『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「札幌エリア」
にあるパーソナルジムを徹底的に調査した。
- 各ジムの特徴＆おすすめポイント
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども簡単にまとめておくね。
博士「札幌エリア」を完全網羅した内容になっており、料金の安い順などもまとめているので、ぜひ参考にして欲しい。
読むのが面倒な方は
- 自分史上最高のスタイル＆シルエットを手にいれるなら
BEYOND 札幌３店舗
1回あたり（50分）：8,250円〜 - ダイエットのプロと短期ダイエットを目指すなら
RIZAP 札幌店
1回あたり（50分）：20,487円〜 - 【エリア最安級】低価格なのに、全トレーナーが米国高難度資格を保有！
ASPI 札幌店
1回あたり（30分）：3,500円〜 - 脚やせ＆下半身痩せなら
ビーコンセプト 札幌店
1回あたり（75分）：11,230円〜 - 初心者向け！ハードなトレーニング＆無理な食事制限無しなら
チキンジム 札幌店
1回あたり（30分）：8,775円〜
近隣エリアはこちら
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
【要注意】札幌のパーソナルジム選びでは「〇〇」をチェック！
- 通いやすさは大丈夫？
- ジムは完全個室？
- 月額制・回数券で通える？
- あなたの目的に特化している？
- 口コミ・評判は？
博士それぞれ詳しく説明していくね！
【ココをチェック】通いやすさは大丈夫？
『悪天候でも通える？』
『子供連れでも通える？』
『仕事帰りにも利用できる？』
など、一人ひとりが求める通いやすさの基準は異なる。
- 最寄り駅から近いのか
- 子供連れはOKなのか
- 毎回手ぶらで通えるのか
など、
『あなたが求める「通いやすさ」が整っているジムなのか？』
というのを必ずチェックして欲しい。
博士適当に選んで入会すると、本当に損をする可能性が高まるからね。
【ココをチェック】月額制・回数券で通える？
最近は「月額制」や「回数券」で利用できるパーソナルジムもかなり増えてきた。
月額制・回数券の良いところは、
『急に辞めたくなるかも』
『初心者なので続くか不安…』
『いつ転勤になるか分からない』
という方でも、自分のペースで更新できるのが魅力だ。
博士縛りなく、フレキシブルに通いたい方は「月額制・回数券制」がおすすめだね。
【ココをチェック】完全貸切・個室の有無は？
パーソナルジムを選ぶ際に気になるのが「個室の有無」だ。
「札幌エリア」にも、完全貸切や個室タイプの〝人目〟を気にせずトレーニングできるジムも増えている。
特に札幌は、道内から多くの人が集まるエリアなので、
『知り合いに会いそうで嫌』
『トレーニング中は誰かに会いたくない』
と心配している方も多い。
博士ちゃんと個室のジムを選ぶことで、ジム内で出会うことはなく、お忍びで通うことができるんだ。
【ココをチェック】目的に特化したプログラムはある？
「札幌エリア」では、
- 短期ダイエット
- 短期ボディメイク
- コンテスト向け指導
- 下半身＆脚やせの専門店
など、目的に特化したプログラムを提供しているジムがある。
博士もしあなたに「明確な目標」がある場合は、その目標に特化したジムを選ぶのがおすすめだね。
【ココをチェック】口コミ・評価は高い？
「札幌エリア」は、道内随一のパーソナルジム激戦区だ。
ジムの数が多いが故に、別のジムと比べられ、低評価をつけられるジムも多いのが実情。
低評価が多いジムには、それなりに理由があるので、
『利用者の口コミが良いジム』
『友人がお勧めしていたジム』
などをジムの候補に入れておくのも良いね。
博士基本的には、口コミ・評価は「低評価ジム」を避けるために使ってもらえればOKだ。
【目的別】札幌のパーソナルジムを目的から選ぶ！
博士「札幌」のパーソナルジムを目的から選べるよう、ジムを厳選しておくね。
【札幌編】短期ダイエット・本気ボディメイクなど、短期間で目標を達成したいなら！
短期間で結果を出したいなら
あなたが結果を出せる環境が整っていること
が何よりも重要だ。
「料金の安さ」だけでジムを選んでしまうと、数ヶ月後に
『結局効果がなかった…』
『トレーナーが全然寄り添ってくれなかった』
と後悔するケースはよくある話だ。
もしあなたが本気で変わりたいなら、
- 実績＆経験豊富なトレーナー
- 目標に合わせた食事サポート
- 最短で目標へ導く専用のプログラム
など、〝結果を出せる環境〟が整っているジムを選ぶのがおすすめ。
「札幌エリア」では、
が実際に実績も多い人気ジムとして選ばれているね。
博士「短期集中系のジム」は多少コストはかかるが、
『期限内に結果を出したい』
『本気でサポートして欲しい』
という方々に人気だね。
【札幌編】女性向けのパーソナルジムなら
『女性向けのジムが良い』
『女性の悩みを理解してくれるジムが良い』
など、女性向けのパーソナルジムを探している女性も多いはずだ。
「札幌エリア」では、
博士が多くの女性に選ばれている印象が強いね。
【札幌編】コスパ・価格重視でパーソナルジムを選ぶなら！
『出来るだけ料金は安い方が良い…』
『でも結果はちゃんと出したい！』
そんな人は多いはずだ。
ただ、価格の安さだけでジムを選んでしまう
『実際は全然予約が取れなかった』
『トレーナーが学生バイトだった』
『明らかに知識がなかった』
と、入会後に後悔する利用者もよく耳にする。
幸い、「札幌エリア」には、
など、低価格ながらしっかりサポートしてくれると評判のジムもある。
博士料金面が不安な方は「高コスパ系パーソナルジム」を候補に入れてみても良いかもしれないね。
【札幌編】個室のジムを選ぶなら！
『周りの目が気になる…』
『トレーニング中は誰にも会いたくない』
そう感じる人にとって「完全貸切・個室」のジムはかなり安心できるポイントだね。
特に「札幌エリア」は、個室空間を重視するユーザーが多く、
などが「個室で利用できるジム」として人気を集めている。
博士自分だけの空間でトレーニングできるのは、本当にストレスがないんだ。
【札幌編】通いやすさを求めるなら！
『駅から近いジムがいい！』
『ウェアなどは全て用意して欲しい』
『仕事帰りに、毎回手ぶらで通いたい』
そんな人も多いはずだ。
「札幌エリア」で、通いやすさを追求するなら！
- BEYOND（駅近＆手ぶらOK）
- ASPI 札幌店（駅近＆低価格＆全員資格持ち）
- 24/7Workout 札幌サンシャイン店（駅近＆手ぶらOK＆個室）
が人気だね。
博士ジムによって特徴は結構違うので、最後に迷ったら「体験レッスン」など、実際に一度見てみることをおすすめするよ。
【安い順】札幌の料金が安い人気パーソナルジムTOP５は？
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
料金が安い順TOP５
| 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | |
 1. ASPI | 55,000→11,000 ※体験当日の入会で | 28,000〜 | 無料 | ウェア シューズ | プランによる | 4.9 （50） | 高難度資格トレーナー高品質トレーニングを低価格に！ | |
 2. 24/7Workout | 16,500 | 65,120〜 | ウェア タオル くつ下 シューズ ドリンク | 無料 （毎日サポート） | 4.5 （41） | リーズナブルなのに サポート充実 | ||
 3. チキンジム | 35,000 | 70,200〜 | ウェア くつ下 タオル シューズ 水素水 プロテイン | プランによる | 4.7 （237） | 初心者が通いやすい人気ジム | ||
