『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「目黒」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
では早速「目黒のおすすめパーソナルジム9選」をまとめいくね。
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【安い順】目黒の料金が安いパーソナルジムTOP3は?
今回厳選したジムの中から〝料金の安い順TOP3〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。
- 週2回(月8回)通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
料金が安い順TOP3
入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト | ||
1. Dr.トレーニング | 35,600→無料 ※期間限定 | 49,980〜 | 7,100 | レッスン時に質問・相談可能 | 4.5 (16) | 医学×トレーニング 高い知識と経験で幅広い悩みに対応 | https://drtraining.jp/ | |||
2. アップルジム | 33,000→16,500 ※期間限定 | 49,280〜 | 無料カウンセリングを実施 | 22,000/月 | 4.8 (108) | 姿勢&歩き方改善で効率的に見た目を変える | https://applegym.jp/ | |||
3. REALWORKOUT | 11,000 | 57,200〜 | 無料 | ウェア シューズ | 33,000/月 | 5.0 (47) | 個室でのプライベートレッスン | https://realworkout.jp/ | ||
入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
「目黒エリア」の料金が安いパーソナルジムTOP3はこんな感じだね。
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は「金額で無理をしない」ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「通えないと目標を達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと2つ目は「通いやすいジムを選ぶ」ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝ちょっと通うのが面倒な時〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも一定期間は通ってもらえないと効果を引き出すことができない。
なるべく自宅や職場などから近く通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!
1.Dr.トレーニング 目黒店
- 医学を取り入れた高品質トレーニング
- ゲキ低の採用率を突破した厳選トレーナーが担当
- ダイエットだけでなく、身体の痛み&不調改善などにも対応可能
「Dr.トレーニング 目黒店」は、目黒駅から徒歩3分ほどにあるメディカルパーソナルジムだ。
【医学×トレーニング】を融合させた唯一無二のメソッドで、世界レベルのパーソナルトレーニングが受けられる。
トレーナーの質にただならぬこだわりを持っており、不採用率97%という狭き門を突破したプロフェッショナルのみ在籍。
- ダイエット
- ボディメイク
- 運動不足解消
- 肩こり&腰痛
- 姿勢改善
など、一人ひとりの悩みや目的に寄り添った指導が魅力だ。
公式サイトでは「所属トレーナーの保有資格」なども公開されており、その質の高さは折り紙つきだ。
\各店先着10名まで!入会金0円キャンペーン実施中/
※人気店のため気になる方はお早めに
「Dr.トレーニング 目黒店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「Dr.トレーニング 目黒店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
要望に合わせたメニューを組んでくれます。通い始めてから体調がよく、大変感謝しています!
3年ちょっと中目黒店に通ってますが、新しく開店した目黒店にも行き始めました。目黒店は、広くておしゃれな内装で、気持ちよく集中してトレーニングできます。スピーカーがとてもいい音^_^
それぞれのトレーニング方法を相談できて長く続けられます。引き続き、安定した体を維持すべく、ご指導よろしくお願いいたします。
他の方の口コミはこちら
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いつもありがとうございます😊
前は中目黒店でお世話になっておりました。どちらの店舗もとても清潔で、スタッフの方々が毎回挨拶をしてくださるのも大変気持ちがいいです。
痩せたいな〜というくらいの軽い気持ちで始めましたが、今は私の人生で一番の楽しみであり、生きがいになっております😊なによりも、お世話になっている坂東トレーナーの人柄、知識量が★5つじゃ足りないくらい世界一素晴らしいです!!勉強なさったことをいつも還元してくださり心から感謝しております😊
あと、ドクタートレーニング独自の商品(写真がプロテインとEAAです)もどれも素晴らしいです。その中でもプロテインは、プロテインでは珍しく腸内環境を整えてくれるだけではなく、プロテイン特有の粉っぽさも全くなく超絶美味しくて、こんなに素晴らしい商品は世界中どこ探してもありません!
一般的に見たら、パーソナルトレーニングなので料金が高いように見えますが、倍払っても安いと感じてしまうくらいお値段以上です✨
これからも末永くよろしくお願いいたします!
中目黒店からお世話なっており、今は新しくオープンしたこちらの目黒店に通わせて頂いています。
広々とした室内で窓もあるので開放感があります!
いつもプロテインやサプリも購入させて頂いていますが、味はもちろんおいしく、泡立ちづらくて飲みやすいです☺︎
今後もよろしくお願いします!
