『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「堺市」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
では早速「堺市のおすすめパーソナルジム9選」をまとめいくね。
さらに厳選
- 女性専用&充実サポートなら
UNDEUX SUPERBODY 堺スタジオ - 無理なく続く短期ダイエットなら
24/7Workout 堺東店 - 予約不要&通い放題なら
ファディー 南海堺駅スタジオ
近隣エリアはこちら
【安い順】堺市の料金が安いパーソナルジムTOP5は?
今回厳選したジムの中から〝料金の安い順TOP5〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。
- 週2回(月8回)通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
料金が安い順TOP5
入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 口コミ | コメント | 公式サイト | ||
1. ファディー | 無料 | 7,678〜 (通い放題) | 無料 | 4.7 (47) | 初心者に最適! 低価格×女性専用×通い放題が魅力 | https://furdi.jp/ | |||
2. SAKURA | 5,500 | 39,800〜 | 3,300 | 4.9 (45) | 低価格な個室ジム | https://sakura-personal-gym.com/ | |||
3. BEYOND | 無料 | 77,440〜 (8回分で算出) | 無料 | ウェア タオル シューズ | 4.9 (7) | ボディメイクのプロが徹底サポート | https://beyond-gym.com/ | ||
4. 1Star | 20,000 | 62,400〜 | 3,300 | ウェア | 4.6 (9) | 個室のプライベートレッスン | https://1starkitahanada.wixsite.com/home/gym | ||
5. WILLCO | 10,000 | 80,000〜 | 無料 | 4.9 (26) | 女性トレーナーが担当 | https://willco-bodymakeover.com/ | |||
入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 口コミ | コメント | 公式サイト |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
「堺市エリア」の料金が安いパーソナルジムTOP5はこんな感じだね。
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと2つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!
1.【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 堺スタジオ
- 女性に特化した専用プログラム
- 無料レンタル&女性向けアメニティも多数完備
- 圧倒的なオシャレ空間でやる気もUP
- 管理栄養士による食事管理サポートあり
「UNDEUX SUPERBODY 堺スタジオ」は、堺東駅から徒歩2分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
とにかくジム内が清潔&オシャレで『つい通いたくなる』環境づくりが整っているのが魅力。
女性に特化した専門トレーナーが、最短経路であなたを目標へと導いてくれる。
トレーニングに必要なものだけでなく、シャワーや各種アメニティなど無料サービスが〝女性目線〟で完備されているのも人気の秘密だ。
ダイエットには欠かせない食事管理も「宅配食」や「管理栄養士」がしっかりサポートしてくれる。
「UNDEUX SUPERBODY 堺スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「UNDEUX SUPERBODY 堺スタジオ」を実際に利用した人たちの口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーニング、食事管理が丁寧で安心できます。
3ヶ月コースでトレーニングしています。今3ヶ月目ですが、体脂肪33%でしたが今は27%まで下がってます。コロナ禍でトレーニング行けない時も食事など相談乗ってくださったり自宅でのトレーニング方法も教えて下さり頑張れています!残りの期間頑張ります☆
引用元:「UNDEUX SUPERBODY 堺スタジオ」GoogleMap
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初めてパーソナルジムを体験して今1ヶ月ちょっと経ちましたが体脂肪がみるみるうちに減っています。周りの人にパーソナルジムはキツいよと聞かされてたんですがトレーナーさん達が個人にあったトレーニングカリキュラムを考えてくれて無理なくトレーニングが続けられてます。あと1ヶ月でどこまで筋力と体脂肪変化するのが楽しみです。トレーナーさん達と楽しくトレーニングできるので頑張れます。
3か月の集中コースの折り返しにきたけれども、体重や体脂肪率の数値もそうですが、見た目にも変化がでてきました。
通い始めた頃は、筋肉痛と友だちでしたが、今では同じトレーニングでも負荷をあげたりできるようになり、筋肉もしっかりついてきてることを実感してます。
フォームがよかった時は「ナイスです!」トレーニングの途中できつくなって中断してしまった時は「あと○回頑張りましょう!」といった様に声かけも常にしてくれるので、50分頑張れてると思います。
どのトレーナーさんも話しやすく、アットホームな雰囲気もあり、集中コース後のアフターコースも…と考えてます。
3ヶ月集中コースに通っております。とても清潔感があり、スタイリッシュな施設で行くだけで気持ち上がります。予約も取りやすく、LINEで相談などやり取り出来るのも良いです。ウォーターサーバーがあるのも助かります。低糖質食が20食も付いてくるのも魅力でした。nosh美味しかったです。アプリでの食事管理もしつつ、体重も体脂肪率もしっかり落とせてきておりとても嬉しいです。食事制限も厳しいものではないので無理してないのに痩せていってる感覚です。トレーニング中もトレーナーさんが前向きな声かけをして下さるし、盛大に褒めて下さるので頑張れます。確実に成果が出てるのでUNDEUXに通って良かったと思っています。残り1ヶ月程ですが、アフターコースで継続するつもりです。引き続きお世話になります。
産後から太りに太り人生変えたくて通い始めました!!二ヶ月集中コースで現在4キロマイナスです!トレーニングはしんどいけど先生と話しながらモチベーションあげてもらってがんばれてます!