 4. HOLIC ICE CORE BODY | 20,000 | 77,500〜 | 30分：4,000 | 5.0 （63） | 美容にフォーカスしたメソッド | |||
 5. ビーコンセプト | 38,500→無料 ※期間限定 | 89,842〜 | 無料 | ウェア （保管＆毎回クリーニング） タオル シューズ くつ下 | 無料 | 5.0 （32） | 脚痩せ＆下半身痩せの専門店 | |
 5. ピラティス＆ジム 1to1 | 89,842〜 | 無料 | ウェア （保管＆毎回クリーニング） シューズ くつ下 | 無料 | 評価なし | トレーニング＆ピラティスをマンツーマンで！ | ||
| 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【2025】札幌のパーソナルジムおすすめ10選！
では早速
「札幌」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．チキンジム 札幌店
- 〝楽しさ重視〟で初心者や女性も安心
- ハードなトレーニング＆辛い食事制限なし
- 無料レンタル完備！毎回気楽に手ぶらでOK
- 専門店級のストレッチでケア＆姿勢改善もできる
「チキンジム 札幌店」は、札幌駅から徒歩分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
チキンジムでは、
- ハードなトレーニング
- 無理な食事制限
は行わず、
- 無理なく効果的なトレーニング
- 管理栄養士による食事指導
であなたの目標達成をサポートしてくれる。
そのため、
『楽しみながら効果を実感できた』
『運動が苦手だけど、無理なく続けられた』
『〝太りにくい食習慣〟が自然と身についた』
など、「初心者」や「運動が苦手だった女性」からも選ばれている。
また、
- ウェア
- くつ下
- タオル
- シューズ
- 水素水
- プロテイン
など、無料レンタル＆サービスも揃っているので、毎回気楽に通えるのも人気の理由だね。
博士トレーニング以外にも「専門店級のストレッチ」などもあるので、身体を整えたい方・姿勢改善をしたい方にも選ばれているね。
「チキンジム 札幌店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「チキンジム 札幌店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
一ヶ月半位で6キロ減りました！
自分の目標に対してのアドバイス等相談に乗ってくれるトレーナーさんしか居ないので、パーソナルジムを考えてる方は是非チキンジムで！
少しでも気になる方はとりあえずお話しだけでも良いと思います！
普段自分で体を動かすために筋トレするが、ここに入ってから筋トレの概念が変わる！💪
自分だけだと絶対に追い込めないし、普段では絶対に動かさない筋肉を動かせるから、凄い筋トレしてる！！って感じがする✨
トレーナーの方が皆さん優しいし、親身になってくれる人達ばかりなので、長く続けていけそうな感じがする！
口コミをさらに表示
初めてボディメイクに関心を持ち、他のスタジオも利用しましたがピンと来なくてたどり着いたチキンジム。
パーソナルは敷居が高いという先入観を覆し、爽やかな若いトレーナー中心で気楽に通えています。
ライトコースで30分のトレーニングがスタート。これで良いの？というほど楽に筋トレ。苦しいトレーニングが苦手な私でも楽々こなせる。
2回目にトレーニングした後、おや？筋肉が変化してる！その変化に気がついて3回目また変化してる！
こうなると楽しくなって来て、無理なく続けられるからどんどん変化するのを体感中です。
トレーナーと初めに決めた目標の理想体型になることを楽しみにしています。
ご飯はきちんと食べてください。
お米はとても大切と伺い、玄米を増やしています。太ることもなく快適です。
通い始めて半年〜！サボったりしてる自分にもめげずにトレーニングしてくれるトレーナー❣️
何よりいつも自信をつけてくれる^ – ^
楽しくキレイになれるジム！
通う前より体が引き締まったと思います！
トレーナーの方も全力で教えてくださり感謝してます！面白い方もいてとても楽しくさせていただいてます！
1ヶ月で、無理なく楽しく体力アップでき、地下鉄の階段もラクラク登れるようになりました。
まだまだ若々しくなる為、頑張りまーす。
いつもありがとうございます♪
トレーナーさんがみなさんとても親身になってくれて助かります！
久しぶりに体を動かす機会になっているため心配事もたくさんありましたが、その日の体調によってパーソナルトレーニングも行って頂けるので無理なく体を動かすことが出来ます。
初めてのジムはここにしました。
アクセス良いし、トレーナーの方達も紳士的です。
習慣化させる最初のジムに最適でした✨
「チキンジム 札幌店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 35,000円 - 【ボディメイクライト】
- スクロールできます
料金 140,400円 内容 パーソナルトレーニング1回30分×16回/２ヶ月 博士他にも「60分コース」「90分コース」「継続プラン」など、複数のメニューがあるので、あなたの目的・予算に合ったプランが見つかるはずだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
くつ下
シューズ
タオル
水素水
プロテイン - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
（管理栄養士の食事指導あり）シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 北海道札幌市北区北6条西1-4-2 ファーストプラザビル1F |
| アクセス | 札幌駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 年末年始 |
２．ライザップ（RIZAP）札幌店
実際にライザップで体験レッスンを受けて来ました
- 短期ダイエットが得意
- 18万人を超える豊富な実績数
- 最強チームがあなたの目標達成を徹底サポート
「ライザップ（RIZAP）札幌店」は、札幌の大通駅から徒歩４分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【18万人※を超える実績×充実のサービス＆サポート体制】（※2022年時点）
で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。
短期ダイエットに特化し
『夏までに◯キロ痩せたい！』
など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
博士『もうダイエットに失敗したくない』
『ダイエットのプロに徹底サポートして欲しい』
という方は、一度無料カウンセリングを受けてみるのもアリだね。
博士大手ジムのため無理な勧誘などもなく
〝実際にどのくらいで〇〇kg痩せる〟
など、シミュレーションまで無料でできるんだ。
「ライザップ（RIZAP）札幌店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ライザップ 札幌店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。
スタッフのみなさん、いつもありがとうございます。
素晴らしいです！
引用元：https://maps.app.goo.gl/jBTXqkcSJnkBgvyW6
