『ジムが多くて選べない』
『ジム選びで損をしたくない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「白石（札幌市）」
にある多数のパーソナルジムから「５つだけ」を超厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・体験談・評判
- 料金プラン
博士なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は「金額で無理をしない」ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「通えないと目標を達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は「通いやすいジムを選ぶ」ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝ちょっと通うのが面倒な時〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも一定期間は通ってもらえないと効果を引き出すことができない。
博士なるべく自宅や職場などから近く通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
１．Noly 札幌菊水店
- 入会金０円
- リーズナブルな料金設定
- 完全個室のプライベート空間
- トレーナーは専属なので途中で変わらない
博士エリア内での口コミ・高評価数もトップクラスの人気パーソナルジムだね。
「Noly 札幌菊水店」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判は!?
博士「Noly 札幌菊水店」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
年々痩せにくく、太りやすくなってきたので、菊水でパーソナルジムを探していました！
ちょうどその時にネットでNolyのことを見つけ、初回体験に行ってみました。
トレーナーさんの人柄もよく、親身に色々とお話を聞いてくれて、ここなら頑張れそうだなと思い入会しました！
これからダイエット頑張っていきます。
よろしくお願い致します！
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大戸さんのトレーニングメニューはバリエーション豊富で，ハードですが毎回新しい刺激があって楽しいです。トレーニングに集中できる環境なので，心身のリフレッシュ効果が高く，仕事のパフォーマンスを上げたい方に強くお勧めします！
３ヶ月間、月４回コースでマイナス５キロ達成できました！
自分一人では続かなかったダイエットでしたが、３食しっかり食べて無理なくダイエットができました。
初回体験の内容は、私でも意外とできるんだ！と思えるトレーニング内容で、どこに効果があるか説明してくれて分かりやすかったです。
トレーナーさんが気さくで褒め上手で、姿勢なども都度教えてくれました。
通い続けていくうちに、便通も良くなり身体が軽くなりました。
食事内容も変わり、よく食べていた揚げ物や加工品などの脂っこいものを食べたい！と思う機会も減りました。
たまにジャンクフードやラーメンなどを食べても、好きなものを食べつつ頑張りましょう！と言ってくれて無理なくダイエットが続けられてます。
あと休憩中の雑談も楽しく、トレーニング時間があっというまに終わっていました。
今後の目標は、標準体重は達成したので、もう少しダイエットして痩せていた頃の体型に近づきたいです。
仕事だ飲み会だと言い訳に、なかなか継続できていなかったジム。
Nolyさんの第一印象は『家から近い！』でした。LINEに追加しながらも特に行動はせず…
ただ、ずっとパーソナルに興味があったので、ここなら継続できるかも！と思い、思い切って初回体験に行ってみました。丁寧にカウンセリングしていただき、自分の生活スタイルに合わせて通うタイミングや時間を相談できたことは大変ありがたかったです。
ほぼ通う決意をしていたので、そのまま入会！
週1を目標に、飲み会を封じながら、正しいフォームを覚えていきたいです🏋🏿♀️🏋🏿♀️🏋🏿♀️
4ヶ月後の結婚式にむけて自宅近くのジムを探していました。
他のジムの初回体験にも行きましたが、Nolyのトレーナーの方はとても丁寧で人当たりよく当日に入会を決意。
綺麗にドレスを着こなせるように、月8回コースと食事管理頑張ります〜！！
ネットで色々検索してこちらを知りました。過去にパーソナル経験は何度もありますが、大戸さんはトレーニングも食事も知識が豊富だと感じ体験後即入会しました。カウンセリングもとても丁寧で安心できました。減量と筋肉を取り戻すことを目標に頑張りたいと思います！
24時間ジムに通ってましたが、正しい身体の使い方が分からなく、行く時と行かない時にムラがある状態でした。
トレーナーがいたらもっと追い込めて、正しいフォームで効率の良いトレーニングができると思い、ノーリーの初回体験に申込みました。
トレーナーがアルペンスキー経験者だったこともあり、自分の課題と今後の目標を擦り合わせることができ月２回コースで入会。
体幹トレーニングなど、普段自分ではやらないメニューができて新しい刺激となりました。
また股関節の使い方や腹圧の入れ方など、細かい部分の動作も確認できて日々のトレーニングにもいかせました。
予約制だとさぼれなく、行かないといけない使命感があるところも良かったです。
ノーリーは丁寧なカウンセリングと自分に合った目標設定をしてくれるので、運動初心者からパフォーマンスアップまで幅広く対応してくれるトレーナーだと感じました。
価格も他のパーソナルジムと比べて良心的なのでお勧めです！
「Noly 札幌菊水店」料金プランは？
料金プランをみる
- 【入会金など】
- スクロールできます
事務手数料 6,600円 - 【月額パーソナルトレーニングコース】
- スクロールできます
料金 16,000〜66,000円 内容 ・月２〜12回
・パーソナルトレーニング1回50分
２．FITNESS24 菊水
- 24時間ジムが使い放題
- 無料のトレーニングサポートもあり（マシンの使い方説明）
- パーソナルトレーニングも１回単位で受講できる
博士『とりあえずジムデビューしたい！』という方は、無料のトレーニングサポートやパーソナルトレーニングのあるこちらが丁度良いかもしれないね。
「FITNESS24 菊水」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判は!?