どのトレーナーさんも親切で、トレーニングや食事に関する疑問点もすぐ解消してくださるので楽しくダイエットを続けられています!目標としていた体脂肪率にも順調に近づいてきて、見た目にも変化が出てきたと実感しています。施設も綺麗でモチベーションが上がります!
ても快適なジムです🌿☺️
トレーナーの方にも信頼を持てます。
自身の性格では自トレなどでは無理だなぁと自負しており、産後、数年経ちあきらめていましたが一歩を踏み出しました。トレーニングのフォーム、食事面、基礎知識が大切だと実感し、しっかりしたトレーナーの方とトレーニングする安心感と、信頼感もあり。
子どもと通える、宅配のごはんも美味しく、色々メリットは大きく、ベビーカーのまま入れるなど、少人数制な為、子ども同伴でも通えるジムと認知がある為、周りの方も優しく、自身の子どもは一緒に行く時は楽しみにしてるくらいです🐶
減量だけではなく、ヒップアップや腰痛や膝など痛めないトレーニングなど、リクエストに応じてくれ幅広い年齢層の方が通っているイメージです🌿😊
ちゃんとしたフォームを覚えれると、自身でもできる自信がついたので有難かったです
「UNDEUX SUPERBODY 堺スタジオ」料金・設備・アクセス
料金の詳細を見る
【2ヶ月集中コース】
入会金 | 33,000(税込) ※期間限定!入会金OFFキャンペーン中 |
料金 | 220,000円(税込) |
内容 | 16回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEで管理栄養士やトレーナーに相談可 ・糖質OFF宅配弁当16食付き(無料) |
【3ヶ月集中コース】
入会金 | 33,000(税込) ※期間限定!入会金OFFキャンペーン中 |
料金 | 330,000円(税込) |
内容 | 24回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEで管理栄養士やトレーナーに相談可 ・糖質OFF宅配弁当24食付き(無料) |
日々の食事指導は有料だが、相談や質問は無料でできるのも嬉しい。
あと、今なら「糖質OFFの宅配食」がセッション回数分無料になるみたいだね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 半個室 女性専用 ◯ 食事管理サポート 19,800円/月
(管理栄養士が徹底サポート)シャワー ◯
(基礎化粧品なども完備)返金保証 30日間の返金保証付き 子供連れ ◯
店舗情報を見る
住所 | 堺市堺区北瓦町2-2-11 オズ堺東BLD 地下1階 |
アクセス | 堺東駅 徒歩2分 ※無料駐車サービスあり |
営業時間 | 8〜22時 |
定休日 | 不定休 |
公式サイト |
公式サイト:
2.【女性専用】ファディー 南海堺駅スタジオ
関連記事:【体験取材】女性専用ジム「ファディー」で実際に無料体験を受けてみた
- トレーナー&AIによるダブルサポートが人気
- 予約不要&通い放題なので「スキマ時間」も活用
- トレーニングは1回たったの30分でOK!
