『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「佐世保」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/11/03AF835E-504C-46E7-809D-7222F75EB4A2-copy-copy-copy-copy-150x150.jpg)
では早速「佐世保のおすすめパーソナルジム6選」をまとめいくね。
1.ライザップ(RIZAP)佐世保店
![ライザップ佐世保店の外観画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/ライザップ佐世保.jpg)
![ライザップ佐世保店の外観画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/ライザップ佐世保.jpg)
![ライザップ佐世保店のジム内画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/ライザップ佐世保2.jpg)
![ライザップ佐世保店のジム内画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/ライザップ佐世保2.jpg)
- あらゆるサービスを完備
- 14万人を超える圧倒的な実績
- 最強チームがダイエットを完全サポート
「ライザップ(RIZAP)佐世保店」は、佐世保駅から徒歩15分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【14万人を超える実績×別格のサービス&サポート】で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。
短期ダイエットに特化し『夏までに◯キロ痩せたい!』など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
![ライザップ(RIZAP)佐世保店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/ライザップ(RIZAP)佐世保店.webp)
![ライザップ(RIZAP)佐世保店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/ライザップ(RIZAP)佐世保店.webp)
![ライザップ(RIZAP)佐世保店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/ライザップ(RIZAP)佐世保店1.webp)
![ライザップ(RIZAP)佐世保店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/ライザップ(RIZAP)佐世保店1.webp)
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
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料金は高いが、その分サービス&サポート体制は業界トップ。
「金銭的に余裕のある方」にはおすすめだ。
「ライザップ(RIZAP)佐世保店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
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「ライザップ 佐世保店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/09/ライザップの口コミ・評判を徹底調査-300x169.jpg)
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/09/ライザップの口コミ・評判を徹底調査-300x169.jpg)
「ライザップ(RIZAP)佐世保店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
マンツーマントレーニングコース
入会金 | 55,000 |
料金 | 163,900〜/月 |
内容 | 1回50分/2ヶ月 |
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/11/03AF835E-504C-46E7-809D-7222F75EB4A2-copy-copy-copy-copy-150x150.jpg)
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見ての通り、RIZAPは料金が高い。
その分、実績&信頼感は申し分ないので「お金に余裕のある方」だけにおすすめする。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル、ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証あり 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 長崎県佐世保市島瀬町3-11 森塚第15マンション1F |
アクセス | 佐世保駅 東口 徒歩15分 中佐世保駅 徒歩2分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
2.プライベートジム エピット
![プライベートジム エピット](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/1プライベートジム-エピット.webp)
![プライベートジム エピット](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/1プライベートジム-エピット.webp)
![プライベートジム エピット](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/プライベートジム-エピット2.webp)
![プライベートジム エピット](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/プライベートジム-エピット2.webp)
![プライベートジム エピット](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/プライベートジム-エピット.webp)
![プライベートジム エピット](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/プライベートジム-エピット.webp)
![プライベートジム エピット](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/4プライベートジム-エピット.webp)
![プライベートジム エピット](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/4プライベートジム-エピット.webp)
![プライベートジム エピット](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/プライベートジム-エピット3.webp)
![プライベートジム エピット](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/プライベートジム-エピット3.webp)
- 完全個室のプライベートレッスン
- 女性専用パーソナルトレーニングジム
- セルフホワイトニングもあり
「プライベートジム エピット」は、佐世保駅から徒歩17分ほどにある。
女性のダイエット&身体づくりに特化していて、自重トレーニングやバランスボール、ボクササイズなど楽しみながら続けられるメニューが豊富。
セルフホワイトニングも導入されているので、自然な歯の白さも手に入れることが可能だ。
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チケットの有効期限も1年間と長いので、自分のペースでゆっくりと通える。
「プライベートジム エピット」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
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「プライベートジム エピット」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
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週一楽しみにしているパーソナルトレーニングジムです。体力もなく身体の鍛え方も全く分からなかった私ですがトレーニングを重ね、今では各部位バランス良く鍛える事ができ、周りの方が気付く位の見違える身体付きになりました!その日の体調に合わせメニューを考えて下さり、すごく安心できます。毎回楽しすぎて(ハードなメニューもありますが)リフレッシュもでき、時間が過ぎるのが本当にあっという間です。運動が楽しいと思えるようになりました。感謝してます!
