『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「佐賀」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

では早速「佐賀のおすすめパーソナルジム7選」をまとめいくね。
【比較表】佐賀のパーソナルジムの料金・サービス一覧



今回厳選した「佐賀」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!
- 週2回(月8回)通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
「ジム名」をタップ
で詳細説明までスキップジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
![]() ![]() RIZAP | 5.0 (1) | 55,000 | 8回:163,900〜 | 無料 | ウェア タオル | 無料 (毎日サポート) | |
![]() ![]() RELI.STYLE | 5.0 (64) | 11,000 | 8回:55,200〜 | 5,500 | シューズ | ||
![]() ![]() Make&Space | 4.9 (224) | 33,000 | 8回:76,000〜 | 3,300 | |||
![]() ![]() Haletre | 5.0 (3) | 詳細は店舗にて | 8回:105,600〜 | 詳細は店舗にて | |||
ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
![]() ![]() GOAL | 4.9 (63) | 詳細は店舗にて | 217,800〜 (詳しくは店舗にて) | 4回:29,800 | |||
![]() ![]() FITTERS | 5.0 (4) | 7,700 | 8回:44,000〜 | ||||
![]() ![]() エニタイム フィットネス | 3.7 (42) | 5,500 | 8回:48,000〜 | 1,650〜 | |||
ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?


- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。



最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。



それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない


パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。



無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ


ジム選びで大切なこと2つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。



なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する


ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。



パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!
1.ライザップ(RIZAP)佐賀店
実際にライザップで体験レッスンを受けて来ました


- 短期ダイエットが得意
- 18万人を超える豊富な実績数
- 最強チームがあなたの目標達成を徹底サポート
「ライザップ(RIZAP)佐賀店」は、佐賀駅から徒歩5分ほどにある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【18万人※を超える実績×充実のサービス&サポート体制】(※2022年時点)
で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。












短期ダイエットに特化し
『夏までに◯キロ痩せたい!』
など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。



『もうダイエットに失敗したくない』
『専門家に徹底サポートして欲しい』
という方は、一度無料カウンセリングを受けてみるのもアリだね。



大手ジムのため無理な勧誘などもなく
〝実際にどのくらいで〇〇kg痩せる〟
など、シミュレーションまで無料でできるんだ。


\かんたん30秒で完了/
「ライザップ(RIZAP)佐賀店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「ライザップ 佐賀店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。


「ライザップ(RIZAP)佐賀店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
55,000円(税込)
- 【ベーシックプラン(2ヶ月)】
-
料金 327,800円(税込) 内容 1回50分×16回 - 【初回体験/カウンセリング】
-
無料カウンセリングあり
博士今なら無料体験トレーニングも実施しているので、気になる方は公式サイトにてチェックしてみてね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
(毎日オンラインサポート)シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証
(条件あり)子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 佐賀県佐賀市駅前中央1-1-4 パエーゼ駅南 504/502 |
アクセス | 佐賀駅 徒歩5分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
公式サイト | https://www.rizap.jp/ |
2.RELI.STYLE








- 女性専用パーソナルトレーニングジム
- 女性の身体づくり&ダイエットに特化
- 最大6名までのグループレッスンもあり
「RELI.STYLE」は、佐賀駅から徒歩11分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
女性の身体づくりに特化していて、体幹&加圧トレーニングやピラティスに有酸素など、女性が楽しみながらダイエット&身体づくりができるメニューが充実。
また、最大6名までのグループレッスンもあるので、みんなと一緒に汗を流すことも可能なんだ。



開放的な空間で気持ちよくパーソナルトレーニングができる。
「RELI.STYLE」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「RELI.STYLE」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



ジム幽霊会員になりがちな私が何とか1年継続できているのは、優しく分かりやすいレッスンをして下さるトレーナーさんのおかげです。
スタジオは綺麗で駐車場は無料なので、入会を迷っている女性の方がいましたら体験レッスンおすすめしますよ😊(なかなか電話繋がらなかったので、私はwebで予約しました)
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体力には自信がありましたが・・・グループレッスンで思うように動かない現実に向き合うことに。
ジムに通うという新しい時間をスタートさせました。
少人数でのグループレッスン、きめ細やかなご指導、自分のペースで取り組めるのでお薦めです!