他の方の口コミはこちら
口コミをさらに表示
カウンセリングがかなりしっかりしていました。
特に栄養指導については、わかりやすく自炊、コンビニ、外食に全て対応していたので組み合わせとかしやすい。ライザップのアプリがかなり精度が高いです。
まだ一回しかセッションしていないので今後にも期待して。トレーニングは楽しかったし、かなり効きました。
今まで何をやってもダイエット成功したことがない私ですがいけそうにさせてくれました‼️
短期で、痩せられて、体力もつきます❗トレーナーの方達も、プロ意識の高い人ばかりです。
ライザップで体重が、10 キロ落ちた。ありがたい。星が5つにならなかったのは、値段が高いから。
ビルの5階にあります。
事前に申し込みをするとカウンセリングと見学が出来ますよ。
地下鉄大通り駅の1番出口から徒歩1～2分。
周辺は駐車場も多いです。
専属のトレーナーさんのマンツーマンの指導で理想の身体作りが出来ます。
自己投資です、2年間お世話になりました。
トレーナーのレベルは他所のパーソナルジムと比較ならないくらい高いです。
勿論他所のジムも経験済み（JOYFIT、ゴールドジム、コナミ、パーソナルジム）
人生感と考え方が変わりますよ。
中途半端な短いコースなら最初からやらない方がいいですが学校に通うつもりで自分に投資してあげると良いです。
「ライザップ（RIZAP）札幌店」料金・設備・アクセス
【料金プラン】をみる
マンツーマントレーニングコース（２ヶ月）
| 入会金 | 55,000 |
| 料金 | 16回：327,800〜/月 |
| 内容 | １回50分 日々の食事サポート付き |
博士見ての通り、RIZAPは比較的料金が高い。
その分、実績＆信頼感は申し分ないので
『お金に余裕のある方』
『お金よりも結果を重視したい』
という方にはピッタリのジムだね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
（毎日オンラインサポート）シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 北海道札幌市中央区南１条西６丁目1−４ 第27桂和ビル 5F |
| アクセス | 大通駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://www.rizap.jp/ |
＼今だけ０円／
３．BEYOND 札幌ANNEX店/札幌円山店/札幌駅前店
- 入会金０円！余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし！痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND」は、国内に100店舗以上ある人気のパーソナルジムだ。
札幌エリアには
- 札幌ANNEX店
- 札幌円山店
- 札幌駅前店
の３店舗がある。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、
あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」
を作成＆指導してくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
また、モチベーションを高めてくれる上質な空間も人気の理由だ。
博士厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
＼体験（11,000円）が今だけ無料／
「BEYOND 札幌店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BEYOND 札幌店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
通いはじめて３ヶ月程度経ちました。停滞期もありましたが、体重は４キロくらいは落ちたと思います。トレーニングは毎度ギリギリ出来るくらいに負荷をかけてくれます(たまに無理！ってなることもあります)。設備もきれいでよいです。
それよりも食事のアドバイスが今後も役立つことなので今のところ助かっています。アプリで食事の登録をするのがめちゃめちゃ手間ですが、慣れれば何とかできます。夏バテして食事が乱れているときに、必要な栄養やおすすめの食材を提案してくれるので、心折れずに続けられていると思います。
ダイエット目的ではじめ、現在4ヶ月目になります。
食事管理コースの3ヶ月で、食事の知識をきっちり教えて頂き、今では自身で食事管理が出来るようになりました。
毎回のトレーニングは、身体が限界になるまで追い込みを行いますが、トレーナーがいつもポジティブで、励まし楽しませてくれるのでトレーニングの時間があっという間に終わる感じです。
ボディーメイクをし、自分の身体が変わっていくのがとても楽しいです。
Beyondを選んで良かったです!
他の方の口コミはこちら
口コミをさらに表示
トレーニングも食事管理も取り組んだことが初めてで、本当に結果を出せるのか不安でしたが、スタッフの皆様のおかげで短期3ヶ月で筋肉量、体脂肪を標準値にすることができました！
何より身体を動かすことがこんなに楽しいなんて・・・！
運動してこなかった自分からすると物凄い成長です。
食事は毎日LINEでこまめに見てくださるので、めげることなく頑張れました♪
気持ちも前向きになれて本当に感謝です！
これからもよろしくお願いいたします！！
初めてのパーソナルジムで緊張しながら体験に伺いましたが、皆さん優しくて相談しやすいトレーナーさんばかりで安心しました。
自分のペースや目標に合わせてメニューをカスタマイズしてくれるので筋トレ初心者でも安心です。食事の相談もできるし、何より身体づくりへの意識が変わりました！
勇気を出して通い始めてよかったです。
パーソナルジムを探してこちらに辿り着きました。通い始めて4ヶ月です。姿勢改善・腹筋・お尻のトレーニングを中心にボディメイクをしたく、週に1〜2回のペースで通っています。食事制限なしのコースにしていますが、すでに効果も感じています。会社の人にも背筋がよくなったと言われます。
トレーナーの大城さんは教え方も上手で、トレーニング中マイナスなことは言わないため、楽しいです。学生時代、運動をまったくしてこなかったため最初は不安でしたが、自分のペースで楽しく続けられています。他のパーソナルジムに比べると安いうえに、清潔感もあっておすすめです。
とにかくトレーナーさん達が優しく、きめ細かな対応をして下さるのでとても楽しくできています。
また自分でも気付いていないような身体の癖や状態をみて、トレーニングの指導をしてくださるので本当にタメになります。 軽いヘルニア持ちですが、安心して運動できています。
加えて食事のサポートも色々な事を教え下さるので、モチベーションがあがります！トレーナーさん達の知識量が半端なくて感心しきりです。
パーソナルジムに行きたいと思っている方に、ビヨンドは本当にオススメです！
「より魅力的な身体を手に入れたい！」
老若男女問わず誰しもに共通する願いだと思います。
しかし、その願いを現実のものにする為には２つのハードルを乗り越える必要があります。それは、理想的な身体づくりへと向けた【一歩踏み出す勇気】と【継続する根気】です。
BEYOND札幌店では気軽に参加できる、体験トレーニング＆カウンセリングによって【一歩踏み出す勇気】を与えてくれます。
そして、担当トレーナーがトレーニングや食事管理を生活のルーティンに無理なく組み込めるように、一人一人と真摯に向き合ってくれるので【継続する根気】も自然と身に付きます。