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いつも楽しくトレーニングさせてもらっています!『楽しい』ので無理なく続けることができます。続けられない人にこそオススメです。
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体験でお世話になりました。 緊張したけど、トレーなの方が丁寧に楽しく指導していただいたので緊張もほぐれて楽しく体験する事ができました。
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体験をして、自分の姿勢や、悪いところを知ることが出来ました。 説明も分かりやすく、すごく丁寧に指導していただきました。
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体験でお世話になりました。 自分の姿勢がいいか悪いか、身体の部位が筋肉として弱かったり硬かったりするか一つ一つ丁寧に教えていただけてとても楽しかったです。 結婚式に向けてぽっこりお腹をへこませるために通おうと思い体験に来ましたが、食事や運動の知識を身につけたら結婚式の後も痩せていられるなーと思い意欲が高まりました。とりあえず目標の8キロほど痩せられるように頑張ります。
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自分の姿勢を見てもらって自分に合ったトレーニング動作を指導してもらえます! 自分の良くない姿勢なども少しずつ改善しつつあり、1つの動作をすると痛かったところが痛くなくなったりと本当に自分に合うトレーニングしてくれます! これまでジム体験を失敗した方におススメです😊
「プライベートジム エピット」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | ー |
料金 | 1回:4,000円〜 10回:27,500円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ◯ 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 長崎県佐世保市栄町 3-12 FACE21ビル2F |
アクセス | 佐世保駅 徒歩17分 佐世保中央駅 徒歩5分 中佐世保駅 徒歩8分 |
営業時間 | 10〜21時 |
定休日 | 毎月10、20、30日 |
3.Shape 佐世保スタジオ
![Shape 佐世保スタジオ](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/2Shape-佐世保スタジオ.webp)
![Shape 佐世保スタジオ](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/2Shape-佐世保スタジオ.webp)
![Shape 佐世保スタジオ](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/Shape-佐世保スタジオ3.webp)
![Shape 佐世保スタジオ](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/Shape-佐世保スタジオ3.webp)
![Shape 佐世保スタジオ](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/Shape-佐世保スタジオ1.webp)
![Shape 佐世保スタジオ](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/Shape-佐世保スタジオ1.webp)
![Shape 佐世保スタジオ](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/Shape-佐世保スタジオ4.webp)
![Shape 佐世保スタジオ](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/Shape-佐世保スタジオ4.webp)
![Shape 佐世保スタジオ](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/Shape-佐世保スタジオ.webp)
![Shape 佐世保スタジオ](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/Shape-佐世保スタジオ.webp)
- 専用マシンを用いた本格ピラティス
- 体幹から鍛えてボディライン&姿勢改善も狙える
- 女性インストラクターも在籍
「Shape 佐世保スタジオ」は、佐世保駅から徒歩10分ほどにあり、マンツーマン指導でマシンピラティスができる。
よくあるピラティスはマットを用いた簡易的なスタイルが多いが、Shapeでは専用マシンを使った本格ピラティスが受けられるんだ。
インナーマッスル(体幹)から鍛えるだけでなく、ボディライン&姿勢改善、心身の整えなど期待できる効果は幅広いと人気。
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![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/11/03AF835E-504C-46E7-809D-7222F75EB4A2-copy-copy-copy-copy-150x150.jpg)
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〝心地よい空間づくり〟にも気を使っているのでとても通いやすいスタジオだ。
「Shape 佐世保スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
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![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/11/03AF835E-504C-46E7-809D-7222F75EB4A2-copy-copy-copy-copy-150x150.jpg)
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/11/03AF835E-504C-46E7-809D-7222F75EB4A2-copy-copy-copy-copy-150x150.jpg)
「Shape 佐世保スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「Shape 佐世保スタジオ」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
3ヶ月プラン