「ファディー 南海堺駅スタジオ」は、堺駅から徒歩3分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
欧米で20万人以上の女性が利用する人気のジムで、トレーナー&AIによるWサポートが人気。
トレーニング時間は1回たったの30分と短く〝ゲーム感覚〟で楽しめるようになっている。
そのため「運動初心者」や「体力に自信がない人」でも『無理なく楽しみながら続けられた』と口コミも評判なんだ。
通い放題&予約不要なので、その日の気分で通えるのも人気の理由だ。
\ 無料体験実施中 /
「ファディー 南海堺駅スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ファディー 南海堺駅スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
インストラクターの方々も、とても親切優しいです! AIを初めて体験しましたが、マイペースで、頑張れそーです
引用元:GoogleMap
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1ヶ月通いました。予約不要で行けるのが通いやすいです。スタッフの方も優しく教えてくれますし40分程の運動で軽く汗もかいて気持ち良いです。
5時〜23時と営業時間が長く、仕事帰りに立ち寄ることも出来て助かっています。 AIトレーニングとありますが、実際にはトレーナーの方と一緒にトレーニング(在籍時間帯なら)もできモチベーションが続きやすいです。 駅近くなのも良きです!
過去にセルフマシン系のジム(男女兼用)に行きましたが、数ヶ月しか続きませんでした。 ここではスタッフさんが開始と同時に付いてくれて、姿勢や意識するポイントを教えてくれます。めちゃくちゃ褒めて貰えるので、より気合いが入ります。 女性専用なので、変に気を遣ったり警戒する必要もなくて、気分的に楽です。(男女兼用ジムでは、どうしても色々気になってしまうので…)
1回のトレーニング時間が30分というところに惹かれ通い始めました。スタッフの方々は優しく、丁寧に教えてくれます。
通い始めて1ヶ月目ですが、体重や筋肉もすごく効果が出てすごくモチベーションになります。 スタッフの方々がすごく優しく、丁寧に、楽しく教えて下さいます! これからも頑張ろうと思います。
通い始めて1ヶ月たちました。運動音痴でも楽しくできます(笑)体重も少しずつ落ち、運動した日は睡眠がしっかり取れるようになりました。スタッフの方も親切です。 健康維持のために、続けて行こうと思います。
引用元:GoogleMap
関連記事:ファディーで実際に無料体験を受けてみた
「ファディー 南海堺駅スタジオ」料金・設備・アクセス
【料金プラン】を見る
入会金など
入会金 | 無料 |
事務手数料 | 5,500 |
月の途中で入会する際は〝日割り計算〟になるので、余計な費用をかけずにジム通いを始められるのも安心ポイントだね。
レギュラー会員
料金 | 8,778/月 |
内容 | ・予約不要&好きな時に通い放題 ・月単位のお手軽プラン |
パーソナル専門店より大幅に料金が安いのは大きな魅力だね。
プレミアム会員
料金 | 7,678/月 |
内容 | ・予約不要&好きな時に通い放題 ・年間契約で12,000円お得になるプラン |
レギュラー会員よりも年間12,000円安くなるので、元から長期的に通う予定の方は、プレミアム会員を選んでおくと損がないね。
設備・サービスを見る
女性専用 | ◯ |
個室 | ー |
食事指導 | ー |
シャワー | ー |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
店舗情報を見る
住所 | 大阪府堺市堺区甲斐町西3-4-15 6階 |
アクセス | 堺駅 徒歩3分 |
営業時間 | 5〜23時 |
定休日 | なし (日祝はスタッフ不在) |
\ 無料体験実施中 /
3.BEYOND 堺東店
- 入会金0円!余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 堺東店」は、堺東駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
など〝余計な費用〟がかからず、コース料金だけで始められるのも人気の理由だね。
厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
「BEYOND 堺東店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「BEYOND 堺東店利用者」の口コミをまとめていくね。
また、「BEYOND 全店舗の口コミを徹底調査した記事」もあるので、良ければそちらも参考にして欲しい。
トレーニングは分かりやすく教えて頂けて、楽しみながらも追い込んでくださるので、終わった後はとても達成感があります!
食事管理もしっかり見て頂けて、コメントも丁寧にしてもらえるので分かりやすいです
これからも一緒に頑張りたいと思います!
