【安い順】高槻のパーソナルジムおすすめ10選！口コミ・評判も掲載

フォトウェディングに向けたダイエット目的で入会しました。
目的や体調、個人の技量に合わせてトレーニング内容を組んでくださるので、“もう行きたくない”と心が折れる程キツくなく、でも筋肉痛にはなり(笑)、帰り道は“今日も頑張ったな〜”と心地のいい達成感があり、毎回満足しています。

トレーナさんも褒め上手なので、トレーニングに充分気持ちが向かない時があってもモチベーションが維持できています。

155cm55kgの中肉中背アラサーですが、2ヶ月で4kg減、体脂肪率も4%程落ち、お腹とお尻でつっかえて入らなかった細身のズボンが入るようになりました。

妊娠しているのかと錯覚するくらい出ていたお腹も、縦線が見えてスッキリしてきました。

筋トレを継続することで疲れにくくなったことや、食生活の改善により肌荒れがなくなったことも良い変化だなと思います。

ウェアの貸し出しや水素水飲み放題、プロテイン1杯提供などサービスも充実。

夜まで営業しているので仕事帰りに手ぶらで行けるのが何より有り難いです。
これからもよろしくお願いします！

インスタの広告がきっかけでお世話になることを決めました！

週2回のペースで通い始めて3ヶ月経ち、インスタを見た時から8キロ痩せることに成功しました！

スタッフの方が丁寧に教えてくださることと毎回測るインボディで今の状態や前回との比較が出ることがいいモチベーションになり、頑張れています！

更衣室が綺麗なこととトレーニングウェアやシューズ、タオルなど全て貸していただけるので手ぶらで通うことができます。

シャワー室にシャンプーなども置いてあり、更衣室にはメイク落としや化粧水や乳液もあるので本当に手ぶらで通えます！

パーソナルトレーニングはお手頃な価格ではないので、なかなか手を出しにくかったですが、今ではあの時に通うことを決意してよかった、自分を変えれるきっかけになってよかったと思っています！

自己流でダイエットをしていた時と違い、毎回トレーニングの姿勢や食事に関しても丁寧にアドバイスしていただけるので、綺麗に引き締まりながら体重を減らせていることがとても嬉しいです！

ぜひ迷っている方はカウンセリングだけでも行ってみてください！

もう、4ヶ月通ってますがそれぞれのトレーナーさんが個性的でとても、詳しい方ばかりです！！

休憩の合間は色々な話をしたり、食事のおすすめだったりを教えてくださるので、参考にさせていたまいてます！！
プロテインも、色んな味があるし、味も美味しいです！！

靴下から、何から何まで用意してくれてるので、ほんと手ぶらでこれるので、仕事終わりもとても通いやすいです！！のこりの、期間もよろしくお願いします(*^^*)

増え続ける体脂肪と鈍る一方の身体に何とかしないと！と思っている時インスタでチキンジムさんを見つけて体験を申し込みました。

身体の状態をしっかり分析して頂くと、家で測定していた数値とは違ってさらにヤバいものでした。
もう行動に移すしかないと気持ちが決まり、トレーナーさんとじっくり相談して自分に合ったコースを選びました。

初パーソナルですがトレーナーさんがレベルを見ながら親切、丁寧、わかりやすく教えて下さって身体に効いているのがわかるので、毎回楽しみです。

週2〜3ペースで通っていますが少しづつ身体の数値が変わって来ているのが次へのモチベーションに繋がっています。
自宅でのトレも教えて貰った復習でやってます。

本当に手ぶらで通えるし水素水やプロテインなどもありがたいです。
シャワー室やロッカー、パウダールームも綺麗で備品も完備されており快適です。
初心者🔰でも引け目を感じず楽しく自分のペースで通えるお勧めのジムです。

インストラクターの方も親切で丁寧にご指導くださいます！
食事指導もわかりやすく無理難題を言われる事もありません！
ダイエット目的できましたが順調に体重も落ちてきております！
ここを選んで良かったと思います！

通い始めて2ヶ月位で約20kg落とせました！
トレーナーさんがトレーニングのやり方や、食事の取り方を丁寧に教えて下さり、順調に落とせてきてます！
通うと決めた時は不安でしたが、徐々に体重が落ち始めたら楽しくなってきてます！