筋力をつけたくて初心者コースを申し込みました。とにかくスタッフさんが丁寧で親切です。
グループレッスンの時も1人ずつ見ていただけます。気軽にキャンセルできるのもいいですね(^^)



グループレッスンで利用することが多いですが、日当たりがよく開放感があり、落ち着く空間でトレーニングができます。
紫外線が気になる年齢なので、日焼け止めか長袖ウェア必須です笑
女性専用で3Fにあるので安心して利用できますし、同じ建物や近隣には他のお店があるので、ジムの周りの空間もとても好きです。
駅近なのに駐車場代もかからないのも◎



明るく開放的な女性専用のジムです。
パーソナルのトレーナーさんは丁寧でわかりやすく、悩みに寄り添って指導してくれます。
セルフは自由に運動できるので、隙間時間気楽に通えます。運動後に系列店でプロテインスムージーを飲むのも楽しみです😀



私にとって最高の場所です!
10キロ無理なく痩せました。
トレーナーの方も礼儀正しくとても素敵です。安心して自分の身体に向き合ってます
「RELI.STYLE」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 入会金:5,500円
事務手数料:5,500円 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 1回:6,900円
3回:20,700円
6回:41,400円内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 5,500円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ◯ 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 佐賀市唐人2-2-14-3F |
アクセス | 佐賀駅 徒歩11分 |
営業時間 | 平 日 10:30〜21:30 水 曜 12:00〜21:00 土日祝 09:30〜18:30 |
定休日 | 詳細は店舗にて |
3.Make&Space


- 佐賀駅徒歩1分の好立地
- 完全個室のプライベート空間
- トレーニング後には必ずマッサージ付き
「Make&Space」は、佐賀駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベートレッスンでは、好きな音楽や映像を流しながらパーソナルトレーニングができると評判。
TRXという自分の体重と重力を活用したトレーニングなどを中心に内側から引きしまった身体を目指せる。



トレーニング後には必ずスポーツマッサージがつくので、身体の整えもしっかりできる。
「Make&Space」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「Make&Space」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



ジムに通うことが初めてで最初は少し緊張しましたが、自分に合わせた内容を丁寧に分かりやすく教えていただけるので、安心してトレーニングできます!😊
トレーニングだけではなく、食事についても教えてくださるので、意識して食事をすることができるようになりました!
頑張っただけ結果が出るので、プチ目標を決めてトレーニングするのが楽しみです!✨
これからも健康的で綺麗な体型を目標に、頑張りたいです!🙌🏻🔥
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めっちゃイケメンなトレーナーにウェイウェイ言われながらドSに指導されるからめっちゃやる気上がりますww
食事も管理できるから1ヶ月で3キロ落ちました〜



パーソナルトレーニングに通い始めて1ヶ月以上が経過して、体重が3kgほど落ちました。
筋肉をつけて体脂肪を落とす トレーニングでのダイエット
リバウンドしない体作りを指導してもらえるのでお薦めです。



運動が苦手で続けれないタイプなので思い切ってパーソナルを契約しました。
予約も取りやすく、内容も個人別でしっかりトレーナーさんが作ってくれているので続けやすいです!
食事制限が厳しくされているわけではありませんが、食事の内容や時間まで詳しく教えていただけます。
目標の体重に向かってがんばっていきたいと思います!