入会金 | 15,000円 |
料金 | 60分プラン:189,440円〜 30分プラン:94,720円〜 |
内容 | パーソナルトレーニング12回 |
3週間プラン
入会金 | 15,000円 |
料金 | 60分プラン:47,360円〜 30分プラン:23,680円〜 |
内容 | パーソナルトレーニング3回 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 長崎県佐世保市山県町1-25 |
アクセス | 佐世保駅 徒歩10分 佐世保中央駅 徒歩6分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 不定休 |
4.Lily Sharing Gym 佐世保白岳店
![Lily Sharing Gym 佐世保白岳店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/Lily-Sharing-Gym-佐世保白岳店2.webp)
![Lily Sharing Gym 佐世保白岳店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/Lily-Sharing-Gym-佐世保白岳店2.webp)
![Lily Sharing Gym 佐世保白岳店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/1Lily-Sharing-Gym-佐世保白岳店.webp)
![Lily Sharing Gym 佐世保白岳店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/1Lily-Sharing-Gym-佐世保白岳店.webp)
![Lily Sharing Gym 佐世保白岳店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/Lily-Sharing-Gym-佐世保白岳店3.webp)
![Lily Sharing Gym 佐世保白岳店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/Lily-Sharing-Gym-佐世保白岳店3.webp)
![Lily Sharing Gym 佐世保白岳店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/Lily-Sharing-Gym-佐世保白岳店4.webp)
![Lily Sharing Gym 佐世保白岳店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/Lily-Sharing-Gym-佐世保白岳店4.webp)
![Lily Sharing Gym 佐世保白岳店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/Lily-Sharing-Gym-佐世保白岳店.webp)
![Lily Sharing Gym 佐世保白岳店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/Lily-Sharing-Gym-佐世保白岳店.webp)
- 完全個室のプライベートジム
- 24時間&365日営業
- 子供連れでもOK
「Lily Sharing Gym 佐世保白岳店」は、佐世保駅から車で約7分ほどの佐世保市白岳町にあるプライベートジムだ。
24時間&365日いつでも利用できるセルフトレーニングジムで、内側から鍵をかけることもできるのでセキュリティ面も万全。
基本的には自主トレ用のジムだが、パーソナルトレーニングをオプションでつけることもできるので、トレーニング方法がわからない場合でも安心だ。
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キッズスペースもあるので、子供を連れて行けるのも嬉しいね。
「Lily Sharing Gym 佐世保白岳店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
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「Lily Sharing Gym 佐世保白岳店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
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トレーナーの川島さんがとてもおもしろくてトレーニングが毎回楽しいです^_^
引用元:「Lily Sharing Gym」GoogleMap
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ウェディングに向けて、2ヶ月半通い、6㎏痩せました!!
ダイエットもトレーニングもした事がなかったので不安でしたが、トレーナーの川島さんが丁寧に教えてくださり、合間合間の会話も楽しくて、頑張ることができました♪
食事についても詳しく教えてくださったので、これからも続けていけます!川島さんありがとうございました〜⭐︎⭐︎
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他のジムに通っていた頃は、汗もかかずに帰宅する事もありましたが、こちらのジムでは、トレーナーさんがしっかり指導して下さるので時間は1時間ですがかなり汗をかきます。
川島トレーナーも、体力に合わせてトレーニング内容も変えて下さるので初心者でも無理なく通えると思います!
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川島トレーナーと出会って1年半。
パーソナルトレーニングは、さすが!!本物のプロだ!!と納得出来るくらい色々な知識を教えてくれるのでトレーニングの時間は楽しくあっと言う間に終わります。
体型の変化、食事改善、体質改善、メンタル強化をするきっかけとなり30代より40代の方が整った身体に変わり感謝です。
自分では追い込めくても、しっかり追い込んでくれるので身体の変化は確実!! ジム内は他の人の目も気にならないので安心して通えています。
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パーソナルトレーニングを1年間継続しました。
成果としては基礎体力がついて、ベンチプレスやスクワット等、さまざまな筋トレが一人でもできるようになりました!
トレーナーの川島さんが、本人の知識、経験に基づいて、筋トレのやり方だけではなく、栄養の取り方や、筋トレの知識など様々なことを教えてくれます。
現役で筋トレをしているそうなので、話にもすごく説得力がありました。 予約制なので3日坊主の私でも1年以上継続できました。
楽しく、そして継続してトレーニングしたい人におすすめです!