引用元:https://maps.app.goo.gl/yXH7mWytS3v1uuUQ9
他の方の口コミはこちら
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パーソナルジムを週3ペースで通い始めて10回目になりました。トレーニングや食事指導などいつも丁寧に教えてくれます。私は元々お米を食べることに抵抗があったのですが、お米を食べる大切さを学ぶことができました。今は食べることに抵抗なく、しっかり栄養バランスを考えて食事をしています。分からないことがあれば何でも聞けるので、いつも安心してトレーニングができています。今後ともよろしくお願いいたします。
通い始めてまだ数回ですが、
毎回筋肉痛に襲われるメニューで鍛えて頂いてます。
トレーナーのみなさんとお話しながら楽しくトレーニングさせて頂いてます。
行く度にスパルタなメニューを作って頂き、プルプルになりながらトレーニングしてます!
まだ通い始めて頻度が少ないので効果はわからないですが、これから効果出るのを期待してます!
パーソナルジムです!
腕とかプルプルになるくらいしんどいですけど楽しく続けられてます💪
結婚式前なのでダイエットのために通い始めました。市営ジムも併用して通いたいと言う要望で、ご対応いただき、BEYONDは週1回通っています。市営ジムでもできることを教えていただき、重量もだいぶ伸びました。
通い前と比べ体脂肪も減り大満足です。
「BEYOND 堺東店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
入会金 | 無料 |
料金 | 140,800/月 |
内容 | 全16回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回1杯無料 |
LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
入会金 | 無料 |
料金 | STANDARD 10:96,800 ACHIEVE 20:176,000 BEYOND 30:247,500 |
時間 | 1回50分 |
回数 | 10/20/30回 |
オプション | プロテインドリンク毎回1杯無料 (ACHIEVE20とBEYOND30のみ) |
「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
\入会金&体験料0円キャンペーン中/
※人気店のためお早めに
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
(毎日サポート)シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府堺市堺区南花田口町二丁3-1 堺東高橋ビル6F |
アクセス | 堺東駅 徒歩1分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 年中無休 |
公式サイト | https://beyond-gym.com/ |
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
4.RIZAP(ライザップ)堺東店
- あらゆるサービスを完備
- 14万人を超える圧倒的な実績
- 最強チームがダイエットを完全サポート
「ライザップ(RIZAP)堺東店」は、堺東駅から徒歩1分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【14万人を超える実績×別格のサービス&サポート】で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。
短期ダイエットに特化し『夏までに◯キロ痩せたい!』など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
料金は高いが、その分サービス&サポート体制は業界トップ。
「金銭的に余裕のある方」にはおすすめだ。
「ライザップ(RIZAP)堺東店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ライザップ(RIZAP)堺東店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「ライザップ(RIZAP)堺東店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
マンツーマントレーニングコース
入会金 | 55,000 |
料金 | 163,900〜/月 |
内容 | 1回50分/2ヶ月 |
見ての通り、RIZAPは料金が高い。
その分、実績&信頼感は申し分ないので「お金に余裕のある方」だけにおすすめする。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証あり 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府堺市堺区北瓦町2-4-13 堺東EHビル6F/7F |
アクセス | 堺東駅 徒歩1分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
5.24/7Workout 堺東店
- 個室のプライベート空間
- 3食しっかり食べてダイエット
- 毎回手ぶらでOK
「24/7Workout 堺東店」は、堺東駅から徒歩3分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【マンツーマントレーニング×しっかり食べる食事管理】で理想のカラダを目指す。
ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので、『仕事終わりでも気軽に手ぶらで通える』と評判だ。
『ハードな食事制限はしたくないけど、ダイエットはしたい』という方におすすめだ。
「24/7Workout 堺東店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「24/7Workout 堺東店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
今まで色々なジムに通っても、色々なダイエットを試しても長続きしなかった私が今は1年以上も続けていることに自分でも驚きです!! 先生がいつも諦めずに、応援して下さるお陰様です! ありがとうございます! これからも頑張ります!(^^)!