子供を連れて通う事が出来てとても通いやすいです!目標体重まで頑張ります!
「Make&Space」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 33,000円 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 4回:39,600円
8回:76,000円
16回:148,800円内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 3,300円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 佐賀県佐賀市駅前中央 2 丁目 1-1 北口ビル 1F |
アクセス | 佐賀駅 徒歩1分 |
営業時間 | 9〜22時 |
定休日 | 不定休 |
4.Haletre


- 完全個室のプライベート空間
- 子供連れでもOK
- 入会金なしで1回からでも始められるプランあり
「haletre」は、佐賀駅から徒歩18分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間で子供連れでの利用も可能。
入会金なしで1回からでも利用できるプランや家族とパーソナルトレーニングをシェアできるプランもあるので、都合に合わせてパーソナルトレーニングを楽しめる。



マシンも最新のものを用意しているぞ。
「haletre」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「haletre」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



ワンツーマンでトレーニングしてもらってます。 自分でトレーニングするよりかなり効果が出てる様に感じてます。 優しく時には厳しく、トレーニング苦手な僕なんですが、楽しく続けてます♪ 雑談も楽しくアットホームな雰囲気です。
「haletre」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 詳細は店舗にて - 【短期間ボディメイクコース】
- スクロールできます
料金 30回:270,000円 内容 パーソナルトレーニング1回60〜90分 - 【ビジター利用】
- スクロールできます
料金 1回90分:13,000円 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 詳細は店舗にて説明
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 佐賀市呉服元町2-18 ON THE ROOFビルディング2F |
アクセス | 佐賀駅 徒歩18分 |
営業時間 | 8〜22時 |
定休日 | 月曜&不定休 |
5.パーソナルジム GOAL 南佐賀店






- 接骨院が運営するパーソナルトレーニングジム
- プランには接骨院でのボディケアもつく(計4回)
- 卒業後もLINEで相談可能
「パーソナルジム GOAL 南佐賀店」は、佐賀駅から車で約10分にある。
接骨院が運営するジムで、66日間で完成するダイエット&ボディメイクプランを行う。
プラン中はもちろんのこと、プラン終了後でもLINEで相談ができるので、食事や自主トレなどの不安にも対応してくれるぞ。



接骨院併設なので身体のケアもしつつダイエット&ボディメイクができるんだ。
「パーソナルジム GOAL 南佐賀店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「パーソナルジム GOAL 南佐賀店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



運動する楽しさを実感しました。
トレーナーさんと一緒に楽しく笑顔で運動が出来ます!
理想の身体を手に入れるために頑張ってます。
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元々腰痛治療のために整骨院に通っていました。
産後体力と筋力が落ちたので腰痛の再発予防とダイエットも兼ねてジムにも通いはじめました。
通い始めて筋肉量も増え、体脂肪率も減りました!
腰痛も再発することなく過ごせています。
子連れでも通いやすくスタッフの皆さん優しくて通い始めて本当に良かったと思っています。



上の子2人の時に一階の整骨院の骨盤矯正に通っていました。
その後2階にパーソナルジムが出来たことを知っていたのでアラフォーになり代謝の低下を感じてたのと、運動不足解消だと思い通い始めました。
結果半年で体脂肪率が4%落ち体重が4㌔減りました!
食事制限できない性格のためしてません。毎朝子ども達を送り出し買い出しに行くついで、という感じで『ながらジム』だったので10か月経った今も続けられています!
そしてトレーナーの先生や他の利用者の方皆さん優しい!
1歳1か月の暴れん坊男子を連れていますが、子どもも安心しきって甘えたり遊んでもらってます。
急な予定変更もLINEで連絡できたり遅刻しても柔軟に対応してもらえてありがたいです!
子連れが重なると保育園みたいで可愛らしいです!通いやすくてオススメです!



