定 | ◯ |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 子供連れOK |
２．パーソナルトレーニング HOGUS
- 産後ママ向けのメニューも豊富
- １回ずつの支払いでOK
- 子供連れでも通える
Hogusは垂水駅から徒歩１分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
鍛えるだけでなく、バランスや柔軟性も考えたメニューで理想の身体づくりをサポート。
産後のケア＆骨盤調整・整体などトレーニング以外のメニューも充実している。
子供連れでも通えるので、ママの利用者も多いんだ。
産後ママ向けのメニューなどもあるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| 【都度払いプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 6,200〜/回 |
| 時間 | 45分 |
| その他 | お得な回数券もあり |
HOGUSの基本情報
| 住所 | 兵庫県神戸市垂水区宮本町4-5 松下ビル1F |
| アクセス | 垂水駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | ９〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
HOGUSの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 子供連れOK |
３．PHYSICAL VANGUARD 垂水店
- ボディビル連盟加入パーソナルジム
- １回ずつの支払いでOK
- 短時間メニューもあり（１回30分）
PHYSICAL VANGUARDは垂水駅から徒歩２分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディビル連盟にも加入しているジムで、ダイエットから健康増進、本気でコンテストを目指す人まで幅広く対応できる。
パーソナルトレーニングと自主トレを組み合わせたプランが人気で『週に２〜３回はトレーニングしたい』という人におすすめ。
パーソナルトレーニングと自主トレの両方を楽しめるジムだ。
ジムを使って自主トレできるプランもあるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| 【パーソナル＋自主トレコース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 28,600〜/月 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | パーソナルトレーニング：４回 自主トレ：８回 |
| 【都度払いプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 3,300〜/回 |
| 時間 | 30分〜 |
PHYSICAL VANGUARD 垂水店の基本情報
| 住所 | 兵庫県神戸市垂水区神田町4番21号 垂水アメリカ屋ビル２F |
| アクセス | 山陽垂水駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
PHYSICAL VANGUARD 垂水店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
４．ファーストクラストレーナーズ
- 様々な資格を持つトレーナーが多数在籍
- 世界基準のパーソナルトレーニングを提供
- 多彩なメニューでベストプログラムを提案
ファーストクラストレーナーズは舞子駅から徒歩10分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
様々な分野で活躍するトレーナーが多数在籍し、世界基準のパーソナルトレーニングを行うと評判。
多彩なトレーニングメニューからその日のコンディションに合わせて最適なメニューを作成し、一人ひとりの目標達成をサポートする。
『多彩なトレーニングで理想を追求したい』という人におすすめだ。
トレーニングメニューが多彩だと飽きずに続けられそうですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】ボディメイク＆ダイエット36プラン
| 【おすすめ】ボディメイク＆ダイエット36プラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,200 |
| 料金 | 295,200 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 36回 |
| その他 | より短期でのダイエットプラン |
【安い】パーソナルトレーニング都度払い
| 【安い】パーソナルトレーニング都度払い | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,200 |
| 料金 | 9,200〜/回 |
| 時間 | 60分 |
| その他 | トレーナーにより料金変動 |
ファーストクラストレーナーズの基本情報
| 住所 | 兵庫県神戸市垂水区海岸通１１−１ |
| アクセス | 舞子駅 徒歩10分 霞ヶ丘駅 徒歩９分 |
| 営業時間 | 平日 09:30-22:00 土曜 10:00-21:00 日曜 10:00-20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ファーストクラストレーナーズの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
【損をしたくない人必見！】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?
博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか？
ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。
１番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。
自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟はジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。
特に体験レッスンはよりそのジム＆トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。
確かに！やっぱりお金を払う前に一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね！
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう！