普段、運動が苦手な私でも楽しいと思える所です。
日常での汗とは違う、スッキリとした汗がかけます。
メニューも個別で今の自分に合わせて組んでもらえるので、きついこともないです。

通い始めて1ヶ月ほどですが、マイペースで私のレベルに合ったプログラムになっていていい感じです。
続くかどうか不安でしたが、大丈夫でした。
長く続けれそうです。

ジムの雰囲気も良く気に入っています。
定期的なカウンセリングがあるので、目標設定もしやすいな〜と思っています。
いろんなレベルや目的の方に対応してくれそうな所がおすすめです！

5か月ほど通っています。
運動習慣がなかった上に、在宅勤務で体を動かさないことが多くなり、健康のために入会しました。
ダンベルやウェイトボールのトレーニング・自重トレーニングと、有酸素運動を1分毎にこなしていく流れです。

一つ一つはそこまでキツくないですが、終わったら汗まみれになるくらい、しっかり運動出来ています。
ストレッチや筋トレの出来るマットコーナーもあり、自分に合ったトレーニング量で調整出来ます。

体力や健康に不安を持つようになり入会しました。
自分の目標に合ったメニューを作成していただけることや、トレーニング中に体の動かし方等を丁寧にアドバイスしていただけるので、運動の効果も上がり、怪我の防止もできて安心です。

また、明るい雰囲気なので長く続けられると感じています。

通い初めてから1か月半程になります。
超運動不足のおばさんですが‥わかりやすく丁寧にご指導くださいます。

女性専用で通いやすく、楽しく運動しています。
これからも無理なく続けられそうです。

３年前に３ヶ月程通っていました(@_@)
ジムも綺麗で清潔です。
トレーニングもだんだん楽しくなってきて、通い終わるのが惜しいくらいでした。
３ヶ月で６キロ落とすことができて、やりがいが有りました(@_@)また、通いたいと思うジムです。
オススメです。

身体も心も健康になり、自分の食生活の意識を変えることができました。

トレーニングは、フォームをしっかりと見てくださり、正しい姿勢で行うことができました。

また、個人に合わせたメニューも組んでいただき、心強いです。

質問には必ず丁寧に答えていただき、解決に導いてくれています。

仕事上、どうしても食生活が偏ってしまうので相談したところ、親身にアドバイスもくださりました。

一人ひとりに丁寧に時間をさいてくださっています。
施設もとてもきれいに整理整頓されており、とても気持ちよく使用しております。

トレーナーさんは、みなさま明るく、心やさしい方々です。
パーソナルジムは初めてで、緊張していましたが、楽しいお話と笑顔で対応してくださったおかげで、緊張もほぐれ、リラックスできました。

トレーナーさんとは、トレーニングの話以外にも気さくに話ができ、親しみやすいです。
体調面も気にかけてくださり、理解してくださるので、女性にも強くおすすめしたいです。

つねに、お客さんがどのようにしたら気持ちよく利用できるか工夫している姿も好印象です。

ストレス発散もでき、健康に近づくことができ、何より食生活を改善できている自分に驚いています。
ここには、感謝の気持でいっぱいです。

運動は苦手な方ですが、トレーナーさんのサポートで、無理なく続けられています。
体重や体脂肪率が着実に減ってくるのが嬉しいです。
最近はトレーニング自体が楽しくなりつつあります！

スタッフ皆さん丁寧で熱心に指導して下さいます。
個人的なジム通いや筋トレでは辿り着けない限界まで追い込んでもらえます！笑

まだレッスン中ですので、最終的な仕上がりはまだ不明ですが、スタッフさんは間違いなく皆さんプロフェッショナルで信頼できますよ。

減量を目的に、昨年の10月から2ヶ月間のつもりで始めたところ、トレーナーさんの指導のおかげで、思いの外、楽に目標を達成することができたせいか、気がつけば、いつの間にか目的が変わってしまい、今では、理想の身体を目指してトレーニングしております。

トレーナーさんは、希望に沿った最適なメニューを組んでくれ、それぞれのトレーニングの目的、意味を説明しならが指導してくれるので、どこをどう意識すればいいのかがよくわかり、納得がいくトレーニングができます。

ボディメイクで通ってます。
色々なパーソナルジムが乱立している昨今で、知っている医療機関との連携等の情報があり、最も信用できると思いこちらに体験、そしてそのまま入会しました。