トレーニングを始めて10ヶ月経ちました。
初めはなかなか成果が出ませんでしたがほぼ毎日通っていると徐々に結果が付いてきました。
産後太りの解消として通い出しましたが、今ではトレーナーさんやゲストの皆さんと話すのも楽しみになっています。
赤ちゃん連れのゲストさんも多くて安心してトレーニングが出来ています。
自分のペースに合わせて通えるし、悩みに合わせてメニューを決めてもらえるので初心者にもおすすめです。



肩こりを整骨院で治療されていたのですが、トレーニングで今後の肩こりの予防に努めるのはどうか提案を受けて始めました
フォームなどの丁寧な指導と、こちらの要望に沿った無理のないトレーニングをしていただけるので運動が苦手な私でも楽しく取り組むことができました
運動習慣をこれからつけたいという方にもおすすめです
ぜひ試してみてください



ジム初心者で、4ヶ月目になりました。
継続しやすいオススメのジムです!
とても優しいトレーナーさんが、丁寧に「正しいフォーム」を指導されます。
体幹、胸、肩、二の腕、背中、おしり、太ももなど、複合エクササイズなので、毎回メニューが違って楽しいです。その日の体調に合わせて調整もしてくれます。
1日30分で通い放題、しかも都合のいい時間に予約できるのが有難い。
私はほぼ毎日、汗をかきに通っています!
睡眠の質が高まったし、体力はもちろん精神面でもメリットを感じています。
「パーソナルジム GOAL 南佐賀店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
美YASE
入会金 | 詳細は店舗にて |
料金 | 217,800円〜 |
内容 | 詳細については店舗にて説明あり |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 佐賀県佐賀市南佐賀2-7-22 |
アクセス | 佐賀駅 車 約12分 |
営業時間 | 平日 9〜21時(昼休みあり) 土曜 9〜20時(昼休みあり) |
定休日 | 日曜 |
6.FITTERS佐賀


- フィットネスジムなのでマシン設備が充実
- 月会費を払えばジムを自由に使える
- 入会金&月会費なしでパーソナルトレーニングが受けられるプランもあり
「FITTERS佐賀」は、佐賀駅から徒歩9分にあるフィットネスジムだ。
パーソナルトレーニングも行っていて、より短期間での成果を目指すことも可能。
月会費を払えばジムを自由に使えるので、ダイエットや身体づくりへさらなるターボをかけることができる。



ちなみに入会金や月会費なしでもパーソナルトレーニングをその都度受けられるプランもある。
「FITTERS佐賀」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「FITTERS佐賀」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「FITTERS佐賀」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 7,700円 |
月会費(ジム) | 8,800円 |
パーソナル料金 | 8回:44,000円 16回:82,500円 |
内容 | 1回60分 |
オプション | ジム利用自由 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 佐賀市駅前中央3-15-7 |
アクセス | 佐賀駅 徒歩9分 |
営業時間 | 平 日 9:00~23:00 土日祝 9:00~18:00 |
定休日 | 不定休 |
7.エニタイムフィットネス 佐賀卸本町店


- 24時間&365日使い放題
- パーソナルトレーニングも実施
- 国内外の全店舗が自由に相互利用可能
「エニタイムフィットネス 佐賀卸本町店」は、佐賀駅から車8分ほどにある24時間フィットネスジムだ。
24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。
会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。



パーソナルトレーニングも実施しているので「ジム初心者」でも安心だ。
「エニタイムフィットネス 佐賀卸本町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「エニタイムフィットネス 佐賀卸本町店」パーソナルトレーニング利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「エニタイムフィットネス 佐賀卸本町店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 5,500円 |
料金 | 7,150円〜/月 |
パーソナル料金 | 初回:1,650円 30分:3,300円 60分:6,000円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 佐賀県佐賀市卸本町5-30 UTZLERT 2F |
アクセス | 佐賀駅 徒歩9分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |



最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。


【家で効率ダイエット】CLOUD GYM


- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。


厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。


「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。



無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?



実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。












「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?





「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。



クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!



トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。



これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!



昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。



CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!



2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。



こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |



現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
\今なら無料体験実施中/
損をしないで!