夫婦で通っています。以前からドクタートレーニングさんにはお世話になっていて、だんだん身体が綺麗に引き締まってきました。トレーナーさんも話しやすく、身体の悩みに合わせて毎回トレーニングしてもらっています。これからも夫婦でお世話になります。
いつもお世話になってます。
設備は清潔感があり、どのスタッフの方に担当いただいても気持ちの良い接客をしていただいています。
また、頑張りたい時も、頑張れない時も、その時の心身の状態に寄り添ってサポートしてくださいます。なので、本気で結果を出したい方にも、無理なく運動習慣をつけたい方にもおすすめしたいです。
私自身、私生活でしんどい時期があっても通い続けられているのは、気さくで親切なスタッフの皆さんの、心遣いのおかげです。
いつもありがとうございます。
Dr.トレーニング目黒店に勉強のため、通っています。
新しくオープンしたばかりでとてもきれい!
スタッフの方達もみなさん優しく笑顔で出迎えてくれて嬉しく気持ちがいいです!
板東トレーナーにお世話になっておりまが知識量、人柄いつも感動しております!!
本当にありがとうございます!
Dr.トレーニングはとにかくすごい!
身体の感覚が日々変わっているのが分かります。
トレーナーとして一番大切なことを学んでいるように思います!
Dr.トレーニングに通い始めて趣味のテニスのパフォーマンスも格段に上がっているのが分かります!
毎週学べることが楽しみで仕方ありません!
プロテインも飲みやすくてとっても美味しい!!
今後ともよろしくお願い致します!
楽しく長く続けられます!
通い始めて明らかに体型が変わり始めました。
また、トレーナーさん全員マナーが素晴らしく、素敵なジムだと思います。
知識も豊富で、優しいトレーナーさんばかりです。毎度メニューを考えてくださり、目標に向けて自分のことのように親身にサポートしてくださります。おかげで運動を習慣化することができ、楽しく通わせていただいています。おすすめです!
フィットネスジムと併用しながら利用してます。改善点やアドバイスを貰えるのでトレーニングの質のアップやダイエットのモチベーションアップにもなってます!
「Dr.トレーニング 目黒店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金
入会金 | 35,600→無料 ※期間限定 |
ライフプランニングコース(月額制)
月会費 | 21,980円 |
料金 | 45分:3,500円 60分:4,600円 90分:6,800円 |
内容 | 食事管理サポート付き |
月額制の場合は、月会費+通いたい回数を選択でき、料金も通常より半額ほどで利用できるのが特徴だね。
ワークアウトプラン(チケット制)
料金 | 16回:140,800 24回:205,200 |
都度払いコース
料金 | 45分:7,100円 60分:9,300円 90分:13,700円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都品川区上大崎2丁目10−32 フラワープラザビル 2F |
アクセス | 目黒駅 徒歩3分 |
営業時間 | 9〜22時 |
定休日 | 不定休 |
\各店先着10名まで!入会金0円キャンペーン実施中/
※人気店のため気になる方はお早めに
2.【女性専用】NEXT GYM TOKYO 目黒店
- 完全個室&女性専用パーソナルジム
- 荷物不要!毎回気軽に手ぶらで通える
- 初心者でも楽しく安心のトレーニング&サポート体制
「NEXT GYM TOKYO 目黒店」は、目黒駅から徒歩2分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間、荷物いらずの手ぶら通いOK、目黒駅から徒歩2分という〝通いやすさ〟とフィットネス初心者でも〝楽しみながら身体の変化を実感できるトレーニング〟が評判。
また食事やダイエット、トレーニングに関する不安や疑問もオンライン上でいつでも相談できるようになっており、常にトレーナーがサポートできる体制も整っているんだ。
営業時間も8〜24時と長く、子供連れもOKなので「仕事で遅くなる…」「子供が居てジムに通えない…」という人でも通いやすい。
「NEXT GYM TOKYO 目黒店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「NEXT GYM TOKYO 目黒店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
私は下平トレーナーにトレーニングしていただきました🙏
トレーニング初心者でしたが、説明も分かりやすく、気になる部分にしっかりアプローチできました!
ありがとうございました!
場所も目黒駅から近く、12階なので周りの目を気にせずトレーニングに集中したい人やダイエットしたい方にお勧めしたいジムです✨
引用元:「NEXT GYM TOKYO 目黒店」GoogleMap
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最初は自宅から近い!という理由だけで通う決心をしましたが、通ってみたらトレーナー下平さんのお人柄も親しみやすく、トレーニング内容もこちらのペースに合わせて組み立ててくださって、毎回すごくたくさんいろんな側面から褒めてくださるので、運動なんて全くしてこなかったのに気づけばあっという間の3ヶ月でした。
まだまだ通い続けますが、引き続き彼氏に褒めてもらえるように(笑)、健康な体になれるように、サポートいただきながら頑張りたいと思います。
初めてのパーソナルで色々不安もある場合もありますが、スモールチャットから身体の疑問、トレーニングについて親身に優しく教えてくださるトレーナーさんなので、安心して楽しく通えると思います。
すっごくおすすめです☺️🫶🏻
2ヶ月間パーソナルトレーニングをこちらでさせていただきました!