まず効果については、他のジムと比べてボディメイクよりも健康推しなホームページだなという印象でしたが、ムキムキのトレーナーさんがしっかり指導してくれて、週1でも着実に筋肉がついてきています。

毎度フォームや、どこの筋肉を使っているかのレクチャー、そしてしっかりと限界を見極めた追い込みをしてもらえるので、1人でするのとでは全然効果が違います。食事指導も現地やLINEで都度いただけます。

価格面は特に意識してないのですが、月額制でありながらの上記の至れり尽くせりなので良心的だと思います。
セルフトレーニングは確実に良心価格です。

立地も最高でセルフトレーニングは予約が取りやすいので、会社の福利厚生でタダで通っていた某有名ジムは全く行かなくなりました.笑　

他人を気にせず1時間トレーニング、からの隣の阪急でご飯の買い出しをして帰るのがルーチンになってきています。

設備面は諸々ピカピカで更衣室もとても清潔です。
無料レンタルのタオルがふかふかでいい匂いなので、最近はタオルを持参していません。

特にボディメイクのゴールは決めてませんが、トレーナーさんとのトークが楽しいですし、大きなジムの時と違って入れ替わり時などで会う他のゲストも皆さん挨拶くださり、皆さんのモチベ高く健康な体にしていこうって感じの雰囲気がとても好きなので、長く続けたいと思います。

完全プライベートジムは初めてでした。
大手ジムでのプライベートトレーニングは受けたことありますが、こちらとの大きな違いはしっかりとした身体と運動に対する知識を持たれた方のみが在籍し、的確なアドバイスと個人に合わせたメニューを考え、当日の体調にも合わせて調整してくれるところです。

褒めると伸びるタイプなのか、よく励ましの言葉をいただき、しんどいながらも楽しく進めさせていただいています。

食事との兼ね合いなど事細かにサポートいただけるので結果は必ずついてくるとわかっているのですが、あとは自分と向き合いどれだけ努力を継続できるかによって変化が得られるので、今後も支援してもらいながら頑張りたいと思います！

「体を鍛える」と一口に言っても個人差がある。
腰痛に悩む私は夫が通い始めたDr+Fitの体験トレーニングに半信半疑で参加した。

勢いで入会したが、回を重ねるごとに良いかもしれない…と思うようになりはや5ヶ月。
その時々の体の不調に親身に対応してくれ、無理なく体を動かす事ができている。少しずつ体重も落ち、筋力はアップしている。

かなり前、3~4/wはジムへ行き泳いだりスタジオプログラムを楽しんだり、マシントレーニングをしたりと体を動かしていたが、忙しくなりパタっとやめてしまった。

気がつくとどこから見てもワガママボディ（笑）
数年前、一念発起して◯◯にコミットするジムへ。
3ヶ月で体は引き締まり体重も減った。
だが今後、ここで推奨されるようなストイックな生活を続けるのはちょっと辛い、無理かな、と思った。そのままフェードアウト。

そして時が過ぎ、加齢と共に体のあちこちに不調が。
医者からも筋肉をつけるように言われる。
そんな頃出会ったDr+fit。初めは2.3ヶ月で辞めるつもりだった（笑）
今は、トレーニングの目標を増やしつつゆっくりと自分の体と健康に向き合う事が出来る良いジムに出会ったと思っている。

オープン時から月2回コースで一年通っています。

トレーニングはもちろん、ストレッチや呼吸法もしっかりと教えてもらえるので身体の使い方がとても改善した気がします

またトレーニングのフォームをただし、筋肉の使い方を実感しながら行えるので，低い重量でもかなり負荷が感じられるようになりました

ピラティスのリフォーマーやTRXなどもあり可能な運動の幅が広いのもとても特徴的です

あとはソイプロテインがめちゃくちゃ美味しくて飲みやすいです

少し高いですが…

日常生活でほとんど運動しなくなった私にとっての、最後の砦とも言えるべき場所です

去年のオープンから少しして入会させてもらい、もう半年以上になります。

健康的な体を目指し、入会までは24時間オープンのジムで1人手探りで筋トレをしていましたが、シロウトの付け焼き刃、あまり効果を実感できないまま2年が過ぎ、コロナもあって数ヶ月通わずいた時に、このジムに出会いました。