それでも最終的には「誰が指導してくれるのか？」という人の部分が、トレーニングにおいては大きなウェイトを占めてくることでしょう。
そういった意味では、私の担当トレーナーにBEYOND札幌店の店長でもある佐々木さんがなってくれたからこそ、【一歩踏み出す勇気】と【継続する根気】という２つのハードルを無事に乗り越え、今もなお自分が掲げる理想的な身体へと向けて日々のトレーニングを実践することができているのだと確信しています。
近い将来、魅力的な身体を手に入れている自分の姿が楽しみです。
また、担当トレーナーではないのですが廣井さんにも大変お世話になっており本当に感謝しています。
他のトレーナーも礼儀正しくて素敵な方ばかりです。
これからトレーニングを始めようと考えている人には、「このプロフェッショナル集団についていけば間違いない」と、自信を持ってお勧めできます。
通い始めて一ヶ月が経ちます。
初めのカウンセリングから始まり、トレーニング、食事管理まで、トレーナーさんが非常に親身になって教えてくださるので、大変感謝してます！
一ヶ月で６キロ減するとは思いませんでした！
初めてジムに通いますが、最初がBEYONDで良かったです！！凄くオススメのジムですよ♪
筋トレ経験を多少している状態で入会しましたが、フォームの変な癖や、怪我のリスクがある癖などを指摘していただき、普段のトレーニングにも生きています！
体型の変化ももちろんですが、トレーニングに対する知識やレパートリーを学べるジムだと思います！
パーソナルは食事制限が厳しい、トレーニングも厳しいというイメージでした。
体験に行ってからはイメージも変わり、いつも楽しくトレーニングができています🏋️
食事制限も厳しすぎず、思ったより食べることができます！
自分の予定で外食もあり、がっつり体重が落ちた！とはなっていませんが、3週間ほどで筋力アップ＋体脂肪率減少の結果が出ていて、ちゃんと食べていても太りにくくなってるなと思います！
トレーニングや食事についてもすぐに相談できて助かってます！
「BEYOND 札幌ANNEX店/札幌円山店/札幌駅前店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
ライフプランニングコース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 290,400 |
| 内容 | 全16回×50分/２ヶ月 |
| オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回１杯無料 |
博士LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | STANDARD 10：102,300 ACHIEVE 20：187,000 BEYOND 30：264,000 |
| 時間 | １回50分 |
| 回数 | 10/20/30回 |
| オプション | プロテインドリンク毎回１杯無料 （ACHIEVE20とBEYOND30のみ） |
博士「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
博士現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
BEYOND 札幌ANNEX店
| 住所 | 札幌市中央区南2条西10丁目7-1 BUDDYビル2F |
| アクセス | 西11丁目駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
BEYOND 札幌円山店
| 住所 | 札幌市中央区北6条西26丁目2-21 北円山コーポ1F |
| アクセス | 西28丁目駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
BEYOND 札幌駅前店
| 住所 | 北海道札幌市中央区北４条西２丁目1-3 ひまわりタワー6F |
| アクセス | 札幌駅 直結 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
＼体験（11,000円）が今だけ無料／
４．【女性専用】ビーコンセプト 札幌店
- 脚痩せ＆下半身痩せの専門店
- 日々の食事管理も丁寧にサポート
- 完全個室＆手ぶらでOK
「ビーコンセプト 札幌店」は、大通駅から徒歩１分にある女性専用プライベートジムだ。
全国に30店舗以上出店する「ビーコンセプト」人気のヒミツは、〝たった２ヶ月間で本来の美しさを引き出す独自メソッド〟にある。
ダイエットはもちろん、脚痩せ・下半身痩せを得意としており、
医師＆トレーナーが共同開発した独自の「脚やせメソッド」
では、これまでに多くの女性たちが本来のスタイルを取り戻してきた。
また２ヶ月間は、トレーナーが「日々の食事管理」や「体調面のサポート」を丁寧にしてくれるので
『諦めずにダイエットができた』
『サポートのおかげで辛くなかった』
など、口コミも評判だ。
博士短期間で「ダイエット」や「下半身痩せ」をしたい女性におすすめだ。
＼ 期間限定！総額83,000円もお得／
※最新キャンペーン状況は公式サイトにてご確認ください
「ビーコンセプト 札幌店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ビーコンセプト 札幌店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
☆10個でも足りません。数店のパーソナルジムに通いましたが意思疎通が上手くいかず先が見えないトレーニングでした。先が見えないのでもちろん最後まで続かず自分でも色々と試行錯誤しましたが知識も無く思うような結果にはなりませんでした。しかしこれからの健康のためもう一度パーソナルでお世話になりたいとビーコンセプトさんに辿り着きました。数回トレーニングして頂きましたが毎回とても丁寧親切に教えてくれます。食事のアドバイスもかなり詳しく心強いです。これならお任せできると初めて心から思いました。プロフェッショナルとはこう言うことかと感動しました。私も見習います。その前にまずトレーニングですね！これからもよろしくお願いいたします。
昔から下半身が太いのがコンプレックスで、3ヶ月の間お世話になり、4月中旬に卒業しました！
その日の体調に合わせてトレーニングをしてもらえたので、良いペースで通えることができました。
家でできるトレーニングも教えてもらったので、今も家で続けています！
そのおかげで今のところリバウンドなしで過ごせています！
ありがとうございました✨
口コミをさらに表示
友人の紹介で通い始めて半年になります。
自分にあったトレーニングや食事管理を教えてくれるので無理なく続けられます。体重の変化はもちろん体脂肪率が%減少したことが何より嬉しかったです！
私は夜勤のある不規則な仕事をしていますが、自分にあったトレーニングや食事指導をしてくれるので無理なく通い続けることができました！
今では10キロ以上体重を落とすことができ、両親にも誰か気づかれないほど見た目も変わりました！
日頃から階段を使うようになったり、お散歩をするのが好きになったりと、自分の生活習慣を変えるきっかけにもなり、このジムに通ってよかったと本当に感謝しています！
トレーナーさんは優しくて気さくな方なので、毎回ジムに行くのが楽しみです☺️
自分に合ったトレーニングや食事指導をしてくれるので、無理なく通えます！
ジムに通い終わったあとも、リバウンドしないように自分で調整する方法を提案してくれるのでとても親切だと思いました！
トレーナーさんは優しくて気さくな方なので、毎回ジムに行くのが楽しみです☺️
昔から下半身の太さが気になっていたので、脚やせに特化しているこちらに通い始めました。