手ぶらで子連れOKということで乳児がいても、快適に通うことができました!
また食事や家での運動などアドバイスをいただいたりして充実した2ヶ月間を過ごせました。
トレーニングも凄くわかりやすくて、毎回飽きずに通うことができました! 結果も出せて大満足です!!
今まで過度な食事制限や続かない運動でダイエットとリバンドを繰り返していた私が、無理なく健康的に痩せられました!
下平さんというトレーナーの方にずっと担当してもらってますが、的確なアドバイスで毎月目に見えてカラダが変わって行くので楽しいです。
目黒駅から近く、マンション最上階で眺望も良いところも気に入りました。
「NEXT GYM TOKYO 目黒店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 8・16回:20,000 24回:10,000 32回:無料 |
料金 | 【40分プラン】 7,000/回 【60分プラン】 11,000/回 【90分プラン】 16,500/回 |
回数 | 8・16・24・32回 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア/タオル/くつ下/シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201 |
アクセス | 目黒駅 |
営業時間 | 08:00〜23:45 |
定休日 | 不定休 |
3.MIYAZAKI GYM 目黒店
関連記事:ミヤザキジムで実際に無料カウンセリング&体験レッスンを受けてみた!
関連記事:ミヤザキジム全店舗の口コミ・評判を徹底調査してみた!
- ベテラントレーナーのみ在籍
- 全店が駅から徒歩5分以内
- 個室のプライベート空間
「MIYAZAKI GYM」は、目黒駅から徒歩2分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムだ。
・代表がこだわり抜いた「トレーニング環境」
・国際ライセンスを持つ「少数精鋭のトレーナー陣」
が特徴で、初心者から上級者まで〝ライフスタイル&目標〟に最適なパーソナルトレーニングが受けられる。
個室のプライベート空間なので、
『トレーニングしているところを見られるのが恥ずかしい』
『自分だけの空間で集中したい』
という方にも安心だ。
入会できる人数も制限しているため、予約の取りやすさも心配なしだ。
公式サイト:https://miyazaki-gym.jp/
「MIYAZAKI GYM 目黒店」のリアルな口コミ・評判は?
「MIYAZAKI GYM 目黒店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
妻が通っており、毎週楽しそうでしたので、
自分も体動かさなければと、ペアで体験させてもらいました。
運動の久々でしたが、適切な指導のお陰で、限界ギリギリ手前で楽しく、トレーニングできました。
来週以降も継続して通いたいと思ってます!
引用元:https://maps.app.goo.gl/cgpWpLHsZzSoHTca8
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1ヶ月程前から通っています。
いつも丁寧で的確なアドバイスをしていただき、身体が引き締まってきました。
食事のアドバイスもわかりやすく 健康意識が上がりました!
スポーツクラブに通っていますが、思った結果につながらず最近は会費のみを払っている状態でした。
目に見える結果が欲しくてパーソナルジムを探していて、こちらを見つけました。
実際に体験を受けてみると、カウンセリングでこちらの希望を細かく聞いてくれてトレーニングでは器具の使い方からトレーニングよやり方まで丁寧に教えていただき、目標達成のためのメニューまで作ってくれました。
今後もこちらにお世話になろうと思います。
石井トレーナーありがとうございます。
石井トレーナーのトレーニングを受けてきました。ビルの7階で広さも十分あり明るく清潔感のあるジムです。石井さんはトレーナー経験が豊富なだけあって「なるほど!」のアドバイス。普段は「お気軽ジム」に通って、フォームチェックやアドバイスを石井トレーナーに受けに来るのもいいですね。
普段の自分のトレーニングがレパートリー化されてしまっていましたが、石井トレーナーにどこに効いているのか細かくフォームまで見て下さりました!
いつもは汗をかくまで時間がかかりますが、効率良いトレーニングが身体の内側が暑くなり汗もかき達成感でいっぱいの気持ちです♫
自分では無理だと思っていた重さも今日初めて使ってみて、概念が変わりました!!
ただ痩せるだけではく、ボディラインを綺麗に見せるトレーニング方法は自分ひとりではなく石井トレーナーに見て頂いた方が間違いないと思います。
今回は体験でお邪魔しました。
皆さん口コミさせてる通り一回でも効果の実感出来るジムでした!
石井トレーナーはとても気さくで褒め上手な方で、褒められると嬉しくなり、いつもより重量を上げてトレーニングする事ができました。
効果が出るのも納得です!