引用元:「24/7Workout 堺東店」GoogleMap
※ 個人の実体験にもとづく感想であり効果を保証するものではありません。
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店舗の雰囲気が良く個室なので周りの目を気にせずトレーニングができます。トレーナーの方のアドバイスも的確で楽しくジムに通えることが出来ました。手ぶらで行けて仕事終わりにも準備せず通えることが出来るのでおすすめです!
店舗は清掃が行き届いていて、いつも気持ちよく利用させて頂いています。トレーニングや食事についてはもちろんのこと、身体の不調やサプリのことなどを相談した際にも的確なアドバイスを下さるので、担当トレーナーさんの知識の深さにいつも感動しています。
ダイエットが続かない自分が続けきれました。 2ヶ月が終わったあとも運動と適切な食事続けられてます。 半年かかりましたが10キロ減りました! (私の心の弱さのせいです) ありがとうございます
トレーナーさんみんな優しいし、 運動苦手だけど、すごく励ましてくれるから続けられたと思う。 食事制限はキツくなかったけど、しっかり痩せられて嬉しかったです。
今までジム通い長続きしませんでしたが、こちらは楽しいので通えています。設備も綺麗で手ぶらで行けるのも便利です。トレーナーさんどなたも明るく質問してもしっかり教えて貰えるので安心です。トレーナーさんほぼ固定なのも良いです。体調や希望に合わせてメニューを組んで貰えるし、自分では分からない姿勢チェックとか負荷とかお任せできるので効果的に運動できます。トレーニング中もアドバイスや応援して貰えるので頑張れます。ダイエットだけでなく健康維持や1人では続かない人にもおすすめです。
「24/7Workout 堺東店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
通常コース(2ヶ月)
入会金 | 41,800円 |
料金 | 107,800円/月 |
内容 | 全16回×75分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア/タオル/ソックス/シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ◯
(条件あり)子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府堺市堺区中瓦町2丁3−29 Kウエノビル 3F |
アクセス | 堺東駅 徒歩3分 |
営業時間 | 7〜24時 |
定休日 | 不定休 |
6.【女性専用】パーソナルトレーニングジム WILLCO
- 女性専用パーソナルトレーニングジム
- トレーナーも女性
- 「〇〇流」ではなく、一人ひとりにオリジナルレッスン
「WILLCO」は、堺東駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
女性専用&女性トレーナーが指導するので、男性トレーナーには相談しにくいことも相談できると評判。
女性の身体づくりに特化していて、ホルモンバランスやメンタルの移り変わりに合わせたサポートも行う。
『女性トレーナーと二人三脚で理想を目指したい』という人におすすめだ。
「WILLCO」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「WILLCO」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ジムに通い始めて4ヶ月になりました。 体重の減りが遅い私にも寄り添って熱心に指導とトレーニングして下さってます!とても励みになります😊 これからも通い続けたいと思えるジムです✨
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分かりやすい食事指導、分かりやすく楽しいトレーニングでスムーズに目標達成出来ました!その後も無理なくキープ出来ていますが、トレーニングの楽しさを知って、のんびりペースで今もコンスタントにお世話になっています。
明るく楽しいトレーナー なので、楽しく通っています♪ 始めの食事管理して貰えるのがとても為になり、通う以前と比べて食事に対する意識が大分変わりました。 体重も8キロほど減り、着れなかった服が着れるようになり嬉しい変化です。
初めてのパーソナルジムで少し不安でしたが、ジムの雰囲気もよく、トレーナーさんも話しやすく、毎回通うのが楽しみです。今までやっていた筋トレは間違っていたんだなと思うほど、毎回効くところにしっかりと効いていて、ちゃんと鍛えれている!と感じます。これからも頑張ります!