博士「FITNESS24 菊水」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
・館内は清潔で落ち着いていて、集中しやすい雰囲気です。
・LINEで混雑状況を確認できるのがとても便利です。
・【トレーニングサポート】という、マシンの使い方や怪我しやすいフォーム等を教えてもらうことが出来るとても良いサービスがあります。
・気さくなスタッフさんがいて、ジムに行く孤独感が無いです。もちろん、１人で黙々とやるのが好きな方も通いやすいと思います。
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マシンも施設内も綺麗で、個々で黙々と鍛えてる方が多くて使いやすいです。トレーニングサポートのおかげで、ジム未経験の初心者でもマシンの使い方を教えてもらえます。理屈もしっかり説明してくれますし、30分でも翌日筋肉痛がすごいです。トレサポ期間が終わっても定期的に教えてもらいたいと思います☺️
健康と運動の習慣を目標に通って3ヶ月。
無料パーソナルが特にお勧め。
若くてエネルギーあるトレーナーが適度に追い込んでくれる。終わった後に次の予約を確認してくれることに価値を感じる^_^
初めてのジムで心配だったけど、トレーニングサポートシステムもあって器具の使い方、食事のアドバイスもわかりやすく教えてもらいました。
施設もキレイで、更衣室も使いやすいです。
無理なく継続していきたいなと思います！
施設がきれいだし、雰囲気もいいです。
ジムははじめたので、全然知らないマシンばかりでしたが、トレイーナさんがやさしく教えてくれて毎日に運動してます。👍👍
9月末にキャンペーンのチラシを見かけて入会しました。
施設内がいつもとても綺麗で利用しやすいです！入会してからトレーニングサポート6回受けましたが、説明もわかりやすいし、スタッフの皆さんも明るくて良いですよ◎
長く利用したいと思います！
【トレーニングサポートが充実】
資格も持ってるトレーナーさんが会話ベースで優しく楽しく教えてくださいます！ほぼパーソナルトレーニングのような充実度で、毎回目から鱗です。フォームもしっかり見てくださるので、筋肉痛もピンポイントで来てすぐに違いを実感できると思います。
他のジムにも通ったことがありますが、ここまで詳しく、しかも無料で教えてくださるジムは無い気がします！もっと早く入ればよかった！
(もちろん24h営業なので、好きなタイミングで1人でトレーニングする事も可能です)
・ジムに初めて通う方、トレーニング初心者
・今まで独学でトレーニングしてきたけど、フォームなどを見直してより効果を得たい方
・追い込みたい方
初心者から経験者まで幅広くおすすめできるジムです！
「FITNESS24 菊水」料金プランは？
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- 【入会金】
- スクロールできます
登録料 5,500円 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 パーソナル単発：11,000円
週１会員：36,300円
週２会員：55,660円内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【セルフ利用会員】
- スクロールできます
料金 6,490円/月 内容 ・24時間ジムのみ利用可能なプラン
・パーソナルトレーニングは1回11,000円で受講可
３．ANDGYM 札幌店
- 完全個室＆子供連れOK
- 24時間受付で通いやすい
- ペアトレーニングでも料金が一緒
- 都度払いでもパーソナルトレーニングが受けられる
博士ペアで通っても料金は一人分でOKなので『家族や友人と通いたい！』という方は要チェックだね。
「ANDGYM 札幌店」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判は!?