今までは自己流でジムに通っていましたがなかなか成果が出ないため、こちらに体験でお邪魔しました。
丁寧なカウンセリングからどこを意識すれば良いかなど、細かく指導してくれました。
自己流とは全く違うやり方でやはりプロの指導を受けると、明らかに効果が違いました。自分でもびっくりしてます。
きちんと効果を実感したい方にはオススメのジムだと思います。僕はこれからも通わせてもらいます!!
久しぶりにスポーツジムでマシーントレーニングしましたが、自分では合わせたつもりであっても腕を痛めてしまいました。
石井トレーナーのアドバイスを受けて、的確に無理なく鍛えたいポイントに負荷をかけられるようになり、見た目にもキレイな筋肉が付きました。ありがとうございます。
関連特集:「MIYAZAKI GYM」全店舗の口コミ・評判を徹底調査!
関連特集:「MIYAZAKI GYM」の無料カウンセリング&体験トレーニングを実際に受けてみた
「MIYAZAKI GYM 目黒店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | \初回無料カウンセリング時の入会で/ 22,000→0円 |
料金 | 1回(60分):13,200円 11回目以降:11,000円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル シューズ/ウェア/タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都目黒区目黒1丁目4−8 ニュー目黒ビル 7階B号室 |
アクセス | 目黒駅 徒歩2分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
4.アップルジム 五反田店
- 姿勢から見た目を変える独自プログラム
- 芸能人&モデルの利用者も多数
- 料金が安く始めやすい
- 低価格なのに個室
- 全額返金保証もあり
「アップルジム 五反田店」は、五反田駅から徒歩2分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
トレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは
『数値以上に見た目が変化した!』
『痩せただけでなく、姿勢まで良くなった』
など、利用者の口コミやSNSでも評判。
また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さ〟も人気のヒミツだ。
「低価格」「完全個室」「姿勢から変える独自メソッド」に加え、全額返金保証まであるのも人気の理由だろうね。
\11/30まで!入会金(33,000円)OFFキャンペーン実施中/
※人気店のためお早めに
「Apple GYM(アップルジム)五反田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
実際に「アップルジム 五反田店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。
利用者の口コミ
同じトレーナーさんが担当してくださるので安心して通うことができ、かつ指導に一貫性があるのでわかりやすかったです。
またフレンドリーかつ褒め上手なので、運動を頑張るモチベーションが上がりました。
こちらの筋力に合わせてトレーニング強度を調整してくださるので、パーソナルジム初めての方でも安心して利用できると思います。
産後太りでどうしようかと考えていたところに見つけたのがアップルジムさんでした。どうしても子供を預けられないので、一緒に行けるところを探していました。子供も一緒に行っても良いと言うことでカウンセリングにお伺いし、その日にプランを決めて通い始めました。
教え方も丁寧で、やる気の湧いてくるのでやる気にもなりますし、細かなやり方まで教えて下さり通って本当に良かったと思いました。
口コミをさらに表示
初めてのパーソナルジムに選んだのはアップルジム五反田店。友人が他店舗に通って8kg減量に成功したのがきっかけでした。駅から徒歩2分の好立地で通いやすいです。
五反田店のトレーナーさんはとても親切で、指導が丁寧。トレーニングが筋肉の正しい場所に効くように、1cm単位で姿勢や手足の位置を微調整してくれます。今まで通っていた通い放題のジムとは効果が全く違うことを実感しました。
お食事サポートもすごく良かったです。毎日たくさんの前向きなフィードバックを貰えるので、楽しく続けることができました。しっかり食べて代謝を上げる食事療法で、空腹感を全く感じずに減量できたのは驚きです。
引き続きご指導よろしくお願いいたします。
殆ど普段運動をせず、スポーツもあまりしてこなかった私ですが、楽しく通う事が出来ています。家での仕事がほとんどで、運動する習慣がない為トレーニングしようと思い通い始めました。
1人でやっていたらなかなか続かないと思いますが、パーソナルジムなので専属のトレーナーさんがモチベーションをあげながら丁寧にサポートしてくれます。
食事管理のサポートもあり、ありがたかったです!
今はジムに行かない日も、家でも出来る筋トレをしていて、運動することの楽しさが身につけられたと思います!
せっかくなら正しいトレーニング方法を教えてもらたいたいと思い初めてパーソナルジムに通っています。
毎回同じトレーナーに教えてもらえること、日時をフレキシブルに設定できることも、アップルジムが自分に合っているところです。正しい方法でのトレーニングを毎回諦めずに教えてくださり褒めてくださるトレーナーなので前向きに取り組めています。
駅から近く、夜も遅い時間までやっているのですごく通いやすいです!
初めてのパーソナルジムでトレーニング初心者ということもあり
最初は不安でしたが、教え方も上手で追い込みつつもすごく褒めてもらえるのでちゃんと頑張れます。
正しいフォームはもちろん、どの部分の筋肉に効いているかなど、基礎的なところから教えていただけてとても勉強になりました。
トレーニング以外にも食事指導などもあり、1ヶ月という短い期間でもしっかり効果が出ました!