普段筋トレをしないので、少しキツいこともありますが、優しく教えてくださいますし、食事指導もしていただけるので、頑張ろうと思えます。
まだ始めて1ヶ月ですが、体重は2キロほど落ちました！
見た目の変化はまだわかりませんが、終わる頃には理想の体型になってることを目指して頑張ります！
1人でダイエットが出来ないと思いこちらに通い始めました。
久しぶりに会う人に痩せた？って言われるようになってきました。
ちょっとずつ効果が出てきてます。
リバウンドしない体作りを目指して頑張りたいです
「ビーコンセプト 札幌店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
太ももダイエットプログラム
| 入会金 | |
| 料金 | |
| 時間 | １回75分 |
| 回数 | 16回＋２回 |
| その他 | リバウンド防止「６カ月間アフターフォロー」が格安で受けれる |
博士現在、総額83,000円もお得になる【大型キャンペーン】を実施しているようなので、気になる方はお早めに。
リバウンドが心配な女性向け
| 入会金 | 40,700→22,000 |
| 料金 | 110,880/月 |
| 時間 | １回75分 |
| 回数 | 16回/２ヶ月 |
| その他 | ６ヶ月間、月に１回パーソナルトレーニングが無料に |
博士こちらのプランは、コース終了後も６ヶ月間に渡りアフターケアが受けられるため、気を緩めることなく「手に入れたスタイル」を維持できる。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル シューズ/靴下/タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ◯ 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 北海道札幌市中央区南3条西6丁目3-3 ジャラン狸小路302号室 |
| アクセス | 大通駅 徒歩６分 すすきの駅 徒歩８分 狸小路駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
＼ 期間限定！総額83,000円もお得／
※最新キャンペーン状況は公式サイトにてご確認ください
５．ピラティス＆ジム 1to1 札幌大通店
実際の体験レッスン中の動画
- マシンピラティス×ゆるトレで無理なく目標達成ができる
- ストレッチ要素を取り入れ〝女性らしいしなやかな身体〟を実現
- ジムを完全貸切×パーソナルでのマンツーマン指導
「ピラティス＆ジム 1to1 札幌大通店」は、大通駅から徒歩５分ほどにある女性専門店だ。
マシンピラティス×ゆるトレに特化した〝女性のためのボディメイク〟が魅力。
ストレッチ要素も取り入れることで〝ゴツゴツした身体〟ではなく
〝女性らしいしなやかな身体〟
へと導いてくれる。
一人ひとりのレベルや目的に合わせてプログラムを提案してくれるので、
・運動が苦手な方
・トレーニングが初めての方
・筋トレだけではすぐに飽きてしまう方
でも自分のペースでゆる〜く無理なく目標達成を目指せる。
何よりマンションの１室を全て貸切で利用でき、マンツーマンでパーソナル指導が受けられるので、
『グループレッスンだとついていけなかった…』
『周囲を気にせずトレーニングしたい』
『誰かに見られるのが恥ずかしい』
という女性でも安心して利用できるのも人気の理由だね。
博士姿勢から美しくなるので、数値以上に見た目が変わったなど口コミも良い。
＼今だけ体験レッスン＆入会金０円／
「ピラティス＆ジム 1to1 札幌大通店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ピラティス＆ジム 1to1 札幌大通店」はオープン直後なので、口コミは集まり次第まとめていくね。
「ピラティス＆ジム 1to1 札幌大通店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 無料 - 【ダイエットコース（２ヶ月）】
- スクロールできます
料金 179,685
（1回当たり 9,982円）内容 ・1回60分×全16回
・LINEでの食事指導付き特典 無料体験当日の入会で
２セッションが無料追加 - 【ピラティス＆トレーニング】
- スクロールできます
料金 40分：6,600円
60分：9,900円
80分：13,200円
※80分コースは「ストレッチ＆整体」付き - 【体験】
- スクロールできます
料金 無料カウンセリング＆無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
くつ下
シューズ博士ウェアは初回に預けておけば、毎回無料でクリーニング＆保管をしてくれる。
- 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ◯ 食事管理サポート LINEで毎日サポート シャワー 完全個室シャワーあり 返金保証 ー 子供連れ ◯
※託児所を利用の場合は、1回1,000円まで補助あり
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 北海道札幌市中央区南3条西6丁目3-3 ジャラン狸小路302号室 |
| アクセス | 大通駅 徒歩５分 すすきの駅 徒歩５分 狸小路駅 徒歩５分 西８丁目駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
＼今だけ体験レッスン＆入会金０円／
６．ASPI（アスピ）札幌
- 米国資格保有のスペシャリストのみ在籍
- 高い指導力で多様な悩みにも対応
- なのに料金は低価格
ASPI（アスピ）は、国内に27店舗あるパーソナルジムだ。
「トレーナー採用率 0.15%」と圧倒的な狭き門を突破したスペシャリストのみ在籍。
また、トレーナー全員が米国資格を保有しており、トレーナーの質の高さは折り紙付きだ。
その指導力の高さゆえ、
- 姿勢改善
- 短期ダイエット
- 産後ダイエット
- 柔軟性向上
- パフォーマンスアップ
- 機能改善
など、利用者一人ひとりの幅広い悩みにも対応できる。
また、ストレッチ専門店も併設しており、ストレッチに特化したメニューも得意としている。
博士何より、高品質なトレーニングを提供しつつも〝低価格を実現している〟という点も多くの方に選ばれている理由の１つだね。
＼ 期間限定！55,000円OFF＆無料体験を実施中／
ASPI（アスピ）利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士実際にASPI（アスピ）を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。
利用者の口コミ
腰痛改善と体力作りのために、通い始めました。最初のカウンセリングと体験では、生活習慣や運動歴等細かいことまで聞いてくださり、私自身に合った通い方やトレーニングの進め方を提案していただきました。他のジムにも通ったことがありますが、ここまで丁寧なのは初めてだったので安心して通えるなと感じるポイントでした！
また、腰に負担のかからないトレーニングや動き方を教えてくださり、腰の痛みを感じずに楽しくトレーニングすることができています！
丁寧な指導、そしてこの価格帯でパーソナルトレーニングできる所は、中々無いと思います！
引用元：https://goo.gl/maps/owpL9iQCZhjwG1ZR9
口コミをさらに表示
1年前から夫婦揃ってお世話になってます。
トレーナーも皆さんすごく優しいし、悩みに向き合ってセッションを組んでくれます♪