博士「ANDGYM 札幌店」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーナーさんの知識量と経験がものすごくて、安心して任せられると思い、ずっと通わせ頂いております！！
この近辺でジムを探している方は、ぜひ一度行く事をおすすめします！！！
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いつも楽しくトレーニングさせて頂いております！
運動をしていなかった私がここまでトレーニングを続けてこられたのも、トレーナーさんの明るく優しい人柄で楽しい時間を作って頂いているおかげだと思います😊
いつもありがとうございます😊
トレーニングした次の日はしっかり筋肉痛になるので、昨日頑張ったなという気持ちになり、モチベーションに繋がっています！
もっともっと強くなりたいので、これからもよろしくお願いします🙌
子連れでも快く受け入れてくださり、とても助かりました！トレーニングも毎回楽しくできてます。
トレーニングの次の日は筋肉痛が来て、効いてる！と感じます。産後の体型を早く元通り&それ以上に引き締めたいので、続けたいなと思います。
通い初めて１ヶ月弱ほどになりました
トレーナーさんは知識豊富なのはもちろんのこと、ちょうどいい距離感と負荷のかけ方、お話も面白くて元々筋トレそんなに好きじゃない私でも通うのが楽しみになってます笑
あと清潔感あるのもありがたい！
子供連れてっても受け入れてくださったり
体調不良などで当日キャンセルも１回分の消化なし！ほんと良心的！
今まで何ヶ所かパーソナルジム通ってきましたが、通いやすさ、料金面でも長く通いたいって思えるところです
末永くよろしくお願いします♪
鍼灸・整体師です。
体の専門家として、宮崎トレーナーの幅広い視野と知識からのトレーニング指導、目標達成へのアドバイスには太鼓判を押します！
筋肉をつける、ボディメイク、ダイエットなど、それぞれのニーズをしっかりと宮崎トレーナーに伝えてみてください。
一人ひとりの体、生活、体力、経験、すべてを考慮し、ベストな提案をしてくれ、さらに効果的な方法で導いてくれます！
知識、指導力、人間性と揃った数少ない信頼できるトレーナーの1人です！
多くの方が宮崎トレーナーに出会い、自分に必要なことを得られると良いな、と
本当にオススメのジムです！
パーソナルトレーニングを体験しました。
トレーナーさんはトレーニング大好きそうな感じの爽やかな男性です。
フォーム見本もわかりやすく、初心者方にもおすすめします。
シューズやハーフパンツと半袖Tシャツも貸していただきました。荷物でシューズが一番の荷物になるので貸出をおこなってるところも俺にはオススメポイントでした。
地下鉄駅からも１０分前後。国道沿いで車でも路線バスでも往き来しやすい場所でした。
札幌に友人のジムがオープンしたということもあり、パーソナルトレーニングをして頂きました！
ここのトレーナーは筋トレ大好きマンで、正しいフォームや筋肉の使い方など親身になって教えてくれます！強度や回数も僕に合わせて調整しながら指導して頂きましたm(_ _)m
何より落ち着いた空間で綺麗なので、トレーニングに集中できます！
地下鉄から10分圏内でもあり、駐車場もある為車などでも行きやすいと感じました！
また僕の筋肉をシバいてくださいね^^
「ANDGYM 札幌店」料金プランは？
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- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 詳細は店舗にて - 【月額コース】
- スクロールできます
料金 26,400〜79,200円 内容 ・月４〜12回
・パーソナルトレーニング1回60分 - 【パーソナルトレーニング単発】
- スクロールできます
料金 60分：6,600円
４．JOYFIT24 札幌白石本通
- 好きな時に自主トレできる
- 他店舗も自由に利用できる
- パーソナルトレーニングもあり
博士自分のペースで自主トレしつつ、パーソナルトレーニングも受けたい時に受けられるのが特徴だね。
「JOYFIT24 札幌白石本通」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「JOYFIT24 札幌白石本通」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
設備も充実しており、どの時間帯も混んでいなく使いやすいです。
トレーナーさんは2人居ますがどちらも気さくで優しいのでとても話しやすいです。これからも使っていきたいと思います！
引用元：「JOYFIT24 札幌白石本通」GoogleMap
「JOYFIT24 」料金は？
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- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 5,500円 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 30分：3,850円〜 - 【24時間ジム会費】
- スクロールできます
料金 7,458円/月
博士最後に、自宅でできるダイエットサービスを２つまとめておくね。
【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ（Plez）
- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー＆栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
博士『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。
プレズ（Plez）のリアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。
博士画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ（Plez）を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士Plez（プレズ）利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！
引用元：Plez公式サイト
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友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！
引用元：Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン
| プラン名 | ダイエットプラン |
| 入会金 | 9,800円 |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：19,900 ３ヶ月プラン：17,900 ４ヶ月プラン：16,670 |
| 内容 | ・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題 |
博士24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。
博士パーソナルジムと比べ、料金も月額２万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
＼ 無料カウンセリング実施中 ／
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
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「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | ゴールド会員 |
| 入会金 | ＼今だけ3.3万円OFFキャンペーン中／ 33,000→０円 |
| 月額料金 | 39,000 |
| 内容 | ・１回45分×12回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き |
博士「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。
| プラン名 | 【入会数No. 1】プラチナ会員 |
| 入会金 | ＼今だけ3.3万円OFFキャンペーン中／ 33,000→０円 |
| 月額料金 | 52,400 |
| 内容 | ・１回45分×12回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
博士「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。
| プラン名 | ブラック会員 |
| 入会金 | ＼今だけ3.3万円OFFキャンペーン中／ 33,000→０円 |
| 料金 | 68,900 |
| 内容 | ・１回45分×24回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
博士「ブラック会員」は、月に８回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！