大手のジムに週3、4で2年間通っていましたがあまり成果を感じられずいたところ低額のアップルジムさんを見つけて口コミの良さにすぐに申し込みました。
初回のトレーニング終了後、このパーソナルジムは間違いなく成果が出ると確信しました!
毎回トレーニングした部位が筋肉痛になり数日間は嬉しい悲鳴です(笑)
トレーナーの追い込みがキツイけど決して苦しくなく楽しくて仕方ないって感じです。
自分では絶対追い込めないところまで励ましながら様子を見つつしっかり追い込んでくれます。
このしっかり無理のないように追い込んでくれるところ(加減というか)が本当にすごいと思います。
センスがない私でも懲りずに丁寧にわかりやすくアドバイス指導して下さるのでどのトレーニングも全然嫌にもなりません。
口コミの良さがわかりました。
残り一回のトレーニングですが成果の実感と楽しさで本日追加させていただきました。
暑さに負けず通いますので引き続き宜しくお願いいたします。
Apple Gym 五反田店は素晴らしいパーソナルジムです。駅からのアクセスが容易で、トレーニング初心者でも快適に利用できます。トレーナーは非常に親切で、効果的なトレーニングプログラムを提供してくれます。食事指導も含め、全面的なサポートが受けられる点が特に気に入りました。このジムのおかげで、健康とフィットネスの目標に向けて確実に進歩しています。毎回の訪問が楽しみです!
パーソナルジムとしては値段も安く1回45分というのが通いやすくアップルジムに決めました。
通って1ヶ月ほどですが、教え方が丁寧なのが1番継続している理由です。
細かい手首の位置や返し方など今まで教えきってもらえなかったところを丁寧に教えて頂けるので同じトレーニングをする中でも、効果的にできていると感じれます。
いつもありがとうございます!
2度目のパーソナルジムでこちらのアップルジムに通っています。
以前通っていたところは少し遠く、脚が重くなり通わなくなりました。
こちらは運動初心者でもとても親切にトレーニングの指導をして下さります。
ストレッチから始まりトレーニング器具を使い、次の日の筋肉痛が最初の方はキツかったのですが徐々に慣れていき、トレーニングが楽しくなりました。
トレーニングの後に飲むプロテインもとても美味しいです笑
運動初心者の私でもきちんと通うことができ、尚且つトレーナーさんが励まして下さるのでやる気も出ます。
まだ1ヶ月しか通っていないのでこのまま続けて筋肉を付けていきたいです。
「アップルジム 五反田店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
チケットプラン
入会金 | 33,000→無料 ※11/30までの期間限定キャンペーン |
料金 | 4回:27,280 8回:49,280 12回:69,950 |
1回あたり | 4回:6,820/回 8回:6,160/回 12回:5,830/回 |
内容 | ・1回45分 ・有効期限1ヶ月 ・期限内に使いきれない場合は延長も可能 |
全額返金保証 | ・14日以内に4回通う(週2回) ・不満を感じたら返金申請 ・審査なしで返金対応 上記の流れで返金 |
アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。
また、今だけ入会金が全額無料になるので、気になる方はお早めに。
\11/30まで!今だけ 33,000円OFFキャンペーン中/
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 22,000円/月
(毎日オンラインサポート)シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都品川区東五反田5丁目28−11 クレール五反田 1003号室 |
アクセス | 五反田駅 徒歩2分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
公式サイト | https://applegym.jp/ |
\11/30まで!入会金(33,000円)OFFキャンペーン実施中/
※人気店のためお早めに
5.リアルワークアウト(REAL WORKOUT)目黒店
- 系列店がどこでも利用可能で予定を組みやすい
- 個室なので人目が気にならない
- 毎回手ぶらで通える<
「REAL WORKOUT 目黒」は、目黒駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ウェアなどの無料レンタルも完備しているので、毎回ラクラク手ぶらで通える。
系列店も全て利用可能なので、その日の予定に合わせ〝場所にとらわれることなく〟パーソナルジム通いができるんだ。
個室でのパーソナルトレーニングなので、人目が気になることもない。
「REALWORKOUT 目黒」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「REALWORKOUT 目黒」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
パーソナルジムに通うのは初めてだったのですが、とても丁寧に教えて頂きました。 担当して頂いたトレーナーさんもとても気さくな方だったので、楽しくトレーニングすることができました。 食事の指導も行ってくれたので、健康にダイエットすることができました!