産後のダイエットで通い始めましたが、健康維持のためにもずっと継続したいところです！
60分トレーニングは最後ストレッチもありましてこれが最高です👍
筋肉を伸ばすので結構痛いですが、受けた後は体が軽くなる感じで最近ハマってます😝
最近パーソナルジムは多くありますが、某ZAPの経験者としてはコスパ最高&最強です！
いつもありがとうございます😊
こちらに通って5ヶ月になります。トレーニングの仕方をきちんと指導してくれるパーソナルに興味があって体験しました。
トレーナーさんの説明が丁寧でパーソナルの中ではリーズナブルなこちらに決めました。
身体のどこに効くのか、どうしたら筋肉を強化できるのかを指導してくださるので、実感しながらトレーニングできてます！次の日はその分しっかり筋肉痛もついてきますが笑
食事の内容や睡眠の重要性も伝えていただき、ハッとさせられます。トレーニング前の糖質摂取やタンパク質の摂取が大切なことも教わりました。
もともとフラダンスをしていますが、こちらに通ってからはダンスの時の左右の体重移動がスムーズになって中腰の安定感が増したような気がします！これは嬉しい❣️
最近では、もっと身体を動かしたい！と感じるようになり、ヨガも始めました。身体も疲れづらくなり、よく眠れるようになって快適な毎日です。
トレーナーさんは、どなたも明るく爽やかで褒め上手！続けられるのはトレーナーさんのおかげですね。口コミ評価が高いのも納得です！おすすめです〜❣️
これからの身体の変化も楽しみです♪
まだまだこれからも通っちゃいますよ〜！
体重増加でヤバいと思い管理してくれて、プロのトレーナーにマンツーマンで付いて欲しいと思いASPIに初めて通いました。体重も落ちて、体脂肪も減りました。
筋トレやった事なくて、初めは全然出来なかったですけど、大西トレーナーさんに励まされながら頑張りました。
親しみやすくて、うまくその人の出来る所を伸ばしてくれてとても楽しくジムに通えてます。
食事の事から、自分の家でのトレーニングの相談ものってくれて、たくさんある中からここに来て良かったです
約1ヶ月半シェイプアッププランでお世話になりました。最初は個室でのマンツーマンレッスンが、どんなものかと不安でしたが、トレーナーの大西先生は優しく、初歩の私でも苦しくなくトレーニングすることができました。食事指導は大変参考になり、今までいかに、糖質脂質にかたよったハイカロリーな食生活をしているかがわかりました。
小さい子供がいるため、普段は忙しく中々宅トレできずでしたが、筋肉量もそこまで減らさず-1.4キロできました。
このままの食事とトレーニングで、時間をかけてさらに絞ることが可能なようです。ゆるくダイエットしたかったため、私にはとてもあっていました。その方の目的にあわせてプランを練ってくれます。
また、今後は継続プランでお世話になりたいと思います。ありがとうございました。
週一で通いはじめて半年過ぎました。
ここに来てパーソナルの重要性を実感しています。
個人では難しい効率的な角度などの指導やストレッチが的確なので、トレーニングの経験が浅くても少しずつ身体が動かしやすくなっているのを感じています。
質問に対してもこちらに知識が無くても分かりやすく説明してくれます。
トレーナーのみなさんは明るく、でも押し付けがましくないので話しやすいです。
太っちゃったので、通い始めましたが
体を動かす大切さを改めて感じました！
早速4キロ痩せました♪
どの方と話しても、とても話しやすいので、お値段やシューズレンタルなど含めてもおすすめのパーソナルジムです♪
ASPI（アスピ）料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
-
入会金 55,000円
※無料体験当日の入会なら11,000円 - 【マンスリープラン】
-
料金 【プランA】
月1回×1回60分：7,600円
月2回×1回30分：7,600円
【プランB】
月2回×1回60分：15,200円
月4回×1回30分：15,200円
【プランC】
月4回×1回60分：28,000円
月8回×1回30分：28,000円
※料金は税込内容 上記以外でも自由にカスタム可能 - 【シェイプアッププラン】
-
料金 【シェイプアップ30】
全7回：109,000円
【シェイプアップ60】
全14回：211,100円
【シェイプアップ90】
全21回：310,200円内容 1回50分
オンライン食事サポート付き
レンタルウェア＆シューズ無料
上記以外でも自由にカスタム可能 - 【体験】
-
料金 ０円 内容 ・カウンセリング
・身体組成データ
・姿勢分析
・食生活データ
などから作成する専用のプログラムを実際に体験できる博士ASPIは体験料金が無料なので、気になる方は一度気軽にお試ししてみるといいかもね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル シューズ（全プラン）
ウェア（シェイプアッププランのみ） - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート シェイプアッププランには付帯 シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
店舗・アクセス情報を見る
| 住所 | 北海道札幌市中央区南二条西六丁目17番地5 TAIYO Bld 2・6 202号室 |
| アクセス | 札幌市営東西線 大通駅1番出口より徒歩6分 |
| 営業時間 | 平日：10:00~22:00 土日：09:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
＼ 期間限定！55,000円OFF＆無料体験を実施中／
７．24/7Workout 札幌サンシャイン店
- 完全個室のプライベート空間
- ３食しっかり食べてダイエット
- 毎回手ぶらでOK
「24/7Workout 札幌サンシャイン店」は、すすきの駅から徒歩１分のところにあるパーソナルジムだ。
完全個室でのトレーニングは〝他人の目〟を気にせずトレーニングに集中できる。
【マンツーマントレーニング×しっかり食べる食事管理】で理想の身体を目指す。
ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので、『仕事終わりでも気軽に手ぶらで通える』と評判だ。
博士『ハードな食事制限はしたくないけど、ダイエットはしたい』という方におすすめだ。
＼7/31まで！体験０円キャンペーン中／
「24/7Workout 札幌サンシャイン店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「24/7Workout 札幌サンシャイン店」利用者の口コミを掲載していくね。
運動経験が全然なく不安でしたが、楽しく通うことができています！
食事の指導も丁寧でありがたいです。
食べない指導ではなく、個別に合わせた無理のない食事管理なので無理なく続けられています！
是非１度、行ってみて下さい！
トレーニングや食事制限をどう始めたらいいかわからない、スタート切れなくて迷っている方に、おすすめです。
パーソナルは安い値段ではないですが、知識・経験と、なにより結果がついてきたので、高い買い物だと感じないくらい満足でした。
トレーナーさんも気さくで、自然とやる気を出させてくれるし、よく想像するようなコワくて怒られて…みたいな感じじゃないので安心ですよ〜(^-^)v
※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません
引用元：「24/7Workout 札幌サンシャイン店」GoogleMap