マンツーマンで見ていただけるなら、きっと成果も出るし、トレーナーさんの顔を思い浮かべたらサボらず続けられるかな？という思惑がバッチリはまり、この半年、サボるどころか、筋肉量を順調に増やすことができています。

普段やり取りの少ない会社の先輩にすら、「めちゃめちゃ体ええ感じになったやん！」と言っていただけて、客観的な評価も実感したところです。

これもひとえに、トレーナーさんのマネジメントの高さ、個人個人の特性に合わせて組み立てられるメニュー、きめ細やかな気配りの賜物です！

これまで筋トレで苦い経験をされてきた方にこそおすすめできる、素晴らしいジムです！

今年の初めにヘルニアになってしまったことがきっかけで入会し、現在もこちらでパーソナルトレーニングを受けさせていただいています。

私はこちらでトレーニングを受けるまでは、運動という運動を全くといっていいほどしてこなかったのと、ジムなどにも行った経験も無かったので続けられるか不安だったのですが、現在5ヶ月目で無理なく続けられています。

こうして続けられているのも、ヘルニアによる腰や脚の痛み、違和感が日に日に軽減されることを実感出来るからということと、トレーニング内容についても私の腰の状態を気にかけていただいているので無理をしてしまうことも無いですし、このトレーニングがどうして自分に必要なのかも説明していただけるので、自分でも納得してトレーニングを行うことが出来ます。

また、トレーニングだけでなく食生活についてもアドバイスをいただけるので、健康的な生活に無理なくシフトされたい方におすすめしたいです。

丁寧に教えてくださり、とても楽しくトレーニングできます。ありがとうございます♪

一日中ほぼ座って仕事しているので、週中には身体の凝りが酷くなってマッサージに通っていましたが、ジムで筋トレに方向転換。

トレーナーにも目的はストレッチメインでと伝えてメニュー構成してもらっています。

コロナ禍ですが、パーソナルなので、他人を気にする必要もなくのびのびリラックスして身体を動かしています。

トレーナーさんには色々アドバイスや相談も出来るのでとってもお勧めです☺️

いつも優しくご指導いただき楽しく続けることができています！これからもよろしくお願いします☆

初めてのパーソナルトレーニングでドキドキしましたが、今は毎回のトレーニングが楽しみで仕方ないです！
トレーニング中も励ましてくださったり、褒めていただいたりとモチベーションを保ちつつ、続けられています！
食事のメールも毎日返信してくださり、食事も気を付けようと思えます！
高身長な男性トレーナーに担当して頂きました。
気さくな方で話しやすく、食事内容なども相談にのってくださり、とても親身な方で、本当に良かったです。
筋肉痛がきたら一緒に喜んでくださりました！
日常生活を送る上での考えも少し変わりました！

通い始めてもうすぐ3ヶ月になる40代の主婦です。
3ヶ月未満で9kg減量し、現在53kg足らずです\ ♪♪ /
まず、運動があまり得意でない自分に厳しいトレーニングが出来るのか？と、自分を信じれないまま始めたジム通いですが、トレーナーさんが素晴らしいので通うことに苦痛を感じず、今も楽しく通わせていただいています。

通い始めてからちょうど１ヶ月が経ちました。
正直トレーニングはまだ苦痛に感じてしまいますがトレーナーさんのアドバイスが大変わかりやすく励みになります。
トレーニングだけではなく食事や身体についての知識が豊富なので納得しながらダイエットに取り組めています。
目標達成に向けて引続き頑張りたいと思います。

2ヶ月ほど通って体重7kg減りました。
体脂肪率と6%減らすことが出来ました。
指導も丁寧です。
予約も取りやすく、忙しい私でも通うことが出来ました。

体験で身体の悩みに沿った内容を詳しく実践してくださり、雰囲気もよくて入会を決めました。楽しく続けていきまーす。

パーソナルジムの体験を受けました。 一回ごとのお支払いで安心ですし、 トレーナーの方も親切で楽しかったです。

体験ではトレーナーさんに親切に教えていただき続けていけそうと感じました。 今後頑張りたいです。

とても優しいトレーナーさんが指導してくれます。平日の夜の時間帯にスタジオレッスンがあるのも通いやすく有難いです。無理なく楽しく続けられそうと感じました。