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週1回楽しく通わせてもらっています! 体重はあまり変わらないのですが(それは私が食事を頑張っていないから、、) メジャーでサイズ測っていただくと、少しずつ効果が出ていることがわかるので、頑張ることができます😤 こちらに通ってから筋トレをする習慣がつき、運動が楽しくなるのでぜひおすすめです☆
初めてパーソナルジムに通い、姿勢や使う筋肉への意識を変えるだけで、身体を痛めず効果的に鍛えられるんだということを実感しました。 教え方がとても上手で、優しいけれどしっかり追い込んでくれますし、食事面のサポートも毎回してくれます。 通い始めて半年程ですが、筋肉量ちゃんと上がってるみたいです!代謝があがり疲れにくくなりました。体のラインも綺麗になってきました。 駅近でウェアもタオルも靴も貸してくれますし、お水も出してくれて、手ぶらでも通えちゃうのも魅力です。
通い始めて3ヶ月が経ちますが、トレーナーさんがとても丁寧に指導してくれるお陰で、身体にも変化が出て来ています。 トレーニングはキツいですが、その分結果に繋がるので大満足です。 駅からも近いし、コスパもいいのでとてもオススメです。
通ってたジムがコロナで閉じたので、高荷重でのトレーニングがやりたい、駅から近い、価格が安いことで5月ごろから始めてみました。結果としては、自分でやるよりも遥かに質の高いワークアウトが毎度できて、本来の目的だったバルクアップに向けて着実に結果も出て満足しています。
「REAL WORKOUT 目黒」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 11,000円 |
料金 | 61,600円〜 |
内容 | 8回×60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア/タオル/シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 品川区上大崎2-15-19 MG目黒駅前1008 |
アクセス | 目黒駅 徒歩1分 |
営業時間 | 10〜23時 |
定休日 | 不定休 |
6.Personal Gym LABODY
- あなたの身体に関する悩みを解決
- 全国優勝経験のあるトレーナーが指導
- 初心者や女性利用者も多数
「Personal Gym LABODY」は、目黒駅から徒歩1分ほどの好立地にあるパーソナルトレーニングジムだ。
全国優勝経験のあるトレーナーが、あなたの悩み解決に最適なオーダーメイドのプログラムを提案。
ジム内は完全個室のプライベート空間なので、周囲の視線を気にすることなく集中できる。
初心者や女性でも安心して通える環境づくりにも力を入れているので、『ジムが初めてで不安』という方にもおすすめだ。
「Personal Gym LABODY」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「Personal Gym LABODY」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
駅近で清潔感があってとても通いやすいです! 機材しか使わないパーソナルジムと違って、色々なトレーニング方法があり、飽きずに体を動かせるので楽しいです★ また初心者でも体の使い方や動かし方を一から教えてくれます。その人の体力や筋力に合わせてトレーニングメニューを組んでくれるので、体の変化を早く実感できます! また食事の指導も継続できるようにアドバイスしてくれるので、食事制限が苦手な私でも続けられています。
引用元:「Personal Gym LABODY」GoogleMap
口コミをさらに表示
知人の紹介でグループトレーニング(女性4名)に参加しました。 駅からのアクセスも良く、オープンしたばかりでキレイなジムでしたので、快適に過ごすことができました。 一緒に参加した方に比べ、運動能力に自信がなく不安だったのですが、各ゲストのレベルに応じたメニューをアレンジして頂きました。 トレーナーの方から丁寧なアドバイスを頂くことができ、楽しく身体を動かすことができました。 体力に不安のある方から本格的に追い込みたい方まで、幅広いレベルの方におススメできるジムだと思います。
友人の紹介で、遠方から通わせていただいておりますが、目黒駅近くでアクセスがとても良く通いやすいです。 トレーナーさんが優しく、親身になって教えてれてトレーニングから身体のメンテナンスまでしてくれるので、安心して通えます。おすすめです! また施設内も清潔感があり快適にトレーニングできます。
いつもお世話になっているジムです。 目黒駅近くで通い安く、定期的に通っています。 体重が減り身体が変わって来ているので 満足してています。
駅から近く、店内もとても綺麗です。 広々としていて多様なトレーニングができます。 トレーナーの方も経験が豊富で、初心者から上級者まで丁寧に教えてくれると思います。 普段とは違った刺激の入れ方を教えてもらい、自身のトレーニングのレベルアップにも繋がりました!