トレーニングも運動も未経験で、まだ通い始めて数週間なのですが、とても親切で気さくなトレーナーさんで毎回トレーニング楽しいです🤩 私は特に食事指導を受けてよかったと思っていて、食事を学んでいけてる実感があります。 体調がいいので、気分がいいです🦩🦩🦩
家から近所なので通いやすく、毎回楽しくトレーニングしています。トレーナーの方も女性の方なので安心してトレーニングできます。トレーニングもわかりやすく色々アドバイスしてくれます。
「WILLCO」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 10,000円 |
料金 | 190,000円〜 |
内容 | パーソナルトレーニング24回 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ◯ 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府堺市堺区南花田口町1-3-6 2F |
アクセス | 堺東駅 徒歩3分 |
営業時間 | 8:30-20:00 |
定休日 | 日曜・第3月曜 |
7.エムズトレーニングジム 堺東店
- 健康的に魅せる身体づくり
- リバウンドしにくい中長期的ダイエット
- 全プランにLINEでのサポートつき
「エムズトレーニングジム 堺東店」は、堺東駅から徒歩4分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
加圧トレーニング×骨盤矯正×美容整体のオリジナルメソッドでは、健康的に魅せる身体づくりに特化。
6ヶ月間でゆっくりと理想の身体を手に入れることで、リバウンドのリスクを最小限に抑え、生活習慣から変えることができると評判。
LINEでの食事指導や相談サポートがあるのも嬉しいポイントだ。
『中長期的にリバウンドしにくいダイエットをしたい』という人におすすめだ。
「エムズトレーニングジム 堺東店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「エムズトレーニングジム 堺東店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
私の場合トレーニングは正直キツいですが、上手にやる気を出させて下さるので毎週楽しみに通わせてもらってます。お陰様で、筋肉が増え日々の生活が楽になったので、休日は子供達と外で遊ぶ余裕も出てきました。トレーニング効果は家族へも還元できていると確信してます^_^
引用元:「エムズトレーニングジム 堺東店」GoogleMap
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初めての加圧トレーニングです。子連れでも通いやすく、ベビーゲートやおもちゃなども用意して頂いたり抱っこしてもらったり、気兼ねしないよう工夫していただきました!週に一回のトレーニングですが心身ともに変わってきているのを感じてます!これからまだまだ頑張ります!
短期間で痩せるというよりは、自分のペースに合わせてゆっくりダイエットする感じです。仕事で忙しい中でも、無理せず続けられるのはとても助かります。自分ではどういう風に運動等すれば良いのか分からなかったので、マンツーマンでトレーニングは安心です。自分が目標とする体重や体型に向けて、頑張ろうと思います。
結婚の前撮りをすることが決まり、今のままではダメだと思ってダイエットできるところを探していました。 ネットでいろいろとパーソナルジムを検索しましたが、たくさんありすぎてよくわからず悩みました。 そんな時に友達が沢ノ町にあるパーソナルジムに通っていて、料金も他のパーソナルジムより安く、通いやすいと言っているのを聞き、体験に行きました。 沢ノ町だけでなく、堺東にも店舗があるということで、通いやすい堺東で入会しました。 会話しながらなのでトレーニングの時間もあっという間に終わってすごく楽しいです! 身体のことや食事について等、相談にのってもらえるのでわかりやすいですよ。
モチベーションを上げていただいて、続いてます!綺麗でオシャレなジムで、プロテインも美味しくて最高です!
「エムズトレーニングジム 堺東店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
月8回×6ヶ月プラン
入会金 | 16,500円 |
料金 | 月4回:158,400円〜 月8回:288,000円〜 |
内容 | 1回40分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府堺市堺区中瓦町ワイズビル4F |
アクセス | 堺東駅 徒歩4分 |
営業時間 | 平日 8:00~22:00 土日 13:00~22:00 |
定休日 | 祝日 |
8.パーソナルジムSAKURA
- 通いやすい料金設定
- 有資格者が在籍
- 整体で身体のケアもできる
「パーソナルジムSAKURA」は、七道駅から徒歩3分ほどにある。
エリア最安クラスの料金設定なので通いやすく続けやすいのも特徴だね。
資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍し、マンツーマンでサポートしてくれる。
整体も受けることができるので、トレーニングと身体のケアを両立できる。
「パーソナルジムSAKURA」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「パーソナルジムSAKURA」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
夏に向けダイエットを始めようと思い、初めて体験トレーニングジムに行きました!初めてジムに行ったのでよくわからない事ばっかりでしたが、マンツーマンでとてもわかりやすく、しっかりと指導しながら楽しく体験させて頂きました!BGMもの私の好きな音楽もかけてくださりました♪笑 ジム内もオープンしたてですごく綺麗ですし、ここでならがんばれそうです!💪 …
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ピラティスをしていただきました! 結婚式に向けて体を引き締めたいと伝えると、姿勢改善もしてくださりました。 毎回終了直後から筋肉痛があり効いてる感が凄いです!! 自宅でできるストレッチも教えてくださったりと、とても丁寧でおすすめです。
正月太りがズルズルきて後戻りできなくなる前にダイエットを決意したところ4月に新しくオープンするジムを見つけました。とりあえず体験申込し初めてのパーソナルトレーニングなので緊張しましたが男性トレーナーの方がとても親切で身体の動かし方もすごく丁寧に教えてもらえました。値段もリーズナブルだしここなら頑張って続けられそうです。 夏には肩も足も出せそう😊 …
新しくできたパーソナルジムで清潔感がありトレーナーも明るく楽しくトレーニングができました! 栄養指導もあり頑張ってダイエット続けようと思います!