「24/7Workout 札幌サンシャイン店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
入会金 16,500円 - 一番人気【24/7おすすめ３万円プラン】
-
料金 月4回：33,000円 - 【固定プラン】
-
料金 月4回：33,440円
月8回：65,120円内容 ・1回50分
・曜日＆時間固定のお得プラン - 【フリープラン】
-
料金 月4回：36,784円
月8回：71,632円内容 ・1回50分
・日時を選べる通常プラン - 【初回体験/カウンセリング】
-
無料カウンセリングあり
→7/31までの期間限定！無料体験実施中
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ
セッション中のドリンク - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
（毎日オンラインサポート）シャワー ◯
（シャンプー、ボディーソープ、ドライヤーなど各種アメニティ完備）全額返金保証 （※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。
※全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。）子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 北海道札幌市中央区南三条東二丁目1番地 サンシャインビル1階 |
| アクセス | 札幌市営地下鉄 南北線：すすきの駅1番出口から徒歩5分 札幌市営地下鉄 東西線：バスセンター駅3番出口から徒歩5分 札幌市営地下鉄 東豊線：豊水すすきの駅1番出口から徒歩5分 |
| 営業時間 | ７〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
＼7/31まで！体験０円キャンペーン中／
８．スターライトフィットネス
- 最新設備が充実
- 医療系国家資格者が監修
- 効率的＆多様な効果にも期待できる「加圧トレーニング」もあり
「スターライトフィットネス」は、栄町駅から徒歩10分ほどにある。
・空気圧トレーニングマシン
・有酸素マシン
など最新設備が整っており、専門的かつ効果の高いトレーニングが実現可能。
トレーニングは「医療系の国家資格」を持つトレーナーが監修しているので、
『ジムが初めて』
『体力に自信がない』
『身体に痛みや不調がある』
という方も安心してトレーニングできる。
博士短期間で効果が出やすく、代謝を良くしアンチエイジング効果も期待できる加圧トレーニングも受けることが可能だ。
「スターライトフィットネス」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「スターライトフィットネス」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
☆スターライトフィットネス☆
スタイリッシュな空間でトレーニングマシーンなども
豊富にあります。
ひのまる整骨院からトレーニング➕加圧トレーニングを始めて、９ヶ月経ちました。始めてから１ヶ月で偏頭痛が治りました。最近では腰痛も軽減しています。
自分の身体の状態に合わせてトレーニングメニューを作ってくれるので、安心してトレーニングできます。
ダイエットはもちろん、健康増進につながります。
トレーナーも優しく指導してくれます☆
引用元：https://maps.app.goo.gl/6nXenmzrAYiNKHmr7
口コミをさらに表示
精神面で強度のストレスも加わり持病であった顎関節症と肋間神経痛が急に再発し布団から上体から起き上がることができない状態に。今回はいつものマッサージでは完治は望めないと判断し初めてジムを必死で検索。やっとこちらを見つけることができました。普通では考えられないほど身体が硬い私には 姿勢分析から個人に合わせたトレーニングメニューを組んでくださるという点が大変ありがたく（元は整骨院だったとのことで更に信頼感が広がりました）トレーニングさせていただく中で自分がまさかのO脚、偏平足 驚きました。そして何より体幹の大切さ ご教授頂きました。長年自分の身体ときちんと向き合ったこともなく不調になる度 マッサージに行くという安直な考えの繰り返しで生きてきました。こちらに伺わなければ一生自身の身体の状態など知らずまま生きていたでしょう。
おかげさまでなんとトレーニング２回目には症状は完治してました。
きついトレーニング頑張ってよかったです。
本当にありがとうございました！
いつも楽しくトレーニングしています。
的確なアドバイス、メニュー作りなどしてくれるので、目標を持ってトレーニング出来ます。
運動習慣がつき、体が軽くなりました。
自分的には複数あるストレッチマシンがお気に入りで、自分で伸ばせない部分を効率よく伸ばせており、慢性的な肩こりや腰痛も良くなり嬉しいです。
はじめの頃はトレーニング後は足が震えて筋肉痛もひどかったのですが、一人ひとりに合わせたメニューを効率的に考えてくれるので大分体力もつきました。
何事も自分の頑張り次第
トレーナーさんたちが親切です！
スタッフさんも優しくて話しかけやすいです。
「スターライトフィットネス」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 10,000円 - 【月額コース】
- スクロールできます
料金 月1回：8,800円
月2回：12,000円 - 【ダイエットコース/アスリートコース】
- スクロールできます
料金 月1回：18,700円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
（有料）シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 北海道札幌市東区北38条東７丁目2−17 北栄メディカルビル2階 |
| アクセス | 栄町駅から徒歩10分 |
| 営業時間 | 平日・祝日：9時〜22時 土日：9時〜18時 |
| 定休日 | 年末年始、ゴールデンウィーク、お盆 |
９．絆 Style-gym Legame
- 札幌初！VRトレーニングを導入
- ゲーム感覚で〝運動嫌いな人〟でも楽しめる
- パーソナルトレーニング専用の個室も完備！
「絆 Style-gym Legame」は、札幌市の琴似駅から徒歩１分ほどにあるフィットネスジム＆パーソナルトレーニングジムだ。
札幌では初のVRトレーニングマシンを導入しており、最先端のトレーニングで楽しみながらゲーム感覚で身体を鍛えられるので「運動が苦手な人」や「フィットネス初心者」でも安心。
パーソナルトレーニング専用の個室もあるので、他人の目を気にする事なく集中できると評判。
博士会員であればジムエリアを自由に使えるので、パーソナルトレーニング予約日でなくても好きな時に通えるのも嬉しいね。
「絆 Style-gym Legame」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「絆 Style-gym Legame」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
体質・姿勢改善のために4月から通い始めました。
運動はまるでやってこなくて、とにかく自信がなかったのですが、悩みやその日の体調を毎回確認してくれて、トレーニング内容を一緒に考えてくれるので、安心して通うことが出来ています。
男性トレーナーが多いですが、女性特有の悩みも共有・共感してくれるので、どんな調子の時でも適切な指導をしてくれるところが素敵だと思います。