夫と一緒にパーソナルトレーニングとでお世話になっています。二人で時間を合わせれば一人分の料金でトレーニングできるのがお得感もあり、夫婦一緒に頑張れることで継続しやすいです。 トレーナーの方は身体づくりのプロという感じで、話しやすく優しいです。LINEでの食事指導もお願いしていますが、無理が少なく続けることを意識してアドバイスしてくれるのがありがたいです。 三ヶ月ほど経ちましたが身体の変化が見えるようになってきて、自分てこんなに変わるんだ!という楽しみになりました。
「Personal Gym LABODY」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
16回チケット
入会金 | 10,000円 |
料金 | 176,000円 |
内容 | ・16回×50分 ・食事サポート&ボディケアつき |
昼割16回チケット
入会金 | 10,000円 |
料金 | 112,000円 |
内容 | ・16回×50分 ・食事サポート&ボディケアつき ・平日10〜15時スタート限定割安プラン |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都品川区上大崎14−9 目黒東誠ビル3F |
アクセス | 目黒駅 東口 徒歩1分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
7.イーストレッチ(e-stretch)
- ストレッチを取り入れた独自のダイエットメソッド
- 気になる部位を狙ってボディメイクもできる
- 必要以上に筋肉をつけない〝自分本来の〟しなやかなスタイル作り
「イーストレッチ」は、目黒駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ストレッチを取り入れた独自メソッドは
「運動が苦手…」
「何度もダイエットに失敗している…」
という女性にも人気。
またストレッチを取り入れたことで〝ただ鍛えるだけ〟でなく【気になる部位を狙ったボディメイク】や必要以上に筋肉をつけない【しなやかなスタイル作り】も実現可能なんだ。
ストレッチを取り入れた独自メソッドが評判を呼び、イーストレッチは多くのモデルやアーティストにも支持されているんだ。
「イーストレッチ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「イーストレッチ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ストレッチやトレーニングを行っている間はずっとグッツの販売の話ばかり。営業成績によるインセンティブがあるからかはわからないが、流石にモチベーションが下がりました。
ダイエットで伺いました! いつもトレーナーの望月さんにお願いしており、ストレッチも気持ち良く、トレーニングも自分に合ったものをやっていただいてます! いつも楽しく通わせてもらってます!!
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コロナ太りを解消するためシェイプアップ目的で通い始めました。もともと近所の別のパーソナルトレーニングに通っていたものの、諸事情によりモチベーションが続かず、結局こちらに乗り換えて良かったと思ってます。 担当のトレーナーの方はまだ若いのに驚くほど落ち着いていて的確かつ丁寧に指導してくださるので、安心してついていけます。継続する大切さを毎回気づかれます。 また、トレーニングの前半にしっかり時間をかけて体をほぐしてもらえるところもトレーニング後のプロテインドリンクも理にかなっていて、通うのが楽しみになります。今後とも宜しくお願い致します!
いつも、お世話になっております トレーニング前にストレッチを施術行うので、筋肉の可動域の幅を広げ、より効果的なトレーニングをすることができます トレーニング後はプロテインを作っていただけるので、ジムに行くだけでトレーニングのルーティンを確立することができます おすすめです
いつも楽しくトレーニングしていただきありがとうございます!通い始めて数ヶ月経ちますが、体が徐々に柔らかくなってきて、ラインも変わってきました。意識も変わり、自宅でも積極的にストレッチできるようになりました。トレーナーさんの雰囲気もとても良くて、楽しくトレーニングできます。トレーニング後のプロテインもとても美味しいです。 引き続きがんばります!
自分1人のトレーニングだとなかなか追い込むことができず結果が出なかったのでパーソナルムに通うことに決めました。担当の方はフォームや効く部分を説明しながらもいつも楽しくトレーニングが出来るようにしてくれています。トレーニング前のストレッチや終わった後の味を選べるプロテインもうれしいです。掃除も行き届いていてスタッフの方々の丁寧さを感じます。お陰様で体脂肪を減らすことができているのでこれからも通い続けようと思います。
料金・設備・アクセス
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入会金 | ー |
料金 | 2ヶ月コース:9,000/回 3ヶ月コース:8,500/回 4ヶ月コース:8,000/回 6ヶ月コース:7,500/回 |
内容 | 1回60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
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住所 | 東京都港区白金台5-13-31 白井ビル1F |
アクセス | 目黒駅 徒歩10分 |
営業時間 | 平 日 11〜22時 土日祝 09〜20時 |
定休日 | 火曜 |
8.パーソナルトレーニングジム LIMIT 目黒店
- 目黒駅徒歩1分&24時間営業&完全個室
- 通い放題プランもあり
- 手ぶら通いもできる
「LIMIT 目黒店」は、目黒駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムだ。
その好立地に加え、24時間営業という通いやすさが人気で、レッスンも完全個室のため〝他人の目〟を気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめるんだ。
ウェアの預かりサービスやシューズロッカーの貸し出しもあるので、毎回手ぶらで通うこともできるぞ。
女性トレーナーも在籍しているので、女性同士の相談もしやすいんだ。
「LIMIT 目黒店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「LIMIT 目黒店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
目黒駅徒歩1分と言うアクセスの良さ、そしてリーズナブルな料金ということで通い始めました。トレーナーさんがとても丁寧に教えてくれるかつ指導も分かりやすいです。本格的なトレーニングをしたいと考えてる方にもオススメできます。
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トレーニングを始める前は姿勢が悪く巻き肩で悩んでいました。 通い始めた結果、巻き肩が改善され姿勢も良くなったので、痩せるだけでなく見た目の変化が大きかったです! ジム自体も清潔感があり、モチベーションを上げてくれるトレーナーさんがいるので頑張れました(^^)
いつも楽しくトレーニングさせていただいてます。 家でできる筋トレなども教えてくださり、とても優しいトレーナーさんです。
今までいくつかのジムに行ったことがありますが、こんなにトレーナーさんが親身になってくれるジムはなかなかないと思います! 食事のアドバイスもすごく為になりますし。 徐々に体が締まってきたのを感じています。 場所も目黒なので便利です。
目黒駅徒歩1分でリーズナブルで通いやすいです!! トレーナーさんも明るく楽しみながらトレーニングできます! 通い始めてから体の変化も実感してます! オススメです!