トレーナーの橋さんが親身に対応をしてくださり、自分の身体に合ったメニューを組んでくれるので、目的にぴったりで大満足しています。 設備も充実していて、プロテインやサプリの種類も豊富です! 価格も他のジムに比べて安い。なのにサービスが豪華。引き続き宜しくお願いします!
食生活で12キロ太った身体をどうにかしたいと思っていた時に新しくオープンするジムを見つけました。本日からオープンで1回目のパーソナルを受けに行ってきましたが、男性スタッフが丁寧に教えてくれて食生活の相談ものってくれました。スタッフの方は、高校時代に甲子園にも出場されており、野球の話で盛り上がったやも楽しかったです。 夏に向けてのダイエットやスポーツされている方には、とてもおすすめだと思います。
「パーソナルジムSAKURA」料金・設備・アクセス
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入会金 | 5,000円 |
料金 | 8回:39,800円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
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無料レンタル ー - 【サービス・設備】
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個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府堺市堺区桜之町西3-3-7 プラットホーム七道103号室 |
アクセス | 七道駅 徒歩3分 |
営業時間 | 9:00〜22:00 |
定休日 | 年末年始(2〜3日) |
9.1Star 北花田店
- 完全個室のプライベート空間
- 関節や身体に負担の少ない自重トレーニングがメイン
- 姿勢改善で見た目をさらに美しく
「1Star 北花田店」は、北花田駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間なので、人目を気にせずトレーニングに集中できると評判。
自重トレーニングを中心に行うことで、体幹から鍛えることができ、ムダのない引き締まった身体を目指せる。
姿勢改善やコンディショニングもしているので、身体を整えつつ理想を追求できるんだ。
『必要以上に筋肉をつけない身体づくりをしたい』という人におすすめだ。
「1Star 北花田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「1Star 北花田店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
いつも楽しく先生達の指導もわかりやすく、楽しいがモットーなジムなのが通えばわかります☺️ いろいろな項目があるので、ジムというよりスタジオフィットネスで毎日通っても飽きなく楽しく過ごさせてもらってます💕
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いつも楽しく通ってます。 体力・筋力もついてきて、体の変化が嬉しいです。 食事や体の事、トレーニング方法など、いつも親身に教えて頂いてます。
通い始めて1ヶ月が過ぎました❣️ フォームを修正してくれる事がとてもありがたい🙏
通わせていただき1ヶ月が経ちました。体も少しずつ動けるようになりました。 筋トレやトレーニングフォームをきちんと教えてくださるので色々なプログラムに参加しても戸惑う事がありません。自分のペースでできるところからはじめてくださいというトレーナーの声かけがあるので焦らずできます。通うのもとても楽しくなりました。ありがとうございます。
「1Star 北花田店」料金・設備・アクセス
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ボディメイクコース
入会金 | 20,000円 |
料金 | 124,800円 |
内容 | 16回×60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
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無料レンタル ウェア - 【サービス・設備】
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個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府堺市北区北花田町1-16-2 2F・3F |
アクセス | 北花田駅 徒歩1分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 日曜 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと2つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!
最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
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損をしないで!