「Lily Sharing Gym 佐世保白岳店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 詳細は店舗にて |
料金 | 月4回:10,000円〜 月8回:16,000円〜 |
追加オプション | パーソナルトレーニング1回3,000円〜 |
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基本的には個人の自主トレがメインなので、パーソナルトレーニングはオプションでつける感じだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 佐世保市白岳町107-5 |
アクセス | 佐世保駅 車 7分 日宇駅 徒歩11分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 不定休 |
5.GFC 常磐店
![GFC 常磐店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/GFC-常磐店1.webp)
![GFC 常磐店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/GFC-常磐店1.webp)
![GFC 常磐店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/GFC-常磐店.webp)
![GFC 常磐店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/GFC-常磐店.webp)
- 完全個室のプライベート空間
- 資格を持つトレーナーが指導
- レンタルジムとしても利用可能(料金別途)
「GFC 常磐店」は、中佐世保駅から徒歩7分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
周囲の視線が気にならないプライベート空間なので「トレーニング初心者」でも安心。
資格を持つトレーナーがあなたの目的に合わせたプランを作成し、マンツーマンで指導してくれる。
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料金は別途かかるが、レンタルジムとして24時間利用もできるので、『パーソナルトレーニングがない日もトレーニングをしたい』という時も運動ができる。
「GFC 常磐店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
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「GFC 常磐店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
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これまで他のジムなどでもパーソナルトレーニングを受けてきましたが、はっきり申し上げてオススメできません。メニュー組みや教え方など個々の希望に応じて工夫されているとは思えませんでした。予約システムなどもなく不便さを感じました。個人的には星がオール5なのは疑問です。自分でトレーニング管理できる方には良いかもしれないです。
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初めてのパーソナルトレーニングで不安でしたが体験前から柔軟な対応をしていただき、トレーニングも親切丁寧でとても楽しかったです!
これからもよろしくお願いします。
引用元:「GOOD FITNESS CLUB」GoogleMap
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体脂肪率がかなり下がって、トレーニングで筋肉量も増えたので、見た目が明らかに変わりました。
お尻と背中は自分でもわかるくらいに変わりました、知人にも「変わったね!」と気付いてもらえるレベルで、とても嬉しく思います。
パーソナルジムはがっつり鍛えたい人がいく場所というイメージがありましたが、そうではなくて正しい食事や運動習慣を教わるのにとても良い機会だと思います。これからも体型を維持するために通っていきたいと思います、よろしくお願いします。
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ダイエット目的で通い始めました
筋トレをすることが初めてだったので、器具の使い方から丁寧に指導していただき、食事のアドバイスもしてもらえて大変ためになりました
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3年間、こちらのパーソナルジムに通わせてもらっています。トレーナーさんが色々と工夫してくださるので、毎回楽しくトレーニング出来ています。1時間あっという間に時間がたちます。一人ではここまでトレーニングを継続することはできませんでした。今度とも体型維持と健康のために続けていこうと思います。
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私はパーソナルトレーニングを受けています。自分たちを第一に考えて、メニューを考えてくださいます。有資格者ということもあり、知識も豊富でとても心置きなくトレーニングができます。
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こちらでお世話になって、3ヶ月で10kg減できました!