「LIMIT 目黒店」料金・設備・アクセス
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プレグラスクラス
入会金 | 28,000円 |
料金 | 72,000円/月 |
内容 | 全16回×60分 |
通い放題プラン
入会金 | ー |
料金 | 39,800(29,800)円/月 |
内容 | 通い放題×1回60分 |
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- 【無料レンタル】
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無料レンタル ー - 【サービス・設備】
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個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
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住所 | 東京都品川区上大崎2丁目13-1 グリーンビュー白金 301 |
アクセス | 目黒駅 徒歩1分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
9.Buzz Fit
- からだコンサルタントが包括的にサポート
- 問題を根本から解決するプログラム
- 食事&生活習慣&痛み&ダイエットまで幅広く対応
「Buzz Fit」は、目黒駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
トレーナーではなく〝からだコンサルタント〟として、一人ひとりが抱える悩みや不安を根本から解決する「包括的サポート」が人気。
食事、生活習慣、ボディバランス、痛み、ダイエットなど目的に合わせて幅広く対応できるのもBuzzFitの強みだね。
身体や健康に対して「複数の悩みや不満」がある人におすすめ。
「Buzz Fit」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「Buzz Fit」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
移転先が目黒駅から数分なので 通い続けることができ 移転前から 通算丸4年通っています。 なんと言っても トレーナーを信頼しています。身体の状態は いろいろ変わるので その都度 必要なトレーニングを組んでもらっています。いつまでも元気に動ける身体を目指して。
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6年程Buzzfitさんにパーソナルトレーニング、コンディショニングケアなどをお願いしていました。(担当:石塚さん) アスリートひとりひとりに合うようトレーニング内容を考案して下さり、また競技によっても身体の使い方など沢山レクチャーして下さったおかげで 競技でも良い結果が出ましたし、何より大きな怪我なく万全なコンディションで現役生活を終える事が出来ました(^-^) 本当にありがとうございました!!
石塚さんには30代後半と産後のシェイプアップと筋力アップの為お世話になりました。トレーニングだけではなく日々の食事指導もして頂き、とても助かりました。 トレーニングも食事も無理なくできるメニューにして頂けたので続ける事が出来ました。 産後はハイハイとつかまり立ちをする息子と遊んで頂きながらのトレーニングが出来、ありがたかったです。子供の同伴が出来たので安心してトレーニングを受ける事ができました。 ありがとうございました!
身体の使い方のクセや習慣を見抜いてくれて、トレーニング毎に、その時の身体に必要なことや、クセから発生しうる問題を予防するトレーニングを組んでくれます。私は頭痛になりやすかったのですが、こうした定期的なメンテナンスを受けることで、頭痛持ちを卒業することができました。今では風邪もひかず、健康優良児です!
通い始めて約2カ月となります。石塚DSトレーナーもとで 週1回ですがトレーニングをさせて頂いています。 いつもありがとうございます。 筋トレで筋肉量をあげるだけでなくゴルフに必要な体のバランス感、 体をスムーズに動かせるようなメニュー組んでくれています。 体幹が弱かった私ですがトレーニングしてくにつれて体幹も少し強化されそのおかげだと思いますが椅子に座るときの姿勢が変わりました。 ジムに通いもくもくと自分でするよりもやはりプロのトレーナー下ですると何倍も効率がいいと思っております。
料金・設備・アクセス
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入会金 | 30,000円 |
料金 | 27,000円 |
回数 | 1回:4,000円 5回:19,000円 11回:40,000円 |
時間 | 50分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
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無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都品川区上大崎4-5-12 1F |
アクセス | 目黒駅 徒歩4分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 不定休 |
最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
\今なら無料体験実施中/
損をしないで!