運動初心者さんも楽しく通えるジムです！オススメです～！
引用元：GoogleMap
口コミをさらに表示
今年の3月から通い始めました。運動経験がない初心者ですが、わかりやすく丁寧に教えてくださるので続けられています。みなさん優しく質問や相談にも乗ってくれ、ダイエットに挫折してきた自分でも継続して通えています。少しずつ効果も出てきて、通い始めてよかったと思います！
運動苦手でジム未経験でしたが、トレーナーの方に丁寧に対応いただいて通えています。
どの方も鍛えたいところをお伝えしたらすぐ適したメニューを組んでくださるので、その知識量と細やかさが、みなさん凄いなと思います。いつもありがとうございます！
ジム初心者です！
自主トレだけでは長く続かないため、お金をかけてでもトレーナーの方に教えてもらいながらやってみよう！と、思い立ち通っております。
どのトレーニングがどこの筋肉や部位に効くのか。
トレーニングする上で目線や胸の張り、気をつけるべきところはどこなのか、懇切丁寧に教えていただき、気付けば半年経っています。
友人や家族にも変わったね、と言われるようになったので続けて良かったと思ってます。
親切に色んなことを教えてくださり、すごく勉強になります！そしてとても楽しいです。
中山さんも他のスタッフさんも皆様優しくて運動をしたことがない私でも楽しく通うことができてます。
今後も頑張りますので、どうぞよろしくお願いいたします！
いつもわかりやすく教えていただいております。
また雰囲気もとても良くみんなフレンドリーに接してくれるのでとても雰囲気が良く、また行きたいという気持ちにさせていただけます。
引き続き宜しくお願いします。
引用元：GoogleMap
料金・設備・アクセス
料金プランをみる
| 入会金 | 20,000円 |
| 料金 | Aコース：9,900円〜/月 Bコース：19,800円〜/月 Cコース：35,000円〜/月 |
| 時間 | ①パーソナルトレーニング30分 ②VRフィットネス30分 上記の好きな方から選択 |
| 内容 | Aコース：２回/月 Bコース：５回〜/月 Cコース：９回〜/月 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 上位プランには付帯 シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 北海道札幌市西区琴似１条５丁目３−２２ クリオ琴似ファースト 102 2階 |
| アクセス | 琴似駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 10：00～22：00 土曜 10：00～21：00 日祝 10：00～18：00 |
| 定休日 | 木曜 |
10．【女性専用】HOLIC ICE CORE BODY 札幌
- 女性専用パーソナルトレーニングジム
- 美容に特化し〝自分本来の美しさ〟を輝かせる独自メソッド
- 骨格から歪みを改善！バランスの整った美しいボディライン作り
「HOLIC ICE CORE BODY 札幌」は、大通駅から徒歩５分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
「ベストボディジャパン日本大会」で２年連続グランプリを獲得した女性トレーナーが監修する〝自分本来の美しさ〟を輝かせる美容に特化したオリジナルメソッドが人気。
まずは日々の生活で歪んだ骨格を整えつつ、身体の内側（インナーマッスル）を鍛えることで、女性らしいしなやかでバランスの整ったスタイルが目指せるんだ。
博士１回ずつの支払いもOKなので、自分のペースで通えるのも嬉しいポイントだね。
「HOLIC ICE CORE BODY 札幌」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「HOLIC ICE CORE BODY 札幌」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
姿勢改善の体験トレーニングを受けました。これまで闇雲にジムに通って筋トレをしていましたが、正しい身体の使い方を知っておいたほうがいいと思ったからです。
１回のトレーニングでもかなり改善されたのが分かり、楽しくなりました。腰痛も良くなるのではないかと楽しみにしています。
引用元：GoogleMap
口コミをさらに表示
数ヶ月前より通っております。
行くたびに自分の身体の変化に驚いております。なかなか自己流では痩せなかったのが、こちらに通い出して結果を出すことができてとても嬉しいです。またよろしくお願いします。
4回を行った頃から、身体の状態があきらかに変化してきました。普段の生活でも、力を入れるとこ、抜くとこを意識するようになり、身体を大事に思うようになりました。
もともと運動が苦手で
トレーニングに不安がありましたが
自分のペースに合わせてトレーニングができるので
毎回楽しく通っています。
数字の変化よりも見た目の変化が感じられ、理想としてた引き締め方ができています。もっと早く通えば良かったー！と思うくらいです(＞＜)
トレーニングすると気持ちもすっきりして、心も体も元気になれます！いつもありがとうございます^_^
トレーナーはYUURIさんに担当していただきました。
非常に丁寧に教えていただいたお陰で、姿勢も改善されてきていますし、腰痛なども徐々になくなってきています。
これからも定期的に通って、良い姿勢を保っていきたいと思います。
引用元：GoogleMap
「HOLIC ICE CORE BODY 札幌」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
セットプラン60分
| 入会金 | 22,000 |
| 料金 | ４回：39,400 ８回：77,500 12回：113,300 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ◯ 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 北海道札幌市中央区南３条西３丁目１１番地 N・MESSEビル５Ｆ |
| アクセス | 大通駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
【他にも】札幌エリアのおすすめパーソナルジム
博士札幌エリアには他にも複数のパーソナルジムがあるので、そちらもまとめておくね。
パーソナルジムRIVITA 札幌円山店
- 完全個室のプライベート空間
- 無料駐車場も完備
- 買い物同行サービスや栄養コンサルもあり
Personal Training Gym EVOXY 札幌店
- LINEで食事管理サポートあり
- 手ぶらでも通える
- 子供連れもOK
- 料金がお得になるモニター会員もあり
リレイズ 札幌店
- ライザップ出身＆作業療法士がトレーナー
- 安心安全！無理のないトレーニング
- ストレスのない食事指導
パーソナルジムMORE 札幌店
- 医師提携の健康特化プログラム
- 手ぶらで通える無料サービス完備
- 完全個室＆子供連れOK
パーソナルトレーニングジムMonica
- 女性専用の女性特化ジム
- 韓国式のダイエットジム
- マシンピラティスや痩身マシンもあり
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ55,000円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
口コミをさらに表示
モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！