1人ではダイエットを続けられず、途中で挫折していたと思います。トレーニングは初めてでしたが、トレーナーさんが優しくサポートしてくれました。今後は体重を維持するために週に1回通って行こうと思います。ありがとうございました。
「GFC 常磐店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
パーソナルトレーニングコース
入会金 | 20,000円 |
料金 | 4回:22,000円〜 8回:44,000円〜 16回:88,000円〜 24回:121,000円〜 |
内容 | 1回60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 長崎県佐世保市常磐町2 |
アクセス | 中佐世保駅 徒歩7分 |
営業時間 | 9〜21時 |
定休日 | 不定休 |
6.ルネサンス 佐世保
![ルネサンス 佐世保のジム内画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/ルネサンス佐世保-copy.jpg)
![ルネサンス 佐世保のジム内画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/ルネサンス佐世保-copy.jpg)
![ルネサンス佐世保のプール画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/ルネサンス佐世保1-copy.jpg)
![ルネサンス佐世保のプール画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/06/ルネサンス佐世保1-copy.jpg)
- 多彩な設備が充実
- パーソナルトレーニングあり
「ルネサンス 佐世保」は、佐世保駅から車で5分ほどにあるフィットネスクラブだ。
- ジム
- スタジオ
- プール
- テニスコート
- 温浴設備
など、多彩な設備が魅力。
会員は設備を自由に使ってフィットネスが楽しめる。
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/11/03AF835E-504C-46E7-809D-7222F75EB4A2-copy-copy-copy-copy-150x150.jpg)
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パーソナルトレーニングも行っているので『トレーニング方法が全く分からない』という方でも安心だ。
「ルネサンス 佐世保」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/11/03AF835E-504C-46E7-809D-7222F75EB4A2-copy-copy-copy-copy-150x150.jpg)
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「ルネサンス 佐世保」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
「ルネサンス 佐世保」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 8,800円 |
料金 | 3,300〜9,900円 |
内容 | 1回30〜90分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 長崎県 佐世保市名切町2-38 |
アクセス | 佐世保駅 車5分 |
営業時間 | 平日:9:30~23:00 土曜:9:30~22:00 日祝:9:30~19:00 |
定休日 | 月曜 |
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最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/04/LOonline-300x169.jpg)
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【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)
![オンラインダイエット「Plez(プレズ)」](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/Plezパーソナル.jpg)
![オンラインダイエット「Plez(プレズ)」](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/Plezパーソナル.jpg)
- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/11/03AF835E-504C-46E7-809D-7222F75EB4A2-copy-copy-copy-copy-150x150.jpg)
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『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/02/LOplez-300x200.jpg)
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プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/11/03AF835E-504C-46E7-809D-7222F75EB4A2-copy-copy-copy-copy-150x150.jpg)
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実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。
![プレズ(Plez)ビフォーアフター](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/PlezBA1.jpg)
![プレズ(Plez)ビフォーアフター](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/PlezBA1.jpg)
![プレズ(Plez)ビフォーアフター](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/PlezBA2.jpg)
![プレズ(Plez)ビフォーアフター](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/PlezBA2.jpg)
![プレズ(Plez)ビフォーアフター](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/PlezBA3.jpg)
![プレズ(Plez)ビフォーアフター](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/PlezBA3.jpg)
![プレズ(Plez)ビフォーアフター](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/PlezBA5.jpg)
![プレズ(Plez)ビフォーアフター](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/PlezBA5.jpg)
![プレズ(Plez)ビフォーアフター](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/PlezBA7.jpg)
![プレズ(Plez)ビフォーアフター](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/PlezBA7.jpg)
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画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
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Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
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スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!
引用元:Plez公式サイト
口コミをさらに表示
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/11/1265466-copy-150x150.jpg)
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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!
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周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!
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特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!
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今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!
引用元:Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金&プラン
プラン名 | ダイエットプラン |
入会金 | 9,800円 |
月額料金 | 2ヶ月プラン:19,900 3ヶ月プラン:17,900 4ヶ月プラン:16,670 |
内容 | ・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題 |
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24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。
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パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
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「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
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無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
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実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
![CLOUD GYMのビフォーアフター画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/01/CLOUD-GYM-BA4.webp)
![CLOUD GYMのビフォーアフター画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/01/CLOUD-GYM-BA4.webp)
![CLOUD GYMのビフォーアフター画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/01/CLOUD-GYM-BA3.webp)
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![CLOUD GYMのビフォーアフター画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/01/CLOUD-GYM2.webp)
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![CLOUD GYMのビフォーアフター画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/01/CLOUD-GYM1.webp)
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「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
![CLOUDGYM トレーナーの画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/10/0530_cloudgym_1800x832_03-copy-copy-copy.jpg)
![CLOUDGYM トレーナーの画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/10/0530_cloudgym_1800x832_03-copy-copy-copy.jpg)
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「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
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店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
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クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
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トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
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これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
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昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
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CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
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2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
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こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
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現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
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